SEVEN BEAUTY株式会社（本社：東京都台東区）は、スキンケアブランド「HARIMARO（ハリマロ）」より、美容医療発想の新商品「アクティブアイクリーム」と「マイクロニードルケアパッチ」を、2026年11月2日(月)10:00より公式ECサイト「Lalamaru（ララマル）」にて新発売いたします。
また、新発売を記念して、同日より開催するキャンペーン「＃マロまろ祭り」にて特別価格で販売いたします。

■ 美容のプロが集まる「BWJ大阪2026」にて先行販売分が完売！

2026年10月19日～21日に開催された美容業界の展示会「ビューティーワールド ジャパン 大阪 2026」にて、新商品2種を先行販売いたしました。多くの美容のプロフェッショナルの方々から高い関心を集め、先行販売分が完売。正式発売を前に、多くの来場者からご好評をいただきました。
■ 美容医療発想の注目成分を配合。目元・口元のための2つの集中ケア
年齢とともに気になり始める、目元や口元の乾燥やハリ不足。毎日ケアを続けていても、なかなか満足のいく手応えを感じられない部分ではないでしょうか。
ハリマロは、そんな目元・口元の肌悩みと表情筋との関係に着目。美容医療で知られるボトックスの働きから着想を得た美容成分を採用しました。これまでのスキンケアでは物足りなさを感じていた方に向けて、美容医療発想を取り入れた先進的な集中ケアを提案いたします。

■商品概要

１.ハリマロ アクティブアイクリーム

アクティブ アイクリーム

アクティブ アイクリーム (リフィル)

ボツリヌス菌ポリペプチド*1配合。"温感×振動"美顔器一体型アイクリーム
目元の肌悩みと表情筋の関係に着目し、美容医療発想の注目成分「ボツリヌス菌ポリペプチド*1」を配合。
さらに、温感機能と振動機能を備えた専用美顔器を一体化。温感・振動・温感＋振動の3つのモードを搭載し、気になる目元の悩みを集中的にケアします。
また、美顔器は充電式で、アイクリーム部分はリフィル交換が可能。続けやすい設計にもこだわりました。
*1 合成遺伝子組換オリゴペプチド-91ボツリヌス菌ポリペプチド-1（整肌成分）。ボツリヌストキシンは配合していません。

【特長１.】美容医療発想「ボツリヌス菌ポリペプチド*1」

美容医療で知られるボツリヌス菌由来の情報をもとに、バイオ技術によってつくられた整肌ペプチド
「ボツリヌス菌ポリペプチド*1」を配合。ハリ感のある、なめらかな目元印象へ導きます。
本成分を配合した製剤を用いた4週間の原料試験では、評価項目において19.54％の減少が確認されました。

*1 合成遺伝子組換オリゴペプチド-91ボツリヌス菌ポリペプチド-1（整肌成分）。ボツリヌストキシンは配合していません。

※原料配合製剤による4週間の試験結果です。完成品試験ではありません。画像はイメージです。

【特長２.】3つのモードで目元を集中ケア

専用美顔器には、振動・加熱・振動＋加熱の3つのモードを搭載。アイクリームの角質層への浸透をサポートし、相乗効果で気になる部分へアプローチします。

・振動モード（緑色）
1分間約15000回もの高速タッピング振動で 目元をスッキリ。
・加熱モード（赤色）
約40℃の心地よい温感で 美容成分を角質層までしっかり浸透。
・振動＋加熱モード（黄色）
振動と温感のWアプローチで 集中ケアし、ハリ感をアップ。

【特長３.】目元の悩みにアプローチする美容成分を1本に凝縮

● 6種のペプチド*を配合
表情筋のメカニズムに着目したボツリヌス菌ポリペプチドや、アセチルヘキサペプチド-8をはじめとする6種類のペプチドを配合。目元の肌をなめらかに整え、ハリのある印象へ導きます。
*すべて整肌成分
● レチノール＆ナイアシンアミド配合
肌のキメを整え、ハリ・弾力をサポートするレチノールと、肌をなめらかに整え、明るい印象へ導くナイアシンアミドを配合。気になる目元の肌をすこやかに整えます。
*すべて整肌成分
● モイスチャーバリアコンプレックス配合
ヒアルロン酸、セラミド、パンテノールを組み合わせた「モイスチャーバリアコンプレックス」を配合。皮膚が薄くデリケートな目元の肌にうるおいを与え、乾燥などの外的刺激から肌を守ります。
＊すべて保湿成分

【特長４.】目元だけでなく、額や口元など気になる部分にも

目元だけでなく、額や眉間、まぶた、目尻、ゴルゴライン、ほうれい線など、気になる部分にも使用できます。

しっとりうるおうのにベタつかないテクスチャーですばやくなじみ、なめらかでハリのある肌に導きます。

【特長５.】USB充電式＆リフィル交換で繰り返し使える

使い方は、チューブを押してクリームを先端に出し、気になる部分に適量を塗り広げます。電源を入れ、お好みのモードを選択し、先端部分を肌に当て、肌の上をやさしく滑らせるように使用してください。使用後は電源をオフにし、ヘッドについたクリームを拭き取ってキャップを閉めます。

本体側面の充電口にUSB Type-Cケーブルを接続して充電でき、充電中は赤色ランプ、充電完了時には緑色ランプが点灯します。また、アイクリームを使い切ったら、新しいリフィルに付け替えることで、本体はそのまま繰り返し使用できます。

※USBケーブルは付属しておりませんのでご注意ください。
※初めてご使用になる前は、十分に充電してください。
※リフィルは別途購入になります。
<商品概要>
■ ハリマロ アクティブ アイクリーム
内容量：20g
販売価格：3,850円（税込）
■ ハリマロ アクティブ アイクリーム リフィル
内容量：20g
販売価格：1,870円（税込）

※USBケーブルは付属しておりません。

２.ハリマロ マイクロニードル ケアパッチ

まるで“貼るアイロン”！表情筋対策ペプチド配合の美容針パッチ
表情筋の収縮シグナルに着目した美容医療発想のペプチド成分「アセチルヘキサペプチド-8*1」を配合。
ヒアルロン酸*2を固めた超微細な美容針が、うるおいと美容成分を角質層まで届け、乾燥やハリ不足が気になる目元・口元を集中的にケアします。
さらに、パッチには医療分野でも使用されるハイドロコロイド素材を採用。デリケートな目元・口元にやさしく密着し、寝ている間も快適な使い心地です。
容量は、1回分（2枚入り）と4回分（8枚入り）の2タイプ。1週間に1～2回、夜貼って寝るだけで、ふっくらピンとした肌印象を目指せます。

*1 整肌成分
*2 ヒアルロン酸Na（保湿成分）

【特長１.】美容医療発想「アセチルヘキサペプチド-8*1」

表情筋の収縮シグナルに着目した美容医療発想の"表情筋対策ペプチド"「アセチルヘキサペプチド-8*１」を配合。

乾燥や表情のクセが気になる目元・口元へアプローチし、なめらかでハリのある肌印象へ導きます。

*1 整肌成分

【特長２.】塗るより早く、深く！溶解型マイクロニードル

ヒアルロン酸*2を固めた超微細な美容針（マイクロニードル）が、肌内部の水分に触れることで徐々に溶解。目元・口元の角質層まで美容成分をダイレクトに届けます。

*2 ヒアルロン酸Na（保湿成分）

【特長３.】美容成分を1枚に凝縮！

表情筋へアプローチする「アセチルヘキサペプチド-8」に加え、透明感を与えるナイアシンアミド、ハリ・ツヤをサポートするEGF*３、PDRN*４など、美容成分を１枚にギュッと凝縮しました。

*3 合成ヒト遺伝子組換オリゴペプチド-1（整肌成分）
*4 DNA-Na（整肌成分）

【特長４.】ハイドロコロイド素材で、目元・口元にぴったり密着

医療分野でも使用されるハイドロコロイド素材を採用。密着性・保湿性・通気性に優れ、デリケートな目元や口元にもやさしい使い心地です。

また、目元・口元のカーブに沿うぴったりフィット設計で、気になる部分をしっかりカバー。寝ている間も快適に使用できます。

【特長５.】貼って寝るだけ。手軽に取り入れられる集中ケア

いつものスキンケアにプラスするだけで、目元・口元の集中ケアが可能です。
・STEP 1｜パッチを取り出す
洗顔後、化粧水で肌を整え、乾いた手で透明ケースからパッチを取り出します。中央の突起部分に触れないよう注意しながら、白い保護シートをはがします。
・STEP 2｜気になる部分に貼る
目元や口元など、気になる部分にパッチを貼り、外側の透明保護シートをはがして、上から指で軽く押さえて密着させます。
・STEP 3｜60分以上を目安に使用
60分以上の使用をおすすめしています。就寝前に貼って、そのまま眠るナイトケアとしてもお使いいただけます。

【特長６.】男性の目元・口元ケアにもおすすめ

目元・口元の乾燥やハリ不足が気になる男性にもおすすめです。

プロ用美容メーカーが開発したマイクロニードルケアパッチは、貼るだけで簡単にお手入れできる手軽さが魅力。週1回のシンプルケアで、忙しい毎日にも無理なく取り入れられます。

洗練されたシンプルなデザインで、男性のスキンケアにも取り入れやすいアイテムです。

＜商品概要＞
■ ハリマロ マイクロニードルパッチ ヒアルロン酸 目元・口元用 2枚入り
内容量：2枚入り（1回分）
販売価格：990円（税込）

■ ハリマロ マイクロニードルパッチ ヒアルロン酸 目元・口元用 8枚入り
内容量：8枚入り（4回分）
販売価格：3,850円（税込）
■ 新発売記念！「#マロまろ祭り」で50％OFF
新発売を記念して、公式ECサイト「Lalamaru（ララマル）」では、2026年11月2日(月)10:00より開催するキャンペーン「#マロまろ祭り」にて、2商品を50％OFFの特別価格で販売いたします。

また、「#マロまろ祭り」では、スキンケアブランド「ハリマロ」とネイルブランド「はけまろ」のブランド誕生1周年を記念して、多彩な企画をご用意。総額1万円相当の特別セットを1円で購入できる、先着合計40名様限定のスペシャルイベントをはじめ、「#マロまろ祭り」限定のお得な特別セットも盛りだくさん！

プロ用メーカーが自信を持ってお届けする、ハイクオリティ・ベストプライスなアイテムを、この機会にぜひお試しください。

・開催期間：2026年11月2日(月)10:00～30日(月)17:00
・キャンペーン詳細：https://lalamaru.jp/campaign/maromaro-fes-2611
■ブランド情報
ブランド名　　HARIMARO（ハリマロ）
発売開始日　　2026年11月2日（月）
商品　　　　　
ハリマロ アクティブ アイクリーム
ハリマロ アクティブ アイクリーム リフィル
ハリマロ マイクロニードルパッチ ヒアルロン酸 目元・口元用 2枚入り
ハリマロ マイクロニードルパッチ ヒアルロン酸 目元・口元用 8枚入り

