新着情報
相手を怒らせずに納得させる反論のコツ｜Yes but・Yes and話法で否定グセを卒業する方法【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
【ACTION 反論する】相手が嫌な気持ちにならずに納得できる反論の方法「なるほど、では〇〇はどうでしょう」 いったん相手の意見を受け入れる 反論するときについやりがちなのが、「いや」「でも」といった、逆説の言葉で話し始 […]
昭和の子供は新聞配達で社会を学んだ？空き瓶回収やチラシ配りが肯定された背景と現代との違い【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
新聞配達に空き瓶回収 子どもも働いていた 瓶やチラシで小遣い稼ぎ 今の子どもに「小・中学生が新聞配達をしていた」と話せば、驚かれるに違いありません。昭和の時代には、早朝に重い新聞束を抱えて家々を回り、そのまま登校する子ど […]
他人の存在で作業効率が変わる理由｜社会的促進と抑制を分ける『習熟度』の秘密【社会心理学】
他人の存在は自分の作業にどう影響するのか？ 個人の習熟度によって作業効率が変化する 周囲に自分以外の人がいることで、やる気が出て作業効率が高まるというケースがあります。他者の存在によって作業量が変化するという現象に着目し […]
会議を成功させる環境心理学｜自分の意見を通す『円形テーブル』と『部屋の広さ』の法則【ヤバい心理学】
会議を成功するためには環境づくりが大事！自分の意見を通すための心理テクニック 会議室の大きさやテーブルの形にもひと工夫 仕事を進めていくうえで欠かせないのが会議や打ち合わせ。ただし、時間ばかりかかってなかなか結論が出ない […]
糖質制限ダイエットの正解は『糖類』を減らすこと！リバウンドを防ぎキレイに痩せる食事術【女子のスクワット】
糖質ではなく糖類を減らすのがダイエットの正解！？体の中からキレイにやせるためには？ 低カロリーで満腹感を得られる食材を取り入れるべき 糖質制限ダイエットは急激に体重が落ちますが、体脂肪が減るからではありません。糖質を筋肉 […]
脳を冷却して疲れをリセット！脳の適温22〜24℃を守る『エアコン設定』の新常識【眠れなくなるほど面白い 図解 疲労回復の話】
脳を冷却すると疲れがとれる！？人にとっての最適な温度とは 脳にとっての適温は22〜24℃ 高温多湿の日本では、真夏の熱中症対策が不可欠ですが、実は体の中で一番発熱しやすく、のぼせやすいのは脳なのです。脳は全身のエネルギー […]
血糖値の急上昇を防ぐ究極の食材！海藻ときのこに含まれる食物繊維の驚異的なパワー【内臓脂肪の話】
海藻ときのこが食物繊維が血糖値の急上昇を防ぐ究極の食材と言われる理由 食物繊維が血糖値の急上昇を防ぐ 海藻には、水に溶けやすい性質の水溶性食物繊維が豊富に含まれています。その中でも「フコイダン」は糖の吸収を緩やかにして血 […]
弱音を吐けないのは美徳？『武士的な美意識』がストレスの自覚を奪う恐ろしい理由【眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話】
弱音や不満を「言ってはいけない」というストレス 弱音を吐かないのは美徳なのか? 日本には「出しゃばってはいけない」「わがままを言うべきではない」「個人的な感情は言ってはいけない」といったものが美意識としてあります。 これ […]
温故知新の意味と活用法｜論語に学ぶ『過去を学び、新しい企画を生み出す』思考術【論語】
新しいことに臨むには、過去を踏まえる 子（し）曰（いわ）く、故（ふる）きを温（あたた）めて新（あたら）しきを知（し）る、以（もっ）て師（し）と為（な）るべし。 先生がいわれた。古いことを研究して学び、新しい知識を得ること […]
株で儲ける銘柄選びのコツ｜注目テーマを『株探』ランキングで素早く見つける方法【図解 株式投資の話】
社会の変化を捉えるのは時間もかかるし難しい。株価が上がりやすい！ヒントを探せるもっと簡単な方法とは 「株で儲けるヒント」 「社会の変化を捉えるか。難しそうだな。調べる時間もないし」 このように思った方も多いことでしょう。 […]
