■ 京都府等で構成する実行委員会では、文化庁・府庁界隈の約40施設が参加する「文化庁・府庁界隈まちかどミュージアム」を開催します。
■ この期間だけの特別公開施設や芸術作品の展示、工房の見学体験などの催しのほか、会場を巡るスタンプラリーを行います。

１　開催期間
　　10月24日（土）～11月23日（月・祝）（会場により期間が異なります。）

２　内 容（※詳細は別添パンフレット参照）
　○文化庁・府庁界隈約40施設が連携し、歴史的建造物や庭園を特別公開。美術工芸品の展示や文化体験も楽しめます。
　○会場に設置したスタンプを5つ集めて応募すると、抽選で記念品が当たります。今年度は15施設のスタンプをリニューアル。スマートフォンでQRを読み込んで応募できる非接触型のスタンプラリーも実施します。
　○京都府立府民ホール“アルティ”と連携コンサートを開催
　　お子様から大人まで楽しんでいただけるリコーダーコンサートの開催
　　開催日時：令和8年10月31日（土）13時30分～（13時開場）参加無料
　　場　所 ：京都府立府民ホール“アルティ”

３　参加方法
　　無料（一部体験等は有料となります）

４　同時開催
　　京都府庁旧本館「観芸祭」
　　　開催日時：10月24日（土）～11月3日（火・祝）各日10:00～17:00
　　　開催場所：京都府庁旧本館

　　まちかどミュージアムについての詳細は以下リンクからご確認ください。
　　https://www.pref.kyoto.jp/bunsei/news/machikado/r8.html

スイングの動きには人それぞれ得意/不得意な動きがある！

「垂直軸」が優位な人と「前後軸」が優位な人がいる

これら３つの軸は、それぞれが独立しているものではなく、複合的に連動しており、どれか１つだけの動きでスイングすることはできません。しかし実際は、「垂直軸」の成分が強い人と、「前後軸」の成分が強い人がおり、どちら軸の動きが優勢かのバランスは一定ではありません。これは、骨格や筋肉の特徴や動きのクセなどによって、人によってやりやすい動きが異なるからです。

そのため、巷のレッスンを見ていると、指導者自身がどちらのタイプなのかによってメソッドにも偏りがあり、それが合う人はうまく動けますが、合わないタイプの人にはしっくりこない、というケースもよく見られます。

本書ではその両方をカバーするように説明していきますが、出てくる動きについても「やりやすい動き」と「やりにくい動き」があると思います。ですが、それで構いませんので、やりやすいほうの動きを優先的に取り入れてください。

【書誌情報】
『フォース理論で飛ばす！ 世界基準の飛距離アップ術』
著者：吉田洋一郎

飛距離アップの方法として、腕力に任せてクラブを思い切り振ること、そのために筋力トレーニングが必要と考えるゴルファーが多い。ただ、これは勘違い。飛ばすためには力んで振ってもダメですし、トレーニングによって直接的にスイングがよくなるわけではないのです。だからこそ、筋力に頼らないスイングを目指すほうが効率的といえます。では、飛距離アップには何が必要か。それが本書のテーマである「フォース」なのです。「フォース（FORCE）」とは英語で、「力」という意味。スイングに関わるすべての力で、筋力だけでなく、重力、反力、遠心力など自分の外にあるエネルギー（外力）も含んでいます。この本では、「フォース」を効率的に使ってスイングスピードを上げ飛距離を伸ばす方法を紹介。外力の中でも「地面反力」「遠心力」「反動」「ミッドハンドフォース」の４つに焦点を当て写真、図版を多用して解説しています。また、アマチュアゴルファー４人に著者が実践レッスン。「フォース理論」に基づく指導を１カ月行い、その成果も収録しています。

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【書誌情報】
『フォース理論で飛ばす！ 世界基準の飛距離アップ術』
著者：吉田洋一郎

飛距離アップの方法として、腕力に任せてクラブを思い切り振ること、そのために筋力トレーニングが必要と考えるゴルファーが多い。ただ、これは勘違い。飛ばすためには力んで振ってもダメですし、トレーニングによって直接的にスイングがよくなるわけではないのです。だからこそ、筋力に頼らないスイングを目指すほうが効率的といえます。では、飛距離アップには何が必要か。それが本書のテーマである「フォース」なのです。「フォース（FORCE）」とは英語で、「力」という意味。スイングに関わるすべての力で、筋力だけでなく、重力、反力、遠心力など自分の外にあるエネルギー（外力）も含んでいます。この本では、「フォース」を効率的に使ってスイングスピードを上げ飛距離を伸ばす方法を紹介。外力の中でも「地面反力」「遠心力」「反動」「ミッドハンドフォース」の４つに焦点を当て写真、図版を多用して解説しています。また、アマチュアゴルファー４人に著者が実践レッスン。「フォース理論」に基づく指導を１カ月行い、その成果も収録しています。

肌寒い季節になると恋しくなるのが、温かいお酒と絶品の魚介料理。グルメマンガの金字塔『酒のほそ道』（ラズウェル細木著）の第1話「ホタテLOVE」で描かれる「ホタテの貝焼き」は、酒好きなら誰もが憧れる最高の一人呑みスタイルです。

本記事では、作中で紹介されているホタテの仕込みから特製割り下、そしてお酒と合わせる極上のステップを詳しく解説します。

本格「ホタテの貝焼き」に必要な材料と下準備

ホタテの貝焼きは、ホタテの貝殻そのものを鍋代わりに使うのが醍醐味です。黒い「ワタ」以外の部位（貝柱・ヒモ・キモ）を無駄なく味わい尽くします。

仕込みのポイントは、包丁で具を殻から一旦はずし、ワタ以外の部位を食べやすい大きさに切り分けることです。

固形燃料でじっくり煮立てる「待つ時間」の愉しみ

貝殻に切ったホタテ、三ツ葉、シメジを盛り付けたら、調合した割り下（醤油・酒・みりん）を注ぎ入れます。

1. 卓上コンロに火をつける: 固形燃料に火をともし、貝殻鍋をセットします。
2. チビチビと酒をやる: フツフツと割り下が沸いてくるのを待つ間、お酒を一口ずつ楽しみます。
3. 香りの広がりを味わう: 煮上がるにつれて、ホタテの旨味出汁とお酒・醤油の芳醇な香りが立ち上ります。

熱々になるまでの「じっくり煮立つ過程を眺める時間」こそが、一人呑みの満足度を跳ね上げる極上の演出となります。

実食の極意：旨味を段階的に引き出す食べ順

『酒のほそ道』流の食べ方は、具材を入れる順番とタイミングに美学があります。

• まずは貝柱から: 煮上がった貝柱を一口。間髪入れずに温かいお酒を流し込むと、口いっぱいにホタテの甘みが広がります。
• ダシが染みた三ツ葉とシメジ: 箸休めに野菜を味わいます。ホタテから出た濃厚な出汁を吸った野菜は、これだけで上質な酒の肴になります。
• キモと酒の無限ループ: 白いもの（雄）や赤・オレンジ色のもの（雌）があるキモを口に含み、お酒を含めば、北の荒海の情景が目に浮かぶような深い味わいを堪能できます。