東京・銀座8丁目に佇む「東京銀座資生堂ビル」内にある、「資生堂パーラー 銀座本店レストラン」をはじめ、「資生堂パーラー 銀座本店サロン・ド・カフェ」、「BAR S（バー エス）」では、ホリデーシーズンを華やかに彩る期間限定メニューを展開いたします。特別な趣向を凝らした料理やデザート、カクテルとともに、クリスマスに向けて煌めきに包まれる銀座のホリデーシーズンをお楽しみください。

◆資生堂パーラー 銀座本店レストラン　〈東京銀座資生堂ビル4・5階〉

メインに牛フィレ肉の塩釜焼をご提供するクリスマス限定の特別コースです。資生堂パーラー伝統の味わいを楽しめるクリスマスコースやクリスマスキッズコースもご用意。大切な方と心温まるひとときをお過ごしください。

「Menu de Noel Prestige ～選び抜いた食材が織りなす至福のクリスマス～」　18,000円
展開期間：2026年12月18日（金）～25日（金）
コース内容：アミューズ・前菜・スープ・魚料理・肉料理・デザート・コーヒー
【アミューズ】
鮑のクロケット フォアグラとトリュフのビアンドテリーヌ ブリオッシュアンクルート
【前菜】
ズワイガニとカリフラワーのショーフロワ レモン風味
【スープ】
炙り帆立貝と蕪のヴルーテ 立ち上るシャンパンと柚子の香り
【魚料理】
舌平目を纏った伊勢海老のポーピエット ポルチーニのフォンダン 2色のソースのコントラスト
【肉料理】
熊本あか牛フィレ肉のロティ 塩釜のハーブの香り 芳醇なマルサラ酒とベリーのアロマ
【デザート】
ショコラムースのノエル仕立て
【コーヒー】　

〈メニュー例〉

鮑のクロケット フォアグラとトリュフのビアンドテリーヌ ブリオッシュアンクルート

ズワイガニとカリフラワーのショーフロワ レモン風味

炙り帆立貝と蕪のヴルーテ 立ち上るシャンパンと柚子の香り

舌平目を纏った伊勢海老のポーピエット ポルチーニのフォンダン 2色のソースのコントラスト

熊本あか牛フィレ肉のロティ 塩釜のハーブの香り 芳醇なマルサラ酒とベリーのアロマ

ショコラムースのノエル仕立て

「Menu de Noel Tradition ～受け継がれる洋食の美学と極上の味～」　15,000円
展開期間：2026年12月18日（金）～25日（金）
コース内容：アミューズ・前菜・スープ・魚料理・肉料理・デザート・コーヒー
【アミューズ】
小さなミートクロケット
【前菜】
ズワイガニと鮑のサラダ仕立て
【スープ】
淡路島産玉葱のオニオンスープ
淡路島産玉葱のオニオングラタンスープ（+500円）
【魚料理】
舌平目で巻いた帆立貝のムニエル “ソールウルザン” 濃厚な雲丹のソース
【肉料理】
仙台牛 ビーフストロガノフ バターライス添え
仙台牛 牛フィレステーキ マデラソース （+3,000円）
【デザート】
ブッシュドノエル
【コーヒー】　

〈メニュー例〉

小さなミートクロケット

ズワイガニと鮑のサラダ仕立て

淡路島産玉葱のオニオンスープ

舌平目で巻いた帆立貝のムニエル “ソールウルザン” 濃厚な雲丹のソース

仙台牛 ビーフストロガノフ バターライス添え

ブッシュドノエル

ご家族で過ごすクリスマスのひとときに彩りを添える、お子さま向けの「クリスマスキッズコース」もご用意しております。

※12月24日（木）、25日（金）のディナーは、クリスマスコース2種およびクリスマスキッズコースのみのご提供となります。予めご了承ください。

◆資生堂パーラー 銀座本店サロン・ド・カフェ　〈東京銀座資生堂ビル3階〉

「レアチーズのホワイトクリスマスパフェ」　3,000円
展開期間：2026年12月1日(火)～25日(金)

ほんのりスパイシーなレアチーズのクリスマスパフェです。きらきらと輝くシャンパンジュレや、シナモンのクッキーがクリスマスの特別なひとときを引き立てます。

◆BAR S　〈東京銀座資生堂ビル11階〉

「Nordic Coffee～北欧の森が奏でる、クリスマスの温もり～」　3,000円
展開期間：2026年12月1日(火)～25日(金)
アクアヴィットの豊かな香りとコーヒーの深い味わいを重ねた「ノルディック・コーヒー」です。クリスマススイーツを思わせるやさしい余韻とともに、とっておきのホリデーシーズンをお楽しみください。
Aquavit , Hazelnut Liqueur , Coffee , Fresh Cream , Sugar , Aromatic Herbs

◆東京銀座資生堂ビル
住所：東京都中央区銀座8-8-3

・資生堂パーラー 銀座本店レストラン（4・5階）　
電話番号：03-5537-6241
営業時間：11：30～21：30 (L.O.20：30)
定休日：月曜日（祝日は営業）、年末年始

・資生堂パーラー 銀座本店サロン・ド・カフェ（3階）
電話番号：03-5537-6231 (予約不可)
営業時間：火～土曜日　11:00～21:00（L.O.20:30）、日曜日・祝日 11:00～20:00（L.O.19:30）
定休日：月曜日（祝日は営業）、年末年始

・BAR S（11階）
電話番号：03-3572-3922
営業時間：15:00～23:00（L.O.22:30）
定休日：日曜日・月曜日・祝日（不定休）・年末年始
*お1人さま1,000円のカバーチャージを頂戴します

*価格は税込表記です。
*食材の入荷状況により、メニューの一部・提供期間が変更になる場合がございますので、ご了承ください。
*「銀座本店レストラン」と「FARO」については、別途サービス料を10％頂戴いたします。
*「BAR S」については、別途お1人さま1,000円のカバーチャージを頂戴いたします。
*写真はイメージです。提供品は写真と異なる場合がございます。
*こちらの情報は2026年11月2日時点のものです。予告なく価格や仕様等を変更する場合がございます。

株式会社銀座コージーコーナー＜代表取締役社長 庄野和彦 東京都中央区＞は、2026年11月2日（月）10時から、オンラインショップにてクリスマスケーキの予約を開始します。

左：「6つのクリスマスアソート（5号）」　　右：「クリスマスチョコレートケーキ（5号）」

11月2日（月）からご予約受付スタート！

銀座コージーコーナーのオンラインショップでは、今年も、ご自宅や職場、遠く離れたご実家など、全国へ（一部離島は除く）お届け可能なクリスマスケーキ2種を販売します。
「行列に並びたくない」「当日、受け取りに行く時間がない」「近くに店舗がない」「遠方に住む家族や友人に贈りたい」というお客様の声にお応えし、毎年ご好評をいただいております。
ラインアップは、6つの多彩な味わいを楽しめる「6つのクリスマスアソート（5号）」と、チョコ好きな方のための「クリスマスチョコレートケーキ（5号）」。宅配便（冷凍）でお届けし、食べる時間に合わせて解凍していただくだけでおいしくお召し上がりいただけます。忙しい平日のクリスマスでもスマートに準備ができておすすめです。11月30日までのご注文で「早期予約特典」もご用意しています。便利なオンラインショップをぜひご利用ください。

予約特典

＜特典1＞
早割10％ OFF
11月2日（月）～ 11月30日（月）までのご予約で10％OFF！
＜特典2＞
早期お届け特典
12月22日（火）までのお届け指定で500円クーポン（次回以降の注文時にご利用可）をプレゼント！
※ポイントやクーポンは、公式オンラインショップで使用可能です。

ご注文方法 （店頭でのご予約はできません）

受付開始：11月2日（月）10：00
１.インターネットでのご注文
LOTTE GROUP公式オンラインモール内「銀座コージーコーナーオンラインショップ」
https://lotte-shop.jp/shop/e/eCxmascake/
※Yahoo！ショッピング、楽天市場の予約特典は、＜特典2＞のみです。
２.お電話でのご注文
無料ダイヤル 0120-090-100（受付時間　9：00～18：00）

お届けについて

＜お届け日＞　12月11日（金）～12月27日（日）の中からお選びください。
＜お届け地域＞　日本全国（一部離島へのお届けはできません）
＜お届け方法＞　クール宅配便（冷凍）にてお届けいたします。（おいしくお召し上がりいただくためには、冷蔵庫で6時間程度解凍してください）

※送料・クール代は記載の価格に含みます。
※数に限りがございます。品切れの際はご容赦ください。
※商品の性質上、お客さまのご都合によるお届け後の返品・交換はご容赦ください。　
※悪天候や予期せぬ交通トラブル等で、ご指定のお届け日に間に合わない場合がございます。お早目のお届け日指定をお願いいたします。

【商品概要】

商品について詳しくは公式サイトをご覧ください。
https://lotte-shop.jp/shop/e/eCxmascake/
6つのクリスマスアソート（5号）

左から、苺ショート、チョコレートケーキ、レアチーズ

左から、抹茶のシフォン、苺ショコラケーキ、キャラメルミルクレープ

価格：4,680円（税・送料込み）
サイズ：直径約15cm（6人分）
特長：6種類の味わいが楽しめるケーキを、彩り豊かにアソートしました。カットの手間がなく、選んで楽しい＆シェアするのにもぴったり。クリスマスをイメージしたデザインや飾りがついていて、パーティーを楽しく盛り上げます。
クリスマスチョコレートケーキ（5号）

価格：5,076円（税・送料込み）
サイズ：直径約15cm（5～6人分）
特長：なめらかなチョコクリームを花が咲き並ぶようにかわいらしく絞り、華やかに飾りました。スポンジでサンドしたチョコクリームはマカダミアナッツとチョコチップ入り。チョコをたっぷり使用した、チョコ好きさんも大満足のケーキです。

テレビ大阪で毎週月曜日深夜1時から放送中のオリックス・バファローズ応援番組「オリックスちょっといいですか？」の公開収録イベント開催が決定しました！

出演選手は、太田椋選手、寺西成騎選手、東松快征選手、博志選手の4人で、イベントでは4選手のトークや番組恒例のゲーム対決をお楽しみいただけます。来場者特典グッズのほか、抽選で選手のサイン入り私物が当たるかも！？　ご来場をお待ちしております。

〇開催概要
【イベント名】オリックスちょっといいですか？公開収録イベント2026
【主催】テレビ大阪
【日時】2026年12月12日(土)　13:00開場／14:00開演（終了予定：16:00）
【場所】常翔ホール　大阪市北区茶屋町1番45号OIT梅田タワー
　　　　※常翔ホール公式HP／アクセス　https://www.oit.ac.jp/oit/facility/institution/#id03
【入場料金】全席指定11,000円（税込）※来場者特典グッズあり、未就学児入場不可
【出演選手】太田 椋選手、寺西成騎選手、東松快征選手、博志選手
※出演者の都合により急きょ変更になった場合、出演者変更に伴うチケットの払い戻しはございません。予めご了承ください。

