ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
“けいえる”こと河本景、『FLASH』で待望の初ソログラビア披露
地上波連ドラ初主演！桃月なしこの表紙＆巻頭10P、羽瀬レイナ、河本景、星名美津紀、天野ちよ、麻倉瑞季、美波那緒、あまつまりな、永島優美掲載の『FLASH』は1月27日(火)発売 「今日好き」で人気を集めた河本景、『FLA […]
森田涼花、約4年ぶりの『週プレ』登場！ オトナな色気感じる”お忍び”グラビア
森田涼花が、1月26日に発売の『週刊プレイボーイ』６号に登場！ 今号の『週プレは』、“AKB48のあのコ”佐藤綺星が満を持して初登場！初表紙・巻頭グラビア＆初DVDは34分！ 明るい色気全開！由良ゆらのフェチ感たっぷり […]
「スタイルやばすぎ♡」ゼロイチファミリアの新星・羽瀬レイナが『FLASH』で見せた大人の余裕
地上波連ドラ初主演！桃月なしこの表紙＆巻頭10P、羽瀬レイナ、河本景、星名美津紀、天野ちよ、麻倉瑞季、美波那緒、あまつまりな、永島優美掲載の『FLASH』は1月27日(火)発売 新人タレント・羽瀬レイナ『FLASH』で記 […]
在宅看護で役立つ洗髪ケアの実践テクニック！ ケリーパッドの手作り方法も紹介【訪問看護のアイデア帖】
訪問看護の現場における処置「洗髪」 全身状態や療養者・介護者の希望でシャワー浴や入浴ができないケースでは、洗髪を行います。長期間、自宅で洗髪することになると思われるケースでは、ケリーパッドを購入してもらうことも検討しまし […]
【シウマ流風水】幸運とは「何も起こらない」こと？ 琉球風水で整える人生の流れ【琉球風水志シウマの不運ゼロ生活】
琉球風水の基本！幸運＝何も起こらず進むこと、不運＝滞って前進しないこと 琉球風水の基本的な考え方 「幸運・不運」とはどのようなことをいうのでしょうか。多くの人が、宝くじの高額当選のようないわゆる「ラッキー」が訪れること […]
【元東京ヤクルトスワローズ】坂口智隆さんがトークショーMCに初挑戦！後輩・西田明央さんがゲストとして『ラブすぽ』に初登場！！『ラブすぽ』トークショーレポート
元東京ヤクルトスワローズの先輩・後輩！ 仲良しコンビのトークショーにファンも酔いしれる！！ プロ野球の現役選手やOBをゲストに迎えて開催しているリアルトークイベント『ラブすぽ』。今回のゲストは、『ラブすぽ』初登場となる元 […]
【占いの活用術】ただ知るだけでは意味がない四柱推命を人生に活かす極意【一番わかりやすい はじめての四柱推命】
宿命を知り運命を歩む 占いを活かすには宿命を受け入れてから 四柱推命では、あなたの「宿命」と「運命」を読み解くことができます。宿命とは定められた命めい。例えば、誕生日や生まれた国、両親など、自分では変えられない、あなた […]
【一生モノの知恵】恋愛も仕事もお金も「四柱推命」が導き出す人生のヒント【一番わかりやすい はじめての四柱推命】
四柱推命とはなにか？ 自分の生年月日時で占う古代中国発祥の命術学 四柱推命は古代中国を発祥とする占いで、生まれた年月日、時間、場所といった、生まれた瞬間に決まる不変的な要素を使う命術です。古代中国の思想・哲学に基づいて […]
いま大注目の声優・小島菜々恵、待望の初デジタル写真集発売！ 熱海で魅せる素顔のデート
大人気育成ゲームの声優として注目を集める若手声優・小島菜々恵、待望の初デジタル写真集『ピント』をリリース！ 集英社は本日、1月28日（水）、声優・小島菜々恵の初デジタル写真集『ピント』を「週プレ グラジャパ！」ほか主要電 […]
俳優として躍進する桃月なしこ、『FLASH』で魅せた「大人の眼差し」艶やかなグラビア
地上波連ドラ初主演！桃月なしこの表紙＆巻頭10P、羽瀬レイナ、河本景、星名美津紀、天野ちよ、麻倉瑞季、美波那緒、あまつまりな、永島優美掲載の『FLASH』は1月27日(火)発売 地上波連ドラ初主演！桃月なしこが『FLAS […]
姿勢を整えるだけで若見え！見た目の印象を激変させ、肩こり・腰痛を解消する秘訣【体幹の話】
