国内外に「築地銀だこ」を展開する株式会社ホットランドホールディングスは、2026年6月8日（月）より、全国の店舗（一部を除く）にて、期間限定メニュー『魚介系 旨味たこ焼』を発売いたします！

近年、ラーメンや和食を中心に「出汁（だし）」や「和の旨味」への注目が世界中で高まる中、銀だこが「日本ならではの食文化をたこ焼で表現したい」と本気で開発したのがこの一舟。

おやつにはもちろん、ビールやハイボールなど「お酒のおつまみ」としても抜群の相性を誇る、大人のためのプレミアムなたこ焼に仕上がっています。

　魚介系『旨味たこ焼』は、近年、 “出汁” や “旨味” への注目が高まる中、築地銀だこでは、日本ならではの食文化をたこ焼で表現したいという想いから、本商品の開発に至りました。

生地には、海の香りが引き立つあおさ、様々な魚介だしや素干しえびの粉が入ったオリジナルの出汁を加え、たこ焼の主役となる "プリップリ" の新鮮な 「タコ」 は、一つ一つ丁寧に手切りし噛めば噛むほど旨味が出る、築地銀だこの一番のこだわりです。

“うま味” をテーマに、かつお・えび粉・煮干し・さば節など、厳選した “8種の旨味素材” を使用し、口に入れた瞬間から広がる魚介の香りと、奥深いコクをお楽しみいただけます。
銀だこの最大の特徴 “外はパリッ、中はトロッ” の食感に、魚介の濃厚な旨味が重なり合い、一口ごとに満足感のある味わいに仕上げました。また、香ばしく焼き上げたたこ焼に、特製の醤油ベースの甘口ソースに、「煮干し (カタクチイワシ)」 と 「鰹」 の濃厚なだしを使用。最後まで飽きずに楽しめる “旨味の余韻” を演出。食欲をそそる香りと、出汁の味わいが特長の、この時期だけの特別な一品です。

商品開発者コメント：
鰹節の日本三大産地である鹿児島県指宿市。小袋でご用意した鰹節（鹿児島県指宿産）を食べる直前にかける事で、風味と旨みが一段と際立ち、より美味しくたこ焼をお召し上がりいただけます！

魚介系『旨味たこ焼』8個入り

おやつやお土産としてはもちろん、お食事やお酒のお供にもぴったりな、“大人も楽しめるたこ焼” としてご提案いたします。
ぜひこの機会に、魚介の旨味を贅沢に詰め込んだ、築地銀だこ自慢のたこ焼をご賞味ください。

【 商品概要 】

『魚介系 旨味たこ焼』
価格：1舟8個入り　750円（商品価格）/ お持ち帰り 810円（税込）
店内飲食 825円（税込）

【 発売日 】
2026年6月8日(月)

【 販売店舗 】
日本国内の築地銀だこ店舗 （一部店舗を除く）

銀だこさんといえば、これまでも明太マヨやねぎだこなど数々の名作を生み出してきましたが、今回の「魚介系」というアプローチは、全グルメ好き・お酒好きの心を掴むこと間違いなしですね！

まるで「極上の魚介醤油ラーメン」や「料亭の厳選和出汁」をそのまま丸いたこ焼に閉じ込めたような贅沢さ。かつお、さば節、えび粉、煮干しなど8種類もの旨味素材が、銀だこの香ばしい油と出会うのですから、美味しくないわけがありません。

6月8日（月）からの期間限定販売です。「今日のご飯、何にしようかな」「今夜のおつまみ、何にしようかな」と迷ったら、ぜひお近くの銀だこで、この時期しか出会えない出汁の芸術品をハントしてみてくださいね！

Miコーポレーション株式会社が運営する“お好み焼専門店どんどん亭”は、本日2026年6月1日（月）より「公式アプリ100万DL記念!!総額100万円プレゼントキャンペーン」を開催いたします！

どんどん亭をよりお得に楽しめる公式スマートフォンアプリが、なんと累計100万ダウンロードを突破！

この大台突破を記念して、なんと抽選で10名様に「現金10万円」がそのま本当に入金されるという、焼肉店やレストランのキャンペーンとしては異次元レベルの特大イベントがスタートします。

【キャンペーン概要】
”どんどん亭公式アプリ”のダウンロード数が100万人突破したことを記念して、抽選で10名様に現金10万円が当たる！総額100万円プレゼントキャンペーンを開催いたします。

【対象期間】
2026年6月1日(月)～2026年7月17日(金)

【応募方法】
１.キャンペーン期間中の6月1日(月)～7月17日(金)にどんどん亭でお食事をする
２.”どんどん亭公式アプリ”でスタンプを10個集める(お会計500円でスタンプ1個)
３.アプリからキャンペーンページの応募フォームよりエントリーする

【プレゼント時期・方法】
１.当選すると7月中に”どんどん亭公式アプリ”の新着情報に当選通知と専用フォームの案内URLが届く
２.案内URLから必要情報を入力し送信する。
３.指定いただいた振込口座に期間内にお振込みいたします。
※返答期間中に必要情報が届かない場合にメールアドレスから確認の連絡をする場合がございます。
※弊社ドメイン(matsuishi.com、dondontei.com)のメールアドレスからのみ行われます。
※メールでの通知でお客様情報を聞き出すことはありませんので、詐欺メールなどにお気を付けください。

アプリ100万ダウンロード突破のお祝いとはいえ、割引クーポンや食事券ではなく「現金10万円を10名様にドンとプレゼント」という直球すぎる大盤振る舞いには驚きました！どんどん亭さんの男気を感じますね。

スタンプ10個（5,000円分）という条件も、家族でのディナーや、友達同士で何品かお好み焼やもんじゃ焼をシェアすれば、すぐに達成できる絶妙なラインです。期間は7月17日までの約1ヶ月半あるので、何口か応募して当選確率を上げるのも賢い作戦かもしれません。

この超強力なサマーチャンス。今夜のメニューはお好み焼に決定して、まずはどんどん亭の公式アプリをスマホに忍ばせてお店へ急ぎましょう！

心因性腰痛は穴の開いたバケツ状態！月にどのくらいお金が掛かる？

心因性腰痛に悩むとお金がかかる

●腰痛治療にはさまざまな方法がある
　腰痛に関する治療グッズやサプリメントは今や『腰痛マーケット』として大きな経済効果を生んでいます。例えばマッサージ。１時間
６０００円の普通のマッサージであったとしても、月に１回通うだけで年間７２０００円の払出となります。サプリも月２０００円ほどであったとしても年間２４０００円。それでも自律神経が正常になるわけではないため、心因性腰痛の根治には繋がりません。

また、マッサージ器メーカーは、機能を山盛りにして家庭環境にあわせたマッサージチェアなども販売しています。乗っている間は副交感神経が優位になりますが、投資に対する成果としては芳しくありません。

グッズを色々模索することで合うものが見つかる人もいますが、整体や整骨院、針治療など、腰痛に良いとされる施術も１回で終わることはないため、継続するお金が必要になります。また、商品や施術の中には通常よりさらに高額なものもあります。しかし、根本的な原因を解消しないまま続けても改善できる保証はありません。特に心因性腰痛の場合には、何よりも副交感神経が優位になるような生活習慣が大切になります。本書では、お金もかからずに今日からすぐできる自律神経を整える方法を３章で色々と紹介していますので、グッズにお金をかけても改善しない方は、ぜひ実践してみてください。

心因性腰痛は穴の開いたバケツ状態

心因性腰痛に悩む人は、マッサージや通院で一時的に改善しても、穴の開いたバケツのようにすぐ腰痛が復活します。交感神経が優位になってしまうストレスや生活習慣を改善をしなければ、どれだけたくさんのケアをしても、別の場所に穴が開き、また痛みが復活してしまうのです。

マッサージでも多くの出費が

月々６０００円のマッサージ出費でも、残りの人生から逆算すると非常に大きな額になります。例えば、５０歳男性が月にそれだけ出費すると、生涯で約２２３万円のマッサージ代を支払わなければいけないことに。またマッサージや通院などの時間的労力やストレスもかかります。

【出典】『原因不明の腰痛は自律神経が9割』
著：小林弘幸/順天堂大学医学部教授 日本文芸社刊

執筆者プロフィール
順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。スポーツ庁参与。順天堂大学医学部卒業、同大学院医学研究科を修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、現職。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートや文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導に携わる。『医者が考案した「長生きみそ汁」』（アスコム）、『死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい』（幻冬舎）など、著書も多数。