睡眠時間が短いと早死にしてしまう危険性が高まる驚きの理由とは

免疫機能強化には睡眠が不可欠

近年、日本人の平均睡眠時間はどんどん短くなっていて、１日の睡眠時間が６時間に満たない成人はなんと４割以上。これは世界でもワースト１の数字です。考えられる要因は多々ありますが、なかでもインターネットの普及による娯楽の多様化、労働環境や男女の社会的役割の変化などが影響しているといわれています。

社会を支える成人の約半分が慢性的な寝不足という決して笑えない状態、これで日本の将来は大丈夫なのでしょうか？

人間の脳は睡眠中、半覚醒状態にある「レム睡眠」と完全に休眠している「ノンレム睡眠」を一定周期でくり返しています。

体をメンテナンスする「成長ホルモン」や抗酸化作用で老化を防ぐ「メラトニン」は、「ノンレム睡眠」中にとくに活発に分泌されるため、睡眠時間が短いとこれらの分泌量も少なくなってしまうのです。

つまり、慢性的な睡眠不足は体の酸化（＝老化）が進みやすく、免疫力も低下した状態。こんな無防備な状態をいつまでも続けていれば、寿命を縮めることにもなりかねません。

一般に睡眠は１時間半～２時間で１サイクルといわれていますので、どんなに短くても４時間半は絶対、できれば毎日７時間以上の睡眠をとるようにしましょう。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話』

【関連記事】

『免疫力の話』はこんな人におすすめ！

・ウイルスに負けない健康的な体作りをしたい
・免疫力とはそもそも何なのか知りたい
・手軽に免疫力を上げる方法が知りたい
・免疫力を高めるのに効果的な食事が知りたい

以上の方には「図解　免疫力の話」は大変おすすめな本です。

私たちの生活に大きな影響を与えた新型コロナウィルス。
外出の際はマスクを着用し、帰宅した際には手洗いをすることが当たり前の世の中になりました。そんな中で、自分自身の「免疫力」を上げ、ウイルスに負けない体を作り、健康的に日々を過ごしたいと考えている人がとても増えています。

本書では、今後も私たちが考えていかなくてはならない『免疫力』について、徹底的に解説します。誰しもが知っておきたい「免疫力の基本知識」から、「免疫力を上げる簡単な方法」まで、すぐに使えてためになる実用的な情報を、免疫力に詳しい医者の石原新菜先生が紹介します。

現代人はどんどん「免疫力」が低下している！？

新型コロナウィルスの影響で、自分の健康を見直そうと考えた人は多いと思います。

「免疫力を上げる」とは、簡単に言えば「健康レベルを上げる」ことですので、昔からいわれている健康にいいとされていた生活が、結果的に免疫力を上げてくれているのです。

しかし、この「健康になるための当たり前の生活」ができていない現代人がとても多いのです。乱れた食生活、湯船につからずシャワーで済ます、仕事や人間関係のストレス、スマホの使いすぎ、テレワークに伴う運動不足。上げればきりがありませんが、昔に比べて免疫力が低下している。それがわれわれ現代人なのです。

簡単に免疫力を上げる方法を徹底解説！

免疫力が低下してしまっている私たち。では、どんなことをすれば免疫力を上げることができるのでしょうか？

まず、覚えてほしいのが“健康レベルを上げる当たり前のことを習慣化してほしい”ということです。「３食をいつも満腹になるまで食べるのではなく腹８分目を意識する」「どんなに面倒くさくても絶対に湯船につかる」「必ず睡眠７時間は確保する」「笑顔と感謝の気持ちでポジティブに考える」「野菜やお魚を意識してとる」。

どうでしょう？ちょっと意識すればきっと習慣化できるはずです。今あげた部分を本書ではより詳しく解説していきます。図解の分かりやすさと平易な説明を心がけているので、誰でもしっかりと理解することができると思います。

また、多くの人が気になっているであろう、「免疫力を高めてくれる食材」についても本書では詳しく掲載！コロナ時代に何を食べればいいのか？それが本書で丸わかりです。

シリーズ累計220万部は伊達じゃない！豊富に使われた図解の圧倒的わかりやすさ

「図解 免疫力は質の話」と銘打っているだけあって、図解がふんだんに使われています。

右ページに文章、左ページに図解で解説という形で全頁が構成。

さくっと読めてしまうのに、しっかりとした専門家の知識を身につけることができるのが最大の魅力です！

この「眠れなくなるほど面白い図解シリーズ」は220万部を突破している大ヒットシリーズです。

日々の生活の必須知識として家に置いておきたい一冊！

この一冊を読んで、自身でウイルスに負けない健康な体を手に入れましょう。

ぜひ『眠れなくなるほど面白い 免疫力の話』をご一読ください！

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 免疫力の話』
著者：石原新菜

新型コロナウィルスによる影響もあり、改めて注目が集まっている免疫力。すべてのウィルスによる攻撃や重症化を防ぎ、自分の体を守るためには免疫力を高めることが最も重要になります。本書ではそんな免疫の働きから、活性化させるカンタンな法まで、すぐに使える実用的な情報を紹介。「そもそも免疫力ってなに？」「免疫力を高めるには〇〇を飲む」など、自分や家族の健康のために使える一生モノの知識が満載です！健康的で強い体を作りたい、家族の健康を守りたい、という方にはぜひ読んで頂きたい一冊です。

SAKIGAKEグループの株式会社魁力屋（本社：京都市中京区、代表取締役CEO：田口 剛、以下魁力屋）が展開する京都北白川ラーメン魁力屋は、2026年11月2日(月)～12月1日(火)の期間で「魁！赤福気袋」の先行予約販売をいたします。

クーポンだけで購入価格以上！冷凍餃子72個とオリジナルグッズもついた、超お得な福袋が登場！

ラーメン魁力屋では、皆さまの日頃のご愛顧に感謝を込めて、2026年11月2日(月)より、福袋「魁！赤福気袋」の先行予約販売を開始いたします。

「魁！赤福気袋」は、ラーメン魁力屋のクーポン券2,100円分（300円×7枚）に加え、ご自宅でも魁力屋の味を楽しめる冷凍餃子72個（24個入り×3袋）、さらにオリジナルグッズ3点がついて、税込2,000円！

クーポン券だけでも購入価格を上回る、まさにお得が詰まった福袋。
オリジナル保冷バッグに冷凍餃子を入れてお届けする、福袋ならではの特別なセットとなっています。

【POINT】
１. クーポン券だけで購入価格以上！
300円引きクーポン券が7枚、合計2,100円分！何度もお得にお食事を楽しめます。

２. 福袋でしか手に入らないオリジナルグッズ3点！
オリジナル保冷バッグに加え、ラーメンの缶バッジと店舗でおなじみのポール看板をモチーフにしたキーホルダーもセットに！

３. 魁力屋の冷凍餃子72個をご自宅で！
24個入りの冷凍餃子が3袋！ご自宅でも魁力屋の餃子をたっぷりお楽しみいただけます。

特別な福袋「魁！赤福気袋」の先行予約は限定5,000個！
お得もおいしさも詰まったこの機会を、ぜひお見逃しなく！
概要

冷凍餃子3パック

魁力屋クーポン券(300円×7枚)　

オリジナル保冷バッグ

ラーメン缶バッジ/看板キーホルダー　

＜魁！赤福気袋＞
先行予約期間　　　：　2026年11月2日(月)～12月1日(火)
お渡し期間　　　　：　2026年12月14日(月)～12月20日(日)
福袋内容　　　　　：　冷凍餃子3パック
　　　　　　　　　　　ラーメン魁力屋クーポン券2,100円分（300円×7枚）
　　　　　　　　　　　オリジナル保冷バッグ
　　　　　　　　　　　看板キーホルダー
　　　　　　　　　　　ラーメン缶バッジ
クーポン利用条件　：　ラーメン1杯ご注文につき1枚利用可能
　　　　　　　　　　　他クーポンと併用不可
　　　　　　　　　　　お食事合計金額から割引いたします。
販売価格　　　　　：　2,000円（税込）　※事前オンライン決済のみ
購入・お渡し方法　：　専用サイトよりご購入いただきます。
　　　　　　　　　　　ご購入時にご選択いただきました店舗(一部店舗)と日時にお受け取りいただきます。
※お申し込み時にご指定いただいた店舗および日時での受け取りとなります。
※お申し込みいただいた指定店舗以外での受け取りはできません。
※お受け取りいただける店舗は一部店舗です。
※店舗の運営状況などにより変更する可能性がございます。
※最新情報はHPにて掲載いたします。予めご了承ください。

サンエックス株式会社（東京都千代田区）は、「チキップダンサーズおどるん会（※）」製作アニメ『チキップダンサーズ』と、水上高原リゾート（群馬県利根郡みなかみ町）が運営する「水上高原スキーリゾート」がコラボし、2026年12月18日（金）～2027年4月4日（日）まで、チキップダンサーズの個性豊かなキャラクターたちに会えるイベント「チキップダンサーズ～Winter Festival～ in 水上高原スキーリゾート」が開催されることをお知らせします。

「水上高原スキーリゾート」とのコラボレーションは今回で4年連続。ダンスイベントでは昨年に続き、「ほねチキン」が『からあげLOVE』テーマ新発売を記念して制作したミュージックビデオの楽曲「KARAAGE WARS」をおどります。そのほか、フォトスポットやキャラクターとのグリーティングなど、お子様連れのファミリーを中心に楽しめる様々なコンテンツをご用意しています。
（※）サンエックス株式会社、アスミック・エース株式会社、株式会社ファンワークス、株式会社小学館集英社プロダクション、合同会社DMM.com、株式会社NHKエンタープライズ

【チキップダンサーズ～Winter Festival～ in 水上高原スキーリゾート　概要】

■期間：2026年12月18日（金）～2027年4月4日（日）　
　　　　※「水上高原スキーリゾート」の営業日に準ずる
■場所：〒379-1721 群馬県利根郡みなかみ町藤原6152-1
■詳細URL：https://www.minakami-ski.jp/event/chickipdancers_winterfestival.html
■実施コンテンツ
- ダンスイベント＆グリーティング
- 「水上高原ホテル200」宿泊のお子様向け「スタンプラリーキット」プレゼント
- ビッグツリーでかくれんぼ！「小チキン」をさがそう！
- ラッキーリフト・スペシャルプレゼント

【ダンスイベント＆グリーティング】

ほねチキンとスキップガエル先生がやってくる！
今回も唐揚げにちなんだ楽曲「KARAAGE WARS」をおどるよ！
「KARAAGE WARS」のミュージックビデオのダンスをみんなで一緒に楽しくダンスしよう！

