『週刊プレイボーイ』30＆31号は7月13日に発売！

「春のTGIF 週プレ賞 2026」でグランプリに輝いた犬乃かりんが、7月13日（月）に発売の『週刊プレイボーイ』30＆31号に登場！

【プロフィール】
犬乃かりん（いぬの・かりん）
2003年1月23日生まれ　秋葉原出身
身長161cm　血液型＝A型
アイドルグループ「すてねこキャッツ」の青色担当。今年4月に開催された「春のTGIF 週プレ賞 2026」で見事グランプリに輝いた。
公式X【@inu_cats0123】
公式Instagram【@inuno_uo_ou】

　今号の『週プレ』は、渾身の1st写真集発売直前！ 溝端葵の表紙＆巻頭グラビアに、スリランカロケ密着＆本人解説付きのメイキングDVD映像も必見！ミス中央2022グランプリ・加藤愛梨が再登場、マイク眞木の娘・眞木 花の初水着グラビアも！　などなど注目のグラビアが盛りだくさんの内容だ。

　その他、本号と同時リリースの【デジタル限定】犬乃かりん（すてねこキャッツ）写真集「雨上がりの嗅覚」は、価格／1870円（税込）にて、主要電子書店で 7月13日（月）発売。『週プレ グラジャパ！』 なら限定カット＆メイキング動画付きで発売!!

＜特集情報＞

大阪だけじゃない！愛知、福岡、北海道も!? “副首都利権”のおいしすぎる中身、Jリーグの恩人、韓国代表前監督・洪明甫（ホン・ミョンボ）をいじめるな！ミスドの“もっちゅりんロス”を救うスイーツは？　ぼる塾・田辺さんガチ選出・もちもち-1グランプリ！　などなど・・・

『週刊プレイボーイ』30＆31号は7月13日に発売！

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【書誌情報】
●週刊プレイボーイ30＆31号（7月13日 月曜発売）
●価格710円／デジタル版620円（各税込）

ゲーム配信者アイドル・だにちゃんとカメラマン・中山雅文氏によるプライベートな作品撮りがまさかのデジタル写真集に！7月20日（月）発売決定＆7月15日（水）予約開始！

だにちゃんのデジタル写真集が7月20日に発売決定、横浜デートをテーマにホテルでの大胆カットも収録

　ゲーム配信者としても活動するグラビアアイドル・だにちゃんと、カメラマンの中山雅文によるプライベートな作品撮りから生まれたデジタル写真集『UNPUBLISHED [ Private Shoot Archive ]』が、7月20日（月）に発売される。これに伴い、7月15日（水）より『週刊プレイボーイ』公式ECサイト「週プレ グラジャパ！」にて予約受付を開始した。

　本作は、モデルとカメラマンが表現を突き詰めるためにプライベートで実施したセッションを収録した一冊。「1日デート」をテーマに都内から横浜までドライブを敢行し、ホテルで過ごす時間や中華街での食べ歩きといった様子を捉えている。

　ホテルのベッドや浴室では大胆な露出にも挑戦し、これまで以上に艶やかな表情を披露。プライベートな撮影だからこそ実現した、二人の距離感が生み出すカットが収められている。

【プロフィール】
だにちゃん
3月8日生まれ　群馬県出身
身長＝158cm
趣味･特技：ゲーム、アニメ、ジム、料理、美容、猫との時間
公式X＆Instagram【@danichan143】

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【書誌情報】
【デジタル限定】だにちゃん写真集「UNPUBLISHED [ Private Shoot Archive ]」

価格／1,870円（税込）
撮影／中山雅文
発売日／2026年7月20日（月）
※「グラジャパ！」で販売する写真集には限定カット付き!!!!
商品詳細URL： https://www.grajapa.shueisha.co.jp/item/detail/gravure/2dc413ceb9b4b53a2d013da3733b7669