病院で検査してもわからない……。原因不明の腰痛を“自律神経”から改善する一冊。国内でおよそ3000万人が悩んでいるとも言われている『腰痛』。 腰痛の原因はぎっくり腰やヘルニアなど様々ですが、実はその80%以上が原因不明と言われています。コロナ禍でカラダを動かすことが少なくなったため、「座りっぱなしだったから」「運動不足だから」と腰痛の原因を運動不足や筋肉疲労によるものだと思い込み、原因を突き止めようと病院を受診しても、結果は『異常なし』。よくわからないまま筋弛緩剤や炎症を抑える薬だけ飲むも、なかなかよくならない、という人が多くいます。また、腰痛は気になるがゆえにインターネットで検索すると、ガンや膵炎などの症状と一致することもあり、長く続くと不安に煽られて毎日楽しく生活することができなくなってしまうことも。そんな長引く謎の腰痛ですが、それはストレスと自律神経の乱れから来る現代病『心因性腰痛』かもしれません。本書では、そんな原因不明の腰痛を持つ人に向けて、自律神経の名医が腰痛の原因になっている自律神経を整えて痛みを取る『心因性腰痛』の改善法を紹介します。リラックスするための入浴法から腸がよみがえる食事法、心を軽くするために必要な考え方、生活習慣など、誰でもすぐに実践できる心因性腰痛の改善法を掲載します。しつこい痛みで、マッサージ・整体・針など、どんなに骨や筋肉への治療を試しても良くならない腰痛をお持ちの方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。

株式会社松屋フーズは、2026年6月10日（水）より、松屋銀座の地下1階 弁当・惣菜売場にて、百貨店初となる常設1号店「松屋PREMIUM」をグランドオープンいたします！

実は昨年5月、松屋銀座の開店100周年を記念して期間限定出店した際、食品催事における過去最高の売上を記録するほど大爆発したこの企画。

多くのファンの熱い声に応え、今回は満を持して「高級感と親しみやすさ」をテーマにした常設ショップとして復活します。洗練されたブラウンの制服を身にまとった専門スタッフが、これまでのイメージを覆す極上のデパ地下クオリティでお客様をお迎えします。

本プロジェクトは、昨年5月に開店100周年を迎えた松屋銀座と、同じく「松屋」の社名を持つ牛めし「松屋」とのご縁から始まり、期間限定で出店した店舗は大きな反響を呼び、食品催場における過去最高の売上を記録しました。そしてこの度、相互の想いが合致し、百貨店の初常設店「松屋PREMIUM」として、オープンすることとなりました。「高級感と親しみやすさ」をテーマに、国産食材を使用するなど、百貨店ならではのクオリティで、ここでしか味わえない数々の松屋限定商品を展開していきます。

　松屋銀座 「松屋PREMIUM」新店舗オープンの狙い

◆〈品揃えの強化〉　高まる中食、弁当需要に応えるラインナップ拡充
◆〈新客の獲得〉　「百貨店クオリティ」の品揃えによる、新たな話題性の創出
◆〈既存客の深耕〉期待を超える体験の提供と、さらなる顧客満足度の向上

　店舗について

〈外観〉
外観は、立体感のあるブラックとウッド調のブラウンを基調に、高級感と温かみを両立したデザインに仕上げました。金色のロゴを配することで、百貨店にふさわしい上質感と存在感を演出しています。また、ショーケースには商品のサンプルを美しく配置し、従来の松屋とは異なる“選ぶ楽しさ”や“特別感”を感じていただける空間に。「松屋PREMIUM」ラインならではの落ち着きや品格を感じながらも、どこか親しみやすさのある店舗デザインにこだわっています。

〈ロゴ〉
松屋の象徴的なモチーフを活かしながら、「PREMIUM」の世界観に合わせて金色を採用。伝統的な親しみやすさを残しつつ、上質感と特別感を表現しました。

〈制服〉
百貨店らしい清潔感と上品さを意識し、ブラウンのベストセットアップによる、スマートに着こなせる普遍的なデザインの制服を選定。洗練された品格を漂わせつつも、決して気取ることのない、日常に溶け込む上質な装いを目指しています。「松屋PREMIUM」専門の接遇研修を修了したスタッフが、百貨店基準の丁寧な商品知識と誠実な対応でお迎えします。

店舗概要

店名：「松屋PREMIUM」　　　
オープン日：2026年６月10日(水)
営業時間：11時00分～20時00分 (日曜日もしくは連休最終日は19時30分まで)
売場面積：5.05平方メートル (販売区画)　

　厳選を極めた「松屋銀座限定メニュー」の数々

昨年の出店でも人気を集めた神戸牛を使用した贅沢な牛めしをはじめ、国産黒毛和牛の「うまトマハンバーグ」、甘い脂身が柔らかくジューシーな「国産雪国育ち豚」を使用したトンテキ、ボイルドビーフをふんだんに使用した「創業ビーフカレー」など、多数の限定商品を展開し。商品は、ファルカタ材の「わっぱ」と掛け紙、環境に配慮した包装で提供します。

松屋銀座限定商品神戸牛牛めし　　　1,390円
肉倍量神戸牛牛めし　　2,080円
神戸牛を使用した松屋銀座限定オリジナル牛めし。神戸牛を美味しく味わえるよう、独自の調理方法で仕上げました。タレは松屋オリジナルの牛めしタレをブレンドし、玉ねぎや付合せの紅生姜も国産を使用したこだわりの逸品です。

松屋銀座限定商品国産黒毛和牛のうまトマハンバーグ　　1,681円
国産黒毛和牛を使用したハンバーグに、黄身の濃さが特徴の「マキシマムこいたまご」を使用した半熟玉子をトッピング。ハンバーグは冷めても柔らかさが残り、黒毛和牛の旨味を活かせるよう独自にブレンド。うまトマソースはトマトの旨味をより鮮明に引き立て、ハンバーグとマッチするよう配合したオリジナルテイストに。

松屋銀座限定商品雪国育ちの濃厚トンテキ　　1,681円
雪国で育った甘味たっぷりの脂と柔らかな肉質が特徴の国産豚を150ｇ使用したボリューミーな商品。松屋オリジナルトンテキダレを使用し、ご飯が進む味わいに。フライドガーリックのトッピングがアクセント。

松屋銀座限定商品
１.創業ビーフRichカレー　1,050円
２.創業ビーフRichカレー×神戸牛　　1,681円
３.創業ビーフRichカレー×黒毛和牛ハンバーグ　1,681円

１.創業ビーフRichカレー

２.創業ビーフRichカレー×神戸牛

３.創業ビーフRichカレー×黒毛和牛ハンバーグ

多くのファンに愛される「創業ビーフカレー」をベースに、たっぷりのボイルドビーフとともに深みのある味わいに仕上げました。

「カレギュウ」や「ハンバーグカレー」といった松屋伝統のスタイルを、今回は「神戸牛」や「黒毛和牛ハンバーグ」との贅沢な組み合わせでお届けいたします。

上記ラインナップに加えて、季節に合わせた新メニューの開発や、惣菜の販売なども検討しています。

街で見かけるお馴染みの「松屋」が、銀座のデパ地下で「神戸牛」や「黒毛和牛」を引っ提げてプレミアムに変身するなんて、ワクワクが止まりませんよね！

通常の牛めしも最高ですが、1,390円で本物の神戸牛を味わえる「神戸牛牛めし」や、あの伝説のうまトマソースが黒毛和牛と出会ったハンバーグなど、メニュー名を見ただけでお腹が鳴ってしまいそうです。わっぱ弁当風のパッケージもお洒落で、銀座の手土産としても話題になること間違いなし。

オープンは6月10日の水曜日。今後は季節に合わせた新メニューや特製お惣菜の販売も検討されているとのことなので、銀座に立ち寄った際は新名所『松屋PREMIUM』へ、ここでしか出会えない“最高峰の1杯”をハントしに出かけてみてくださいね！

寝相の悪さが肩コリに繋がる？正しく寝るために知っておきたい枕の選び方！

枕が合わないと体にどんな影響を与えるの？

ここまで正しい立ち姿勢・座り姿勢を紹介しましたが、実は正しい寝姿勢もあります。朝起きると首や肩が張っている、よく寝違える……。これは睡眠中の姿勢に問題があるのかもしれません。就寝中は姿勢に気を配れないため、寝相の悪さから骨格のゆがみ、肩コリを招くケースが少なくないのです。

それでは理想的な寝姿勢とはどんなものなのでしょうか。ポイントは「首の自然なカーブを保つ」ことです。就寝中に首の後ろのカーブを維持できれば、血流も良好で自然な寝返りが打て、首や肩への負荷もかかりません。

そこで大切なのが「枕」です。枕が高過ぎると首や肩に負荷がかかり、肩コリやいびきの原因に。低過ぎれば頭に流れた血液が脳を刺激して不眠を引き起こします。理想は仰向きに寝たとき、頭、首、体がまっすぐになる枕の高さ。首のカーブが維持されて、体のバランスもとれたよい姿勢です。

以上を目安に、自分の首に合った枕を見つけましょう。なお、寝るときは「仰向きで気をつけ」をした姿勢がおすすめ。腰痛で仰向きがつらい人は、横向きで腰を丸め、抱き枕を抱えて眠ると腰の痛みが緩和されます。

出典：『専門家がしっかり教える 健康図解　あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨はがし』著/藤縄理

【書誌情報】
『専門家がしっかり教える 健康図解　あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨はがし 』
著：藤縄理

