新着情報
低血圧＝健康な身体ではない！？ 降圧剤と病気にまつわる誤解とは【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
あなたが降圧剤を飲み続ける理由とは？ みなさんが降圧剤を飲み続けるのは、「薬を飲まずに放っておくと、死に至るかもしれない」という恐怖心があるからでしょう。 2002年、医学雑誌『ランセット』が血圧と心臓や脳の関係について […]
【秋華賞】上位人気なら買いたい馬と人気でも危険な馬とは！？成績で見る攻略POINT
秋華賞の攻略POINT 【成績】ドゥラメンテ産駒、エピファネイア産駒は上位人気なら買い！ ［１・０・１・３］のドゥラメンテ産駒、［１・０・１・４］のエピファネイア産駒も上位人気なら買い。一方、オルフェーヴル産駒は①～③人 […]
【ゴルフは気持ち】第118話「アスリート」
競争する相手は自分自身。自分に勝てる者がアスリートになれる。
【秋華賞】勝率100％！素直に信頼できるほぼ鉄板なの条件とは！？オークス組で見る攻略POINT
秋華賞の攻略POINT 【オークス組】前走上位人気を素直に信頼！①②人気ならほぼ鉄板 オークス直行組の取捨は前走人気で簡単にできる。 まず、前走①人気は［３・０・１・０］で、さらに当日も①人気なら［３・０・０・０］と勝率 […]
第17話：丹下の御前①【喰いしん坊！】
疲れて早く寝たい夜は “ぬるめのお風呂” が最強なワケ【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
睡眠の専門家が開発した”眠り特化”の入浴術 寝るタイミングや状況は日によって違います。遅く帰った日は疲れて「早く寝たい」と思うし、早く帰宅した日は「ゆっくり過ごしたい」と思うはず。そこで、普段の入浴メソッドに加え、疲れて […]
クジャクのきれいな飾り羽は「繁殖期が終わると全部抜ける」【眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話】
クジャクのきれいな飾り羽は繁殖期が終わると全部抜ける 飾り羽は求愛のための必須アイテム 鳥類の世界には、色鮮やかな美しい羽を持った鳥がたくさん存在しますが、ひときわ目を引くものにクジャクが挙げられます。動物園では必ずとい […]
気泡と香りで魅せる！シャンパンカクテル＆シャンパンブルースの世界【THE カクテルバイブル500】
ワイン＆シャンパンなど【シャンパンカクテル（Champagne Cocktail）】 角砂糖からあがる気泡が魅力的 1943年の映画『カサブランカ』でハンフリー・ボガートが「君の瞳に乾杯」というセリフのときに飲んでいたこ […]
季節に寄り添うだけで不調が消える？ 心と体を整えるシンプル習慣【その、しんどさは「季節ブルー」】
自然に寄り添った生活をすれば季節の変化に強くなれる 私たちは、知らず知らずのうちに季節の大きなリズムの中で生きています。 太陽の動き、気温や湿度の変化、植物の営みといった自然界のサイクルは、私たちの心と体の状態に深く関わ […]
【ゴルフは気持ち】第117話「笑わぬ男」
わいわい楽しくプレーするのも良い。そうなれない人を除いて。
「危険な高血圧」以外の高血圧には降圧薬の方がかえって危険！？【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
薬による20以上の降圧はかえって危険 現代では、低すぎる設定数値によって高血圧患者が「増やされている」状況です。「血圧は160／100mmHgまで治療の必要はない」と主張しているのは、東海大学医学部基礎医学系の大櫛陽一教 […]
【秋華賞】18年以降毎年連対馬を輩出している注目必至のステップとは！？ステップレースから見る過去10年の傾向
秋華賞のステップレース 主力は３つ。 まず１つ目は［６・１・３・16］のオークス直行組。 それほど出走馬が多くない中でも、18年以降は毎年連対馬を輩出している注目必至のステップ。 ２つ目は紫苑Ｓ組で、重賞になる前の15年 […]
【秋華賞】①人気は勝つか大敗！4年連続で3着以内と信頼が高いのは！？過去10年の傾向から見る人気と配当
秋華賞の人気と配当 ①人気は［５・０・１・４］で、22年スターズオンアースの３着を除いては、勝つか大敗するかという極端な結果。 ただ20年以降は［３・０・１・１］で、馬券圏外に沈んだのは21年ソダシだけと以前より信頼度は […]
第16話：極意②【喰いしん坊！】
体温と疲労がカギ！ 最高の眠りを手に入れる２つのプロセス【１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法】
