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【共同通信杯】ハイレベルながら①人気が勝ち切れないレース!? 過去10年の傾向から見る人気と配当
過去10年の傾向【人気と配当】 ①人気は［１・３・２・４］で複勝率は及第点だが、勝ったのは25年マスカレードボールのみ。 また［１・０・２・７］の②人気は４年連続馬券圏外と①②人気は微妙な成績。 そんな中で最も好調なのは […]
社会人が太る原因は『下半身の筋肉』にあり！食事量を変えなくても太る理由と対策【世界一やせるスクワット】
社会人になると太りやすくなるのはなぜ！？ 社会人になると太りやすいのは、下半身の筋肉が衰えるから 20歳ぐらいまでは体の成長を促す成長ホルモンなどが盛んに分泌されます。 そのため、特別なスポーツをしていなくても […]
胃に熱がこもる『胃熱』の原因と症状とは？口臭や過食を抑える東洋医学の解消法【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
あなたはどのタイプ？『胃に熱がこもる』タイプ 食べ過ぎ、飲み過ぎの男性に多い 西洋医学では原因不明の胃の不調を「機能性ディスペプシア」としてひとくくりにします。これに対して東洋医学には、原因不明というものはありません。症 […]
人体のすごい解毒機能！口から肝臓・腎臓まで5つの関門で毒を無害化する仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
体に入ってくるだいたいの毒はじつは害にならない!? 人間のすごい解毒機能 私たちの体には、毒となるものを瞬時に認識し、それを分解したり、排出したりする生理的なしくみが備わっています。ここでは毒物がどんな経路で無毒化され、 […]
ダレル・ラズナーが楽天で見せた真価｜先発から守護神へ転向し、日本一を下支えした5年間の全貌
助っ人外国人列伝/イーグルス編 近鉄とオリックスの合併に端を発するプロ野球再編問題を経て04年に誕生した東北楽天ゴールデンイーグルス。今季で15シーズン目と歴史は浅いが、実力と個性溢れる助っ人を大特集! 中 […]
【京都記念2026】3連単的中術｜海外G1組の4・5歳馬は鉄板？1頭軸マルチで高配当を狙う方法
京都記念の3連単的中術 【軸馬・相手馬の狙い方】 海外ＧⅠ組の４・５歳馬は複勝率100％。 また、単勝オッズ２倍台の①人気もいれば軸。 20 ～21年は１万円以下の配当だったが、近年は落ち着いた頭数でも高配当が狙えるだけ […]
【脳疲労回避】短期と長期を賢く使い分け！ 脳が重要情報だけを長期保存するメカニズム【脱・疲労回復「疲れないしくみ」をつくる脳の習慣】
脳を疲れさせない記憶のメカニズムとは？ 短期記憶と長期記憶を使い分けている 脳の連携を理解するうえでは、記憶のメカニズムも重要です。記憶には「短期記憶」と「長期記憶」の２つがあり、さらに長期記憶は３つのタイプに分かれま […]
ゲノムとは？DNAや染色体との違い、ヒトの染色体の数や最新の解読状況まで徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
よく聞くゲノムって何？ すべての遺伝情報の総称がゲノム 遺伝に関するニュースなどで「ゲノム」という言葉をよく耳にすると思います。ゲノムは遺伝子を意味する「ｇｅｎｅ（ジーン）」と、集合という意味の「ｏｍｅ（オーム）」を合わ […]
新NISAは最強の増税対策！投資利益20%が非課税になる圧倒的なメリットを計算例で解説【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
増税の時代のなか、NISAの減税策はずば抜けている 通常の投資と違い20%の税金が発生しない 少子化による生産年齢人口の減少もあって、長く経済が停滞する我が国。一方で、社会保障費や防衛費の財源など、国民の負担増は不可避と […]
【クイーンＣ】人気薄の好走例も!? 過去10年の傾向から考える波乱の主役となり得る馬とは？
