極強スラブのセルビッジデニム（ゴリゴリスラブ）。
その表情は粗野で荒々しいイメージの中にも絣文様を思わせるような日本らしさも感じさせる。
特殊な紡績技術で極強スラブ（ムラ）を極限まで表現した6番糸を経緯糸に使用し、旧式織機でゆっくりと丁寧に織り上げることで、他のデニム生地とは違う荒々しく武骨な表情が生まれる。
穿き込むごとに極強スラブならではの立体感が際立ち濃淡の強い色落ちが楽しめるのも特徴。
シンチバック、クロッチやバックポケットのリベット使いなど、古き良きワークディテールを盛り込んだワイドストレート。
また、大きめな革ラベルや縫い糸、ポケットの袋地、バックポケットの補強布に「京むらさき」カラーを大胆にあしらうことで、京都三条店の二周年に相応しい特別な一本に仕上がっている。
100本限定のスペシャルモデル。

裾に向かってややテーパードしたワイドストレート

極強スラブのセルビッジデニム（ゴリゴリスラブ）

京むらさきをイメージした縫い糸

二周年限定デザインの特大レザーラベル

シンプルでさりげない白セルビッジ

バックポケットの補強布は京むらさきをイメージ

穿き込むことでアタリ感の出るボタンフライ仕様

古き良きワークディテールのシンチバック、バックポケットリベット

二周年限定デザインの紙フラッシャー

製品情報

EDWIN CONCEPT STORE KYOTO 二周年記念モデル
ゴリスラジーンズ
品番 KSB24-2ND
サイズ S/M/L/XL
価格 35,200円（税込）

https://edwin.co.jp/products/kyoto_sanjo_2nd.html

EDWIN CONCEPT STORE KYOTO

〒604-8084
京都府京都市中京区富小路三条上る福長町102 1階
電話 075-708-5886
営業時間 12:00～19:30

地下鉄東西線「京都市役所前駅」より徒歩10分　
地下鉄烏丸線「烏丸御池駅」より徒歩8分

　株式会社AOKI（代表取締役社長：小出 大二朗）は手を使わず立ったまま履けるハンズフリー構造のシューズ「パシットシューズ」シリーズの販売を開始いたしました。通勤や冠婚葬祭にも使えるビジネスタイプと、休日やオフィスカジュアルスタイルにも合わせやすいスニーカータイプの全5種を展開し、ビジネスからカジュアル、冠婚葬祭まで幅広いシーンでお使いいただけます。
　本シリーズは、AOKIの店舗およびAOKI公式オンラインショップにて販売しております。
AOKI公式オンラインショップ（パシットシューズ特設サイト）：
https://www.aoki-style.com/feature/pasitto-shoes/

■シーンに合わせて選べる革靴タイプとスニーカータイプの全5種類を展開！
　ハンズフリー構造のシューズは、紐を結ぶ手間やかがむ動作がなく、その便利さからカジュアルシューズを中心に広がっています。AOKIではこの度、「手を使わずに履く」という利便性は毎日着用するビジネスシューズにこそ価値があると考え、「パシットシューズ」を開発しました。
　本商品は、かかとに内蔵した硬質な樹脂パーツにより、靴べらを使わず立ったままスムーズに着用が可能で、足を入れる際にシュータン（ベロ）の巻き込みを防ぐ独自設計により紐を結び直す手間も軽減できます。さらに、はっ水素材や反発性を有したインソールを備えており、突然の雨等の急な天候変化にも対応が可能で、長時間の歩行も快適にサポートします。
　商品展開は、革靴タイプ2種とスニーカータイプ3種の全5種類。革靴タイプは、「内羽根ストレートチップ（黒）」と「内羽根プレーントゥ（黒）」の2種類を展開いたします。ストレートチップは、商談や冠婚葬祭などきちんとした装いに、プレーントゥはスーツからジャケパンスタイルまで、革靴タイプならではのきちんと感でシーンを問わず活躍します。
　忙しい朝の出勤時はもちろん、会食等で靴を脱ぎ履きする機会のある場でも、手を使わずスマートに着用いただけます。内側の滑り止め生地が歩行時のぐらつきも防ぎ、衝撃を吸収する「低反発EVAインソール」で長時間の立ち仕事や外回り営業でも足裏が疲れにくい仕様です。
　スニーカータイプは、「外羽根（黒・白）」と「プレーントゥ（黒）」の3種類を展開。革靴と同じ構造でつくられ、黒はオフィスカジュアルやビジネスカジュアルスタイルに、白は休日の装いにも合わせやすく、幅広いシーンで活躍します。
　革靴の上品さとスニーカーの軽快さをあわせ持ち、オン・オフ問わず取り入れやすいデザインです。
　テントからの出入りが多いキャンプなど、靴を頻繁に脱ぐアウトドアシーンでも便利にお使いいただけます。革靴と同じく靴底に内蔵したシャンク（補強材）で歩行時の靴底のねじれを防止し、高反発ウレタンインソールが足裏への衝撃をしっかり吸収します。

パシットシューズ　商品概要

■内羽根ストレートチップ

つま先にラインが入った端正な佇まいが特長。革靴タイプのなかでも最もフォーマルで、大切な商談から冠婚葬祭まで、きちんとした装いに自信を持って合わせられる一足です。

■内羽根プレーントゥ

すっきりとしたプレーントゥデザインが特長の一足。スーツからジャケパンスタイルまで幅広く合わせられ、両手がふさがりがちな朝の通勤も快適です。

■スニーカー（外羽根・黒／白）

革靴の上品さとスニーカーの軽快さをあわせ持つ一足。黒はオフィスカジュアルやビジネスカジュアルスタイルに、白は休日のカジュアルスタイルにも合わせやすく、キャンプやアウトドアなど脱ぎ履きの多い場面でも活躍します。

■スニーカー（プレーントゥ）

アッパーには革靴のデザインを採用しながら、ソールはカジュアルなスニーカー仕様にすることで、ビジネスカジュアルスタイルにも合わせやすい一足。オンの日はもちろん、休日のきれいめスタイルまで、幅広い装いに取り入れられます。

レディース、メンズ、キッズの革新的なカジュアルフットウェアのグローバルリーダーであるクロックスは、ストリートカルチャーを代表するブランドA BATHING APE(R)（以下、BAPE(R)）との最新コラボレーションアイテム「BAPE(R) X CROCS ECHO 2」を、2026年10月3日（土）よりBAPE(R)正規取扱店舗およびBAPE.COM WEB STOREにて先行発売、2026年10月9日（金）よりその他クロックス取り扱い店舗にて発売いたします。

