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手相で見る結婚・運命の出会い｜『影響線』の合流でわかる出会い方と結婚のサイン【手相の教科書】
運命の人とめぐり合う、またはゴールインを意味する『影響線』とは 恋愛運・結婚運を見る ●恋愛の始まりや結婚を示すサイン素敵な人との出会いや恋愛の始まり、結婚のサインを手相で見るのに重要なポイントを解説していきましょう。特 […]
電車のブレーキの仕組みとは？摩擦と電気の違いや回生ブレーキの盲点を徹底解説【図解 鉄道の話】
電車のブレーキには主に2種類ある！電車を安全に止める為のブレーキのしくみとは 主に２種類のブレーキがある 技術の進歩によって電車の走行速度が上がっているなか、電車を止めるためにかかる時間を短縮するという役割を担っているの […]
GUのメンズボトムって女子も着られるの知ってた！？むしろ推したい♡メンズパンツ5選
ラクしてサマになる最旬パンツが欲しいなら、実はGUのメンズボトムが狙い目！ゆったりとしたシルエットや今っぽいボリューム感が魅力で、女性が取り入れるとこなれ感たっぷりの着こなしが楽しめるんです。そこで今回は、ラクなはき心地とサマ見えを両立するGUの最旬メンズパンツをmichill編集部がご紹介します。
「筋トレを長期で休んでも元に戻る？『マッスルメモリー』の仕組みと再開時の注意点
筋トレを途中でやめてしまうと筋肉はどのくらいで元に戻るのか？ 自宅筋トレQ&A Q:筋トレを半年以上休んでしまいました。再開すれば筋トレしていたときの状態に戻れるでしょうか?また、再開するときの注意点につい […]
ふるさと納税はなぜ問題視される？『富裕層優遇』の仕組みと税金浪費の致命的な欠陥【経済とお金の話】
「ふるさと納税」で最も得をするのは富裕層で平民には不公平な制度だった？！ 「ふるさと納税」が天下の愚策な理由 ２００８年度から「ふるさと納税」制度がスタートし、初年度の全国受入額は81億円でしたが、２０２０年度は６７２４ […]
片足立ちと1本線歩きで転倒防止！骨折を防ぐ手軽なバランストレーニングのやり方
バランスと柔軟性をキープする『片足立ちと1本線歩き』 片足立ちと1本線歩き 転ばなければけがをしない、骨折しない。バランス能力を鍛えて転倒防止。 回数の目安:片足立ち/1分〜3分×1日1〜3回 1本線歩き/て […]
「それじゃ500万円ではいかがです!!」意地を張った婚約中の女性が、天才シェフに突きつけた異常な要求【ザ・シェフ】
大きなダイヤの婚約指輪、高級レストランでのディナー。 誰もが羨む幸せなカップルに、「幻の料理人」はなぜ冷酷な言葉を投げかけたのか？ 名作料理漫画『ザ・シェフ』第11話「イミテーション①」の波乱に満ちた展開を解説します。 […]
【宝塚記念2026】当日3人気までが買い＆前走着順は不問｜大阪杯組で見る攻略POINT
宝塚記念の攻略POINT 【大阪杯組】当日③人気までが買いだが…前走の着順は不問でＯＫ？ 今度は大阪杯組を精査する。 18年を除き、出走馬がいる年は複勝圏に必ず好走している。 こちらも当日人気別に着順を見ていくと、勝ち馬 […]
便秘解消＆おならの臭い対策に！『すりごま』と『ココア』が持つ驚きの便通改善効果【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
お通じ悩みにぴったりなすりごまとココアの取り入れ方とは お通じのお悩みに活躍するすりごまとココア すりごまでスルッと快便 ごまには鉄や亜鉛、カルシウムなどの栄養素に加えて、消化酵素も含まれています。ごまの皮は消化されづら […]
腰痛は意識するほど悪化する？痛みを消す『脳のメカニズム』と正しい付き合い方【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
85％が原因不明の腰痛が集中している瞬間は痛みが消える理由 腰痛を意識しなくなることが重要 ●気分転換という魔法の痛み止め 面白いテレビや映画を観ているときや仕事に集中しているとき。友人と楽しい会話をしているとき。そうい […]
