東京都と東京都公衆浴場業生活衛生同業組合（浴場組合）は連携し、若者向け銭湯体験キャンペーンを開始します。
　本キャンペーンでは、銭湯の利用頻度が比較的低い29歳以下の若者を対象に割引入浴クーポンを配布するなど、若い世代への認知度向上を図ることにより、東京の銭湯の利用者層を拡大することを目的としています。
　「デジタル疲れ」などが取り沙汰される現代の若い世代の方に銭湯を体験していただくことで、東京の銭湯を癒しの場として捉え、友人と誘い合うなどしてご利用いただければと考えています。

東京銭湯U29割クーポンの配布

　29歳以下の若者が東京の銭湯を300円で利用できる割引入浴クーポンを配布し、利用するキッカケとしていただきます。
　また、友人など複数名で利用される場合は、特製ステッカーを各浴場にてプレゼントします。

29歳以下の若者に、１回300円で銭湯※に入浴できる割引入浴クーポンを配布します。
　※浴場組合加盟の本キャンペーン参加銭湯で利用可能

割引入浴クーポンの配布・利用期間
　令和８年11月4日（水曜日）～ 令和9年2月28日（日曜日）まで
　※クーポンの利用予定数に達ししだい、配布・利用ともに終了となります。

割引入浴クーポンの取得方法
　クーポンは、当面、次ページに記載する「ポスター」に記載された二次元コードから取得可能です。
　その後、キャンペーンサイトからも取得可能とする予定ですが、開始時のご案内と利用方法は、
　別途キャンペーンサイト上に掲載する予定です。

特製ステッカーの配布
　全国浴場組合・東京都浴場組合の公式キャラクターである「ゆっポくん」をあしらった特製ステッ
　カーを、29歳以下の若者の方が複数人で入浴し、グループ内のいずれか1名がクーポンを利用した場
　合、グループ全員にプレゼントします。
　（配布するステッカーは、銭湯の所在する地域により、２種類のうち１種類となります。）

若者向け東京銭湯の魅力発信プロモーション

　キャンペーンサイト、PRポスター、ＰＲ動画など、若者向けに銭湯の魅力を伝えるコンテンツを作成し、発信します。

PRポスター　
東京都消費生活総合センターなど都内の一部の公共施設、都内の一部の大学等に掲出予定です。

　「＃湯る活しよ」のキャッチフレーズには、「デジタル疲れ」などが取り沙汰される現代の若い世代の方に、東京の銭湯を癒しの場として捉え、友人と誘いあって利用してほしいという思いを込めています。

ＰＲ動画　
「＃湯る活しよ」をテーマにした東京銭湯のＰＲ動画を、キャンペーンサイト上に掲載予定です。　　　　　

本事業の詳細はキャンペーンサイトへ
https://sento-campaign.com/u29/
※令和８年１１月４日公開予定

（浴場組合HP「東京銭湯」）
https://www.1010.or.jp/

令和8年11月21日（土曜日）に高槻市の安満遺跡公園で、国産のネオクラシックカー約70台が並ぶ「ジャパニーズネオクラシックカーフェスティバル」が開催。希少な車種を間近に見ることができ、写真撮影も可能な人気イベントにぜひお越しください。

ネオクラシックカー愛好家、車が大好きな子どもたちなどが来場し、毎回大いに盛り上がる「ジャパニーズネオクラシックカーフェスティバル」が今年も開催され、オーナー自慢のネオクラシックカー69台が安満遺跡公園に並びます。トヨタ自動車が昭和40（1965）年から昭和44（1969）年にかけて製造・販売していた日本を代表する歴史的な小型スポーツカー「トヨタスポーツ800（1965年式）」、元々は北米市場で大ヒットしていたモデルを国内ファンの熱い要望に応えて導入し空力ポテンシャルを究極まで高めたスペシャルバージョンとして君臨した「日産フェアレディ240ZG（1973年式）」など希少車種も登場します。
車両展示のほか、人気ナンバー1のネオクラシックカーを決定する人気投票、関連書籍などの販売ブース、ユーチューバーによるネオクラシックカー解説なども企画。ぜひ、家族そろって会場にお越しください。

【イベント概要】
日時：令和8年11月21日（土曜日）11時から15時まで
場所：安満遺跡公園　多目的広場（高槻市八丁畷町12）
アクセス：
阪急京都線「高槻市駅」から徒歩約15分
JR京都線「高槻駅」から徒歩約18分
高槻市営バス停「安満遺跡公園(子ども未来館)」または「安満遺跡公園東」下車すぐ
参加料：無料

ベンキュージャパン株式会社(本社：東京都千代田区、以下BenQ)は、新次元のゴルフシミュレーターとして自宅でのゴルフライフを革新する高輝度レーザー4Kシュミレーションゴルフプロジェクター「AK800ST」および「AK900ST」の2機種を2026年11月19日（木）に発売します。

「AK800ST」は5,000 ANSI ルーメン、「AK900ST」は6,000 ANSI ルーメンの高輝度を備え、画素を疑似強調しない真の4K UHD(3840x2160)による圧倒的な映像美と、名門コースの芝や起伏をリアルに再現する高輝度レーザー光源を搭載モデルです。Rec.709を97%カバーする豊かな色域と3,000,000:1の高コントラスト比により、名門コースの有機的な色彩を表現します。画質を最適化する「AI ビジョン」と、設置調整を完全自動化する「自動調整機能」という2つの相補的な技術により、名門コースの芝生や起伏をリアルに再現しながら、ストレスフリーな設置環境をワンタッチで実現します。
さらに、YouTube動画を見ながら練習できる子画面表示機能や、映画・ゲームへのワンタッチ切り替え機能も備えており、「昼は本格ゴルフ、夜は極上のホームシアター」として家族全員で楽しめる多目的エンターテインメント空間を提供します。

「AK800ST」「AK900ST」の主な特長

■ゴルフコースを忠実に再現する、圧倒的な4K映像美と高輝度レーザー光源

高輝度レーザー光源を搭載し、最高画素密度を誇る830万画素の真の4Kを実現。画素を疑似的に強調する従来の技術とは異なり、芝の一本一本やグリーンの起伏まで寸分違わずリアルに再現します。さらに、Rec.709 97%の色域もカバーし、3,000,000:1の高コントラスト比により、名門コースの有機的な色彩と圧倒的な奥行きを表現。あらゆるティーボックスからピンを鮮明に見渡せます。
AK800STは5,000 ANSI ルーメン、AK900STは6,000 ANSI ルーメンと高輝度のため、鮮明に投影することが可能で、設置環境に合わせて比類のない没入感を提供します。

■コースをリアルに蘇らせる映像最適化技術「AI ビジョン」を搭載

ゴルフコースは、時間帯による光の変化や、芝・バンカーなどの異なる質感が混在する視覚的に複雑な環境の中で、事前学習済みのAIモデルを活用してすべてのフレームをリアルタイムに分析。青々とした芝生や木々の影、水面の反射など、コース特有の要素をインテリジェントに識別します。この映像最適化は、4つの革新的なAI技術によって実現し、まるで現地にいるかのような圧倒的な没入感を提供します。

1. AI PQエンハンサー技術
フレーム内の構図を識別し、ゾーンごとに彩度やシャープネスを個別最適化します。手動調整なしで芝や空の色彩を忠実に再現する一方、PC壁紙などの標準グラフィックには最適化をスキップする賢さを備えています。

2. AI コントラストエンハンサー技術
最大50万のゾーンでコントラストを強調し、SDR映像をHDR相当のコントラストに最適化します。木漏れ日やバンカーの立体的な影、水面のダイナミックな反射をリアルに描き出し、距離感が掴みやすい立体感を生み出します。

3. AI 解像度エンハンサー
数百万枚の画像で学習したAIモデルにより、低解像度映像を4Kに近い画質へアップスケールします。大画面でもラフの1本1本や遠くのボールまで鮮明に保持します。

4. AI ノイズリダクション技術
ピクセル単位の分類でノイズのみを抑制し、草の葉や石の繊細なテクスチャを損なわずにクリアな輪郭を維持します。フレーム間の解析により、葉のざわめきや水面の不自然なちらつきも最小限に抑えます。

■あらゆる環境に一瞬でフィットする自動調整する「自動調整機能」

画面サイズの違いや曲面スクリーンへの対応、変化する室内灯など、ゴルフシミュレーターの設置にはこれまで多くの手動調整が必要だった中で、内蔵カメラや高精度センサーによる3つの自動調整技術によって、ストレスフリーな設置環境を実現します。スクリーン形状や設置場所、そして昼夜で変動する室内の光環境に合わせて画像を自動的に最適化し、理想の空間をワンタッチで創り出します。

1. 自動ピッタリ補正 2.0
内蔵カメラが平面や曲面スクリーンのアスペクト比を自動で検出します。接続されたPCと通信し、コンテンツを歪めることなくワンタッチで画面全体に完璧にフィットさせるため、手動調整の手間がありません。

2. オート・フォーカス技術
プロジェクターからスクリーンまでの投射距離をセンサーで正確に測定します。電動調整によってレンズを瞬時に駆動させ、常にブレのない最適な焦点位置へ自動でピントを合わせることで、鮮明な映像を保ちます。

3. アンビエント・ビジュアル・エンハンサー技術
室内の明るさを検知し、画質設定をリアルタイムに自動調整します。日中の外光や照明の変動に左右されることなく、シミュレーター空間の環境に合わせて、常にクリアなコントラストと鮮やかな色彩を維持します。