動画URL：https://youtu.be/dy-eYxvUucE
「KARAAGE WARS」

作詞・作曲・歌　眉村ちあき
https://www.nhk.jp/p/chickipdancers/ts/Y69PV45V76/

ダンスの後は写真を撮って思い出をつくろう！
■開催日：
2027年2月11日（木・祝）、3月26日（金）、3月27日（土）、3月28日（日）
■開催時間：
第1回公演：11:00～　/　第2回公演：14:00～　
※所要時間は約30分予定

【「水上高原ホテル200」宿泊のお子様向け「スタンプラリーキット」プレゼント】

「水上高原ホテル200」に宿泊するお子様全員にチキップダンサーズの「スタンプラリーキット」をプレゼントします。
館内に設置された4つのラリーパネルのなかまたち（スタンプラリーポイント）を見つけると、宿泊券があたるキャンペーンに応募できます。

【ビッグツリーでかくれんぼ！「小チキン」をさがそう！】

「水上高原ホテル200」のホテルロビーに飾られている大きなツリーの中には「小チキン」が隠れています。いくつ隠れているか探してみてください。
その他、「水上高原ホテル200」のロビーや、「日帰りスキーセンター」には、フォトスポットをご用意しています。チキップダンサーズたちと一緒に思い出を残していってください。

ビックツリーイメージ

フォトスポットイメージ

【ラッキーリフト・スペシャルプレゼント】

「みなかみクワッドリフト」に2基限定で、チキップダンサーズのデザインを施した「ラッキーリフト」が登場します。
運よく「ラッキーリフト」に乗車できた方には「スペシャルステッカー」をプレゼントします。

ラッキーリフトデザインイメージ

ステッカーデザイン

あみやき亭関東・感激どんどんのみで開催いたします。※あみやき亭中部店舗は対象外となります。

期間中は、通常100円（税込）につき3ポイントのところ、100円につき15ポイントを還元！
会員ランクに関係なく、すべてのお客様が通常の5倍のポイントを獲得いただけます。
さらに、キャンペーン期間中は何度でもご利用可能。ご家族やご友人とのお食事など、対象店舗でのお食事をお得にお楽しみいただけます。
この機会にぜひ、あみやき亭関東・感激どんどんへお越しください。

■キャンペーン概要

開催期間
2026年11月2日（月）～11月20日（金）
キャンペーン内容
期間中、対象店舗でのお会計時に、通常の5倍となるポイントを付与いたします。
- 通常：100円につき3ポイント
- キャンペーン期間中：100円につき15ポイント

※会員ランクに関係なく、すべてのお客様が対象です。
※期間中、何度でもご利用いただけます。
対象店舗
【あみやき亭関東】
田無店
福生店
川越渋井店
浦和美園店
【感激どんどん】
全店舗

※上記店舗のみがキャンペーン対象となります。記載のない店舗は対象外となりますので、あらかじめご了承ください。

長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」のキービジュアル（AI生成画像）

旅でる株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役：小瀧貴之）は、還暦・古希・米寿などの長寿祝いに、これまで歩んできた人生を映像で振り返り、家族や友人、知人とともに楽しむ長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」の提供を開始しました。
本サービスは、ご本人への約30分のWebインタビューを通じて、人生の思い出や仕事での苦労、家族への想いなどを伺い、ご本人の声と懐かしい写真・動画を組み合わせて、一本の人生物語に仕上げるものです。

完成した動画を長寿祝いの席や食事会などでお披露目することで、初めて聞く昔話に驚き、懐かしい思い出に笑い、家族への想いに感動する。そんな時間を家族や友人、知人と共有することで、思い出話に花が咲き、お祝いの席をより一層盛り上げます。その映像はいつでも視聴でき、50年後、100年後の子孫に受け継ぐことで家宝になります。

長寿祝いの席で家族で鑑賞するイメージ（AI生成画像）

■ 食事や旅行に加え、人生を振り返る新しい長寿祝いのかたち

還暦・古希・米寿などの長寿祝い。家族で食事をしたり、旅行に出かけたり、記念品を贈ったりと、お祝いの方法はさまざまです。

PGF生命が2025年に還暦を迎える男女2,000人を対象に実施した調査では、うれしい還暦祝いのイベント・体験として「一緒に旅行に行く」が34.6％、「食事会を開く」が28.2％と上位を占めました。
また、リンベルが2026年に長寿祝いをもらったことがある男女400人を対象に実施した調査でも、もらってうれしかった長寿祝いは「食事」が18.5％、「旅行」が17.3％、「長寿祝いにちなんだもの」が13.5％という結果でした。これらの調査から、長寿祝いでは品物だけでなく、家族と一緒に過ごす時間や思い出に残る体験も多く選ばれています。

還暦・長寿祝いで喜ばれる贈り物は？調査結果（PGF生命・リンベルの調査データをもとにAIで作成した図表）

※調査出典：PGF生命「2025年の還暦人に関する調査」、リンベル「もらってうれしい長寿祝いランキング2026」

そこで旅でる株式会社は、これまで歩んだ人生を映像で振り返り、家族、友人、知人とみんなで笑い、驚き、感動する、新しい長寿祝いのかたちをご提案します。

幼少期の思い出、学生時代の失敗談、仕事での苦労、結婚、子育て、趣味、そして家族への想い。本人にとっては何気ない昔話でも、子どもや孫にとっては初めて聞く物語です。
長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」は、還暦、古希、米寿などを迎えるご両親・祖父母の人生を約30分のWebインタビューで振り返り、その物語を一本の映像に仕上げるサービスです。

例えば、家族旅行や食事会、友人や知人とのお祝いの席で動画を上映すれば、知らなかった昔話に驚き、失敗談に笑い、家族への想いに感動したり。そこから会話が弾み、新たな発見や思い出を共有できます。

代表の小瀧自身、高校生2人の父親ですが成長につれて話す機会は減りました。それでも外食時などに、学生時代や仕事の失敗談をすると、興味を持って聞いてくれることがわかりました。

そこで、普段は聞かない昔話を家族みんなで共有する時間をつくりたいと考えました。
これまでの人生を映像で振り、返り知らなかった一面を発見し思い出を語り合う。
そんな長寿祝いをしてみませんか。

長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」を鑑賞し、家族や友人・知人と笑顔で盛り上がるお祝いの風景イメージ（AI生成画像）

■ 長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」の4つの特徴

１. ご本人への約30分のWEBインタビュー
幼少期から仕事、結婚、子育て、趣味、忘れられない思い出や当時の気持ちなど、ご家族も知らなかったエピソードを引き出します。

２. ナレーション作成・録音
インタビュー内容をもとに約3日でナレーション原稿を作成します。原稿をお客様に確認していただき、2回目のWebインタビュー時にナレーションを録音します。ご自身の声で語ることで、より想いのこもった動画に仕上がります。

３. 写真・動画を組み合わせた人生物語
ご提供いただいた懐かしい写真や動画をもとに、ナレーションとBGMを組み合わせて編集します。
人生をただ時系列で紹介するだけではなく、思わず笑ってしまう失敗談や家族との思い出、感謝の気持ち、そしてこれからの夢や抱負を盛り込んで一本の映像に仕上げます。前半は人生の歩みや思い出などユーモアを交えて紹介します。後半では家族への想いや感謝の気持ちを伝えるなど、笑いと感動のある構成を基本としていますが、お客様のご要望に基づいた構成にいたします。

４. 長寿祝いの席で楽しみ、未来に伝える
完成した動画を長寿祝いの席などで上映し、家族をはじめ友人、知人、その他関係者の方とともにご鑑賞いただけます。これまで知らなかった昔話や思い出を共有することで、お祝いの席に華を添えます。
さらに、動画は繰り返し鑑賞でき、将来は子どもや孫、その先の世代が見返すことで、人生の歩み、何を大切にしてきたのかなど、そのお人柄まで伝えることができます。

長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」のWebインタビュー風景と制作の流れ（AI生成イメージ）

■ サービス概要

サービス名： 長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」
対象： 還暦・古希・喜寿・傘寿・米寿などの長寿祝いを迎える方、およびご両親・祖父母への贈り物を検討するご家族
制作内容： WEBインタビュー、ナレーション原稿作成、音声録音、写真・動画編集、BGM挿入、MP4形式での納品
基本料金： 2分60,000円（税別）から。以降2分追加ごとに48,000円（税別）　◎おすすめプラン：6分 156,000円（税別）
制作対応： 全国対応（Webインタビュー・Web打ち合わせ）
※写真・動画素材はお客様にご提供いただきます。
※現地撮影をご希望の場合、撮影費・交通費等は別途お見積りとなります。
※なお、ご自身の歩みを残す『想いを未来へ 寿版（終活者様向け）』や、故人様を偲ぶ『想いを未来へ メモリアル版』も別途ラインナップしております。

長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」の動画時間・料金・内容の比較表（税別価格・構成内容は目安、イラストはAI生成）※想いを未来へ 寿版（終活者様向け）、想いを未来へ メモリアル版も同料金。

■ 完成イメージを確認できるサンプル動画を公開

「実際の動画はどんな感じなのか見てみたい」というご要望にお応えし、完成イメージをご確認いただけるサンプル動画を2本ご用意しました。

1本目は、還暦（60歳）を迎えた男性のモデルケースです。 学生時代、仕事、結婚、子育て、趣味、そして家族への想いを、一本の人生物語として紹介しています。思わず笑ってしまうエピソードや家族との思い出、そしてこれからの人生の抱負まで、長寿祝いの席で楽しめる構成となっています。
※1本目のサンプル動画の登場人物・エピソードは架空の設定（フィクション）で、AI生成画像・映像を活用した制作例です。

2本目は、実際に米寿（88歳）を迎えられた男性のお客様の作品です。幼少期の戦争体験や学生時代のワンダーフォーゲル部での活動、結婚、仕事、家族への想いなどを、ご自身の声と当時の貴重なお写真とともに紹介しています。
※ご本人様よりサンプル公開の許可をいただいております。

ご両親・祖父母への長寿祝いの贈り物を検討する際の参考として、ぜひサンプル動画をご覧ください。

サンプル動画（YouTube）
長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」　還暦祝い

※サンプル動画の登場人物・エピソードは架空の設定（フィクション）で、AI生成画像・映像を活用した制作例です。

長寿祝いムービー「想いを未来へ 寿版」　米寿祝い

※ご本人様よりサンプル公開の許可をいただいております。

ポラリス・ホールディングス株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役社長：田口 洋平）は、2027年2月1日（月）に「KOKO HOTEL Residence 北上野」を新規開業いたします。これに先立ち、2026年11月2日（月）より宿泊予約の受付を開始いたします。
「KOKO HOTEL Residence」ブランド6店舗目となる同ホテルは、上野と浅草のあいだ、下町の風情が残る東京都台東区北上野に誕生します。全39室すべてが36.2平方メートル 以上のファミリー・グループ向け客室で、4つのベッドを備え、客室タイプにより最大5名まで宿泊可能です。キッチンや洗濯機などの生活設備も全室に揃えました。日中は街を歩いて土地の味や文化に触れ、夜はゆとりのある客室で家族や仲間とゆったりとくつろぐ。まるでこの街に暮らしているように、東京観光を自分たちのペースで楽しめる滞在環境を提供します。