筋トレが最高のストレス解消法なのはなぜ？アドレナリンを消費してイライラを消す科学的根拠【眠れなくなるほど面白い 図解 筋肉の話】
筋トレが最高のストレス解消法なのはなぜ? ストレスホルモンを消費してイライラ解消 運動はストレス解消に役立つといわれていますが、具体的にはどんな作用があるのでしょうか。たとえば筋肉の緊張を和らげ、ストレス時に高ま交感神経 […]
ハニワ＝茶色は嘘!? 実はカラフルだった国宝埴輪「挂甲武人」とは【眠れなくなるほど面白い 図解 国宝の話】
古墳時代の武人姿を完璧に具現した埴輪！ 土色の埴輪は本来カラフルだった ── 挂甲武人(けいこうぶじん) 「埴輪※」の埴とは「赤い土」という意味、輪とは「取り囲む」という意味。つまり、赤い土で取り囲むとなる。何を？ 墳 […]
内臓脂肪を減らすなら青魚！EPA・DHAが中性脂肪を抑え痩せ体質を作る理由【体脂肪の話】
内臓脂肪をつきにくくする青魚が持つ驚きのパワー 青魚は体脂肪を抑える天才 サバやイワシといった背中の色が青い魚、いわゆる青魚に含まれる成分、DHA(ドコサヘキサエン酸)を摂ると、頭が良くなると注目されたことか […]
太陽が200倍に巨大化する!? 25億年後に訪れる「地球の最期」とは【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
地球の最期はどうなってしまうの？ 地球生物は25億年後に絶滅の危機を迎える 最後に、地球のこれからについて考えてみましょう。鍵を握るのは太陽です。太陽の寿命は約100億年と考えられていて、あと50億年ほどで終末期に入り […]
アマテラスの神話とは？誕生の秘密から天の岩戸、天皇の祖神としての活躍を徹底解説【神社の話】
天皇の祖先の太陽神「アマテラス」の神話とは アマテラス 黄泉の国まで行きながら妻の奪還に失敗したイザナギは、死者の世界で穢けがれた体を清めようと禊みそぎを行ないます。この時にも神々が誕生してくるのですが、その最後＊にアマ […]
リンゲルマン効果でチームが弱体化？人数が多いほど『手抜き』が起きる心理と対策法【心理学の話】
テレワークの中でも組織を効率的に回すために知っておきたい心理学的テクニックとは 人数が多いほど手を抜く人間の心理を理解する 多忙を極めるプロジェクトは、スタッフを増員して効率的に作業を進めたいものですが、人数を増やすほど […]
体幹トレーニングの効果を倍増させる4つの筋肉｜腹横筋・腸腰筋・多裂筋・大臀筋の鍛え方【体幹の話】
体幹トレーニングで腹横筋/腸腰筋/多裂筋/大臀筋を意識すべき理由 体幹力強化に重要な４つの筋肉を知る 腹横筋・腸腰筋・多裂筋・大臀筋の４つは、ぜひ覚えておきたい大切な筋肉です。腹横筋は、４つの筋肉（体表面から外腹斜筋、腹 […]
『古事記』中つ巻の面白さを徹底解剖！ヤマトタケルと天皇が織りなす愛憎と祭祀のドラマ【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 古事記の話】
こう読むと面白い！ 中つ巻 『古事記』中つ巻には、いくつかのテーマがあります。①系譜及び記録的な記事、②初代天皇のヤマト入りと即位、③皇位継承争い、④支配領域の拡大・確定、⑤神と天皇との関係、⑥家族の情愛と憎悪。これらの […]
ダイエットにおすすめの『やせる魚』ベスト3！刺身と焼き魚で脂肪を燃やす食事術【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ダイエットにおすすめのやせる「生魚」ベスト3&やせつまみ「焼き魚」ベスト3 やせおかずは『生魚（刺し身）』 やせつまみは『焼き魚』 色々な魚料理のなかで、ダイエットにおすすめなのは「生魚（刺し身）」です。 肉と魚 […]
物を拾うときは「腰を落とせ」!? ぎっくり腰にならないための”ひざ”の使い方【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
一度起こしてしまうとクセになるぎっくり腰 １～３日で楽になることが多い 急に起こる強い腰痛を「ぎっくり腰」と呼びますが、これはいわゆる通称で、正式な病名や診断名は「急性腰痛症」といいます。ただし、のちに画像診断などで原 […]
