書籍
毒と薬の違いは「量」にある？トリカブトやモルヒネに学ぶ、身近なものが毒に変わる境界線【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
毒と薬ってホントは同じ？ 使い方を誤れば薬も毒になる 体に害を及ぼす毒と、体調を整えて回復させる薬。正反対のもののように思えますが、実は毒と薬に明確な区別はありません。毒性しかない、またはよい効果しかない物質は存在せず、 […]
少年野球の練習革命｜長すぎるウォーミングアップはNG？「ボール」を使って効率よく上達するコツ【そのコーチの教え、本当に正しいの？ 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】
×NG：ウォーミングアップをしっかり してから野球をしよう ウォーミングアップといえば、一般的にはランニング、体操、ダッシュに始まり、ラダー、ミニハードルなど、様々なメニューを時間をかけて行うことが多い。大学生やプロ野球 […]
起業の成功を握る「説得力」の作り方｜自分の経験に基づき社会の問題を解決するサービスとは【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
社会の問題点を解決するサービスを作ろう 自分の経験に基づいた起業を！ 起業において、一番大事なことは「社会の問題点を解決するサービスを作る」ということです。やはり、何か社会的な課題や問題を解決するようなサービスを作らなけ […]
小説の感情表現を豊かにするコツ｜「愛」を印象的に描き、読者の没入感を高める技法【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
登場人物の行動原理の源となる「愛」の感情表現の小説やシナリオなどでの描き方 物語にうねりを起こす感情表現 小説やシナリオなどの創作活動において、登場人物の感情描写というのは必要不可欠な要素です。感情描写の出来栄えによって […]
本山式で認知機能がよみがえる！MCIの記憶力が2.5倍になった「30秒スクワット」の効果【認知機能改善30秒スクワット】
本山式感覚神経トレーニングで認知機能はここまでよみがえる！ 私が考案した「本山式感覚神経トレーニング」は、働きの鈍った感覚神経を再生させる筋力トレーニングです。このプログラムを20年以上指導してきた中で、1000人以上の […]
食べる量が減るのは加齢のせいだけ？「食欲」を左右する環境の変化と精神面の関係【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
年齢を重ねると食べる量が減っていく様々な要因とは？ 加齢だけじゃない？！食べる量が減っていく様々な要因 １人前食べるのが難しいのは体と食環境が変化しているからかも？ 年齢を重ねるにしたがって食べる量が減ってきたなというの […]
相手に心を開いてもらう会話のコツ｜初対面の警戒心を解く「自己開示」と挨拶のチョイ足し術【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
心を開いてもらいたい 言いかえPOINT 初対面は、お互いに警戒し、緊張している状態です。相手の警戒心を和らげるために「私はこんな人間なんです」と、飾らずオープンに伝えてみましょう。素の自分をさらけ出すことで、相手も自分 […]
愚痴ばかりの人への最強の対処法｜「うなずき」と「好意の返報性」でストレスを回避する技術【ズルい言い換え事典】
口を開けば愚痴ばかり…愚痴や不満を持つ人が好意を持たれてると安心してもらえる対処法 人はうなずいてもらえるだけで好意を持つ 愚痴や不満がある人の対処法 愚痴や文句ばかりに終始する人は、集団の中に必ずいるものだ。そんな人に […]
攻撃的な人への上手なかわし方｜同じ土俵に立たずに「華麗にスルー」する心理テクニック【相手の心が9割わかる 大人のブラック心理学】
ブラック心理学で実践できる「攻撃的な人への上手なかわし方」とは 攻撃的な人への上手なかわし方 イヤな人とは同じ土俵に上がらない 何をしても、何を言っても悪い方に受け止める。そういう人は一定の割合でいるものです。言われたこ […]
漢方とは？日本独自の発展を遂げた伝統医学の基本｜西洋医学との違いと診断法「四診」を解説【生薬と漢方薬の事典】
日本の伝統医学「漢方」。検査によって病状を発見する西洋医学との違いは？｜漢方の基本 漢方の基本 遣隋使、遣唐使以来、日本にもたらされた中国の医学が、日本で独自に発展を遂げたのが漢方医学です。漢方薬のほか、鍼灸や食養（薬膳 […]
なぜ好きな色で性格がわかる？色彩心理学が解き明かす「色のイメージ」と「心の要素」の一致【本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学】
なぜ「好きな色」から「性格」がわかるのか① ◉色彩心理の分野、これからの学問 「色の好み」と「性格」という一見、結びつきそうもないものの間に、どうして関連性が存在するのでしょう。 色の好みと性格の関係は、色彩心理学という […]
指導霊さんオラクルカードとは？もっちー監修・魂の成長を支える「専属コーチ」の導き【指導霊さんオラクルカード】
「指導霊さんオラクルカード」ってどんなカード？ ズバリ！愛と指導で魂の成長を支えるカードです♡ メッセージの主は、もっちーがこれまでたくさんお世話になってきた高次の存在、つまりは指導霊さんです。指導霊さんとは、私たちを見 […]