本コレクションでは、BAPE(R)を象徴する「MULTI CAMO」を、立体的で大胆なシルエットが特徴の「Echo 2」に落とし込みました。スケールアップしたMULTI CAMOを、流れるようなフォルムに沿ってシームレスに配置することで、見る角度によって異なる表情を楽しめるダイナミックなデザインに仕上げています。
カラーは、BLACKとWHITEの2色を展開。BLACKは深みのあるブラックをベースに、鮮やかなMULTI CAMOとの力強いコントラストを表現。一方、WHITEは、MULTI CAMOの色彩とEcho の流れるような曲線を際立たせた、軽やかで洗練された印象に仕上げています。

また、パターンの中にはBAPE(R)を象徴するAPE HEADモチーフがさりげなく散りばめられ、細部まで新たな発見を楽しめるデザインを採用。BAPE(R)のアイコニックなカモフラージュとクロックスの革新的なシルエットを融合させ、クリエイティビティと個性を表現する特別なコレクションが誕生しました。
さらに、BAPE(R) BEE、APE HEAD、BAPE(R)ロゴプレート、Echoから着想を得たオリジナルシンボルなど、本コラボレーション限定デザインのジビッツ(TM) チャームを付属。好みに合わせて自由に組み合わせ、自分らしいスタイルにカスタマイズいただけます。

■製品紹介
BAPE(R) X CROCS ECHO 2　PURE WHITE

BAPE(R)を象徴する鮮やかなMULTI CAMOと、Echo 2の立体的なシルエットを組み合わせたコラボレーションモデルです。
明るくクリーンなホワイトをベースにすることで、MULTI CAMOのカラーと流れるような曲線のコントラストを際立たせています。パターンの中にはAPE HEADモチーフをさりげなく取り入れ、細部にまで遊び心を感じられる一足に仕上げました。

BAPE(R) X CROCS ECHO 2 BLACK

深みのあるブラックをベースに、鮮やかなMULTI CAMOを大胆に配したコラボレーションモデルです。
力強いカラーコントラストとEcho 2の立体的なフォルムが、エネルギッシュで存在感のあるスタイルを演出。BAPE(R)ならではのグラフィックとクロックスの革新的なデザインを融合した、個性あふれる一足です。

【製品概要】
■シューズ

製品名：BAPE(R) X CROCS ECHO 2
カラー：PURE WHITE
サイズ：20～35cm
価格：16,500円（税込）

製品名：BAPE(R) X CROCS ECHO 2
カラー：BLACK
サイズ：20～35cm
価格：16,500円（税込)

1862年にスイスでロープメーカーとして誕生し、160年以上の歴史を積み重ねてきたマムート。アウトドアアパレルとギアの革新的な商品を生み出し続けることで、皆様に「究極の体験」を提供してきました。

ブランドスローガン「Rise with the Mountain - 挑戦こそが人生だ。」を掲げ、挑戦を通して成長していく人々を、高機能なプロダクトの提供や新しいコンセプトの提案でサポートしてまいります。

2026年秋冬シーズンの「DRY DOWN（ドライ・ダウン）」コレクションでは、高所登山や冬季登山などのアルパインアクティビティに対応するハイエンドモデルから、都市生活で活躍するライフスタイルモデルまで幅広く展開。マムート独自の撥水ダウンテクノロジー「DRY DOWN」により、保温性・機動性・撥水性を兼ね備えたコレクションとなっています。

今シーズンの注目は、10月8日より発売されるライフスタイルカテゴリーを代表する人気モデル、「ロゼグ 2.0 インサレーション フーデッド ジャケット」と「フローバーグ ハードシェル サーモ フーデッド コート」の2つのプロダクトです。マムート独自のテクノロジー「DRY DOWN」を採用し、都市生活に求められる快適性と、山岳ブランドならではの機能性を兼ね備えています。

「ロゼグ 2.0 インサレーション フーデッド ジャケット」は、洗練されたデザインと軽快な着心地で、日常から週末のアウトドアまで幅広いシーンに対応。「フローバーグ ハードシェル サーモ フーデッド コート」は、高い保温性と耐候性を備え、寒冷な都市環境や冬のトラベルシーンで活躍します。

【マムートのドライ・ダウンとは】

マムートの定義するドライ・ダウンとは下記の2つを同時に満たすことです。
1. グースまたはダックの高品質ピュアダウンを100％使用し、750フィルパワー以上の性能を確保していること。ダウン自体に化学繊維などは混合していません。
2. ダウンに特別な撥水加工を施すか、または表地を防水加工してシームテープで補強することによって、水分によってダウンの性能が落ちないようにしていること。

この2つの手法により、雪や雨などの水分が付着する環境でも高い保温性を維持する機能性と、冬山でも機敏に行動できる圧倒的な軽さ、動きやすさを実現しました。

この機能とベネフィットを、都市生活で活躍するライフスタイルモデルまで幅広く展開しています。都市生活で求められる暖かさと、軽さ、そして動きやすさを最高のレベルで実現し、それが長く継続するのが、アーバン向けのプロダクトです。冬山で生まれた技術のベネフィットが普段の生活で楽しめます。

マムートのダウンカテゴリーの中には用途に応じて「ドライ・ダウン コレクション」に分類されないモデルもありますが、使用しているダウンは全て化学繊維を混合しない100％ピュアなダウンを採用しています。

ぜひこの機会に、この秋冬にお届けするマムートの「ドライ・ダウン」を体感していただき、その暖かさ、軽さ、動きやすさを確かめてみてください。

【ドライ・ダウン コレクション オススメのプロダクト１.】

ロゼグ 2.0 インサレーション フーデッド ジャケット アジアンフィット - Roseg 2.0 IN Hooded Jacket AF -

アウトドアで重宝する、寒い日でも快適に過ごせるジャケット。リサイクル素材を使った保温性の高い750 cuinフィルパワーのダウンが体を暖かく保ち、耐水生地が軽い雨を弾きます。取り外し可能なフードや必需品を収納できる3つのポケットなど便利な機能も充実。フロントはボタン留めで、オーソドックスな登山スタイルにぴったりのジャケットです。

