ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
声優デビューでも話題の9頭身の軟体美女・相沢菜々子が『FLASH』に登場！
ホテルでえなこがオトナに魅せた表紙＆巻頭10P！村山優香、橋本梨菜、成海有紗、あまつまりな、南琴奈、南雲るい、Benjaminパクチー、相沢菜々子掲載の『FLASH』は2月17日(火)発売 アニメ『MFゴースト』で声優デ […]
【小倉大賞典】高齢馬にもチャンスがある！ 過去10年の傾向から見えてくる波乱の主役となり得る馬とは！？
波乱の主役 高齢の実績馬 10歳馬アサカディフィートによるJRA 最高齢重賞勝ちの記録が作られたのが08年の当レース。 高齢馬が強い傾向は今でも続いており、７歳馬［3・2・1・21］、８歳馬［0・2・1・15］と軽視でき […]
【フェブラリーステークス2026】買ってはいけない馬券！前走OP特別以下の馬が全滅している『格の壁』とは
フェブラリーステークスの買ってはいけない馬券 【前走重賞以外】 砂の重賞級が一堂に会する一戦だけに、前走ＯＰ特別以下（地方含む）から挑んでくる馬は［0・0・0・9］と全滅している。 23年に②人気に支持されたドライスタウ […]
【小倉大賞典】ブリンカー着用馬は勝てないレース？ 過去10年の傾向から見える「買えない馬」とは
これが買えない！ 中１週～中３週の馬 連闘馬は［0・1・1・0］と穴メーカーになるが、中１週～中３週の馬は［0・0・4・19］と連対例なし。 多くが小倉日経賞組（23年までは関門橋Ｓ組）だった。 上位人気馬でも割引のレー […]
天国・楽園は存在する！？ 宗教で違う理想郷の形【眠れなくなるほど面白い 図解 死の話】
死後に希望をもたらす天国と楽園の存在 救いという希望を信じて生きる 死後の行き先として語られる天国や楽園は、古代から現代に至るまで、人々の不安を和らげ、死の恐怖を受け止める拠りどころとして機能してきました。 たとえば […]
やせたいのに食べてしまう原因は『食への依存』？漢方で心と体の不調を整えるダイエットの本質【ゆるやせ漢方ダイエット】
やせたいのに食べ過ぎてしまう…ダイエットの本質とは？ 問題は、太っていることでなく、「やせたいのに食べてしまう」こと。 なぜ、やせたいのに食べすぎてしまうのでしょう？ 私の「ゆるやせ漢方ダイエット」では、まず、太ってしま […]
フレデリク・セペダ：キューバ政府がNPB移籍を容認した第1号！巨人での苦闘と日本球界へ残した功績
助っ人外国人列伝/キューバ編 今号からの本企画は、装いも新たに国別の助っ人たちを大特集!今回はキューバ特集の第一弾として、自国の国籍を持った助っ人たちを紹介する。 キューバ政府が現役選手にNPB移籍を容認した第1号！ […]
検査しても原因不明な不調の正体は？自律神経失調症の症状とバランスを整える改善のヒント【健康図解 毒出し】
ストレスで起こる「自律神経失調症」とは？様々なストレスが原因で自律神経失調症に繋がるって本当？ 検査しても原因が見つからない 内臓の動きや血液の流れをはじめ、生命を維持するために欠かせない働きを制御している自律神経。先に […]
スクワットの効果はいつから？2週間で体形が変わる！最短で痩せるための期間と変化を解説
スクワットの効果が出るのはいつから？最短で痩せる回数と期間を解説 筋肉の張りは1週間、体形の変化は2週間 筋肉の張りは1週間で自覚することができます。 筋肉量を維持したまま体脂肪だけが落ちていくので、2週間も […]
ブドウは色で効き目が違う！ 目への効果がわかる品種リストを紹介【１週間で勝手に目が良くなる体になるすごい方法】
ブドウの種類別 目にうれしい効果一覧 黒系ブドウ以外にも、シャインマスカット、マスカット・オブ・アレキサンドリアなどの緑系、デラウェアなどの赤系など、とてもたくさんの種類があります。黒系・紫系のブドウにくらべるとポリフェ […]
