ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
【4月11日】Prime Video Boxing 15は何時から？｜無料で見る方法も紹介
この記事はPRを含みます。 2026年4月11日(土)、ボクシング界注目のビッグイベント「Prime Video Boxing 15」が東京・両国国技館で開催されます。メインカードは、那須川天心が世界の強豪ファン・フラン […]
【桜花賞2026】相手は「中穴」狙い！キャリア3戦＆中7週が激走を呼ぶ条件｜3連単を的中させる相手馬の狙い方
桜花賞の3連単的中術 【相手馬の狙い方】 連対馬のほとんどを①～③人気が占めているが、⑦⑧人気が１勝ずつ挙げており、３着に限ると④～⑨人気から７頭出ており、中穴の台頭も目につく。 買える中穴として狙い目はキャリア３戦馬、 […]
自律神経が最も乱れるのは「木曜日」だった？週半ばの疲れをリセットして1週間を乗り切る方法【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
【自律神経の乱れ】月曜より危険な曜日は？だるさ・不調を解消する整え方 自律神経は木曜日が一番乱れる 驚きの研究結果：自律神経の働きは「木曜日」に最低値を記録する 私が所属する順天堂大学の研究チームで、主にビジネスパーソン […]
【桜花賞2026】連対率70%の2番人気を軸にする「勝てる法則」｜3連単を的中させる軸馬の狙い方
桜花賞の3連単的中術 【軸馬の狙い方】 ［1・4・1・4］の①人気より、②人気が連対率70％であることを考えると重視したいのはこちらか。 また②人気は５勝を挙げており、頭で狙うならここがベター。 ①②人気が阪神ＪＦ組かキ […]
お酒の新常識！血糖値を下げ太らない飲み方｜適量40gと蒸留酒の健康効果【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
飲んだらやせられないはウソ！ダイエットでお酒は飲んでもＯＫな理由 お酒の新常識！ 過度なアルコールの摂取は肝臓にも負担がかかり体に毒ですが、適量なら太ることもなく、お酒がよい効果をもたらすこともあります。私が考える適量は […]
「乃至無老死」の意味とは？般若心経が説く十二縁起の否定と“老いと死”の苦しみからの解放【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
【因縁を断つ】悩みはすべて思い込み？十二縁起を否定する般若心経の衝撃的な教え 乃至無老死（ないしむろうし） 仏教の根本教理「十二縁起」とは？無明から老死に至る12のステップ お釈迦様が説かれた十二縁起の項目は、次のよう […]
質の良い睡眠は「夕食後3時間」で決まる！副交感神経を優位にする熟睡の法則【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
夕食後の3時間で「良質な睡眠」にする方法とは！？ 就寝前に副交感神経を優位にする 「質のよい睡眠」とは何か？たとえ長時間寝ても疲れがとれないことがあります。逆に、短時間でもすっきり目覚めることができる場合も。ではどうすれ […]
水毒度チェック！アレルギーやむくみを解消し、体内の「水巡り」を整える習慣【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
冷え・むくみ・アレルギーの元凶・“水毒”とは!? 気になる水毒度をチェック 水毒はあらゆる不調に関わっている アレルギー症状を引き起こす原因のひとつが「水毒」。漢方医学で、体に水がたまりすぎている状態を指します。例えば、 […]
【阪神牝馬Ｓ 2026】前走２桁着順の重賞好走実績馬には要注目！ 過去10年の傾向から見えてくる波乱の主役となり得る馬とは
波乱の主役 前走２桁着順の重賞好走実績馬 比較的荒れ模様で２桁着順からの巻き返しも多い。 23年２着サブライムアンセムは前走で15着に敗れていたが、３歳時にフィリーズレビューを勝利。 １着サウンドビバーチェも紫苑Ｓ２着の […]