最後のスープまで逃さない！感動の「締め」アレンジ

具材を食べ終えた後も、貝殻にはホタテと野菜の旨味が凝縮された絶品スープが残っています。作中では、この残った汁を最後まで楽しみ尽くすアレンジが提案されています。

• 豆腐・長ネギ・ワカメを追加: 貝殻の中に豆腐や長ネギ、ワカメを投入し、サッと煮立てて余すところなく出汁を吸わせる。

自宅でも手軽に試せる「ホタテの貝焼き」。今夜は固形燃料を用意して、贅沢な一人呑みタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

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↓↓「コミックス絶賛発売中！」↓↓

【書誌情報】
『酒のほそ道』
著者／ラズウェル細木

お酒を飲む時はお酒の味はもちろんだけど、季節、天気、お店、雰囲気、酒の肴…なども重要！　より美味しく、より楽しく、お酒を飲みたい人に贈る「酒飲み」指南書！　大雪、台風、大事件…年に何回かの「特殊な日」には外でお酒を！「非日常」は何よりの酒の肴！

【COLUMN】宝石・ジュエリーのえらび方Lesson

たくさんある宝石、ジュエリーを見ていると「私に合う宝石、ジュエリーってどれだろう？」と迷うかもしれません。迷ったときのえらび方の例を紹介します。あなたにぴったりのものが見つかりますように。

色の組み合わせから

ジュエリーには「重ねづけ」という楽しみ方があります。ひとつの指に複数の指輪をつけたり、長さのちがうネックレスをつけたりすることを重ねづけといいます。

カラーストーンを使ったジュエリーの場合は、重ねづけをすると色の組み合わせも楽しめます。2つ、3つと並んだときにさらに美しく見える、気分が上がるような宝石を考えてみるのもすてきです。

好きな色から

赤から透明までたくさんのカラーバリエーションの宝石を紹介しました。同じ赤色でも、濃い赤色、すい赤色、ピンクに近い赤色、紫に近い赤色など、とても多くの色があります。宝石は無限に広がるカラーバリエーションが魅力のひとつです。

もともと好きな色、今の気分に合った色、いつものファッションと合う色、推しのイメージカラーなどを意識して宝石をえらぶのも楽しいですね。

誕生石から

1〜12月までそれぞれの月に誕生石があります。誕生石は国によって、また時代によって変わりますが、自分の誕生月の石を身につけることでおまもりになるともいわれています。

日本では、月によっては、誕生石がいくつかあるので、そのなかから好きな宝石をえらんでみましょう。

ためしてみてから

実際に宝石やジュエリーを手にとったりして、自分の肌にのせたとき、どんなふうに見えるかでえらぶのも楽しいはず。

もしかしたら写真で見ていたときとはちがって、ピンとくる、運命のひと粒に出会えるかもしれません。

石言葉から

石言葉には、いろいろなパターンがあるので、さまざまな宝石の本の言葉を読みくらべてから探すのもよいでしょう。「勇気をもらいたいとき」、「心を落ちつけたいとき」、「宝石と一緒に自分も輝きたいとき」など、背中をやさしくおしてくれるものが見つかるかも。

【出典】『宝石・ジュエリー図鑑』監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

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【書誌情報】
『宝石・ジュエリー図鑑』
監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

【Amazonで購入する】

キラキラまばゆい輝きと、無限のカラーバリエーション。地球がつくりだすキセキの一粒。もしかしたら大人も知らない、宝石のひみつがわかる本です。 美しい宝石写真、かわいいイラスト、「ねえ、これ知ってる?」とすぐに話したくなるおはなし。 宝石誕生のひみつ、輝きや色のひみつ、宝石にまつわる歴史、文化、伝説をわかりやすく楽しく解説します。 昼はエメラルド(緑)、夜はルビー(赤)に変わる「アレキサンドライト」 世界は「サファイア」の上にあると信じられていた? クレオパトラに愛された宝石「エメラルド」 宇宙からやってくることもある!「ペリドット」 「アメシスト」を熱すると「シトリン」に変身 じつはなかま「ルビー」と「サファイア」 など 12か月の誕生石はもちろん、お気に入りがきっと見つかる色別の宝石図鑑。 人と宝石のお付き合いや、原石から宝飾品になるまでの流れがわかる、ジュエリー図鑑。 さらに地球の活動と宝石の関係や、宝石・ジュエリーにかかわるお仕事まで紹介します。

北海道民に愛され続ける老舗とんかつ店の旨みが、手軽で満足感たっぷりの絶品おつまみに！数々の名店コラボを手掛けてきた帯広の老舗珍味メーカー「株式会社江戸屋」から、北海道限定の新たな名物おつまみが誕生します。

北海道産の素材や高品質な珍味・加工食品を手掛ける株式会社江戸屋（本社：北海道帯広市、代表取締役社長：塩野谷 壯志）は、創業70年を超える札幌発のとんかつ専門店「とんかつ玉藤」と共同開発した新商品『とんかつ玉藤監修ソースかつ』を、2026年10月7日（水）より北海道限定で発売いたします。

玉藤で長年受け継がれる秘伝の「甘口ソース」を再現したこだわりの味わいや、カツの食べごたえ、過去の「串鳥」や「松尾ジンギスカン」等の名店コラボ実績、商品・会社概要一覧について詳しくご紹介します。

　株式会社江戸屋（本社：北海道帯広市、代表取締役社長：塩野谷壯志）は「とんかつ玉藤監修ソースカツ」を2026年10月7日より新たに発売致します。
　これまで数々の名店コラボを実現してきた江戸屋が今回挑んだのは、北海道で創業から70年を超え愛され続けるとんかつの名店「玉藤」との共同開発です。その店のこだわりや味わいを気軽に楽しめるおつまみで表現することで、お客様に心からワクワクしていただきたい。そんな強い想いを原動力に、江戸屋は最高の品質を追求した商品開発に取り組み続けています。
江戸屋HP
■商品特徴
北海道を中心に展開するとんかつ専門店“とんかつ玉藤”とのコラボ商品です。創業から引き継がれる玉藤で人気の”甘口ソース”を再現した味付でソースかつを開発しました。カツの食べごたえとトマト等のうまみ感じるソースの味わいを楽しめる商品となっています。

商品名：とんかつ玉藤監修ソースかつ
内容量：50g
発売日：2026年10月7日（水）
参考上代：378円（税込）

■とんかつ玉藤について
株式会社どうきゅうが運営するとんかつ専門店「とんかつ玉藤」は1952年、北海道札幌市にて開業しました。当時札幌にとんかつ店はほとんどなく、瞬く間に人気店となり地域の皆様に愛されるとんかつ店となりました。現在は札幌を中心に12店舗（海外1店舗）を構えており、昔ながらの職人の技術や精神を大切にしています。

■これまでの北海道の名店コラボ
当社は、これまで数多くの企業コラボレーション商品を開発してまいりました。単なるコラボにとどまらず、それぞれのブランドが持つ魅力や強みを最大限に活かすため、細部まで妥協しないものづくりを徹底しています。一つひとつの商品に強いこだわりと想いを込め、お客様に”企業コラボならでは”のワクワク感と新しい価値をお届けできるよう、高品質な仕上がりを追求し続けています。
▸開発した商品例
- 串鳥コラボ（札幌開発株式会社）「串鳥 監修　チキンジャーキー鶏ガラスープ味」
- 松尾ジンギスカンコラボ（株式会社マツオ）「松尾ジンギスカン 監修　ジンギスカンカルパス」
- 虎鉄コラボ（株式会社PLUS２）「麺や虎鉄 監修　ザンギジャーキー」