「週刊SPA!」サブスクサイト「MySPA!」７月は天羽希純をピックアップ！

7月の旬撮ガール：天羽希純

　毎月注目の女性をピックアップする「MySPA!」の人気連載「旬撮ガール」。2026年7月のグラビアには、最新写真集『BONUS』（集英社）が発売中のグラビアアイドル・天羽希純が登場した。彼女の抜群のスタイルを5週連続、毎週金曜正午に配信していく。

　今回公開された撮影テーマは「どきどきすみん」。自宅をイメージした空間の中で、卓越したグラビアポージングを披露している。

　解禁されたカットでは、クロップド丈のタンクトップとショートパンツを身に纏い、セクシーすぎる豊満バストが露わに。さらに、衣装を大胆にアレンジしたカットや、美しいVラインが際立つカットなど、大人の魅力と色気が詰まった姿を収録した。

　ソファに座る姿や寝そべるカットでは、愛らしい表情や美しいヒップラインを捉えている。白いカーテンから差し込む光を活かした透明感あふれるカットなど、テーマ通り胸が高鳴るような多彩な魅力を楽しめる内容だ。

　7月10日（金）からは第3週目のデジタルグラビアが公開されており、今後の展開にも注目が集まる。

【プロフィール】
天羽希純
東京都生まれ　T164
キュートな顔立ちに美ボディ、セクシーなコメントが際立ち熱狂的に愛されるグラビアアイドル。最新写真集『BONUS』（集英社）が発売中。
公式X（@amau_kisumi）
公式Instagram（@amaukisumi）

【クレジット】撮影／鈴木ゴータ　ヘアメイク／萩村千紗子　スタイリング／工藤沙恵

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グラビアコンテンツがてんこ盛り！　MySPA！をチェック！
詳しくはコチラ：https://nikkan-spa.jp/myspa/

【表紙＆タイトル決定！】CANDY TUNE 村上緋杏、初写真集が7/23発売！先行カットも解禁！

タイトルは『CANDY TUNE 村川緋杏 1st写真集 the Bibian』

　「KAWAII LAB.」に所属する7人組女性アイドルグループ「CANDY TUNE」のメンバー、村川緋杏の1st写真集のタイトルと表紙カットが決定した。書名は『CANDY TUNE 村川緋杏 1st写真集 the Bibian』で、2026年7月23日（木）に発売される。

　CANDY TUNEは、2024年リリースの楽曲「倍倍FIGHT!」がTikTok人気曲ランキングで10週連続1位を獲得するなど、注目を集めるグループ。沖縄で敢行された今回のロケでは、ステージ上とは異なる大人びた表情から無邪気な笑顔まで、ありのままの姿を収録している。

　夕暮れ時のビーチで魅せる水着カットや寝起きのすっぴんカットなど、本作ならではの貴重な姿が収められている。

村川緋杏さんコメント

「まさか自分が写真集を発売できるなんて！ 本当に想像もしていなかったので夢の中の出来事みたいですが、嬉しい気持ちでいっぱいです＾＾
今の私が届けたいことをじっくり考えた時、「私なりのkawaiiを届けたい！」と強く思いました。
スタッフの方からも「他の写真集とは一味違ってすごくいいね」と言っていただけて、私らしさをしっかり表現できたんじゃないかなと自信でいっぱいです♡
アイドルになって12年目、こんな人生もあるのかと私の人生をこの写真集と一緒に楽しんでもらえたら嬉しいです。」

【プロフィール】

村川緋杏（むらかわ・びびあん）
1999年12月3日生まれ。福岡県出身
アソビシステムが手掛ける7人組アイドルグループ「CANDY TUNE（キャンディーチューン）」のメンバー。メンバーカラーはピンクを担当。元HKT48のメンバー。
愛称は「びびちゃん」。緋杏という名前は両親がタレントのビビアン・スーのファンで、ビビアンのように美しくなってほしいという思いから名付けられた。趣味の服づくりを活かし、CANDY TUNEの衣装プロデュースを手掛けており、2024年には自身のアパレルブランド「Visudlle」を立ち上げた。

