地球温暖化の対策として世界中から大きな注目を集めている「ブルーカーボン（海の生物によって吸収・捕捉される炭素）」。その仕組みを、大自然に囲まれた美しい海で楽しく学べる貴重なチャンスがやってきます！

海洋研究と保全に取り組む一般社団法人タラ オセアン ジャパンは、「Tara JAMBIO ブルーカーボンプロジェクト」の一環として、2026年8月1日（土）に、北海道大学厚岸（あっけし）臨海実験所にて海洋教育イベント「海の森のヒミツを科学でひもとく！ブルーカーボン生態系を学ぼう」を開催します。

参加費は無料で、2026年7月30日（木）まで参加申込を受付中です（先着順）。

本イベントは、2024年に続く厚岸で2回目の開催です。前回の「海藻」に続き、今回は、厚岸湾に広がる「アマモ場（海草）」をテーマに、海草や海藻がつくる「ブルーカーボン生態系」の役割や重要性について、実験や観察を通して楽しく学びます。

「Tara JAMBIO ブルーカーボンプロジェクト」は、海藻や海草などによって構成される“ブルーカーボン生態系”の科学的調査と、その重要性を広く伝えることを目的としたプロジェクトです。全国各地の調査拠点では、研究活動に加え、地域の皆さまを対象とした海洋教育・啓発イベントも実施しています。厚岸では2024年に海藻を対象とした調査と海洋教育イベントを実施しました。今回は調査対象を海草であるアマモ場へと広げ、その生態やブルーカーボン生態系としての役割について学びます。

- 「海藻」と「海草」の違いって、なに？
- アマモは海の中でどのように二酸化炭素を吸収しているの？

こうした疑問について 、セミナーやビーチクリーン、生き物観察、光合成実験などを通して、ブルーカーボン生態系の仕組みや役割を体験的に学びます。前回参加者からは、「ビーチクリーンでごみの種類や分別について学ぶことができた」「さまざまな生き物を観察できて面白かった」といった感想が寄せられました。初めて参加する方はもちろん、2024年のイベントに参加した方にも新たな発見がある内容です。

科学の視点から海とふれあいながら、地域の豊かな自然や海の未来について考える機会をお届けします。

前回の厚岸での啓発イベントの様子

■海洋教育イベント概要
日時: 2026年8月1日 (土) 09:00-12:00 [受付 08:50 ]
集合場所: 厚岸町温水プール 駐車場 北海道厚岸郡厚岸町湾月1丁目1番地
バラサン岬の海岸でビーチクリーン後、厚岸臨海実験所へ各自自家用車で移動していただきます
解散場所: 北海道大学 厚岸臨海実験所 　 北海道厚岸郡厚岸町愛冠1番地
※ネイパル厚岸に駐車可能です。
※ネイパル厚岸から実験所までピストン輸送します
定員: 30名程度
対象: 小学生以上（中学生以上や大人だけの参加も歓迎）
参加費無料

以下のGoogleフォームよりお申し込みください
https://forms.gle/XyouzJo4V5vvgnac9
※申し込み締切：2026年7月30日（木）／定員に達し次第受付終了

主催: タラ オセアン ジャパン/ JAMBIO　協力: 北海道大学厚岸臨海実験所/ 厚岸町海事記念館

地球環境をまもる「ブルーカーボンの主役」であるアマモを、実際の研究施設で観察・実験できるというのは、夏休みの自由研究にもこれ以上ない最高のテーマですね！
対象は小学生以上となっていますが、中学生や高校生、大人だけの参加も大歓迎とのこと。科学の視点から地元の豊かな自然を見つめ直す、とても有意義な週末になりそうです。
先着30名程度の少人数イベントなので、気になる方は募集締め切りである7月30日（木）を待たずに、早めに専用フォームから申し込むのが確実ですよ！

カロリー計算をやめたらやせる！？調査でわかった”気にしすぎ”の罠とは

【代謝復活を阻む原因をとり除く超メソッド】カロリー計算をやめたらやせる

中性脂肪になるのは脂質よりも糖質

やせるためにカロリー収支をマイナスにすることは有効です。つまり、食事の摂取カロリーが消費カロリーより下回るのが理想。とはいえ、食べるときにカロリーばかりを意識すると、思わぬ落とし穴にはまります。