バス移動中も膝の上で愛犬と過ごせる、夢のような体験型ペットツアーが開幕！東武トップツアーズから、好評を博した列車企画「TOBU Doggy Doggy Train」に続く新企画として、ケージレスバスで秋の埼玉を巡るワンちゃん同伴ツアーが登場します。

東武トップツアーズ株式会社（本社：東京都墨田区、代表取締役社長：百木田 康二）は、ペットとの共生社会の推進とペットツーリズムの需要に応え、愛犬と一緒にケージレスの貸切バスで移動する旅プログラム『貸切バスで行く！豊洲・新宿発 愛犬と秋の埼玉 満喫ツアー～TOBU Doggy Doggy BUS～』を2026年11月14日（土）に開催いたします。

移動中も愛犬と寄り添える貸切バスの魅力や、「ムーミンバレーパーク」での愛犬運動会・体験プログラム、選べる「日帰りコース」と大型ドッグラン完備の豪華「グランピング宿泊コース」、ツアー概要一覧について詳しくご紹介します。

ムーミンバレーパーク(イメージ)　　(C)Moomin Characters(TM)

ムーミンバレーパーク(イメージ)　　(C)Moomin Characters(TM)

宿泊予定のグランフィルリゾーツ東武の一室

本企画は、近年高まるペットツーリズムの需要に応えるため過去２回実施した「TOBU Doggy Doggy Train」に続き、ケージレスで愛犬と伴に移動可能な「貸切バス」を利用した新企画です。今回は秋の埼玉を舞台に「日帰り」と「宿泊」の2コースを設定し、現地での多様な体験プログラムなども取り入れ、前回からさらにパワーアップした内容となっています。

当社は今後もペットとの共生社会を見据え、新たな旅の付加価値の創出を目指し、さらなるペット関連事業の展開と、独自の取り組みによる競争優位性の確立を目指してまいります。

■ 本ツアーのポイント

・ケージレスで過ごせる貸切バスでの移動
移動中のバス車内では「犬学クイズ大会」を開催し、移動時間もお楽しみいただけます。
・愛犬と楽しめる体験プログラムの実施
「ムーミンバレーパーク」にて、晴天時は愛犬運動会、雨天時はトリミング教室を開催します。
・選べる2つのコース（日帰り・宿泊）
短時間で濃密な時間を過ごせる日帰りコースに加え、埼玉県最大級のグランピングリゾート（プライベートドックラン付）に宿泊する1泊2日コースを設定しています。宿泊コースの夕食はご家族ごとにBBQをお楽しみいただきます。

■ツアーの概要

1. 日帰りコース
- 出発日：11月14日（土）
- 発着地：豊洲・新宿発
- 旅行代金：大人 39,800円 / こども 37,800円
- 主な内容：
バス車内：犬学クイズ大会
ムーミンバレーパーク：愛犬運動会（晴天時）またはトリミング教室（雨天時）

2. 宿泊コース（1泊2日）
- 出発日：11月14日（土）から1泊2日
- 発着地：豊洲・新宿発
- 宿泊施設：グランフィルリゾーツ東武 -GRANPHIL RESORTS TOBU -（1泊2食付き）
- 最大950平方メートル を超える大型プライベートドッグランを完備した埼玉県最大級のグランピングリゾート「グランフィルリゾーツ東武」の「シンフォニー・ヴィラ」に宿泊。夕食は家族ごとにBBQをお楽しみいただきます。
- 旅行代金：
2名1室利用の場合　160,000円（おひとり様あたり）
3名１室利用の場合　158,000円（おひとり様あたり）
4名1室利用の場合　156,000円（おひとり様あたり）
（お子様代金はありません。ご参加の場合は大人と同額です）
- 主な内容：
1日目：バス車内（犬学クイズ大会）、ムーミンバレーパーク（晴天時：愛犬運動会 / 雨天時：トリミング教室）
2日目：埼玉県宮代町の緑豊かな複合施設「新しい村」にて愛犬すごろく、お手入れ教室を実施

糖質を摂らないと頭が働かないというのはホントなの？

【糖質Q&A】糖質を摂らないと頭が働かないというのはウソ！

真っ赤なウソです。

「脳はブドウ糖しか利用できないから糖質制限は脳によくない」という人がいますが、それは間違いです。

ブドウ糖がなくなると脂肪がエネルギーとして使われますが、そのときにできるケトン体も脳は利用できます。

ケトン体は痴呆症の予防にいいんじゃないか、といわれているくらい素晴らしい物質です。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』著：医学博士 牧田善二

【関連記事】

夏までに絶対痩せたい！「糖質の話」はこんな人におすすめ！

・やせて健康になり、長生きしたい！
・「糖質制限」の基本をしりたい。
・外食したときに何を食べて良いかわからない…

そう感じている方にはぜひ本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』を手に取っていただけたらと思います。

本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』では「糖質」の本質について図解を用いてわかりやすく解説します。糖質と健康の関係だけでなく居酒屋やファミレスなどで困ったときのメニュー選びとして糖質が少ないものをご紹介！読むだけで一気に糖質のことが理解できます。

シリーズ累計220万部を突破した「図解シリーズ」の読みやすさ

図解シリーズは、右側に文章左側に図解が乗っているので、本が苦手な人にも理解しやすい構造になっています。

図解シリーズには健康・実用だけでなく大人の学びなおしにぴったりな教養のテーマも。ぜひ手に取って確認してみてください！

カロリー制限VS糖質制限やせるのはどっち？

人が太るただひとつの原因は「糖質」にあります。そう断言できる理由を見ていきましょう。私たちはブドウ糖と酸素を反応させてエネルギーを作り出して生きていますので、糖質は必須です。ところが、糖質を必要以上に摂ると、エネルギーとして使われなかったブドウ糖が余ってしまいます

血中にブドウ糖が余ってくると、すい臓から出てくるインスリンというホルモンの働きで、ブドウ糖はグリコーゲンに替えられ、筋肉や肝臓に貯蔵されていきます。ところが、貯蔵できないほど余ってしまうと、脂肪として体内に溜め込んでしまうのです。

つまり、糖質を摂り過ぎてブドウ糖が余るから太るのです。

お酒は飲んだほうがいい！

肥満の原因はカロリーではなく糖質ですから、「太り気味だからお酒を控えるべき」というのは大きな誤解です。むしろ、お酒をまったく飲まないよりは、適度に楽しんだほうが、血糖値が上がらず太らないというエビデンスがあります。

ただし、ビールや日本酒、紹興酒は糖質を多く含むので、飲むならワインや蒸留酒（焼酎やウイスキー）にしましょう。

もちろん、お酒に弱い人が無理して飲む必要はありませんし、飲み過ぎには注意が必要ですが、食事とともに適量の飲酒を楽しむことは、肥満対策に効果があるのです。

どっちを選ぶ？

小腹が空いたときは我慢するのではなく、間食しても構いません。ただ間食も、どのようなものを食べるのかによって大きく違ってきます。

糖質制限を具体的に解き明かす！

★日本食は「ヘルシー」は大きな間違い！
★ちょこちょこ食べたほうが太らない
★〝野菜を最初に食べると太りにくい〞は本当
★若々しくパワーの溢れる身体を作るには
★ダイエット商品でも大人気！ 人工甘味料は敵か？ 味方か？

