昭和39年1月に隔週刊誌『週刊漫画娯楽読本』として創刊以来、平成、令和と読み継がれ、7月3日（金）、いよいよ通算3000号に到達しました！ありがとうございます！60年超にわたり、たくさんの作品を世に送り続けた青年漫画誌です。

「3000」と聞いて、多くの人が思い浮かべる作品のひとつが『母をたずねて三千里』ではないだろうか。

1976年に放送された世界名作劇場の名作アニメ『母をたずねて三千里』。主人公のマルコが、遠くアルゼンチンへ出稼ぎに行った母を探して旅する物語だ。イタリアの作家 エドモンド・デ・アミーチスが1886年に発表した児童文学が原作である。

しかし、タイトルにある「三千里」とは、実際にはどれほどの距離なのだろうか。

「三千里」は約1万2000km！

中国由来の距離単位「里」は時代や地域によって異なるが、日本の1里（約3.9km）で計算すると、三千里は約1万1700km。

偶然にも、マルコが旅立つイタリア・ジェノバから、母がいるアルゼンチン北西部トゥクマン周辺までの実際の移動距離は、およそ1万1000～1万2000kmに達するとされる。

つまり「三千里」は単なる誇張ではなく、マルコが本当に旅した距離に近い数字なのだ。

9歳の少年がたった一人で南米へ

物語の主人公マルコは、イタリアの港町ジェノバに暮らす9歳の少年。母アンナは家計を助けるため、南米アルゼンチンへ出稼ぎに向かった。ところが、その後病気になったとの知らせを最後に連絡が途絶えてしまう。母を心配したマルコは、父の反対を押し切り、自らアルゼンチンへ向かうことを決意する。

今でこそ飛行機で20時間ほどの移動だが、1880年代当時はそんな便利な交通手段は存在しない。飛行機もスマートフォンもない時代に、9歳の少年が地球の反対側を目指す。旅の供は、相棒の白い猿「アメデオ」だけ。途方もない冒険だった。

だからこそ『母をたずねて三千里』は、単なる親子再会の物語ではなく、「少年の成長物語」として今なお語り継がれているのだろう。

3000号と三千里

『週刊漫画ゴラク』の3000号到達は、創刊から半世紀以上にわたる歩みの積み重ねによって実現した大きな節目だ。創刊時は、飛行機こそあるが、まだ東海道新幹線も開通しておらず、スマフォもなかった時代。

9歳のマルコが母を目指して歩き続けた「三千里」。そして漫画ゴラクが読者とともに歩み続けた「3000号」。

数字は同じでも、その裏側には気が遠くなるほどの時間と努力、そして人々の思いが詰まっている。「3000」という数字の重みを感じるとき、『母をたずねて三千里』は今なお色褪せない名作なのである。

「週刊漫画ゴラク」ついに3000号到達!!!!!

株式会社日本文芸社（東京都千代田区）が発行する週刊青年漫画誌『週刊漫画ゴラク』は、2026年7月3日（金）発売号にて、通算3000号の節目を迎えました。

1964年1月に各週刊誌『週刊漫画娯楽読本』として誕生以来、60年超にわたり、独自の切り口で男たちの生き様、エンターテインメント、グルメなど多様な世界を描き続けてまいりました。

これもひとえに、長年ご愛読いただいている読者の皆様、並びに作家・関係者の皆様の温かいご支援の賜物と、深く感謝申し上げます。

半世紀以上の感謝を込めて、3000号を特別価格で販売いたします。全国の書店・ネット書店・コンビニエンスストアにてお買い求めいただけます。

3000号記念号　特別定価110円（税込）

■漫画界の伝説、降臨！記念号のミレニアム表紙＆巻頭カラーを飾る！！

巨匠・永井豪先生、
完全新作「地球大戦2053」、増大36ページで堂々登場！！！！

■百戦錬磨の漢も震える豪華最強ライナップ！！

「白竜 HADOU」 作／天王寺 大　画／渡辺みちお
「ゴールデン・カムイ」作／渡辺 潤
「警部補ダイマジン」　作／リチャード・ウー　画／コウノコウジ
「山岳超人松岡」作／志名坂高
「天牌」作／嶺岸信明　原案／来賀友志
「すばる、今日なにつくる」作／五郎丸えみ
「〜銀牙伝説〜レクイエム」作／高橋よしひろ
「江戸前の旬」作／さとう 輝　原案／九十九 森
「地獄一丁目一番地 刑事失格」作／郷 力也
「イメル・フウリ」作／こうのふみよ
「ごじあいのススメ」作／カレー沢薫
「酒のほそ道」作／ラズウェル細木
「家電のデンさん」作／神保あつし
「漫画家、猟師になる」作／前田治郎