それがよくわかるのが、サッポロビール株式会社で20〜60代の男女1000人を対象に行った「食習慣と糖に関する実態調査」。下のグラフは年代別の「基準値以上の糖質をとっている人の割合」です。なかでも興味深いのは、「食生活でカロリーのとりすぎに注意している」と答えた人の中の、「基準値以上の糖質をとっている人の割合」の高さ。グラフからもわかるように、カロリーを気にしている人のほうが糖質をより多くとっているのです。

カロリーの高い食事を避けていると、脂っこい鶏のから揚げやステーキなどを食べなくなり、たんぱく質不足になりがち。また、脂っこいものの代わりに、おのずと糖質を多くとるようになります。

中性脂肪のもとは、ほぼ糖質。糖質を減らさないかぎりは体脂肪も減らないということを忘れずに。

ダイエット失敗の原因

① カロリー制限
② 極端な糖質制限
③ 高すぎる目標設定

カロリーを気にしすぎるとたんぱく質不足に

栄養面を重視してカロリーを気にせず食べよう。

カロリーを気にする人ほど糖質をとっている

注「カロリー」：「熱量＝エネルギー」の単位。炭水化物、たんぱく質、脂質からなる
　「糖質」：炭水化物から食物繊維を抜いたもの。
出典：サッポロビール株式会社「食習慣と糖に関する20～60代男性1000人の実態調査」より作成

【出典】『新脂肪肝 代謝復活ダイエット』著：栗原毅・栗原丈徳

【書誌情報】
『新脂肪肝 代謝復活ダイエット』
著：栗原毅・栗原丈徳

【Amazonで購入する】

『何をしても痩せない』には理由があった!? お酒を飲まない人や、女性にも急増中の代謝力を激落ちさせる"新脂肪肝(MASLD)"を改善すれば、何もしなくても勝手に痩せていく体になる! お酒を飲む男性に多いイメージがある、肝臓に脂肪が付いてしまう“脂肪肝”。 たしかにアルコールは脂肪肝の一因ではありますが、近年、お酒を飲まなくてもなる『代謝機能障害関連脂肪性肝疾患(MASLD)』という新たな脂肪肝に注目が集まっています。 これは、食事内容や栄養のかたよりなどによって肝臓の代謝機能が落ちている状態で、若い女性などにも増えているダイエットに天敵の脂肪肝です。 人間が痩せるためには"代謝の良い体"が重要ですが、その代謝を行なっているのが肝臓であり、その肝臓がフォアグラのように脂肪が付いてしまっていることで、代謝力が激落ちしてしまっています。 つまり、どんなに頑張っても痩せない!という人は、そのMASLDになっている可能性大。 それを改善してあげるだけで、勝手に痩せていく体が手に入るのです。 本書では『代謝機能障害関連脂肪性肝疾患(MASLD)』を"新脂肪肝"と定義し、誰でも簡単に新脂肪肝を改善し、何もしなくても痩せていく体が手に入る方法を紹介します。

その方法は、
1新脂肪肝撃退丼を食べる
2痩せるプロテインを飲む
3脂肪肝が改善するすごい歯磨きをする
などなど、誰でもできる簡単なものばかり。

新脂肪肝を改善して代謝力を復活させ、勝手に痩せていく体をぜひ手に入れてください!

夏の遊園地をおもいきり楽しみたいけれど、気になるのはやっぱり厳しい暑さ。そんな悩みを吹き飛ばす、画期的で爽快なタイアップイベントが愛知県犬山市の「日本モンキーパーク」で開催されます！

2026年の夏の特別企画として、花王のスキンケアブランド「ビオレ」の冷却グッズと、園内のアトラクションや水かけイベントが強力コラボ。アトラクションに乗れば乗るほど涼しくなる、新感覚の「極冷体験」が用意されています。

日本モンキーパーク （愛知県犬山市、所長：中井　祐輔） では、2026年夏の特別企画として、花王株式会社のスキンケアブランド「ビオレ」と当園のアトラクションのタイアップイベントとして、暑い夏でも子どもたちが遊園地を涼しく快適に楽しめる体験を提供します。
　本イベントは、ビオレ冷却グッズにより、対象アトラクション乗車時に、アトラクションの「風」と、園内水かけイベントの「水」で、ヒヤッと爽快な涼しさを体感できます。暑い夏なのに乗れば乗るほど涼しくなる！？期間限定のアトラクションをぜひお楽しみください。
詳細は下記の通りです。
詳細を見る