波乱の主役 東京マイル戦の勝利実績 クイーンＣの舞台となる東京芝1600Ｍで過去に勝利経験があった馬は［3・2・5・22］で複勝率31％をマーク。非常にシンプルな考え方だが、コース実績のある馬を買うのは有効な戦術である。 […]
脳を喜ばせる遊びの正体｜ルールを自ら設計する『偶有性』が脳の発達を加速させる【脳の話】
脳を喜ばせる遊びとは、どんなもの？ 自分でルールを設計できる遊びをしよう！ 子どもの遊びを例に考えてみましょう。子どもの脳の発達に、遊びがどう関わっているかのメカニズムがすべてわかっているわけではありませんが、いくつかい […]
寿命はわずか数時間!? 「空を舞うため」だけに生きるカゲロウの生き様とは【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
命の価値は「長さ」で決まるわけではない 短い命に込められた“目的のある死” 川辺を飛び交う小さな羽虫、カゲロウ。成虫の寿命はわずか１日とも数時間ともいわれます。羽化したその瞬間から、彼らは食べることすらできず、ただ空を […]
犯罪を犯しやすい性格とは？犯罪心理学が指摘する『敵意帰属バイアス』や『脳の特性』の真実【眠れなくなるほど面白い 図解 犯罪心理学】
犯罪を犯しやすい性格というものがある！？ 犯罪につながる性格特性 犯罪を心理学的に考えていくと、そこには、犯罪を犯しやすい性格特性というものが見えてきます。ここでは、その中のいくつかを解説していきましょう。 まず挙げられ […]
油と脂の違いとは？飽和脂肪酸・不飽和脂肪酸の特徴と必須脂肪酸の重要性を解説【脂質の話】
油と脂の特徴を分ける２種類の脂肪 脂肪酸の種類は、大きく分けると飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸のふたつがあります。飽和脂肪酸は分子構造として炭素が水素で満たされている脂肪酸で、不飽和脂肪酸は逆に水素で満たされていない炭素を持つ […]
人間の目の寿命は60～70歳!? 人生100年時代「目の老化」に逆らう３つの方法とは【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
人生100年時代に避けて通れない老眼は治せるのか 40代頃から、手元が見えにくい、小さな文字が読めないといった「老眼」の症状が出始めます。老眼は、角膜のすぐ下にある水晶体が歳とともにかたくなることが原因。水晶体は目のピン […]
ミスFLASH2026・佐々木明音、『FLASH』受賞記念グラビアで魅せたキュートな水着姿♡
初の撮り下ろしグラビア披露！最上もがの表紙＆巻頭10P、ゆうちゃみ、斉藤里奈、浜辺ゆりな、2nd写真集発売の蓬莱舞、佐々木明音、今田希掲載の『FLASH』は2月10日(火)発売 ミスFLASH2026の佐々木明音 元芸大 […]
樹齢5000年！世界最長寿の木ブリッスルコーンパインの秘密｜ピラミッドより古いマツの生命力【植物の話】
樹齢5000年を超える世界一の長寿マツの秘密 アメリカのカリフォルニアにあるインヨー国立森林公園のホワイトマウンテンの3000ｍの斜面は、アルカリ性で白く荒涼とし、年間降水量もごくわずかという乾燥した傾斜地で、植物にはと […]
【京都記念2026】攻略POINT｜矢作・友道厩舎が圧倒！関東馬は苦戦、注目の新勢力は上村厩舎
京都記念の攻略POINT 【厩舎】注目は矢作、友道、上村厩舎所属馬 関東馬［2・1・1・22］の２勝は共に堀厩舎所属馬だが、過去５年で関東馬の好走はなく、中心は関西勢。 中でも好成績が目立つのが矢作厩舎［1・3・1・5］ […]
第45話：同窓会（後編）①【ごくつま刑事】
公認心理師とは？日本初の心理職国家資格の定義と臨床心理士との決定的な違い【臨床心理学】
日本初となる心理職の国家資格〝公認心理師〟とはどういう仕事？ 国民の心の健康を守るため２０１７年に誕生！ 臨床心理学を学び、その専門家として公的に「心理職」と認められた人たちを「臨床心理士」や「公認心理師」と呼びます。前 […]