残念な見た目、痛みや老化の原因にも 「ダイエットしたのにちっとも痩せて見えない」「年齢よりも老けて見られる」「暗い、やる気がないと誤解されがち」など、自分は見た目で損をしていると感じたことはありませんか。 これらの悩みは […]
心理学とは？心の仕組みを論理的に解明し、無意識の働きを読み解く科学の力【眠れなくなるほど面白い 図解 心理学の話】
行動や身体に表れる変化を分析して無意識を推察する 英語ではPsychologyと表記される「心理学」。ギリシア語の心（psyche）と論理（logos）の２語に由来する言葉で、１５９０年にドイツの哲学者ルドルフ・ゴクレニ […]
自律神経の乱れで起きる動悸・めまい・しびれの正体。不快な症状の原因と解消法【1週間で勝手に自律神経が整っていく体になるすごい方法】
自律神経による不調・症状２ “不快感” 自律神経の乱れで生じる症状例 自律神経の乱れによる不調は痛み以外にも様々。なぜなら、呼吸、心拍数、血圧、消化・吸収といった機能を制御しているのが、ほかならぬ自律神経だからです。自律 […]
【痩せる思考】たまのケーキもOK！理想の体型をキープできる人が無意識にやっている「心の余裕」の作り方【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
ダイエットが長続きする人と続けられない人の違い あある人はダイエットは我慢が肝心だと思い込んでいて、つらい日々を耐え、さらにハードな運動が欠かせないと考えています。なんてストレスフル・・・・・・。 一方で、ある人はダイエ […]
肝臓の3大機能とは？『沈黙の臓器』を壊す脂肪肝の原因と対策をわかりやすく解説【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
肝臓に脂肪がたまった脂肪肝が原因かも！ 臓は体の中で最も大きい臓器で、重さは体重の約２・５％、成人は１㎏以上にもなります。肝臓には、私たちの体に欠かせない重要な働きが主に3つあり、それが「栄養素の代謝」「胆汁の生成」有害 […]
般若心経はなぜ262文字？玄奘訳との違いや日本で広まった歴史をわかりやすく解説【眠れなくなるほど面白い 図解 般若心経】
２６２文字の小さな大経典 般若心経がわが国に伝わった時期は、明確にはわかっていませんが、唐に渡って玄奘に師事し、660年に帰国した法相宗（ほっそうしゅう）の僧、道昭（どうしょう）が持ち帰った可能性が高いとされています。以 […]
【脱・三日坊主】走るのが嫌いなら走らなくていい！挫折のレールを回避して一生痩せ体質になる方法【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
なぜダイエットに挫折、失敗してしまうのか 我慢が必要なダイエットに果敢にもチャレンジするとき、意志の弱い我々は残念ながら高確率で挫折します。挫折のレールに乗らないよう、その道のりを明らかにしておきましょう。 厳しい食事制 […]
自律神経の乱れが招く『重大な病気』とは？血流悪化から脳梗塞・心筋梗塞へ繋がるリスク【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
重大な病気へと発展するおそれも アクセルである交感神経とブレーキである副交感神経。両者がしっかりと機能していることが「自律神経の整った状態」です。一方で、それぞれが正しく機能していないと、「自律神経の乱れた状態」になりま […]
【エイジングケア】間食の新常識！太らずキレイをつくる「賢いおやつ」とは？【ひとり暮らしの栄養手帖】
間食にはナッツ類やハイカカオチョコを おやつも大事な栄養補給 血糖値の急上昇に注意 3食きちんと食べていても、欲しくなるおやつ。おやつの選び方や、摂る時間帯についても栄養面を意識してみましょう。 まずおすすめなのがナ […]
男性の冷え性と乾燥肌の原因は？テストステロン減少と生活習慣が招く不調の正体【眠れなくなるほど面白い 図解 冷えと乾燥の話】
男性にも冷えと乾燥はある 血流が悪いと冷えにつながりますが、全身の血流をスムーズにするためには、筋肉が必要です。女性に冷え性が多い理由のひとつが、この筋肉。筋肉は熱をつくり出し、体をあたため体温を上昇させる働きがあります […]