真夏のカレンダーを前に、日本のHIPHOPシーンの最前線を走るカリスマたちが福岡の巨大ドームへと集結。現地での圧倒的な臨場感はもちろん、全国どこにいても画面越しにその熱狂へスマートにチェックインできる、100点満点の配信システムが走り出します。

株式会社SBI MUSIC CIRCUSは、福岡ソフトバンクホークス株式会社との共同運行パートナーシップのもと、2026年6月27日（土）にみずほPayPayドーム福岡で開催する西日本最大級のオールナイトHIPHOPフェス「SBI MUSIC CIRCUS FUKUOKA -Beat Drop- partner with SoftBank HAWKS」において、動画配信サービス「ABEMA（アベマ）」のプレミアムプランでの独占生配信を決定いたしました。

今年で7回目の開催を迎える本イベントは、ドームという至高の特等席を舞台に、過去最高峰のアーティストラインナップをハシゴできる豪華なタイムスケジュールを予定。深夜のドームが揺れる歴史的な一夜が、いよいよ幕を開けます。

西日本最大級のHIPHOPオールナイトフェスである「SBI MUSIC CIRCUS FUKUOKA-Beat Drop- partner with SoftBank HAWKS」は、本年で7回目の開催となり、過去最高峰のアーティストラインナップで開催する予定です。

ぜひ、「ABEMA」にて会場の熱狂と臨場感をそのままに、「SBI MUSIC CIRCUS FUKUOKA -Beat Drop- partner with SoftBank HAWKS」をあますことなくお楽しみください。

「ABEMA」とは
ニュースや恋愛番組、アニメ、スポーツなど、多彩な番組を無料（一部有料）でお楽しみいただける株式会社サイバーエージェントと株式会社テレビ朝日が共同出資して運営する動画配信サービスです。

ABEMAプレミアム(有料)での「SBI MUSIC CIRCUS FUKUOKA -Beat Drop- at MIZUHO PayPay Dome FUKUOKA」のご視聴はこちらから：https://abema.go.link/jHOtW　

■出演アーティスト一覧

（ Headlinerの後、LIVE A to Z→DJの順に掲載）
LIVE：￥ellow Bucks (Headliner) / AK-69 / AOTO /G-k.i.d / GUNSO(MIKADO,HARKA,ENEL)/ IFE / JP THE WAVY / OZworld / Pxrge Trxxxper / Red Eye / Vingo / Watson / X 1ark/ Yvng Patra / 7 / ALBA(OPENING ACT)
DJ：DJ RYOW / DJ CHARI & DJ TATSUKI / FUJI TRILL 他
PERFORMER : ハニーズ&アクロバット
パフォーマー / HILIGHT DANCERS/ THP DANCERS

■イベントを現地で体験できるスタンド席発売中！

※規定枚数に達し次第販売終了
料金：3,300円（税込み）
※入場時に別途1,000円（2ドリンク代）が必要です。

チケット購入はイベント公式Webサイトより：
https://sbimusiccircus.co.jp/sbimusiccircus/fukuoka
※18歳以上（生年月日が2008年4月1日以前の方）のみ入場可
※注意事項をよくご確認のうえご購入ください。

■共催パートナーについて

　福岡ソフトバンクホークス株式会社は、日本のプロ野球の球団の一つで、パシフィック・リーグに所属。球団スローガン「めざせ世界一！」のもと、プロ野球文化の継承と野球球技の振興を行い、野球にとどまらず、人々の感動、勇気、夢につながる世界一のエンタテインメントを実現する使命と責任を負っています。

■イベントの概要

■各社の概要

【福岡ソフトバンクホークス株式会社】

日本のHIPHOP界のオールスターによる伝説級のライブを、現地で3,300円という破格のバリューでハシゴできるシステムはもちろん、全国のヘッズのためにABEMAプレミアムでの完全生配信という最高位のタイパ動線を足し算してくれたこのプロジェクトは、初夏の週末を最高にエネルギッシュに格上げしたい音楽ファンにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。福岡ソフトバンクホークスとの強力タッグだからこそ実現したドーム規模の演出クオリティは、配信・リアルともに100点満点の興奮を約束してくれます。

6月27日（土）の夜カレンダーに合わせて、現地のスタンド席に滑り込み、ハニーズらのダイナミックなパフォーマンスとともに朝までビートに溺れるお出かけプランとしてはもちろん、自宅でお気に入りのドリンクを片手にスマートにABEMAの特等席へチェックインして、￥ellow BucksやAK-69の魂のステージを最前線クオリティで先取りする贅沢な夜更かしルートとしても、これ以上ない完璧な時間を約束してくれます。

期待のオールナイトフェスは、開催日に向けてWEB窓口でのチケット販売や配信予約の運行スケジュールを本格的に始動させています。特に3,300円という驚異のコスパを誇る現地の一般スタンド席は、全国の熱心なHIPHOPフリークや九州エリアの若者からのアクセスが一斉に集中しているため、開催直前を待たずに予定枚数終了のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。ドームの夜空にドロップする最高の重低音と熱狂を最高のコンディションで確実に先取りしたい方は、ぜひお早めにお手元のスマホから公式ホームページをチェックして、運命のプラチナシートをキープしてみてはいかがでしょうか。

「せっかくの旅行なのに、移動時間や天候のせいで手持ち無沙汰になってしまう…」「子どもと一緒に、その土地でしかできない特別な体験をスマートに楽しみたい！」

そんな旅の余白を100点満点の感動へとアップデートしてくれる、至れり尽くせりの滞在型システムが、浜名湖の美しい湖畔に誕生しました。

静岡県浜松市にある人気リゾートホテル「グランドメルキュール浜名湖リゾート＆スパ」では、昨日2026年6月15日（月）より、地元の弁天島遊船組合と強力タッグを組んだ「伝統漁船クルーズ体験」を始動。さらに、館内1階には浜松の文化や地域資源を五感で楽しむクラフト体験施設「HAMANA工房」を同日ニューオープンいたしました。

宿泊料金の中に食事やドリンク、館内アクティビティが最初からコミコミになっている大好評の「オールインクルーシブ」の贅沢はそのままに、移動の時間すらも極上のエンターテインメントに変える完璧なツアールートが走り出します。

グランドメルキュール浜名湖リゾート＆スパ（静岡県浜松市、総支配人：渡邉 昌広）は、2026年6月15日（月）より、地元・弁天島遊船組合と連携した「伝統漁船クルーズ体験」を開始します。あわせて、浜名湖や浜松の文化・地域資源を活用した館内クラフト体験施設「HAMANA工房」でのクラフト体験の提供を開始します。
本取り組みは、地域で長く親しまれてきた伝統の操船技術や地域資源を、ホテル滞在と組み合わせることで新たな旅の価値として発信する共同プロジェクトです。ホテルが地域と宿泊者をつなぐ場となり、浜名湖の自然や文化に触れる機会を提供します。
館内に誕生する「HAMANA工房」でのクラフト体験や、既存の充実した館内コンテンツと掛け合わせることで、宿泊そのものが旅の目的となる「滞在型デスティネーションホテル」を目指します。

弁天島海浜公園とホテルを結ぶ、伝統漁船クルーズ体験

湖上から弁天島の赤鳥居「弁天島観光シンボルタワー」
今回開始するクルーズ体験では、弁天島エリアで長年親しまれてきた浅瀬や水路を進む操船技術を活用し、弁天島海浜公園とホテルを結ぶ「ウェルカムクルーズ」「グッバイクルーズ」を展開します。弁天島駅から徒歩すぐの弁天島海浜公園より乗船し、湖上を巡りながらホテルへ向かうことができるほか、ホテル出発時には旅の余韻を感じながら弁天島海浜公園へ向かうことができます。
使用する船は、漁船ならではの湖面に近い目線が特徴です。大型船では体験しにくい水面との距離感や、橋の下を通過する迫力、東海道新幹線、弁天島の赤鳥居など、浜名湖ならではの景観を湖上から眺められます。ホテルへの到着時・出発時の移動時間を、浜名湖の自然や景観に触れる体験として提供します。

浜名湖の自然を守り、地域の操船技術を受け継ぐ弁天島遊船組合

連携先である弁天島遊船組合は、船の運航だけでなく、多くの生き物の隠れ家となる海草「アマモ」の藻場を守る活動にも取り組んでいます。2025年4月には、弁天島沿岸で5年ぶりにアマモの群生が確認されました。 当ホテルでは、弁天島遊船組合との連携を通じて、浜名湖の景観だけでなく、地域で受け継がれてきた技術や自然環境への取り組みにも触れられる滞在体験を提供します。

＜伝統漁船クルーズ体験：概要＞

【メニュー】
・ウェルカムクルーズ（弁天島海浜公園 → ホテル）※到着の瞬間から特別な旅が始まります。
・グッバイクルーズ（ホテル → 弁天島海浜公園）※旅の余韻を楽しみながら駅へ向かいます。
・浜名湖ボートクルーズ（ホテル発着 湖上遊覧）※滞在中のアクティビティとして楽しめます。
【料金（3コース共通）】大人 2,500円、小人 1,500円、幼児無料 ※ボートクルーズは、追加料金で貸切にすることも可能です（詳細はお問い合わせください）。
【定員】最大10名（無料の幼児を含めた人数となります）
【備考】天候により運航を中止する場合があります。

浜名湖・浜松の文化を形にするクラフト体験施設「HAMANA工房」

館内1階に新設される「HAMANA工房」では、浜名湖や浜松の文化、地域資源を活用したクラフト体験を提供します。浜名湖の貝殻や静岡茶など、地域にゆかりのある素材を使い、ものづくりを通じて旅の思い出を形として持ち帰ることができます。 浜松市は、複数の世界的企業の創業地であり、「ものづくりの街」「音楽の街」としての側面を持つ地域です。その根底には、「まずやってみよう」「新しいことに挑戦しよう」という「やらまいか精神」が根付いています。HAMANA工房では、地域資源を活用したクラフト体験を通じて、浜松のものづくり文化に触れる機会を提供します。
HAMANA工房では、今後も地域の職人や伝統工芸、地域資源と連携し、体験プログラムを追加していく予定です。シーズンごとに異なる「やらまいか精神」に触れることができる、何度来ても飽きない体験スポットとして進化し続けます。

【体験メニュー例】

貝殻アクセサリー

ミニピアノ紙工作

・貝殻アクセサリー作り：浜名湖の貝殻を使ったオリジナルアクセサリー制作。
・ミニ浜松凧作り：伝統の「浜松まつり」を象徴する大凧をモチーフにしたクラフト。
・茶葉サシェ作り：館内で使用した静岡茶の茶葉を再利用した消臭袋作り。
・ミニピアノ紙工作：音楽の街・浜松らしいピアノをモチーフにした立体工作。
（出典：一般社団法人全日本ピアノ指導者協会）
HAMANA工房 概要
【場所】グランドメルキュール浜名湖リゾート＆スパ 1階
【営業時間】9:00～11:00 / 15:00～20:00
【対象】宿泊者（夏休みの自由研究や雨天時のアクティビティにも最適）
【料金】原則無料（宿泊料金に含む）※一部特別プログラムは有料

滞在中の楽しみ方が広がる館内コンテンツ

当ホテルでは、追加料金なしで楽しめる「オールインクルーシブ」の贅沢とともに、一日中館内で満喫できるバラエティ豊かなコンテンツを展開しています。

ブックチャペル＆ハマナコノコワイヨル
【ブックチャペル】
チャペルを美しい本に囲まれた幻想的な空間へリニューアル。静かに読書を楽しめる聖地です。
【ハマナコノコワイヨル】
地域に伝わる伝承をモチーフにした、ご家族でゾクゾク楽しめるホテル限定の周遊型ホラーアトラクション。

ボッチャ＆モルック
【中庭ボッチャ＆モルック】
開放的な中庭で、小さなお子さまからシニアまで気軽に楽しめる人気のユニバーサルスポーツ。

浜名湖を一望できるエグゼクティブラウンジ
【贅沢なラウンジ＆ビュッフェ】
地元のお酒や、浜名湖周辺の食材を活かしたお料理を心ゆくまで。この夏は、大人も子どももワクワクする【季節限定かき氷バー】も登場します。