【ドライ・ダウン コレクション オススメのプロダクト２.】

フローバーグ ハードシェル サーモ フーデッド コート アジアンフィット - Floeberg HS Thermo Hooded Coat AF Men -

寒い日の街歩きに理想的な2レイヤー構造のフード付きハードシェルコートです。アウター素材は防水性と通気性に優れたPertex(R) Shield、フィリングには断熱性に優れた750 cuinフィルパワーのグースダウンを使用。ジッパー式外ポケット4つとジッパー式内ポケット1つでスペースもたっぷり。貴重品も安心して収納できます。ヘムのドローコードと調節可能な袖口でフィット感がよく、デイリーに使いやすいウェザープロテクション抜群の一着です。

　スカパーＪＳＡＴ株式会社（本社：東京都港区、代表取締役 執行役員社長：米倉英一、以下「スカパー! 」）は、10月14日（水）に開催される「２０２６／２７Ｊリーグ ヤマザキビスケット ルヴァンカップ」3回戦について、全8試合を生中継します。
　3回戦では、ついにＪ１クラブ同士の対決も実現。10月28日（水）に開催される4回戦を懸けて熱戦に挑みます。

・10月14日（水）18:30KO「横浜FC vs 浦和レッズ」（生放送/LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「松本山雅FC vs サンフレッチェ広島」（生放送/LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「横浜F・マリノス vs 清水エスパルス」（LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「名古屋グランパス vs ファジアーノ岡山」（LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「ジュビロ磐田 vs 川崎フロンターレ」（LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「サガン鳥栖 vs アビスパ福岡」（LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「ガイナーレ鳥取 vs セレッソ大阪」（生放送/LIVE配信）
・10月14日（水）19:00KO「水戸ホーリーホック vs FC東京」（生放送/LIVE配信）

■見どころ

Ｊ３のガイナーレ鳥取が、今大会最大級の台風の目として3回戦に挑む。2回戦ではＪ１のV・ファーレン長崎を2-0で下し、天皇杯のＪ１・名古屋グランパス戦、ルヴァンカップ1回戦のＪ２・RB大宮アルディージャ戦に続く今季3度目のジャイアントキリングを達成。勢いそのままに、次なる相手はＪ１・セレッソ大阪に挑む。ホームのAxisバードスタジアムで再び番狂わせを起こすのか、それともセレッソが貫禄を示すのか。注目の一戦から目が離せない。

■スカパー! が選ぶルヴァンカップ2回戦ハイライト

対戦カード：福島ユナイテッドFC vs水戸ホーリーホック
ハイライトURL：https://youtu.be/0IvliwmTHH8?si=95h2MeGe0M58_M12
コメント：
ルヴァンカップ2回戦では、Ｊ１・水戸ホーリーホックが圧巻のゴールラッシュを披露。Ｊ３・福島ユナイテッドFCを相手に前半だけで5得点を奪う猛攻を見せると、後半も勢いは衰えず、終わってみれば7-0の大勝。大会史上最大得点差タイとなる歴史的なスコアで3回戦進出を決めた。

■大会日程

【2026年】
1stラウンド1回戦：9月2日（水）、9月9日（水）
1stラウンド2回戦：9月29日（火）
1stラウンド3回戦：10月14日（水）
1stラウンド4回戦：10月28日（水）
※1stラウンド4回戦について、ACL出場クラブ同士の2試合は10月3日（土）に開催
プライムラウンド準々決勝：第1戦11月11日（水）、第2戦11月15日（日）
【2027年】
プライムラウンド準決勝：第1戦3月24日（水）、第2戦3月28日（日）
決勝：未定　※録画放送/録画配信

■放送・配信商品

スカパー! ルヴァンカップ公式サイト：https://soccer.skyperfectv.co.jp/levain_cup

放送商品「スカパー! サッカーセット」商品名：スカパー! サッカーセット
料金：2,480円/月（税込）※基本料429円（税込）/月が別途必要です。
放送内容：２０２６／２７Ｊリーグ ヤマザキビスケット ルヴァンカップ、天皇杯 JFA 第106回全日本サッカー選手権大会など
チャンネル：スポーツライブ＋（CS800）、スカチャン１（CS801）ほか
※スマホやタブレットでは追加料金なしで「スカパー! 番組配信」が視聴可能です。
スカパー! サッカー加入ガイド：https://soccer.skyperfectv.co.jp/join/

配信商品 スカパー! 動画ストア「サッカーLIVE」商品名：サッカーLIVE
料金：2,480円/月（税込）
配信内容：２０２６／２７Ｊリーグ ヤマザキビスケット ルヴァンカップ、天皇杯 JFA 第106回全日本サッカー選手権大会など
公式サイト：https://spoox.skyperfectv.co.jp/

配信商品Amazon「サッカーLIVEライト」商品名：サッカーLIVEライト
料金：2,350円/月（税込）
配信内容：２０２６／２７Ｊリーグ ヤマザキビスケット ルヴァンカップ
Amazon「サッカーLIVEライト」
公式サイト：https://www.amazon.co.jp/gp/video/offers?benefitId=sptvsoccerjp
※スカパー! サッカーセットおよびスカパー! 動画ストア「サッカーLIVE」とは一部配信番組が異なり、天皇杯の配信はございません。
※放送日程、内容、放送形態は予告なく変更になる可能性がございます。

配信商品「ABEMA de スカパー! サッカー」料金：2,350円/月（税込）
※アプリ内決済（Apple）のみ2,380円（税込）
配信内容：Jリーグ ヤマザキビスケット ルヴァンカップ、国内関連番組など
※スカパー! サッカーセットおよびスカパー! 動画ストア「サッカーLIVE」とは一部配信番組が異なり、天皇杯の配信はございません。
※放送日程、内容、放送形態は予告なく変更になる可能性がございます。
公式サイト：https://abema.tv/subscription/lp?partnerServiceId=skyperfectv

　甲子園優勝校を追い詰めた元高校野球監督が「お父さんコーチ」になって考えた、デキる選手を育てる方法！
　今回は、お家の中でもできる練習メニューを紹介します。

＜ボールに正しく力を伝えるドリル＞

　私が子どもの頃と違って、今は公園など多くの屋外施設でボール遊びが禁止されています。学校から帰ってきた子どもが野球の練習をしたくても、そもそもボールを使える場所がないという現実があります。
　だからこそ、自宅など屋内でも取り組める練習メニューは、現代の子どもたちにとってとても大切です。今回は、お家の中でもできる、身体の使い方を向上させるドリルを紹介します。

