ゴルフ
【ゴルフ上達】スコアが劇的に変わる魔法の考え方「ないない主義」とは？力みを取るメンタル術
「今日は絶対ベストスコアを出すぞ！」「パーを獲る！」と意気込んでスタートしたものの、結果はボロボロ……。 そんな経験はありませんか？ 実は、その「欲張りな心」こそがミスの最大の原因かもしれません。 今回は、人気ゴルフマン […]
【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】「スライスが止まらない」「チーピンやシャンクが出る」「長いクラブが安定しない人」は「回さない（ブレーキ）」ことでスコアアップ！
世間には色々なレッスン本や動画がありますが『ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本』を手に取ってもらいたい人はどんなゴルファーですか？ 世の中には星の数ほどのゴルフ理論が存在します。だからこそ、情報過多で何か […]
パターの基本の打ち方｜芯で打つコツは『お尻』を止めて『みぞおち』で動かすこと【これだけできれば大丈夫! 初心者女子のためのゴルフBOOK】
パター基本の打ち方 パッティングは上半身と下半身を別々に動かすことが重要です パッティングで大事なことは芯で打つことです。パッティングの下手な人はお尻が動いてしまっています。お尻が動くと上半身も動いてしまい、うまく打てま […]
ゴルフのスイングは最下点がゴールじゃない！当たり負けをなくす『キープレフト理論』【キープレフト理論 実戦強化編/和田泰朗】
キープレフト・スイングが当たり負けしない理由 ヘッドの最下点はゴールにあらず止めずに回り続けるのみ 引き伸ばしたゴムひもの片側を離すとバーン！ と弾けます。二重振り子のスイングはこれと同じ原理。ダウンスイングでコックがリ […]
ゴルフのスイングは足から動くのが正解！腰の回転を生む下半身リードとスライス対策【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
腰から回すダウンスウィングがNGな理由 効率良く身体を動かすためには、足から動くというのが正解 ●足が動くことで身体が回る ダウンスウィングで「腰を回せ！」というのはよくいわれることですが、腰自体を回すことはできません。 […]
ゴルフの距離感はテンポで決まる！メトロノームで『65ビート』を体に刻む練習法【松本哲也のとことん上手くなる！パッティング家練メソッド】
体にテンポを刻むために不可欠なメトロノームの使い方とは メトロノームで体にテンポを刻み込む 距離感にテンポは大きく関与します。同じ振り幅でもテンポが変われば結果が変わるからです。。１で「ソール（ボールの後ろにヘッドをセッ […]
「ゴルフのアプローチが劇的に上手くなる！『スイングプレーン』で打つプロの神業【「圧力系」インパクトの作り方/阿河徹】
スコアメイクに必要なアプローチにもスイングプレーンが有効な理由 アプローチにも有効なスイングプレーンの原理 スイングプレーンの原理はショートゲームでも非常に有効なので、この機会にお話ししておきたいことがあります。 私は選 […]
腰を回しすぎる人は要注意！クラブの振り遅れを防ぐ「回さない」ゴルフ新常識【ゴルフの上達に一番必要な「回さない」という基本】
「回さない」BASICメソッド「回さないこと(ブレーキ)を知る」 ブレーキの利かないスイングは事故を起こす 「回さない」という言葉に、違和感を覚える方もいるかもしれません。ゴルフなのに回さなくていいの?そう思うのも無理 […]
バンカー恐怖症を克服！ゴルフは「破れかぶれ」メンタルが上手くいく理由【マンガで解説】
ゴルフのラウンド中、自分の技術ではどうにもならない絶望的な場面に直面したことはありませんか？ バンカー越えや狭いホールでのティーショットなど、考えれば考えるほど体が動かなくなってしまうもの。 今回は人気マンガ『ゴルフは気 […]
ヘッドスピードを上げる『フィニッシュの逆ネジレ』とは？体幹を回す2つの即効練習法【自己最速のヘッドスピードを叩き出すスイングの最終法則/安藤秀】
飛距離アップするフィニッシュの逆ネジレが身につく練習法とは フィニッシュの逆ネジレをマスターする即効練習法 ダウンスイングにおける体の回転で作られるタメと腕で作られるタメによって、クラブヘッドを遅らせるイメージで振り下ろ […]
ゴルフスイングは『考えすぎ』で壊れる？理論派を卒業して感覚で打てるようになる上達法【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
ゴルフは感覚でできることが上達するワケとは 理屈で「わかる」よりも感覚で「できる」ようになろう 骨格でスイングを考えるのは案外難しいですし、抵抗を感じる方もいらっしゃるかもしれません。私のティーチングプロとしてのキャリア […]
ロングパットの距離感の掴み方｜『手でボールを投げる感覚』でパターが劇的に上達するコツ【クォーター理論 基本編/桑田泉】
ロングパットの距離感はカップに「止める」感覚とは ロングパットの距離感はボールを投げて、カップに止める感覚と同じ 【注目ポイント】● ロングパット上達のカギは距離感を養うことに尽きる● そのために、まずは手でボールを転が […]