＜スケジュール例＞

1日日
15:00 「ウェルカムクルーズ」にて、チェックイン 船頭さんの解説とともに、湖上のアマモや新幹線、赤鳥居の絶景を巡りホテルへ直行。 到着後は、オールインクルーシブのラウンジにて一息。
16:00 「HAMANA工房」にて、貝殻アクセサリー等の作成 浜名湖の貝殻や廃棄茶葉を使い、地域の「やらまいか精神」に触れるアップサイクル体験。
17:00 「ブックチャペル」で浜松にちなんだ作品を片手に、記念撮影
18:00 ビュッフェレストランにて、浜名湖に沈む夕日を見ながら夕食
19:30 スマホを片手に、地域伝承ホラー「ハマナコノコワイヨル」でホテル内を探索
21:00 夜のラウンジにて、追加料金なしで地域のドリンクやおつまみを堪能
2日目
8:00 朝食ビュッフェで浜松・静岡の味覚を堪能
9:30 「グッバイクルーズ」で、伝統漁船の風を感じながら弁天島海浜公園へ
10:30 天竜浜名湖鉄道の転車台見学や沿線散策で地域文化に触れる
13:00 「音楽の街・浜松」の歴史が薫るスポットを巡り、世界の音の文化に触れる
15:00 旅の思い出とともに帰路へ

今回のクルーズ体験とHAMANA工房の開始により、浜名湖の自然、文化、ものづくり、人とのつながりをより深く体感できる滞在価値を提供します。湖上を吹き抜ける風を感じる時間。地域の文化に触れながら手を動かす時間。その土地ならではのサステナブルな体験を通じて、旅の記憶がより豊かなものになることを願っています。
グランドメルキュール浜名湖リゾート＆スパは、地域の皆様とともに、ここでしか味わえない「新しい旅の価値」を発信してまいります。

グランドメルキュール浜名湖リゾート&スパ

浜名湖畔のホテル

プロジェクター付きのファミリースーペリアルーム

名物　うなぎバーガー

移りゆく浜名湖の景色を眺めながら、絶景と温泉に癒され、ゆったりと過ごせるリゾートホテルです。この地ならではの食材を活かした夕食、朝食ビュッフェや温泉、ラウンジ、一部アクティビティのご
利用が含まれたオールインクルーシブで滞在を楽しめます。
【所在地】静岡県浜松市中央区雄踏町山崎4396番地1
【TEL】03-6627-4647（予約センター）
【料金】25,500円～（2名1室利用時／夕朝食・ラウンジ利用含む）
【備考】クルーズ体験は別料金（大人2,500円‧小人1,500円）
【URL】https://grand-mercure-lakehamana-resortandspa.jp/

駅からの移動を「伝統漁船での絶景クルーズ」という極上のアトラクションに置き換え、館内では静岡茶のサシェや貝殻アクセサリー作り、さらに限定の館内ホラー探索までをおサイフの心配なし（引き算）のオールインクルーシブでハシゴできるこのシステムは、これからの夏休みシーズンに家族みんなで最高の思い出を作りたいファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。プロジェクター付きの快適なファミシールームや、名物うなぎバーガーなどの贅沢な食の動線は、滞在そのものが旅の目的となる100点満点の完成度です。

週末の金曜日や土曜日カレンダーを利用して、チェックインから翌日のチェックアウトまで、一歩も外に出ることなく至高のリフレッシュを先取りするおこもりプランとしてはもちろん、天竜浜名湖鉄道の転車台見学や浜松の音楽スポット巡りと連動させた、1泊2日の知的な観光ルートとしても、これ以上ない完璧な時間を約束してくれます。

待望の新プロジェクトは、6月15日（月）よりいよいよ華やかに本番の運行を開始いたしました。夏の本格的なレジャーシーズンを前に、高感度なトラベラーや関西・関東圏からのファミリー客からのアクセスが公式予約ページへ一斉に集中しています。特に1日わずか10席限定となる伝統漁船のウェルカムクルーズ枠や、夏休みの特定日カレンダーなどは、直前を待たずに次々と満席のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。美しい浜名湖の夕日と、ここでしか出会えないものづくり体験を最高のコンディションで確実に先取りしたい方は、ぜひお早めにお手元のスマホから公式WEBサイトをチェックして、運命のプラチナシートをキープしてみてはいかがでしょうか。

海辺のロマンチックな夕景から、無数の光が夜空へと溶け込んでいく圧倒的な美の世界。人混みのストレスをスマートに引き算し、波音をバックに幻想的な夜空を先取りできる、この夏いちばんのフォトジェニックな特等席イベントが誕生しました。

株式会社SBI MUSIC CIRCUSが運営する大人気イベント「泉州ビーチランタンフェス vol.7」が、2026年7月4日（土）・5日（日）の2日間、大阪の「SENNAN LONG PARK」および「タルイサザンビーチ」にて華やかに開催されます。

今年は大阪・関西万博イヤーの記憶を夜空に刻む特別企画として、例年のオレンジランタンに加え、万博をイメージした「赤色・青色」の特別カラーランタンが初登場！さらに、砂浜での宝探しや水鉄砲大会など、ランタン打ち上げまでのタイムスケジュールを100点満点で遊び尽くせるアクティビティが目白押しです。

海辺の夕景から、無数のランタンが夜空へ舞い上がる幻想的な景色へと移り変わります。万博イヤーの記憶を感じさせる特別カラーランタンが、泉南の夜空を彩ります。
泉州ビーチランタンフェス公式サイト ▸ https://senshu-beachlantern.studio.site/
※チケットはプレイガイドにて大好評販売中！
※ランタン/お席のご購入はこちら ▸ https://eplus.jp/sblf/

■選べる3色のランタンで、さらに特別な体験を

今年は例年のオレンジランタンに加え、赤色・青色の特別カラーランタンが登場します。来場者はお好みのカラーを選び、願いを込めて夜空へ打ち上げることができます。
特別カラーランタンが彩る会場は、この夏だけのフォトジェニックな空間に。海辺の夕景からランタンが舞い上がる幻想的な夜へ誘います。泉州ビーチランタンフェスならではの感動体験を、ぜひお楽しみください。
※選べる３色のランタンは先着順となります。

〇当日現地に設置されているミャクミャク像の詳細はこちらから↓
SENNAN LONG PARKにミャクミャクがやってきます！／泉南市ウェブサイトにようこそ！

●泉州ビーチランタンフェス券種一覧
※会場への入場は無料です。
◯ ランタン引換チケット
[前売] 1基：5,000円 (税込) ※1基につき４名まで打ち上げに参加できます。
[当日] 1基：5,500円 (税込) ※1基につき４名まで打ち上げに参加できます。

○ FAMILY SEAT (定員4名)
[前売] 4,400円 (税込)
セット内容：ファミリーシート(定員４名)ドリンクチケット4枚付
※階段席座布団付／座布団のお持ち帰りは出来ません。
※お席に打ち上げランタンは付いておりません。ご希望のお客様は別途ご購入ください。
※FAMILY SEAT を1～3名でご利用の場合もドリンクチケットは4枚付属いたします。

◯ PAIR SEAT (定員２名)
[前売] ２,200円 (税込)
セット内容：ペアシート（定員2名）ドリンクチケット2枚付
※座布団付／座布団のお持ち帰りは出来ません。
※お席に打ち上げランタンは付いておりません。ご希望のお客様は別途ご購入ください。
※PAIR SEATを1名でご利用の場合もドリンクチケットは2枚付属いたします。

◯ VIEWING SEAT （定員4名）
[前売] 27,500円 (税込) セット内容 ：VIEWING SEAT 1席 (定員4名)／ランタン１基／会場内で使用できる金券 5,000円付
※各日25席限定です。 ※VIEWING SEATを1～3名でご利用の場合もランタン１基／会場内で使用できる金券 5,000円付属いたします。

お席の詳細は公式サイトをご確認ください。

●泉州ビーチランタンフェスは、ランタン以外にも楽しめるコンテンツが盛りだくさん！

アクティビティ

　縁日や特大サイズのふわふわバルーン遊具など、お子様に大人気の定番コンテンツを多数ご用意しております。
　さらに今回は、初登場となる「宝探し」と「水鉄砲大会」も開催いたします。
　宝探しでは、砂の中に隠された“お宝”を見つけ出すワクワク感をお楽しみいただけます。
　水鉄砲大会は、びしょ濡れになりながら思いきり盛り上がれる、夏ならではの特別企画です。(大人の方も参加可能)ランタン打ち上げまでの時間も、子どもから大人まで家族皆様で楽しめる、賑やかなエリアをぜひご体験ください。

パフォーマンスステージ

　国内トップクラスの技術を持つ大道芸人による、大迫力のパフォーマンスを実施。ハラハラドキドキの連続で会場を大いに盛り上げます。
　さらに、地元団体によるステージパフォーマンスも予定しており、地域ならではの魅力もお楽しみいただけます。オープニングと夕方の2回に分けて実施予定ですので、ぜひご覧ください。

ハンドメイドマルシェ

　イベントの合間に気軽に参加できるマリンキーホルダーのワークショップを開催いたします。
どなたでも簡単に制作できるため、お子様から大人までお楽しみいただけます。夜空にランタンが舞い上がる頃、手作りの作品がその日の思い出をより特別なものに彩ります。

入場無料で気軽に入れちゃうビーチを舞台に、万博カラーの赤や青のランタンをスマートに夜空へ足し算し、昼間は初登場の水鉄砲大会や砂浜の宝探しをハシゴして1日中遊び尽くせるこのシステムは、夏の始まりをおトクに、そして最高にエネルギッシュに格上げしたいカップルやファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。1基のランタンチケットで4人まで打ち上げに参加できるため、友人同士でワリカンすればコスパも100点満点の完璧な構成です。

週末の土曜日カレンダーをフルに活かして、夕方に現地へチェックインし、ミャクミャク像との記念撮影から夜のロマンチックなランタン点灯へと繋げる大満足のデートプランとしてはもちろん、日曜日の朝一番から子どもと一緒に水鉄砲を撃ちまくるアクティブな日帰りお出かけルートとしても、これ以上ない最高の時間を約束してくれます。

待望のビーチランタンフェスは、プレイガイド（イープラス）の窓口にて現在チケットが大好評のなか販売中。万博特別カラーの導入や夏休み直前の特定日カレンダーということもあり、関西一円からの高感度なレジャー客やファミリーからのアクセスが一斉に集中しています。特に各日25席しか用意されていない「VIEWING SEAT」や、先着順となる赤・青の特別カラーランタンの権利は、イベント直前を待たずに次々と予定数終了のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。夜空を埋め尽くす奇跡のグラデーションを最高のコンディションで確実に先取りしたい方は、ぜひお早めにお手元のスマホから公式WEBサイトをチェックして、運命のランタンチケットをキープしてみてはいかがでしょうか。

日頃から家族のためにがんばるお父さんへ、美味しいサプライズ。今年の父の日は、大丸梅田店が誇る最高峰の美食ルートをスマートにハシゴして、家族みんなでとびきり“美味しい時間”のホスピタリティをシェアしませんか？

大丸梅田店の地下1階食品フロア「東西ほっぺタウン」では、2026年6月21日（日）の父の日当日に向けて、限定の父の日グルメやこだわりスイーツ、晩酌にぴったりのお惣菜を一斉に販売いたしております。

館内には、関西ではここだけでしか手に入らない限定アーモンドスイーツや、ネクタイのタグがついた可愛いおかき、老舗「道頓堀今井」が手がける個数限定のご馳走膳など、お父さんの笑顔を引き出すプレミアムなラインアップが勢揃いしました。その中から、バイヤーが自信を持っておすすめする「絶対に外さない父の日グルメ」をスマートにナビゲートします。