などなど気になるタイトルが目白押し！他にも「糖質なんでもQ＆A」で糖質制限のありがちな疑問をひとつずつ答えていきます！

いかがでしたか？糖質制限でお酒を飲んでいいなんて最高ですよね！これから夏に向けて糖質制限でダイエットを行ってみたい方にもおすすめの一冊です。

本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』を通じ、「糖質制限」の基本、病気との関係、ありがちな誤解などを理解して、「糖質制限」についての知識を深めていただければ幸いです。

滑り終えた後の余韻を、標高1,300mの白銀の世界に浮かぶ特別なプライベート空間で！群馬県みなかみ町・谷川岳の極上パウダーフィールド「Mt.T（マウントティー） by 星野リゾート」から、スキーやスノーボードを楽しんだ後の時間を最高に盛り上げる初のプレミアム企画が登場します。

雄大な自然をありのままで楽しむ究極のパウダーフィールド「Mt.T by 星野リゾート」（所在地：群馬県利根郡みなかみ町）は、気分があがる特別な空間に装飾された貸切ゴンドラで思い思いのアフタースキーを過ごす新プログラム『アプレスキーゴンドラ』を、2027年1月1日（金・祝）から2月28日（日）までの期間限定で初開催いたします。

ヨーロッパ発祥の「アプレスキー（滑走後の楽しみ）」を体験できる本企画の魅力や、1日1組限定のネオン輝く貸切車内空間、地元「OCTONE Brewing」のクラフトビール＆特製フード、プログラム・施設概要一覧について詳しくご紹介します。

雄大な自然を、ありのままで楽しむ究極のパウダーフィールド「Mt.T（マウントティー） by 星野リゾ―ト」は、2027年1月1日～2月28日の期間、気分があがる空間に装飾された貸切ゴンドラで思い思いのアフタースキーを楽しむ「アプレスキーゴンドラ」を初開催します。標高1,300ｍの雪景色の中を運行する貸し切りゴンドラ内で過ごすプランです。特製のネオンや照明、テーブルを設えたゴンドラの中で、地元のクラフトビールやおすすめのおつまみ、お気に入りの音楽とともに、今日の滑走を振り返る特別なひとときを提供します。

「アプレスキーゴンドラ」誕生の背景
アプレスキー（Apres-Ski）とは、「スキーやスノーボードを滑った後の時間や、その楽しみ方」を意味する言葉です。 フランス語で「～の後」を意味する Apres と Ski を組み合わせたもので、ヨーロッパ発祥とされています。Mt.Tの位置する谷川岳には、冬になると大量のパウダースノーを求めて、バックカントリースキーヤー・スノーボーダーのお客様が国内外から訪れます。そこで、国内外のアクティブなスキーヤー・スノーボーダーに向け、「究極のパウダーフィールド」として、ありのままの自然を提供すると同時に、圧倒的な非日常体験をアフタースキーでも提供できないかと考えました。 白銀の雪景色を眼下に眺めながら、その日滑ってきたコースの余韻に浸り、グループだけの特別な旅の思い出を作ることができます。

１．オリジナルのネオンアートが煌めく、ゲレンデに浮かぶ世界に一つだけのパーティー空間

ライトアップされたゴンドラ車内でくつろぐ様子

雪景色を車窓から眺めながら空中遊覧を楽しむ

日本で3台のみの22人乗りゴンドラの中は広々としており、みなかみ町の間伐材を使用した特注のテーブルやイスを設えています。さらに車内には気分を盛り上げるオリジナルのネオンアートや温かい照明が灯り、夕暮れ迫るゲレンデに浮かぶ幻想的なパーティー空間を演出します。乗りながら車窓から見える雪景色と車内の賑やかな装飾を両方楽しめるゴンドラです。

２．みなかみ町のブルワリー「OCTONE Brewing」と特製ゲレンデグルメ

「OCTONE Brewing」のクラフトビール

特製ゲレンデグルメ

本プランでは、みなかみ町のブルワリー「OCTONE Brewing」のクラフトビールをはじめとする、数種類のドリンクを用意 。さらに、滑り終えた体にパワーチャージできるソーセージやフライドチキンの盛り合わせといったボリューム満点のおつまみフードがセットになっています 。お酒が足りない場合は、売店で追加購入も可能です 。

３．1日1組限定の完全プライベート空間で、自由な過ごし方を叶える

周りを気にせず思いっきり乾杯

ゴンドラを貸し切り思い思いに楽しめる

本プランはゲレンデのアクティビティが終了する夕方の時間、1日1組限定（最大6名まで）で貸切運行（2往復・約60分間）を行います。車内にはBluetoothスピーカーを搭載しており、お気に入りのBGMを流しながら過ごすことができます。ドリンクやフードをつまみつつ、仲間内で周りを気にせずワイワイ盛り上がったり、じっくり語り合ったりと、自由なスタイルで過ごせるのはアプレスキーゴンドラならではです。

「アプレスキーゴンドラ」概要
期間　　　　：2027年1月1日～2月28日
時間　　　　：15:00～16:00（2往復分）
料金　　　　：1台 ￥30,000（税込）
定員　　　　：1台あたり6名まで
含まれるもの：ゴンドラ貸切乗車料、ゴンドラ内飲食物（地元クラフトビールやドリンク、
　　　　　　　フード盛り合わせ）
予約　　　　：公式サイト（https://tanigawadake-joch.com/）にて3日前18時までに予約
　　　　　　　当日空きがある場合は受付可能

追加料金を一切気にせず、焼き鳥や本格鍋、お刺身まで好きなだけ堪能できる圧倒的コスパ居酒屋！首都圏を中心にSNSやテレビで話題を集める食べ飲み放題専門店「おすすめ屋」が、待望の北海道第1号店を札幌・すすきのに出店します。

株式会社おすすめ屋（本社：東京都目黒区、代表取締役：加藤 誠庸）は、北海道エリア初進出となる『焼き鳥食べ飲み放題 おすすめ屋 札幌すすきの店』を、2026年10月5日（月）にグランドオープンいたしました。

名物「厚切りタン串」をはじめとする手打ち焼き鳥16種や本格もつ鍋・お刺身など全100品の魅力、生ビールも対象の2時間3,300円（税込）明朗会計システム、個室完備で好アクセスな店舗空間、店舗・プラン概要一覧について詳しくご紹介します。

「おすすめ屋」は、首都圏を中心に20店舗以上を展開し、SNSを中心に若年層から支持を集める食べ飲み放題居酒屋です。テレビやWebメディアでも取り上げられるなど話題を集めてきた「おすすめ屋」が、今回初めて北海道へ進出します。

札幌すすきの店では、名物の「厚切りタン串」をはじめとする焼き鳥16種を含む全100品と、生ビールを含むドリンクが2時間3,300円（税込）で食べ飲み放題。
焼き鳥だけでなく、もつ鍋、水炊き、刺身、揚げ物、ご飯もの、デザートまで幅広く取り揃え、お通し・席料・チャージ料金などの追加料金もありません。