【「週刊漫画ゴラク」3000号記念 特別号】
発売日：2026年7月3日（金）
特別価格：110円（税込）

■雑誌概要
誌名：週刊漫画ゴラク
  発売日：毎週金曜日
通常定価：550円（税込）
  発行元：株式会社日本文芸社
公式サイト：ゴラクうぇぶ!  https://gorakuweb.com/
　　　　　（興奮必至なオリジナル連載＆名作が続々登場!!至高の無料漫画サイト）
Amazon：https://www.amazon.co.jp/dp/B0H25TC8QK/

天羽希純の表紙＆巻頭10P！林美希、ジャイアンツ好きグラドル・爽香、“日本一美しいDJ”NOMA、Iカップ女子大生が初グラビア・蒼井すず、相沢菜々子掲載の『FLASH』は7月7日(火)発売

アイドル卒業！天羽希純が『FLASH』で魅せた「夏先取りグラビア」

　2025年末にアイドルグループ「#2i2」を解散し、アイドルを卒業した天羽希純が、7月7日発売の『FLASH』の表紙と巻頭グラビアに登場した。

　10ページに及ぶグラビアでは、ビーチやプールを舞台に圧倒的な存在感を放っている。インタビューでは、アイドル卒業後にライブレッスンがなくなったことで「太ってしまった」という、親近感の湧くエピソードも明かした。

【プロフィール】
天羽希純（あまう・きすみ）
8月12日生まれ　東京都出身　T164
アイドルグループのメンバーとしてデビュー。2020年にはアイドルグループ「＃2i2（ニーニ）」の結成メンバーとなる。コロナ禍や持病の悪化などを乗り越え大きな人気を獲得したが、2025年にグループは惜しまれつつも解散。現在は雑誌、テレビやYouTubeの番組に出演するなど幅広く活躍している。
そのほか最新情報は、公式X（@amau_kisumi）、公式Instagram（@amaukisumi）にて

【クレジット】
天羽希純(C)光文社/週刊FLASH 写真◎熊木優(io)

【デジタル告知】
FLASHデジタル写真集『Into the Summer』が「kokode digital（ココデジ）」＆各電子書店で発売！

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【『FLASH』をDMMブックスで読む】

雑誌情報

『週刊FLASH』7月7日発売号表紙(C)光文社/週刊FLASH

発売：光文社
発売日：毎週火曜日
特別定価：580円(税込み/7月7日(火)発売号)
公式サイト「Smart FLASH」 https://smart-flash.jp/
会員制サイト「FLASH Prime」 https://flash-prime.jp/

マークシートはヤマカンで答えたら何点取れる？ テストがヤバい時に一度は考える禁断の奥の手

ヤマカンは当てにできる？

余事象の考え方で求める

３択問題が10問あり、これをすべてヤマカンで答えたとき、少なくとも１問正解する確率はどのくらいでしょう？ これは求めたい確率の反対、そうでない確率を考えると簡単に求めることができます。これを「余事象」といいます。
少なくとも１問正解する確率の反対（余事象）は、１問も正解しない確率、すべて間違える確率のことです。
したがって、すべて間違える確率を出して、１から引き算すれば、少なくとも１問正解する確率を求めることができます。

ヤマカンで少なくとも１問正解する確率

具体的に計算してみましょう。１問の３択問題を間違える確率は３分の２なので、10問の３択問題をすべて間違える確率は、これを10回かけ合わせたものになります。
（2/3）の10乗＝1024/59049＝0.017＝約1.7％
したがって、少なくとも１問正解する確率は1－0.017＝0.983で約98.3％になります。
10問の３択問題をすべてヤマカンで答えても、約98％の確率で少なくとも１問は正解できるのです。
わからない問題に出会っても、とにかく答えを記入しておけば、何
かしらは当たるといえるでしょう。
この余事象の確率は、さまざまなところで応用できます。