今年の父の日は6月21日(日)。日頃の感謝を伝える贈り物としてはもちろん、家族で楽しむひとときにもおすすめの商品をご紹介します。洋菓子を中心に、和菓子や惣菜など幅広いジャンルから父の日にぴったりの商品をセレクト。
素材や製法にこだわったスイーツから、食卓を彩るお惣菜などまで取り揃えています。
お父さまのお好みや過ごし方に合わせて選べるラインナップで、年に一度の特別な一日を彩ります♪

★関西ではここだけ！「低温ロースト製法」や「自家挽き」にこだわる＜アーモンドマイスター＞

〈アーモンドマイスター(R)リファインド〉
●ローストアーモンドお試しセット
●税込1,080円

アーモンドスイーツの専門店のこだわりのローストアーモンドのお得なお試しセットです。
東京限定の「東京ハニー」と大丸梅田店限定の「大阪みたらし」の味比べができる、またとない機会となっています。

★種類豊富なおかきが嬉しい！＜あげもちCocoro＞

〈あげもちCocoro〉
●父の日限定　麻布あげだし醤油
●税込540円

カラッと揚げた香ばしい生地をだし醤油で味付けした、あげもち屋の代表商品「麻布あげだし醤油」が父の日限定パッケージで登場。
ネクタイタグが付いた父の日にピッタリの商品です。

★お父さんだって本当は大好き！こだわりスイーツ。ご家族と一緒に楽しんでも◎

〈リビエール〉レモンのラングドシャ
●税込2,376円　　地下1階西

レモンをぎゅっと搾ったときの、はじけるような酸味と香りをそのままに。
爽やかなレモンの風味がお口の中いっぱいに広がります。ほんのりとした苦みにベルガモットの香りを添えて、さっぱりとした味わいに仕上げました。
父の日限定タグもご用意しております。

〈ベビーモンシェール〉季節の堂島ロール～コーヒー　粉糖メッセージ付き
●税込2,248円　　地下1階西
●6月19日(金)→21日(日)　

季節限定のコーヒー味。スペシャルティコーヒーが香るクリーム、ガナッシュ、ゼリーを、コーヒー生地でひと巻き。

〈モロゾフ〉父の日　グルノーブル
●税込2,160円　　地下1階西
●6月19日(金)→21日(日)　

チョコレートスポンジで、チョコレートクリームとウォールナッツをサンドしました。黄色の花のような華やかなケーキです。

〈ヴィタメール〉ジュレ・オ・カフェキャラメル
●税込799円　　地下1階西
●7月16日(木)まで　

石窯コーヒーを使用した香り深いコーヒーゼリーに、まろやかなクリームとキャラメルムースを重ねました。甘さ控えめのクリームがコーヒーの味わいを引き立てる、大人のグラスデザートです。

〈中島大祥堂〉丹波栗のけーき
●税込5,400円　　地下1階西

栗のペーストをふんだんに使用した、しっとり・なめらかな口当たりの生地には、大粒の丹波栗がぎっしり。甘みの強いヨーロッパ栗も入っていて食感の違いも楽しい！ラム酒を効かせた大人のけーきです。

★お酒がすすむお惣菜。一緒に晩酌はいかがですか♪

〈道頓堀今井〉感謝を込めて　☆個数限定
●税込4,320円　　地下1階東　
●販売期間：6/20(土)、21(日)

鱧おとし、穴子と胡瓜の酢の物、だし巻玉子に夏野菜の炊合わせなど、お父さんに喜んでいただけるよう一品一品丁寧に仕上げています。
ほっこりと寛ぎのひと時を、お父さんにプレゼントしませんか？
※数に限りがございます
※ご飯は付いておりません

〈正起屋〉阿波尾鶏もも串
●税込216円(1本)　　地下1階東　

徳島県産の阿波尾鶏を使用した焼き鳥。適度な歯応えがあり噛んだ時には肉の旨味が溢れます。冷めてもおいしいので、家飲みにおすすめの一品です。

〈デリカキッチン〉自慢のとり肝煮
●税込380円（1パック）　　地下1階東

とり肝本来の食感、美味しさを引き出せるよう、血抜きなどの下ごしらえを丁寧に行い、隠し味に八丁味噌、オイスターソースを加えて旨みが引き立つ自慢の一品です。

〈柿安ダイニング〉おかずセットプラチナ（大海老マヨ）
●税込1,868円(1パック)　　地下1階東

人気の大海老マヨに鯛のカルパッチョなど、特別な日におすすめのオードブルです。

〈RF1〉ローストビーフと揚げごぼうのサラダ
●税込594円/(100ｇ) 　　地下1階東

旨味がガツンと効いた味わいがビールにピッタリ。ローストビーフと揚げごぼうに、ガーリックの香りが相性抜群。

老舗・道頓堀今井の鱧入り限定御膳やRF1のガツンと効いたローストビーフサラダをスマートにハシゴしながら、関西唯一のアーモンドマイスターや限定の堂島ロールを足し算できるこのシステムは、今年の父の日をおトクに、そして最高にスタイリッシュに格上げしたい関西のファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。お家での晩酌を最高位にアップデートしてくれるお惣菜から、メッセージ付きのスイーツまで、お父さんの好みに合わせて引き算・足し算できる売場の動線は100点満点の完成度を誇る隠れ家ルートです。

会社帰りに大阪駅直結のデパ地下へサクッと滑り込んで限定のおかきやケーキをチェックインするのはもちろん、父の日当日の日曜日カレンダーに合わせて、家族みんなで贅沢なデリをハシゴしてホームパーティーを開くお出かけプランとしても、これ以上ない最高の時間を約束してくれます。

待望の父の日フェアは、地下1階ほっぺタウンにていよいよ本番の熱気とともに運行を開始しています。大丸梅田店ならではの限定品や老舗の味が揃っているため、特に週末の金曜日から父の日当日の21日（日）にかけては、近隣のワーカーやファミリー客からのアクセスが食品フロアへ一斉に集中することが予想されます。道頓堀今井の限定膳やベビーモンシェールの3日間限定コーヒーロールなどの人気プレミアムルートは、夕方を待たずに次々と完売のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。大切なお父さんへの「ありがとう」を最高の美味しさコンディションで確実に届けたい方は、ぜひお早めに対象の販売期間を確認して、運命の限定グルメをキープしてみてはいかがでしょうか。

新宿のカルチャーの発信地、紀伊國屋書店の地下街に、夏の厳しい暑さをスマートに引き算してくれる美しき冷やし麺の特等席が誕生しました。

削りたての鰹節を主役に、極上の御膳と至高のラーメンを提供する名店「節丸（ふしまる） 紀伊國屋本店」では、2026年6月15日（月）より、夏季限定の最新作『トリュフ香る 翡翠（ひすい）にらとねこ足昆布の塩そば』の正式販売を一斉に開始いたしました。

これまでの王道である「昆布水つけ麺」のスタイルからあえて脱却し、スープと麺の一体感を極限まで追求した「冷たい昆布水ラーメン」という新ジャンルを提案。先行販売の段階から「驚くほど箸が止まらない」と絶賛され、早くも新宿のラーメンカレンダーに新たな伝説を刻み始めています。

本商品は、冷水で締めたコシのある麺に、強い粘りが特徴の北海道釧路産「猫足昆布」から抽出した昆布水、削りたての鰹節の出汁、そして香り高いトリュフ塩を合わせた、冷たい塩そばです。

昆布水つけ麺ではなく　“昆布水ラーメン”

『トリュフ香る 翡翠にらとねこ足昆布の塩そば』は一般的な昆布水つけ麺のようにつけ汁に麺をつけるのではなく、昆布水と鰹節のだし、麺、具材を合わせて楽しむラーメンとして提供します。
麺には、通常の中華そばと同じくハルユタカ特等粉を使用。茹で上げ後すぐに冷水で締めることで、冷たいスープの中でも伸びにくく、もちっとした食感を楽しめます。

北海道釧路産「猫足昆布」の強い粘りを活かした、とろみのあるスープ

本商品で使用する猫足昆布は、根の部分が猫の足のように見えることに由来するといわれる、北海道釧路産の乾燥昆布です。

北海道の道東地域で見られる希少な昆布で、強い粘りと甘みを持つ食材としての特徴に加え、「猫足昆布」という印象的な名前も、本商品の話題性につながっています。

節丸では、その特徴を活かし、冷たいラーメンでも昆布水の出汁の味をしっかり感じていただけるよう、とろっとしたスープと麺や具材との一体感を持たせた一杯に仕立てました。
さらに、卓上のトリュフ塩を追加することで、お好みに合わせて香りと塩味を調整できます。
猫足昆布とは？

青臭さを抑え、甘みを引き出した“翡翠にら”

具材には、茹でた後に冷水で締めたにらを使用しています。
にらは生のままでは香りが強く、苦手意識を持つ方もいますが、節丸では一度茹でることで青臭さを抑え、にら本来の甘みを引き出しました。仕上げにごま油で味付けし、冷たい塩そばに合う香りと食感を加えています。
鮮やかな緑色のにらは、見た目にも涼しげで、夏限定メニューらしい印象を演出します。

削りたての鰹節を別丼で提供。節丸らしい“出汁の体験”も楽しめる一杯

節丸では、全商品にお客様の目の前で削った鰹節を別丼で提供しています。
本商品でも、冷たい昆布水と塩だしの味わいに、削り立て鰹節の香りを重ねることで、節丸らしい和食感のある一杯として仕上げました。
冷たい麺と昆布水のとろみで、暑い季節にも食べやすく、節丸らしい出汁の香りを楽しんでいただけます。

全メニューに鰹節が付きます

鰹節を絡めて食べる

先行販売では1日平均8杯を販売。最大13杯を記録
正式発売に先立ち、2026年6月1日から6月14日まで先行販売を実施しました。
先行販売期間中は、1日平均8杯を販売し、最大で1日13杯を記録。お客様からは、「ねこ足昆布という名前が気になった」「にらが青臭くなく食べやすい」「卓上のトリュフ塩を追加できるので、最後まで味を調整して楽しめる」といった声が寄せられました。
夏季限定メニューとして、2026年6月15日より正式販売を開始いたします。

商品概要

商品画像

商品名：トリュフ香る 翡翠にらとねこ足昆布の塩そば
販売開始日：2026年6月15日（月）
販売期間：夏季限定
価格：1,650円（税込）
にら抜き：1,450円（税込）
販売店舗：節丸　紀伊國屋本店
提供スタイル：冷たい昆布水ラーメン
主な内容：北海道釧路産猫足昆布の昆布水、ハルユタカ特等粉使用麺、トリュフ塩、削りたての鰹節、チャーシュー、メンマ、赤玉ねぎ、九条ねぎ、茹でにら

希少な猫足昆布のとろみ溢れる冷製スープに、独自の技法で甘みを引き出した翡翠にらをスマートに足し算し、さらに目の前で削られる極上の鰹節を別丼で絡めながら味変ルートをハシゴできるこのシステムは、これからの本格的な梅雨や夏の猛暑を前に、タイパ・コスパともに100点満点のご褒美麺を探している新宿のグルメファンにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。にらが苦手な人のための200円引き算（にら抜きプラン）の動線まで完璧に用意されている点も、流石の洗練された構成です。

平日のランチタイムに新宿駅直結の地下街へ滑り込み、卓上のトリュフ塩で自分好みの味付けにカスタマイズするパワー補給ルートとしてはもちろん、紀伊國屋書店でのショッピングの合間に、日本の伝統的な出汁文化の特等席へチェックインする至高のディナープランとしても、これ以上ない完璧な時間を約束してくれます。