発売記念イベントも開催決定！

・2026年７月30日（木）15:00～＠SHIBUYA TSUTAYA
・2026年８月３日（月）13:00～＠梅田蔦屋書店

ネット書店特典

■楽天ブックス（ラッキードロー）
　サイン入りチェキ風トレカ（50名様）※全10種

★写真集公式SNSも開設★

【X】https://x.com/bibian_1stbook
【Instagram】https://www.instagram.com/bibian_1stbook

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書誌情報

『CANDY TUNE 村川緋杏 1st写真集 the Bibian』
発売日：2026年7月23日（木）
定価：3850円（税込）
https://tkj.jp/book/?cd=TD074263

集団になったときに誤った判断をしないためにどんなことに気を付ければいいの？

欧米と東洋では、自己観に違いがある

組織が誤った意思決定を下す原因として、「集団的浅慮」というものがあります。これは、個人だと正しい判断ができるのに、集団で協議すると間違った判断を下してしまうことであり、多くの組織でたびたび生じる問題です。この集団的浅慮の提唱者であるアメリカの心理学者ジャニスは、組織がこうした状態に陥らないための対策について、次の７つをあげています。

（１）リーダーはメンバー個々に批判的な目を持つ役割を割り振る　（２）リーダーは最初は自分の意見や予測を言わないようにする
（３）各メンバーはグループの意見について信頼できる外部の人の意見を求めるようにする　（４） 外部の専門家をグループの議論に加える　（５）最低１名のメンバーが「常に反対する」役割を担う　（６）リーダーは外部からの警告を検討する時間を確保する

それぞれの特徴は、個人の意思決定が重視される牧畜文化と互いの協力を必要とする農耕文化、キリスト教と仏教や儒教の考え方の違いなどから生まれてきたと考えられています。もうひとつ特徴的なものとして、分析的思考と包括的思考の違いが挙げられます。欧米人が物事自体の特徴に注目する分析的思考であるのに対し、東アジア人は、物事とその周囲の関わりに注目する包括的思考であると言われています。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 社会心理学』 監修：亀田達也

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『図解　社会心理学』はこんな人におすすめ！

多数派の意見に同調してしまうのはどうして？

明らかに間違った答えでも多数派に同調してしまう

あなたの好奇心をくすぐる面白い知識が満載です

シリーズ累計250万部は伊達じゃない！豊富に使われた図解の圧倒的わかりやすさ

あなた日々の生活を豊かにする心理学の知識をあなたに！

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 社会心理学』
監修：亀田達也

「社会心理学」は、心理学の中でも重要かつ人気のジャンル。個人同士の協力、競争、攻撃、援助など「他者との関係」、そして集団、組織など個人を取り巻く「社会との関係」をテーマとする「社会心理学」を、わかりやすく、かつ堅苦しくならないように図解・イラストを用いて紹介する。「社会現象と心理学」、「職場における心理学」「社会の在り方と心理学」など、現代日本において興味深く読めるような身近なテーマを立てて、さらにこれまで行われた心理実験と結果など、「心理学」全般の内容を誌面に取り入れて解説する。会社、学校、家庭、友人ーー集団や社会の中の個や対人関係の本質、行動原理を社会心理学から読み解く１冊！

実践して血圧を下げよう！血圧の専門家が教えるすごい降圧ストレッチとは

フィジカル高血圧は降圧体操で下げられる

高血圧の主な原因は、筋肉や血管の硬化が招く血流悪化と、心肺機能の衰えによる血液中の酸素不足です。こうした状況を改善するには、ストレッチなどの運動で、筋肉や血管の柔軟性を取り戻して血流をよくし、肺を若返らせ酸素を全身に行き渡らせるようにしましょう。

「加藤式降圧ストレッチ」は、もともと声楽家の方たちが実践していたストレッチに、降圧の視点からアレンジを加えたもの。胸郭を広がりやすくすることで肺の動きをよくし、心肺機能を上げるのが目的です。胸郭とは俗に「あばら骨」と言われる肋骨、さらに胸骨と胸椎に囲まれた空間で、その中に肺や心臓などの臓器がおさまっています。肺は自分で膨らむことができないため、まわりの胸郭や横隔膜（呼吸筋）の動きに助けられて伸び縮みしているのです。