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
『サバエとヤッたら終わる』早坂啓吾が今度は”レス”の悩みを描く！ 等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』が話題沸騰中！
“レス”に悩める全男女に捧ぐ、日本文芸社発刊の等身大日常ラブコメ『俺たちってどうヤッてたっけ!?』第1巻、「LINEマンガ」「ピッコマ」等の電子漫画サイトで早くも話題沸騰中‼ セックスレス解消大作戦‼ もはや家族、気づけ […]
【2026WBC】侍ジャパン井端弘和監督の「勝負哲学」世界連覇へ繋がるスモール・ベースボールの原点とは【野球観／井端弘和著】
世界連覇へ。井端弘和が描く、勝利への『盤面』とは 2026年、再び野球界が熱狂の渦に包まれるWBC（ワールド・ベースボール・クラシック）が開幕します。 前回大会の王座を守るべく、侍ジャパンを率いるのは井端弘和監督。短期決 […]
読みたい作品がきっと見つかる。100円で始める「大人の一気読み」週間！
1,500冊以上が無料試し読み＆100円などの大幅割引 「いつか読もう」「あとで読もう」で読めていないマンガ、ありませんか？ そんな悩みを吹き飛ばす、週刊漫画ゴラクの日本文芸社が放つコミック超大型セール！！ ・ […]
美しき筆致の底からにじむ、静かな恐怖……。リアル・サスペンス・アンソロジー『おままごとはそのまま』発売!!
壊しても、殺しても。おままごとは終わらない 本作『おままごとはそのまま』は、“崩壊する家族”をテーマにした、全８編のサスペンス短編集。著者の鳩ヶ森は、2023年に「朝日ホラーコミック大賞」のマンガ部門で大賞を受賞した新進 […]
甘えん坊ケモミミ美少女と“童貞”勇者の限界ラブコメ珍道中!? 蒼津ウミヒトが描く、極上のもふもふケモミミ美少女との、奇跡の泉探しの旅!!『モフラブケモバディ！』第１巻好評発売中!!
世界に平和を取り戻した勇者・グライス。だが彼には戦いの代償として負った傷と、いまだ「童貞」であるという切実な悩みがあった！ 戦いの傷を癒やすため、相棒の神獣(フェンリル)・レウムと、奇跡の泉探しの旅へ出たはずが……。「な […]
編み物中毒者 kiho.さんワークショップ開催のご案内
2025年1月に刊行した『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』(kiho.／natsuki 著、奥住玲子 監修)の勢いが止まりません。手芸書としては異例の、1年足らずで7刷2万部に到達。読者の皆さんから「かぎ針編みが […]
１月の「ラブすぽ」はトークショーが目白押し！ 巨人・ロッテ・ヤクルトの現役＆OBが登場！
プロ野球ファンにとって、シーズン開幕を待ちわびる1月。ラブすぽでは、そんなファンの皆様の熱量を高めるべく、現役選手やOBによるトークショーを立て続けに開催いたします！ 今月は、読売ジャイアンツ、千葉ロッテマリーンズ、東京 […]
2026年1月23日（金）19：00～開催決定【東京ヤクルトスワローズ】田口麗斗投手トークショー＆ツーショット撮影会！！
スワローズのブルペンを支える田口麗斗投手が、来季への意気込みを語る『ラブすぽ』トークショー！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 昨季オフに続き、東京ヤクルトスワローズ背番号「34」田口 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
神野大地が教える水分補給がランニングに与える影響とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
水分補給がランニングに与える影響 適切な摂取量、タイミングで 汗をかき体内の水分が減った状態が続くと、パフォーマンスが低下したり、熱中症や頭痛、めまいなど脱水症の原因になります。体内の水分が不足して生じるトラブルを未然に […]
【日本ハム】ビッグボス・新庄剛志監督に期待することとは？ 日本野球はそんなに変えないとダメ？≪斉藤和巳オンライントーク≫