期待の夏季限定メニューは、昨日6月15日（月）よりいよいよ大々的に始動いたしました。先行販売で連日完売のシャッターを下ろした超話題作ということもあり、特にこれからの週末カレンダーや、気温がグッと上昇する日のランチタイムなどは、都内の高感度なラーメンフリークや周辺のワーカーからのアクセスが店頭のウェイティングラインへ一斉に集中することが予想されます。職人が1杯ずつ丁寧に仕込む希少な猫足昆布のスープやフレッシュな削りたて鰹節は、当日の用意された上限数に達し次第、営業終了を待たずに本日の運行を終了してしまう可能性があります。涼やかな翡翠の緑とトリュフの薫香が織りなす最高のコンディションを確実に先取りしたい方は、ぜひお早めの時間帯を狙って、新宿地下の名店へスマートにチェックインしてみてはいかがでしょうか。

日頃から家族のためにがんばるお父さんへ、美味しいサプライズ。今年の父の日は、職人が握る本格寿司の特等席で、贅沢な「ありがとう」の時間をスマートにシェアしませんか？

コロワイドグループの株式会社アトムが展開する大人気回転寿司ブランド「にぎりの徳兵衛」「海鮮アトム」の計45店舗では、2026年6月20日（土）・21日（日）の2日間限定で、初夏の極上ネタと受賞スイーツ級の逸品を盛り込んだ「父の日セット」を一斉に販売いたします。

今がまさに旬の高級ネタをハシゴするように味わえるだけでなく、単品でそれぞれ注文するルートよりも165円引き算されたおトクなバリュープライスで運行。週末のカレンダーを華やかに彩る、父の日ディナーに100点満点の限定おもてなしシステムです。

初夏のおすすめネタ「しまあじ」「千葉のつりきんめ」「生車えび」などを盛り込んだ「初夏の特選五貫盛り」に、ジャパンフードセレクション グランプリ受賞 のこだわりの 「茶碗蒸し」 を組み合わせた、贅沢な 「父の日セット」。本メニューは、単品でご注文いただくより165円お得なセットとなっております。
大切なお父様への感謝のひとときに、ぜひ アトムのお店をご利用ください。

「にぎりの徳兵衛」「海鮮アトム」各店で、2026年6月20日(土)・21日(日)の2日間限定で「父の日セット」を販売します。

父の日セット　概要

●商品内容
父の日セット
初夏の特選五貫盛り（しまあじ・千葉のつりきんめ・生車えび・いか・すずき昆布〆）・茶碗蒸し付き
※店内ご飲食限定となります。

父の日セット

●価格
1,480円（税込1,628円）

●販売日
2026年6月20日(土)・21日(日)の2日間限定

●販売店舗
回転寿司業態「にぎりの徳兵衛」36店舗、「海鮮アトム」9店舗 計45店舗
※オアシス21店、天王店、扶桑店、関店、桑名店、今伊勢店、稲沢店では実施致しません。

※写真はイメージです。

千葉のつりきんめや生車えびといった普段の回転寿司ではなかなかお目にかかれない高級ネタをスマートに先取りしながら、グランプリ受賞の絶品茶碗蒸しまで足し算してくれるこのシステムは、父の日をおトクに、そして最高にリッチに格上げしたいファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。お財布に優しい165円引き算の納得プライスで、お父さんに「ちょっと良いお寿司」の特等席をプレゼントできる動線は、コスパ・満足度ともに100点満点の構成です。

土曜日の夜に冷えたビールや日本酒をハシゴしながらお父さんを労うお疲れ様プランとしてはもちろん、父の日当日の日曜日カレンダーに合わせて、家族みんなでおいしいお寿司をお腹いっぱい楽しむお出かけルートとしても、これ以上ない完璧な時間を約束してくれます。

待望の「父の日セット」は、今週末6月20日（土）の各店オープン時間よりいよいよ2日間の限定運行を始動させます。地域で絶大な人気を誇るにぎりの徳兵衛・海鮮アトムだけに、特に父の日当日のディナータイムは、近隣エリアのファミリー客からのアクセスが店頭のウェイティングシートへ一斉に集中することが予想されます。用意されたフレッシュな限定ネタや自慢の茶碗蒸しが早い時間帯で売切となり、当日の受付シャッターが下りてしまう可能性もありますので、最高のコンディションで確実に特等席をキープしたい方は、ぜひお早めの時間帯を狙ってスマートにチェックインしてみてはいかがでしょうか。

物価上昇のニュースが続き、お財布の紐をきゅっと引き締めがちな今日この頃。そんなモヤモヤを一撃で吹き飛ばす、全肉食系ワーカー＆ファミリー狂喜乱舞の「爆盛ホスピタリティシステム」が運行を開始します。

株式会社ホットパレットが展開する「ペッパーランチ」「ペッパーランチPLUS」「武蔵ハンバーグ」「ロックスハンバーグ」の全店舗（※東京競馬場店を除く）では、2026年6月26日（金）から6月30日（火）までの5日間限定で、お値段はそのままでお肉の量がドンッとボリュームアップする夢の祭典「肉の日WEEK」を一斉に実施いたします。

毎月29日にお馴染みの「肉の日」ですが、今回はカレンダーを大胆にジャックして5日間の超拡大運行が決定。期間中は対象メニューのお値段はそのままで、お肉のボリュームを一律「29％増量」するという太っ腹な引き算プライス・足し算ボリュームでお届けします。

毎月多くのお客様にご好評いただいている「肉の日」。今回の「肉の日WEEK」では、そのお得さを5日間たっぷりお楽しみいただけます。期間中は対象商品のお値段はそのままに、お肉を29％増量。ボリューム満点のお肉を、お得に味わえる特別な5日間です。

また、平日限定でランチメニューもお肉増量の対象に。物価上昇が続く今だからこそ、お腹も心も満たされるお得なひとときをお届けします。ぜひこの機会に、ペッパーランチのお肉を存分にお楽しみください。

《商品概要》
◆内容
「ビーフペッパーライス」「ビーフペッパーライスランチセット」または「ワイルドジューシーステーキ(150g・200g・300g)」「ワイルドジューシーステーキランチセット（110g・180g）」どちらか対象商品のお肉を29％増量いたします。
※対象商品は店舗により異なります。お取り扱い店舗はHPをご参照ください。
※「武蔵ハンバーグ」「ロックスハンバーグ」の2ブランドではこれまでステーキ増量で提供しておりましたが、今回からはビーフペッパーライスのお肉増量へと変更します。

◆実施日：2026年6月26日（金）～30日（火）

◆対象商品
「MEGA ビーフペッパーライス」を除く「ビーフペッパーライス全サイズ」＆「ビーフペッパーライスランチセット全サイズ」または「ワイルドジューシーステーキ (150g・200g・300g)」＆「ワイルドジューシーステーキランチセット（110g・180g）」どちらか
※対象商品は店舗により異なります。お取り扱い店舗はHPをご参照ください。
※テイクアウト、デリバリーのご注文は本キャンペーン対象外です。

◆実施店舗：ペッパーランチ、ペッパーランチPLUS、武蔵ハンバーグ、ロックスハンバーグの全店舗
※東京競馬場店を除きます。

【29％増量後】ビーフペッパーライス（ライスM・お肉特盛り）

【29％増量後】ワイルドジューシーステーキ300g

物価高の波をスマートに跳ね除け、いつものお財布に優しい価格のままでお肉を29％も足し算してくれるこのシステムは、日々がんばるワーカーや食べ盛りの子どもを持つファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。特に、平日の「ランチセット」までお肉増量のルートに組み込んでくれた動線は、タイパ・コスパともに100点満点の神対応です。

金曜日の仕事終わりに自分へのご褒美としてワイルドステーキ300gにチェックインするお疲れ様プランとしてはもちろん、月曜日・火曜日のランチタイムに同僚を誘ってペッパーライスをハシゴするスタミナ補給ルートとしても、これ以上ない完璧なカレンダーが用意されています。

期待の「肉の日WEEK」は、6月26日（金）の各店オープン時間よりいよいよ一斉に始動いたします。毎月大人気の企画が5日間にパワーアップしているため、特に29日の「肉の日」当日や週末のランチ・ディナータイムは、全国のペッパーファンや腹ペコなゲストからのアクセスが店頭へ一斉に集中することが予想されます。あまりの反響に、時間帯によっては用意されたフレッシュなお肉が一時的に品薄となり、当日の運行にブレーキがかかってしまう可能性もゼロではありません。お値段そのままの爆盛り肉という最高のコンディションを確実に先取りしたい方は、ぜひお早めの時間帯を狙って、ジュージューと熱気がお出迎えする特等席へチェックインしてみてはいかがでしょうか。

夏の夜空をドラマチックに染め上げる大輪の光と、老舗ホテルが手がける最高峰の美食。人混みの熱気や暑さをスマートに引き算し、涼しく快適な空間で花火を贅沢に独占できる、この夏いちばんの特等席プランが誕生しました。

株式会社グランビスタ ホテル＆リゾートが経営する「札幌パークホテル」は、中島公園に隣接する「ライラックスクエア」3階にて、2026年7月31日（金）限定のプレミアムイベント「豊平川花火大会 一夜限りのディナーブッフェ in 札幌ライラックスクエアホール」を開催いたします。

1964年の開業から60余年にわたり札幌の街とともに歩んできた同ホテルですが、2027年2月28日をもって閉館することが決定しています。これまでの長年の愛顧へ「ありがとう」の感謝の気持ちを込めて贈る、フィナーレに向けた特別なメモリアルカレンダーの運行が始まります。

札幌の夏を象徴する一大行事として、多くの市民や観光客に親しまれている豊平川花火大会。札幌パークホテルがお届けする本イベントでは、本格的なホテルメイドのブッフェとフリードリンクを味わいながら、豊平川を望む大きな窓から目の前で弾ける花火を間近にご観賞いただけます。涼しい会場の中で、混雑や暑さを気にすることなくゆったりと花火をご堪能いただけるほか、30席限定の「特別観覧テラス席」では、夏の夜風を感じながらさらに臨場感あふれるひとときをお過ごしいただけます。
夜空に咲く大輪の花火と札幌パークホテルの美食が織りなす、一夜限りの特別な時間をお愉しみください。

1964年の開業から60余年にわたり地域とともに歩んできた札幌パークホテルは、2027年2月28日をもって閉館いたします。これまでの長年のご愛顧への感謝の気持ちを込め、「ありがとうを、ひとつ、ひとつ。」この言葉を胸にお客様をお迎えするとともに、フィナーレに向けて様々な企画に取り組んでまいります。

「豊平川花火大会 一夜限りのディナーブッフェ in札幌ライラックスクエアホール」概要

URL：https://park1964.com/topics/topics-14793/
■開催日：2026年7月31日（金）
■開催時刻：
受付開始　18:00
開場　18:20
お食事　18:30～20:30
花火打ち上げ　19:40～（約50分予定）
■会場：札幌ライラックスクエアホール
（札幌市中央区南10条西1丁目1-48 ライラックスクエア3階）
※当日は18:20までに会場へお越しください。

■料金：お料理＋フリードリンク（札幌パークホテル提供）
・大人　おひとり様　15,000円
・小学生　おひとり様　7,500円
※花火鑑賞は涼しい会場内の窓越しにお愉しみいただけます。
・特別観覧テラス席：上記料金に追加5,000円にて承ります。
＜限定30席！＞
■主催：札幌パークホテル

混雑や暑さをスマートに引き算し、極上のホテルブッフェと冷えたドリンクをハシゴしながら大迫力の花火を特等席で眺められるこのシステムは、今年の夏を最高におトクに、そしてスタイリッシュに格上げしたいカップルやファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。さらに、わずか30席限定の「特別観覧テラス席」というラグジュアリーな足し算動線は、タイパ・コスパともに100点満点の価値があるプレミアムなルートです。

週末の金曜日カレンダーをフルに活かして、仕事帰りに浴衣姿でスマートにチェックインする大人のデートプランとしてはもちろん、歴史あるホテルのフィナーレを惜しみながら、家族みんなで極上のディナータイムを先取りする特別なサマープランとしても、これ以上ない完璧な時間を約束してくれます。