■昼はゴルフ、夜は映画館となる極上の多目的シアター空間

日々のゴルフ練習を、これまでにないほどスマートかつ濃密なスキルアップの時間へと進化させます。シミュレーター画面にYouTubeのレッスン動画などを子画面で同時表示できる機能を搭載し、お手本となるプロの解説やスイング動画を見ながらプレイすることが可能。効率的かつ快適なゴルフ練習を強力にサポートします。さらに、単なるゴルフシミュレーターの枠を超え、ホームエンターテインメントの中心として機能します。優れたレスポンス性能と鮮やかな色彩を活かし、ラウンド終了後は最高峰のホームシアターへとシームレスに変貌。週末のゴルフから家族での映画鑑賞、ゲームまで、一つのスクリーンで家族みんなが楽しめます。ゴルフから映画への切り替えも、ワンタッチで簡単に行える利便性を備えています。

「AK800ST」「AK900ST」製品仕様

開いた直径約100cm・約250gの長傘。主要な骨格にCFRP（炭素繊維強化プラスチック）を使い、軽さと耐久性を両立。錆びないCFRPの特性を活かした、毎日持ち歩ける特別な1本です。

株式会社モノツク工業（本社：愛媛県松山市）は、航空機やロケットにも使われる先端素材カーボンファイバーを傘骨から持ち手まで使った晴雨兼用長傘「Carbrella Light（カーブレラ ライト）」第4弾を、2026年10月22日より展開しています。Carbrella Lightは、重さ約250gの超軽量・開いた直径約100cmのフルカーボン晴雨兼用長傘です。当社は、普段の暮らしではほとんど目に触れない先端素材を、毎日持ち歩く道具として届けていきます。

Carbrella 公式ページ：https://monozku.co.jp/go/?r=carb4mk-press-ec-prtimes-1028-lead

Carbrella Light 第4弾 ブラック・ネイビー・アイボリーの3色

普段使いしやすい直径約100cmと、約250gの軽さ
第2弾・第3弾の直径約120cmに対し、第4弾は直径約100cm・重さ約250g。雨の朝の通勤、旅行先の街歩きに、持て余さない大きさです。長傘の大きさと持ち歩く重さを両方確かめて選びたい方に向けた、晴雨兼用のモデルです。指先でひょいと持ち上がる軽さで、出歩くのが楽しくなります。今回のMakuakeでの公開により、2026年10月22日から11月29日まで応援購入を受け付けています。

片手で軽く持てる Carbrella Light（約250g）

カーボン素材を使う理由
Carbrella Lightは、傘骨（親骨・受骨）、中棒（傘の軸）、持ち手に、カーボンファイバーを樹脂で固めたCFRPを使っています。CFRPは、釣り竿やゴルフクラブ、飛行機の機体にも使われる、軽くて強い素材です。傘骨に加え、中棒や持ち手にもこの素材を使い、長傘を約250gにまとめました。露先とバンドのスナップボタンは亜鉛合金、石突は金属金具です。
金属ではないので、錆びない。これも傘にふさわしいカーボンの特性です。傘骨・中棒・持ち手は、雨に濡れても錆びません。
Carbrella（カーブレラ）という名前は、Carbon fiber（カーボンファイバー）とUmbrella（傘）を合わせたものです。

持ち手まで CFRP。カーボンの織り目がそのまま見える

3つのポイント
- 長傘なのに、スマホ並みの約250g。持った瞬間、思わず笑ってしまう軽さ
ストレート・カーブのどちらの持ち手も重さは約250g。開いた直径は約100cm、閉じた時の全長はストレート76.5cm、カーブ79.0cmです。
- 軽いのに、タフ。風速15m/秒（台風級）の突風もしなやかにいなす、復元力の高いカーボン骨
日本文化用品安全試験所の送風試験（風速15m/秒・1分間）で、き裂・破損・がた・変形はありませんでした。風速15m/秒を超える風の中では使わないでください。
- UVカット最大99.9%の晴雨兼用。新色ネイビー・アイボリー含む全3色でカーブの持ち手も選べる
色ごとのUVカット率と試験条件は下表に記載しています。

重さ・寸法・色・持ち手は、株式会社モノツク工業の公表仕様（2026年10月22日時点）です。

持ち手はストレートとカーブの2種類

試験で確かめた性能と条件

※UVカット率はUPF換算の値です。
試験結果は記載した条件で確認したものです。風速15m/秒を超える風の中では使わないでください。

傘骨と中棒が CFRP

製品仕様

仕様の出典：株式会社モノツク工業の公表仕様（2026年10月22日時点）。
Carbrellaシリーズの弾ごとの違い

出典：株式会社モノツク工業のシリーズ公表値。第3弾の重さは持ち手別、第4弾の約250gは両方の持ち手を含む表記です。
Makuake・CAMPFIRE・GREENFUNDINGで実施したCarbrellaシリーズ8プロジェクトの応援購入総額は18,372,778円（2026年10月時点）です。延べ1,000人以上の方に応援購入いただいてきました。出典：株式会社モノツク工業のMakuake掲載文言。金額はシリーズ8プロジェクトの合計、人数は延べ人数です。
よくある質問
Q. 通勤や旅行に持ち歩く、軽い長傘はありますか？
A. Carbrella Light第4弾は、重さ約250g・開いた直径約100cmの晴雨兼用長傘です。株式会社モノツク工業の公表仕様では、ストレート・カーブのどちらも約250g。長傘の重さと大きさ、持ち手の形を確かめて選びたい方に提案しています。
Q. フルカーボンの傘は、どの部品がカーボンですか？
A. Carbrella Lightは、傘骨（親骨・受骨）、中棒（傘の軸）、持ち手にCFRPを使っています。
Q. カーボンの傘は錆びますか？
A. 傘骨（親骨・受骨）、中棒（傘の軸）、持ち手のCFRPは金属ではないため、錆びません。露先・スナップボタン・石突などの金属部品は、濡れたまま長く置くと錆びることがあるので、使ったあとは水気を拭いて陰干ししてください。
Q. カーボンの傘は風に強いですか？
A. Carbrella Lightは、日本文化用品安全試験所による風速15m/秒の送風試験（1分間）で、き裂・破損・がた・変形がありませんでした。風速15m/秒を超える風の中では使わないでください。
Q. 日傘として使うとき、色による違いはありますか？
A. Carbrella Lightは晴雨兼用です。UVカット率はブラック99.9%・ネイビー99.8%・アイボリー95.9%。愛媛県産業技術研究所の試験を根拠とする公表値です。
※UVカット率はUPF換算の値です。
Q. CarbrellaとCarbrella Lightの違いは？
A. Carbrellaはシリーズ名であり、第1弾の商品名です。第2弾から第4弾の商品名はCarbrella Lightです。第2弾・第3弾は直径約120cm、第4弾は直径約100cm・約250gです。仕様は上の比較表で弾ごとに確認できます。
Q. 第4弾は今、どこで応援購入できますか？
A. 2026年10月22日時点では、Carbrella Light第4弾をMakuakeで応援購入できます。実施期間は2026年10月22日（木）10:00から2026年11月29日（日）までです。Makuakeのプロジェクトページへは、Carbrella公式ページのボタンから進めます。
Carbrella 公式ページ：https://monozku.co.jp/go/?r=carb4mk-press-ec-prtimes-1028-faq
プロジェクト概要
- 商品名：Carbrella Light第4弾
- 応援購入サービス：Makuake
- 実施期間：2026年10月22日（木）10:00から2026年11月29日（日）まで
- 一般販売予定価格：16,000円（税込・送料込）
- 企画・販売：株式会社モノツク工業
- URL：https://monozku.co.jp/go/?r=carb4mk-press-cf-prtimes-1028

星のや軽井沢・棚田ラウンジの雪景色

各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。その始まりの地である長野県の「星のや軽井沢」では、2026年12月1日～2027年2月23日の期間、喧騒を忘れ、圧倒的静寂に包まれる極上リトリート「癒しの冬ごもり旅」を提供します。滞在中は、気分に合わせて一日中自由に入浴できる源泉かけ流しの3つの温泉入浴や、氷点下の冷気で心身を目覚めさせる「のびのび深呼吸」で気分をリフレッシュ。また、棚田のこたつ席では、心身を温める冬限定の「花豆白味噌ぜんざい」や「薬膳鍋」を堪能できます。さらに、氷上に設置した、星空を眺めながらのBar体験や、1年後の自分へ言葉を贈る未来レターなど、静寂に包まれる冬の軽井沢だからこそ体験できる6つの滞在プログラムを提案します。

背景
標高1,000メートルに位置する冬の軽井沢は、氷点下の冷気によって周囲の音が遮られ、一年で最も深い静寂に包まれます。澄み渡る空気のなか、施設内の優しい灯りや夜空がくっきり浮かび上がり、光と暗闇の美しいコントラストが引き立つことも、この季節ならではの魅力です。現代社会の喧騒から離れ、心身をリセットする「おこもり旅」や、温泉でコンディションを調える「リトリート旅」の需要が高まるなか(＊1)、星のや軽井沢では、軽井沢特有の寒さと静寂が、自分自身と静かに向き合うための最高の環境になると考えました。源泉かけ流しの星野温泉や豊かな自然、そして信州の食文化を滞在に織り交ぜ、冬だからこそ叶う、心と身体を温もりと癒やしで満たす特別な滞在です。
＊1：世界的潮流を踏まえた魅力的な観光 コンテンツ造成のための基礎調査事業 調査報告書 国土交通省 観光庁

１　時間や気分に合わせて一日中愉しむ、3つの源泉かけ流し温泉

星野温泉 トンボの湯

施設を一望するテラス席での足湯

メディテイションバス

朝は開放的な露天風呂を楽しめる「星野温泉 トンボの湯」で、森の香りに包まれ、心身を心地よく目覚めさせます。陽光が差し込む午後は、水景を眺めながらテラスでの足湯を堪能。凛とした冬の風と湯の温もりの対比が安らぎをもたらします。一日の締めくくりは、光と闇の部屋を行き来して感覚を調える「メディテイションバス」へ。幻想的な空間が深い眠りへと誘います。滞在中は、その時々の気分や体調に合わせ、趣の異なる3つの温泉を一日中自由に楽しめます。