血圧を下げるツボ「合谷」の効果｜加藤式降圧プログラムで自律神経を整える【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
押すだけで血圧が下げられる？知っておきたい降圧のツボ・「合谷（ごうこく）」とは 加藤式降圧プログラム 降圧プログラムで紹介するツボは「合谷」。万能ツボといわれ、自律神経の乱れからくるさまざまな症状に効果があり、ストレスで […]
縁結び神社の由緒を徹底解剖！出雲大社から頼朝ゆかりの地まで「恋の聖地」ガイド【図解 神道】
縁結びをしてくれる神社は、どこ？出雲大社のような縁結び/良縁成就の御神徳をもつ神社とは 出雲大社に限らず個性的な神社が各地にある 縁結びの神社でまずあげるべきは、やはり出雲大社（島根県出雲市大社町）でしょう。しかし、出雲 […]
那須川天心 vs エストラーダはいつ？無料で見る方法も解説
この記事はPRを含みます。 ボクシング界注目のビッグマッチ、「那須川天心 vs ファン・フランシスコ・エストラーダ」がいよいよ開催されます。プロボクシング転向後、破竹の勢いで突き進む那須川天心選手にとって、元世界2階級制 […]
【桜花賞2026】「荒れる」条件判明！「中7週以上×前走2着以内」の激走穴馬データ｜波乱の主役で見る攻略POINT
桜花賞の攻略POINT 【波乱の主役】中７週以上に妙味！前走着順は２着以内が条件 阪神ＪＦ組が好成績を挙げているように、ＧⅠ直行組がトレンドになりつつある昨今の桜花賞。 比較的堅い決着が多く、荒れることはそう多くないレー […]
孫子の兵法に学ぶ「現場の判断」の重要性｜君命に背いてでも守るべき組織の利益とは？
『孫子の兵法』に学ぶリーダーの条件。現場判断を最優先すべき『君命に従わざる所あり』の教え たった一人の臆病や名誉心で大損害が生じることも 孫子が説く「現場主義」：なぜ君命よりも指揮官の判断が優先されるのか 戦争に際して指 […]
【ニュージーランドＴ 2026】牝馬は「上位人気で買え」が鉄則のレース！ 過去10年の傾向からわかる「買えない馬」とは
これが買えない！ 東京・阪神芝1400Ｍ組 距離延長組苦戦の象徴ともいえるのがこのデータ。 東京芝1400Ｍ組［0・0・0・10］、阪神芝1400Ｍ組［0・0・0・11］と大不振。 この中には本番で①人気になった馬も２頭 […]
「話しやすい人」が使っている共感フレーズ！否定せずに肯定するだけで人間関係が激変する理由【眠れなくなるほど面白い 図解 語彙力の話】
話しやすい人の共通点とは？相手の心を開く「究極の共感フレーズ」と肯定の技術 【ACTION 共感する】相手から「話したい！」と思われる究極の〝共感フレーズ〟「同感です」「わかります」「おっしゃる通りです」 否定はせずに肯 […]
昭和のタバコ事情が衝撃的！病院も映画館も「煙もくもく」だった時代の喫煙マナーと規制の歴史【眠れなくなるほど面白い 図解 昭和の話】
病院や映画館でも煙もくもく！？Z世代が絶句する「昭和のタバコ事情」がカオスすぎる 病院でも映画館でも煙もくもくTPOなど関係ない喫煙事情 基本、全席喫煙ＯＫという煙たい世界 病院も映画館も「煙もくもく」だった？昭和の喫煙 […]
フォールス・コンセンサス効果とは？「自分は普通」という思い込みを防ぐ心理学【社会心理学】
誰しもが自分は一般人と思いがち！価値観を固定化させないためにできることとは 他者も自分と同じ行動をすると考える 無意識に人は「自分が抱いている意見などは一般的で適切なもの」と考え、たとえその意見が間違っていたと知っても「 […]
ウィンザー効果で人を褒める！直接より響く「第三者の褒め言葉」活用術【ヤバい心理学】
うまく活用すれば人間関係が超円滑に進む”陰のほめ言葉”とは 直接のほめ言葉よりも効果的な陰のほめ言葉 最近では商品を購入したり、お店を選んだりするときに欠かせないものとなっているのがネット上の「口 […]
スクワットで美肌・美腸に！姿勢を整えて「便秘」と「肌荒れ」を根本から改善する美容メカニズム【女子のスクワット】
スクワットで美肌・美腸に！姿勢を整え内側から綺麗になる驚きの美容効果 スクワットで内側から綺麗になる！ なぜスクワットが「美肌・美腸」に直結するのか？ 女性の魅力や美しさを決めるのは、決して顔の造作の良し悪しではありませ […]