公式サイト：https://www.koko-hotels.com/
■上野と浅草、ふたつの街を楽しむ東京観光の拠点
「KOKO HOTEL Residence 北上野」があるのは、上野と浅草のあいだ。どちらの街へも気軽に足をのばせる東京観光にぴったりのロケーションです。
上野では、東京国立博物館や国立西洋美術館などの文化施設が集まる上野恩賜公園や上野動物園、にぎやかな熱気あふれるアメ横商店街へ。浅草へも歩いていくことができ、浅草寺や仲見世通りでにぎわう浅草エリアで街歩きを楽しむなど、アートに歴史、グルメにショッピングと、個性あふれる異なる魅力を持つふたつの街をその日の気分でめぐることができます。
また、ホテルのまわりに広がる地元の人々の暮らしが息づく下町の街並みを楽しむのもおすすめ。料理道具や器の専門店が軒を連ねる「かっぱ橋道具街」へも、散歩がてら足をのばすことができます。お気に入りの器を見つけたり、近くの店で食材やお惣菜を選んだりして、客室のキッチンで味わうのもこのホテルならではの楽しみ方。有名な観光地を巡るだけでなく、街の日常にふれる旅をご提案します。
ホテルへのアクセスは、東京メトロ日比谷線「入谷駅」および銀座線「稲荷町駅」から徒歩約7分、JR「上野駅」入谷出口から徒歩約10分、つくばエクスプレス「浅草駅」からも徒歩約12分と、複数の鉄道路線を利用できるロケーションです。
■全39室が36平方メートル 超。家族やグループでゆったり過ごせるレジデンスタイプ客室
全39室の客室は、36.2平方メートル から37.7平方メートル の広さを確保した全3タイプ。すべての客室に2段ベッドを採用し、4つのベッドを配置しています。「スタンダード ファミリー ルーム」「コンフォート ファミリー ルーム」では、ソファベッドと合わせて最大5名まで宿泊可能です。
全客室にキッチン、冷蔵庫、電子レンジ、洗濯機などの生活設備を備え、調理器具や食器・カトラリーもご用意しています。また、浴室・洗面台・トイレはそれぞれ独立しており、家族や仲間と同じ部屋で快適に過ごせる環境を整えています。数日間の観光旅行から中長期の滞在まで、ご自宅にいるような気持ちでお過ごしください。
ダイニングスペースでは、街で見つけたお惣菜を囲んだり、翌日の予定を相談したりと、ホテルでの時間も楽しめます。インテリアには日本の伝統色や自然の色合い、木の質感やぬくもりも取り入れ、旅の疲れがほどける落ち着きのある空間に仕上げました。

客室イメージ︓ダイニングスペース

客室イメージ︓リビングスペース

＜客室タイプ＞

・チェックイン 15:00 ／ チェックアウト 11:00
・宿泊料金は曜日やプランにより変動します。詳細は公式HPをご確認ください。

【ホテル概要】
名称 ：KOKO HOTEL Residence 北上野
開業日 ：2027年2月1日（月）
予約受付開始日 ：2026年11月2日（月）
住所 ：〒110-0014 東京都台東区北上野2丁目1-1
交通 ：東京メトロ日比谷線「入谷駅」より徒歩約7分　　　
　　　東京メトロ銀座線「稲荷町駅」より徒歩約7分
JR「上野駅」入谷出口より徒歩約10分
客室数 ：全39室
公式サイト ：https://www.koko-hotels.com/kitaueno/

■KOKO HOTELSブランドについて
KOKO HOTELSは「HERE DISCOVERY BEGINS ～ここから見つける旅を～」をコンセプトに、日本全国でホテルを展開しています。その土地ならではの食や文化、人との出会いにつながる滞在体験を提供しています。

地域体験を楽しむ、アクティブな滞在
安心して街を歩き、その土地の食や文化を楽しむための拠点。ローカル体験へとつながる滞在を提供します。

自分を満たす、少し贅沢な滞在
広々とした客室、心を動かす接客、こだわりの食事を通じて、旅の時間に豊かさを添えます。

つながりを深める、暮らすような滞在
家族や友人と過ごす特別な時間をつくる滞在拠点。広めの居住空間と生活設備で、暮らすような快適さを提供します。

明日のために整える、心地よい滞在
ぬくもりあるサービスと使いやすい設備で、明日への活力につながる、安心感のある滞在を提供します。

ヒロセ通商株式会社 (本社：大阪府西区、代表取締役：野市 裕作、以下：当社)は、当社の提供する「LION FX」において、2026年11月2日（月）より、「LION FXトルコリラ 551Lot取引で豚まんプレゼントキャンペーン」を実施することをお知らせいたします。

■キャンペーン商品
・551蓬莱豚まん （2個入り～6個入り[1セット]）
※プレゼント条件はキャンペーンページをご確認下さい。

■対象システム
LION FX

■キャンペーン内容
キャンペーン期間中にLION FXで TRY/JPY、USD/TRY、EUR/TRY、CHF/TRYの合計取引数量が片道55.1万通貨以上の方に、キャンペーン商品をプレゼント!

■キャンペーン期間
2026年11月2日AM 9:00～2026年12月1日AM 8:59まで

■申込み方法
当社公式ウェブサイト内の「LION FXトルコリラ 551Lot取引で豚まんプレゼントキャンペーン」ページにある専用申込フォームよりお申込み下さい。

糖質制限中にチョコレートが食べたくなったらどうすればいい？

【糖質Q&A】どうしても食べたければカカオ70〜80%以上のものを食べる！

チョコレートが甘いのは砂糖をたくさん使っているから。

つまり糖質も多いということです。

どうしてもチョコレートが食べたくなったら、カカオ70〜80%以上のものを選んで食べるようにしてください。

慣れるまでは苦く感じるかもしれませんが、ポリフェノールも摂れるので患者さんにもオススメしています。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』著：医学博士 牧田善二

【関連記事】

夏までに絶対痩せたい！「糖質の話」はこんな人におすすめ！

・やせて健康になり、長生きしたい！
・「糖質制限」の基本をしりたい。
・外食したときに何を食べて良いかわからない…

そう感じている方にはぜひ本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』を手に取っていただけたらと思います。

本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』では「糖質」の本質について図解を用いてわかりやすく解説します。糖質と健康の関係だけでなく居酒屋やファミレスなどで困ったときのメニュー選びとして糖質が少ないものをご紹介！読むだけで一気に糖質のことが理解できます。

シリーズ累計220万部を突破した「図解シリーズ」の読みやすさ

図解シリーズは、右側に文章左側に図解が乗っているので、本が苦手な人にも理解しやすい構造になっています。

図解シリーズには健康・実用だけでなく大人の学びなおしにぴったりな教養のテーマも。ぜひ手に取って確認してみてください！

カロリー制限VS糖質制限やせるのはどっち？

人が太るただひとつの原因は「糖質」にあります。そう断言できる理由を見ていきましょう。私たちはブドウ糖と酸素を反応させてエネルギーを作り出して生きていますので、糖質は必須です。ところが、糖質を必要以上に摂ると、エネルギーとして使われなかったブドウ糖が余ってしまいます

血中にブドウ糖が余ってくると、すい臓から出てくるインスリンというホルモンの働きで、ブドウ糖はグリコーゲンに替えられ、筋肉や肝臓に貯蔵されていきます。ところが、貯蔵できないほど余ってしまうと、脂肪として体内に溜め込んでしまうのです。

つまり、糖質を摂り過ぎてブドウ糖が余るから太るのです。

お酒は飲んだほうがいい！

肥満の原因はカロリーではなく糖質ですから、「太り気味だからお酒を控えるべき」というのは大きな誤解です。むしろ、お酒をまったく飲まないよりは、適度に楽しんだほうが、血糖値が上がらず太らないというエビデンスがあります。

ただし、ビールや日本酒、紹興酒は糖質を多く含むので、飲むならワインや蒸留酒（焼酎やウイスキー）にしましょう。

もちろん、お酒に弱い人が無理して飲む必要はありませんし、飲み過ぎには注意が必要ですが、食事とともに適量の飲酒を楽しむことは、肥満対策に効果があるのです。

どっちを選ぶ？

小腹が空いたときは我慢するのではなく、間食しても構いません。ただ間食も、どのようなものを食べるのかによって大きく違ってきます。

糖質制限を具体的に解き明かす！

★日本食は「ヘルシー」は大きな間違い！
★ちょこちょこ食べたほうが太らない
★〝野菜を最初に食べると太りにくい〞は本当
★若々しくパワーの溢れる身体を作るには
★ダイエット商品でも大人気！ 人工甘味料は敵か？ 味方か？

などなど気になるタイトルが目白押し！他にも「糖質なんでもQ＆A」で糖質制限のありがちな疑問をひとつずつ答えていきます！

いかがでしたか？糖質制限でお酒を飲んでいいなんて最高ですよね！これから夏に向けて糖質制限でダイエットを行ってみたい方にもおすすめの一冊です。

本書『眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話』を通じ、「糖質制限」の基本、病気との関係、ありがちな誤解などを理解して、「糖質制限」についての知識を深めていただければ幸いです。

1940年代～90年代のヴィンテージウォッチを独自の審美眼でセレクトし、国内外の時計コレクターやファッショニスタから高い評価を得ている「PRINCIPE PRIVE - Epoca d'Oro」より、1970年代に製造されたボーム＆メルシエの「デュアルタイム Ref.32001」をご紹介いたします。

繊細な彫金と独創的なダイヤルが映し出す、1970年代のエレガンス

１8金無垢の角型ケースに、二つの時刻を同時に表示する機構を備えた本作。繊細な彫金装飾と個性的なダイヤルデザインが調和する、当時の創造性を感じさせるヴィンテージウォッチです。

伝統と独創性を受け継ぐ、「ボーム＆メルシエ」
ボーム＆メルシエの歴史は、1830年、スイス・ジュラ地方でルイ＝ヴィクトルとセレスタンのボーム兄弟が時計工房を設立したことに始まります。高精度な時計製造によって名声を築き、国際市場へと歩みを進めたボーム家。1918年にはウィリアム・ボームとポール・メルシエが手を組み、今日へと続くブランドの礎を築きました。

伝統的なスイスの時計製造技術と、芸術性に富んだデザイン。その両立を追求してきた同ブランドは、角型ケースや独創的なフォルムを積極的に取り入れ、腕時計の表現を広げてきました。本作にも、実用性と装飾性を融合させる美意識が息づいています。

