眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス
「認知バイアス」は物事の判断が、偏見や先入観、歪んだ情報・データ、個人的経験則・記憶、思い込みなどによって、非合理的になる心理現象。社会学(社会心理学)や経済学(経済行動学)、論理学、認知科学など幅広いジャンルで研究されている。
本書では、数ある「認知バイアス」から、「確証バイアス」「正常性バイアス」「同調性バイアス」「希少性バイアス」をはじめ「ハロー効果」「ダニング=クルーガー効果」「プロスペクト理論」「スリーパー効果」など、読者の関心や興味が強いと考えられるもの、身近で陥りやすい危険の高いもの、知っていると生活にも役立つものを中心に厳選して、図解でわかりやすく伝える。
フェイクニュースや詐欺的行為や犯罪が蔓延し、AI技術の向上などによって、「何が正しいか」わかりにくくなった現代の世の中で、賢く生きていくためには必須の知識!

ハロー効果と初頭効果で第一印象が決まる!心理学から学ぶ『好かれる人』の身だしなみと法則【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
なぜ“清潔感”だけで信頼されるのか? 心理バイアス“ハロー効果”とは 最初の印象で好き嫌いが決まる【ハロー効果・初頭効果】 好かれたいなら第一印象を大切に 取引先の担当者と初めて会うシチュエーションを想像してみてください […]

『あばたもえくぼ』の心理学|感情移入ギャップが引き起こす認知バイアスと判断ミス【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
恋はバイアスだ!感情がゆがめる現実のフィルター 「あばたもえくぼ」と認知バイアスの関係【感情移入ギャップ】 強い感情は人を盲目にしてしまう シェイクスピアの戯曲『ヴェニスの商人』の有名なセリフが由来とされることわざといえ […]

単純接触効果で好感度を上げる!会う回数を増やすだけで親しくなれる心理学の活用法【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
親しくなりたいなら「出会う回数を増やす」のが一番な理由 親しくなりたいなら出会う回数を増やすのが一番【単純接触効果】 自分を売り込むもっとも単純な方法 いつも見ているニュース番組のメインキャスターが若手のアナウンサーと交 […]

吊り橋効果とは?ドキドキを恋と勘違いする心理学の仕組みと日常で起こるシチュエーション【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
「吊り橋効果」の吊り橋以外にも起こりやすいシチュエーションとは 危険を感じたときに芽生える感情は恋?【吊り橋効果】 感情の誤解を生む吊り橋効果 ネットや雑誌で「吊り橋効果」という言葉を見聞きしたことがある人は多いと思いま […]

藁人形論法とは?相手の主張を歪めて論点をすり替える手口と『ご飯論法』との違いを徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
反論っぽくて反論じゃない!?「ご飯論法」とはぐらかしの技術 論点を巧みにすり替える藁人形論法【藁人形論法】 相手の主張を歪めて自身を正当化 話題のニュースや出来事を紹介して、コメンテーターに語らせるワイドショーやトークバ […]

『お前だって』は論点そらし!お前だって論法(ブーメラン効果)の罠と冷静な対処法【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
“ブーメラン”にご注意!論点がズレる「お前だって」の罠 自分に対するブーメランに注意【お前だって論法】 放った言葉がそのまま自分に返ってくる 夫婦げんかや兄弟げんかの場面でよく聞こえてくるセリフの1つに「お前だって」とい […]

対人論法とは?人格攻撃で論点をそらす相手を撃退し、冷静に言い返すための心理術【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
会話中に人格を責められたら? “対人論法”を知っていれば切り返せる!? 人格と言動はつながっている?【対人論法】 人柄が言葉に「重み」を与える 家族や友人と話しているときに、突然「お前にできる(わかる)わけないだろ」と、 […]

年をとると幸せになるのは本当?社会情動的選択性理論と「実行機能」が鍵を握る幸福の法則【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
“社会情動的選択性理論”が示す心の変化とは 年をとると幸せになるって本当?【社会情動的選択性理論】 ポジティブ思考になる認知バイアス 若い頃は感情の起伏が激しかった人が、年をとるにつれて温和になっていく、というケースがあ […]

自分の非を認めるのはなぜ難しい?「自己肯定化理論」から学ぶ、素直に謝るための心理学【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
「謝ったらと負け」と思っていませんか? 自分の非を認められない心理とは 自分の非を認めるのはなぜ難しいのか【自己肯定化理論】 自己肯定感を守ろうとする心理 何か失敗をしてしまったときや、相手を傷つけてしまったときなどに、 […]

落ち込みの連鎖を防ぐ!気分一致効果の正体と、心を救う「気分不一致」の法則【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
“気分一致効果”を知れば落ち込みから抜け出せる?感情と記憶の関係とは 落ち込みの連鎖に要注意!【気分一致効果】 気分が思考を左右する認知バイアス 楽しい気分のときは旅行やグルメなど楽しいことを考えたり、楽しい出来事を思い […]

現在バイアスとは?ダイエットや仕事を「先延ばし」にする心理と克服法【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
目先の誘惑に負ける理由―― 現在バイアスとは 将来の苦労より今の楽しさ【現在バイアス】 目先の利益に目がくらんでしまう ダイエットをしようと思ったのに、目の前にあるおいしそうな食べ物をつい食べてしまう…というのはよくある […]

思い出はなぜ美化される?偽りの記憶「フォルス・メモリ」の正体と脳の書き換え術【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
作られた記憶にだまされる私たち “フォルス・メモリ”の正体とは 思い出が美化されるのはナゼ?【フォルス・メモリ】 人の記憶は書き換えられてしまう 幼少期に体験したことを今でもはっきり覚えていますか?あやふやな部分があった […]