出典：『マンガでわかる　図解　眠れなくなるほど面白い　確率の話』

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【書誌情報】
『マンガでわかる　眠れなくなるほど面白い　図解　確率の話』
著者：野口哲典（マンガ：田伊りょうき）

当社の「眠れなくなるほど面白い　図解」シリーズをよりわかりやすく解説する「マンガ図解」シリーズの第１弾！　我々の日常に深く入り込んでいる「確率」。朝の天気予報で「降水確率」を確認したり、野球シーズンには勝率や打率をチェックしたりする方もいると思います。ジャンケンやサイコロの目、ゲームのガチャやくじなどの当たる確率、人生の節目にあたる受験の合格確率やプロポーズの成功確率など、実にさまざまなシーンで「確率」の話になるのです。そんな「確率」をマンガと図で解説し、面白く読み進めながら知識を得られる一冊。「運命の出会い」を確率にするとどのくらいになるのか、最低でも一校は合格するための受験の仕方など、勉強としてではなく実際に役立つ確率の話ばかりなので、ぜひご一読ください。

いつも自分にだけ厳しい、職場の美人なエリート上司。もし、その厳しい態度の裏に「尋常じゃないほどの好意」が隠されていたとしたら…？そんな全サラリーマンの妄想を具現化したかのような、最高にニヤニヤできる漫画『高嶺のハナさん』をご存知でしょうか？

近寄りがたい「超バリキャリOL」の心の中は…

ミツバチ製菓のトップエース、高嶺華（27）。美しきキャリアウーマンである彼女は、常にクールでスキがなく、社内ではすごい男と付き合っていると噂されるほどの「高嶺の花」です。しかし、実際は全くの非モテで、心の中では一人のダメダメな後輩・弱木（24）のことばかりを考えています。

キツく叱られた直後の「赤面」がたまらない

企画書の甘さを指摘し、弱木を激しく叱責する華。しかし、その後一人になると「もう絶対弱木くんに嫌われた〜〜ッ！！」と顔を真っ赤にして落ち込みます。本当は「一緒に手取り足取り仕事のやり方教えてあげたい」と思っているのに、素直になれないギャップがたまりません。

完全にすれ違う二人の勘違いラブコメ

華は「女の子らしい子が好きなはず」と悩み、恋愛本を読んで「とにかく男を褒めまくる」という作戦に打って出ます。しかし、無理に褒めようとした結果、弱木の「とんこつチョコミント」という謎企画を大絶賛してしまう始末。一方の弱木は、華のことを「仕事ができる人」として尊敬しており、恋愛感情には全く気づいていません。この絶望的なすれ違いが、読者の笑いとニヤニヤを誘います。

＜【高嶺のハナさん】第1話：完璧キャリアウーマン＞を読むにはこちらから

『高嶺のハナさん』次回へ続く

　↓まとめて一気に読みたい方はコチラ！！↓

【書誌情報】
高嶺のハナさん
作画／ムラタコウジ

【恋愛レベル小５☆バリキャリ美人ＯＬの赤面ギャップラブコメ！】 伝統あるお菓子メーカー・ミツバチ製菓、 商品企画部に勤める超エース、 その名は高嶺華（たかみねはな、27歳）！ 企画した商品は全て大ヒット！ カンペキ美麗無双な彼女は、周囲の社員の アプローチも全てシャットアウトする事から、 手に届かぬ“タカネノハナ”と評され、 “すごい男と付き合っている”と噂されていた。 だがしかし！ その中身は、恋愛レベル小学五年生！！ 後輩社員・弱木に恋する、 純情不器用ピュア少女なのであった！！！ ハナさんの恋路に、花は咲くのかーーー ニヤニヤが止まらない！ 赤面があふれ出す！！ 青春満載のオフィス・ラブコメディ開幕！！！

飲食店の経営は、努力や愛情だけでは成り立ちません。時には残酷な現実を直視する必要があります。 つぶれかけた料理店を徹底的に鍛え直し、繁盛店へと再建させる伝説の料理人の活躍を描いた漫画『食キング』。本作の第1話には、ビジネスやマネジメントにも通じる深い教訓が隠されています。