■星野温泉 トンボの湯
時間：9:00～22:00（最終受付・21:15）
料金：無料
予約：不要
場所：星野温泉 トンボの湯
備考：9:00～10:00は宿泊者専用時間

■水景を眺めながら楽しむ足湯
時間：10:00～22:00
料金：無料
予約：不要
場所：メディテイションバステラス

■メディテイションバス
時間：15:00～翌日10:00
料金：無料
予約：不要
場所：星のや軽井沢施設内

２　氷点下の冷気で心身を目覚めさせる「のびのび深呼吸」

毎朝「茶屋」で行う「のびのび深呼吸」

腹式呼吸を取り入れた星のや軽井沢オリジナルのストレッチです。氷点下となる冬の冷気を胸いっぱいに吸い込み、全身を丁寧に伸ばすことで、普段意識することのない自身の身体と静かに向き合います。静寂に包まれる冬景色を間近に感じながら、呼吸と身体を調える時間は、優しく心を落ち着かせ、心身を心地よく目覚めさせます。

時間：8:00～・8:45～　＊1日2回
料金：無料
予約：公式サイト（ https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/ ）にて
　　　前日18:00まで
場所：茶屋

３　棚田を望むこたつ席で堪能する、冬限定の「花豆白味噌ぜんざい」

棚田ラウンジのこたつ席で味わう「花豆白味噌ぜんざい」

棚田ラウンジは、冬になると木々が葉を落とし、流れる水音が一層際立ち深い静寂に包まれます。この屋外席にこたつを用意し、寒さを気にせず快適に過ごせる空間を整えます。提供するのは、「花豆白味噌ぜんざい」です。生産量日本一を誇る花豆を使った餡に、信州を代表する発酵調味料の味噌を合わせることで、花豆のほくほくとした上品でふくよかな甘味と、白味噌のまろやかな塩味が互いを引き立て合います。冬景色のなか、ゆったりと流れる午後のおやつ時間を楽しめます。

時間：13:00～15:00
料金：1500円（税・サービス料込み）
予約：公式サイト（ https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/ ）にて
　　　前日18:00まで受付
場所：棚田ラウンジ

４　3種の生薬を使った薬膳出汁で鹿肉を味わう「冬谷の薬膳鍋」

冷えた身体を内側から温める「冬谷の薬膳鍋」

長野県に本社を置く養命酒製造の生薬研究・東洋医学の知見と、星のや軽井沢の料理長がともに仕立て上げた「薬膳鍋コース」です。 湯気とともに立ち上る芳醇な生薬の香りに包まれるひとときは、五感で味わう癒やしの時間です。メインの薬膳鍋には、冬の寒さから身体を守る生姜や鹿肉などの「温熱性」食材をはじめ、「気（エネルギー）」や「血（血液）」を補う高麗人参や棗、生姜を使用。温かな出汁を口に含めば、生薬の滋味がじんわりと身体に染み渡り、冷えた身体が内側からぽかぽかと温まる感覚に包まれます。

時間：17:30～
料金：24,200円（税、サービス料込み）
予約：公式サイト（ https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/ ）にて
　　　5日前まで受付
場所：棚田ラウンジ・日本料理 嘉助

５　氷点下の森で星空を仰ぐ「氷上の特等席」で、別格の美しさに浸る夜

森の中のBarで星空を仰ぐ「氷上の特等席」

国設「軽井沢野鳥の森」の入り口に佇む、360度を森に囲まれた「森のほとりCafe＆Bar」。冬限定で、氷の上に席を設けます。空には、無数の星が瞬く夜空が広がり、枝が「ピキッ」と凍てつく音、木立を抜ける冷たい風の囁き、そして時折響くフクロウの鳴き声が、冬ならではの神秘的な空間を作り出します。りんごと黒文字のホットカクテルを片手に、冬だからこそ出会える、別格の森の夜の美しさを楽しめます。

時間：20:30～23:00（最終受付・22:00）
料金：サービス料500円・ドリンク各種800円～
予約：公式サイト（ https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/dining/ ）
　　　にて予約　＊空き状況により当日予約可
場所：森のほとりCafe＆Bar

６　1年後の私へ言葉を贈る未来レター「綴文（ていぶん）の冬ごもり」

冬旅の思い出を客室で認める

旅の締めくくりには、自然や温泉での癒やしの余韻を、自身の言葉として紡ぎ出す体験を用意します。最終日、客室で便箋と筆の入った「文箱」を広げ、旅を通して研ぎ澄まされた感性で今の自分の心境を綴ります。書き上げた手紙は星のや軽井沢で保管し、一年後の冬に宿泊者のもとへ届けます。それは、日常の喧騒に戻り、忙しなく過ごす未来の自分へ贈る心身をリセットする手紙となります。

備考：ご滞在のお部屋へ用意いたします。

星のや軽井沢

星のや軽井沢施設空撮

谷の集落に滞在する。離れの客室は水辺を囲み、テラスからは季節のうつろいが感じられます。「軽井沢野鳥の森」に面した豊かな自然環境にて、休息の時間を満喫できる滞在型の宿泊施設です。
所在地 　：〒389-0194 長野県軽井沢町星野
電話 　　：050-3134-8091（星のや総合予約)
客室数 　：77室・チェックイン：15:00／チェックアウト：12:00
料金 　　：1泊170,000円～（1室あたり、税・サービス料込、食事別)
アクセス ：JR軽井沢駅より車で約15分、碓氷軽井沢ICより車で約40分、
　　　　　しなの鉄道・中軽井沢駅から専用シャトルバスあり
開業日　 ：2005年7月20日
URL　　 ：https://hoshinoresorts.com/ja/hotels/hoshinoyakaruizawa/

※写真はイメージです

この冬、一本のツリーに願いを灯しました。小さな芽吹きが、やがて地球をやさしく包む輪となって未来へ広がりますように。環境のためにできることは、一人ひとりの身近な行動から始まります。その誰かのたったひとつの選択が誰かへとつながり、やがて大きな輪となって、社会や自然をよりよい未来へ導いていきます。
行動変容の輪が芽吹くこと。未来への希望が芽吹くこと。そして、人と自然との共生の輪が芽吹くこと。私たち一人ひとりの想いと行動を重ねながら、豊かな自然と共に歩む未来を育んでいきましょう。
九州・沖縄の「自然共生サイト」に関する取り組みを広く紹介しながら、自然を未来へつなぐための啓発活動の輪を広げていくことを目指します。

2026大丸福岡天神店　クリスマスツリー点灯情報

【日程】　202６年11月７日（土）～12月25日（金）
【点灯時間】　午前10時～午後11時
※11月7日（土）は午後6時30分～点灯
※12月25日（金）は午後9時で消灯
【場所】　大丸福岡天神店 エルガーラ・パサージュ広場

※写真はイメージです

またツリーの横にはパネルが設置され、九州・沖縄の自然共生サイト認定事業者の紹介を行います。
あなたのまちの自然共生サイトを探し、学び、未来へつなげましょう。

【点灯式】　ツリー点灯の瞬間を、音楽とダンスで楽しむ特別な一日。

【日程】　2026年11月7日（土）
【時間】　午後４時～（クリスマスツリー点灯は午後6時30分）
【MC】　中島 浩二氏

【内容】
・ツリーを共創した福岡女子大学の国際文理学部環境科学科の学生によるステージ発表
・「自然共生サイト」に認定されている事業者によるトークセッション
・ゴスペル合唱団等の音楽やスペシャルダンスパフォーマンス

【クリスマスツリー】　福岡女子大学×阿蘇×九州探検隊の共創で

１.阿蘇を訪れ阿蘇で育まれた「茅」を中心とした多様な植物を学びました。

２.学生と九州探検隊によるクリスマスツリーのデザイン会議

阿蘇の草原をイメージし、自然素材である茅を使用して制作したクリスマスツリーです。オーナメントは、福岡女子大学の学生によるアイディアをもとに、多くの学生や子どもたちが一つひとつ手作りしました。
装飾には、阿蘇の草原で夏から初秋にかけて青紫色の球状の花を咲かせる、キク科ヒゴタイ属の多年生植物「ヒゴタイ」をイメージしたものと、阿蘇の草原で育った羊の羊毛を使用したものの2種類があります。
茅の素朴な風合いに、ヒゴタイを表現した深い瑠璃色、羊毛ならではのやわらかな質感を組み合わせ、阿蘇の自然の魅力を表現しました。学生や子どもたちが心を込めて制作した手作りのオーナメントには、それぞれの個性とぬくもりが宿っています。

▲試作品が出来ました。

３.協力団体
【公益財団法人 阿蘇グリーンストック】

阿蘇の草原を、次の千年へつなぐ
阿蘇グリーンストックは30年以上にわたり阿蘇の草原保全に取り組む公益財団法人です。
野焼き支援ボランティアの育成や草原再生活動を通じて、生物多様性の保全と地域資源の継承を推進。企業・団体との協働によるネイチャーポジティブな取り組みの創出にも力を入れています。阿蘇グリーンストックは多くの人とのつながりを育みながら、この豊かな草原の景観を次の世代へ、そして次の千年につないでいきます。

(C)SCAPA

株式会社ルックが展開するベルギー発のファッションブランド「SCAPA（スキャパ）」は、2026年10月28日(水)より、LOOKBOOK Winter Collection 2026を公開いたします。