Biore「冷」×夏モンパ　コラボイベント

【開催日程】
8月10日(月)～16日(日)　

【コラボ内容】
１. 極冷アトラクション体験
乗車前に「ビオレ　冷ハンディミスト」をシュッとひと吹き！そのままアトラクションに乗車することで、走行時の「風」と、水かけイベント「スプラッシュタイム」の「水」が合わさり、ヒヤッと爽快な極冷の涼しさを体感できます。

≪開催時間≫
各日　13:00～13:30｜15:00～15:30
≪対象アトラクション≫
　全9種
（※対象アトラクション一覧をご確認ください）
≪商品概要≫
「ビオレ　冷ハンディミスト」
暑いと感じたその時に！シュッと肌に浴びた瞬間、肌温度-10℃(※1)の冷却スプレー　
※1　気化熱による。30℃の屋外で使用した場合

２. 「ビオレ 冷タオル」プレゼント
コラボ期間中、「アトラクションのりほうだい券」もしくは、「プールエリア内有料休憩シート」をご利用いただいた方へ、「ビオレ 冷タオル」をプレゼントします。

≪のりほうだい券をご利用の方≫
・各日先着200名様へプレゼント
・引換所：総合案内所
≪プールエリア内有料休憩シートをご利用の方≫
・1シートにつき、2本プレゼント
・引換所：有料休憩シート受付
≪商品概要≫
「ビオレ　冷タオル」
のせる前の肌温度から-3℃が1時間続く(※2)冷却シート
※2　30℃の屋外で使用した場合（日なた・日陰の休憩含む）

水かけイベント「スプラッシュタイム」

遊園地でずぶ濡れ注意！？
水の降りかかるアトラクションをお楽しみいただける 暑い夏ならではの爽快イベントです。
【開催日程】
7月18日(土)～8月31日(月)　
各日　13:00～13:30｜15:00～15:30
【対象アトラクション】
全7種　（※対象アトラクション一覧をご確認ください）

対象アトラクション一覧

※アトラクション利用は有料です。
※「Biore冷×夏モンパ　コラボ」は、「ビオレ　冷ハンディミスト」がなくなり次第、終了になる場合があります。
※天候やその他事情により、中止となる場合があります。

暑い夏の遊園地は熱中症が心配ですが、今回のビオレとのコラボは「乗れば乗るほど涼しくなる」という逆転の発想が素晴らしいですね！
ミストを浴びてアトラクションのスピード感を味わい、さらにスプラッシュタイムの水しぶきを浴びる……想像するだけで楽しそうです。
冷タオルのプレゼントは先着順なので、お盆期間に対象の「のりほうだい券」で遊ぶ予定の方は、早めに総合案内所へ向かうのが確実です。今年の夏休みは、家族みんなでずぶ濡れ＆極冷の爽快感を体験しに、モンパへ出かけてみてはいかがでしょうか？

東海エリアに住む人なら誰もが一度は食べたことがある、あの “お馴染みの味” がセブン-イレブンに大集結します！

株式会社セブン‐イレブン・ジャパンは、愛知県・岐阜県・三重県の3県限定で、超人気ラーメンチェーン「スガキヤ」を展開するスガキコシステムズ株式会社とのコラボレーションフェア「スガキヤ×セブン‐イレブン 地元愛まつり」を開催します。2026年7月3日（金）から7月19日（日）までの17日間、スガキヤのこだわりが詰まったラーメンから伝説の甘味を再現したスイーツまで、全9品が順次店頭に並びます。

　株式会社セブン‐イレブン・ジャパン（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：阿久津 知洋）は、東海エリアを中心にラーメンチェーン「スガキヤ」を展開するスガキコシステムズ株式会社（本社：愛知県名古屋市、代表取締役社長：菅木 寿一）とのコラボレーションフェア「スガキヤ×セブン‐イレブン 地元愛まつり」を、7月3日（金）から7月19日（日）までの17日間、愛知県・岐阜県・三重県のセブン‐イレブン店舗で開催いたします。
　本フェアは、東海のソウルフードとも呼ばれるスガキヤ監修の商品を通じて、地域のお客様にワクワクと驚きをお届けしたいという想いから企画しました。商品は、スガキヤのこだわりが詰まったラーメンや、定番のサイドメニュー「五目ごはん」を参考にしたおむすび、人気の甘味「クリームぜんざい」をイメージしたスイーツなど、全9品を展開します。