※2021年11月4日の収録です 昨秋の時点でのビッグボス・新庄剛志新監督に対する斉藤和巳さんの思いを語ったトーク。 新庄剛志監督が野球界を変える、監督像を変える意気込んでいる事には期待をしたい。 新しいセ […]
川/海/プールと夏のレジャーに必須！速乾性抜群のNABAIJI(ナバイジ)マイクロファイバータオル【デカトロン/Decathlon】
川/海/プールなど夏のレジャーなどあらゆる場面で活躍する マイクロファイバータオル 速乾性抜群で、川/海/プールなど夏のレジャー時に髪の毛を乾かす時間が大幅に短縮できるマイクロファイバータオル。洗濯後もすぐに乾くのでとて […]
木星に次いで２番目の大きさの惑星の不思議！土星のリングはなにでできているの？【図解プレミアム 宇宙の話】
小さな氷の粒が集まって巨大なリングができた 太陽系のなかで木星に次いで２番目の大きさをもつ惑星が土星です。地球の約９倍の直径、約７５５倍の体積がありますが、質量は約95倍しかありません。平均密度は太陽系のなかでもっとも小 […]
ズボラ糖質オフ的副菜の食べ方とは！？
ズボラ糖質オフLESSON【副菜】 副菜の役目は、食物繊維、ビタミン&ミネラルの強化と、満足感のアップです。糖質オフしながら、これらを実践できる食材が、野菜、海藻、きのこやコンニャクなど。野菜 […]
《困った時のメニュー選び》糖質制限中に食べていい意外な惣菜とは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜スーパー編〜 なるべく味付けがシンプルな惣菜を選ぼう スーパーマーケットは、食材の宝庫。肉、魚、野菜はもちろんですが、ドリンク類や糖質の高い米やパン類も売っています。ここでは、すでに […]
【ドラゴンズドラフト査定/評価：C+】仲地礼亜には開幕ローテ入り期待！村松開人は立浪2世になれる逸材
12球団完全データファイル2022 オリックス＆ヤクルトがともにリーグ連覇を飾った2022年。多くの記録も生まれたメモリアルなシーズンを、詳細データをベースに12球団ごとに細かく振り返ろう！ 【ドラフト査定/評価：C+】 […]
巣立っても飛べない？ カラスのヒナの危なっかしい成長過程【眠れなくなるほど面白い 図解 カラスの話】
小鳥より育つまで時間がかかります 巣立ちといっても、いきなり飛べるわけではありません。カラスのヒナはとりあえず巣から出ては戻るのを繰り返しながら、次第に巣立ちます。最初のうちは枝に止まって寝ているか、口を開けてエサをねだ […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
“名古屋のカリスマ馬券師”伊藤雨氷（いとう・うひょ）による、2026年上半期のＧI・重賞の連対馬的中予言！『リンク馬券術リターンズ！』３月16日発刊！
株式会社秀和システム新社3月28日・日経賞～9月27日・スプリンターズＳの計65重賞を完全網羅。もちろん桜花賞、皐月賞、オークス、ダービーなどの春のクラシックや天皇賞などのビッグレースもターゲット！ 株式会社秀和システム新社（東京都千代田区・代表取締役 津島憲豪）は、2026年3月16日、【革命競馬】シリーズの新刊『リンク馬券術リターンズ！』を発刊します。 リンク理論とは、レース名や距離や施行日など、なんらかの共通項を持ったレースの1、2着馬の馬番が、数年～10年以上に渡って例外なく連動してい…
BTSやTOMORROW X TOGETHERらを発掘したKIM MI JEONG（キム・ミジョン）による新レーベル「Rii.MJ」誕生の軌跡を「ABEMA」で放送決定
ABEMA第一弾アーティスト「VIBY」が近日プレデビューへ、「Rii.MJ」 Brand Film＆キム・ミジョン インタビュー映像を公開 新しい未来のテレビ「ABEMA（アベマ）」は、BTSやTOMORROW X TOGETHERらグローバルスターの新人開発に携わってきたKIM MI JEONG（キム・ミジョン）氏による新レーベル「Rii.MJ（リ・エムジェイ）」誕生の軌跡を追うドキュメンタリー番組を、2026年3月25日（水）より放送いたします。
それに伴い、「Rii.MJ」の世界観を映…
ナイトプロテインが『月刊ボディビルディング』にてテストステロンをテーマとした連載企画を開始
株式会社アルファメイル