「安売り食材」と「独りよがりのメニュー」の罠

閑古鳥が鳴くレストラン「ミツバチ」の店主は、スーパーで特売の牛肉を買い込み、原価を抑えようとします。そして打ち出したのは「ハヤシ・カツカレー（800円）」というボリューム満点のメニュー。一見すると努力しているように見えますが、顧客のニーズを見失った独りよがりな営業になっていました。

市場（顧客）の評価は残酷である

その現実を最も突きつけられたのは、店主の息子です。彼は親が作ったお弁当を同世代の子供たちから「コンビニ弁当の方がマシ」と笑われてしまいます。作り手の愛情がどれだけ込められていても、商品としてのクオリティが低ければ（冷めると不味くなる等）、容赦なく「美味しくない」と評価されてしまうのがビジネスの厳しい現実です。

プロのコンサルタントが下した「廃業宣告」と「唯一の希望」

そこに現れた伝説の料理人・北方歳三は、店の味を一蹴し「この店は間違いなく潰れる！」と断言します。 しかし、北方は優れたコンサルタントでもありました。彼は厨房を見渡し、「鍋やフライパンの手入れの良さ」というたった一つの長所を見逃しませんでした。技術や戦略は間違っていても、道具を大切にする基本姿勢（マインドセット）が綺麗に残っているなら、再建の余地はあると分析したのです。

まとめ

どんなに業績が悪化しても、仕事への誠実さ（＝道具の手入れ）が残っていればやり直せる。『食キング』第1話は、経営不振に悩むすべての人に、プロフェッショナルの何たるかを教えてくれる名エピソードです。

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ボールを自由自在に扱えるようになることで生まれるメリットとは

ボールを自由自在にあつかえるようになろう

【どうして】相手のプレッシャーを感じずにプレーができる

ボールを自在にあつかえれば意図したことが短時間で行える

サッカーは相手との駆け引きがあるなかでプレーするため、ボール操作がおぼつかないと相手のプレッシャーに負け、駆け引きに勝てません。ですので、ボールをあつかう技術を磨き、それ以外のことにも注意がはらえるようにボールコントロールの正確性を高めていくようにしましょう。

ボールを支配するというイメージですが、ボールを自在にあつかえれば自分の意図したことが短時間でできるようになります。そうなるとプレーを考える時間が増え、色々なアイデアを出せるので、今よりもっとサッカーが楽しくなるはずです。

コーチからひとこと

ボールコントロールに気を取られなければ視野を確保でき、次のプレーにスムーズに移れます。

【出典】『ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやっている！デキるプレー55』著：鈴木宏輝

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＜試合に近い状況で練習をしよう｜戦術メモリーを増やしプレーの選択肢を広げるコツ＞を読むにはこちらから

【書誌情報】
『ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやっている！デキるプレー55』
著：鈴木宏輝

サッカーは世界中で人気のスポーツで、日本でも多くの子供たちがプレーしています。選手たちは将来プロを目指し、競争やトレーニングを通じて成長します。サッカーは技術だけでなく、姿勢や行動も評価され、信頼が重要です。「ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやっている！デキるプレー55」は、サッカーの考え方や練習方法を紹介し、選手が楽しく成長することを目指しています。大切なのは、サッカーを楽しく好きになることです。「ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやっている！デキるプレー55」を活用して、実践してほしいと思います。また子供だけでなく、保護者も一緒に読んでいただきたいおすすめの一冊です。