「スガキヤ×セブン‐イレブン 地元愛まつり」ラインアップ（全9品）

■スガキヤ監修 五目ごはん おむすびチャーシュー入り
価格：238円（税込257.04円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

人気のサイドメニュー「五目ごはん」を参考に仕上げました。油揚げ・にんじん・たけのこ・ごぼう・しいたけ入りの五目ごはん。甘辛いチャーシューを中具に入れた食べ応えのあるおむすびです。

■スガキヤ監修 ざるラーメン
価格：460円（税込496.80円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

おいしさの決め手は、4種類のだしが効いた和風醤油つゆ。醤油感と甘みの強い味わいで、ボリューム満点の麺と、チャーシュー・メンマといった具材とよく絡み、暑い季節にぴったりの一品です。

■スガキヤ監修 ネギラーメン
価格：398円（税込429.84円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

まろやかな豚骨ベースのスープに魚粉を加えて和風とんこつ味に仕上げました。シャキシャキの白髪ねぎとともにいただくピリ辛のラーメン。ミニサイズで、お子様にもお召し上がりいただきやすいのが特長です。

■スガキヤ監修 冷しラーメンサラダ
価格：368円（税込397.44円）
発売日：7月2日（木）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

野菜がしっかりと摂れる彩り豊かなラーメンサラダ。スガキヤの味わいをイメージしたドレッシングは、フレッシュな野菜、つるっとした麺と相性抜群。気温が上昇するこの時期にさっぱりとお召し上がりいただけるヘルシーなメニューです。

■スガキヤ監修 五目ごはんの具！きんぴら風
価格：218円（税込235.44円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

スガキヤの定番「五目ごはん」の具材をイメージし、ごぼう・たけのこ・にんじん・油揚げ・しいたけをきんぴら風に仕上げたお惣菜です。

■スガキヤ　和風とんこつ風味パウダー
価格：25円（税込27円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

スガキヤの和風とんこつスープが、セブン‐イレブンのホットスナックと相性の良いパウダーになって登場。別売りの揚げ鶏に振りかけて食べていただくと、やさしい豚骨と魚介の風味でおいしさを一層引き立てます。

■スガキヤ監修 まぜまぜスイーツ ヨーグルトメロンゼリー
価格：398円（税込429.84円）
発売日：7月2日（木）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

スガキヤのヨーグルトシェークをイメージしたストローで味わう新感覚のスイーツ。メロンゼリー・ヨーグルトゼリー・ホイップクリームの3種の美味しさを詰め込みました。

■スガキヤ監修 まぜまぜスイーツ クリームぜんざい
価格：398円（税込429.84円）
発売日：7月3日（金）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

スガキヤで高い人気を誇るクリームぜんざいをイメージして、ストローで味わうスイーツに。ふんわりとしたホイップクリーム、つぶつぶ食感のつぶあん、濃厚なあんみるく、ぷるぷるとしたわらび餅という多彩な食感・味わいをお楽しみいただけます。

■クリームぜんざい、アイスバーにしちゃいました！
価格：185円（税込199.80円）
発売日：6月30日（火）～順次
販売エリア：愛知県、岐阜県、三重県

スガキヤの定番スイーツ「クリームぜんざい」をイメージしたアイスバーが登場。たっぷりのつぶあんをミルクアイスでコーティングした相性抜群の商品です。

東海地方の人間にとって、スガキヤはまさに「実家の味」とも言える存在。それがセブン-イレブンで手軽に買えるようになるなんて、これほど胸が熱くなるコラボはありません！
特に、レジ横の揚げ鶏に振りかける「和風とんこつ風味パウダー」は27円という安さもあり、大ヒットの予感がします。定番の五目ごはんおむすびや、ストローで飲むクリームぜんざいなど、開発陣の「本気度」とスガキヤ愛が伝わってくるラインナップばかり。
2026年7月3日（金）から愛知・岐阜・三重のセブン-イレブンで順次スタートしますので、対象エリアの方はぜひ全種類制覇を目指してみてください！