札幌市営地下鉄南北線「すすきの駅」から徒歩約2分。焼き鳥を中心に、鍋や刺身まで好きな料理を好きなだけ楽しめる「焼き鳥食べ放題 おすすめ屋」が、札幌・すすきのに初上陸します。

予約サイト：https://www.hotpepper.jp/strJ004698995/

■ 東京を中心に全国へ拡大。「おすすめ屋」が北海道初上陸

「おすすめ屋」は、東京・新宿、渋谷、池袋、上野をはじめ、愛知、大阪、京都、兵庫、熊本など全国の主要都市に20店舗以上を展開する食べ飲み放題居酒屋です。

定額で料理とお酒を好きなだけ楽しめるコストパフォーマンスから若い世代を中心に支持され、テレビやYouTube、Webメディアなどでも紹介されてきました。

今回、北海道初店舗として出店する札幌すすきの店では、「焼き鳥食べ放題 おすすめ屋」として焼き鳥・串焼きを大幅に強化。

これまでのおすすめ屋が持つ「定額食べ飲み放題」の強みに、焼き鳥居酒屋としての楽しさを加えた店舗としてオープンします。

■ 名物「厚切りタン串」など、焼き鳥16種が食べ放題

札幌すすきの店では、名物の「厚切りタン串」をはじめ、鶏もも串、とりかわ串、鶏ハラミ串、鶏ハツ串、砂肝串、ぼんぢり串など、焼き鳥16種を含む多彩な串メニューをご用意します。

一部の串は店内で一本一本手打ちし、それぞれの部位の持ち味を生かしながら丁寧に焼き上げます。
中でも名物の「厚切りタン串」は、コリッとした食感と、噛むほどに広がる旨みが特徴。

厚切りならではの食べ応えを楽しめる一本です。
定番の鶏もも串は、ふっくらとした柔らかさとジューシーな旨みが魅力。
そのほかにも、食感や味わいの異なるさまざまな串を、食べ放題で心ゆくまで楽しめます。
【串焼きメニュー例】
・名物 厚切りタン串
・焼鳥 もも串（塩・たれ）
・焼鳥 とりかわ串（塩・たれ）
・焼鳥 鶏ハラミ串（塩・たれ）
・焼鳥 鶏ハツ串（塩・たれ）
・焼鳥 砂肝串
・焼鳥 ぼんぢり串
・野菜串 トマトオクラ串
・野菜串 エリンギ串
・野菜串 イカダ葱串
・たまねぎ串
・にんにく串

■ 焼き鳥だけじゃない。もつ鍋・水炊き・刺身など全100品が食べ飲み放題

焼き鳥に加え、刺身、鍋、揚げ物、ご飯もの、サラダ、デザートまで、全100品を食べ放題でご用意しています。

鍋メニューには、「贅沢明太子もつ鍋」「博多もつ鍋」「鶏の水炊き」の3種類をご用意。
出汁は「あっさり醤油」と「濃厚鶏白湯」の2種類からお選びいただけます。

さらに、藁で香ばしく仕上げた「カツオのたたき」などの刺身メニューも食べ放題の対象です。

焼き鳥をしっかり楽しみたい日も、鍋や刺身、揚げ物などを少しずつ楽しみたい日も、その日の気分に合わせて自由に組み合わせられるのが「おすすめ屋」の食べ放題の魅力です。

■ 生ビールも込みで2時間3,300円。価格以上の満足感を追求した食べ飲み放題

焼き鳥16種を含む全100品の料理と、生ビールをはじめとするドリンクを、2時間3,300円（税込）で食べ飲み放題としてお楽しみいただけます。

お通し・席料・チャージ料金などの追加料金はなく、料理もドリンクもすべて含んだ定額制。余計な追加料金を気にすることなく、気兼ねなく楽しめる高いコストパフォーマンスを実現しています。

“価格重視”にとどまらない。
手頃な価格でありながら、味・専門性・品揃え・満足感までを追求した食べ飲み放題です。
「焼き鳥をたくさん食べたい」「料理もお酒もいろいろ楽しみたい」「会計を気にせず飲み会を楽しみたい」。

そんなさまざまなニーズに応えながら、価格と内容の両面で「この価格でここまで楽しめる」と感じていただける価値を目指しています。

■ すすきの駅徒歩2分の好アクセス。周囲を気にせず楽しめる個室席も完備

札幌市営地下鉄南北線「すすきの駅」から徒歩約2分。東豊線「豊水すすきの駅」からも徒歩約3分、大通駅からも徒歩圏内と、札幌中心部から集まりやすいロケーションです。

天井の高い開放的なフロアには、周囲を気にせず過ごせる個室席を多数ご用意。友人同士の食事やデート、会社帰りの飲み会など、少人数での利用にも使いやすい空間です。

店内は全120席。グループでの飲み会はもちろん、会社宴会や打ち上げ、パーティーなど、大人数での利用や貸切も歓迎しています。

内装には、欄間やのれんなど和の意匠を随所に取り入れています。大衆酒場らしい活気は残しながらも、素材感や空間の見せ方にこだわり、食事やお酒をゆっくり楽しめる店内に仕上げました。

■ ご利用プラン内容
【食べ飲み放題プラン　3,300円(税込)】
□2時間 焼き鳥など全100品食べ飲み放題
□お通し、チャージ料金等一切不要
□1時間延長＋1,100円(税込)

■ 店舗概要
オープン日：2026年10月5日（月）
店名：焼き鳥食べ飲み放題 おすすめ屋 札幌すすきの店
住所：〒064-0804 北海道札幌市中央区南4条西3-1-1 第3グリーンビル 8F
TEL：050-2030-7742

最寄り駅：
札幌市営地下鉄南北線「すすきの駅」徒歩約2分
札幌市営地下鉄東豊線「豊水すすきの駅」徒歩約3分
札幌市営地下鉄東西線「大通駅」徒歩約9分

銀座発着で新潟・魚沼の最高の食・文化・絶景を丸ごと体感する至福の秋旅！銀座にある新潟県の首都圏情報発信拠点「銀座・新潟情報館 THE NIIGATA」から、大人気バスツアーシリーズの第8弾が登場します。

銀座・新潟情報館 THE NIIGATA（所在地：東京都中央区）は、魚沼市の協力のもと、新米の魚沼産コシヒカリや郷土料理、奥只見湖の紅葉遊覧船を1日で満喫する日帰りバスツアー『秋の魚沼へ！新米コシヒカリと紅葉の秘境「奥只見遊覧船」』を、2026年11月3日（火・祝）に開催いたします。

絶品の新米魚沼産コシヒカリと郷土料理「魚沼ごっつぉ膳」、越後のミケランジェロと称される石川雲蝶の圧巻の彫刻作品、紅葉に染まる奥只見湖の約40分間の船旅、ツアー行程・概要一覧について詳しくご紹介します。

＜バスツアーの概要＞
１ 名　称： 　 秋の魚沼へ！新米コシヒカリと紅葉の秘境「奥只見遊覧船」
２ 出発日： 　2026（令和８）年11月３日（火・祝）
３ 旅行代金： 14,800円
４ 旅行社： 　ハミングツアー（株式会社KOKK）
５ 申込み： 　THE NIIGATAホームページまたは、別紙募集チラシをご覧ください。
　　　　　　　　 https://the-niigata.jp/2026/09/16243/