きれいなスイングパスを作るドリル

＜用意するもの＞
・プラバット（プラスチック製の玩具のバット）
・穴あきプラボール（カーテンなどの布に向かって打つために使用）
・椅子

　「スイングパス」とは、バットを振ったときにバットの先端が通る軌道のことです。バットが体から大きく離れて遠回りすると、ボールをうまく捉えにくくなります。
　今回は、バットが体の近くをスムーズに通る、きれいなスイングパスを身につけるための2つの練習を紹介します。

【1】スプリットハンドグリップでトスバッティング

　「スプリットハンド」とは、両手を離してバットを握る持ち方です。この持ち方にすると、バットを握ったときに下になる手（ボトムハンド）と、上になる手（トップハンド）をそれぞれ意識しやすくなります。
　また、両手の間にすき間を作ることで、手首だけでバットを操作するのが難しくなります。そのため、手首だけでバットを無理に返してしまう、いわゆる「手首でこねる」動きを防ぎやすくなるというメリットもあります。

・下側の手（ボトムハンド）は、いつも通りグリップの下の方を握ります。
・上側の手（トップハンド）は、グリップの一番上あたりを握ります。両手の間は、拳2個分くらい空けるイメージです。
・振るときは、下側の手が腰の方へ大きく下がらないように注意しましょう。また、バットが体から大きく離れて遠回りしないように意識します。

＜チェックポイント＞
お子さんが振ったときに、両手が腰の方へ大きく下がっていないか、バットが体から離れて遠回りしていないかを見てあげましょう。

【2】グリップを極端に短く持ってトスバッティング

　次は、バットをいつもより極端に短く持って打つ練習です。短く持つことで、バットを体の近くに通しやすくなります。
　構えたときにバットが背中側へ大きく倒れてしまうと、振り出したときにバットが体から離れ、ボールまで遠回りしやすくなります。この練習をすると、そうした動きにも気づきやすくなります。

・両手でグリップの一番上を握ります。
・強く振ることよりも、バットを体の近くに通すことを意識しましょう。バットが体から離れると、握っている両手の位置も下がりやすくなります。できるだけ手の位置を高く保ったまま振ることがポイントです。
・この練習の目的は、強く振り切ることではありません。ボールにバットが当たる瞬間（インパクト）までの、バットの通り道を整えることが目的です。ボールに当たった後よりも、当たるまでの動きを大切にしましょう。

＜チェックポイント＞
強く振れているかではなく、バットが体の近くをスムーズに通っているか、両手の位置が大きく下がっていないかを見てあげましょう。

【1】と【2】を交互に行うことで、バットが体の近くを通る、きれいなスイングパスを意識しやすくなります。

　今回の写真や動画では、大人がボールを軽く投げて打つ「トスバッティング」を行っていますが、スタンドの上にボールを置いて打つ「ティーバッティング」でも効果的です。

【撮影協力】中野セネタース
（記事提供：ヤキュイク）

著：伊豆原真人

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【書誌情報】
書名／【デジタル限定】『俺達のあざす。』ゆい写真集「幼馴染の妹と沖縄旅行で2人きりになった結果」
価格／1650円(税込)
撮影／酒井貴弘
発売日／2026年5月1日（金）
※俺あざチーム制作のショートドラマ２本付き！さらに「グラジャパ！」で販売する写真集には限定カット付き!!!!
商品詳細URL：https://www.grajapa.shueisha.co.jp/item/detail/gravure/13c6b41c70e57dfc3a5dd47d8d7e6667

東大卒キックコーチ/田所剛之が教える上で重要とするキックの局面分けとは

キックの局面分け

助走軸足の踏み出し軸足接地インパクト

ボールに向かう助走からインパクトまでの一連のキック動作を分析するにあたって、重要になるイベントを挙げておきます。とても当たり前に感じるかもしれませんが、実際に指導する選手にこのようなキックのイベントの定義をしてもらうと選手によって違いが出て、選手毎のキックへの認識が見えます。

この後の説明を理解しやすいようにここで定義しておきます。①助走→②蹴り足から軸足への最後の一歩→③軸足接地→④インパクト。この流れを抑えた上でみなさんがこれまでに受けてきたキックの指導で聞いたポイントや自分でポイントだと思っているものがどの辺りに入るかを考えてみてください。インパクトの仕方や腕や脚の振り方など軸足を接地してから後のものがほとんどではないかと思います。

軸足を置く位置や蹴り足から軸足へと踏み出す一歩の歩幅、出し方、その前の助走についてなどはあまりはっきりしたものがないのではないでしょうか。再三述べている通り、キックの動きはボールに加える力から逆算的に決まっていくべきものであり、入りを間違えばその後いくら頑張っても目的となる軌道は達成できないということがあり得ます。インパクトの瞬間さえ目的に合っていれば良いとはいうものの、その目的を達成しやすいようにその前段階を構成していくことが重要です。

一連のキック動作

①助走

②蹴り足から軸足への最後の一歩

③軸足接地

④インパクト

【出典】『東大卒キックコーチが教える 本当に正しいキックの蹴り方』 著:田所 剛之

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『東大卒キックコーチが教える 本当に正しいキックの蹴り方』はこんな人におすすめ！

・効率的なキックを蹴りたい！
・サッカーで我が子に活躍してもらいたい！
・本当に正しいキックの蹴り方を知りたい
と感じている方には大変おすすめな本です。

著者・田所剛之氏は東京大学でスポーツバイオメカニクスを専攻し、卒業研究ではサッカーのインサイドキックを力学的に研究しました。在学中は、東京大学サッカー部のフィジカルコーチも務めました。また、学生ながらパーソナルトレーナーとしても活動しており数多くのJリーガーを指導しています。本書では感覚的なことは一切排除をして、物理学的に正しいとされるキックの理論を解説します。いままでは慣習的に正しいとされていたけれども、物理学的には間違っていたキックの常識にメスを入れ、本当に強いシュートの蹴り方、本当にゴールに繋がるフリーキックの蹴り方、本当に味方が求めるパスの蹴り方を身に付けられます。

オールカラーでイラストと写真をふんだんに使い、サッカープレイヤー、サッカー指導者だけでなくサッカー少年・少女の保護者にも理解しやすい作り

強いシュートを打つ、良く曲がるフリーキックを蹴る、ピンポイントパスを出すなど理想的なキックを蹴るために必要なことは何か？それは正確な物理学の知識と、それを再現できるようになるための正しい練習法なのです。キックとは「蹴り足とボールの瞬間的な衝突がすべてを決める」。このことを正しく知っていれば無駄で間違った練習をしなくて済みます。１つ例をあげれば衝突後のフォロースルーなんてどんな形でもよいのです。