コロナ禍による運動不足やテレワーク、日常的な家事や育児からくる疲れなどの影響で、体に不調を感じている方は多いのではないでしょうか。その不調は「ガチガチの肩甲骨」が原因かもしれません。猫背や巻き肩をはじめ、足を組んだり、頬杖をついたりすることがクセになっている方は要注意！悪い姿勢が身についてしまっていると、肩甲骨がずれ、そのまわりの筋肉が凝り固まってしまいます。そこから肩や首のコリ、背中や腰の痛みなどの不調につながり、頭痛やめまいを引き起こして体全身のトラブルに発展するのです。本書ではその不調の元凶である「ガチガチの肩甲骨」を解きほぐす、エクササイズをイラストと図解でわかりやすく紹介しています。そもそも肩甲骨とはいったいなんなのか、どこに位置しており、どのような役割を担っているのか専門家が丁寧に解説しているので、より意識を高めて取り組むことができます。健康寿命を伸ばし、正しい姿勢を崩さずに生活するための体幹や骨を強化するエクササイズや、肩甲骨はがしとセットで行うと効果がアップする症状別エクササイズも掲載。体の不調の改善も予防もできる未来への健康投資に最適な一冊です。

株式会社モスフードサービスは、2026年6月19日（金）～ 6月21日（日）の3日間、岩手県内のモスバーガー全12店舗にて、地元の新鮮野菜のおいしさを届けるイベント『モスの産直野菜フェスタ』を限定開催いたします！

期間中は、生のレタスを使用するすべてのハンバーガーに、地元のモスの契約農家である「JA新いわて岩手町レタスグループ」が育てた採れたてのレタスを100％使用。

さらに、このフェスタでしか食べられない、夢の地域限定・超贅沢ハンバーガーも同時販売されます！

告知ツール イメージ

『モスの産直野菜フェスタ』は、2014年より各地で始まったもので、日頃よりモスバーガー店舗をご愛顧いただいている地域の方々やお客様に感謝の気持ちをこめて、地元のおいしい野菜をこの機会を通じて味わっていただくために実施しています。

期間中はレタスの入ったすべての商品に、「JA新いわて岩手町レタスグループ」直送のレタスを使用するほか、産地直送レタスをたっぷり使用した地域・期間限定商品『とびきり 大盛りレタス テリヤキバーガー』を販売します。県内で生産されたレタスの味わいを、ぜひお召し上がりください。

イベント初日である6月19日（金）の早朝には、店長と店舗スタッフが岩手県のモスの契約農家である「JA新いわて岩手町レタスグループ」の農場で収穫体験を行います。収穫体験は、店舗で使用する野菜がどのように栽培・収穫されるのかを実際に体験することで、採れたて野菜の価値を五感で感じ、生産者の方々との情報交換を通じて交流を深める機会となります。

●『とびきり 大盛りレタス テリヤキバーガー』（720円）
人気の『テリヤキバーガー』を国産牛100％使用のパティ※に変更し、さらにレタスを通常の約1.6倍に増量しました。オリジナルのテリヤキソースを絡めた国産牛パティとたっぷりのレタスに、ハーフマヨネーズタイプをのせています。しっかりとした肉感のパティと、産地から直送したみずみずしいレタスをお楽しみいただける、産直野菜フェスタならではのハンバーガーです。
※　パティに含まれる牛肉は、100%国産です。

＜「モスの産直野菜フェスタ」概要＞

■販売期間　：2026年6月19日（金）～ 6月21日（日）の3日間
■販売店舗　：岩手県のモスバーガー 全12店舗
■内容　：
１.とびきり 大盛りレタス テリヤキバーガー（720円）を限定販売
＊「JA 新いわて岩手町レタスグループ」のレタスがなくなり次第、販売終了します。
２.レタスを使用したメニューに
「JA新いわて岩手町レタスグループ」産地直送レタスを使用
＊「JA 新いわて岩手町レタスグループ」のレタスがなくなり次第、県外のモスの契約農家のレタスを使用します。

＜店舗スタッフによるレタスの収穫体験 概要＞

■収穫日　：2026年6月19日（金）6:00～（予定）＊雨天の場合は中止となります。
■収穫場所：岩手県岩手郡岩手町「JA新いわて岩手町レタスグループ」の農場
■参加者 ：対象店舗の店舗スタッフ約10～20名（予定）

モスのテリヤキバーガーといえばあのシャキシャキのレタスが最高ですが、それが地元・岩手町で採れたてのレタスになり、しかも「1.6倍の大盛り」で食べられるなんて贅沢すぎます！

しかもパティは贅沢な国産牛100％。お肉の濃厚な旨味と、噛んだ瞬間にジュワッと弾けるレタスのみずみずしさは、間違いなくこの3日間しか味わえない“絶品”のクオリティです。スタッフの皆さんが朝早くから畑で一生懸命収穫してくれたお野菜だと思うと、さらに美味しさが増しますよね。

6月19日からの3日間限定、かつレタスが無くなり次第終了のプレミア営業。岩手県のモスバーガー全12店舗で行われますので、ぜひお近くの店舗をチェックして、今だけの特別な「とびきりバーガー」をガブッと頬張りに行ってみてくださいね！

愛媛県今治市などで開催される秋のビッグイベント「第24回 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ」が、2026年10月9日（金）・10日（土）・11日（日）の3日間で開催決定！ 6月1日（月）より、全国一斉に参加申し込みの受付がスタートいたしました！

これまでは本格的なウォーキング愛好家に愛されてきた本大会ですが、今回は10代〜20代の若者や「普段そんなに長い距離を歩かない」という初心者を主役に大抜擢。

「今治タオル」「海事産業」「巨匠・丹下健三の建築」「FC今治」そして「しまなみ海道」という、今治が世界に誇る5つの魅力を五感でハントする、新しいスタイルの旅イベントへと進化します。

　ライト層でも挑戦しやすい「来島海峡大橋踏破コース」をはじめ、亀老山展望公園からライトアップされた来島海峡大橋を望む特別企画「婚活ナイトウォーキング」、大会前後も今治のまちを巡って楽しめる宝探し企画など、歩くことだけにとどまらない今治を“体感”できるプログラムを展開します。初めて参加する方でも、旅をする感覚で楽しめる3日間です。
　さらに、常連参加者に向けては、「海事産業」「今治タオル」「丹下建築」「FC今治」、そして「しまなみ海道」――今治が誇る５つの魅力をテーマに「～体感～瀬戸内の世界都市」をコンセプトにした多彩なコースを設定。歩くことで、今治のまちの個性やストーリーに自然と触れられるウォーキング大会として、新たな一歩を踏み出します。

“歩く”から“旅する”へ。誰もが楽しめる体感型イベントに進化
　瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチは、ウォーキング大会で最も歴史のあるリーグ「日本マーチングリーグ」に加盟する大会として、全国のウォーキング愛好家に親しまれてきました。瀬戸内の多島美を望みながら、海と空の間を進むように歩けるロケーションは、本大会ならではの大きな魅力です。
　第24回大会では、その魅力をさらに多くの人に届けるため、若者や初心者層にも参加しやすい大会へと大きく進化します。10kmを中心とした選びやすいコース設定に加え、来島海峡大橋や温泉、まちなかの歴史・建築、地元グルメなど、観光気分で楽しめる要素を各コースに盛り込みました。
　「しっかり歩く」だけでなく、「景色を楽しむ」「まちを巡る」「今治らしさに出会う」。そんな体験を通じて、初めて参加する方でも旅をする感覚で楽しめる3日間を目指します。歩くことをきっかけに、今治・しまなみの魅力を体感してもらうことが、今大会の新たな挑戦です。

橋を渡る、夜景に出会う、まちを巡る。若者視点で“歩く＋α”の体験を用意
　第24回大会では、新たなターゲット層にも参加しやすい新企画を多数展開します。まずおすすめしたいのが、しまなみ海道の象徴である「来島海峡大橋」を踏破する10kmの「来島海峡大橋踏破コース」です。海の上を進むような開放感を味わいながら歩いた後は、今治港周辺で開催される「せとうちみなとマルシェ」とあわせて、今治ならではのグルメや買い物も楽しめます。
　また、ライトアップされた来島海峡大橋を亀老山展望公園から望む「婚活ナイトウォーキング」は、ウォーキングと婚活を組み合わせた特別企画です。今年3月にナイト照明が完成したばかりの亀老山展望公園は、来島海峡大橋や今治市街の夜景を望める絶景スポットとして知られており、日中のウォーキングとは異なる非日常の時間を体感できます。
　さらに、大会前後も今治のまちを巡って楽しめる「今治de宝探し」では、会場全体を舞台にした謎解き型の回遊企画を実施予定です。大会当日だけでなく、何度も今治を訪れたくなるきっかけを生み出し、まちなかの回遊促進やリピーター創出にもつなげていきます。
　そのほかにも、「体感　瀬戸内の世界都市」をコンセプトに、今治が誇る5つの魅力を楽しめる全8コースを設定しています。海事都市・今治を感じるコース、しまなみ海道の多島美を満喫するコース、丹下建築や今治城などまちなかの魅力を巡るコースなど、歩くほどに今治の新しい表情に出会えます。
　初めての方には挑戦しやすく、これまで本大会に親しんできた方には新しい発見がある。第24回大会は、それぞれの楽しみ方で今治を“体感”できる大会を目指します。