男性ヘルスケア総合ブランド「ナイトプロテイン（NIGHT PROTEIN）」を展開する株式会社アルファメイル（本社：神奈川県鎌倉市/代表：渡邉洋樹）は、この度、人気トレーニング雑誌『月刊ボディビルディング』において、テストステロンをテーマにした新連載を開始いたしました。 本連載は、筋肥大や競技パフォーマンス向上において重要なカギを握る男性ホルモン「テストステロン」に特化し、最新の科学的エビデンスに基づいた実践的なメソッドをお届けする特別企画です。 ■ ナイトプロテインに…
忙しい社会人の資格取得をサポート。中小企業診断士1次試験対策オンラインドリル「TANZO(R)」3月5日（木）リリース
TANZO株式会社リリース記念キャンペーン実施！8月2日まで月額980円（1科目）で提供 TANZO株式会社（本社：東京都港区西新橋3-23-5、代表取締役：江口明宏）は、2026年3月5日（木）より、中小企業診断士1次試験対策に特化したオンラインドリル「TANZO(R)」の提供を開始しました。「TANZO(R)」は、まとまった学習時間を確保しづらい社会人向けに開発された、スキマ時間で効率的に学習できるオンラインドリルサービスです。
リスキリング（学び直し）への関心が高まる中、難関国家資格である…
ワンダーステーキ姫路店、３月７日（土）に、大幅リニューアルオープン！３年振りのメニュー全面改訂を実施。目玉商品は、牛一頭から２０キロほどしか取れない希少部位「リブロインステーキ」。
株式会社C-HUNDRED３月７日（土）よりリニューアル記念セールを開始！トッピングメニューを半額で販売致します。 ワンダーステーキ姫路店では、３月７日（土）から大幅リニューアルを行い、新たにリニューアルオープンを実施致します。グランドメニューの全面見直しを中心として、お客様に更にワンダーステーキをお楽しみいただける仕掛けをご用意しております。 ■そもそもワンダーステーキとは！？
「１０００円で本格ステーキをお腹一杯楽しめる！」をコンセプトにスタートした業態がワンダーステーキとなります。ワンダ…
声優・矢野妃菜喜さんの1st写真集『あいまい』が誕生日の3月5日に発売！オリジナル表紙・特典付きの電子版も配信スタート！
株式会社イマジカインフォス4月4日、5日に開催の発売記念イベントへの応募は３月９日まで！ 声優・矢野妃菜喜さんのファースト写真集が本人の誕生日である本日3月5日（木）発売。限定表紙・特典付きの電子版も本日より配信開始された。 幼少期から芸能活動を始め、過去にはアイドルグループ「私立恵比寿中学」のメンバーとしても活動、アイドル・女優・アーティストなど幅広くキャリアを積み、現在は声優として『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会』高咲侑役や『ウマ娘 プリティーダービー』キタサンブラック役など…
３月１６日から４月３０日までの期間限定で「のるとたまるＴＯＫＹＵ ＰＯＩＮT」新規登録＆東急線ＰＡＳＭＯ定期券のご購入でおトクなキャンペーンを実施します！
東急当社は、２０２６年３月１６日（月）から２０２６年４月３０日（木）までの期間限定で、「電車とバスで貯まるＴＯＫＹＵ ＰＯＩＮＴ」（以下、本サービス）への新規登録および東急線ＰＡＳＭＯ定期券のご購入を対象とした、おトクなキャンペーン※１（以下、本キャンペーン）を実施します。 １. 春の新規登録キャンペーン
「電車とバスで貯まるＴＯＫＹＵ ＰＯＩＮＴ」に新規登録いただくと、
もれなくＴＯＫＹＵ ＰＯＩＮＴ※２ ５００ポイントを加算します。 ２. 春の定期券キャンペーン
「電車とバスで貯まるＴＯＫ…
「レインボーライド2026・マルチスポーツ」開催日決定！
東京都
レインボーブリッジや東京ゲートブリッジを自転車で走り抜けるライドイベント「レインボーライド2026」と、自転車をはじめ様々なスポーツが体験できるイベント「マルチスポーツ」の開催日が決定しましたので、お知らせいたします。 （１）日 程 令和８年11月23日（月曜日・祝日）
（２）場 所 台場、海の森、若洲など
（３）コース等 レインボーブリッジ＆東京ゲートブリッジなど特別感を味わえるコース
（前回と同規模を予定）
マルチスポーツ会場は、レインボーライ…