気になる中身を少しだけご紹介！「飛距離を伸ばす！」斜め上向きに力を加える方法

身体よりも前でボールにインパクトする

まず、少しのバックスピンをかけて速いボールを打ち出すために斜め上向きの地方を加える方法を考えます。キック動作中の蹴り足の動きは大雑把に言うと蹴り足側の股関節を軸とした振り子運動です。振り子運動は軸の真下で最下点を迎え、軸より後ろでは振り下ろす向きの運動を、軸より前では振り上げる向きの運動をすることになります。

この振り子運動の途中でボールにインパクトして斜め上方向に力を加えようと思うと振り子の軸よりも前にインパクトポイントを持ってくる必要があるので、蹴り足側の股関節よりも前、イメージ的には身体よりも前でボールにインパクトすることが必要になります。厳密に言うと、実際にはキック動作中の蹴り足は、股関節と膝に二つの軸を持つ二重振り子のようになります。ロングキックのインパクト付近では股関節の動きに対して膝関節の動きが十分に速くなるので、膝関節の振り子を考えれば良く、斜め上向きの力を加えるには膝関節をボールより後ろに持ってくることが必要になります。この場合でも身体よりも前にインパクトポイントがくることになるので、身体の前でインパクトするイメージを持っておけば十分です。

★速さ、回転、打ち出し角度がボールの軌道を決める
★軸足のブレーキはインパクトの質の向上にも貢献する
★股関節の動きで蹴り足の運動方向を調整する
★飛距離を最大化するには？
などなど気になるタイトルが目白押し！

この本をしっかりと頭に入れて正しいキックの練習をすれば思い通りのキックが蹴られる選手になれること間違いなし！

【書誌情報】
『東大卒キックコーチが教える 本当に正しいキックの蹴り方』
著：田所 剛之

著者・田所剛之氏は東京大学でスポーツバイオメカニクスを専攻し、卒業研究ではサッカーのインサイドキックを力学的に研究しました。在学中は、東京大学サッカー部のフィジカルコーチも務めました。また、学生ながらパーソナルトレーナーとしても活動しており数多くのJリーガーを指導しています。本書では感覚的なことは一切排除をして、物理学的に正しいとされるキックの理論を記す。いままでは慣習的に正しいとされていたけれども、物理学的には間違っていたキックの常識にメスを入れます。本当に強いシュートの蹴り方、本当にゴールに繋がるフリーキックの蹴り方、本当に味方が求めるパスの蹴り方を身に付けられます。オールカラーでイラストと写真をふんだんに使い、サッカープレイヤー、サッカー指導者だけでなくサッカー少年・少女の保護者の方などにも理解しやすい作りとなっています。

株式会社ソーシャルテック（本社：東京都新宿区、代表取締役：望月 亨）が展開するブランド「CHAP UP（チャップアップ）」の『チャップアップ オールインワンローション』が、テストするモノ批評誌『MONOQLO』11月号（9月18日発売）のコスメを本音で評価するメンズ美容情報メディア「LDK the Beauty Men」のオールインワン部門において、「A評価」を獲得するとともに成分評価で堂々「1位」と、高い評価をいただきました。

■詳細

『MONOQLO』（発行：株式会社晋遊舎）は、忖度なしで男性が使う日用品を徹底検証し、本音で評価するモノ批評誌です。
同誌の美容・コスメ検証企画「LDK the Beauty Men」のオールインワン部門において、『チャップアップ オールインワンローション』は肌の状態を整えるビタミン類、複数の保湿成分、肌荒れ防止成分を配合したバランスの良い処方が評価され、「成分評価」で見事第1位を獲得いたしました。
また、高い保湿力やなじみやすい使用感も評価され、総合で「A評価」に輝きました。

・掲載誌：『MONOQLO』2026年11月号（株式会社晋遊舎）
・獲得評価：オールインワン部門 A評価（成分 最高評価1位）
・評価数値（保湿力）：肌水分増加値 27.1

＜誌面での評価ポイント＞

1. 【成分：最高評価で堂々1位！】多角的なアプローチが可能
肌の調子を整える複数のビタミン類に加え、複数の保湿成分や肌荒れ防止成分を配合。セラミドなど多彩な成分を配合した構成により、美肌・肌荒れ防止・エイジングケアまで、成分面から肌にアプローチできる充実の構成が「堂々1位」の高い評価に繋がりました。
2. 【保湿力】3時間後もしっかり潤う！圧倒的な肌水分増加値を記録
塗布してから3時間経過した後もうるおいをキープ。肌水分増加値「27.1」という高い数値を記録し、優れた保湿力を発揮しました。

※数値および検証結果は、『MONOQLO』2026年11月号（株式会社晋遊舎）における独自テストに基づきます。ソーシャルテック調べのデータではありません。
3. 【使用感】ベタつかず、肌なじみ抜群
ベタつき悩みに着目した軽い使用感で、塗り広げやすく肌なじみが良い軽めのつけ心地や、やさしい植物系の香りもモニターから好評を得ました。

『チャップアップ オールインワンローション』4つの商品特長

男性ならではの肌トラブル（皮脂によるテカリ、ベタつき、乾燥、肌荒れ）に本気で向き合い開発された、こだわり抜いた設計のオールインワンローションです。

1. Web売上No.1*育毛剤ブランド「CHAP UP」のメンズケア知見を結集
育毛ローションをはじめとした男性向けヘアケア商品を10年以上展開している「CHAP UP」が長年培ったメンズケアの知見を結集しました。男性の肌悩みに本気で向き合い開発した、こだわりのオールインワン化粧水です。
*Web売上No.1育毛剤：2025年12月通販新聞調べ ウェブを中心に展開する主な「男性向け育毛剤」の売上高において（2023年4月～2024年3月）
2. 特許技術「TEN-DDS」で浸透*。乾燥知らずの肌へ
独自にブレンドしたモイスチャー成分「グリセリトール*」をたっぷり配合した「モイスチャーチャージ処方」で角質層のすみずみまでしっとり潤し、モチっとした肌質へ導きます。
さらに、独自の浸透*技術「TEN-DDS」により、水溶性成分を効率よく角質層まで届けます。
*浸透：角質層まで
*グリセリン、エリスリトール：配合目的:保湿剤
3. 潤いを与えて逃がさない「モイスチャーロック処方」
浸透した成分を逃がさず、潤いを持続させる「モイスチャーロック処方」を採用。天然由来の高分子「タマリンドガム*」を配合することで、自然なとろみと保水膜形成を実現します。
*タマリンドガム：配合目的:親水性増粘剤
4. 1本で5役をこなすオールインワン設計
たった1本で化粧水・乳液・美容液・クリーム・アフターシェーブケアの役割を果たします。忙しい朝や髭剃り後のケアもこれ1本。150mLの使いやすいサイズで、毎日のスキンケアルーティンを簡単に。

