SPORTS LAB
キューバの野球人。十人十色の生き様【二宮清純 スポーツの嵐】
マルティネスは３度のセーブ王 現在、ＮＰＢに籍を置くキューバ人選手は８人いる。 リバン・モイネロ、ダリオ・サルディ、ジョナサン・モレノ（ホークス）、アリエル・マルティネス（ファイターズ）、ライデル・マルティネス（ジ […]
若い世代に急増する「スマホ首」の治し方。頭下がり姿勢を防ぐ正しい目線と対策【プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本】
うつむきの姿勢も首への負担が大きい！若い世代の増加中の良くない姿勢「頭下がり」とは よくある姿勢② 若い世代の増加中 頭下がり スマートホンの普及に伴い、「頭下がり」という不自然な姿勢の人が増えています。スマホのゲームや […]
納棺の流れと作法の完全ガイド。死装束の選び方や棺に入れてはいけない副葬品まとめ【増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック】
納棺の儀式で行うこととは！？神式/キリスト教式の違い、納棺の作法を解説 納棺する 納棺の儀式を行う 仏式通夜の前に、故人の遺体を納棺します。たいていは葬儀社のスタッフが行いますが、納棺師が行うこともあります。納棺前、逆さ […]
中学生の集中力は「机」で変わる！ゲーム・漫画を視界から消す環境づくりの極意【集中力 やる気 学力がアップする 頭のよい子が育つ家のしかけ】
勉強する机の上を一度見直してみた方が良い理由 勉強をする場所にゲームや漫画は置かない テーブルの上には何も置かないようにする 中学生の男の子から、 「勉強しようと思うときに、どうしても漫画やゲームが気になってやってしまう […]
利子と利回りの違いは？投資信託・不動産の「実質利回り」を計算する重要ポイント【眠れなくなるほど面白い図解プレミアム経済の話】
利子と利回りって何が違うの？徹底解説 「利子」と「利回り」はどこが異なるのか？ 「利回り」という言葉は、「利子」や「利息」、「利率」や「金利」と混同されやすいですが、明らかに違うものです。後者はいずれも、ほぼ同じ意味です […]
「お待ちしてください」は非礼！ビジネスで差がつく正しい中座の敬語と言い換え術【頭がいい人の敬語の使い方】
「お待ちしてください」は失礼な表現！正しい伝え方 「お待ちしてください」の非礼 仕事の相手と打ち合わせ中に緊急の電話が入ったりすると、やむをえず中座しなければならないこともあります。当然、相手にひとことあってしかるべきで […]
自分を守る「境界線」の教科書。からだの自己決定権とこどもの権利を知ろう【12歳までに知っておきたい男の子のためのおうちでできる性教育】
人によって違う境界線の大きさ・厚み 人との距離をはかる「境界線」がある 人は生まれたときから体と心に「境界線」をもっています。目に見えるものではありませんが、身体的・心理的に自分が心地よいと感じる人との距離を保つ線で、自 […]
首のストレッチは要注意！頸部を直接動かさず「眼と胸郭」で不調を改善する安全な方法【スポーツ障害予防の教科書】
動きケア®による予防と改善！ 新発想の身体部分分けと基本運動②頸部 身体の部分分けと基本運動：頸部 チェック以外では基本動かさない 頸部の基本運動には「屈曲と伸展」「左側屈と右側屈」「左回旋と右回旋」という６つがあります […]
親を扶養に入れて節税！所得税控除のメリットと医療費負担増の注意点を徹底解説【定年後も安心がずっと続くお金のつくり方】
親を扶養家族に入れると節税効果がある！？扶養控除を受けるメリット・デメリットとは 親を扶養家族に入れて節税する 扶養控除を受ける 親を扶養家族に入れると所得税や住民税が控除されるので節税効果があります(課税所得350万円 […]
ミルク缶リメイクで本格楽器！手作り太鼓の作り方｜8ヵ月からの感性を育む知育DIY【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
親子で一緒に遊びながら自己表現力や表現する楽しさ、感性を伸ばせる「ミルク缶の太鼓」の作り方 ミルク缶の太鼓 推奨年齢 8ヵ月～ あそび制作 ▶ちゃみ 親子で一緒にあそべる、子どもサイズの太鼓。ミルク缶に貼るものは、はがし […]
認知症の入浴拒否はなぜ起こる？「情報のパズル」が完成しない世界と心の寄り添い方【認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方】
認知症の人は入浴も着替えもしたがらない…日常生活の工程が複雑で情報のパズルが完成しない世界とは 思考や行動が総合的にまとまらない情報のパズルが完成しない世界 ○エピソード ここ2週間ほど、毎日母に「お風呂に入って」と勧め […]
「残りものには福がある」は本当？くじ引きの順番で確率は変わるのか数学的に検証【マンガでわかる 図解 眠れなくなるほど面白い 確率の話】
徹底検証！「残りものには福がある」はホント？くじを引く順番と確率 「残りものには福がある」確率は？ このことわざは本当なのか？ くじはあとから引いたほうがいい？ くじは最初に引くほうがいいのか、あとから引くほうがいいのか […]