背骨コンディショニング

「背骨コンディションニング」とは「仙腸関節可動理論」、「神経牽引理論」による、上半身と下半身をつなぐ唯一の骨である仙骨の歪みを整え、全身の不調を改善する画期的といえる運動プログラムです。本書では、改善率が実に96%以上、全国で30万人を様々なカラダの不調、症状から救ったこの実践的なプログラムをビジュアルに紹介します。 本書は背骨コンディショニングの最新&完全版!痛みや不調は、医者や薬に頼らず、自分で自宅で治せます!

著者の日野さんは、フィットネス、アスリート、不定愁訴改善などさまざまな運動プログラムを開発・プロデュースし、全く新しい「背骨コンディショニング」理論を開発して、現在では全国で展開しています。これまで全国で30万人以上が、なかなか治らない病気や、原因不明の症状から救われ、「奇跡のプログラム」と言われるようになりました。今でも予約が取れず、プロアスリートや芸能人、女優やモデルさんも通うとういうこのプログラムを、本書では症状別に数多く公開しています。ぜひ皆様の健康にお役立てください。

胃もたれ・便秘の原因は背骨にあり?内臓不調を改善する「背骨コンディショニング」と胸椎のゆがみ矯正法【背骨コンディショニング】

内臓の不調は背骨のゆがみが原因?胸椎を整えて自律神経をゆるめる『背骨コンディショニング』の極意 背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善 胸椎のゆがみが内臓の不調を起こす なぜ「胸椎のゆがみ」が胃もたれや便秘を引き起 […]

手根管症候群・ばね指を自分で改善!背骨コンディショニングに学ぶ「首と肩」からの根本ケア【背骨コンディショニング】

手根管症候群・ばね指の根本原因を解消!背骨コンディショニングの改善ストレッチ3選 背骨コンディショニングで手根管症候群・ばね指の予防・改善 手根管症候群・ばね指などの手指の症状の原因は、頚椎の後方変位による肩関節の内旋 […]

膝痛の原因は「滑液不足」にあり!背骨コンディショニングで痛みを根本改善する3つのストレッチ【背骨コンディショニング】

膝痛の本当の原因は滑液不足?背骨コンディショニングで痛みを改善する3つの簡単体操 背骨コンディショニングで膝痛の予防・改善 膝痛は、膝関節の滑液不足が原因 膝痛の正体は「変形」ではなく「滑液不足による摩擦」 なぜ腰や仙骨 […]

股関節痛の原因と改善法|背骨コンディショニングでO脚・X脚も整える3つのストレッチ【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで股関節痛の予防・改善 股関節痛の痛みをスッキリとって、O脚・X脚も改善 股関節痛の根本原因は「仙骨のズレ」と「大殿筋の弱化」にあり なぜ仙骨が後ろにずれるとO脚・X脚になるのか? 骨格が正しい位置 […]

腰部脊柱管狭窄症は「仙骨のずれ」が原因?痛みを改善する背骨コンディショニングと2つの矯正体操【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで腰部脊柱管狭窄症の予防・改善 腰部脊柱管狭窄症は、仙骨のずれが原因! 腰部脊柱管狭窄症の根本原因は「仙骨のずれ」にあった 一般的に『椎骨の椎孔(ついこう)の連なりでできる脊柱管が何らかの原因によっ […]

背中のこり・痛みの原因と改善法|背骨コンディショニングで「星状神経」を整えるストレッチ【背骨コンディショニング】

背中のこり・痛みの原因は背骨のゆがみ?改善に効く背骨コンディショニングのストレッチ法 背骨コンディショニングで背中のこりや痛みの予防・改善 急な痛みや強い痛みには注意が必要 なぜ背中がこるのか?猫背と「仙骨のゆがみ」の意 […]

めまい・耳鳴り・顎関節症は「首のゆがみ」が原因?頚椎を整える背骨コンディショニングの改善術【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで首肩痛・めまい・耳鳴り・顎関節症の予防・改善 めまいや耳鳴りは、頚椎1番の変位 めまい・耳鳴り・顎関節症を招く「頚椎1番」と「仙骨」の意外な関係 脳神経の11対が集中!首のゆがみが全身の不調を呼ぶ […]

四十肩・五十肩を改善する背骨コンディショニング|肩の痛みを解消する3つのストレッチ【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで四十肩・五十肩の予防・改善 四十肩・五十肩は、肩の内旋が引き金になる 四十肩・五十肩の根本原因は「肩の内旋」と「仙骨のゆがみ」 肩の痛みとともに、腕を上げたり後ろに回したりする動きが制限される、四 […]

原因不明の頭痛・肩こりは「首のズレ」が原因?背骨コンディショニングで根本改善するストレッチ3選【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで頭痛・肩こりの予防・改善 仙骨のゆがみによる代償姿勢で起こる頚椎の変位に注意! なぜ仙骨がゆがむと全身に不調が起こるのか?(神経伝導異常の仕組み) 頭痛にはさまざまなタイプのものがありますが、検査 […]

【坐骨神経痛】お尻から足のしびれを自分で治す!寝ながらできる腰痛改善ストレッチ3選【背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで腰痛・坐骨神経痛の予防・改善 国民病といわれる腰痛も仙骨のゆがみにある いまや日本人の4人に1人が悩まされているといわれる腰痛ですが、その85%は検査をしても痛みの原因を特定できず、原因不明といわ […]

内臓不調の予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで内臓不調の予防・改善 胸椎のゆがみを正して、自律神経の伝導異常を改善する 胃のもたれやむかつき、食欲不振、便秘・下痢などの胃や腸の不調や倦怠感(けんたいかん)、息切れなど、一見背骨とは関係ないと思 […]

足のしびれの予防・改善する背骨コンディショニングプログラム【ゆがみを整える背骨コンディショニング】

背骨コンディショニングで足のしびれの予防・改善 仙腸関節をゆるめて、足裏の3本のアーチのバランスをとり戻す 足の裏は、母趾球(ぼしきゅう/親指のつけ根)と小趾球(小指のつけ根)、踵の3点を結ぶ2本の縦アーチと1本の横アー […]
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