治らない腰痛の原因はストレス？85％が該当する『心因性腰痛』の正体と自律神経を整える完治への道【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
マッサージやストレッチではない腰痛から解放される全く別のアプローチとは 原因は『ストレス』だと意識を切り替える ●治らない腰の痛みの知識をつけようみなさんにまず知っておいてもらいたいことがあります。それは、腰痛の多くはス […]
グローバルワークの黒カーディガン1枚あると本当に便利！さらっと羽織れてちょうどいいよ！
今回は、1枚あると着こなしの幅がぐっと広がるグローバルワークの黒カーディガンに注目！黒ならコーデを選ばず使いやすく、きちんと感も高見えも簡単に演出できるのが魅力です。そこで今回は、さらっと羽織れて今っぽく決まる注目商品をmichill編集部がご紹介します。ぜひお気に入りを見つけてみてくださいね。
マネするだけでOK！誰でもキレイに塗れるアイシャドウMAP
メイク大好きな筆者が、簡単にアイシャドウのグラデーションが作れる３stepをご紹介します。この手順を覚えてしまえば、どんなアイシャドウパレットにも応用できるので、ぜひ試してみてください！
肩甲骨はがしの効果を高める入浴法｜40度のお湯に10分つかる自律神経リセット術【肩甲骨はがし】
体を癒すために知っておきたい！ほぐれた肩甲骨や筋肉にやさしい入浴法 入浴法を変えるだけでも生活が変わる！ 肩甲骨はがしの効果を引き出して維持するためにも、体にやさしい入浴法を心がけたいもの。ポイントは以下の3つです。 ● […]
他人の悪い面ばかり目が行く原因｜欠点が気になって止まらない『ネガティビティ・バイアス』の恐怖【眠れなくなるほど面白い 図解 認知バイアス】
なぜ人の“悪いところ”ばかり見えてしまうのか？「ネガティビティ・バイアス」の正体 人の悪い面にだけ目が行くのはなぜ？【ネガティビティ・バイアス】 欠点に気づいたらもう止められない 他人の振る舞いや素行をどれほど気にするか […]
西に空気清浄機やエアコンを置くと金運アップ？空気を循環させて『発財力』を上げる家電配置のコツ【金運龍神風水】
西に風を通せば金運が動き出す！空気の循環で開運する部屋づくり 西にエアコンや空気清浄機を設置する「発財力」を上げる -お部屋・もの編- 回転するもの、空気の循環を促すものを西に設置すると、お金のめぐりが良好になり、発財に […]
セブンで数量限定は売り切れちゃうよ！あの人気お菓子の商品も再登場！食べなきゃ損な新作アイス
セブンイレブンに、チョコミント好きなら見逃せない新作アイスが登場します。粒チョコ入りで食感が進化した「セブンプレミアム ワッフルコーン チョコミント」と、昨年好評だった「ブラックサンダー チョコミントアイス」が再登場。爽やかなミントとチョコのパリッ！ゴリッ！ザクッ！の食感が楽しい一品です。
ユニクロのカーディガンがいい仕事してくれるんですわ～♡めちゃ着回せてコスパ抜群！厳選リスト
毎日のコーデに活躍するカーディガン。せっかく選ぶなら、着回し力が高くて長く使えるものがいいですよね。そこで注目したいのが、ユニクロのカーディガン。羽織りとしてはもちろん、トップス感覚でも着られる優秀デザインが勢ぞろいしているんです。そこで今回は、注目のアイテムをmichill編集部がご紹介します。
プロ野球の公式記録員として1軍デビューするまで4〜5年？ファームで月40試合をこなす過酷な裏側【スコアラー豆知識/NPB監修】
プロ野球公式記録員が1軍デビューするには4〜5年かかる！ プロ野球の記録員として1軍公式戦デビューまで 公式記録員としてデビューするまでは、4〜5年かかる。 最初は先輩と一緒に、ファームを中心に1カ月に40試合く […]
【宝塚記念2026】当日7人気まで＆2・3人気は崩れなし｜天皇賞・春組で見る攻略POINT
宝塚記念の攻略POINT 【天皇賞・春組】買えるのは当日⑦人気まで！特に②③人気は崩れなし 毎年のように複勝圏に顔を出すのが天皇賞・春組。 大阪杯ＧⅠ昇格後も十分に存在感を保っている。 当日人気別に精査すると、連対馬が出 […]