Brushstrokes of Light
2026AWコレクションのテーマは「Brushstrokes of Light　～柔らかく詩的な光のオーラと、手に取るような優雅さ～」。
フランス印象派を代表する画家の一人であるピエール=オーギュスト・ルノワールの絵画にインスパイアされたコレクション。
光と影の戯れ、やさしく揺れる緑、柔らかな花々を捉えた流れるような筆致をファッションに置き換え、なめらかな肌触りの生地、身体に寄り添うテクスチャー、軽やかで優雅なシルエットで表現します。
トラディショナルでタイムレスなスタイルと溶け合うモダンなコレクションをどうぞお楽しみください。
公式サイト： https://scapa.jp/news/3062/

伊豆長岡温泉三養荘（所在地：静岡県伊豆の国市墹之上270、支配人：吉浦　正博）は、ご好評をいただいております「日本庭園カフェ」の開催期間を延長いたします。これまで多くのお客さまにご利用いただき、「庭園を眺めながらゆったりと過ごせた」「三養荘ならではの雰囲気を楽しめた」などの温かいお声を頂戴しております。このたび、より多くのお客さまにお楽しみいただけるよう、開催期間を延長することといたしました。

秋の日本庭園イメージ

登録有形文化財である本館から望む日本庭園は、季節の移ろいとともに異なる表情を見せます。紅葉が色づくこれからの季節は、一年の中でも特に美しい景観をお楽しみいただけます。カフェでは、三島市の老舗製餡所の餡と果物を盛り合わせた「あんみつ」または、自家製「杏仁豆腐のバジルソース掛け」をご用意しております。

日本庭園カフェ会場

あんみつイメージ

やさしい甘さと上品な味わいが、歴史ある建築と日本庭園が織りなす特別な空間でのひとときを彩ります。ご宿泊のお客さまはもちろん、日帰りのお客さまもご利用いただけます。秋から初冬へと移ろう庭園を眺めながら、こころ安らぐ時間をお過ごしください。

日本庭園カフェイメージ

有形文化財「日本庭園カフェ」のポイント
●有形文化財で楽しむ特別なカフェ時間
登録有形文化財の本館から日本庭園を眺めながら、ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。
●紅葉に彩られる日本庭園
例年11月下旬から12月上旬にかけて見頃を迎える紅葉。四季折々の景観とともに、この季節ならではの美しい庭園をご堪能いただけます。

有形文化財「日本庭園カフェ」概要

【日程】2026年11月1日（日）～12月20日（日）
※除外日：11月21日（土）～25日（水）
【場所】伊豆長岡温泉 三養荘 本館「松風」
【営業時間】12:00NOON.～2:00P.M.
【料金】￥2,800（日本庭園入園料、お茶・甘味代、消費税・サービス料込）
【お問合せ】TEL：055-947-1111（代表）（受付時間／9:30A.M.～5:30P.M.）
※前日までの要予約

杏仁豆腐バジルソース掛けイメージ

株式会社ベイクルーズ（本社: 東京都渋谷区、取締役社長: 古峯 正佳）が運営する「JOURNAL STANDARD relume（ジャーナル スタンダード レリューム）」では、冬の定番アイテムとして「Highland Wool(ハイランド ウール)」を使用したオリジナルアウターを展開している。

そのラインナップに新顔が登場し、バリエーションが増加。今回はその定番アウターと、新型アウターを含めた3型をご紹介。

【Highland Wool】 HUNTING JACKET

ジャーナル スタンダードレ リュームで毎年リリースされているハンティングジャケット。腰がやや隠れる程度の短丈に程よい身幅で設計された、レリュームの得意としているボックスシルエットで、ウールアウターでありながらカジュアルな着こなしもしやすい。

特に、アームホールや脇下のゆとりをしっかりとってるため、シャツ×ニットなどレイヤードもスタイリングしやすい。

ハンティング型の特徴である襟コーデュロイがワンポイントになりながら、襟を立てることで上品なスタイリングも可能。首にあたる際の肌当たりの良さも襟コーデュロイのメリットだ。

Information

Color:グレーC

Color:カーキA

Color:グレー

Size：S/M/L
Color：グレー/グレーC/カーキA
Price：￥31,900(tax in)

発売日：11月上旬予定
お問い合わせ：JOURNAL STANDARD relume 自由が丘(03-5731-0504)
オンラインストア

【Highland Wool】 HUNTING BAL COLLAR COAT

こちらも毎年リリースされている定番アイテムの一つで、先述のハンティングジャケットのロングコートタイプに位置するバルカラーコート。肩周りの可動域を広げたラグランスリーブ仕様で、ジャケットやスーツ、厚手のニットの上から羽織っても肩が張らずに自然な落ち感が生まれる。普段使いはもちろん、ビジネスシーンの羽織としても優秀だ。

裾に向かって緩やかに広がるAラインシルエットで設計されているため、歩くたびに裾のドレープが揺れて上品さを演出してくれる一着に仕上がっている。

Information

Color:グレー

Color:カーキA

Color:ネイビー

Size：S/M/L
Color：グレー/カーキA/ネイビー
Price：￥36,300(tax in)

発売日：11月上旬予定
お問い合わせ：JOURNAL STANDARD relume 自由が丘(03-5731-0504)

【Highland Wool】 STAND BLOUSON

ハイランドウールを使用したアウターシリーズにて、今期の新作としてリリースされたスタンドカラージャケットで、裾と袖のリブ仕様による丸みのある短丈シルエットで、先述のハンティングジャケットと比べて、違ったカジュアルさと上品さを兼ね備えた一着に仕上がった。
この形は「スイングトップ」とも呼ばれる形で、もともとはゴルフ用ジャケットとして開発されたジャケットだ。洋服好きには知られた話ではあるが、ウールのスイングトップ型となると、スイングトップを着慣れた方も少し違った印象でスタイリングできるはずだ。

ハンティング型や、デニムジャケットなどのカジュアルジャケットとも違う、上品さを兼ね備えたカジュアルジャケットをお探しの方は、ぜひ手に取っていただきたい。

Information

Color:カーキA

Color:グレー

Color:ネイビー

Size：S/M/L
Color：グレー/カーキA/ネイビー
Price：￥33,000(tax in)

発売日：11月上旬予定
お問い合わせ：JOURNAL STANDARD relume 自由が丘(03-5731-0504)

界 アルプスの雪国がんぎあかりに照らされたエントランス

北アルプスに抱かれた長野県・大町温泉郷に位置する「界 アルプス」は、2027年1月4日~2027年2月28日の冬期間、ライトアップイベント「雪国がんぎあかり」を今冬も開催します。温かな雪あかりが雁木（がんぎ）の回廊や中庭を灯し、「かまくら雪灯篭」作りや囲炉裏でのお餅焼きなどを楽しめます。幻想的で心温まる信州の冬滞在が叶います。
背景
界 アルプスの位置する大町市は、北アルプス麓の豪雪地帯で、かつて信州の宿場町として栄えました。
ここ信越地方では、江戸時代から雪国の知恵として「雁木」が建築様式に定着し、厳しい冬でも交流を
育む「雪国のアーケード」として大切にされてきました。 今冬も界 アルプスは、雪深いこの土地で育まれた温もりや冬ならではの過ごし方を提案すべく、「雪国がんぎあかり」を企画。レトロな門構えと雁木の回廊や中庭に、雪とライトアップが織りなす幻想的な風景が広がります。
特徴1　50個のかまくら雪灯篭とともに、ライトアップされた雁木や中庭の雪景色を楽しむ

雁木と囲炉裏

界 アルプスの雁木は、まさに「雪国の宿場」の情景そのもの。今冬も、雁木に温かい明かりを灯し、雪と光が織りなす幻想的な回廊となります。今冬は雁木だけではなく中庭にも「かまくら雪灯篭」を作り、50個のかまくらが連なる贅沢な和の雪景色を堪能できます。しんしんと降る雪があかりに照らされ、ノスタルジックな雪国の夜が静かに彩られます。
特徴2　かまくら雪灯篭を作り、キャンドルに明かりを灯す体験

かまくら雪灯篭が灯る

雁木は、かつて子供たちが雪の中でも遊びに興じ、人々が交流を育んだ場所です。界 アルプスでは、こ
の雁木の回廊を舞台に、雪国ならではの体験を用意しました。お客様自身で手作りの小さなかまくらを作り、その中にキャンドルライトを灯す「かまくら雪灯篭」は、雪と光が織りなす幻想的な空間をさらに引き立てます。
特徴3　囲炉裏の炭火でこんがり焼いたお餅と燗酒

炭火で焼き目がつく角餅

南木曾ねこを着て囲炉裏で団欒

雪あかりに照らされた雁木の回廊の先に広がるのは、暖かな火が燃える囲炉裏の空間です。ここでは、信州の寒い冬に重宝されてきた餅をはじめとした、地域の食文化を囲炉裏の炭火で楽しむ体験ができます。長野県で一般的な角餅は、信州の醸造所で作られた2種類の味噌（ねぎ味噌、ごまくるみ味噌）を添えて味わいます。特に信州はくるみの名産地。地域性を深く感じるひとときとなります。
囲炉裏の周りには、冬の手仕事がしやすいように工夫された、地元南木曽（なぎそ）地方の伝統工芸品
「南木曽ねこ」を用意。界 アルプスオリジナルの信州紬を使用したものもあり、暖を取りながら昔な
がらの田舎の営みに触れることができます。温かい燗酒も楽しめ、冷えた身体だけでなく心までも温ま
るひとときを過ごせます。
「雪国がんぎあかり」概要
期間：2027年1月4日~2027年2月28日
料金：無料（宿泊者のみ参加可）
時間：15:00~21:30
かまくら雪灯篭作り：15:00~、16:00~（各30分）※定員：各10組20名
ライトアップ鑑賞：19:00~19:30、21:00~21:30
ご当地楽（焼餅・燗酒など）：18:30~21:30（21:15LO）
備考：天候及びかまくらの状態次第では体験できない場合があります。