そもそも宝石とは何なのか？ 宝石に関する用語を紹介！

知っておきたい宝石について

ここまで読んでいただき、キラキラ輝く宝石の世界について、もっと知りたくなってきたでしょうか。書籍PART2からいろいろな種類の宝石についてもっとくわしくみていきます。その前に言葉の意味をおさえておきましょう。

科学的にわかってきた宝石のひみつ

宝石にまつわるよび名として、「宝石」「鉱物」「原石」「ルース」などがあり、それぞれに決まった定義があります。

古代では美しい輝きや色をもっていることから特別な力をもつと信じられてきた宝石。現代では、輝きや色、種類分けのひみつも科学的に解明されてきました。そのおかげで同じ種類の宝石だとされていたものが、じつはちがう種類の宝石だったことがわかったり、鉱物の分類が変わったりといったことも起こりました。

鉱物・宝石については、まだ解明されていないこともありますが、わからないことがあることもふくめて、鉱物や宝石の魅力なのかもしれません。

①鉱物、宝石、原石、ルースのちがい

よくでてくる単語の定義について、かんたんに紹介します。

● 鉱物：地球の活動によって自然にできた結晶のこと。鉱物が集まったものは岩石（P.158）とよびます。
● 宝石：美しくてじょうぶで、とれる量が少ない鉱物や、生き物がつくりだすものなどが「宝石」とよばれます。
● 原石：宝石になる鉱物が採掘され、磨いたりカットしたりする前の状態のものを「原石」といいます。
● ルース：原石を磨き、宝石とよぶのにふさわしい美しい形にカットしたものが「ルース」です。

②いろいろな効果や現象

石のもつ輝きや色変化のしくみに関する単語について、かんたんに紹介します。

● 多色性：見る角度を変えると、見える色が変わる性質。
● 蛍光：紫外線などを当てると光る現象。
● 燐光：紫外線などの光を当てたあと、光を当てるのをやめてもしばらく光って見える現象。
● 遊色効果：見る方向によってひとつの石のなかに虹色のゆらめきが見える効果。
● 分散：宝石のなかに入った光が虹色に分かれること。
● 屈折率：光などが物体のなかに入るときに進む方向が変わることを屈折といい、その度合いのこと。
● 複屈折：光が物体のなかを通ったときに2つに分かれて屈折する現象。
● キャッツアイ効果：ドーム状に磨かれた宝石の表面に光を当てると、ネコの目のような光の帯が見える効果。
● カラーチェンジ：当てる光源の種類によって色が変わる効果。
● 加熱処理：ある温度まで宝石に熱を加えると、宝石の色が変化することを利用した処理のこと。
● インクルージョン：生物（物）のなかに取り込まれている小さな鉱物の粒や液体や気体のこと。
● バイカラー：ひとつの宝石のなかに、ことなる2色の部分があること。

【出典】『宝石・ジュエリー図鑑』監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

【書誌情報】
『宝石・ジュエリー図鑑』
監修：BIZOUX(ビズー)／科学監修：小田島庸浩

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キラキラまばゆい輝きと、無限のカラーバリエーション。地球がつくりだすキセキの一粒。もしかしたら大人も知らない、宝石のひみつがわかる本です。 美しい宝石写真、かわいいイラスト、「ねえ、これ知ってる?」とすぐに話したくなるおはなし。 宝石誕生のひみつ、輝きや色のひみつ、宝石にまつわる歴史、文化、伝説をわかりやすく楽しく解説します。 昼はエメラルド(緑)、夜はルビー(赤)に変わる「アレキサンドライト」 世界は「サファイア」の上にあると信じられていた? クレオパトラに愛された宝石「エメラルド」 宇宙からやってくることもある!「ペリドット」 「アメシスト」を熱すると「シトリン」に変身 じつはなかま「ルビー」と「サファイア」 など 12か月の誕生石はもちろん、お気に入りがきっと見つかる色別の宝石図鑑。 人と宝石のお付き合いや、原石から宝飾品になるまでの流れがわかる、ジュエリー図鑑。 さらに地球の活動と宝石の関係や、宝石・ジュエリーにかかわるお仕事まで紹介します。