【使用方法】

洗顔後、適量を手に取り、顔全体に優しくなじませてください。
朝晩のスキンケアのタイミングでご使用いただくのがおすすめです。　
アフターシェーブケアとしてもご使用いただけます。

商品概要商品名：チャップアップ オールインワンローション

内容量 ：150mL

販売ルート：公式オンラインショップ、各ECモール（Amazon、楽天市場、Qoo10、Yahoo!ショッピングなど）

URBAN RESEARCHの旗艦店、URBAN RESEARCH KYOTOでは、岡山県児島発の世界的デニム
ブランド「MOMOTARO JEANS」のPOP UP SHOPを、10月10日(土)より期間限定で開催いたします。

昨年も大変ご好評をいただいた本POP UP SHOPでは、世界中のデニムフリークを魅了し続ける
MOMOTARO JEANSの上質なラインナップが一堂に会します。
職人技が光る国産デニムならではの圧倒的な質感や着心地を、実際に手にとってお確かめいただける
貴重な機会となっております。

さらに期間中は、MOMOTARO JEANSの専門スタッフが店頭に在店。
1940年頃に開発された希少な裾上げ専用ヴィンテージミシン「ユニオンスペシャル」を使用し、
本物志向のチェーンステッチにて裾上げサービスを実施いたします。

独特の美しいパッカリング（ねじれ・縮み）を生むこだわり抜いた仕上がりを、職人の手仕事とともにぜひご体験ください。
ぜひ、お気軽にお立ち寄りください。

MOMOTARO JEANS POP UP SHOP
【開催期間】
2026年10月10日(土)～10月18日(日)
期間中、ヴィンテージミシン「ユニオンスペシャル」での裾上げサービスあり

【開催店舗】
URBAN RESEARCH KYOTO
〒604-8045 京都府京都市中京区円福寺前町285
TEL：050-2017-9156
URBAN RESEARCH KYOTO @ urbanresearch_kyoto

レザープロダクトブランド A LEATHERは、オーセンティックな2nd型トラッカージャケットをベースに、日本独自の水染めレザーと現代的なシルエットで構築した新作『Trucker Jacket』を発売します。誰もが一度は目にしたことがある普遍的なデザインの良さはそのままに、レザーの特性を活かしながら、素材、分量、ディテールのバランスを一から再設計。アメカジやヴィンテージといった既存の文脈から切り離し、現代のレザーウェアとして新たな価値を提案します。

日本で仕上げた水染めレザーが生み出す、柔らかで立体的なシルエット
『Trucker Jacket』の最大の特徴のひとつが、日本で仕上げた水染めレザー。常温でじっくりと染め上げるという非常に手間のかかる製作方法で染められた水染めレザーは、革でありながら生地のように柔らかく、しなやかに揺れながら自然なドレープを生み出します。その特性を最大限に引き出すため、身体のラインに沿わせるのではなく、あえて平面的に大きな分量を持たせたパターンを採用。ゆとりのある身幅や袖のボリューム、大きく開いた衿ぐりなど、平面では大胆にも見える分量が、着用することで立体的な陰影へと変化します。

単なるオーバーサイズではない「余白」の設計
『Trucker Jacket』は、細部に至るまで計算し尽くしたオーバーサイズで構成されています。ポケットの位置、衿の大きさ、肩の落ち方、袖の分量、肩から裾へ続くラインまで、各ディテールの位置関係を細かく調整。身体に服をフィットさせて形を整えるのではなく、身体と衣服の間にあえて余白をつくり、その余白によって生まれる動きやドレープをデザインとして捉えました。
この考え方のベースとなったのは、和服のような日本の衣服に見られる「身体と服の間に空間を残す」という美意識です。一見すると余分にも思える分量が、動きや重力によって柔らかな落ち感へと変わり、着る人の体格に過度に依存することなく、それぞれの身体の上で異なる表情をつくり出します。
また、太く設定したダブルステッチによって、柔らかなレザーの輪郭を引き締め、流動的なシルエットの中に明確な線を与えています。

アメリカを代表する普遍的なデザインを、現代のスタイルへ
ベースとなる2ndタイプは、長い時間をかけて定着してきた普遍的なデザイン。だからこそ、素材やシルエットに大胆な変化を加えても、スタイリングに取り入れやすい一着として成立します。デニムやチノパンとのオーセンティックな組み合わせはもちろん、ウールスラックスやワイドパンツ、機能性合繊のボトムスにも自然に調和。A LEATHERの『Trucker Jacket』は、ヴィンテージを再現するのではなく、誰もが知るデザインを現在の感覚で着られるレザージャケットとしての提案です。

　アクシネットジャパンインク（本社 東京都大田区 代表取締役 岡本好生）が展開するブランド「TITLEIST（タイトリスト）」は、伝統的なデザインを最新の機能性で提供するLINKSLEGEND（リンクスレジェンド）シリーズを発売いたします。

細部の一つひとつ、そしてわずかなニュアンスにまでこだわりたいー。
私たちの製品に関する想いとして、厳選された最高品質の素材、クラシックなデザイン要素、現代的な機能性と卓越したクラフトマンシップを融合させています。リンクスレジェンドシリーズは、その名にふさわしい洗練されたデザインと革新的なパフォーマンスを備え、私たちの卓越性へのこだわりを受け継いでいます。

LINKSLEGEND MEMBERS II （リンクスレジェンド メンバーズ 2 スタンドバッグ）

高級感のある仕上げを採用し、収納性、十分な容量、スタイルを実現。バッグ全体に改良を施し、モダンな機能性とクラシックな外観が見事に融合。新たなポケットを配置し、一体型ハンドルを備えた新設計のトップカフなど、その多機能性と共にご提案いたします。