Eテレで毎週月曜～金曜に放送中の『Ｅテレ0655』『Ｅテレ2355』は朝のおでかけ前に、そして夜はおやすみのお供として多くの視聴者に親しまれています。
この度、待望の「おはようソング」の名曲の数々が各種音楽配信サービスで連続配信リリースされることが決定いたしました。

これまで未配信だった貴重な楽曲を含む全31曲を、9月に14曲、10月に17曲と2か月連続でお届けいたします。

さらに、配信開始に合わせて、今回リリースされる全31曲を網羅した公式プレイリスト「0655おはようソングselection」も公開！1日の始まりを彩るキャッチーでバラエティ豊かな楽曲群をお楽しみいただけます。

歌唱者には第一線で活躍するミュージシャンをはじめ、人気の芸人や実力派俳優まで幅広く起用されており、番組ファンはもちろん、音楽ファンも楽しめる多彩なラインナップとなっています。

歌唱者、制作者よりコメントが届きました！（※歌唱者五十音順）

『こたえはいつも３』
曲が素晴らしく、歌っていてとても楽しかったです。
地球は太陽系　第3惑星の部分が特に気持ちいいです。
＜安部勇磨＞

『すごい漢字「躑躅 背黄青鸚哥」』
歌う前、躑躅も背黄青鸚哥ももちろん読めませんでした。勉強になったなーと思ったのですが、久しぶりに見たら完全に忘れててやっぱり読めませんでした。情け無いです。しかし嬉しいことに、この歌が配信してもらえるという事なんで、たぶんもう忘れないです。たぶん…。
＜土屋伸之（ナイツ）＞

『toi toi toi!!』
「『うまくいく』のおまじない」の歌をうたってくれと依頼が来た。何で人間に災いをもたらす『悪魔』の吾輩にそれを？企画した者を呼んで話を訊いた。理由が想定外だったのでつい「なら、やりましょう」と言ってしまった。数年後、たまたま駅で逢った旧友の娘に「toi toi toiのおじちゃんだ」と言われるようになった。
『砂漠のトカゲ』
世を忍ぶ仮の姿で「転校生」の連続であった吾輩は、実は
「何が何でも生まれたこの場所で生きてゆく」の真理/肝要さが分かっていない。「ここじゃないと生きられない」は他を試してみないと分からないのでは？でもやっぱダメだと分かった時にはキツイのか。
＜デーモン閣下＞

『ぼくのリズム』
「ぼくのリズム」は、僕がデビューして以来、作詞作曲やギター演奏ではなく、多分初めて”歌手”としてお呼ばれしたお仕事。だから曲調やメロディの運びは僕のスタイルとは大分違う、と思う。けれどたくさんの知り合いからこれを見たというメールが来て、「和田くんらしいね」と。「いや、実は僕はただ歌手として…」と説明するのがだんだん面倒になり、最近は「ありがとうございます！」とだけ答えてる（笑）そして僕自身、うちの犬の散歩中は無意識にこの歌を脳内再生しているのでした。
＜和田唱＞

0655では、朝この番組を見て１日を始めるときに、どんな歌がよいか？ということをいちばんに考え、たくさんのおはようソングをつくってきました。日常に役立つ歌、なるほどと唸る歌、そんなことがあるのか！と驚く歌、心が沸き立つような歌…。様々な企図でつくられた多様な歌たちでありますが、このように並ぶと、どの歌にも、みなさんの毎日がちょっと楽しくなりますように、いやな日をのりこえられますように、という素朴な“いのり”のようなものが込められているんだなと、作り手の一人として改めて気づかされました。そして、素敵な方々に歌っていただいてきたことにも驚きます。この歌はだれの声だといちばん届くか、伝えたい内容がよりよい形で伝わるかということを一曲一曲考えて、お願いさせていただきました。音楽配信では、それぞれの素晴らしい歌声と音楽にフォーカスして（ときに脳内で映像を補完しつつ）楽しんでいただければ幸いです。そして、また0655でお待ちしています。
＜0655番組監修そして作詞者の一人　ユーフラテス　貝塚智子＞

【配信リリース概要】
配信形態：ストリーミング・ダウンロード配信
配信サービス：Apple Music、Spotify、LINE MUSIC、Amazon Music、iTunes Store、レコチョク ほか主要音楽配信サイト

第1弾リリース（全14曲）
配信日：2026年9月16日(水)より配信中
なんとなくちょっとハッピーステップ／杉山ひこひこ<COKM-46831>
これを知ってると、いばれるの唄「海外では通じない和製英語編」／石澤智幸（テツandトモ）<COKM-46832>
２度寝注意報発令中！／蛍原徹(雨上がり決死隊)、松尾陽介(ザブングル)、土屋伸之(ナイツ) <COKM-46833>
忘れもの撲滅委員会／蛍原徹(雨上がり決死隊)、松尾陽介(ザブングル)、土屋伸之(ナイツ) <COKM-46834>
アルデンテの唄／加藤秀人、内野真澄<COKM-46835>
気にしないの助音頭 近代史ケンジ<COKM-46836>
それぞれの立場ソング ダチョウの３兄弟／タカアンドトシ<COKM-46837>
きょうの選択／HARCO<COKM-46838>
電車がきます／竹中直人<COKM-46839>
チョココロネをたべるのどっちから？／柴田聡子<COKM-46840>
進め！よんきびう隊の歌／よんきびう混声合唱団 <COKM-46841>
がんばるぞ！俺たちあきびん びんようき隊の歌/／われもの合唱団 <COKM-46842>
夏だ！チーム・カブトムシの歌／カブトムシ選抜合唱団<COKM-46843>
クランベリーの赤い実／松田幸一<COKM-46844>

第2弾リリース（全17曲）
配信日：2026年10月28日(水)より配信開始
勇者うさの大冒険２／おいでやすこが<COKM-46867>
錯視の謎めき／川島明（麒麟）<COKM-46868>
レタスレタス／木村カエラ<COKM-46869>
アマモリズム／木村カエラ<COKM-46870>
こたえはいつも３／安部勇磨<COKM-46873>
忘れもの撲滅委員会 小学生用／ロッチ<COKM-46874>
素晴らしき哉、世界　アの界／東京すばらしき合唱団<COKM-46875>
ナナメ上音頭 vol.1 ズキンアザラシ／U字工事 <COKM-46876>
すごい漢字「躑躅 背黄青鸚哥」／土屋伸之（ナイツ）<COKM-46877>
リスがわたる／岩井勇気（ハライチ）<COKM-46878>
ある日小さな農場で／tomoko<COKM-46879>
ぼくのリズム／和田唱<COKM-46880>
きみのリズム／小林聡美<COKM-46881>
オレ、いのししだし！ ２ばん／ブラザートム<COKM-46882>
toi toi toi !! ／デーモン閣下<COKM-46939>
砂漠のトカゲ／デーモン閣下　コーラス：川の字トリオ<COKM-46940>
砂漠のトカゲ　フルパワーver.／デーモン閣下　コーラス：川の字トリオ<COKM-46941>

2026年11月22日（日）、富山県高岡市にある国宝「勝興寺」を舞台に、歴史・文化と食の魅力を一度に堪能できる特別ツアー「国宝『勝興寺』特別拝観×Ahora Aqui」を開催します。

今回のテーマは、「国宝を、味わう。」

専門ガイドによる勝興寺の特別拝観や、境内に伝わる「七不思議」を巡る体験に加え、高岡市内のイノベーティブレストラン「Ahora Aqui（アオラキ）」による、この日限りのスペシャルコース料理をご用意しました。

料理を手掛けるのは、南米ボリビアで公邸料理人を務め、外務省から「優秀公邸料理長」の表彰を受けたオーナーシェフ・大角公彦氏と、フランスの名店で研鑽を重ねた料理長・横田啓介氏。
異なる経験と感性を持つ2人の料理人が、高岡の食材や勝興寺の歴史・精神性から着想を得た、一期一会のスペシャルコースをお届けします。

歴史ある建物の美しさに触れ、地域に受け継がれてきた物語を知り、その土地の風土や文化を料理を通して味わう。
普段の観光ではなかなか体験できない、高岡の魅力が詰まった特別な一日です。

国宝「勝興寺」を舞台に、高岡の歴史と文化を知る

豊かな自然に恵まれ、歴史と伝統の技が息づく富山県高岡市。
その北部、伏木地区にあるのが国宝「勝興寺」です。

勝興寺は、古くから地域の人々の暮らしに深く根差し、大切に受け継がれてきた場所です。
今回のツアーでは、専門ガイドの案内で勝興寺の歴史や建築の魅力に触れながら、境内を巡ります。
建物の美しさだけではなく、その背景にある歴史や地域とのつながりを知ることで、勝興寺をより深く楽しんでいただけます。

国宝「勝興寺」の特別拝観

今回のツアーの見どころのひとつが、国宝「勝興寺」の特別拝観です。
専門ガイドによる解説を聞きながら、歴史ある建築の魅力や、長い年月をかけて受け継がれてきた文化に触れます。

普段の参拝とはひと味違う視点から、国宝・勝興寺の歴史と建築の美しさをご堪能いただきます。

勝興寺に伝わる「七不思議」の謎を巡る

勝興寺には、古くから「七不思議」と呼ばれるさまざまな言い伝えが残されています。
ツアーでは、専門ガイドとともに境内を巡りながら、不思議な伝承の数々に迫ります。
なぜ、このような言い伝えが生まれたのか。
七不思議を入り口に、勝興寺と地域の歴史をいつもとは少し違った角度から楽しんでいただきます。