全国から人が集い、また訪れたくなる今治へ
　本大会は、前回大会で全国43都道府県から延べ3,778人が参加するなど、全国のウォーカーが今治に集う交流イベントとして定着してきました。参加者による宿泊、飲食、買い物を通じて地域経済への波及効果も生まれており、「歩く大会」が地域活性化につながる好循環を生み出しています。
　今大会で若者や初心者層への参加拡大を目指すことは、将来的なリピーターや関係人口の創出にもつながる取り組みです。歩くことで今治を知り、景色や食、人との出会いを通じて「また来たい」と感じてもらう。その積み重ねが、今治の魅力を全国へ広げる力になると考えています。
　”君といく、空の碧と、海の青" 今年も「瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ」で、今治にしかない魅力を心ゆくまでご体感ください。

■「瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ」公式サイト
　https://www.shimanami3dm.jp/

大会開催概要

■大会名：第24回 瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ
■開催日：令和8年10月9日（金）・10日（土）・11日（日）
■会　場：今治会場／みなと交流センター「はーばりー」（愛媛県今治市）
　　　　　上島会場／上島町役場 岩城総合支所
■コース：全8コース（10km～30km）
■主　催：瀬戸内しまなみ海道スリーデーマーチ実行委員会

参加申込について

■募集期間：令和8年6月1日（月）～8月31日（月）
■申込方法：スポーツエントリーによる事前申込（インターネット・電話・FAX対応）
■参加費（事前申込）：一般 5,000円／今治市・上島町在住 2,000円／高校生以下 1,500円
　※参加費には保険料を含みます
■申込サイト：https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/105144

大自然の多島美を眺めながら橋を渡るだけでも最高に気持ちいいしまなみ海道ですが、そこに「謎解き」や「グルメマルシェ」「最新のライトアップ夜景」まで詰め込んでくるなんて、今治市役所さんの本気のリニューアル度が凄まじいです！

スポーツとしてのウォーキングというより、まさに「自分の足で歩いて巡る特別なご褒美旅」という感覚。車のドライブでは一瞬で通り過ぎてしまう瀬戸内の青い海と空の美しさを、一歩一歩じっくり贅沢に噛みしめることができます。

毎年全国から4,000人近くが集まる大人気イベントのため、秋のちょうどいい気候の週末は周辺の宿泊施設なども早めの確保が必須。ぜひ本日からの募集期間中にエントリーを済ませて、この秋一番のエモい“旅”の計画を立ててみてはいかがでしょうか？

株式会社安楽亭は、公式スマートフォンアプリの累計ダウンロード数が大台の70万件を突破したことを記念し、2026年6月1日（月）から6月21日（日）までの期間限定で「サンクスキャンペーン」を開催いたします！

お誕生日の特別クーポンや店舗検索など、焼肉ライフを便利でお得にしてくれる安楽亭公式アプリ。

日頃の感謝がこれでもかと詰め込まれた今回のキャンペーンは、すでに会員の方はもちろん、「今からその場でダウンロードした方」も全員対象となる太っ腹すぎるお祭り企画です！

安楽亭での焼肉体験がもっと便利に楽しくなる「公式アプリ」。スタンプを貯めていろいろな特典をGETしたり、メニューや近くの店舗を調べたり、お誕生日には年に1度の特別なクーポンをもらったり。たくさんのお客様にご利用いただいています！

そんな安楽亭公式アプリも、なんと70万ダウンロードを突破！
日頃のご愛顧に感謝して、もっとおトクなキャンペーンを開催いたします！

今回のキャンペーンでは、アプリ会員の皆さまにさらに楽しんでいただける特典をご用意。
これからアプリをダウンロードする方も、今すぐアプリをダウンロードして、おトクに焼肉を楽しもう！

■ アプリ会員全員に「ソフトドリンクorデザート」プレゼント！
さらにアプリチェックインスタンプ3倍！

アプリ会員全員に、ソフトドリンクまたはデザートを無料でもらえちゃう特典をプレゼント♪
さらに期間中は安楽亭公式アプリのチェックインスタンプがなんと３倍！ご来店後に卓上タブレットでチェックインするだけで、どんどん貯まる♪スタンプを貯めて、いろいろな特典をGETしよう！

■ 抽選で1,000名様に「和牛カルビ」プレゼント！

期間内に店舗にチェックインいただいたお客様の中から抽選で1,000名様に「黒毛和牛カルビ」無料特典をプレゼント！黒毛和牛ならではの抜群の風味と旨味を、ぜひお楽しみください！
ご来店の際はチェックインをお忘れなく！

【開催期間】
2026年6月1日（月）～6月21日（日）
※コスモス店、ぼたん店では実施していません。

70万ダウンロード突破、おめでとうございます！それにしても安楽亭さん、お祝い企画の規模が大きくて最高ですね。

会員全員にドリンクかデザートを太っ腹にプレゼントしてくれるだけでも嬉しいのに、スタンプ3倍、さらに抽選で「黒毛和牛カルビ」が当たるトリプルチャンスは激アツすぎます。まだアプリを入れていないお友達やご家族がいたら、お店に向かう道中でダウンロードを勧めてあげるのが大正解です。

21日（日）までの3週間限定のショートランイベント。今週末や平日のディナーは、スマホを握りしめてお近くの安楽亭へ、美味しくてお得な焼肉をたらふく食べに出かけてみてはいかがでしょうか？

理不尽なイジメや暴力に耐える日々から、一転して大逆転を果たすスカッと系の漫画は読者の心を熱くさせますよね。

今回紹介するのは、底辺のパシリとして生きる高校生が、思わぬ形で強大な力を手に入れるヤンキー漫画『最強パシリ』（原作：ハンコウキ / 作画：山本康人）です。

第1話から圧倒的な絶望と最高の爽快感が味わえる本作のあらすじと見どころをご紹介します！

『最強パシリ』第1話あらすじ

地獄の「絶対服従」生活

本作の主人公・ケントは、同級生の金城ら不良グループから「絶対服従マン」と呼ばれ、暴力とカツアゲのターゲットにされています。

さらに辛いのは、彼が自宅で寝たきりの祖父（ジィジ）の介護をしていること。

ケントは不良たちから要求される「投資ノルマ」のため、祖父のお金にまで手を出さざるを得ない悲惨な状況に置かれています。

亡き祖父の正体は伝説の不良「無敵の龍」！？

そんなある日、ケントは自宅で古い写真を見つけます。

そこに写っていたのは、リーゼント姿のゴリゴリの不良。

なんと、気弱で寝たきりだった祖父は、かつて「無敵の龍」と恐れられた伝説の不良・鷹木龍之介だったのです。

しかし、無慈悲にも祖父は息を引き取り、ケントは葬儀の日に階段から落ちて脳震盪を起こしてしまいます。

衝撃のラスト！勝手に手が動き出し…大逆転劇が開幕！

祖父の死後も、不良の金城たちは容赦しません。

「次はジジィの遺産から20万円持って来い」と迫り、ケントに暴力を振るいます。

恐怖と絶望で泣き叫ぶケントでしたが、金城の拳が迫った次の瞬間、信じられないことが起こります。

ケントの手が「勝手に」動き、強烈な一撃を金城の顔面に叩き込んだのです。

「無敵の龍の拳は硬いぜぇ」「なぁケント いっちょ大暴れするか」。

なんと、ケントの体に伝説の不良だった祖父の魂が憑依

ここから始まる大逆転劇から目が離せません！

なぜ“清潔感”だけで信頼されるのか？ 心理バイアス“ハロー効果”とは

最初の印象で好き嫌いが決まる【ハロー効果・初頭効果】

好かれたいなら第一印象を大切に

取引先の担当者と初めて会うシチュエーションを想像してみてください。現れた人が次のような見た目だったら、あなたはその人に対してどんな印象を抱くでしょうか？

①高身長でスマート。シワのないスーツをきれいに着こなしている。
②ぽっちゃり体型にくたびれたスーツ。髪型は乱れ、無精ヒゲも見える。

多くの方は①の人に清潔感や誠実さといったよい印象を受ける一方で、②の人には「仕事ができなさそう」「だらしない」といったマイナスイメージを持つでしょう。

この両者の印象の違いは、相手に対する情報不足が原因。わからない部分を補完するため、目立つ特徴や最初に感じた印象を手がかりにその人の人柄を推測した結果なのです。あくまでも見た目の印象から推測したイメージなので、実際は①の人は性格が悪く、②の人は成績優秀のやり手、ということもあるかもしれません。

このように目立つ特徴で相手を推測するバイアスを「ハロー効果」、第一印象で推測、評価することを「初頭効果」と呼びます。初対面の人と会うときには、「清潔感のある服装や髪型」「にこやかな表情」「穏やかな口調」といったポイントを意識することで、相手によりポジティブな印象を与えることができます。

最初の印象で評価が決まるハロー効果と初頭効果

ハロー効果

プラスイメージ

• 高身長でスマート
• ステキなスーツ
• 清潔感◎

マイナスイメージ

• ぽっちゃり体型
• だらしない服装
• 清潔感×

初頭効果

目立つ特徴が評価に影響するのが『ハロー効果』、最初に得た情報が強く印象に残るのが『初頭効果』

参考文献

• Elliot Aronson and Darwyn Linder,”Gain and Loss of Esteem as Determinants of Interpersonal Attractiveness,”Journal of Experimental Social Psychology: 1, 156-171, 1965.
• David Landy and Harold Sigall.”Beauty is Talent : Task Evaluation as a Function of the Performer’s Physical Attractiveness,”Journat of Personality and Social Psychology,29, 299-304, 1974.
• Phil Rosenzweig, The halo effect, Simon and Schuster, 2007.[フィル・ローゼンツワイグ(桃井緑美子訳)「なぜビジネス書は問違うのか:ハ口ー効果という妄想」日経BP社、2008年。]
• Edward Thorndike, ” A Constant Error in Psychological Ratings,” Journal of Applied Psychology: 4[1], 25-29, 1920.