18金無垢ケースに、二つの時を刻むダイヤル

二つのムーブメントで、それぞれの時を刻む
本作の特徴は、一つのケースに二つの手巻きムーブメントを収めたデュアルタイム機構です。内部には、ボーム＆メルシエのキャリバーナンバーBM550を冠したムーブメントを二つ搭載。ケースの左右に備えたリューズで、それぞれの時刻を個別に設定できます。

異なる国や都市の時間を腕元に置くという機能を、二つの独立した機械で実現した構造。リューズを巻き上げ、時刻を合わせる所作にも、機械式時計ならではの楽しみがあります。
ネイビーの文字盤には、ゴールドの梨地に黒のローマ数字を配した二つの角型ダイヤルを、対角線上に配置。余白を生かしたアシンメトリーな構成が、端正なスクエアケースの中に軽やかなリズムを生み出しています。深みのあるネイビーとゴールドのコントラストも、この一本を印象づける魅力です。

ネイビーとゴールドの美しい調和が、腕元に1970年代のエレガンスを添える一本

18金無垢のケースに宿る、繊細な手仕事
外装には、31mm角の18金無垢ケースを採用。角型ならではの広がりを感じさせるフォルムと、ゴールドの豊かな質感が、腕元で確かな存在感を放ちます。ケース表面にはメッシュ状の彫金装飾が施され、光の当たり方によって細やかな陰影が浮かび上がります。
その繊細な凹凸が金の輝きに奥行きを与え、装飾をじっくりと眺めたくなる仕上がりです。
一方、ラグの側面や裏蓋のコーナーラインには鏡面仕上げを採用。彫金による柔らかな表情と、磨き上げられた面の輝きが互いを引き立て、ケースの輪郭を美しく際立たせています。素材の贅沢さに加え、仕上げの変化によって魅せる造形も見どころです。

二つの時刻を表示する実用性と、ジュエリーを思わせる装飾美。その両方を備えた「デュアルタイム Ref.32001」は、1970年代の自由な発想と、ボーム＆メルシエの美意識を味わえる一本です。
旅先や大切な人が暮らす街の時間を身近に感じたい方へ。そして、個性のある金無垢時計を探している方へ。時を刻む機械としても、腕元を飾る造形としても、長く愛着を育めるヴィンテージウォッチをぜひご覧いただきたい。

モデル：Baume & Mercier Dual Time 18KSG Big Square Case 1970s
販売価格：￥1,210,000（税込）

【コンディション】
使用感はありますが、全体的に良好なコンディション
※裏蓋に小傷があり

【文字盤】
ネイビー文字盤、ゴールド梨地のチャプターリングと黒のローマ数字を配した角型インダイヤル2つデュアルタイム表示（それぞれのリューズで個別に時刻合わせが可能）

【ストラップ・バックル】
ネイビーレザーストラップ（手首周り18cmまで対応・純正ではありません）
ラグ幅 20mm

【ケース】
18金無垢イエローゴールド/メッシュ状の彫金仕上げ（ラグサイドと裏蓋のコーナーは鏡面仕上げ）
31mm（リューズ含まず）/ 38.5mm（ラグからラグ）

【ムーブメント】
手巻き Cal.BM550 ×2 / 17石

【付属品】
"PRINCIPE PRIVE" ギャランティカード
"PRINCIPE PRIVE" ボックス

販売店舗詳細
PRINCIPE PRIVE - Epoca d'Oro - OMOTESANDO
東京都港区北青山3-5-19
営業時間：12:00 - 18:00

旋風の前夜：国内FA権行使を巡る森下暢仁の現在地

プロ野球の今オフにおけるフリーエージェント（FA）市場において、最大の目玉として球界の注目を一身に集めているのが、広島東洋カープのエース右腕・森下暢仁である。2026年9月に国内FA権を初取得した森下暢仁は、権利行使の申請期限である11月9日が刻々と迫る中、去就について慎重かつ深い熟考を重ねている。

マツダスタジアムでの自主トレーニングに励む森下暢仁は、簡単に決められるものではない、自分から言えることはまだ何もないと語り、自身の意思決定について慎重な姿勢を強調した。球団が休みの日であっても球場に姿を見せ、黙々と汗を流しながら自らの野球人生における重大な決断に向き合っている。

10月29日から始まったFA権行使の申請期間において、各球団の水面下での動きはすでに活発化している。もし森下暢仁がFA権の行使を宣言すれば、先発ローテーションの柱を求める複数球団による激しい争奪戦へ発展することは必至の情勢である。

森下暢仁の市場価値：イニングイーターとしての圧倒的耐久性と安定性

2019年ドラフト1位で明治大学から広島に入団した森下暢仁は、プロ入り1年目の2020年から圧巻の投球を披露し、10勝3敗、防御率1.91という好成績で新人王を獲得した。その後も東京五輪での侍ジャパン金メダル獲得に貢献するなど、大舞台での勝負強さと精神的なタフネスを示してきた。

プロ7年間で通算157試合に登板し、そのすべてが先発登板である。通算成績は60勝59敗、防御率2.84を記録しており、通算3度（2020年、2022年、2024年）の2桁勝利を達成している。特に評価が高いのは、先発投手としての圧倒的な耐久性とスタミナである。入団以来7年連続で120イニング以上を消化しており、2022年には自己最多の178回3分の2を投げるなど、年間150イニング以上を4度記録している。

直近の2026年シーズンは23試合の登板で7勝11敗、防御率3.60（137回3分の2）と規定投球回には僅かに届かなかったものの、シーズン終盤まで安定した投球内容を維持した。救援陣の負担を軽減できる貴重な「イニングイーター」としての存在感は、球界全体を見渡してもトップクラスの市場価値を誇っている。

広島東洋カープの流出阻止策：「宣言残留」容認と新井監督の情熱的慰留

フランチャイズプレイヤーであり、投手陣の軸である森下暢仁の流出を阻止するため、広島東洋カープ球団は全力での慰留交渉を進めている。

球団の鈴木清明球団部長は10月15日、残留要請を直接伝えた上で、他球団からの評価や提示条件を聞いた上で残留を判断する「宣言残留」を容認する方針を明らかにした。選手としての権利と意思決定を尊重しつつ、納得のいく形でカープを選択してもらいたいという球団側の姿勢が窺える。

また、指揮を執る新井貴浩監督も森下と直接面談を行い、FA権は頑張って得た権利。野球人生、悔いのない決断をしてもらいたいという言葉をかけている。指揮官としての情熱的な愛着と必要性を伝えつつも、一人のアスリートとしての選択を尊重する温かいスタンスで慰留を続けている。

水面下で過熱する獲得争奪戦：巨人・ソフトバンク・DeNAの補強思惑

森下暢仁が国内FA権行使へと傾いた場合、先発陣の補強を最優先課題に挙げる国内の強豪球団による争奪戦が予想されている。すでに複数球団が水面下で獲得に向けた調査を開始している。

読売ジャイアンツ（巨人）

今季の巨人は、エース戸郷翔征の故障離脱や山崎伊織のコンディション不良などが重なり、先発ローテーションのやり繰りに苦戦を強いられた。安定してイニングを消化できる先発右腕の補強は急務であり、森下暢仁に対してメジャー志向を上回るほどの破格の長期大型契約と好条件を準備して獲得に乗り出す構えである。

福岡ソフトバンクホークス

ソフトバンクはさらなる先発陣の層の厚みを追求し、獲得調査を進めている。もしソフトバンクがFA補強に踏み切れば、2023年オフの山川穂高獲得以来3年ぶりの大型補強参戦となる。森下暢仁が九州・大分県出身である地元ゆかりの縁も背景にあり、西武の海外FA権保持者・髙橋光成の動向と並行して注視している。

横浜DeNAベイスターズ

リーグ優勝を目指すDeNAもまた、先発ローテーションの強化が命題となっている。今季開幕からローテーションを守り抜いたのがエース東克樹のみであったという事情もあり、オリックスの宗佑磨内野手や西武の髙橋光成投手らとともに、森下暢仁の調査を進めている。

夢への選択肢：メジャーリーグ（MLB）挑戦という「第1希望」

森下暢仁の去就において、国内移籍や残留と並ぶ大きな軸となっているのが、本人が兼ねてより「第1希望」として公言してきたメジャーリーグ（MLB）への強い挑戦心である。

森下暢仁はかねてから最高峰の舞台であるMLBでのプレーに強い憧れを抱いており、国内FA権の取得を機にその夢の実現を視野に入れている。現在想定される主なシナリオは以下の通りである。

1. ポスティングシステム利用による今オフ渡米：広島球団の容認を得て今オフにポスティング申請を行い、メジャー球団との交渉に臨むルート。
2. 国内他球団への移籍を経ての渡米：国内移籍を選択しつつ、将来的な海外FA権取得などによる渡米を模索するルート。
3. 広島残留からのメジャー再挑戦：カープに残留して来季さらなる圧倒的な成績を残した上で、改めて渡米を目指すルート。

ポスティング容認を巡る球団との協議や、メジャー球団からの評価・オファーの有無が、森下暢仁の決断を左右する決定的な要素となる。

決断へのタイムラインと今後の展望

今季のプロ野球におけるFA有資格者は計105人（国内36人、海外69人）に上り、各地で活発な動きが見られている。日本シリーズ終了翌日からのFA関連の主なタイムラインは以下の通りである。

• 10月29日〜11月9日：FA権行使の申請期間（在籍球団へ意思を表明）
• 11月10日：「FA宣言選手」としてNPBより公示
• 11月11日：全球団との交渉解禁

長年エースとして腕を振り続けてきた広島への愛情と残留、幼少期からの夢であるメジャー挑戦、あるいは環境を変えての国内他球団移籍か。申請期限の11月9日に向けて、球界の目玉・森下暢仁が下す決断の行方に大きな注目が集まっている。

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アルフレックスジャパン（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：保科卓）は、アルフレックス名古屋にて11月5日(木)から11月24日(火)までの期間、丹野 杏香 作品展「FOREST REPOSE」を開催します。

アートとインテリアの心地よい関係を提案する企画「LIFE with ART project」。アルフレックス名古屋では、多くの装画や挿絵を手がける作家 丹野 杏香の作品を展示販売します。

切り絵や版画を思わせる大胆な絵柄は、黒のアクリル絵の具を使って筆で描いたもの。どこか民族的なニュアンスを宿す模様や形には、力強さと手仕事ならではの揺らぎが共存しています。

目に見えない“気配”をも描き出す丹野 杏香の世界を、アルフレックスの空間でご堪能ください。

似顔絵イベント「BLACK PORTRAIT」

丹野 杏香が、その場で参加者の横顔を描き上げます。arflexの家具の端切れをテクスチャとして似顔絵の一部に使用。完成した作品は当日お持ち帰りいただけます。(画像はイメージです)