2024年のオープン以来、関西エリアで大注目のスポットとなっている「神戸須磨シーワールド（通称：スマシー）」。この夏、暑さや大混雑をスマートに回避して、とびきりお得に水族館を満喫できる限定チケットの販売が決定しました！

株式会社グランビスタ ホテル＆リゾートが運営する同館では、2026年7月1日（水）より、夏休み期間の夕方入館がお得になる「トワイライトチケット」と、お盆期間の早朝入館がお得になる「朝得チケット」の公式オンライン予約受付を一斉にスタートします。

夏限定のびしょ濡れパフォーマンスや、幻想的な夜のエンターテインメントの魅力とともにご紹介します。

神戸須磨シーワールドでは夏の暑さや混雑を避けて夕方からの入館でお得に水族館をお楽しみいただける「トワイライトチケット」を販売いたします。オリジナルポンチョの特典付きで、大迫力のオルカパフォーマンスやドルフィンパフォーマンスをお楽しみいただけます。さらに、8月8日（土）～8月15日（土）の期間中は光と音楽とイルカのジャンプが夜を彩る「ドルフィンナイトパフォーマンス」を開催。ぜひ「トワイライトチケット」で夏の厳しい暑さを避けながら館内をゆったりと巡り、幻想的なドルフィンナイトパフォーマンスをご観覧ください。

営業時間を延長する8月12日（水）～8月15日（土）の期間中には「朝得チケット」も販売いたします。本チケットは朝8時～９時の入館で大人3,000円、小人・幼児1,500円で通常よりお得にご利用いただけます。また、期間中は各日先着2,000 名の方に公式キャラクターオルシーの「オリジナル竹製うちわ」をプレゼントいたします。

夕涼みスポットとしても、朝からの充実したお出かけにもぴったりな夏の神戸須磨シーワールドへぜひお越しください。

■夏の神戸須磨シーワールドをお得に楽しめるチケットスケジュール

【トワイライトチケットについて】
予約開始日時：2026年7月1日（水）00：00～　オンライン予約開始
対象期間　　：2026年7月18日（土）～8月31日（月）
対象入館時間：お盆期間を除く夏休み期間は15：00以降の入館、お盆期間は16：00以降の入館が対象
※日により閉館時間が異なります。最終入館は閉館時間1時間前まで
入　館　料 ：お盆期間を除く夏休み期間
大人 2,500円／小人・幼児 1,500円　※シニア（65歳以上）は大人と同額
お盆期間 2026年8月12日（水）～8月15日（土）
大人 2,900円／小人・幼児 1,500円　※シニア（65歳以上）は大人と同額
※お盆期間のみオンライン限定販売となります
特　　　典　：オルカパフォーマンスやドルフィンパフォーマンスの観覧時にお使いいただけるポンチョ付き
URL : https://www.kobesuma-seaworld.jp/news/9603/

【朝得チケット（お盆期間・オンライン予約限定）について】
予約開始日時：2026年7月1日（水）00：00～オンライン予約開始
対象期間　　：お盆期間 2026年8月12日（水）～8月15日（土）
対象入館時間：8：00～9：00の入館が対象
※朝得チケットをご購入の場合でも9：00以降の
入館は通常料金となります
入　館　料 ：大人 3,000円／小人・幼児 1,500円
※シニア（65歳以上）は2,500円
URL ：https://www.kobesuma-seaworld.jp/news/9603/

お盆期間中各日先着2,000名の方に「オリジナル竹製うちわ」をプレゼント

■朝から夜までイベント盛りだくさんのスマシーサマーバケーション！
シャチが“涼”をお届け！豪快な水しぶきの「オルカパフォーマンス」
海洋生態系の頂点に立つ海の王者シャチの運動能力やトレーナーとの交流を通して織りなす大迫力のパフォーマンスを観覧いただけます。
特に夏の「オルカパフォーマンス」ではシャチが大きな尾びれを使って観客席に水を浴びせる「テールバースト」を実施中。暑さを吹き飛ばす豪快な水しぶきをぜひご体感ください。