ストレッチによって肺が広がり、動きがよくなれば、一度の呼吸でより多くの酸素が取り込めるようになります。すると血液中の酸素も豊かになり、心臓から脳や全身に十分な酸素が届けられるわけです。酸素の供給が満たされれば、心臓が心拍数を上げて血中の酸素不足を補う必要もなく、おのずと血圧も下がり安定していきます。

ただし、このストレッチは肺に取り込む酸素量を増やして心肺機能を改善するもの。心臓を強化して心肺機能を上げるには運動をプラスして行ってください。

出典：『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』

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『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』はこんな人におすすめ！

加藤式降圧プログラム

【書誌情報】
『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』
監修：加藤 雅俊

いまや現代病とも言われ、高血圧患者はおよそ4300万人いるとも言われています。血圧は健康診断などで指摘されても、すぐに病気になったり状が現れるわけではないため、放置したり、降圧剤を飲んで数値を改善している人も多いのではないでしょうか。降圧剤に関しては数値が下がっても飲まないと元に戻ってしまったり、予防としても一生涯飲み続けることになる場合が多く、医療費がかかったり、通院にはそれなりの時間もかかります。そんな高血圧に悩む人たちに向けて、本書では血圧本で数々のベストセラーを出している著者による、“薬いらず”“減塩なし”で、誰でも簡単にできる血圧がみるみる下がっていく“最強1週間プログラム”を紹介します。血圧が高くなる原因には『身体』と『心』の二つがあるため、まずは自分の血圧はどちらが原因で高くなっているのか簡易チェック！その上で、肺から血圧にアプローチする『胸郭ストレッチ』、押すだけで10以上下がる『降圧ツボ』、心も体も整う『加藤式呼吸法』など、時間もかからず誰でも即できるのに、驚くほど効果がある方法を毎日取り入れやすい1週間プログラムにして紹介します。さらに一回下がっても元に戻らないために、しっかり正常な血圧を維持していくプログラムも紹介。 高血圧で薬をやめたい方、薬を飲むか迷っている方、減塩せずに食事を楽しみたい方など、高血圧に悩んでいる方にはぜひ手に取って頂きたい一冊です。

葬儀費用や医療費の給付を受ける為には何が必要？葬儀費用の給付の申請方法とは

葬儀費用・医療費の給付を受ける

国民健康保険の葬祭費

故人が国民健康保険、または後期高齢者医療制度の被保険者だった場合、お葬式を行った人はその費用として「葬祭費」を受け取ることができます（自治体によって呼び名が異なる）。

支給される金額は市区町村によって差があり、2万～8万円程度です。必要書類を揃えて、市区町村の担当窓口に申請しましょう。

健康保険の埋葬料・埋葬費を受け取る

健康保険（全国健康保険協会、健康保険組合、共済組合など国民健康保険以外の医療制度）に故人が加入していた場合は、「埋葬料」として5万円が支給されます。同居家族などがいない場合には、「埋葬費」として実費（5万円が上限）が支給されます。

なお、業務上災害や通勤災害で死亡した場合は、労災保険（葬祭料）の取り扱いとなります。

葬儀費用の給付の申請

葬祭費や埋葬料は、申請しないと受け取れません。申請期間は死亡日の翌日から2年以内です。給付金は、申請日の2～3週間後に指定口座に振り込まれます。現金で支給する市区町村もあります。

葬祭費（国民健康保険）

故人が国民健康保険か後期高齢者医療制度の被保険者の場合、葬儀費用として葬祭費（埋葬費、葬祭の給付とも呼ぶ）を受け取ることができます。申請は市区町村役場の国民健康保険課または後期高齢者医療課。市区町村によって「埋葬費」「葬祭の給付」などと呼び名が異なり、給付される金額も異なります。

