体重
アイアンもドライバーと同じ構えにしてない!? ミスを激減させる「体重配分」の違いをツアープロコーチが解説【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼アイアンとドライバーの違い／ 【構えたときの体重配分】ドライバーとは体重配分と軸の傾きが異なる 打ち出す球筋が違うので構えの形も変わる アイアンとドライバーとでは、構えたときの形が大きく異なります。アイアンは構えた時 […]
プロが実践する「胸が目標を向く美しいフィニッシュ」を作るための体重移動とは？【アイアンが上手くなりたいなら右に打ち出せ！／吉田直樹】
＼フィニッシュの勘違い／ 【フィニッシュの形】体重が右に残るからカッコ悪いフィニッシュになる カッコいいフィニッシュにこだわることも大事 フィニッシュは、それほどこだわらなくてもいいという考えもありますが、いいスイング […]
なぜ40代以降は生活習慣病リスクが急増する？病気になりにくい「BMI22」を目指すべき理由を解説【眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話】
ダイエットは更年期になる前がベスト 適正体重が維持できる生活習慣を 更年期は太るだけでなく、中性脂肪やコレステロールが増え、生活習慣病にもかかりやすくなります。この傾向は放っておくとどんどん進むので、更年期に備えて適正 […]