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス』監修：高橋 昌一郎

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス』
監修：高橋 昌一郎

【Amazonで購入する】

「認知バイアス」は物事の判断が、偏見や先入観、歪んだ情報・データ、個人的経験則・記憶、思い込みなどによって、非合理的になる心理現象。社会学(社会心理学)や経済学(経済行動学)、論理学、認知科学など幅広いジャンルで研究されている。 本書では、数ある「認知バイアス」から、「確証バイアス」「正常性バイアス」「同調性バイアス」「希少性バイアス」をはじめ「ハロー効果」「ダニング=クルーガー効果」「プロスペクト理論」「スリーパー効果」など、読者の関心や興味が強いと考えられるもの、身近で陥りやすい危険の高いもの、知っていると生活にも役立つものを中心に厳選して、図解でわかりやすく伝える。 フェイクニュースや詐欺的行為や犯罪が蔓延し、AI技術の向上などによって、「何が正しいか」わかりにくくなった現代の世の中で、賢く生きていくためには必須の知識！

コロワイドグループの株式会社アトムは、2026年6月2日（火）から6月16日（火）までの15日間限定で、展開する回転寿司「にぎりの徳兵衛」「海鮮アトム」の各店にて、全品を「赤しゃり」で提供するスペシャルフェアを開催いたします！

期間中は、店内でのご飲食はもちろん、テイクアウトやデリバリーも含めてすべての寿司しゃりが「謹製 赤しゃり」に一挙変更。

老舗・ミツカンと共同開発したオリジナルの赤酢が醸し出す、華やかな香りと深いコクが、いつものネタの美味しさを何倍にも引き立ててくれます。

当社の「謹製 赤しゃり」はこだわりの赤酢を厳選し開発された逸品。100％粕酢を使い、その中でもこだわりの赤酢 三ツ判(R)醸美TM（みつばんかもしび）を6割以上ブレンドしたミツカン共同開発のオリジナルの赤酢を使用。甘く華やかな香りと深いコクの赤しゃりがネタの美味しさをより一層引き立てます。
さらに、この「謹製 赤しゃり」を使い、「伝統的な江戸前寿司をお客様にもお召し上がり頂きたい」という思いから、江戸時代の伝統的なお寿司を再現した「いかの印籠詰め」も販売いたします。甘辛く煮付けたいかに、ガリ、かんぴょうなどを混ぜ込んだ酢飯が詰め込まれており、彩りと食感のアクセントが楽しめます。自慢の赤しゃりをこの機会にぜひご堪能ください。

商品概要

１.江戸前にぎり五貫
１.江戸前にぎり五貫1,530円（税込1,683円）
江戸前漬け本まぐろ/すずき昆布〆からすみのせ/茹で天然車えび/こはだ/煮はまぐり
/カステラ玉子

２.江戸前三貫盛り　豊洲
２.江戸前三貫盛り　豊洲950円（税込1,045円）
江戸前漬け本まぐろ/茹で天然車えび/煮はまぐり

３.江戸前三貫盛り　築地
３.江戸前三貫盛り　築地810円（税込891円）
江戸前漬け本まぐろ/すずき昆布〆からすみのせ/活〆煮穴子

・江戸前漬け本まぐろ
まぐろは、江戸前寿司の主役といえるネタです。江戸時代には保存技術が限られていたため、魚を長持ちさせるために醤油や酒に漬け込む方法が広まりました。現在では漬けまぐろはその風味と食感で親しまれるようになっています。

・すずき昆布〆からすみのせ
昆布〆は魚の保存のために考案され、江戸前寿司にも利用されていました。すずき昆布〆は、柵どりしたすずきを昆布で挟んで寝かせることで、昆布の旨味をすずきに染み込ませています。淡白なすずきの味に昆布の旨味が乗り、深い味わいとなっています。からすみをのせており、濃厚な味わいも一緒にお楽しみ頂けます。

・茹で天然車えび
車えびは江戸前寿司の中でも高級なネタとされ、茹でてからにぎり寿司で提供されていました。小さなえびを細かく刻み、砂糖、みりん、酒などで甘く炒りつけたおぼろをまぶしてあり、より風味豊かな味を楽しめます。

・こはだ
こはだは、コノシロという出世魚の成長途中の名前です。サバなどとともに「光物」と呼ばれ、江戸時代にも酢で〆て提供されていました。江戸前寿司の中でも寿司通好みのネタとされています。

・煮はまぐり
煮はまぐりも江戸前寿司の定番商品の一つです。醤油、みりん、酒、砂糖などを使った煮汁で丁寧に煮たはまぐりは、甘みと旨味が口の中に広がります。

・カステラ玉子
カステラ玉子は、江戸前寿司では魚や海老のすり身を使って仕上げることが多いです。五貫盛り用にご用意したカステラ玉子はえびのすり身を使い、まるでスイーツのように甘く、しっとり、ふんわりとした食感に仕上がっております。

４.いかの印籠詰め
４.いかの印籠詰め890円（税込979円）
江戸時代のお寿司を再現！
「印籠」とは、江戸時代の武士などが腰に下げていた薬入れのことです。
「いかの印籠詰め」は、いかの胴体をこの印籠に見立て、中に具材や酢飯を詰め込むことからその名がついたと言われています。冷蔵庫がなかった江戸時代当時、食材を長持ちさせ、美味しく提供するための知恵から生まれたお寿司です。甘辛く煮付けたいかに、ガリ、かんぴょうなどを混ぜ込んだ酢飯が詰め込まれており、彩りと食感のアクセントが楽しめます。

●販売期間
2026年6月2日(火)～6月16日(火)の15日間限定
※最終日は赤しゃりがなくなり次第、従来のしゃりでのご提供となります。
※期間中は店内ご飲食、テイクアウト、デリバリー等すべてのしゃりが赤しゃりでのご提供となります。
※にぎりの徳兵衛 オアシス21店は改装工事のため6月14日(日)までの実施となります。

●取り扱い店舗
にぎりの徳兵衛34店舗、海鮮アトム9店舗　計43店舗
※ただし【にぎりの徳兵衛】イオン千種店、アピタ四日市店、富田店、天王店、扶桑店、関店、桑名店、今伊勢店、稲沢店では販売致しません。

“謹製 赤しゃり”が誕生するまでの背景

当社の「にぎりの徳兵衛」「海鮮アトム」は、「本格的なお寿司を、お手頃価格の回転寿司で」を目標に、本格的なお寿司から創作寿司まで幅広いメニューをご提供しております。
その中で、「伝統的な江戸前寿司をお客様にもお召し上がり頂きたい」という思いから、江戸時代当時の赤しゃりを、現在のお客様のお口に合うようにご提供するにはどうすれば良いかを検討して参りました。

●“ミツカン共同開発の赤酢”がうまさの秘密
赤しゃりの開発には、創業200年以上の歴史を持つ酢の老舗、愛知県のミツカングループにご協力いただきました。ミツカングループの「三ツ判(R)醸美TM （みつばんかもしび）」は同グループの独自製法で醸造され、熟成酒粕由来の濃い色味と、甘く華やかな香りとしっかりしたコクがあり、酸味が十分ありながらキレがよく、しゃりに使うと酒粕の風味を感じながら食べ続けやすい赤しゃりとなります。当社は、この「三ツ判(R)醸美TM （みつばんかもしび）」をベースとして、赤酢・赤しゃりの開発を進めました。

●寿司屋のこだわりが詰まった“しゃり”
しゃりの味は寿司屋ごとに異なります。しゃりの味は、使用する米の種類、酢や砂糖の種類や量、炊き方、温度によって味が変わります。各々の寿司屋が、それぞれのこだわりを持ってしゃりを仕込んでおり、しゃりの味の違いが寿司屋の個性の一つとなっています。当社でもしゃりは独自の配合で仕込んでおり、赤しゃりにおいても同様に、いつものしゃりの味のイメージを残しつつ、赤酢の風味を楽しめる、当社独自の赤しゃりを目指しました。幾種類もの酢をブレンドし、試作試食・試行錯誤を繰り返した結果、自信をもってご提供できる赤しゃりとなっております。当社自慢の赤しゃりを是非ご賞味下さい。

