外反母趾
良かれと思って逆効果？ 5本指靴下や青竹踏みが「足の指」を弱くしてしまうワケ【眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話】
5本指くつ下や青竹踏みは足がどんどん弱くなる 足の指を広げたり足裏をほぐすのは逆効果 皆さんがよく知っている足の健康法のなかには、足にとって逆効果のものもあります。例えば、5本指ソックス。足の指を広げることは健康によい […]
足の悩みは「歩き方」でほとんど解決する!?「足と脚の病気」の大きな原因とは【眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話】
足と脚の病気はほとんどが「悪い歩き方」のせい 悪い習慣を正せば自然治癒力で改善する 外反母趾になって整形外科へ行っても、本当の意味では治りません。薬や処置で一時的に楽になったとしても、必ずまた再発します。なぜなら、外反 […]