ちょっとしたイタズラ心が、命懸けの極限状態を招いてしまったら…？

1941年を舞台にしたミリタリー漫画『ソウヨク～零戦と隼～』（滝沢聖峰・作）は、単なる戦記ドラマにとどまらない、息を呑むようなサスペンス展開が魅力です。

今回は、絶体絶命の窮地に陥った主人公のサバイバル劇としての見どころをご紹介します。

後戻り不能！冗談のつもりが「空母」へ強制連行

大分県の旅館で、陸軍所属の弟・三郎は、海軍所属の兄・次郎の制服をほんの軽い気持ちで借りました。

しかし、そのまま海軍基地に足を踏み入れたのが運命の分かれ道。

虫垂炎で倒れた隊員の身代わりに急遽抜擢され、部隊ごと航空母艦へと移動させられてしまいます。

基地へ戻ることも、外部へ連絡をとることも許されない「外出禁止」の密室状態に閉じ込められてしまうのです。

「告白すればスパイ容疑で銃殺」という究極の選択

普通の漫画なら「実は人違いでした」と笑って済まされるかもしれません。

しかし、時は開戦前夜の軍隊です。

「不名誉除隊どころかスパイ容疑…そして銃殺…」という最悪のシナリオが三郎の頭をよぎります。

彼は生き延びるため、海軍のエリートパイロットである兄のフリをし続け、ぶっつけ本番で零戦に乗って空母へ向かうという狂気の選択を迫られます。

まとめ：彼が向かう先は「真珠湾」。残された時間はあとわずか

無事に空母への着艦を成功させた三郎ですが、本当の地獄はここからでした。

彼を乗せた艦隊は、アメリカと一戦交えるかもしれない極秘作戦へと向かっていたのです。

最終ページで明かされる「真珠湾攻撃の日まであと二十三日」というカウントダウン。

身元を偽ったまま歴史的奇襲作戦に参加させられる三郎の運命から、もう目が離せません。

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＜兄の代わりに海軍へ行ったら実戦配備！？ 零戦と隼を駆る双子の運命を描く異色の戦記漫画【ソウヨク～零戦と隼～／第１話】＞を読むにはこちらから

ゴルフのスコアを縮めたいなら、今すぐ「飛ばしたい」「乗せたい」という気持ちを捨ててください。

――そんな非常識とも言えるアドバイスが、人気マンガ『ゴルフは気持ち』第11話「ないない主義」で紹介され、多くのゴルファーの共感を呼んでいます。

なぜ「諦める」ことがナイスショットを生むのでしょうか？

「最高の結果」を想像すると体は動かなくなる

ティーグラウンドに立つと、「フェアウェイど真ん中へ思い切り飛ばしてやる！」と誰もが考えます。

しかし、その結果は無惨なダフリやチョロ。

なぜなら、「飛ばしたい」「入れたい」という強い欲求（たいたい主義）は、プレッシャーとなって自らの首を絞め、スイングのリズムを狂わせる「リキミ」の最大の原因になるからです。

「ないない主義」という究極の脱力法

そこでマンガが提唱するのが、打つ前に「飛ばさない」「乗せない」「入れない」と考える「ないない主義」です。

一見すると消極的でゴルフがつまらなくなりそうですが、実はこれが最強のメンタルコントロール術。

目標を「一点」から「大きな円」へと広げることでプレッシャーが消え去り、驚くほど体の力が抜けた「いいスウィング」ができるようになるのです。

欲を捨てる勇気がスコアを変える

実際に作中では、「のらなくて結構！」と気楽に打ったショットが、結果的にナイスオンする描写が描かれています。

リキミがないからこそ、そこそこ良い球が打てるわけです。

毎回同じように力んでミスを繰り返すより、「ないない主義」でリキミを抜くことこそがゴルファーとしての「進歩」です。

「どうせ入らないし、寄らない」――次回のラウンドでは、この非常識なルーティンを騙されたと思って試してみてください。

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＜第１Hのティーショット、最初は誰もが緊張する。【第1話/ゴルフは気持ち】＞を読むにはこちらから

【書誌情報】
『ゴルフは気持ち（１）』
著：いけうち 誠一

ゴルファーなら誰もが経験する、その喜怒哀楽を臨場感あふれる細やかなタッチで描く、ゴルフ指南書!! ゴルフは技術より、気持ちがものをいう。コンペの前の日に女房の父親が倒れた！ そんな時は「早く駆け着けなければ」という一心で、細かな結果を気にしなくなる。すると、そんな時ほど良いスコアがでるもので…!?

認知症の人は難聴ではないのに声をかけても気づかない…会話するときのポイントとは

会話の場面｜声をかけても気づかないとき

○エピソード

父が居間で何もせず椅子に座っていたので声をかけましたが、何の反応もありません。難聴を疑いましたが、好きなテレビ番組の音は聞こえているようで、先日は落語を見て笑っていました。

【対応1】正面に回って手を振り、反応があってから声をかける

呼びかけに反応がないと難聴を疑いやすいですが、認知症のある人の場合多くは、雑音のせいでかけられた声に集中できないこと、注意・意識が向くような声のかけ方ができていないことが考えられます。