＜行程＞
銀座・新潟情報館 THE NIIGATA（7:00）⇒バス乗車
⇒西福寺開山堂（越後のミケランジェロ「石川雲蝶」の彫刻・絵画は見事）
⇒道の駅ゆのたに 深雪の里（魚沼産コシヒカリと越後の郷土料理が楽しめる「魚沼ごっつぉ膳」の昼食＆名産品のお買い物）
（奥只見シルバーライン）
⇒銀山平～（奥只見湖遊覧船。大自然に囲まれた湖で紅葉を楽しむ約40 分の船旅）～奥只見
（奥只見シルバーライン）
⇒銀座・新潟情報館 THE NIIGATA（21:00）

ここから8回にわたり「自分のセンター」を意識して練習することがどうして大切なのか、そして自分のセンターを把握することでどんな効果が生まれるのかを、詳しく話したいと思います。

ところで練習場ではいいショットが打てるのに、コースではそれができないのは「コースで使えるスイング」が身についていないためであることは前述しましたが、もうひとつ理由があります。それは、コースに出るとボールの位置がずれやすいという点です。

コースは練習場と違って傾斜地が多いですし、平らな場所でもＯＢや池などの障害物が視界に入ったり、ホールレイアウトに幻惑されたりして、ショットごとのボールの位置が安定せず、スイングを狂わせてしまいやすいのです。

練習でもボールの位置に細心の注意を払おう

練習場で打つときは同じクラブで打ち続けていればボールをどこに置けばミートしやすいかがつかめますが、他のクラブに持ち替えた途端、急に当たらなくなってしまうのはボールを適正の位置にセットしていないことが考えられます。

ボールの位置はとても大事です。ボールの位置が半個ずれただけでもアドレスの姿勢やスイング軌道に大きく影響しますから、プロやシングルゴルファーたちはボールの位置に細心の注意を払っています。一般のアベレージゴルファーたちの練習を見ていますと、ボールの位置に無頓着すぎます。というよりも、「自分のセンター」をちゃんと把握できていないから、ボールの位置に狂いが生じやすいのです。

【出典】『週1回30球で上手くなる！大人のゴルフ練習帳』著者：/中井学

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【書誌情報】
『週1回30球で上手くなる！大人のゴルフ練習帳』
著者：/中井学

20年間に渡り多くのアマチュアゴルファーを指導してきた著者の中井学プロ。彼らから聞く声で一番多いのが「一生懸命練習しているのに、なかなかスコアアップできない」という言葉。上達するには練習は欠かせませんが、その成果が表れないのはもったいない練習をしていて、もう少し練習を工夫すれば、もっと早く上手くなれる」とプロは言います。要は練習の無駄を省けば効率が上がり、それだけ上達のスピードも上がるわけです。この本では、「週1回、それも３０球程度」で身に付けられる練習の仕方を写真を交えて紹介しています。「ドライバーと9番アイアンによるスイングづくり」「練習場でつかめる的確なボール位置」「上下左右に球を打ち分ける」など、スコアアップに結びつく効率的な練習法が載っています。本書で「練習をスコアに変える」方法を身に付けましょう。

真中つぐが、最新イメージDVD『真中つぐ　肉感接写』（竹書房）を8月28日にリリースした。

今作では全身網タイツをはじめとする挑戦的な衣装を多数着用し、新たな魅力を開花させている。自ら衣服をたくし上げる仕草が見どころだ。年上のお姉さんらしい余裕と色気が画面越しに漂い、思わず視線を惹きつけられる。

美しいヒップへ極限まで寄った接写カットも必見。画面いっぱいに広がる迫力のヒップラインが、圧倒的な肉体美を物語る。

トップスを脱ぎ捨てて横たわるカットでは、彼女のスラリとしたプロポーションが際立つ。洗練されたスタイルと艶やかな雰囲気が詰まった1作だ。

＜プロフィール＞
真中つぐ（マナカ・ツグ）
1991年12月27日生まれ　T167、B80・W59・H92
趣味：プロレス鑑賞、陶芸、盆栽
特技：お菓子作り

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【商品情報】
『真中つぐ　肉感接写』
竹書房

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【DMMで購入する】

スタイル抜群、次世代ハイレグクイーンが肉感接写に登場！
攻め攻めの寄り寄りで美体を映す！

発売日：2026/8/28
メディア：DVD
発売元：竹書房
収録時間：本編116分＋特典映像9分
クレジット：©2026 TAKE SHOBO CO.,LTD.

【ビジネス用語- ブランド】「マーケティング MARKETING」

顧客のニーズを調査・分析し、商品やサービスを開発し、営業や宣伝活動をすること。商品を効率的に売るための仕組みをつくること。

マーケティングの５つのプロセス

１．環境分析

顧客・競合・市場環境を調査し、どのようなニーズがあるのか、トレンドがどのようなものかを把握します。

２．STP分析

どの市場を狙い、誰を主な顧客にするかを決め、自社を競合と差別化してユーザーの心に残る立ち位置をつくります。

３．マーケティングミックス

具体的な施策を設計し、実行準備をします。マーケティング要素の組み合わせを4P戦略といいます。

４．実行

計画した内容に基づいて、広告、SNS運用、イベント、コンテンツ配信など、プロモーションや販売活動を展開します。

５．管理

コンバージョン数、アクセス数など、成果を数値で振り返り、改善点を見つけ次回に活かします。

【POINT】
マーケティングとは、顧客を理解することから始まり、自社の価値を創造し、信頼や売上を持続的に積み上げていくことを指します。

【ビジネス用語- ブランド】「ペルソナ PERSONA」

ターゲットにするユーザーの具体的な人物像のこと。

市場をリサーチし、よりリアリティがあるペルソナをつくることが大切です。

【POINT】
ペルソナはユーザー中心のものづくりを考える上で大切な指標になります。
ユーザーの立場に立ち、よりよいデザインやサービスを提供しましょう。

【出典】『瞬解！ デザイン用語図鑑』著：ingectar-e

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【書誌情報】
『瞬解！ デザイン用語図鑑』
著：ingectar-e

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「デザイン語」を使いこなせると、デザインはもっと伝わる。 この1冊で、ingectar-eさんの「デザイン語の解釈」がビジュアルでわかる! 新しいデザイン本。 ・デザイン周りのきほん用語がわからない ・聞いたことはあるけれど、人に説明できないデザイン語が多い ・デザインを通して伝えたいことを言語化できない ・ふわっとした表現をデザインに落とし込めない などの悩みを抱えるデザイナー、またデザイナーと一緒に仕事をする人へ。 著書累計100万部以上、デザイン本ジャンルで圧倒的に読者に支持され、人気デザインスクールを開催するingectar-eさんが、基本的な用語や感覚言葉の新解釈を豊富なビジュアルと共に紹介します。

【著者情報】
ingectar-e
代表 寺本恵里
デザイン書の執筆やイラスト素材集の制作をしているデザイン事務所。著書は40冊以上。代表作の『3色だけでセンスのいい色』は17万部を突破。『けっきょく、よはく。余白を活かしたデザインレイアウトの本( ソシム)』シリーズでは累計35万部を突破している。大阪、京都にて「ROCCA&FRIENDS」などカフェの運営、店舗展開、デザイン、企画などもしている。