Ahora Aquiが届ける、この日限りの特別な美食体験

今回のツアーで特に注目していただきたいのが、国宝・勝興寺を舞台に楽しむ特別な昼食です。
料理を手掛けるのは、高岡市の山町筋にある国登録有形文化財「佐野家住宅主屋」に店を構えるイノベーティブレストラン「Ahora Aqui（アオラキ）」。

オーナーシェフの大角公彦氏は、南米ボリビアで公邸料理人として勤務し、外務省から「優秀公邸料理長」の表彰を受けた経歴を持ちます。
一方、料理長の横田啓介氏は、フランスの名店で研鑽を重ね、現在は地元富山を舞台に腕を振るっています。

異なる経験と感性を持つ2人の料理人が、今回のツアーのために特別なコース料理を考案しました。
高岡の食材と勝興寺の歴史・精神性から着想を得た、一皿一皿に物語が込められたスペシャルコースです。

「高岡の風土と歴史を、一皿の物語に。」
国宝の歴史に触れ、その土地の文化や風土を料理を通して味わう。
今回のツアーだからこそ実現する、一期一会の美食体験をお楽しみください。

当日の主な体験
１. 国宝「勝興寺」の特別拝観
専門ガイドによる案内で、勝興寺の歴史と建築の美しさに触れます。

２. 勝興寺「七不思議体験」
境内に古くから伝わる不思議な言い伝えを巡り、その歴史と謎を紐解きます。

３. Ahora Aquiによる特別コース料理
高岡の食材や勝興寺の歴史・精神性から着想を得た、この日限りの特別な料理をご堪能いただきます。
約3時間半の中に、高岡の「歴史」「文化」「食」の魅力が詰まったプログラムです。

こんな方におすすめです

・高岡市を訪れてみたい、もっと知ってみたい方
・歴史ある建物や寺社仏閣が好きな方
・国宝「勝興寺」をいつもとは違う角度から楽しみたい方
・地域の食材や食文化、特別な料理体験に興味がある方
・歴史・文化と美食を組み合わせた旅を楽しみたい方
・高岡への移住や二拠点生活、地域との関わりに興味がある方
・観光地を巡るだけでなく、その土地の文化を深く知る旅が好きな方

「移住まではまだ考えていないけれど、高岡という地域に少し興味がある」という方も大歓迎です。
まずは旅をきっかけに、高岡とつながってみませんか。

国宝・勝興寺を入り口に、高岡の歴史、文化、そして食の豊かさを体感する一日。
皆さまのご参加をお待ちしています。

開催概要
イベント名
国宝「勝興寺」特別拝観×Ahora Aqui！歴史と美食を堪能する特別な一日

開催日
2026年11月22日（日）

開催時間
10:30～14:00頃

当日のスケジュール
10:30　国宝「勝興寺」集合・受付
10:45～12:15　勝興寺特別拝観・七不思議体験（専門ガイドによる案内）
12:30～14:00　Ahora Aquiによる特別コース料理
14:00頃　解散

所要時間
約3時間30分

集合場所
国宝「勝興寺」
富山県高岡市伏木古国府17-1

旅行代金
35,000円／人（税込）
※特別拝観料、特別コース料理代金、添乗員費用等を含みます。
※集合場所までの交通費・宿泊費、その他個人的な費用は含まれません。

募集人数
20名

最少催行人員
8名

昼食
あり（Ahora Aquiによる特別コース料理）

添乗員
同行します

申込締切
2026年11月13日（金）

総合プロデュース企業 株式会社八芳園（代表取締役社長：井上義則、東京都港区、以下「八芳園」）は、同社が運営する“江戸”を料理のテーマとした「割烹 BUTAI」（NEWoMan TAKANAWA　LUFTBAUM　29F）にて、「SAKE COMPETITION 2026」2部門で1位に輝いた日本酒ブランド「みむろ杉」（以下「みむろ杉」）のうち、純米酒部門1位の「みむろ杉　Dio Abita（ディオアビータ）」（以下Dio Abita）に合わせたペアリングコース「MIWA-三輪-」を、2026年10月30日（金）～11月18日（水）の期間限定で提供いたします。
本コースは、「みむろ杉」の蔵元・今西酒造株式会社（以下「今西酒造」）がある奈良や三輪にちなみ、柿の葉寿司や奈良漬け、三輪素麺、吉野葛といった奈良県の食文化を取り入れ、江戸前の穴子や蛤などBUTAIならではの食材と割烹の技を掛け合わせた全7品のコース。カウンター席のみで、ディナータイム・1日8食限定となります。
本取り組みは、東日本旅客鉄道株式会社（以下「JR東日本」）が日本の食文化・酒造り文化の魅力発信などを目的に開催するイベント「秋の美酒美食ホッピング in 京浜東北線 東京湾岸エリア」の一環で行われます。

（左から）日本酒ブランド「みむろ杉」の蔵元がある奈良・三輪にちなんだメニューがそろうペアリングコース「MIWA-三輪-」と、日本酒「みむろ杉　Dio Abita」

■JR東日本主催「秋の美酒美食ホッピング in 京浜東北線 東京湾岸エリア」とは　

今回の割烹 BUTAIでのペアリングコースの提供は、2026年10月30日（金）から11月18日（水）にかけて行われるイベント「秋の美酒美食ホッピング in 京浜東北線 東京湾岸エリア」（JR東日本主催）の一環です。
本イベントは、日本の食文化・酒造り文化の魅力の発信、JR京浜東北線 東京湾岸エリア（広域品川圏）における高付加価値な飲食体験の提供、ストーリーを持った竹芝・高輪・大井町間の回遊促進を目的に開催。竹芝エリアの「WATERS takeshiba」、高輪エリアの「TAKANAWA GATEWAY CITY」、大井町エリアの「OIMACHI TRACKS」にある飲食店6店舗において、「Dio Abita」に合うペアリングメニューが限定販売されます。
【イベント概要】
イベント名：秋の美酒美食ホッピング in 京浜東北線 東京湾岸エリア
期間：2026年10月30日（金）～11月18日（水）
場所：WATERS takeshiba／TAKANAWA GATEWAY CITY／OIMACHI TRACKSの飲食店6店舗
内容：「みむろ杉　Dio Abita」のペアリングメニュー限定販売、デジタル周遊ラリーキャンペーン
主催：東日本旅客鉄道株式会社

【デジタル周遊ラリーキャンペーンについて】
本イベント期間中には、『巡って当たる「みむろ杉」限定新酒 デジタル周遊ラリーキャンペーン』が開催されます。対象の3エリア（WATERS takeshiba／TAKANAWA GATEWAY CITY／OIMACHI TRACKS）のうち2エリア以上の対象店舗でペアリングメニューを飲食された方から抽選で100名様に、「三諸杉　三輪伝承蔵仕込み山田錦60」の新酒をプレゼントいたします。
イベントやキャンペーンの詳細は下記公式サイトでご確認ください。
https://greatershinagawa.com/lp/sake-hopping-2026autumn

■本イベントで提供される「みむろ杉」（今西酒造）について

本イベントで提供される「みむろ杉」は、古くから酒造りが行われてきた奈良・三輪で、1660年に創業した今西酒造の銘柄の一つ。日本酒のみを対象とした世界最大級のコンペティション「SAKE COMPETITION 2026」※において、「Dio Abita」が純米酒部門で、「みむろ杉　純米吟醸　山田錦」が純米吟醸部門で、それぞれ1位に輝きました。また、特別賞「TAKANAWA GATEWAY CITY グランドオープン記念 最優秀蔵元賞」を今西酒造が受賞しました。
※SAKE COMPETITIONは2012年から開催されており、審査は銘柄を伏せたブラインド方式で実施され、全国の技術指導者、蔵元、日本酒業界の有識者が厳正に評価します。JR東日本は2025年より協賛しており、2026年大会の表彰式はTAKANAWA GATEWAY CITYで開催されました。
SAKE COMPETITION 公式サイト：https://sakecompetition.com/index.html

今回ペアリングコースとともにご提供するのは、純米酒部門で1位を獲得した「Dio Abita」です。　　　　　　　　　　　　

【みむろ杉　Dio Abita（ディオアビータ）】Dio Abita（ディオアビータ）とはイタリア語で「神宿る」という意味。「神の水」と称される三輪山の伏流水に、地元農家と協力して育て上げた精米歩合60%の山田錦を使用。独自の技術を用い、原酒でアルコール度数13%になるよう仕上げた、一回火入れの無濾過原酒です。
香りはフレッシュ、ラムネのような吟醸香。果実のようなジューシーさ、ふくよかな甘みと旨み、フィニッシュは綺麗な酸でまとまっています。和洋問わず幅広い料理と合わせやすく、さまざまなシーンで楽しめる仕上がりです。

「SAKE COMPETITION 2026」純米酒部門で1位を獲得した「みむろ杉　Dio Abita」

■“三輪×江戸” ── 「みむろ杉」を育んだ土地の食文化と、江戸前の食材・技を合わせたペアリングコース「MIWA-三輪-」

「割烹 BUTAI」で提供する期間限定のペアリングコース「MIWA-三輪-」には、柿の葉寿司、奈良漬け、三輪素麺、吉野葛といった、「みむろ杉」を育んだ奈良県の食文化を取り入れました。そこに、江戸前の穴子、蛤といった“江戸”の食材と、「割烹 BUTAI」の料理人による割烹の技を合わせることで、“三輪×江戸”をコースで実現しております。