高級な回らないお寿司屋さんで見かける「赤しゃり」ですが、それがいつも通っている徳兵衛さんやアトムさんで、しかも全品一斉に切り替わるなんて贅沢すぎますよね！

特に注目したいのは「いかの印籠詰め」や、えびのすり身を練り込んだ「カスタラ玉子」。回転寿司の枠を超えた、丁寧な仕込みと江戸前の伝統技法がこの価格で気軽に体験できるのは、お寿司ファンならずとも胸が熱くなります。

本日からスタートする15日間のプレミアム営業。今夜のご飯や今週末のファミリーディナーは、お近くの店舗へ足を運んで、コク深く華やかな最高峰の赤しゃりをガブッと堪能してみてはいかがでしょうか？

お金が貯まらないのは“間取り”のせいだった!? 風水で防ぐ金運低下

漏財宅（ろうざいたく）は絶対に選ばない「発財力」を上げる -お部屋・もの編-

贅沢をしていないのに、お金が入ってこない、貯まらない人は漏財宅ではないかを必ず確認しましょう。

漏財宅とは、玄関に入り、一直線上に窓やベランダがある家のことで、せっかく良い気が玄関から入ってきても、外に漏れてしまう間取りです。このような家に住んでいると金運は下がり、浪費が多くなり、借金を抱えることもあります。

お金の管理が苦手な人には絶対におすすめしません。すぐに引っ越せないという場合は、玄関のドアと窓の直線上にドアがあるかを確認してください。このドアがあれば、良い気をとどめることができますが、ドアが開けっ放しでは意味がありません。留守にする場合は閉めてから出かけましょう。

また、ゴミ箱が多い家も要注意。ゴミ箱＝穴とみなしますので、できるだけゴミ箱の数を減らしてお金が漏れるのを防ぎましょう。

良い気が出ていく！

ゆうはんTips
ドアがない場合は、パーテイション、のれん、縦長に伸びる観葉植物を窓と玄関の間に置いて対策を。窓に厚手のカーテンとレースカーテンを取りつけて二重にするなどし、良い気を漏らさないようにしましょう。

【出典】『金運龍神風水』著：愛新覚羅ゆうはん

【書誌情報】
『金運龍神風水』
著：愛新覚羅ゆうはん

【Amazonで購入する】

「投資ブームに乗っていない自分に焦るけど、なかなか勉強できない」「老後資金が足りるか心配でたまらない」「家計簿をつけるのが苦手すぎる…」 もし、そんな悩みを抱えているなら、節約よりも、投資よりも、まずは風水をおすすめしたい!というのが本書のメッセージです。 なぜなら…、 働いてもお金が貯まらない、漠然とお金の不安を抱えている、お金に向き合うことが苦手という人は、「環境」が雑然としていることが多く見受けられるから。 環境が整っていない=「場の気、ご自身の気が停滞している」という状態。 たとえ家計簿をつけても、投資を始めようとしても、お金はなかなか巡ってきてくれません。 風水は、掃除したり、片付けたり、色を意識したり… 何をしているかというと、環境に変化を与えることで、その環境が与える影響を「対策」しようという占いなのです。 言い換えれば、「停滞した運気と自分から脱出するメソッド=金運をつかむ最強の対策」。 しかも、日常生活を少し変えるだけ!という、お手軽さが魅力です。 本書は、2万5千人以上の鑑定実績を持ち、風水鑑定のもとすべての家選びをしてきた著者の実体験をもとに、効く「風水対策」を大公開。 占い業を通して出会ってきたお金持ちの方々から得た知見、「中国富裕層に伝わる常識」や「なぜかお金持ちに愛される龍神の秘密」、「運気向上を加速させる財運の3つの力」についてもお伝えしていきます。 ・脱サラできるほど事業がうまくいった部屋とは? ・念願の書籍出版を叶えた風水対策とは? ・貯蓄額が一気に増えたインテリアと習慣とは? →気になる方は、ぜひ本書を!

新しい未来のテレビ「ABEMA（アベマ）」は、2026年5月29日（金）に、反面教師バラエティ『しくじり先生　俺みたいになるな!!』の最新話を放送いたしました。

今回の先生は、元サッカー日本代表の柿谷曜一朗さん。授業の後半戦となる今回は、セレッソ大阪復帰後に起きた衝撃の危機や、メンタルを崩して「抑うつ状態」と診断された過去、そして2025年12月の現役引退の裏に隠された家族との絆が赤裸々に語られました。

新しい未来のテレビ「ABEMA（アベマ）」は、過去に大きな失敗をやらかした“しくじり先生”たちが自らのしくじった経験をさらけ出し、人生の教訓を伝授してくれる反面教師バラエティ『しくじり先生　俺みたいになるな!!』の最新話を5月29日（金）夜9時30分より放送いたしました。

■柿谷曜一朗、フォルラン加入時の本音を激白「あなた誰ですか？」 “ダブルエース”扱いに不満「俺一人じゃあかんの？」
5月29日（金）の放送回では、元サッカー日本代表・柿谷曜一朗による授業「天才ともてはやされたファンタジスタのしくじり」後半戦をお届けしました。今回はセレッソ大阪復帰後に起きた危機状況や、中堅・ベテランが犯しがちしくじりについて授業。そして、現役引退の裏に隠された特別な思いを打ち明けました。

セレッソ大阪へ復帰し、“クラブの象徴”ともいえる背番号「8」を背負った柿谷先生。しかしその矢先、2010年南アフリカW杯得点王・ディエゴ・フォルランの加入が決定します。“ダブルエース”として注目される中、柿谷先生は「俺一人じゃあかんの？」と感じていたと当時の本音を激白。さらに、「セレッソ大阪での自分の立ち位置、自信が誰よりもあるので、W杯得点王のフォルランですら『あなた誰ですか？』『ここは僕の場所ですよ』っていう感覚になってしまっていた」と振り返りました。「フォルランが来たことで、自分より目立つ人がいてほしくなかった」「僕のサインじゃなくて、フォルランのサインをもらいに来ていた」と当時の複雑な感情を打ち明け、フォルランとの関係性についても「僕は明らかに意識してた」「ほぼ喋ってないです」と語りました。
その後、“セレッソに後悔させたい”という思いからスイスの名門・バーゼルへ移籍した柿谷先生でしたが、「バーゼルでプレーしているけど、頭は『セレッソに今どう見られているんだろう』という感覚でプレーしてしまっていた」と回顧。“セレッソへの執着”で自身のプレーに集中できていなかった柿谷先生はミスを連発し、ファンからブーイングが起こる事態に。「その程度の準備で行った僕が通用するレベルじゃない」と当時を振り返り、反省を口にしました。

■練習場へ向かう途中に過呼吸「息ができなくなる」 “抑うつ状態”と診断され「俺ってこんな弱い人間なんや」
そして、セレッソ大阪がJ2に降格し、フォルラン退団のタイミングで同クラブから再びオファーが届くと、柿谷先生は「俺をキャプテンにしてください。絶対チームを勝たせます」と直訴。「『8番』をつけるだけでは物足りなかった」「すべてを背負う覚悟で、『このチームをJ1に上げます』と伝えた」と振り返ります。
しかし、キャプテン就任後、“全てを背負おう”とした結果、靭帯断裂＆剥離骨折の大怪我を負うことに。怪我を隠しながらプレーを続けたことでパフォーマンスは低下し、“セレッソの8番”への強すぎるプライドから周囲へ不満をぶつけるようになり、誹謗中傷も激化。「殺害予告」まで届くようになったと語りました。
そんな中、「練習場に向かおうとすると過呼吸になり息ができなくなる」という状況に。「メディカルの人に言ったら、『自分にいろんな重圧をかけて、全部自分で背負って抱え込むから、そうなっている』『1回クラブハウスから離れた方がいい』と言われて、病院に連れていかれた」と振り返り、病院では「抑うつ状態」と診断されたことを告白。「サッカーは辞めた方がいい」と医師から告げられ、「俺ってこんな弱い人間なんや」「人ってこういう時に死を意識してしまうのかなと思った」と、当時の心境も明かしました。

■妻の一言に救われ引退決断「もう辞めたら？大丈夫だよ」 サッカーを辞める怖さを救った妻の言葉
授業終盤では“現役引退”の経緯にも言及。名古屋グランパス、徳島ヴォルティスでもプレーを続けた柿谷先生でしたが、怪我の影響もあり、思うようなプレーはできず、徳島ヴォルティス2年目には構想外に。必死に次のチームを模索するしかない状況に追い込まれます。そんな中、妻から「もう辞めたら？ 大丈夫だよ」と言われたことが、大きな転機になったと打ち明けます。「4歳から30年以上サッカーをやってきて、サッカーで家族を幸せにする以外方法がないと思っていた」「サッカーを辞める怖さがあった」と本音を吐露した柿谷先生。そんな時に「今までサッカーのことに口を出したことがない妻が、最後だけ背中を叩く感じで言ってくれた」といい、「その一言で救われた」と語りました。さらに妻からは、「楽しくサッカーをしているように見えなかった」「辛そうにやっているのが伝わっていた」と言われていたことも明かしました。