待望のチケット受付は、公式特設WEB窓口にていよいよ一斉に始動いたします。来年2月の閉館を前に「最後の豊平川花火大会をパークホテルで」と願う地元の熱心なファンや、全国から訪れる高感度な観光客からのアクセスが予約ページへ一斉に殺到することが予想されます。特にわずか30席しか用意されていないテラス席の争奪戦や、前方の良席シートは、募集開始直後に瞬く間に満員御礼のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。夜空を彩る奇跡の瞬間と一流の美味を最高のコンディションで確実にキープしたい方は、ぜひお早めにお手元のスマホから公式ホームページをチェックして、運命のシートを確保してみてはいかがでしょうか。

たんぱく質は「こまめ」に摂るが正解？ たんぱく質をいつもより多めにとると太りにくい体になるワケ

たんぱく質をいつもより多めにとると太りにくい体になる

三大栄養素をバランスよく食べよう

たんぱく質、炭水化物、脂質は「三大栄養素」といって、私たちの体に欠かせない栄養素です。炭水化物や脂質は体を動かすエネルギー源になり、たんぱく質は主に筋肉や臓器、血液をつくる材料に使われます。

一般的に日本人が1日で摂取する栄養素の割合は「たんぱく質2：炭水化物6：脂質2」といわれています。しかしこの場合、1日の摂取エネルギーの半分以上を炭水化物で補うことに。炭水化物は糖質と食物繊維を合わせた総称。つまり、脂肪を減らすには糖質の摂取量を減らす必要があるため、この割合だと脂肪を減らすことはできないというわけです。

脂肪肝を改善し、体についた脂肪を落としたいなら、「たんぱく質３：炭水化物５：脂質２」というバランスが理想的です。1日のたんぱく質摂取量は体重キロにつき1グラムが目安ですが、女性や高齢者は1.2～1.5グラム程度を目標に意識的に多めにとるようにしてください。さらに、一回に吸収できるたんぱく質量は約20グラムなので、毎食ごとに20グラムぐらいをとるようにするといいでしょう。

日本人は食べすぎている

たんぱく質が多くとれる食品

たんぱく質は体重の数字を基準に、少し多めにとる

1日のたんぱく質摂取量の目安

たんぱく質はこまめにとらないと意味なし

たんぱく質は1度に20g程度しか吸収できない
１日に必要なたんぱく質量が75gの場合…

【出典】『新脂肪肝 代謝復活ダイエット』著：栗原毅・栗原丈徳

【書誌情報】
『新脂肪肝 代謝復活ダイエット』
著：栗原毅・栗原丈徳

【Amazonで購入する】

『何をしても痩せない』には理由があった!? お酒を飲まない人や、女性にも急増中の代謝力を激落ちさせる"新脂肪肝(MASLD)"を改善すれば、何もしなくても勝手に痩せていく体になる! お酒を飲む男性に多いイメージがある、肝臓に脂肪が付いてしまう“脂肪肝”。 たしかにアルコールは脂肪肝の一因ではありますが、近年、お酒を飲まなくてもなる『代謝機能障害関連脂肪性肝疾患(MASLD)』という新たな脂肪肝に注目が集まっています。 これは、食事内容や栄養のかたよりなどによって肝臓の代謝機能が落ちている状態で、若い女性などにも増えているダイエットに天敵の脂肪肝です。 人間が痩せるためには"代謝の良い体"が重要ですが、その代謝を行なっているのが肝臓であり、その肝臓がフォアグラのように脂肪が付いてしまっていることで、代謝力が激落ちしてしまっています。 つまり、どんなに頑張っても痩せない!という人は、そのMASLDになっている可能性大。 それを改善してあげるだけで、勝手に痩せていく体が手に入るのです。 本書では『代謝機能障害関連脂肪性肝疾患(MASLD)』を"新脂肪肝"と定義し、誰でも簡単に新脂肪肝を改善し、何もしなくても痩せていく体が手に入る方法を紹介します。

その方法は、
1新脂肪肝撃退丼を食べる
2痩せるプロテインを飲む
3脂肪肝が改善するすごい歯磨きをする
などなど、誰でもできる簡単なものばかり。

新脂肪肝を改善して代謝力を復活させ、勝手に痩せていく体をぜひ手に入れてください!

夏のカレンダーが近づくにつれ、「今年こそサーフィンに挑戦してみたい！」「海の近くで最高の思い出を作りたい」と胸を躍らせている方も多いのではないでしょうか。そんな未経験者やビギナーの背中をスマートに後押ししてくれる、コスパ・タイパともに100点満点のアウトドアプロジェクトが始動します。

千葉県は、東京2020オリンピック大会のレガシーを未来へつなぎ、スポーツを核とした地域の活性化を促進するため、外房エリアの美しい海を舞台にした体験イベント「BOSOサーフィンミーティング2026」を一斉に開催いたします。

都市部に在住するサーフィン初心者のファミリーや若者をターゲットに、プロによる丁寧なレッスンだけでなく、絶品の房総グルメランチ、移住サーファーとのリアルなライフスタイル交流、海をテーマにしたワークショップまでを丸ごとハシゴできる豪華なパッケージ。さらに今年度はエリアを拡大し、長生（ちょうせい）村といすみ市を加えた合計12市町での大型運行スケジュールとなります。

県内外の都市部に在住する、サーフィン初心者の家族や若者をターゲットに、サーフィン体験に加え、房総グルメや移住サーファーとの交流、海をテーマとしたワークショップを楽しめる体験イベントです。
今年度は、開催市町を更に増やし、長生村といすみ市でも開催！

６月２２日（月）正午から、先着順にて、申込み受付を開始。海の魅力いっぱいの房総でサーフィンをお楽しみください。

「ＢＯＳＯサーフィンミーティング２０２６」概要

旭市、匝瑳市、九十九里町、大網白里市、長生村、一宮町、いすみ市、御宿町、勝浦市、鴨川市、南房総市、館山市にて、サーフィン体験とともに、サーフィンを中心としたライフスタイルや、千葉の海や地域の魅力を体感できるイベントを開催するものです。
（合計１２回、総計２４０名）

一日のスケジュール

※上記は目安であり、詳細は日程・会場により異なります。

参加条件

- サーフィン初心者であること(未経験または過去２回程度の経験まで)
- 泳げること
- 小学３年生以上であること(ただし未成年者の場合は保護者が同伴すること)

定員

各日２０名(先着順)

参加料金

１名あたり７,０００円　
※サーフィン体験料、昼食代、ワークショップ体験料、ボード及びウェットスーツレンタル料、保険料、消費税込み。

開催日程等

申込み方法等

■「ＢＯＳＯサーフィンミーティング２０２６」特設サイトからお申し込みください。
【URL】https://bososurfing.jp/（令和８年６月１５日（月）開設）

■申込み開始日
令和８年６月２２日（月）正午から

■申込み先着順となります。
　※開催日が土曜日の場合：開催予定日前週の金曜日１５時まで受付
　※開催日が日曜日の場合：開催予定日前々週の金曜日１５時まで受付
　（例）７月１８日（土）・１９日（日）開催分 ⇒ ７月１０日（金）１５時〆切

憧れのサーフィンレッスンだけでなく、贅沢な房総ランチやカルチャーワークショップ、ボード一式のレンタルまでをすべて7,000円という衝撃のバリュープライスにまとめてくれたこのシステムは、今年の夏に新しい趣味を開拓したい若者やアクティブなファミリーにとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。個別にショップを予約する手間やコストを引き算し、地域の魅力との出会いを贅沢に足し算した千葉県ならではの動線は、タイパ・コスパともに100点満点の完成度を誇る夏の特等席ルートです。

週末のカレンダーを有効活用して、雄大な九十九里や南房総の海で爽やかに波乗りデビューを飾るお出かけプランとしてはもちろん、移住サーファーとのリアルな交流を通じて、将来のデュアルライフ（二拠点生活）のビジョンをスマートに先取りする知的なサマープランとしても、これ以上ない充実した時間を提供してくれます。

運命の先着エントリーは、来週6月22日（月）の正午（12:00）よりいよいよ一斉に窓口が始動します。千葉のレシーブする極上の波をお得に体験できる人気企画であり、各日わずか20席のプレミアムシートとなっているため、受付開始直後には全国の感度が高いビギナーからのアクセスがWEBの登録ページへ殺到し、人気の夏休み（8月）日程や、利便性の高いエリアから順番に瞬く間に満員御礼のシャッターが下りてしまう可能性が非常に高いです。青い空の下で波に乗る最高の瞬間を最高のコンディションで確実にキープしたい方は、ぜひ公式特設サイトをブックマークし、スマホの前でスターティンググリッドを確保してみてはいかがでしょうか。

じっとのぞくと見えてくる景色！ 宝石の美しすぎるインクルージョンとは

じっとのぞくと何かが見えてくる？ 宝石のなかの世界を楽しむ

宝石をながめていると、宝石のなかの成分、カットによる光の入り方などで、そのなかに何か風景が見えてこないでしょうか。ここでは、ジュエリーデザイナーが宝石をながめていて見えてきた風景を、イメージとしてあらわしてみました。

サンストーン

太陽のようなきらめき。インクルージョンが赤色、黄金色などに輝きます。

 都会の灯りのような色と沈みかけた太陽の色が交差して輝く、夕焼け時。太陽のようなきらめきがより輝いて見えてきます。

メキシコオパール

透明感がありつつも、オパールのいろいろな光がゆらめいて見える魅力をもっています。

オパールのいろいろな光が泳ぐようにゆらめく様子が、夜空にたなびくオーロラのようにも見えてきます。

エメラルド

コロンビア産のエメラルドは、緑色が濃い傾向にあります。

ぱっと目を引く緑色とこまかなインクルージョンが、南の島の原生林のよう。人の手が入っていない自然ならではの生き生きとした緑地にも見えます。

フローライト

色のバリエーションがとても豊富。加熱している間はホタルのように光ります。

黄色と混ざり合っていると独特のインクルージョンが、けわしい岩山と美しい自然の景色に見えてきます。

アレキサンドライト

アレキサンドライトは、光源によって色が変わり、緑と赤に輝きます。

この石がもつクラック（ヒビ）が、自然の滝のように見えてきます。光を含むたびに活動のある滝のように見えてきます。

パパラチアサファイア

オレンジにもピンクにも見える色のため、ハスの花の色の名前がついたといわれています。

カットがおりなす影が、地面からしっかりと生えている大きなバオバブの木に見えてきます。オレンジピンクの色合いは、まるで朝焼けのなかにいるかのよう。

【出典】『宝石・ジュエリー図鑑』監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

【書誌情報】
『宝石・ジュエリー図鑑』
監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

【Amazonで購入する】

キラキラまばゆい輝きと、無限のカラーバリエーション。地球がつくりだすキセキの一粒。もしかしたら大人も知らない、宝石のひみつがわかる本です。 美しい宝石写真、かわいいイラスト、「ねえ、これ知ってる?」とすぐに話したくなるおはなし。 宝石誕生のひみつ、輝きや色のひみつ、宝石にまつわる歴史、文化、伝説をわかりやすく楽しく解説します。 昼はエメラルド(緑)、夜はルビー(赤)に変わる「アレキサンドライト」 世界は「サファイア」の上にあると信じられていた? クレオパトラに愛された宝石「エメラルド」 宇宙からやってくることもある!「ペリドット」 「アメシスト」を熱すると「シトリン」に変身 じつはなかま「ルビー」と「サファイア」 など 12か月の誕生石はもちろん、お気に入りがきっと見つかる色別の宝石図鑑。 人と宝石のお付き合いや、原石から宝飾品になるまでの流れがわかる、ジュエリー図鑑。 さらに地球の活動と宝石の関係や、宝石・ジュエリーにかかわるお仕事まで紹介します。

エメラルドグリーンの美しい海や雄大な首里城といった観光ルートに、旅の予算を引き算しながら沖縄の美食を美味しく足し算できる、おトクでエシカルな最新の観光動線が誕生しました。