■ 日程
11月21日(土)

■ 時間
１. 11:00 - 11:30　２. 11:40 - 12:10
３. 13:10 - 13:40　４. 13:50 - 14:20
５. 14:30 - 15:00　６. 15:10 - 15:40
７. 15:50 - 16:20　８. 16:30 - 17:00

■ 参加費
3,300円(税込)
※各回1名・お申込み先着順
※お支払いは当日現金 or カード決済にて
※仕上がりサイズ：
ポストカードサイズ(10×14.8cm)

開催概要
丹野 杏香 作品展
「FOREST REPOSE」
■日程：2026年11月5日(木)-11月24日(火) ※水曜・祝日休
■時間：11:00-18:00
■会場：アルフレックス名古屋
■所在地：名古屋市中区栄5-28-12 名古屋若宮ビル1F
■tel. 052-269-9770
■WEBサイト：https://www.arflex.co.jp/topics/20261031_tanno
■入場無料

curated by noie.cc

Under the Tree - Wandering Foxes /H.378×W.288mm(額装サイズ) /アクリル塗料 / 2026年

Under the Tree - Egg Guarding Birds /H.378×W.288mm(額装サイズ) /アクリル塗料 / 2026年

Under the Tree - Resting Caterpillars /H.378×W.288mm(額装サイズ) /アクリル塗料 / 2026年

〈作家の言葉〉

植物や木々のかたちを考えることが好きで、ときどき思いつくままに描き留めている。
そのときの気分で変わっていくかたち。
大きな葉を描きたい日、ギザギザした葉がしっくりくる日、シンメトリーが心地よい日。
そういった手の気分を確かめながら、かたちを模索する。

どこかにある木の姿を思い浮かべて描いているわけではない。
決められた枠の中で枝や葉を自由に伸ばしながら、
自分にとって気持ちのよいかたちを探して手を動かしている。
そういう時間は、鉛筆の先から自然と絵が立ち現れていくから好きだ。
展示する木々はそうして生まれた空想のかたちです。
今回はこれまでに描いた木々を中心に、過去作品も交えながら一つの空間に並べます。

「FOREST REPOSE」は、森の中で静かに憩うこと。
ソファーに身をあずけ、木々のあいだでひとやすみするように、
ひとつひとつ異なるかたちのリズムをゆっくりと眺めながら、
くつろいだ時間を過ごしてもらえたら嬉しいです。

丹野 杏香

作家プロフィール
丹野 杏香 Kyoka Tanno

1994年生まれ。東京都在住。東洋美術学校卒業後、フリーランスのイラストレーター・ペインターとして活動。書籍装画やパッケージ、挿絵、店舗ビジュアルなど、幅広い媒体でイラストレーションを手がける。植物や動物、人びとの暮らしや風土に根差した眼差しをテーマに制作することが多い。プリミティブな空気感とモダンな表現が入り混じる、どっしりとした造形を特徴とする。展示活動にも積極的に取り組み、作品の制作・発表を続けている。

料理漫画の主人公といえば、絶品料理で客を唸らせるのが定番です。しかし、名作『ザ・シェフ』の主人公・味沢匠は一味違います。

第36話「過食症候群」において、味沢は重度の過食嘔吐症候群に苦しむ女性の治療を依頼されます。

依頼主である父親は「カロリー計算されたダイエット料理」を期待していましたが、味沢が取ったアプローチはまったく異なるものでした。

なぜ味沢匠は専門医すら匙を投げた病に対し、「雪山での隔離と意志の試練」という手法を選んだのでしょうか？本記事では、味沢の行動に隠された心理学的・栄養学的ロジックを考察します。

「油分カット」による物理的な過食トリガーの遮断

女性は過食症になる前、過度なダイエットにより体内の脂質や栄養バランスが著しく崩れていました。また、一般的な過食症ではジャンクフードや洋菓子など「脂質＋糖質」の組み合わせへの依存が強く見られます。

味沢は雪山での隔離生活において、バター、生クリーム、西洋料理の油脂類を完全にカット。ウスターソースやケチャップ、蒸した芋などのシンプルな食事に切り替えさせました。これにより、脳の依存的欲求を物理的にリセットさせる環境を作り出したと考えられます。

「依存」から「自己効力感」へのシフト

過食症の根本原因は「失恋による自尊心の低下」と「自制できない自分への自己嫌悪」でした。

もし味沢が「美味しいダイエット料理」を与え続けて痩せさせた場合、女性は「味沢シェフのおかげで痩せられた」と味沢に依存することになります。それでは社会に戻った時、ストレスを感じれば再び過食に走ってしまうでしょう。

味沢が最後に「ミカン」を目の前に置き、手を伸ばすのを自分自身の意志で止めさせたのは、「自分は自分の欲望をコントロールできた」という成功体験（自己効力感）を与えるためだったのです。

「医者ではない」からこそできた本質的アプローチ

味沢匠は作中で何度も「私は医者じゃない」「ただの料理人だ」と口にします。

しかし、彼の真骨頂は「食べる人間の心に誰よりも深く寄り添うこと」。医学的な数値やカロリー計算だけでは救えない「人間の孤独や傷」を見抜き、時に厳しく、時に温かく導く姿こそが、彼が「幻の料理人」と称される所以です。

まとめ：時代を超えて響く『ザ・シェフ』の教訓

『ザ・シェフ』第36話「過食症候群」は、単なる料理の枠を超えたメンタルケアの重要性を描いた傑作です。

「食」とは単に栄養を摂取するだけでなく、精神のあり方と密接に結びついている——。

そんな現代でも通用する本質的なメッセージを、味沢匠のクールな美学を通して感じ取ることができます。

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＜第１話：幻の料理人①＞を読むにはこちらから
https://love-spo.com/article/the-chef_001

『ザ・シェフ』次回へ続く！

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【書籍情報】
『ザ・シェフ』
原作：剣名舞
劇画：加藤唯史

法外な報酬を要求するが、依頼人の希望に応じて料理を作り上げる天才シェフ・味沢匠（あじさわ・たくみ）の活躍を描いた料理劇画。石油産出国であるパミール王国でその全権を握る大臣は、外務省関係者がもてなす帝都ホテルの晩餐をほとんど食べ残して帰る。そこで「幻の料理人」と呼ばれる天才シェフ・味沢匠が、大臣を満足させる晩餐を作るように依頼されるが、味沢はその報酬として500万円を提示して……!?

お酒を飲む時にやりがちな今すぐ辞めたい体を蝕む悪習慣とは

飲み過ぎ食べ過ぎを招くはしご酒

お酒を飲んで気分が良くなり、２次会まで参加して、ついつい飲み過ぎてしまうこともあるでしょう。しかし、深夜までお酒を飲み続けたり、糖質の豊富なものを食べ続けたりすると、肝臓に大きな負担がかかり、最悪の場合、脂肪肝を引き起こす恐れもあります。

肝臓が分解できるアルコールは、体重１キロあたり、１時間に0.1グラム程度と言われています。

体にいいアルコール量（１日あたり約7～40グラム）を守っている場合、21時ごろまでの飲酒ならば朝方までには体内のアルコールがほとんど処理され、起床時に残ることはありません。

逆に深夜までお酒を飲み続けると、アルコールを処理しきれず、肝臓に負担がかかってしまいます。また、２次会、３次会と飲み続けると、お腹が減って余計なものまで食べてしまいがちです。

お酒を飲みながら食事をすると糖質の吸収がよくなるので、おつまみは低糖質のものを選ぶのが基本です。それを無視して、あれもこれもとおつまみをバクバク食べていたら、間違いなく太ります。

ましてや締めにラーメンや牛丼といった糖質のかたまりを摂ることは、脂肪肝への道を突き進むようなものです。

飲み過ぎ食べ過ぎを防ぐためにも、はしご酒はやらぬが吉。早めに飲み始めて、深夜になる前に帰宅するくらいが丁度良いと言えるでしょう。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 肝臓の話』
監修：栗原毅

新型コロナウィルスの影響でテレワークの導入や、不要不急の外出など、何かと家にいる時間が多くなっている昨今、問題視されている“酒量の増加”。運動不足な上に酒量が増加したことにより、太ってしまったり、々な健康数値に悪影響が出ている人も多くおり、その多くの人が『正しい飲み方』を知りません。本書ではそんなお酒を考える上でも最も大切な臓器である『肝臓』の働きから、必ず役立つ『最強の飲み方』まで、すぐに使える実用的な情報を幅広く紹介します。

プロ野球の日本シリーズが閉幕し、国内フリーエージェント（FA）権の申請手続きがスタートした。リーグ3連覇を狙う阪神タイガースは、今オフの補強の目玉として、オリックス・バファローズの中川圭太（30）の獲得調査に本格着手している。

阪神が準備している契約条件は、最大4年総額10億円規模（推定年俸1億円からの大幅増＋出来高）にのぼるとされ、FA宣言がなされた場合には交渉解禁直後から即時アタックをかける構えを見せている。

自前育成を中心にチームを強化してきた阪神にとって、FA市場での他球団選手獲得となれば、2018年オフにオリックスから西勇輝を獲得して以来、実に8年ぶりの大動向となる。阪神がこれほどの巨額投資を決断する背景にあるチーム編成上の緊迫した課題、中川圭太という打者の希少価値、オリックス側の残留交渉、そして球界全体を揺るがす戦術的変革について多角的に検証する。

阪神タイガースが提示する破格のオファーと歴史的文脈

阪神タイガースのフロント陣が中川圭太の獲得に向けて準備を進めている契約内容は、今オフのストーブリーグにおける最高クラスの評価である。阪神は最大4年総額10億円規模の大型契約を用意しており、現在の推定年俸1億円からの倍増提示に加え、獲得タイトルや出場数に応じた出来高インセンティブを組み込むことで、オリックスとの争奪戦において優位に立つ狙いがある。

阪神タイガースにおけるFA補強の変遷と今回のオファー規模

阪神は近年、生え抜き選手の育成と登用を軸とした堅実なチーム造りで成果を上げてきた。嶌村聡球団本部長も生え抜きで戦える時期が理想型と語りつつも、FA選手であったり、外国人選手であったり、トレードであったり、というところが重要視されると明言している。

また、粟井一夫球団社長もオーナー報告において、補強にはFA、外国人、トレードなどあらゆる手段を駆使してウィークポイントを埋めたいと言及しており、フロント主導による危機感の表れと言える。