A GOOD WALK REWARDED
歩む先に喜びの予感

A premium offering of golf bags
designed to elevate the experience of dedicated golfers.
ゲームに向き合う熱い想い、共に体感するプレミアムなゴルフバッグ

Returning to my clubhouse on the final hole.
最終ホールでクラブハウスに帰っていく。

A joy of the game. Quality time with friends and a moment of happiness in the day.
楽しいゲーム、充実した仲間との時間、一日の喜びを味わうひと時。

Through the golf, over the long years, -the past we‘ve walked and the future we’ll walk.
長い間、ゴルフを通じて、今まで歩んできた過去と、これからも歩んでいく未来。

We aspired to keep feeling this way forever.
For golfers who appreciate timeless designs, high quality, Titleist presents the premium bag.
この変わらない想いを、ずっと感じていたい。
飽きのないデザインを、ハイクオリティーで所有する。　そんなゴルファーへ、提案するプレミアムなバッグ。

Meticulous Elegance.
- 細部に宿る優雅さ -
リンクスレジェンドメンバーズ2 スタンドバッグは、プレミアムな仕上がりで、優れた機能性と収納性をシンプルなスタイルで提案します。 現代的でクラシックな外観の独特な組み合わせが、特別感を演出。 新しいポケット構成、ハンドル一体型の新しいトップ・カフなど、用途に応じた使いやすさもご提供いたします。

《LINKSLEGEND MEMBERS II（ リンクスレジェンドメンバーズ２》

高品質な風合いと撥水性のプレミアム素材

《主な特長》

・ フルレングスのディバイダー付き4WAYトップカフ
・ 持ち運びやすさとアクセス性を向上させる、トップカフに内蔵された新しいハンドル
・ ベロアの裏地付きティーポケットと、マグネット開閉式の隠しドリンクポケット
・ プレミアム合成撥水素材とキルティングディテール
・ シングル・ダブル両ストラップ付属

下部まで分離した4分割口枠

上から開けられる、馬蹄(U字)型ティーポケット

持ちやすいトップカフ一体型ハンドル

背あてにもなるキルト素材

プライス：オープン 　　　　　　 　
ササイズ：8.5型（47インチ対応）4分割、独立セパレーター
重量：3.2kg（フード込）
素材：PUレザー
原産国：ベトナム

知っておきたいエストロゲンの働き

エストロゲンが作用する部位

美容面の働き

髪の太さや密度、ツヤを守る

発毛を促し、髪の毛1本1本の太さを保ちます。髪の毛の寿命を延ばす作用もあるため、毛の密度も維持。逆にエストロゲンが減少すると抜け毛・薄毛が目立つようになります。

ふっくらとしたバストやくびれたウエストをつくる

全身の脂肪のつき方のバランスを整えるのもエストロゲンの役目。バストやヒップに脂肪を蓄え、丸みのある女性らしいシルエットをつくります。

肌の弾力、ハリ、うるおいを保つ

美肌に欠かせないコラーゲンの産生を促し、ハリや弾力をもたらします。さらに肌のバリア機能を高めて水分を蓄え、みずみずしい肌に。

妊娠に関わる働き

子宮内膜を厚くして妊娠に備える

子宮内膜を増殖させて厚くする働きが。子宮内膜が十分な厚さを持つと、受精卵にとってベッドのような状態になり、着床しやすくなります。

卵胞の発育をサポートする

卵胞の発育を促す働きがある「卵胞刺激ホルモン（FSH）」は、同時にエストロゲンの分泌も促します。卵胞が育つ過程で欠かせない存在です。

健康面への働き

代謝を促して肥満を予防する

エストロゲンは筋肉を維持し、代謝を促す働きを持ちます。エストロゲンが減少すると女性は太りやすくなり、更年期以降は特に、内臓脂肪が増加しやすいです。

血管の弾力を保ち、関節をしなやかにする

エストロゲンが生成を促進するコラーゲンは、血管や関節の軟骨の主成分。血管や関節がしなやかで弾力性があれば、動脈硬化や関節痛を予防します。

悪玉コレステロールを減らして、善玉コレステロールを増やす

エストロゲンの材料となるのがコレステロール。エストロゲンは悪玉コレステロールの値を低く保つ働きがあります。

メンタルを保つ働き

自律神経を安定させる

幸福感をもたらす「セロトニン」の生成に関わるため、メンタル面に安定をもたらします。また自律神経のバランスを整え、副交感神経の働きを高めて気持ちをリラックスさせる作用も。

骨や脳への働き

記憶力を維持する

脳の神経細胞を保護するなど、脳にもよい影響があります。また、記憶に関連するアセチルコリン、意欲に関わるドーパミンなど、重要な脳の神経伝達物質の分泌にも関わっています。

骨を丈夫に保つ

古くなった骨を壊して新しい骨をつくる「骨代謝」を調整する働きがあります。エストロゲンが減少すると、骨の破壊を抑制できなくなり、「骨粗しょう症」のリスクが急増します。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話』著：高尾 美穂

【著者紹介】
高尾美穂（たかお・みほ）
医学博士・産婦人科専門医。東京慈恵会医科大学大学院修了。同大学附属病院産婦人科助教、東京労災病院女性総合外来などを経て、女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道の副院長に就任。日本スポーツ協会公認スポーツドクターで、ヨガ指導者でもある。「すべての女性に、よりよい未来を」をモットーに、医療、ヨガ、スポーツの３つの活動を通じ、専門的な知識をわかりやすく伝える啓発活動にも積極的に取り組み、テレビなどのメディア出演、講演活動、stand.fm「高尾美穂からのリアルボイス」でメッセージを発信するなど、多方面で活躍中。『今日も一日ご機嫌で 高尾美穂流生き方ガイド 体も心もいい感じ』（清流出版）『高尾美穂のオトナ世代のこころとからだ相談室』（扶桑社）など著書多数。

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 更年期の話』
著：高尾 美穂

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人生のフェーズ変化期間“更年期”の正体と、効果の高い不調の改善法を厳選して紹介!