■引退試合VTRに涙＆“セレッソへの歪んだ愛情”や“ガンバ移籍99％”発言も…柿谷曜一朗の壮絶人生が明らかに
さらに番組では、2025年12月に行われた引退試合の模様を公開。柿谷先生たっての希望で実現した“セレッソ大阪 vs ガンバ大阪”形式の引退試合には、香川真司、乾貴士、大久保嘉人ら、日本サッカー界を代表する選手たちが集結。スタジアムには2万人を超えるサポーターが駆けつけました。VTRを見届けた柿谷は、涙をこらえきれず、言葉を詰まらせながら「プロ意識が足りなくて、自分勝手に行動して、色々迷惑をかけてしまった」とコメントしました。

そのほか授業では、海外移籍を決断したまさかの真相や、「今日セレッソ負けたかなぁ？」と試合結果を常に気にしていた“歪んだ愛情”、さらには「ガンバ大阪移籍は99％くらいだった」と語った衝撃の事実なども告白。
天才ともてはやされた“ファンタジスタ”が抱えていた苦悩、葛藤、そして再生までの軌跡が赤裸々に語られる内容となりました。本編は、配信後7日間、無料で視聴可能です。ぜひご覧ください。
（見逃し配信URL：https://abema.tv/video/episode/88-77_s1_p369）

天才ファンタジスタとして若くしてJリーグを、そして世界を魅了した柿谷曜一朗さん。ピッチの上での華麗なプレーの裏側で、これほどまでに泥臭く、そして壊れそうなほどの重圧や孤独と戦っていたのかと思うと、胸が締め付けられます。

フォルラン選手へのリアルな嫉妬心や、精神的に追い詰められて死を意識したエピソードなど、ここまで自分をさらけ出して語ってくれた授業は、サッカーファンのみならず、仕事や人間関係でプレッシャーを抱えるすべての現代人の心に深く突き刺さるはずです。

最後に奥様の言葉で救われ、香川選手ら最高の仲間たちに見送られて涙するラストは、ハンカチなしでは見られません。現在ABEMAで無料配信中ですので、この歴史的な神回をぜひその目で確かめてみてください！

東京都板橋区は、荒川河川敷をにぎわいあふれる水辺空間にする「かわまちづくり」の取組の一環として、2026年（令和8年）6月の毎週土曜日・日曜日（計8日間）、特大イベント「いたばし荒川JMフェスティバル」を開催いたします！

広大な河川敷のスペースをフルに活用し、普段の日常ではなかなか体験できない超豪華なプログラムが目白押し。

事前予約不要・入場無料でふらっと立ち寄れるため、6月の週末のお出かけ先に悩んでいるファミリーやアウトドア好きにとって、外せない新スポットになりそうです！

板橋区かわまちづくり
板橋区かわまちづくりは、荒川河川敷で板橋区らしい取組を実施することにより、区民に愛され安心感や一体感を持つことが「誇り」となるとともに、多くの人びとが集い、「にぎわい創出」につながる水辺空間の形成をめざしています。

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日時・会場【日時】
令和8年6月の毎週土曜日・日曜日
１. 6日・7日
２. 13日・14日
３. 20日・21日
４. 27日・28日
各日　10時～15時
※雨天荒天は中止となります。
※気球体験・ゴーカート・大凧は9時開始となります。
【会場】
板橋区荒川河川敷内特設会場
・荒川戸田橋緑地草地広場
　（板橋区新河岸一丁目）
・荒川戸田橋陸上競技場
　（板橋区舟渡四丁目7番）
・荒川戸田橋下駐車場・護岸（板橋区舟渡地内）

プログラム

日常では体験できないプログラムも数多くご用意しています！
※日毎に楽しめるプログラムが異なります。

常設イベント

- おもしろ自転車体験（10分300円）
- キッチンカー大集合
- 貸出遊び（モルック、スナックゴルフ、ラクロス　等）　など

特設イベント

気球体験（イメージ写真）

カヤック・SUP体験

おもしろ自転車体験（イメージ写真）

キッチンカー出店（イメージ写真）

都会にいながら、本格的な「気球」に乗れたり「カヤックやSUP」を体験できたりする機会なんて滅多にないですよね！それが板橋区の荒川河川敷で、しかも6月の1ヶ月間、毎週末チャンスがあるなんて素晴らしすぎます。

子どもを「おもしろ自転車」や「モルック」で思いきり遊ばせている間に、パパやママはキッチンカーの美味しいグルメでお腹を満たす…なんていう理想の週末ピクニックがここで完結しちゃいます。

梅雨の晴れ間を狙って、ぜひ動きやすい服装でお近くの特設会場へお出かけしてみてくださいね。いつもの荒川が、一生モノの思い出の場所に変わるはずです！

株式会社ザファームが運営する「農園リゾートTHE FARM（ザファーム）」は、2026年7月1日（水）から10月中旬（※一部は8月末まで）にかけて、園内各所で“圧倒的な涼”を遊び尽くす夏季限定の大特大イベント「冷え冷え・納涼アイランド」をパワーアップして開催いたします！

広大な農園、贅沢なグランピング、天然温泉・サウナ、おしゃれなカフェが一体となった施設特性をフルに活用。

猛暑の夏をポジティブな体験に変える、夏休みの家族旅行やグループトリップにこれ以上ない「新感覚の涼むレジャー」をお届けします。

株式会社ザファーム（本社：千葉県香取市、代表取締役：武田 泰明、以下ザファーム）が運営する「農園リゾートTHE FARM」は、2026年夏、昨年好評だった園内まるごと“涼”を体験できる夏季企画「冷え冷え・納涼アイランド」をアップデートして開催します。

連日の猛暑で、夏のレジャーは「暑さを避けるもの」になりがちです。
THE FARMが提案するのは、その逆。
暑さをただやり過ごすのではなく、遊びながら涼むという、新しい夏の過ごし方です。

猛暑の季節を“我慢する夏”ではなく、“涼しく遊ぶ夏”へ変えるため、グランピング、天然温泉・サウナ、カフェ、ショップ、農園体験、日帰りBBQなど、園内各所に冷たい体験や納涼コンテンツを展開。
農園リゾートならではの自然の中で、暑い日でも心地よく過ごせる夏の滞在を提案します。

■『冷え冷え・納涼アイランド』について
実施期間：7月1日（水）より順次開始し、10月中旬頃まで。
※一部8月末で終了
https://www.thefarm.jp/topics/33513/　

猛暑の夏でも、自然の中で過ごす楽しさをあきらめない

近年、夏のレジャーでは「暑さ対策」が重要なテーマとなっています。
特に小さなお子さま連れのご家族や、屋外での宿泊・BBQを検討されるお客様にとって、暑さへの不安は旅行先選びの大きなポイントです。

一方で、夏休みは家族や友人と自然の中で過ごす特別な時間でもあります。
THE FARMでは、農園、グランピング、コテージ、温泉、サウナ、カフェ、ショップなどが一体となった施設特性を活かし、園内をひとつの“納涼アイランド”に見立てました。

蓮沼ウォーターガーデンの入園券付きプランが今年も登場

その入口となるのが、千葉県九十九里にある県内最大級のプール「蓮沼ウォーターガーデン」の入園券付きで楽しめる宿泊プランです。

巨大スライダーや流れるプールで思いきり遊んだあとは、THE FARMでBBQと宿泊。さらに園内各所に散りばめた“涼”の体験へ。
プールで終わらず、滞在そのものが夏の思い出になる構成が、このプランの大きな魅力です。

氷水でキンキンに冷やした「冷え冷えスイカ割り」

THE FARMらしさが色濃く表れるのが、農園の景色の中で楽しむ「冷え冷えスイカ割り」です。
氷水でキンキンに冷やした丸ごとスイカを豪快に割り、その場でしゃりっと味わう。
夏の風物詩を農園リゾートならではの開放感の中で楽しめる、ここならではの一幕です。

この夏さらに進化。農園リゾートならではの「ゴーヤ迷路」

農園では、毎年人気の「ゴーヤ迷路」も、この夏ならではの景色に変わります。
今年はドーム部分にパッションフルーツを栽培し、さらにバージョンアップ予定。
緑のカーテンが強い日差しを遮り、ひんやりとした涼しさのなかで新鮮なゴーヤを収穫いただけます。
ただ収穫するだけではなく、畑で涼を感じる。 収穫体験と同時に迷路の探検もできて、さらにその日の夕食としておいしくいただける農園リゾートの夏らしい体験です。

日帰りでも冷え冷え。「流しそうめんBBQレーン」

日帰りBBQ場では、「流しそうめんBBQレーン」を展開します。
BBQをしながらひんやりおいしい流しそうめんまで、一度に楽しめるこの体験は夏の定番を掛け合わせた、THE FARMならではの人気コンテンツ。
見た瞬間に楽しさが伝わり、家族でもグループでも盛り上がる、夏の名物です。

ととのいの仕上げに「気まぐれ脳天直撃氷水スパ」

併設のおふろcafe かりんの湯では、サウナでしっかり温まったあとの仕上げに「気まぐれ脳天直撃氷水スパ」をご用意。
ご自身のタイミングでジョーロの氷水を自由に使いながら、火照った体を心地よくクールダウンできます。
他にも「真夏のクール足湯」や「メンソールアウフグース」など、夏ならではのクール体験を用意します。
歩き回って火照った体を心地よく整え、遊び疲れた一日の終わりまで気持ちよく締めくくれるのも、園内完結型のリゾートであるTHE FARMならでは。