なぜ今、中川圭太なのか ── 阪神が獲得を熱望する3つの構造的要因

阪神タイガースがBランクに伴う補償リスクを計算に入れてまで中川圭太の獲得へ動く背景には、単なる戦力の上積みを超えた3つの大きな構造的要因が存在する。

セ・リーグにおける2027年シーズンからのDH制導入

最大の構造変化は、セ・リーグにおいて来季（2027年シーズン）より指名打者（DH）制の導入が決定している点である。DH制の導入により、野手陣の層の厚さと起用の柔軟性が勝敗を直接左右する時代へと突入する。中川は登録上は内野手であるが、2026年シーズンは先発出場した全104試合で外野を守るなど、一塁および外野の各ポジションを高水準でこなす非常に高いユーティリティ性を備えている。レギュラーが固定しきれなかった左翼（レフト）の補強にとどまらず、一塁手・大山悠輔の負担軽減やバックアップ、そしてDHでの起用など、オーダー組みの選択肢を劇的に広げる存在となる。

主砲・佐藤輝明のメジャー挑戦容認に伴う打力低下への備え

阪神打線の中心であり三冠王を獲得した佐藤輝明が、ポスティングシステムを利用してのメジャーリーグ（MLB）挑戦を希望しており、球団側もこれを容認する方針を固めている。チームの主砲が離脱した場合、長打力および得点力の低下は免れない。阪神編成部は、この大きな穴を埋める最優先ピースとして、長打力と勝負強さを兼ね備えた右打者である中川圭太に着目した。

全打順に対応する「ユーティリティ打者」としての適性

中川圭太は、2025年シーズンにオリックスで「全打順での先発出場」という極めて珍しい記録を達成している。クリーンアップから下位打線、あるいはチャンスメーカーとして上位に据えることも可能であり、チームの状況に応じてあらゆる打順で高いパフォーマンスを発揮できる。2023年および2025年にはシーズン12本塁打を記録しており、広い甲子園球場においても右のポイントゲッターとして計算できる貴重な打撃能力を有している。

「PL学園最後のプロ野球選手」中川圭太の歩みと選手像

中川圭太のキャリアは、逆境と真摯に向き合い、確固たる打撃技術を築き上げてきた歴史でもある。地元・大阪府阪南市出身の中川圭太は、名門・PL学園高校で主将を務めた「PL学園最後のプロ野球選手」として知られ、東洋大学を経て2018年ドラフト7位でオリックス・バファローズに入団した。

【中川圭太の主な球歴と実績】

• 高校時代：PL学園高校 主将（名門の伝統と主将の重責を背負う）
• 大学時代：東洋大学（阪神・村上頌樹投手の2学年先輩）
• プロ指名：2018年ドラフト7位（オリックス・バファローズ）
• ルーキーイヤー（2019年）：交流戦打率.386をマークし、NPB史上初のルーキーでの交流戦首位打者を獲得
• リーグ3連覇時代：当時の勝負強い打撃から、中嶋聡監督より「無敵の中川」と称賛される
• 長打力の開花（2023年・2025年）：シーズン12本塁打を記録
• 表彰（2025年）：ベストナイン獲得（外野手部門）

ルーキーイヤーの2019年には交流戦で打率.386を記録して交流戦首位打者に輝き、NPB史上初となるルーキーでの交流戦首位打者という快挙を達成した。オリックスのパ・リーグ3連覇に貢献した時期には、当時の中嶋聡監督から「無敵の中川」と絶賛されるなど、粘り強い打撃姿勢と勝負どころでの勝負強さは球界内でも高く評価されている。

また、阪神のエースである村上頌樹とは東洋大学時代の2学年先輩にあたり、シーズン中も挨拶を交わす親密な間柄である。地元・関西出身である点に加え、こうした人間関係のパイプもチーム移籍後の早期適応を後押しする要素と見られている。

オリックス・バファローズの全力慰留策と流出阻止戦略

阪神が情熱的なアプローチを準備する一方で、前年までの覇者・オリックスにとっても中川圭太は絶対に手放せないチームの要である。ラブすぽの分析によると、オリックス球団は今季国内FA権を取得した中川圭太、宗佑磨、田嶋大樹の主力3選手に対し、「宣言残留」を容認した上で全力で引き留める方針を固めている。

オリックスは、FA申請期間の開始前からすでに中川との事前交渉（下交渉）に着手しており、他球団の評価を聞いた上での残留を認める柔軟な姿勢を示すことで、選手に対する誠意と配慮をアピールしている。長年中心選手としてチームを支えてきた愛着やチーム内での高い確固たる立ち位置、さらに長期契約や年俸大幅増を含めた多角的な条件提示によって、流出阻止を狙う構えだ。

今後のFAスケジュールと移籍市場の展望

今オフの国内FA戦線は、日本シリーズ終了に伴い本格的な手続き期間に突入している。今後の主な移籍市場のタイムラインは以下の通りである。

1. 10月29日（FA申請期間開始）：資格保有選手による在籍球団への意思表示・申請手続きがスタート。
2. 11月9日（FA申請締切）：国内FA権行使の最終申請期限。
3. 11月10日（FA宣言選手公示）：NPBより正式にFA宣言選手として公示される。
4. 11月11日（交渉解禁）：他球団との直接交渉および契約オファーの提示が可能となる。

中川圭太がFA権行使を選択した場合、11月11日の交渉解禁と同時に、阪神タイガースをはじめとする獲得名乗りをあげる球団との壮絶な争奪戦へと発展する。阪神は、地元・大阪出身という環境面や、外野・一塁・DHを兼ねる明確な起用イメージを前面に押し出して交渉に臨むことが予想される。

阪神は中川圭太の動向を最優先で注視しつつ、広島の床田寛樹、楽天の太田光、中日の上林誠知、ロッテの小島和哉といった他球団のFA有資格者についても精力的に調査を継続しており、オフの補強戦線において主導権を握る構えだ。

チームの変革期を占う運命の決断

阪神タイガースにとって、主砲・佐藤輝明のメジャー挑戦とセ・リーグDH制の導入が重なる今オフは、まさにチーム構造の歴史的転換期である。その中で、打撃の技術、ユーティリティ性、そして勝負強さを兼ね備えた30歳の中川圭太は、チームの常勝体制を維持するための不可欠なピースと言える。

地元・関西のオリックスで長年愛されてきた「PL最後の戦士」が、現状維持か新たな挑戦か、どのような決断を下すのか。11月11日の交渉解禁に向け、関西2球団の思惑が複雑に交錯するストーブリーグの攻防から目が離せない。

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11月の酉の日｜福をかき集める熊手 酉の市

農具の熊手が縁起物!?商売繁盛・家内安全粋な駆け引きで運を買う！

十二支は年だけでなく月日や時間にも当てはめられ、毎年11月の酉の日には商売繁盛を願って各地の鷲（大鳥）神社などでは祭りが開かれます。このときに立つ市が「酉の市」で、最初の酉の日を「一の酉」、次の日を「二の酉」、その次を「三の酉」と呼びます。酉の市は、江戸時代に花又村（現足立区）の農民が秋の収穫を祝って大鷲大明神にニワトリを奉納したことが始まりとされています。

酉の市の名物といえば、たくさんの飾り物がつけられた熊手。もともとは農具として売られていたものが、その形と用途から「福を取り込む縁起物」とされました。大きなものだと１メートル近くにもなり、毎年より大きなものに買い換えると、さらに福を招くといわれています。買うときは安ければ安いほどいいとされ、買い手がつけば三本締めが披露され、市のあちこちで威勢のよい手締めの音と声が響きます。

また、酉の市の日には「かっこめ（はっこめ）」という特別なお守りも授与されます。小さな熊手に稲穂やお札のついたお守りは福やお客を「かき込む」という意味を持ち、かんざしとして女性の髪に飾られることもあります。

ほかにもサトイモの一種である「八頭」や「黄金餅」が売られ、八頭を食べると「人の上に立つことができる」「子宝に恵まれる」とか。このように、縁起物が満載の酉の市は、運気を上げるのにもってこいのお祭りなのです。

豆知識

「三の酉まである年は火事が多い」といわれます。その所以は定かではないのですが、そういわれるまことしやかな根拠となったのが「明暦の大火」といわれます。明暦3（1657）年1月18日のこの大火事で、江戸の町は2日に渡って燃え続け多くの死者を出しました。そしてこの年がたまたま三の酉まである年だったのです。

酉の市の縁起熊手

指物という縁起のいい装飾をつけ商売繁盛、開運招福の「福」を取り込む縁起として親しまれる酉の市の熊手。「縁起熊手」「飾り熊手」と呼ばれています。

• 鶴：「鶴は千年、亀は万年」といわれる長寿繁栄のシンボル
• 恵比須：商売繁盛の神様
• おかめ：「お多福」とも。アメノウズメという芸能の女神がルーツ
• 亀：不老長寿の象徴
• 大黒天：恵比寿同様、商売繁盛の神様
• 大入袋
• 金俵
• 鯛：めでたいにつながる縁起物
• 福笹：殺菌力の強い笹は厄除けと招福に

熊手を飾るときのしきたり

熊手を飾るときは、家のいちばん奥の高い位置から玄関に向けて飾ります。熊手が外から、福やお金を家の中にかき込むからといわれています。

運気UP！！

●毎年大きな熊手に更新！
●家の奥の高い場所に飾る！

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり』監修：千葉 公慈

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『眠れなくなるほど面白い 図解 日本のしきたり』
監修：千葉 公慈

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今とどれ程違う？平安貴族が暮らした『寝殿造』の面白い家屋のつくり方とは

家具をつかって空間をつくりかえる

平安時代の貴族が暮らした住まいを寝殿造といいます。中心にある寝殿は、広いワンルームに塗籠という寝室をセットにした建物です。同じようなワンルームの対屋を三方に配置し、コの字型に回り廊下でつないだ形式になっています。

家は女子が相続し、寝殿の主人は女性でした。対屋には成人になった娘が住み、そこに男が訪ねます。いわゆる通い婚です。

寝殿の前に池をつくるのは、夏の暑さ対策。寝殿の外周は蔀戸という跳ね上げ式の板戸で囲まれており、昼間は基本的に開け放しだったのです。御簾と壁代と呼ばれる布切れを垂れ下げるだけですから、冬の寒さが問題でした。

十二単衣の重ね着は、防寒のためという側面もあったのかもしれません。寝殿内のワンルームは、来客や宴、儀礼、さらには出産などの状況に応じ、場をつくりかえる必要がありました。

ここで活躍するのが調度と呼ばれる小道具や家具類。来客には板敷きの床に畳２枚を並べ、茵（座布団のような敷物）を重ねて座をつくります。さらに屏風、几帳、帷帳、衝立をつかって仕切ることで、場に相応しい空間をつくりました。そうすることを室礼といいました。

このように建具が少なく、調度が非常に豊かなのが平安時代の特徴です。のちに武士が住んだ書院造りでは、逆に調度が減り、建具が増えていきます。

両者には共通点もあります。その一つが高床です。高床にいる人と地面にいる人とで身分差を目上と目下の関係で表現したのです。こうした身分差を建築化する考え方は支配層の象徴として書院造に、より徹底した形で受け継がれます。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 建築の話』

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