コースのうち、奈良の食材・料理を生かしたメニューは「爛漫」「旨出汁」「水菓子」の3品。「爛漫」は、吉野葛でとろみをつけた出汁をかけたかすみ鴨、柿の葉の香りと旨みの強い鯖を楽しむ柿の葉寿司に加え、伝統的な奈良漬けを旬の栗と合わせた白和えなどをご用意しました。「旨出汁」は三輪の食文化を代表する三輪素麺に、冬に向けて甘味を増す秋冬大根と江戸前の蛤を重ね、“三輪と江戸”それぞれの食文化が集う一椀に。「水菓子」は、旬の洋梨と「Dio Abita」で香りをつけた白餡、そして吉野葛を使用した葛饅頭です。
そのほか、「御飯」には八芳園が連携協定を結ぶ山形県長井市の「つや姫」を使用するなど、八芳園が各地の自治体と育んできた“食”のつながりもコースに込めました。

【メニュー内容】■ペアリングコース「MIWA-三輪-」
価格：16,500円（税込）
※サービス料別途10%
※メニューには、「Dio Abita」2杯（30ml×2）を含んでおります。2杯とも冷酒でお出しいたします（2杯目は1杯目より少し高めの温度でご提供いたします）。
※カウンター席のみ、ディナータイム・1日8食限定・完全予約制でのご提供となります。
※メニュー内容は予告なく変更となる場合がございます。あらかじめご了承ください。

・爛漫
かすみ鴨　吉野葛仕立て／〆鯖柿の葉寿司／栗と奈良漬けの白和え／蕪風呂吹き　柚子味噌／江戸前穴子　蛇腹胡瓜

・旨出汁
清汁仕立／蛤　三輪素麺　秋冬だいこん／もみじ人参　結び三つ葉

・鮪と冬葱
赤身漬け　焼葱／黄身醤油／中トロ　微塵白葱／穂紫蘇　マルドン塩

・滋味
海老芋の唐揚げ／鰻白焼き　青唐　煎り出汁

・真打ち
米沢牛しゃぶしゃぶ／芹　しんとり菜　霜降り平茸／割ポン酢

・御飯
山形県長井市　つや姫使用／ずわい蟹の釜炊き御飯／霰蓮根　蕪葉

・水菓子
洋梨とみむろ杉の香り立つ葛万頭

柿の葉寿司、奈良漬け、三輪素麺、吉野葛といった奈良の食材を生かした（画像左から）「爛漫」「旨出汁」「水菓子」

株式会社八芳園 統括料理長 加納哲郎のコメント
みむろ杉が受け継いできた酒造りの伝統に敬意を込め、奈良の食材と江戸前の技を掛け合わせた特別なコースをご用意しました。
三輪素麺、柿の葉寿司、奈良漬け、吉野葛。奈良を代表する食材や郷土料理を取り入れ、素材本来の味わいを大切にしながら、みむろ杉が生まれた土地の魅力を表現しています。

八寸の一品「かすみ鴨 吉野葛仕立て」は、鴨の力強い旨味に、吉野葛のなめらかな口当たりを重ねた一品。Dio Abitaのふくよかな甘味と旨味が、鴨の味わいと穏やかに調和します。
「栗と奈良漬けの白和え」では、Dio Abitaのジューシーな果実感が栗の自然な甘さを引き立て、奈良漬けが持つ酒粕由来の熟成感が味わいに奥行きを添えます。蕪のやさしい甘味と柚子味噌の爽やかな香りには、Dio Abitaのフレッシュな香りときれいな酸が重なり、柚子の風味をより鮮やかに引き立ててくれます。
「清汁仕立」は、奈良の三輪素麺と、江戸前の食文化にゆかりの深い蛤を合わせた一椀。三輪と江戸、それぞれの土地が育んできた食文化の出会いを表現しました。
締めくくりには、吉野葛を使用した「洋梨とみむろ杉の香り立つ葛万頭」を。

みむろ杉と奈良の食文化が織りなす、特別なひとときをお楽しみください。

「MIWA-三輪-」概要／ご予約
・提供期間：2026年10月30日（金）～11月18日（水）
・提供時間：ディナー17時00分～23時00分
・場 所：割烹 BUTAI（東京都港区高輪2-21-1 ニュウマン高輪　 LUFTBAUM　29F）
・ご予約はこちら：https://www.tablecheck.com/ja/kappou-butai/reserve/message（「Table Check」に遷移いたします）
※本コースは完全予約制です。ご予約はご来店日の2日前の正午まで承ります（初日10月30日（金）のご来店分のみ、10月28日（水）18時まで）。

■できたての一皿と、29階の夜景を目の前に ── カウンター席限定でご提供する「MIWA-三輪-」　　　　　　　　　　　　　　　

ペアリングコース「MIWA-三輪-」は、カウンター席限定でのご提供となります。本コースには「かすみ鴨 吉野葛仕立て」をはじめ、できたてをお客さまに提供できるカウンター席だからこその創意工夫を凝らしております。
また、カウンター席では、29階からの美しい夜景をお楽しみいただけます。ぜひ、奈良の食材・料理を生かした割烹 BUTAIならではの本コースとともに景色もご堪能ください。

■「割烹 BUTAI」について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

「日本の食文化が集う場所」をコンセプトに、江戸をテーマにした独自の割烹料理を提供する「割烹 BUTAI」。“日本の食文化に新たな角度で光を当てることで、料理人が作り出す新しい料理として紹介することができたら――”。そんな想いから、2025年9月に誕生しました。自らの目で確かめ、惚れ込んだ食材や器の歴史的な背景やつくり手の想いとともに、料理人が伝統的な道具や技を用いて目の前で繰り広げる技の“舞台”を五感でお楽しみいただける場所。料理人が心を込めて仕上げる旬のお料理を、おもてなしの心とともにお届けいたします。

・店舗名 ：割烹 BUTAI
・所在地 ：東京都港区高輪二丁目２１番１号
　　　　　ニュウマン高輪 LUFTBAUM 29F
・営業時間：〈ランチ〉11時00分～15時00分
　　　　　　〈ディナー〉17時00分～23時00分
・定休日 ：NEWoMan TAKANAWAの定休日に準じます
・アクセス ：JR「高輪ゲートウェイ駅」北口より徒歩1分、
都営浅草線、京急本線「泉岳寺駅」A2出口より徒歩3分
・公式サイト：https://kappou-butai-happo-en.com/

実は12個も県があった!? 明治の廃藩置県から「愛知県」が誕生するまでの激動のあゆみ

最初は12の県があった？ 愛知県に統一するまで

三河と尾張はなぜ一緒になった？

　1871年、明治政府が行った廃藩置県により、日本中に存在した「藩」は「県」へと変わりました。当時、三河には重原県、半原県、豊橋県、岡崎県、西大平県、刈谷県、西端県、西尾県、挙母県、田原県と10個の県があり、尾張も名古屋県と犬山県というふたつの県に分かれていました。つまり、最初は12もの県が存在したのです。

　廃藩置県が行われた年、早くも三河の10県が統合し、額田県となります。同年、犬山県は名古屋県に合流し、翌年に名古屋県が愛知県と名前を変えます。さらに額田県が愛知県と統合され、現在の愛知県が生まれたのです。

　しかし、もともと別の国であった三河と尾張ですから、住民の反発も大きかったようです。とくに三河側では「額田県再置」を掲げて大きな運動が起こりました。

　なぜ三河と尾張が一緒の県になったのでしょうか？その理由は、明治政府の方針にありました。できる限り県を統合して数を減らすことによって、行政の効率化と財政面でのコストカットを考えたのです。愛知県はその大きな波に呑まれたといえるでしょう。もともとの国が違っていたとはいえ、尾張と三河は地理的に接しており東海道でつながっているため、一体化されたと考えられています。

愛知県統合のあゆみ

■ 現在の愛知県庁（本庁舎）
愛知県ができた当初、県庁は名古屋城の中にあった。現在の本庁舎は、1938年に建築されたもの。2014年には、国の重要文化財に指定されている。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 愛知の話』監修：宮本佳範

【監修者紹介】
宮本 佳範（みやもと・よしのり）
愛知県生まれ。名古屋市立大学大学院人間文化研究科博士後期課程修了。博士（人間文化）。愛知東邦大学経営学部教授。一人旅が好きで、回り道をしつつ観光の研究者になる。専門は観光社会学。持続可能な観光マネジメントの在り方に関心を持ち、観光地で起きている様々な問題について研究。また、“観光は地域のPRメディア”という視点にたち、学生と地元愛知・東海の歴史や文化、自然、産業の魅力を深堀りするツアーの企画にも取り組んでいる。

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＜【愛知の歴史ミステリー】同じ県なのに雰囲気が全然違う!? 「尾張」と「三河」の間に横たわる埋まらない溝の正体＞を読むにはこちらから

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 愛知の話』
監修：宮本佳範

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★累計400万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』の“地域探求ジャンル”第2弾!ガイドブックでは教えてくれない愛知の面白さ・奥深さを専門家が徹底解説!★ 農業・産業・工業すべてが栄えているため、ほかの地域に出る必要がないとまで言われる“愛知”。 味噌カツや手羽先をはじめとしたグルメ、お祭りや観光スポットなど、その魅力から多くの人が訪れます。 しかし、おいしいお店や観光スポットの情報は知っていても、意外と愛知という土地の本当の面白さを知らない人も多いのではないでしょうか。 そこで本書では、愛知の面白すぎる歴史や食の知識、地名や風習のトリビアなどを余すことなく徹底解説! 『最初は12の県があった? 愛知県に統一するまで』 『JR vs 名鉄 仁義なき鉄道路線抗争』 『ひつまぶしは「観光食」ではなく元は賄い飯だった』 など、すぐにでも誰かに話したくなるような内容が満載です。 愛知に住んでいる方も、そうでない方も、もっともっと愛知の魅力を知ることができる一冊です。