必要書類

• 葬祭費支給申請書
• 保険証

※喪主を確認するため、会葬礼状や葬儀社の領収証が必要な場合もある。

葬祭料・葬祭給付

業務上災害で死亡した場合は労災保険から「葬祭料」が、通勤災害で死亡した場合は「葬祭給付」が支払われます。申請先は労働基準監督署になります。

必要書類

• 葬祭料または葬祭給付請求書
• 死亡診断書
• 除籍の記載がある戸籍謄本など

埋葬料（健康保険）

葬儀を執り行った家族には、埋葬料として一律5万円が支給されます。勤務先の健康保険組合または勤務先を管轄する年金事務所に申請します。　生計維持関係にない人が葬儀を行った場合は、その人に5万円を上限とした実費が「埋葬費」として支払われます。埋葬料のほかに、付加給付金を支給する健康保険組合もあります。

必要書類

• 健康保険埋葬料（費）請求書
• 健康保険証
• 埋葬許可証または死亡診断書　（死亡届）のコピー
• 葬儀費用領収証　（埋葬費を申請する場合）

恩給受給者の葬儀費用

旧軍人・軍属であった人が、公務により負傷または疾病にかかって障害を持った場合、戦傷病者特別援護法に基づいて戦傷病者手帳が交付されます。亡くなった際に一定の条件を満たしていれば、戦傷病者遺族用の葬祭費を受け取ることができます。

自己負担限度額

国民健康保険、後期高齢者医療制度、健康保険の加入者である場合、1ヵ月の医療費の自己負担金が高額となり、一定額（自己負担限度額）を超えたときは「高額療養費」として、その超えた額の払い戻しを受けることができます。

該当者には、保険者から払い戻しの案内が届いたり、自動的に指定口座に高額療養費が振り込まれたりすることもありますが、加入者自身も医療費をチェックしましょう。

医療費の自己負担限度額は、治療を受けた人の年齢や所得によって異なります。同一世帯で1年間（直近12ヵ月）に3回以上 高額療養費の支給を受けている場合は、４回目からは下記の表にあるように自己負担限度額は減額され、定額となります。

なお、入院時の食事代、差額ベッド代など、保険適用外の費用は自己負担金に含まれません。

Tips

自己負担金は、月ごと、受診者ごと、病院ごと（医科・歯科別、外来・入院別）に計算します。それぞれの自己負担金が限度額に達しないときは、同一世帯で世帯合算ができます。合算方法については、役場や健康保険組合などに問い合わせるか、それぞれのホームページで確認するとよいでしょう。

高額医療費の払い戻し申請

高額療養費の申請は、毎回しなくてはいけない場合、初回のみで2回目以降は自動的に口座に振り込まれる場合、申請をしなくても口座に振り込まれる場合があります。

口座に振り込まれる場合は、かならず振り込みの確認をします。振り込まれない場合は、忘れずに申請をしましょう。

Tips

医療費が高額になることが事前にわかっている場合には、あらかじめ発行してもらった「限度額適用認定証」を提示すると、窓口での支払いが自己負担限度額までになります。

国民健康保険後期高齢者医療制度

高額療養費の該当者に、受診した2〜3ヵ月後に高額療養費の払い戻しの通知を出す場合が多いようです。通知を受け取ったら市区町村役場の窓口または郵送で申請を行います。2回目以降は、自動的に口座に振り込んでくれる自治体もあります。

必要書類

• 高額療養費支給申請書
• 保険証
• 医療機関発行の領収証

健康保険

病院から送られてくる診療報酬明細書をもとに計算し、自動的にお金が指定口座に振り込まれることが多いようです。必要があれば、勤務先の健康保険組合または年金事務所に申請します。申請期限は診療月の翌月1日から2年。組合によっては、付加給付金が支給されることもあります。

必要書類

• 高額療養費支給申請書
• 保険証
• 医療機関発行の領収証

【出典】『増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック』著：奥田 周年

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【書籍情報】
『増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック』
著：奥田 周年

