のどフレイル
「飲み込みにくい」「ムセる」は危険サイン!? “ノド老化”が誤嚥性肺炎につながることも
最近、水やお茶でムセることが増えていませんか？ 「錠剤が飲み込みにくい」「食事に時間がかかる」「食後にたんが絡みやすい」 ――そんな変化も、“ノド老化”のサインかもしれません。 加齢によって、ノド周辺の筋肉や神経は少し […]
健康寿命は「ノド」で決まる!? “長生きノド”をつくる習慣が今注目される理由
最近、水やお茶でムセることが増えていませんか？ 「錠剤が飲み込みにくい」「食事に時間がかかる」「食後にたんが絡みやすい」 ――そんな変化も、“ノド老化”のサインかもしれません。 加齢によって、ノド周辺の筋肉や神経は少し […]
健康寿命を縮める「のどフレイル」とは？ いま注目される“ノドの衰え”
最近、水やお茶でムセることが増えていませんか？ 「錠剤が飲み込みにくい」「食事に時間がかかる」「食後にたんが絡みやすい」 ――そんな変化も、“ノド老化”のサインかもしれません。 加齢によって、ノド周辺の筋肉や神経は少し […]