「更年期はいつから始まる?」「女性ホルモンが減ると体に何が起きる?」「不眠・イライラ・太りやすさはどうすれば改善する?」など、 更年期の仕組みと対策を図解でわかりやすく解説します。

なんとなく体調がすぐれない、気分が落ち込みやすい、急に汗が出る、眠れない――。 そんな不調が続いているのに、「年齢のせいだから仕方ない」と我慢している人は少なくありません。

しかし実は、その多くは女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少によって起こる“更年期”のサイン。 更年期の仕組みを知らないまま過ごしてしまうと、不調に振り回され、心も体も大きな負担を抱えてしまいます。

また、更年期は人生のフェーズ変化の期間であり、決してネガティブなことばかりではありません。 一定期間のホルモンバランスの乱れを乗り越えた後には、生理痛・PMSが無くなる、または軽くなったり、体としては楽になる人も多くいます。

逆にいえば、更年期の正しい知識と対策を知るだけで、体調や気分は大きく改善します。

『エクオール活用法』『4秒8秒呼吸法』『尿漏れが無くなる骨盤底筋トレーニング』『体が楽になる睡眠の整え方』など、 日常生活で実践できる方法を知れば、更年期ともポジティブに付き合っていけます。

さらに、
「卵巣は40年の期限付きで働く臓器だった」 「更年期の不眠は寝入りの3時間がカギ」 「救世主といわれる“エクオール”のすごい効果」 「つらいときはHRTで改善する」など、 知っておくと一生役立つ更年期の知識も満載です。

これ一冊で更年期の仕組みと対策がすべてわかり、 不安を減らして、これからの人生をもっと元気に過ごせるようになります。

自分のために、そして家族のためにも、ぜひ読んで頂きたい一冊です。

水面が近くなって息がしやすい！水泳初心者が真っ先にマスターしたい「2秒ストップ」の呼吸法

２秒止めればイイことだらけ「止める」と呼吸がしやすい

　「吐く」の次に「止める」が大事な理由は、とてもシンプル。「止める」ことで得られるメリットがいくつもあるからです。

　まず、カラダを水面に近い位置でキープしやすくなります。逆に言うと「止める」ターンがないと、足がどんどん沈みます。水中の下の方にカラダがあると、水面が遠くなるので、「パッ」と素早く息継ぎを行うことができません。いわゆる“溺れている人〟のような泳ぎになってしまうヒトのほとんどは、これが原因です。吐く前に止める時間を入れることで、水面に近い位置を維持できますし、吐くターンを経ても、カラダが沈むのを最小限に抑えられます。

　また、ずっと吐き続けたり、ずっと吸い続けたりしていると体力が奪われて、カラダが“しんどい〟状態に陥ります。「止める」動作がひとつ入るだけで「休憩」する時間が生まれるので、息継ぎもラクにできるようになるのです。

＼２～３秒止めるだけでホンマにラクになるで／

【出典】『水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー』著：トモキン

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『水が怖い子でも泳げる!自信がつく! 魔法のスイミングレクチャー』
著：トモキン

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【スイミングスクールに通えなくても大丈夫！「水が嫌」から「泳ぎが楽しい！」に変わる魔法のスイミングレクチャーを大公開！】

学校の水泳授業が減り、泳げない子どもが増える中で、スイミングスクールに通う時間や費用を確保できない家庭も少なくありません。
「子どもに泳げるようになってほしいけど、どう教えればいいかわからない」そんな親に向けた、家庭で使える水泳指導書です。

実は、子どもが泳げない原因は、体の使い方や運動神経ではなく「呼吸と恐怖心」にあります。
●顔を洗えるなら水は怖くない
●苦しくならない息つぎのコツは「息を止める」こと
●キックで前に進む必要なし
など、目からウロコなちょっとしたコツで、子どもはみるみる泳げるように。

本書では「クロールで25m泳げる」を目標に、初心者の親でも安全に教えられる段階的メソッドを体系化。 水への恐怖心を和らげるステップから始まり、①水に慣れる ②水の中で呼吸 ③浮く、といった基本動作を一つずつクリアしていくプログラムで、誰でも無理なく泳げるようになります。 さらに、プールを嫌がる子への声かけや補助道具の選び方、プールにいないときでもできる練習法など、家庭で知りたいポイントも丁寧に解説。 「学校の授業で遅れを取りたくない」「泳げるようになって自信をつけてほしい」そんな方へ。 スイミングスクールに通うことが難しい家庭でも、プロの指導を再現できる一冊です。

ショット時のボール位置を間違いやすい理由とは

車を運転するときの姿勢は、その人の癖で左右のどちらかに体は傾いています。直立したときも左右のどちらかに傾くもので、大体の人は体に歪みが見られるものです。

そうなると自分ではボールを真ん中に置いたつもりでも、スタンスの角度や体の向きなどで、右や左にずれて見えることが起こりやすくなります。

直立の姿勢になり、上体を軽く前傾させて自分の眉間の真下からクラブを吊り下げてみましょう。スクエアスタンスに構えられていればクラブヘッドが真ん中を指しますが、上体が歪んでいたり、スタンスや体の向きがずれていたりすると、真ん中に置いたはずのボールが真ん中に見えにくくなります。

「自分が感じる真ん中」を知る練習が大切

そうすると、視覚的に自分で打ちやすく感じられる位置にボールを置こうとします。ボール位置の偏りは、スイングの偏りを引き起こします。ボールを右に置きすぎると大抵はダウンスイングで上体が右に傾いて、下からすくい打つような動きとなります。

ボールを左に置きすぎた場合は、クラブヘッドをボールに届かせようとしてダウンスイングで上体が左に流れて突っ込み打ちになりがちです。

ボールの位置を間違えないようにするには、「自分が感じる真ん中」を見極めることが大事です。自分のセンターを知らないことには右も左もないわけで、ボールの位置がわからなくなり、迷ってしまうケースが多いのはそこに原因が
あるのです。

【出典】『週1回30球で上手くなる！大人のゴルフ練習帳』著者：/中井学

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【書誌情報】
『週1回30球で上手くなる！大人のゴルフ練習帳』
著者：/中井学

20年間に渡り多くのアマチュアゴルファーを指導してきた著者の中井学プロ。彼らから聞く声で一番多いのが「一生懸命練習しているのに、なかなかスコアアップできない」という言葉。上達するには練習は欠かせませんが、その成果が表れないのはもったいない練習をしていて、もう少し練習を工夫すれば、もっと早く上手くなれる」とプロは言います。要は練習の無駄を省けば効率が上がり、それだけ上達のスピードも上がるわけです。この本では、「週1回、それも３０球程度」で身に付けられる練習の仕方を写真を交えて紹介しています。「ドライバーと9番アイアンによるスイングづくり」「練習場でつかめる的確なボール位置」「上下左右に球を打ち分ける」など、スコアアップに結びつく効率的な練習法が載っています。本書で「練習をスコアに変える」方法を身に付けましょう。