ぐっすり眠るための最強の方法は１も２もなく”入浴” 入浴＝お風呂に浸かることは、ぐっすり眠るための最強のサポーター。なぜなら、ぐっすり眠るには２つのプロセスがあり、このプロセスを入浴がサポートしてくれるからです。 プロセ […]
季節ごとに変身するライチョウの”保護色戦略”とは？【眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話】
ライチョウは1年に3回も羽の色が変わる 身を守るために環境と同化する羽 日本で唯一高山帯に生息する鳥がいます。それはライチョウです。標高2200m以上の北アルプスや南アルプスなどの高山に生息するライチョウは氷河期時代に北 […]
大人可愛い赤ワインカクテル「キティ」と贅沢「キールロワイヤル」【THE カクテルバイブル500】
ワイン＆シャンパンなど【キールロワイヤル（Kir Royal）】 シャンパンを使った豪華な食前酒 白ワインでつくるキールから派生したカクテルでオーストリア・ウィーンのバーで考案されたとされる。より高級感を出すためにシャン […]
“季節ブルー”は食事で整う。旬を食べて心も体も軽く【その、しんどさは「季節ブルー」】
季節の力を秘めた旬の食材が心と体のバランスを保ってくれる 私たちの心と体は、日々の食事から大きな影響を受けます。そして何をどう食べるかは「季節ブルー」のケアでも重要な要素です。 特に、自然のリズムと調和した旬の食材を積極 […]
血圧「年齢＋90」以上はメタボ度も高い？ ５秒でできる筋肉と肺の健康度チェック【薬なし減塩なし！１日１分で血圧は下がる】
血圧は「年齢＋90」以内なら問題ない 高血圧の基準である血圧140mmHgを超えた人の体では、実際に不調が起きているのでしょうか？ 高血圧と診断された人のほとんどは自覚症状がないはずです。それはある意味、当然のこと。前述 […]
【ゴルフは気持ち】第116話「ゴルフをした夜」
一日のプレーを振り返ってみよう。様々な気付きがあるはずだ。
イベントやセミナー情報をチェック！インフォメーション
動物たちが暮らす世界にあるカフェ『porta-ポルタ-』へようこそ！ イラストレーター・よもりなり氏、初の個展開催中
前向きであたたかな動物たち 温もりある世界を描くイラストレーター・よもりなり氏の個展『porta-ポルタ-』が、10月7日（火）から12日（日）まで開催されている。会場は、都営大江戸線・蔵前駅から徒歩2分の「A DECO […]
凛々しい女王様に見つめられたい！ SMミステリー『ボンデージ』第１巻が発売！
変態どもを射抜く視線 『ボンデージ』第1巻が発売された。タイトルから連想される通り、主人公はSMの女王様だ。 この女王様、普段はミッション系大学に通う女子大生、荒出杏奈。女王様としての名は「凛」。この凜がとにかく凛として […]
【アクサ生命プレゼンツ／抽選で120名様を無料ご招待】矢野燿大さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナー！！9/12（金）大阪で開催
【応募期間】2025年7月28日（月）11:00開始 ～ 8月28日（木）23:59終了（ご応募は下記「抽選申し込みページ」or チケット情報・予約サイト「パスマーケット」から検索） ↓ 抽選申し込みはこちらから ↓抽選 […]
6月30日（月）19：00～開催決定・金子侑司さんトークショー＆ツーショット撮影会【元埼玉西武ライオンズ】
埼玉西武ライオンズで現役を貫いたスピードスター！金子侑司さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 立命館大学から2012年のプロ野球ドラフト会議で、埼 […]
6月16日（月）19：00～開催決定・今江敏晃さんトークショー＆ツーショット撮影会【前東北楽天ゴールデンイーグルス監督】
現役時代はロッテ・楽天でプレーし、指揮官として東北楽天ゴールデンイーグルスの一軍監督も務めた今江敏晃さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） PL学園 […]
【アクサ生命プレゼンツ／抽選で120名様を無料ご招待】入江陵介さんと一緒に学ぶ“お金の基本”『ラブすぽ』マネーセミナーを5/14（水）開催！！
【応募期間】2025年4月5日（土）11:00開始 ～ 4月29日（火祝）23:59終了（ご応募は下記「チケット申込ページ」or チケット情報・予約サイト「パスマーケット」から検索） ↓ 抽選申し込みはこちらから ↓チケ […]
2月10日（月）19：00～開催決定・清水隆行さんトークショー＆ツーショット撮影会【元読売ジャイアンツ・埼玉西武ライオンズ】
現役時代は「攻撃型2番打者」として、卓越したバッティングでファンを魅了した清水隆行さんが『ラブすぽ』トークショーに初登場！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 浦和学院高校から東洋大学を […]