睡眠不足で太る理由はホルモンにあり！食欲を暴走させる『レプチン・グレリン』の乱れを解消する方法【眠れなくなるほど面白い 図解 睡眠の話】
ダイエットの前に見直すべき！睡眠不足で太りやすくなる本当の理由とは！？ ホルモンバランスの異常で食欲が変わってしまう 「短時間睡眠の女性は肥満を表すBMI値（体格指数）が高い」――これは、肥満と睡眠時間の関係について、サ […]
胃腸の不調はよく噛めばよくなる！脳の活性化と自律神経を整える『究極の咀嚼法』【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】
胃と腸の不調はよく噛めばよくなる！ 脳の活性化や自律神経の調節にも関わる 幼い頃、両親から「よく噛んで食べなさい」と注意されたことがある方もいるのではないでしょうか。実はこれ、胃腸の快調を保ち、健やかな体でいるうえで非常 […]
デトックスの漢方はスーパーで揃う！スパイスを生薬として活用する『手作り毒出し術』の基本【眠れなくなるほど面白い 図解 デトックスの話】
デトックスの漢方は自分でつくれる!? 薬効の高い漢方をリーズナブルに ここからはデトックスの働きを高める方法や生活習慣について、3つの項目に分けて紹介していきます。はじめは漢方薬による毒出しの促進です。みなさんにもおなじ […]
第53話：たった一つの手がかり（後編）①【ごくつま刑事】
目の色の遺伝はなぜ複雑？『茶色が優性』の定説を覆す最新研究とメラニン色素の仕組み【眠れなくなるほど面白い 図解 遺伝の話】
目の色は複数の遺伝子によって決められている 複数の遺伝子が「自分色」をつくる 海外のドラマや映画を見ていると、青色や緑色、淡いグレーなど、普段あまり見慣れない目の色をした俳優さんが多く登場し、その美しさに思わず釘付けにな […]
NISAの非課税枠は売却で翌年復活！複利効果を最大化して資産を賢く育てる長期運用の秘訣【眠れなくなるほど面白い 図解 新NISAの話】
非課税枠は売却すれば翌年に復活する 投資期間が長いほど大きく育つ 金融商品には単利で計算するものと複利で計算するものがあり、NISAで扱う商品は主に複利で計算します。この複利と単利とはどのような計算方法でしょう。 単利は […]
なぜギャンブルにハマるのか？脳科学が解き明かすドーパミンの罠と『人生』を好転させる方法【脳の話】
ギャンブルにハマるのは、どうしてなのか？ ドーパミンが幸福感を高めるのが原因 絶対に勝てるギャンブルはありませんが、そこに不確実性が内在していることで、人を惹きつけるのです。人間の脳は不確実なもの惹かれる傾向があるのです […]
犯罪心理学の役割とは？防犯・捜査・裁判・更生を支える4大分野と活用事例を徹底解説【図解 犯罪心理学】
犯罪心理学は 現場でどのように役立っている？！犯罪心理学のおもな使われ方とは 防犯、捜査、裁判、更生に使われる 犯罪心理学という学問は、私たちの生活の中でどのように役立っているのでしょうか。 第１には防犯です。防犯のため […]
ダイエット中も脂質は必須！肌荒れや脳の機能低下を防ぎながら『太りにくい油』で痩せるコツ【脂質の話】
ダイエットしている人にも油が必須な理由とは 脂質をしっかり摂りながらダイエットを 脂質の選び方によって太りやすさに違いがあります。とはいえ、あくまでも太りにくいというだけで、けっして痩せるわけではありません。「やっぱりダ […]
刺身のつまは飾りじゃない！大根やガリに隠された驚きの抗菌作用と江戸の知恵【植物の話】
刺身に添える花はただの飾り？寿司や刺身のセットに添える花やシソの葉の効果とは 刺身のつまは、祖先伝来の抗菌の知恵 スーパーなどで、刺身セットや握りずしセットを買うと、千切りダイコンやシソの葉がついています。場合によっては […]