株式会社近畿日本ツーリスト沖縄は、内閣府沖縄総合事務局が実施する「令和8年度県産農林水産物・食品の域内流通強化支援事業」を受託し、本日2026年6月15日（月）から8月31日（月）までの期間、沖縄県を訪れる観光客を対象とした一大イベント『OKINAWAN FOODS レシートキャンペーン2026』を一斉に開始いたしました。

沖縄本島内にある農産物直売所や人気の道の駅など20カ所以上のキャンペーン対象店舗をハシゴしてお買い物をするだけで、極上の「石垣牛」などが合計200名様に当たるという、夏休みの旅行スケジュールに絶対組み込みたい大注目の特等席キャンペーンです。

　沖縄本島内の農産物直売所や道の駅など20カ所以上のキャンペーン対象店舗で商品を購入いただくと、商品購入のレシートを利用して「石垣牛すき焼き」セット等が合計200名様にあたるキャンペーンに応募いただけます。

※「令和８年度県産農林水産物・食品の域内流通強化支援事業」
内閣府沖縄総合事務局が実施する事業で、沖縄県内の農林漁業関係者や食品製造事業者と観光事業者等を結びつける取組等の実施により、県産農林水産物・食品の販売を促進し、域内の農林水産業及び関連産業の活性化を図ることを目的とする。

豪華賞品（左）石垣牛特選リブロースすき焼き（右）ブルーシールアイス詰め合わせ12個入り

　本キャンペーンは、観光客が県産農林水産物およびその加工品の魅力を知り、地元の食材を意識して「買う」、「食べる」といった行動に繋げることを目的としています。併せて当社独自の取組みとして、沖縄の宝である豊かな自然観光に加え、「道の駅・直売所」での県産農林水産物やその加工品との出会い、首里城や勝連城趾などに代表される「文化施設」での文化体験を組み込んだ新たな観光導線の創出に繋げていきます。この取組みを通じて、観光客が旅の途中で県産品をその場で購入し、旅行後にはＥＣサイト等で再購入するという“消費の循環”の創出を目指します。
　また、購買データの分析を通じて観光導線と消費行動を可視化し、効果的な販売施策の検証や沖縄県内の農林水産業およびその関連産業の活性化に繋げてまいります。

　さらに、独自の取組みとして関西電力株式会社が提供する社会貢献活動促進サービス「モアクト」を活用し、レシートキャンペーンや直売所等への来訪を促進するとともに、旅マエ・旅ナカ・旅アトを通じた県産品との接点を創出することで、沖縄の食文化や県産品への理解と共感を伴う購買行動を促します。

■キャンペーン概要　https://okinawan-foods.jp
・名　　称：「ＯＫＩＮＡＷＡＮ ＦＯＯＤＳ レシートキャンペーン２０２６」
・実施期間：2026年6月15日（月）～8月31日（月）
・実施場所：沖縄本島　キャンペーン対象　20店舗（以上）
・参加方法：
１.QRコードから専用サイトにアクセスしエントリー
２.購入レシートを撮影アップロード
３.簡単アンケートに回答して応募完了
４.スロットチャレンジで抽選結果を確認

・賞品：
１.Ａ賞：石垣牛特選リブロースすき焼き 400g　　 20名様
２.Ｂ賞：ブルーシールアイス詰め合わせ 12個入　180名様

※賞品の発送は2026年9月下旬予定

■その他：グループ内での沖縄プロモーションの取組み
１.近鉄百貨店　あべのハルカス近鉄本店 『ハルカス・ニッポン博覧会　沖縄編』ブース出展
https://www.d-kintetsu.co.jp/pages/harukasnippon/
あべのハルカス近鉄本店の地方創生プロジェクト「ハルカス・ニッポン博覧会」の会場内で近畿日本ツーリスト沖縄とグループ会社のクラブツーリズムが旅の提案ブースをプロデュース。関西圏の旅行予定者に向けた「旅マエ先行体験」の場として、沖縄県内唯一の百貨店「デパートリウボウ」が出展し、沖縄ブランドの農産品の情報を発することで購買意欲を喚起し、旅ナカでの実購買へ繋げます。
〔開催期間〕6月17日（水）～23日（火）10:00～20:00

２.クラブツーリズムでキャンペーン対象店舗（マルシェ）をめぐるツアーを企画・販売
https://x.gd/VQhNt
『ローカル沖縄を満喫！道の駅・海の駅・地元マルシェめぐりと感動の沖縄・琉球芸能』
【現地集合解散／県庁前県民広場出発】（コース番号：M2601-988）

〔出 発 日〕7月25日（土）　〔旅行代金〕9, 900円
〔ポイント〕
・道の駅、海の駅、地元マルシェを満喫でき、沖縄古武術・エイサーなど琉球芸能にも楽しめます
・沖縄駐在社員がお勧めする、効率よく沖縄ローカルを満喫できる日帰りプラン

　農産品や農産品を使った加工食品で、沖縄の食文化を知り楽しむことができます

　近畿日本ツーリスト沖縄は、農観連携の本取組みを通じて、“観光”を“地域経済を循環させる仕組み”へと進化させ、沖縄県産品の持続的な需要創出し「エシカルで新しい沖縄旅」の普及に努めてまいります。

沖縄の道の駅やローカルマルシェで採れたての島野菜や果物をスマートにハシゴして楽しむだけで、自宅に帰ってから「石垣牛」や「ブルーシールアイス」といった極上のご馳走が引き算（当選）されるこのシステムは、これからの夏休みやお盆休みに沖縄ドライブを計画している観光客にとって本当に素晴らしいホスピタリティですね。さらに、関西電力の社会貢献サービス「モアクト」との足し算により、旅を通じて地域経済を応援できる「エシカルな観光ルート」としての完成度も100点満点です。

クラブツーリズムが7月25日に運行する限定マルシェめぐりツアーにチェックインして、現地社員ならではの穴場スポットをハシゴするお出かけプランとしてはもちろん、個人旅行のレンタカー旅で対象店舗を見つけるたびにスマホからスマートにスロットを回すワクワクのタイムスケジュールとしても、これ以上ない充実したカレンダーを提供してくれます。

注目のレシートキャンペーンは、本日6月15日（月）の朝よりいよいよ華やかに始動いたしました。石垣牛の特選リブロースやすっかりお馴染みのブルーシールなど、豪華な顔ぶれが揃ったプレミアムな企画だけに、夏休み本番に向けて全国から沖縄へ上陸する高感度なトラベラーからのアクセスが公式特設ページへ一斉に集中することが予想されます。旅の運試しを最高のコンディションで確実に先取りし、沖縄の豊かな食文化を自宅のテーブルまで繋げたい方は、ぜひお早めに公式WEBサイトから対象店舗のリストをブックマークして、感動のエシカルリゾート旅へ出発してみてはいかがでしょうか。

「クリエイティブ」とは何か？ 柔軟な発想で新しい価値を生む方法

【デザイン制作・基本用語】「クリエイティブ」

創造的なアイデアやデザイン全般のこと。
デザイン、広告、マーケティングなど幅 広い分野で使われる。

クリエイティブな発想に必要なこと

AI がクリエイティブな仕事を奪うかもしれない、と不安に思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、AIを仕事の強力なパートナーにして、よりクリエイティブに集中できる時間を増やしましょう！

クリエイティブとは、他にはない新しいものを生み出し、感動や喜びを与えること。

【POINT】
独自の感性と多角的な視点をもつことが大切です。
固定概念にとらわれず、自由な発想や着眼点で新しい提案を。

【出典】『瞬解！ デザイン用語図鑑』著：ingectar-e

【書誌情報】
『瞬解！ デザイン用語図鑑』
著：ingectar-e

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「デザイン語」を使いこなせると、デザインはもっと伝わる。 この1冊で、ingectar-eさんの「デザイン語の解釈」がビジュアルでわかる! 新しいデザイン本。 ・デザイン周りのきほん用語がわからない ・聞いたことはあるけれど、人に説明できないデザイン語が多い ・デザインを通して伝えたいことを言語化できない ・ふわっとした表現をデザインに落とし込めない などの悩みを抱えるデザイナー、またデザイナーと一緒に仕事をする人へ。 著書累計100万部以上、デザイン本ジャンルで圧倒的に読者に支持され、人気デザインスクールを開催するingectar-eさんが、基本的な用語や感覚言葉の新解釈を豊富なビジュアルと共に紹介します。

【著者情報】
ingectar-e
代表 寺本恵里
デザイン書の執筆やイラスト素材集の制作をしているデザイン事務所。著書は40冊以上。代表作の『3色だけでセンスのいい色』は17万部を突破。『けっきょく、よはく。余白を活かしたデザインレイアウトの本( ソシム)』シリーズでは累計35万部を突破している。大阪、京都にて「ROCCA&FRIENDS」などカフェの運営、店舗展開、デザイン、企画などもしている。

美味しい料理の裏には、人々の濃密なドラマが隠されている。

累計発行部数も多く、長年愛され続ける料理劇画『ザ・シェフ』。

第9話「執念」では、一人の女性の壮絶な過去と、彼女を救い出す天才シェフの姿が描かれます。

心温まるヒューマンドラマのあらすじをご紹介します。

身も心も限界だったマダム・志乃の過去

大繁盛するレストランの裏で、マダムの志乃は壮絶な過去を抱えていました。

夫に逃げられ、女手一つで店を守るために必死に働いたものの、周囲からは同情や下心ばかりを向けられ、一時は「自殺まで考えるようになってしまって…」と限界を迎えていたのです。

絶望を希望に変えた味沢の存在

そんな彼女の最後の希望となったのが、天才シェフの味沢匠でした。

彼が厨房に立つことで、店は息を吹き返し、志乃も「あなたにお店の手伝いをお願いに行っても断られていたらあたし今頃死んでいたわ」と心からの感謝を伝えます。

二人の間にある、ビジネスを超えた強い信頼関係に胸が熱くなります。

過去の呪縛（元夫）が帰還…！ 志乃はどう立ち向かうのか

物語の後半、志乃を捨てた元夫が都合よく戻ってきます。

しかし、味沢の存在によって強さを取り戻した志乃は、昔のように泣き寝入りはしません。

「出てってよ、今更あなたに亭主ヅラされたくないわッ!!」と毅然とした態度で立ち向かいます。

過去のトラウマを乗り越えようとする女性の強さと、それを静かに見守る味沢の頼もしさが光るエピソードです。

＜第１話：幻の料理人①＞を読むにはこちらから
https://love-spo.com/article/the-chef_001

『ザ・シェフ』次回へ続く！

kindleでの購入はこちら

【書籍情報】
『ザ・シェフ』
原作：剣名舞
劇画：加藤唯史

法外な報酬を要求するが、依頼人の希望に応じて料理を作り上げる天才シェフ・味沢匠（あじさわ・たくみ）の活躍を描いた料理劇画。石油産出国であるパミール王国でその全権を握る大臣は、外務省関係者がもてなす帝都ホテルの晩餐をほとんど食べ残して帰る。そこで「幻の料理人」と呼ばれる天才シェフ・味沢匠が、大臣を満足させる晩餐を作るように依頼されるが、味沢はその報酬として500万円を提示して……!?