2025年1月21日（火）19：00～開催決定・高梨雄平投手トークショー＆ツーショット撮影会【読売ジャイアンツ】
WEBサイト「ラブすぽ」大人気コラム！高梨雄平連載日記『ナシさんのアリな話“鉄腕奪取”』の特別企画として開催する【読売ジャイアンツ】高梨雄平投手トークショー＆ツーショット撮影会！！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購 […]
ニチブンの本がラブすぽで読める！おすすめ書籍コンテンツ
意外な記事の出会いがあるかも!?ランダム記事
子どもの探求心を十分に発揮するには保護者が見守ってくれるという安心感が必要不可欠な理由とは！？【脳の話】
本能的に脳はチャレンジをくり返している 現在は、「自分はのんびりやっていくからいいよ」という人には、生きにくい時代といえるかもしれません。しかし、そんなのんびり屋さんの脳にも、新しいことにチャレンジしたいという欲求は、本 […]
ケガを乗り越えパリオリンピックの舞台へ！ 本番で日本新記録を狙う「チームパシュート」日本代表、池田瑞紀選手！
狙うは日本新記録！ 「チームパシュート」新星、池田瑞紀選手 パリ五輪開催を控え、自転車競技の聖地、伊豆ベロドロームで自転車トラック競技の日本代表・池田瑞紀（いけだみずき）選手がインタビューに応え、オリンピックへの意気込み […]
巨人がドラフト4位指名した井上温大とは！？
読売ジャイアンツが、前橋商業高等学校の井上温大(投手)をドラフト4位指名した。 井上温大ってどんな選手！？ 身長174cm、体重68kg 左投左打 最速146キロ 投手 小柄ながらもキレの良い最速146キロのストレートを […]
にんにくのおすすめ保存方法/切り方＆調理方法/食べ合わせ/メニューとは！？【カラダを温める食べ物】
体を温めるアイドル食材 身近な、いつも食べているものにも、体を温める食材はいっぱいあります。なにげなく口にしてはいたけど、もっと効果を感じたい、合理的に食べたい、と思いませんか？ 切り方や調理方法で栄養価が変わるので、こ […]
心臓は生まれて死ぬまで毎日10万回も心拍する⁉心臓が働き続けても疲れない理由とは？【人体の不思議】
息を吐くとき、ほんのわずかな休息をとっている！ 心臓は、生まれてから死ぬまで毎日およそ10万回の拍動（心拍）を繰り返しながら、全身に血液を送り続ける働きものの臓器です。 1回の拍動で60ミリリットル、1分間に約5リットル […]
糖質制限するとオナラが臭くなるというのは本当ですか？【糖質の話】
【糖質Q&A】糖質オフの食事でオナラの臭いもキツくなる傾向にある オナラの臭いはメタンやスカトールといった成分が元になっていて、これらは食べたものが腸内で発酵する際に発生します。 タンパク質は糖質に比 […]
曹操が青州兵を自軍に組み込む【図解 三国志】
袁紹は河北四州を手に入れる 初平三年（192）は、王允が討たれ、孫堅が死に、曹操は兗州で黄巾賊の残党を平定して青州兵を組織した。また、袁紹が「界橋の戦い」で公孫瓚を破った。 固辞した袁紹も、最後には承諾し、「わが弟の袁術 […]
4スタンス理論における新体操での手足が動いていないように見せるキャッチする前後の動きとは！？【廣戸聡一ブレインノート】
新体操 競技別解説 すぐに動く準備となる着地姿勢を魅せる 新体操でもっとも誤解を招きやすいのが、「背骨を反らせて胸を張って美しく立つ」「つま先だって立つ」といったワードです。これを言葉通り受け止めるのは大きな間違いで、「 […]
最新のリリース情報はこちらからニュースリリース
ホームパーティー気分！ホテル アゴーラ大阪守口が「フェスティブビュッフェ」開催！ローストチキン、蟹、A5和牛も登場！
株式会社 アゴーラ ホスピタリティーズ12月23日（火）～12月25日（木）は3日間限定メニューも ホテル アゴーラ 大阪守口（所在地：大阪府守口市河原町10-5 副総支配人：藤田 正人 客室数：175室）では、2025年11月1日（土）から2025年12月31日（水）まで「オールデイダイニング＆ラウンジ ザ・ループ」にて、クリスマス気分を盛り上げる「フェスティブスイーツ＆ランチディナービュッフェ」を開催します。ホリデーシーズンを華やかに彩る、心躍るスイーツや多彩な料理のラインナップで、ご友人…
【ハガレン×メタバース】「鋼の錬金術師」公式3Dファッション第3弾が登場！荒川弘先生の原作イラストを「リアルクローズ」化！