絶品ご当地ラーメンに舌鼓を打ち、ポカポカの温泉で心身を解きほぐす極上のドライブ旅！山形県米沢市、福島県会津若松市、喜多方市の3市がタッグを組み、秋冬の行楽シーズンから冬旅にぴったりなデジタルスタンプラリーを開催します。

山形県米沢市・福島県会津若松市・福島県喜多方市の3市（運営事務局：CJ Monmo編集部）は、対象のラーメン店と日帰り温泉施設を巡って楽しむ『ラーメン湯治デジタルラリー2026-2027』を、2026年10月1日（木）から2027年2月28日（日）までの期間限定で開催いたします。

スマホで手軽に参加できる仕組みや店舗での値引き・限定特典、10,000円相当の豪華特産品が当たる抽選プレゼント、イベント概要一覧について詳しくご紹介します。

参加方法は、
（1）専用サイト「CJ Monmoパス」に登録！
（2）対象スポットに足を運び、QRコードをスマホで読み取るとポイントゲット！
（3）ポイント数で抽選に応募！
また、店舗に「ラーメン湯治デジタルラリー」の画面提示で、値引きや特典などうれしいサービスが受けられます！
この機会に、お得に米沢市・会津若松市・喜多方市を巡ってみてはいかがですか。

◇開催期間 2026年10月1日（木曜日）～2027年2月28日（日曜日）
◇会 場 名 米沢市・会津若松市・喜多方市の協賛各所
◇賞 品 ・A賞（6ポイントで応募可能）
3市のラーメン店と温泉施設のポイントを6ポイント集めた方
豪華特産品（10,000円相当）6名様
・B賞（3ポイントで応募可能）
3市いずれかのラーメン店と温泉施設のポイントを3ポイント集めた方
特産品詰め合わせセット 9名様

【お問い合せ】
ラーメン湯治デジタルラリー運営事務局
（CJ Monmo編集部）電話番号：024-593-0500
※詳しくはこちらをご覧ください。
アカウントをお持ちの方はログインのうえ、アカウントをお持ちでない方は新規登録をしてご覧ください。
米沢市観光課
山形県米沢市金池五丁目2番25号

電話番号：0238-22-5111（代表）

北極と南極ではどっちの方が寒いのか？

陸地か否か、二つの極圏で異なる条件

世界での最低気温の記録は南極のロシアのボストーク基地で１９８３年７月に記録されたマイナス89.2℃です（２００８年８月10日、衛星データの分析により、南極大陸東部の高地でマイナス93℃を記録したとの情報もある）。ところで、同じ極点である南極点と北極点は同じように寒い地域とみられていますが、実際にはどちらの気温のほうが低いのでしょうか。

これを比較するうえでは、それぞれの極点の存在する場所の地形や環境を考えなくてはなりません。北極は海洋の上に海氷が広がった場所であり、よって標高は低くなります。ですが、南極は大きな大陸の上にあり、さらに厚い氷河におおわれて標高も高くなっています。したがって、単純に比較するうえでは、標高の高い南極点のほうがそのぶん気温が低いといえます。

次に海の影響をみてみましょう。海水には土や岩石と比べて暖まりにくく、冷めにくいという性質があります。そのため海の近くの土地では内陸に比べて温度の変動が小さく、マイルドな気候になるという特徴が現れます。例えば、日本の関東地方を参考にしてみると、海岸にある千葉県の銚子は内陸にある栃木県の宇都宮と比べての夏季の最高気温は約４℃低く、冬季の最低気温は６℃も高くなっています。緯度が北緯35度、36度ほどであまり差がないのですから、これなどまさに海岸地帯と内陸地帯の温度差を示しています。

地球上のさまざまな地点では、内陸に行くに従って気温の年変動の大きさが拡大するという傾向があるために、気温の年変動の大きさを用いて大陸度という指標で示すこともあります。南極点は大陸の内部にありますので気温も低くなります。一方、北半球での最低気温の記録はＷＭＯ（世界気象機関）によるとマイナス67.8℃。場所はロシアのベルホヤンスクで１８９２年２月、同じロシアのオイミャコンで１９３３年２月にマイナス67.8℃を観測（観測機器の精度の問題があるため、２地点が報告されている）、海氷域も含めて内陸的な場所で記録されたわけです（北極点での最低気温はマイナス43℃ほど）。

ところで、海氷におおわれた平原では、氷が断熱材として働くため、海洋からの熱輸送は小さくなり、陸上の氷原と同じような特徴を持ちます。例えば、北海道のオホーツク海側の気候は流氷が来ると内陸の気候に近くなりますが、流氷は厚さもなく、海洋からの熱輸送もなくなるわけではないので、大陸の内部のようには低温にはなりません。

次に、南極の気温を考えるうえで重要なのがその地理的位置です。南極大陸は他の大陸から離れて存在するため、低温の空気の蓄積によってできた極高圧帯から低緯度に向かって風が流れ出し（極偏東風）、上空でもとに戻る循環系を持っています。

そして、より低緯度側では強い西風が卓越する中緯度偏西風帯があり、これが強いためにさらに低緯度の暖かい空気とは隔てられ、いわば孤立した低温の気団が成長しやすくなります。海洋についても、北半球とは異なり強い南極周極流が取り巻いているため、海流による熱の輸送が妨げられています。また、南極の氷河は３０００〜２５００万年前に南米のドレーク海峡が開いて南極周極流が形成されてからさらに成長したとみられています。つまり、北極と南極では、このように南極のほうが低温を保つことができるため気温がより低くなるのです。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話』

芝浦直送A5ランク黒毛和牛と極上ドリンクを圧倒的コスパで堪能！西新宿の隠れ家ビストロ酒場「和牛食堂waigaya【s】」から、仕事帰りや早めディナーの一杯を格安で楽しめる待望の企画が開幕します。

西新宿の黒毛和牛料理専門ビストロ酒場「和牛食堂waigaya【s】」（運営：スタースリー株式会社、所在地：東京都新宿区）は、通常580円（税込638円）のハイボールやサワー、グラスワインなど対象ドリンク全9種類を1杯99円（税込）で提供する『ハッピーアワー』を、2026年10月19日（月）より毎日16:00～18:00限定でスタートいたします。

通常価格から約84%オフとなる全9種のラインナップや何杯でも注文可能な魅力、A5ランク黒毛和牛料理とのペアリング、パン＆ホイップバター食べ放題のお通しシステム、店舗・概要一覧について詳しくご紹介します。

通常580円（税込638円）のハイボール、サワー、グラスワインなどが、約84％割引となる1杯99円（税込）でお楽しみいただけます。

実施時間は全日16:00～18:00、ドリンクのラストオーダーは17:45です。時間内であれば、対象ドリンクを何杯ご注文いただいても1杯99円（税込）で提供します。

予約なしでも1名様から利用できますが、確実にご案内するため事前予約を推奨します。

■通常580円（税込638円）のドリンク全9種類が、1杯99円（税込）

今回のハッピーアワーでは、定番のハイボールやサワーに加え、食事と合わせやすいお茶割り、赤・白のグラスワインまで、全9種類を対象としました。

【対象ドリンク】

・ハイボール
・レモンサワー
・グレープフルーツサワー
・ウーロンハイ
・緑茶ハイ
・ジャスミンハイ
・紅茶ハイ
・赤ワイングラス
・白ワイングラス

対象ドリンクの通常価格は、すべて1杯580円（税込638円）です。ハッピーアワーの実施時間内は、注文数の上限を設けず、何杯でも1杯99円（税込）で提供します。

■仕事帰りや食事前の一杯を、もっと気軽に

今回のハッピーアワーは、早い時間帯の西新宿で、仕事帰りや食事前の一杯を気軽に楽しんでいただきたいという思いから開始します。

ハイボールやサワーを黒毛和牛料理と合わせるのはもちろん、赤・白のグラスワインも対象となるため、和牛のタルタルや和牛ステーキ、和牛タンシチューなど、さまざまな料理との組み合わせをお楽しみいただけます。