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前面と背面に冷却孔を設計
効果的かつタイムリーに熱を排出
機器の長期安定かつ効率的な運用を確保

抜群のプロポーションを持つ白濱美兎が、ドールメイクの巨匠「双木昭夫」メイクでキュートに変身！

白濱美兎がロリータファッションでファン感激！

「全鳥取県民の妹」のキャッチコピーで親しまれるタレント・白濱美兎が、SNSで普段は見せないドールメイク姿を公開した。

ドールメイクの第一人者として知られるヘアメイクアーティスト・双木昭夫氏の「なまいきリボンスタジオ」で撮り下ろされた本カット。これは11月23日に控える自身の「二十歳のバースデーイベント」向けグッズ撮影の一幕だ。いつものグラビアで見せる表情とは異なるみずみずしい笑顔を届けており、記念イベントへの関心も高まっている。

当日はミニライブやトークショー、ゲーム大会のほか、白濱美兎本人からバースデーケーキを食べさせてもらえる企画など、節目を祝う特別なプログラムが用意されている。

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「思ったよりいいやつ」という最強の武器？ 実は”気配りの人”ヒカルの人間力とは

【ヒカルさんの“人間力”がスゴイ！】好き勝手やってるようで、実は気配りの人

実際のヒカルさんはイメージとは真逆？

　ヒカルさんは、YouTubeでの攻撃的なキャラクターもあってか、よく知らない人からは「怖そう」「我が強そう」といった、ネガティブなイメージを持たれていることが多いと思います。しかし、こうした世間のイメージとは違い、実際のヒカルさんは、「超平和主義で温厚な人」というのが僕の印象です。

　とはいえ、実は僕自身も、初めはヒカルさんのことを「気難しかったり、こだわりが強かったりする人なのかな？」と思っていました。でも、実際に付き合ってみると、まったくそんなことはありませんでした。たとえば、食事に誘ったときに「なにがいいですか？」と聞いても、「なんでもいいですよ」と答えるような、むしろ周りに合わせるタイプで、これは世間のイメージとは違うものだと思います。

　また、スタッフに対して横柄だったりもありませんし、逆に周りの人が困っていないか、力になれることはないか、と常に考えているような人です。

　ヒカルさん自身も「初対面の人は最初のイメージが低いところから始まるので、基本的に“思ったよりいいやつじゃん”となることが多いです」と語っているように、「ヒカルさん」というだけで悪いイメージを持っている人ほど、実際に接するとそのギャップに驚くと思います。

世間の思う「ヒカルさん」と実際の「ヒカルさん」

世間の思うヒカルさんのイメージ

◯ YouTubeでのキャラクターが攻撃的なので、こだわりが強くて気難しそう、横柄で偉そうといったイメージを持たれやすい
◯ 周りにイエスマンばかり置いて独裁政権を敷いていると思われている

■ 周りの人が困っていないか、力になれることはないかと、常に考えている
■ 社内の指示なども厳しくない
■ 食事や遊びに行く場所も相手に合わせる

最初のイメージが低いので、
実際に会った人からは「思ったよりいいやつ」と
好感度が上がることが多い

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話』著：林 尚弘

【著者紹介】
林 尚弘（はやし・ なおひろ）
『令和の虎CHANNEL』二代目主宰。株式会社FCチャンネル代表取締役。1984年、千葉県出身。自身の受験体験から大学1年で起業、1年後に武田塾を設立。「授業をしない」「参考書での自学自習」「1冊を完璧に」の方針で、E判定から早稲田、慶應、国立大学医学部などへの逆転合格者を続出させ、フランチャイズ化をきっかけに8年間で全国400校舎、年商130億円を超える。2018年よりYouTube『令和の虎CHANNEL』に出演。志願者に支援した金額は総額2億円を超える。2022年、株式会社FCチャンネルを設立し、事業を拡大したいさまざまな会社を支援している。

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話』
著：林 尚弘

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★カリスマYouTuberヒカルの「ここがすごい!」を、著者林尚弘が語る前代未聞&異例の一冊！★ トップYouTuberとしての活躍はもちろん、会社経営者としても大きな影響力を持つ、異色のYouTuberヒカルさん。 コラボする企業の商品を劇的に大ヒットさせたり、企業を成長させたりと、ビジネス界隈での躍進はとどまることを知りません。 本書では、そんなヒカルさんの「ここがすごい！」というポイントを、令和の虎の主宰であり、武田塾の創業者である著者が図解＆イラストでわかりやすく解説します！ ・YouTubeは「視聴者とのキャッチボール」論 ・炎上を救う唯一無二の火消し術 ・「過程」から楽しませてくれる臨場感 ・案件を当てる最強の選球眼やトライ&エラーの切り替え など、これ一冊で、ヒカルさんの“仕事力”“人間力”が余すことなくわかります。 また、周囲が語るヒカルさんの魅力やヒカルさんから学ぶ成功のヒントにも迫ります。 ヒカルさんのファンはもちろん、これからSNSで活躍したい方、ビジネスを始めようと思っている方などにも役立つ一冊です！

モーメントアームを長くし飛距離UPを目指す方法とは

左足はバックスイングの途中で踏み込もう

「モーメントアーム」を長くするためには、左足を踏み込むタイミングも非常に重要です。バックスイングで体の重心が右に移動しているうちに左足を踏み込むことができれば、「地面反力」のベクトルと重心との距離、すなわち「モーメントアーム」は長くなり、大きな回転力を生むことができます。

このタイミングは、実際の動きのなかでは、バックスイングがトップに達して重心が右に移り切ったところから左を踏み込もうとするのでは、ほとんどの場合遅すぎます。スイングがトップに達し、そこから「さあ、踏み込もう」と思っても、下半身が反応するより先に先に上半身がダウンスイングを始めてしまい上体の突っ込みや力みにつながりやすいのです。

これは、人間の感覚と実際の動きにギャップがあるからで、ゴルフスイングのようなスピーディで一連の動作のなかでは、それがタイムラグとして現れやすいのです。正しい動きの順番が身についているプロゴルファーであれば、トップに達してからしっかり左を踏み込んでも動きが崩れにくいですが、そもそも上半身の動きに頼りがちなアマチュアの場合、下半身を先行させてタイミングよく踏み込むには、かなり早い段階で踏み込む意識がなければ間に合わないのです。

具体的には、腕やクラブがトップに到達するよりもはるかに前、感覚的にはバックスイングで腕が地面と平行になったくらいのタイミングで左足を踏み込んでください。

下半身リードの動きが身についていない人にとっては、ダウンスイングに入るのが早すぎ、トップが浅くなって飛ばないような気がすると思います。しかし、それこそがいままで「フォース」を使えずに上半身の「内力」頼りでスイングしていた証拠です。左足を早いタイミングで踏み込んでも、バックスイングの惰性で上体は十分深い位置まで回り、必要十分なトップは作れます。そして何より、後述するようなほかのさまざまな「フォース」も有効に使えるため、実際は飛ばすことができるのです。

【出典】 『フォース理論で飛ばす！ 世界基準の飛距離アップ術』著者：吉田洋一郎

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【書誌情報】
『フォース理論で飛ばす！ 世界基準の飛距離アップ術』
著者：吉田洋一郎

飛距離アップの方法として、腕力に任せてクラブを思い切り振ること、そのために筋力トレーニングが必要と考えるゴルファーが多い。ただ、これは勘違い。飛ばすためには力んで振ってもダメですし、トレーニングによって直接的にスイングがよくなるわけではないのです。だからこそ、筋力に頼らないスイングを目指すほうが効率的といえます。では、飛距離アップには何が必要か。それが本書のテーマである「フォース」なのです。「フォース（FORCE）」とは英語で、「力」という意味。スイングに関わるすべての力で、筋力だけでなく、重力、反力、遠心力など自分の外にあるエネルギー（外力）も含んでいます。この本では、「フォース」を効率的に使ってスイングスピードを上げ飛距離を伸ばす方法を紹介。外力の中でも「地面反力」「遠心力」「反動」「ミッドハンドフォース」の４つに焦点を当て写真、図版を多用して解説しています。また、アマチュアゴルファー４人に著者が実践レッスン。「フォース理論」に基づく指導を１カ月行い、その成果も収録しています。

重心の位置を変えるだけで足の形が変わる!? 外反母趾を3秒で改善するすごい方法

外反母趾を3秒で改善するすごい方法

外反母趾は骨が曲がってしまっているわけではないので、重心をかける位置を変えるだけで改善できるのです。その場で変化を実感できるのでぜひやってみてください。

まずは、ひざが内側に入っていないかチェック

鏡の前に立ち、足を一歩踏み出そうとした際の軸足を確認します。ももの付け根からひざにかけての線と、ひざからつま先にかけての線が一直線になるかどうかをチェックしましょう。

正常 

ひざの位置がつま先とそろっている、または少し外側にある場合は、外反母趾になっていない可能性が高い。

外反母趾

ひざの位置がつま先より内側にある場合は、外反母趾になっている可能性が高い。

その場で3秒で改善する方法

外反母趾の方は、「つま先＆内側」に重心をかけていることが多いので、「かかと＆外側」重心を意識するだけで改善します。

①「外反母趾」の写真のように、片足を出してひざを曲げます。

② かかと＆外側重心にし、ひざの位置をつま先と揃えましょう。これだけで、外反母趾が改善されるはずです。

【POINT】
がに股になった気がするかもしれませんが、がに股ではなくまっすぐな状態なので安心して体重を外側にのせましょう。

実際に改善した方の Before After

外反母趾が引っ込み、足幅が狭くなった状態をキープできるよう意識することで、外反母趾が治っていきます。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』著：中島武志

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著：中島武志

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