水遊びだけでも、食だけでも、温浴だけでもない。遊ぶ、味わう、涼む、休む。
そのすべてが一つの場所でつながっていることが、この企画の最大の特徴です。

この夏、THE FARMが目指すのは、暑さを避ける場所ではなく、暑いからこそ行きたくなる場所です。
蓮沼ウォーターガーデンで思いきり遊んだあとに出会う、THE FARMだけの“涼”。
猛暑をポジティブな体験に変える「冷え冷え・納涼アイランド」は、夏のレジャーの新しい選択肢として提案いたします。

近年の夏はどこへ行っても暑くてお出かけを躊躇してしまいがちですが、THE FARMさんの「暑さを避けるのではなく、遊びながら涼む」という逆転の発想、最高にワクワクしますね！

プールでお腹いっぱい泳いだ後に、キンキンに冷えたスイカを割って食べたり、BBQをしながら流しそうめんをすするなんて、私たちが大好きな「日本の夏休み」の理想形がすべてここに詰まっています。さらに大人には「かりんの湯」での氷水スパやアウフグースが待っているという、全世代死角なしの完璧なリゾートステイです。

水遊び・食・温浴・宿泊がすべて1つの場所でつながっているTHE FARMだからこそできる特別な納涼体験。今年の夏休みは、暑さを味方につけて全力で遊び尽くす特別な旅へ出かけてみてはいかがでしょうか？

選手交代で記入することを整理する！

ピッチャー交代は、スコアブックの両ページに記入する必要がある。

後で振り返られるように、必要な事項だけをメモしておいて、攻守交代などのタイミングで整理しながら記入しよう。

【出典】『少年野球 スコアのつけ方』監修/一般社団法人 日本野球機構(NPB)

【書誌情報】
『少年野球 スコアのつけ方』
監修: 一般社団法人 日本野球機構(NPB)

“我が子が少年野球を始めた親御さん"にターゲットを絞った1冊。試合時にスコアブックを付ける役割が、選手のお母さんに依頼するチームが多いことから、スコアの付け方をゼロから解説します。モデルは全て小学生を使い、全て小学生野球のルールでの内容構成です。少年野球のスコア記載はプロ野球よりも様々なことが起こり、スコアを書く側からすると何倍も難しいもの。小学生で起こりがちなスコア記入例&プレーを、野球初心者のお母さんたちの声を拾って重点的に解説します。また、監修には日本野球機構(NPB)の現役公式記録員についていただき完璧な最高峰のスコアの付け方を伝授します。

イベントプラットフォーム「チケットペイ」は、2026年7月10日（金）に開催される「第78回 鎌倉花火大会」の有料観覧席（全席指定）の申し込み受付を、6月6日（土）午前10:00より開始いたします！

前回の2024年開催時には約16万人もの見物客が押し寄せた、湘南エリア屈指の大人気花火大会。

今回は混雑を避けてゆったりと座って鑑賞できる「イス席」が、わずか650席限定（先着順・売り切れ次第終了）で用意されます。争奪戦必至のチケットを入手して、一生モノの夏の思い出を作ってみませんか？

■第78回 鎌倉花火大会　概要
開 催 日：2026年7月10日（金） 19時20分～20時10分
＊荒天・高波などの気象状況によって中止となる場合があります。予備日はございません。
会場：鎌倉海岸（由比ヶ浜海岸、材木座海岸）
来場人数：約16万人（前回：2024年実績）
打上発数：約2,500発
主 　 催：鎌倉花火大会実行委員会　公益社団法人鎌倉市観光協会

■チケット販売について
【申し込み期間】
（1）WEB申し込み期間
2026年6月6日（土）10時00分～7月10日（金）19時20分まで
＊売り切れ次第終了　＊即時発券可能　
（2）電話申し込み期間
2026年6月6日（土）10時00分～6月13日（土）18時00分まで
＊売り切れ次第終了　＊即時発券可能　

【料金】
1席　税込14,000円（イス席／全席指定）

【申し込み数制限】
１回のお申し込みにつき4席まで

【座席数】
650席（全席指定ですが、位置の希望は受けられません）

【場所】
有料観覧席エリア（由比ヶ浜海岸）
＊鎌倉海浜公園 由比ガ浜地区から国道134号線を挟んだ南側のエリアです
＊砂浜席ではありません（通常時は駐輪場として使用している場所です）
＊鎌倉駅からの経路はこちらからご覧ください。

【申し込み方法】
WEBまたはお電話にてお申し込みください。
（1）WEBで申し込む：チケットペイよりお申し込みください。
　　申し込みページ：https://www.ticketpay.jp/booking/?event_id=62048
　（受付時間：24時間、販売初日のみ10時00分～、最終日19時20分まで）
＊紙チケットのみ(ファミリーマート、セブン-イレブンにてご自身で発券してください)
　＊支払い方法：クレジットカード、PayPayの二種類
　＊会員登録必須(電話認証あり)

（2）電話で申し込む：チケットペイ（電話受付）よりお申し込みください。
　TEL 050-3649-7960（受付時間：9時00分～18時00分、販売初日のみ10時00分～18時00分／オペレーター対応）
　＊紙チケットのみ(ファミリーマートにてご自身で発券してください)
　＊支払い方法：ファミリマートでの現金支払いのみ
　＊電話にて仮予約を行います。オペレーターよりお支払い番号をお伝えいたしますので
　　7日以内にお近くのファミリーマートにてお支払いとチケット発券をお願いします。
　＊期間内にお支払いが確認されない場合は自動キャンセルとなり仮予約は無効になります。
　＊コンビニ店頭での予約はできません。
【購入特典】
鎌倉市観光協会製作 2026年納涼うちわ「Biotop西瓜に雨蛙」
花火大会パンフレット

鎌倉の海に美しく咲く水中花火、本当にロマンチックで感動しますよね。しかし、当日の由比ヶ浜周辺はとんでもない大混雑になるため、お昼過ぎからの過酷な砂浜での場所取りがネックでした。

だからこそ、仕事を少し早めに切り上げて金曜日の夕方に鎌倉へ向かい、自分専用の指定イス席へスマートに着席できるこの「有料観覧席」は、大人の夏デートやご家族へのプレゼントとして最高の選択肢です！

わずか650席しかないプレミアチケットのため、販売開始となる6月6日（土）午前10:00ちょうどにスマホを握りしめてスタンバイすることをおすすめします。大切な人と最高のロケーションで、特別な夏の夜を過ごしてくださいね！

しっかり噛んでも飲み込めない？ 原因は“食べ物をまとめる力”の不足かも

食べ物をまとめる力をつける

口まわりの筋肉や舌を正しく使い、しっかりと噛んだら、ゴックンと飲み込む……ではありません。食べ物をしっかり噛み砕いた後は、唾液と混ぜて飲み込むのに適した塊にする過程が必要です。

食べ物をまとめる力を専門用語で「食塊形成力」といいます。食べ物を小さく噛み砕いただけでは口のなかでバラバラになってしまい、うまく飲み込めずに口のなかに残ってしまいます。そこで、唾液の力を借りるのです。

唾液には、ムチンという粘り気のある高分子糖たんぱく質が含まれています。唾液が食べ物を湿らせてやわらかくするとともに、ムチンによって噛んだ食べ物がまとまりやすくなるため、スムーズに飲み込めるようになるのです。ちなみに、舌の上には「味蕾(みらい)」という味を感じる器官があります。甘み・うま味・塩味など食べ物の味は、唾液によって味蕾へ運ばれ、そこで感じ取られます。唾液が十分に分泌されているからこそ、食べ物の本来の味、本当のおいしさがわかるのです。

きちんと食べ物をまとめるには、舌と口まわりの筋肉がしっかり連動し、しっかり噛んで、十分に唾液を出すことが必要。どれかひとつが欠けたり、働きが不十分だったりしても成り立たない動きであり、きちんと飲み込めなくなってしまいます。

「あっぷっぷ」「あいうべ体操」「風船を膨らませる」などの口腔トレーニングは、こうした一連の動きにも効果的ですので、ぜひ取り入れてみてください。

唾液でまとめて、飲み込む仕組み

STEP 1：目で見る

目で見て、食べ物と判断します。

STEP 2：そしゃくしてまとめる

食べ物を噛み、唾液と混ぜて食塊（飲み込みやすい塊）にします。

STEP 3：咽頭に送る

舌の中央に置かれた食べ物は、徐々に咽頭に送られます。

STEP 4：食道の入口へ運ぶ

食道と気管（空気の通る管）は隣同士なため、食べ物を飲み込むときは気管は蓋をされ食べ物は食道に運ばれます。

STEP 5：飲み込む

食べた物は食道に入り、胃へと運ばれます。

【出典】『歯並びをよくする離乳食・幼児食』著：杉原麻美／藤原朋未

【書誌情報】 『歯並びをよくする離乳食・幼児食』 著：杉原麻美／藤原朋未

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