アラカルト利用だけでなく、各種コースをご注文のお客様も対象です。お一人様からご利用いただけるため、仕事帰りの一杯からデート、友人との食事、各種宴会まで、幅広い場面でご利用いただけます。

■店舗担当者コメント

「西新宿で仕事をされている方や、早い時間から食事を楽しみたい方に、気軽に立ち寄っていただけるきっかけをつくりたいと考えました。ハイボールやサワーだけでなく、当店の黒毛和牛料理と相性のよい赤・白ワインも対象です。仕事帰りの一杯から、コース料理と一緒のご利用まで、それぞれの楽しみ方でご利用いただければと思います」

■「ハッピーアワー」概要

開始日：2026年10月19日（月）

実施期間：常設

実施日：全日

実施時間：16:00～18:00

ドリンクラストオーダー：17:45

対象ドリンク：ハイボール、レモンサワー、グレープフルーツサワー、ウーロンハイ、緑茶ハイ、ジャスミンハイ、紅茶ハイ、赤ワイングラス、白ワイングラス

価格：各1杯99円（税込）

通常価格：各1杯580円（税込638円）

利用人数：1名様から

予約：予約なしでも利用可能、事前予約推奨

利用条件：

・お一人様につき料理1品以上の注文が必要です。

・アラカルト、コースのいずれをご利用の場合も対象です。

・アラカルトをご利用の場合は、別途お通し代としてお一人様550円（税込）をいただきます。お通しには、高加水パンとライ麦パン、自家製ホイップバター、メープルシロップの食べ放題が含まれます。

・他のクーポン、割引サービスとの併用はできません。

・席の利用時間は2時間制です。

・対象ドリンクや提供内容は、仕入れ状況などにより予告なく変更または終了する場合があります。

■和牛食堂waigaya【s】について

新宿の喧騒から少し離れた西新宿に店を構える、黒毛和牛料理専門のビストロ酒場です。

お肉の聖地と呼ばれる芝浦から厳選して仕入れたA5ランクの黒毛和牛を使用し、薪焼きステーキをはじめ、多彩な肉料理を提供しています。

大切な方との食事やデート、女子会、各種宴会など、幅広いシーンでご利用いただけます。

■店舗概要

店舗名：和牛食堂waigaya【s】

所在地：〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目13-7 タカラビル1F

営業時間：全日16:00～22:30
料理L.O. 21:30／ドリンクL.O. 22:00

定休日：不定休

電話番号：050-5448-3387

博多駅で気軽に味わう北海道の豊かな恵みと至福のスイーツ！九州最大級のお土産・グルメスポット「博多エキナカ マイング」の「マイング広場」にて、北海道自慢の「おいしい」を集めたセレクトショップが期間限定で初登場します。

博多駅構内1階の「マイング」を運営する株式会社博多ステーションビルは、北海道の厳選産品や大人気スイーツを取り揃えるセレクトショップ『北海道うまいもの館（運営：北海道フードフロンティア株式会社）』を、2026年10月5日（月）から10月26日（月）までの期間限定で「マイング広場」に初出店いたします。

SNSでバズっている注目の新珍味「バリバリくらげ頭」やびっくりドンキーの「マヨネーズタイプ」、北海道銘菓・柳月の「三方六」などの注目のラインナップ、リニューアルしたマイング広場のコンセプト、イベント概要一覧について詳しくご紹介します。

テーマは、「もっと毎日北海道!もっと身近に北海道!」
毎日多くの地元のお客様でも賑わうマイングに、日常の食卓を彩る北海道厳選の産品から、
自分へのご褒美やギフトに嬉しい大人気スイーツまで豊富にラインナップいたします。

「北海道うまいもの館」注目商品

１.「びっくりドンキーマヨネーズタイプ」
意外と知られておりませんが、実は北海道の会社です!
びっくりドンキーのハンバーグやサラダに添えられている、酸味が少なくてクリーミーなマヨネーズ。
あの独特のコクがあるマヨネーズを家でもたっぷり使えます!

２.「バリバリくらげ頭」SNSで大バズり!音を楽しむ新珍味
いま、若者の間でキャノンボールクラゲが大バズり。独特のバリバリ音は体の芯に響きます。

３.北海道を代表するバウムクーヘン 柳月「三方六」
白樺の木肌をミルクチョコレートとホワイトチョコレートで表現しました。
旨みをぎゅっと閉じ込める独自の製法は「しっとり系バウムクーヘン」の最高峰と噂されるほどです。

「びっくりドンキーマヨネーズタイプ」

「バリバリくらげ頭」

柳月「三方六」

＜実施概要＞
期間：2026年10月5日(月)～10月26日(月)
時間：11時～19時 ※最終日のみ18時終了予定
場所：マイング広場
運営：北海道フードフロンティア株式会社（東京都中央区）
※実施概要は予告なく変更となる場合がございます。

飲み始めから炭酸入りのお酒や熱燗を飲むことが危険な理由とは

炭酸や温かいお酒は酔いやすい

アルコール度数が高いものはまだしも、炭酸入りや温かいお酒はなぜ吸収されやすいのでしょうか？　その理由について説明します。

炭酸には胃や腸の動きを活発にする効果があります。さらに喉越しの良さが増すため、一度に飲む量も多くなりがちです。

ワインはアルコール度数が低く、最初から飲むのに適したお酒ですが、スパークリングワインは炭酸を含んでいるため、乾杯のときに１杯飲む程度にしておくのが賢明と言えるでしょう。

温度が高いお酒もアルコールの吸収が早くなるので注意が必要です。日本酒で言えば熱燗が最も吸収されやすく、以下、ぬる燗、常温、冷酒の順になります。

冬の寒い日に熱燗を飲むと、体が温まって顔が赤くなることがあります。あれはアルコールが素早く吸収されてフラッシャー（フラッシング反応）が起こった状態と考えられます。

これは、アルコールが分解されてできる発がん性が疑われるアセトアルデヒドの影響で、顔などの毛細血管が拡張して赤くなることです。

熱燗などの温かいお酒を飲む場合は、最初にビールを１、２杯飲んでおくのがベターです。また、量を守らなければ意味がありません。強いお酒は１、２杯と決めておき、飲み過ぎないように注意してください。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』
監修：栗原毅

新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不要不急の外出など、何かと家にいる時間が多くなっている昨今、問題視されている“酒量の増加”。運動不足な上に酒量が増加したことにより、太ってしまったり、々な健康数値に悪影響が出ている人も多くおり、その多くの人が『正しい飲み方』を知りません。本書ではそんなお酒を考える上でも最も大切な臓器である『肝臓』の働きから、必ず役立つ『最強の飲み方』まで、すぐに使える実用的な情報を幅広く紹介します。