身内が亡くなった場合、悲しむ間もなく遺族として葬儀や相続などさまざまな手続きをこなさなければなりません。本書『増補改訂版 身内が亡くなった時の手続きハンドブック』は、危篤の対応から相続する場合に心得ておきたい知識まで、事例や図解を交えながらわかりやすく解説しています。将来に向けて事前に準備をしておきたい方だけでなく、すでに相続が発生していて不安を抱えている方も、流れをイメージしながら必要な手続きについて知ることができる1冊です。

全国で愛される味噌らーめん専門店「麺場 田所商店 津山店」（岡山県津山市）が、2026年7月で開店2周年を迎えます！

日頃のご愛顧に感謝を込め、2026年7月18日（土）の1日限定で「2周年記念祭」が開催決定。

当日は、看板メニューである全国各地のこだわり味噌らーめん3種に加え、暑い夏にうれしい夏季限定の冷やしメニュー2種を合わせた全5種類が、すべて税込500円（ワンコイン）で提供されます。

本格的な夏の暑さを吹き飛ばす、お得すぎるスペシャルイベントの詳細をご紹介します。

看板商品の味噌らーめん3種類に加え、夏季限定の「胡麻味噌冷やし」「冷やし担々麺」を含む全5商品を、７月18日（土）の１日限定で各商品500円（税込）にてご提供します。当日は、暑い日にうれしい冷たい一杯から、しっかり食事を楽しみたい方向けの熱々の味噌らーめんまでお好みに合わせてお選びいただき、日頃の感謝を込めて、地域の皆様に笑顔でお過ごしいただければと願っています。

2周年記念祭 対象商品

■ 対象メニュー　各500円（税込）
・北海道味噌らーめん
赤色系の濃口・北海道味噌を使用。コクと深みのある味わいが特長で、北海道らしくフライドポテトをトッピングした、麺場 田所商店を代表する一杯です。

　　　　　　　　　北海道味噌らーめん

・九州麦味噌らーめん
麦の香ばしさとやさしい甘みが特長の九州麦味噌を使用。九州の名産にちなみ、大きなさつま揚げをトッピングした、まろやかな味わいの一杯です。

　　　　　　　　　九州麦味噌らーめん

・伊勢味噌らーめん
長期間熟成させた豆味噌をベースにした伊勢味噌を使用。濃厚で奥深いうま味と、磯の香り豊かなあおさのトッピングが味わいを引き立てます。

　　　　　　　　　伊勢味噌らーめん

・胡麻味噌冷やし
麺場 田所商店こだわりの味噌に香ばしい胡麻を合わせた、夏季限定の冷製メニュー。コクがありながらも、暑い季節にさっぱりとお楽しみいただけます。

　　　　　　　　　　胡麻味噌冷やし

・冷やし担々麺
味噌をベースに胡麻の風味とほどよい辛みを効かせた夏季限定メニュー。食欲が落ちやすい暑い季節にもおすすめの一杯です。

　　　　　　　　　　　冷やし担々麺

このほか、お子さま向けの「Kid's Menu」もご提供します。

【麺場 田所商店 津山店 ２周年記念祭　開催概要】

開催日：2026年７月18日（土）　※１日限定
内容：北海道味噌らーめん、九州麦味噌らーめん、伊勢味噌らーめん、胡麻味噌冷やし、冷やし担々麺、のメニュー５種類を各500円（税込）でご提供
開催店舗：麺場 田所商店 津山店
住所：岡山県津山市二宮６１０−１
営業時間：11:00～21:30
※数量限定。なくなり次第終了。
※店内飲食限定

※詳細は店舗にお問い合わせください。

　地元で親しまれる「田所商店 津山店」が2周年を迎えるとのことで、感謝のワンコインイベントは本当に太っ腹ですね！本格的な味噌ラーメンや子連れに嬉しいキッズメニューが揃っているため、2026年7月18日（土）の週末ランチや夜ごはんにご家族で出かけるのにぴったり。

　数量限定での提供ですので、混雑する時間帯を少しずらして早めにお店に足を運ぶのが賢い回り方になりそうです。

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