株式会社ARROVA～原作のイラストやグラフィックが施された公式3D衣裳が登場～ 株式会社ARROVA（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：河合 佑介、以下ARROVA）は、日本のマンガ・アニメなどの公式作品とコラボレーションしたメタバース向けアイテムを販売するデジタルファッションマーケットプレイス「TOKYO AVATAR GATE」（トウキョウ アバターゲート）にて、『鋼の錬金術師』コラボ第三弾となる公式3D衣裳を10月16日の17時より発売を開始いたします。リアルな質感・デザインのファッシ…
国内外21蔵の銘酒が集結！ららぽーと横浜「酒フェス」が過去最大級にスケールアップ！1日1500円相当の試飲チケットGETの裏技も公開
三井不動産商業マネジメント株式会社全国の21蔵の銘酒を、作り手と語らいながら試飲・購入できる特別な３日間。国内外で数々の受賞歴を誇る酒蔵が新たに参加！ 2025年11月1日(土)～11月3日(月・祝) 三井不動産商業マネジメント株式会社(所在：東京中央区、代表取締役：大林 修)が運営する三井ショッピングパーク ららぽーと横浜は、2025年11月1日(土)～11月3日(月・祝)の3日間、「LaLaport YOKOHAMA 酒フェス 2025 」を開催します。 昨年、多くのお客様にご好評いただい…
アラジンから待望の「1枚焼き」トースター爆誕！わずか0.2秒発熱で“外カリ中モチ”を実現！省スペースで理想の朝食を
日本エー・アイ・シー株式会社-2025年10月24日（金）より、全国の家電量販店・一部百貨店・専門店・アラジン公式オンラインショップにて販売開始- 「アラジン ブルーフレームヒーター」、「アラジン グラファイトトースター」が好評をいただいている日本エー・アイ・シー株式会社（所在地：兵庫県加西市、代表取締役：千石 滋之）は、株式会社千石の特許技術※1である「グラファイトヒータ(R)」※2を搭載した『アラジン グラファイトトースター（1枚焼き）』を、2025年10月24日（金）より全国の家電量販店…
【山梨県】八ヶ岳リゾナーレメインダイニング「OTTO SETTE」で味わう！冬の恵み×ワインの贅沢マリアージュディナー予約開始
星野リゾート～ワインカーヴをイメージした空間で味わう、ワインと冬野菜のマリアージュ～ カーボロネロと煮貝のカバティエッディ
自然豊かな八ヶ岳エリアのリゾートホテル「リゾナーレ八ヶ岳」では、2025年12月4日～2026年3月18日の間、メインダイニング「OTTO SETTE」にて、イタリアで親しまれる野菜、フィノッキオやカーボロネロなど八ヶ岳の冬の恵みを堪能する冬限定ディナーコースを提供します。冬に旬を迎える牛蒡や、フィノッキオ、カーボロネロといった、この地域ならではの冬の恵みを活かしたイタリア…
【乃木坂46】現役藝大生・池田瑛紗が表紙＆裏表紙をジャック！『グラビアチャンピオン』VOL.10が10/31発売！超ロングインタビューも必見！
株式会社 秋田書店株式会社秋田書店(所在地：東京都文京区、代表取締役社長：山口徳二)は、発行するグラビア雑誌『グラビアチャンピオン』VOL.10(編集長：湯原宏樹)を10月31日(金)に発売。
表紙を飾るのは乃木坂46の池田瑛紗ちゃん。特典としてチェーン限定特典が付いてくることをお知らせいたします。 10月31日(金)に週刊少年チャンピオン編集部が贈るグラビア雑誌『グラビアチャンピオン』VOL.10が発売。
今号は乃木坂46池田瑛紗ちゃん大特集！
表紙＆巻頭大特集を飾ってくれるのは、乃木坂46の…
モネのアートが生まれ変わる！廃棄予定の巨大垂れ幕を「クリスマスリース」に！大阪中之島美術館でSDGsワークショップ開催
株式会社チクマアートが好きな人、創作が好きな人、みんなが参加できるワークショップでアップサイクルするのは、「モネ 連作の情景」の垂れ幕 衣服を通して豊かなこころを育む「服育R」を提唱する株式会社チクマ（本社：大阪市中央区、代表取締役社長：堀松 渉）は、大阪中之島美術館が主催するアップサイクルプロジェクトに企画・運営として参画しており、来る11月16日（日）には《第12回アップサイクルワークショップ》が開催されます。
今回の素材は、昨年開催の「モネ 連作の情景」（https://nakka-ar…
油のドバッと出しにサヨナラ！アンジェ別注「オイルスプレーボトル」新色ライトグレー登場！少量＆均一ミストで料理が劇的にヘルシーに！
セレクチュアー株式会社片手でサッと使えて、ミスト状のオイルが広がる「オイルスプレーボトル」。最小限の油で調理できるから、いつもの食事がもっとヘルシーに。アンジェ別注モデルの「ライトグレー」は10月15日発売です。 ECサイト「アンジェ web shop」を運営するセレクチュアー株式会社では、10月15日（水）、「油の量を抑える オイルスプレー 耐熱ガラス 250ml」の別注モデルを発売しました。 アンジェ別注モデルとしてつくられたこちらは、やわらかなライトグレーと耐熱ガラスボトルを合わせたデ…