ミシュランの覆面調査員ご来店!? 緊張走る厨房

　名作料理漫画『ザ・シェフ』の第5話「ミシュラン方式①」では、レストラン評価の最高峰である「ミシュラン方式」の覆面調査の裏側が描かれています。

　物語の舞台となるのは、日本の「全国レストランガイド」で一つ星を獲得したフランス料理店「東京グルメ会館」。

　調査員らしき客の来店により厨房に緊張が走る中、臨時のシェフとして厨房に立つ「幻の料理人」味沢匠の腕が試される瞬間が訪れます。

試される一流の技。「シャリアピンステーキ」への細かすぎるこだわり

コース料理が進む中、調査員と思われる客からメインディッシュの注文が入ります。

そこで客が指定したのは、ただのシャリアピンステーキではありませんでした。

客は給仕に対し、以下の2つの条件を提示します。

1. 「ランプよりもサーロインを多く使った肉で」
2. 「焼き方はミディアムとレアの中間ぐらい」

本来のレシピに加え、使用する肉の部位（サーロイン多め）から、極めて絶妙な焼き加減（ミディアムとレアの中間）まで、非常に細かく厳格なこだわりを見せます。

これは、料理人の腕と知識を試す、まさに「挑戦状」とも言えるオーダーです。

どんな要望にも「はい」と応える、真のプロフェッショナル

この極めて難解な注文に対し、厨房で注文を受けた味沢匠（と思われる人物）は、ただ一言「はい」と力強く答えます。

自分のオリジナルの味を押し付けるのではなく、客（あるいは調査員）が求める「こだわり」を完璧に汲み取り、正確に皿の上に再現してみせる。

これこそが、高額な報酬を受け取る「幻の料理人」味沢匠の真骨頂と言えるでしょう。

果たして味沢は、この難解なオーダーを完璧にこなし、覆面調査員を満足させることができるのか？

続きはぜひ漫画本編でお楽しみください。

＜第１話：幻の料理人①＞を読むにはこちらから
https://love-spo.com/article/the-chef_001

『ザ・シェフ』次回へ続く！

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【書籍情報】
『ザ・シェフ』
原作：剣名舞
劇画：加藤唯史

法外な報酬を要求するが、依頼人の希望に応じて料理を作り上げる天才シェフ・味沢匠（あじさわ・たくみ）の活躍を描いた料理劇画。石油産出国であるパミール王国でその全権を握る大臣は、外務省関係者がもてなす帝都ホテルの晩餐をほとんど食べ残して帰る。そこで「幻の料理人」と呼ばれる天才シェフ・味沢匠が、大臣を満足させる晩餐を作るように依頼されるが、味沢はその報酬として500万円を提示して……!?

猫の毛柄を決める毛色の遺伝子【S/s 遺伝子座の特徴】

お腹を白くするor 白くしない遺伝子

　遺伝子名の「S」は英語の「Spot」に由来しており、しみや斑紋（ブチ）という意味です。この遺伝子座には、お腹に白い毛を生やすS遺伝子、お腹に白い毛を生やさないs遺伝子があります。なお、２つの遺伝子に優劣関係はありません。

　猫がS遺伝子をいくつ持っているかによって、お腹から背中にかけて、どのくらい白い毛が入るかの度合い（面積）が違ってきます。S遺伝子を２つ持てば、つまり遺伝型が「SS型」なら、お腹だけでなく背中側にも白い毛が生えます。S遺伝子をひとつ持つ「Ss型」なら、お腹側だけだったり手足の先にだけ白い毛が生えたりします。S遺伝子を全く持たない「ss型」の場合、毛柄は白い毛が入らない黒や黒キジ、茶キジ、サビなどになります。猫の外見を見れば、S遺伝子をいくつ持っているのかを比較的簡単に推測できます。

S 遺伝子…お腹が白くなる
s 遺伝子…お腹が白くならない

●遺伝子型がss型の猫

お腹側にも白い毛が見られないので、この猫の遺伝子型はss 型だと分かります。

●遺伝子型がSS型の猫

お腹から背中にかけて白い毛が生えているので、遺伝子型はSS 型です。

【出典】『猫柄図鑑』監修：山根明弘

【書誌情報】
『猫柄図鑑』
監修：山根明弘

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三毛猫はなぜ雌が多いのか、オッドアイはなぜ起こるのかなどの遺伝的なことから、 柄ごとの特性の違いを解明しながら解説しています。 猫を飼っている人もそうでない人も楽しめる楽しい「猫柄図鑑」です。

鳥類の祖先は1億6000万年前に出現した！ 鳥のルーツである古代生物とは

恐竜の子孫！ 鳥類の進化のあゆみ

鳥類の祖先は1億6000万年前に出現

現在、地球上には約1万種類以上の鳥類が存在しますが、そのルーツが恐竜であることは、今や多くの人が知っているかもしれません。しかし、この衝撃の事実が明らかにされたのは、たった20〜30年前のこと。1996年に中国で羽毛のある恐竜の化石が発見されたことが大きなきっかけとなり、その後科学技術が発展して高度なDNA解析が可能になったため、2000年代になって初めて確かなものとなったのです。

羽毛を持った恐竜の出現は約1億6000万年前の後期ジュラ紀頃と推測され、シノサウロプテリクスなどの「羽毛恐竜」と呼ばれる種が、鳥類のルーツとされています。その当時の羽毛恐竜は細く柔らかな羽毛で覆われ、羽毛の役割は体温を一定に保つためだと考えられています。

羽毛恐竜から進化して、最初の鳥類の出現はさらに1000万年後、「始祖鳥」とも呼ばれるアーケオプテリクスです。この頃の鳥類は飛行に必要な骨格が発達し、風切り羽を持ち、不完全ながらも羽ばたき飛行ができたと考えられていますが、両翼には爪があり、くちばしには歯があるなど恐竜の特徴が残されています。その後、前期白亜紀にいた鳥類・コンフキウソルニスは、より現代の鳥類に近い姿で飛行していたとされています。

恐竜の分類と鳥とのつながり

恐竜類は大きく、骨盤の形の違いによって竜盤類と鳥盤類に分けられます。 そして竜盤類の1つのグループ、ティラノサウルスやスピノサウルス などが属する獣脚類から進化したとされるのが鳥類です。

恐竜類

• 竜盤類
  • 獣脚類（ティラノサウルスなど）→鳥類
  • 竜脚形類（ブラキオサウルスなど）
• 烏盤類
  • 周飾頭類（トリケラトプスなど）
  • 鳥脚類（イグアノドンなど）
  • 装盾類（ステゴサウルスなど）

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話』監修：小宮輝之

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 鳥の話』
監修：小宮輝之

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飼うこと、食べること、動物園・水族館・花鳥園などでの鑑賞、身近にいる野鳥など、寿命が長い上、インコやオウムなどは話したり、歌ったりとコミュニケーションもとれることから、日本には愛鳥家も多く鳥関連のイベントも定期的に開催されており、動物類のなかでもコアファンが多い生き物です。 鳥類は恐竜時代から大量絶滅を唯一生き延びた動物のため、歴史も古く、進化の過程で飛ぶ・飛ばないをはじめ、大きさや形、色、生息地域も異なり、外見も内面も個性豊か。 社交性も高い上、カラスやオウムなどは知能も高く、行動学の観点でも面白い特徴が多く見られます。 「約1万種類いる鳥類の半分はスズメの仲間」 「鳥の祖先は、結局恐竜なの？」 「鳥に歯はない。くちばしは骨？角質？」 「カラスは家族のためなら、友情は簡単に裏切る」 「スグロミツドリは“右半身がオスで左半身がメス”」 「カメは万年、ツルは千年 ツルの本当の寿命は30年」 「おしどり夫婦の由来であるオシドリは普通に浮気する」 「ダチョウは家族が入れ替わっても気付かない」 「ハゲワシがハゲているのは、ちゃんとした理由がある」などなど そんな鳥たちの意外な生態や知られざる雑学が詰まった子どもから大人まで幅広く楽しめる一冊です。

Bリーグ終盤戦、群馬クレインサンダーズが悲願のチャンピオンシップ（CS）進出へ向けて大きな一歩を記しました。

先週末の激闘から中2日で行われた京都ハンナリーズとの水曜ゲーム。カイル・ミリングHCが「入りは少しスローだった」と振り返る苦しい立ち上がりを救ったのは、成長著しいベンチメンバーたちでした。強度の高いディフェンスで主導権を握り、後半に一気に突き放した群馬。あと1勝でCS進出が確定するという、最高のシチュエーションで次節・北海道戦へ向かいます。

スターティング5

■群馬クレインサンダーズ
#0 藤井 祐眞
#6 中村 拓人
#8 ケリー・ブラックシアー・ジュニア
#9 辻 直人
#32 ヨハネス・ティーマン

■京都ハンナリーズ
#7 西部 秀馬
#10 チャールズ・ジャクソン
#12 小川 麻斗
#32 ギャビン・エドワーズ
#39 ホール 百音 アレックス

主なスタッツ

#0 藤井祐眞 8得点 2アシスト
#1 コー・フリッピン 9得点 4リバウンド
#6 中村拓人 10得点 5アシスト
#8 ケリー・ブラックシアー・ジュニア 17得点 5リバウンド 7アシスト 2スティール
#9 辻直人 2リバウンド 2アシスト
#15 エージェー・エドゥ 4得点 3リバウンド 2アシスト
#16 8得点 3リバウンド
#29 細川一輝 9得点 3P(3/4)
#32 ヨハネス・ティーマン 10得点 7リバウンド 3アシスト 3スティール
#55 谷口大智 9得点 3P(3/6) 2リバウンド

カイル・ミリング ヘッドコーチ

先週末、宇都宮さんとの試合で非常に強度の高いゲームができたんですけど、やっぱりそれをもう一度、水曜日にやることは非常に難しかったと思います。結果的にやっぱりゲームの入りは少しスローになってしまいましたが、特にベンチメンバーがそこをしっかりと繋いでくれて、勝利することができて良かったと思います。

(淺野選手を使い続けた理由を教えてください)
また週末にビッグゲームが控えていますので、今日はベンチメンバーが必要だと思っていました。淺野選手は、本当にここ最近たくさんの成長を見せてくれていますし、成長するためには、たくさんのプレーをさせないと成長しないといけないと思いますので、今日はたくさんプレーしてもらいました。

(淺野選手のプレーの評価について教えてください)
非常に良かったと思います。さらにどんどん良くなっていっていると思います。

(今日の勝利で残り1つ勝てばCSが決まるという状況になりました。次の北海道戦に向けての意気込みをお願いします。)
北海道さんも負けられない状況だと思いますので、本当にタフなゲームになると思います。このあとしっかりと休養を取ってもらって、北海道への移動は本当に長い移動になりますので、しっかりと準備して勝ちきれるようにやっていきたいと思います。

淺野ケニー 選手

試合を通してなかなか乗り切れない時間が続き、前半は11点差で終えられたんですけど、もっと離せたタイミングもありました。相手に阻まれてしまったのが痛かったです。ただ、3Qで良いスタートを切ることができ、自分たちのリズムに持っていけたことが勝因だったと思います。

(今季最長のプレータイムでしたが、疲れましたか？)
疲れましたね（笑）水・土・日と週3試合のスケジュールが4週目に入り、プレータイムも徐々に伸びてきたので。まさかここまで出るとは思っていませんでしたが、ファンの皆さんの前でたくさん試合に出られるのは本当に楽しいですし、日々自分の成長を感じられる場があるのは嬉しいことです。

(前節の宇都宮戦ではシュートが苦戦していましたが、どう切り替えて今日に臨みましたか？)
自分はアテンプトが多いタイプではなく、ファーストタッチが最初のシュートになることも多いので、切り替えが難しい部分はあります。今日も最後に3Pシュートを外してしまいましたが、打ち続けるしかないと思っています。シュートは自分の武器でもあるので、そこはぶらさずに打ち続けていきたいですね。

(序盤はプレータイムが限られていましたが、HCはディフェンスの改善を評価していました。自身のディフェンスの成長についてはどう考えていますか？)
今シーズンを通してコーチ陣やトレーナーの皆さんとワークアウトを積み重ね、特にフットワークの部分をやり続けてきました。この2、3ヶ月でようやく結果が出てきたと感じています。ディフェンスが良ければプレータイムも伸び、オフェンスのチャンスも巡ってくると思うので、残り試合も成長し続けたいです。

(かなり複雑なディフェンスをチームでもやっていると思いますが、難しいところはありますか？)
自分はサイズ的にビッグマンとスイッチすることもあれば、ガードとして扱われることもあり、難しい立ち位置にいます。序盤はそのあたりがクリアではありませんでしたが、今は整理されてきました。まだミスはありますが、そこは自分の伸び代だと思ってやり続けたいです。