あなたが声をかけるとき、まずは本人にあなたを認識してもらうことが大事です。認知症のある人の視野は以前よりかなり狭くなっていますから。本人の正面に立ちましょう。さらに、動いているものは認識しやすいので手をひらひらを振り、認識されたことを確認してから声をかけましょう。認識していないのに声をかけると驚かせてしまい、それが不信感につながることもあります。

【対応2】大きい声ではなく適度な声量で、ゆっくり短い文で話す

認知症のある人に限りませんが、難聴ではないなら、大きな声で話しかける必要はありません。ポイントは、複雑な言葉を使わず、わかりにくい表現を避けることです。シンプルでわかりやすい言葉を使いましょう。

また、早口で話したり、急かしたりしないよう気をつけましょう。あなたがゆったりとした気持ちでコミュニケーションをとると、認知症のある人は不思議とあなたの話し方に近いトーンで答えてくれます。

【出典】『認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方』著：山川淳司　椎名淳一　加藤史子

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【書誌情報】
『認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方』
著：山川淳司　椎名淳一　加藤史子

認知症は、理解しにくい言動を引き起こす脳の病気です。家族が「どう言葉をかけたらいいんだろう」「どう接したらいいのかな」「とてもつらい」と感じることが多いでしょう。「認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方」では、介護現場の専門家が日々の接し方や対応のヒントを提供し、プロの視点と方法で、家庭での介護が少しでもラクになるように、ご本人とともにかけがえのない日々を過ごしてほしいという願いが込められています。「認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方」を活用して、実践してほしいと思います。今後のためにも読んでおきたいおすすめの一冊です。

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　お子さんがすぐに不安がったり、イライラしたりする姿を見ると、「私の育て方が悪いのかな？」「この子の性格なのかな？」と心配になることはありませんか？

　実はこれ、決して性格のせいではないんです！「ポリヴェーガル理論」という考え方では、こうした姿は「神経のセンサーが、心と体を守るために一生懸命に働いているサイン」だと捉えます。

私たちの自律神経には、大きく分けて3つの働きがあります。

• 交感神経（アクセル）：ドキドキしたり、緊張したりする働き
• 背側迷走神経（急ブレーキ）：シャットダウンして心身を休ませる働き
• 腹側迷走神経（おだやかなブレーキ）：誰かとつながることで「ホッ」と安心したり、楽しさを感じたりする働き

　子どもが小さいうちは、3つ目の「おだやかなブレーキ（腹側迷走神経）」がまだ十分に育っていません。そのため、一度不安になると、自分一人ではうまく抜け出すことができないのです。

　親子の関わりで「安心の神経」を育てよう

　そこで助けになるのが、身近な大人によるサポート（協働調整）です。大人が落ち着いた声や優しい表情で気持ちに寄り添い、一緒に心地よさを味わってあげることで、子どもの「おだやかなブレーキ」は少しずつ発達していきます。

　また、親子のスキンシップや一緒に深呼吸をすること、簡単な動きを取り入れた「ワーク」も神経を育てるのにとても効果的です。遊び感覚で体の内側の感覚に気づき、大人と一緒に「安心感」を共有することで、心と体の土台がしっかりと整っていきます。

「また安心できる」という自信が、乗り越える力に！

　こうして大人に寄り添ってもらう経験を重ねていくと、子どもは「今は不安でも、また安心できる状態に戻れるんだ」という見通しを持てるようになります。これこそが、自分で自分を落ち着かせる「自己調整力」です。

　この力が身につくと、ちょっとした困難やストレスがあっても、しなやかに立ち直れる「乗り越える力（レジリエンス）」が自然と育まれていきますよ。焦らず、ゆっくりとお子さんのペースに合わせてサポートしていきたいですね。

≪ボール転がし≫協働調整ワーク①

　今回は簡単に遊び感覚で協働調整の機会となるワークの１つをご紹介します。

　ボールをゆっくり転がしたり、速く転がしたり。相手のペースに合わせて自分が転がすスピードを変えたり。
　このように、お互いに協力しながら役割を交代する遊びは、協働調整のなかで神経系を育てる格好のワークとなります。ボールをもつ、転がす、受け取るといった動きにより、プロプリオセプション（固有受容感覚）も育ちます。

　次回の記事でも別のワークを紹介します！

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【書誌情報】 『「不安ぐせ」のある子と「だいじょうぶ」を育む ポリヴェーガル理論』 著：浅井咲子

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