（終盤戦でしっかりローテーションに入ってプレーできているってことは、改めて自分自身どう感じてますか？）
いや、もう本当に嬉しいです。まず、やっぱり去年チャンピオンシップ出場はできたんですけど、個人として出場できなかったんで。そこで本当に今、こういう終盤でも自分のプレータイムを掴めてるっていうのは本当に自信に繋がりますし、今季やり続けたことが間違ってなかったっていう証明になっているので、本当に嬉しいです。

(あと1勝でCS（チャンピオンシップ）というところで、まだホーム開催の可能性もありますが、残り試合に向けての意気込みをお願いします)
先のホーム開催だとか、宇都宮さんの結果次第では東地区1位もありますが、そういうことは考えず、まず次の北海道の試合、一試合一試合大切にチーム全員で取りこぼしのないように戦っていきたいなと思っています。

宇都宮という強敵を相手に、若手の淺野選手を信じて使い続けたミリングHCのタクトが冴え渡りました。淺野選手が語った「去年出場できなかった悔しさ」が、今の群馬の粘り強いディフェンスの象徴になっています。あと1勝、北海道の地で歓喜の瞬間が訪れることを期待しましょう！

日本人が必ず知っておくべき大地震の発生が予測される地域！

地震は一度起きれば終わりではなく、何度も繰り返す

　地震が起きるためには二つの条件が必要です。その場所が硬い固体であることと、力が働いていることです。二つのプレートが接触している場所や沈み込み帯では、地震が最も多く発生しています。太平洋プレートがユーラシアプレートなどの下に沈み込んでいるアラスカ→カムチャッカ→千島→房総半島沖にかけては、特にマグニチュード８以上の巨大な地震が発生する場所として有名です。

　また、フィリピン海プレートが西南日本の下に沈み込んでいる南海トラフも巨大地震の発生場所です。中米から南米にかけての太平洋側の沈み込み帯も同様です。プレートは、年に数センチの速度で動きつつ沈み込んでいるので、繰り返し地震が起きることになります。

　歴史的な資料が豊富に残る西南日本で、この様子をみてみましょう。おおよそ１００年から１５０年という間隔で、マグニチュード８クラスの地震が起きています。このため、南海トラフに沿う地域が将来の地震発生地域として注目されているのです。

　地震は起きてしまえば力が解放されて終わり、というわけではなく、繰り返すものだと肝に銘じておかなければなりません。西南日本には多くの歴史資料が残されているため、このような振る舞いが明らかにされましたが、ほかの地域では残念ながらよくわかっていないところが多いのが現状です。ですが、１９９５年の阪神・淡路大震災（Ｍ７・３）、２０１１年の東日本大震災（Ｍ９・０）、２０１６年の熊本地震（Ｍ７・３）は、その被害のすさまじさがリアルタイムで伝わり、日本中を震撼させました。

　そして、２０１９年２月26日、政府地震調査委員会が、これまでの将来起こる地震発生の確率見直しを公表したのです。その骨子は、青森県東北沖から房総沖の日本海溝で大地震の起きる確率を高く予測したものでした。図２にその予想図を示しました。

　ともあれ、このように研究者たちは、地層に残された津波の痕跡などを手がかりに、過去と現在と将来をつなぐ研究を進めているのです。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話』

【「日本民俗学」の基礎知識】文化の担い手としての「農民」と「非農業民」

「山人」と「海人」の密接なつながり

　日本民俗学においては、稲作を中心とした農業は単なる産業ではなく、日本人の信仰、共同体、生活様式などの根幹をなすものとして研究されてきました。

　たとえば、田植えや収穫は多大な労働力を要するため、「結」などの相互扶助の組織が発達し、共同体としての絆を強めました。また、豊作を祈る「春祭り」と、収穫に感謝する「秋祭り」を中心に、年中行事が形成されていきました。

　日本の民俗学では、長らく稲作文化の研究に重点が置かれてきましたが、やがて稲作文化一元論に対する批判が起こり、畑作文化研究の重要性も唱えられるようになりました。寒冷地や山間部など稲作に適さない地域では、雑穀類や芋類、野菜類などが人びとの命を繋いできましたし、稲をつくる農民が米以外の作物を耕作することもあったからです。

　一方、日本列島は海に囲まれた山国であり、平地に定住する農耕民とは別に、定住しないで各地を放浪する漂泊性を持つ「海人」や「山人」と呼ばれる非農業民が、海や山でそれぞれ独自の文化を形成していました。

　海人と山人の間にはつながりも見られました。日本神話に登場する海幸彦・山幸彦の物語は、古い時代の海人と山人との交流が反映されたものと考えられています。

農民と非農業民

農民

【畑作農民】

　山間部、火山灰土壌など、稲作に不向きな土地で発展。弥生時代に水田稲作が本格化する以前から、焼畑などの形態で雑穀やイモ類などの栽培が行われてきたと推察されている。若き日の柳田國男は、宮崎県椎葉村を訪れて焼畑の民俗を調査し、『後狩詞記』を著した。

【稲作農民】

　稲作には、苗代の管理や用水の確保など個人では困難な作業が多く、ムラ全体での共同作業（結など）を通じて地域社会が形成されていった。近年の民俗学では、稲作文化一元論を見直し、畑作や狩猟、魚撈などを含めた生業の多元性や複合性の中で稲作を再考する動きも活発化している。

非農業民

【海人】

　一般の漁民に加え、潜水漁を行う海人（海士、海女）、家船で水上生活をする漁業者、製塩に携わる人びと、物流を担う廻船業者など多岐にわたる。定住する農民に対し、海人は広範囲に移動した。古代には、安曇族など有力な海人族が存在していた。

【山人】

　マタギなどの狩猟民、木工品をつくる木地師、山野を移動しながら竹細工などを行うサンカ、木材の伐採や製炭に従事する山師・炭焼きなど、特定の技能や生業を持つ多様な集団の総称。多くの山人は、資源を求めて山々を移動する漂泊性を持っていた。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話』監修：島村恭則

【監修者紹介】
島村恭則（しまむら・たかのり）
民俗学者。関西学院大学社会学部長・教授。1967（昭和42）年、東京都生まれ。筑波大学大学院博士課程歴史・人類学研究科単位取得退学。文学博士（筑波大学）。国立歴史民俗博物館教官、韓国・翰林大学校客員教授、東京大学客員教授などを歴任。日本各地で民俗学調査を行うとともに、韓国・中国での調査・研究も行う。
近年は、世界民俗学史をふまえた民俗学理論の研究、とくに民俗学を国際的・学際的な「ヴァナキュラー文化研究」として再編成する議論を展開している。
著書に『みんなの民俗学 ヴァナキュラーってなんだ？』（平凡社）、『民俗学を生きる ヴァナキュラー研究への道』（晃洋書房）、『これからの時代を生き抜くための民俗学入門』（辰巳出版）、『昔話の民俗学入門 民間伝承の秘密を読み解く』（創元社）、編著に『現代民俗学入門 身近な風習の秘密を解き明かす』（創元社）などがある。

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 民俗学の話』
監修：島村恭則

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現代の社会を知る上でも重要な学問ともいわれる「民俗学」。 そもそも「民俗学」とは「民」(＝人々)について「俗」(＝ヴァナキュラー)の視点で研究する学問であり、日本においては、春夏秋冬の年中行事や風習から、身近な衣食住の伝統や習慣など、都市や地方のあらゆる「文化・もの」について、歴史や謂われ、理由などが存在する。 本書では、現代にも繋がる礼儀やしきたりや祭祀、文化や風習、民間伝承、芸能、文化遺産から、昔話、怪談、(都市)伝説、B級グルメ、ネットミーム、パワースポット、七不思議伝と言われるものまで幅広く取り上げ、「現代民俗学」としてあらゆるジャンルについてわかりやすく紹介、解説する。

金鯱賞の攻略POINT

【騎手と厩舎】強力過ぎる全勝タッグに注目！

　当レースでの川田騎手と中内田厩舎のコンビは［4・0・0・0］。

出走機会全勝の強力タッグは他の追随を許さない。

今後も出走があれば当然要注目。

他の騎手なら［1・0・1・0］の藤岡佑騎手が面白い。

①人気での勝利以外に17年⑬人気スズカデヴィアスを３着に持ってきている。

金鯱賞　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

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競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

日本には歯科、眼科、皮膚科はあるのに足科はなぜないのか

日本は足の医療が発達していない!

　日本には足を専門とする医療がありません。一方、世界に目を向けると、実は「足の医療」という概念は古くから存在します。

　18、19世紀の偉人であるナポレオンやリンカーンは、なんと足の専門医を抱えていたそう。また、米国ニューヨークに足の医療＝足病医学の専門大学ができたのが1895年。米国の大手スポーツシューズメーカー「ニューバランス」も、扁平足や外反母趾の矯正ぐつの製造会社として1906年に創業されました。その頃、日本は明治時代。洋装や西洋ぐつが普及し始めたばかりでした。

　現在も日本と比べて、アメリカ、イギリス、カナダ、ドイツ、ニュージーランド、オーストラリアといった先進国では足病医学が発展しており、「足の専門医」の制度が確立されています。つまり、歯科や眼科、皮膚科の医院があるのと同様に、「足科」の専門医や専門医院があるのです。

　本当に足を治したいなら、足の専門知識を身につけた人に相談するのが一番。足の専門家なら、長年の悩みを改善できる可能性が十分にあります。

外国では「足の医療」という概念が古くからあった

日本ではまだまだ「足病」についての研究、医療が諸外国より遅れているのが現状です。日本にももっと専門医が増えてほしいと願っています。

足の医療が進んでいる国はたくさんある

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』著：中島武志

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』
著：中島武志

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体の悩みや運動能力は脚と足を変えればすべて解決する!シリーズ累計400万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』健康最新作!! 「偏平足から土踏まずが生まれる方法」「外反母趾の痛みは歩き方ですぐによくなる」「体の不調がみるみるよくなる最強の立ち方&歩き方」など、 一生健康で見た目レベルも跳ね上がる99%の人が知らない脚と足の知識を大公開! いつもなんとなく立ったり歩いたりはしているものの、その立ち方や歩き方が今現在の体の状態を作っていることはあまり知られていません。 足先の着地から始まり、その力が上へ上へと登っていき、下半身、上半身へと繋がっていくので、実はひざの痛みや腰痛はもちろん、上半身の痛みや不調ですら脚と足の使い方が正しくできていないために起こっていることもあります。 逆にいえば、脚と足の使い方を変えるだけで、痛みや不調もよくなり、勝手に正しい姿勢に矯正されて美しく見えて、運動パフォーマンスが上がったり疲れにくくなるなどの超多大なメリットがあるのです。 本書では、1800人以上の足の悩みを解決してきた足の専門家である著者による、あらゆる不調がよくなり、一生歩けるような体を作る方法を大公開! さらに、「ストレートネックを治すには足が超重要」「O脚は閉じようとするとさらに開く」「足に負担の少ないヒールの見分け方」など、知っておくと一生役立つ知識も満載です! これ一冊で体が一気に変わるので、自分や家族の健康のためにぜひ試してみてください!

　2月23日、沖縄セルラースタジアム那覇で行われた楽天イーグルスとのオープン戦に、4回守備から途中出場した佐々木俊輔は、2打数1安打1打点。タイムリーツーベースヒットを放ち、激化する巨人外野開幕スタメン奪取へ猛アピールした。

　8回、1アウト1塁の場面で打席に立った佐々木俊輔は、浦田俊輔が盗塁を成功させ、1アウト2塁のチャンスの場面で、江原雅裕の4球目フォークをレフトへタイムリーツーベースヒットを放った。

　巨人開幕スタメン争いは、新外国人のボビー・ダルベックや、阿部監督が「当確」と評価するトレイ・キャベッジ、さらにFA加入の松本剛らが名を連ねており、外野の定位置争いは非常に熾烈となっている。

　佐々木俊輔には、昨季クライマックスシリーズでプロ初本塁打を放つなど大舞台で見せた勝負強さを発揮し、オープン戦でしっかりと結果を残し続け、阿部慎之助監督へアピールをしていきたい。