テールバースト イメージ

幻想的な光の演出とイルカのジャンプが夜を彩る「ドルフィンナイトパフォーマンス」
お盆期間のナイトタイムに、色とりどりのムービングライトがスタディアムを照らす光と音楽による「ドルフィンナイトパフォーマンス」を実施いたします。「ドルフィンナイトパフォーマンス」だけに登場する楽曲や昼間のパフォーマンスでもおなじみのシンガーソングライターmiletさんが書き下ろした公式テーマソング「Bluer」の楽曲にのせた光の演出に、トレーナーと息をあわせたイルカたちが夏の夜空を美しく舞います。

ドルフィンナイトパフォーマンス　イメージ

開催日時：2026年8月8日（土）～8月15日（土）まで
19：30～（最終のドルフィンパフォーマンス）
場所　　：ドルフィンスタディアム
※動物の状況などにより、各パフォーマンスは中止になる場合がございます
※各パフォーマンスの観覧には水族館への入館が必要です

昼間のうだるような暑さを避けて、夕方からポンチョを着てシャチの水しぶきで涼み、夜はライトアップされたロマンチックなイルカショーを観る……これぞ大人の理想の夏デートであり、家族にとっても最高の思い出になりますね。
特に、miletさんの澄んだ歌声に合わせたナイトパフォーマンスは、今から鳥肌が立ちそうなほど幻想的な空間になりそうです。
2つの限定チケットは、7月1日（水）から公式ホームページにて予約販売がスタートしています。お盆期間のチケットは完売が予想されるオンライン限定販売のため、スマシーで特別な夏休みを過ごしたい方は、予定が決まり次第早めに購入しておくのが確実ですよ！

恐竜が絶滅しなかったら人類は誕生していなかった？ 絶滅が引き起こす地球規模の”命のリレー”とは

大量絶滅は生物の進化や多様化が進むきっかけにもなる

脈々と受け継がれる「命のリレー」

「大量絶滅」と聞くと、悲しくて取り返しのつかない出来事のように思えるかもしれません。しかし、地球の長い歴史を見れば、絶滅はある生物にとっては「終わり」ですが、見方を変えると「新しい始まり」の合図でもあるのです。

大量絶滅が起こると、多くの生物が姿を消す一方で、生態系の中に大きな空白が生まれます。すると、生き残った生物たちが、そのすき間を埋めるようにして新しい環境へ広がり、急速に進化していきます。

たとえば、約6600万年前に恐竜が滅びた後、鳥類や哺乳類が爆発的に多様化しました。もし恐竜が生き続けていたら、私たち人類は地球上に誕生していなかったことでしょう。このように、大量絶滅は一時的に生命の数を減らす一方で、その後の生物の多様化や進化を促す役割も持っています。

ただし、こうした「再生」はあくまで自然絶滅の場合に限られます。現代のように、人間の活動によって起こる人為絶滅では、多様化や進化の余地がないまま多くの種が失われ、生態系そのものが壊れてしまうだけです。

大量絶滅は、生命にとって痛みを伴う出来事ですが、そのたびに新しい命が芽吹き、世界は姿を変えてきました。それは、地球という大きな舞台でくり返される「命のリレー」なのです。

哺乳類の繁栄につながった恐竜の絶滅

人為絶滅では進化や多様化が生まれない

新しい環境に適応する生物が登場する自然絶滅と違い、環境そのものが壊れてしまう人為絶滅は、生物の進化や多様化につながりません。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話』監修：今泉忠明

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 絶滅動物の話』
監修：今泉忠明

【Amazonで購入する】

人類だって絶滅するかもしれない?
いつ、どうして生物は絶滅する?
どんどん絶滅している!1年間に4万種!
絶滅したくない!どうすれば切り抜けられる?
みんな絶滅!「大量絶滅事件」

シリーズ累計400万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』
おもしろい!だからもっと知りたい!
絶滅動物の話！

40億年に及ぶ地球のヒストリー。 その中で繰り返されてきた生き物たちの絶滅。 もはや私たちが出会うことのかなわない彼らのあまりに興味深いエピソードを紹介。 絶滅とは何か。 「弱いから」滅び、「強いから」生き残るわけではない。 なぜ彼らは滅び、また生き残ったのか。 我々人類こそが絶滅の原因だった生き物たちもいる。 発見から30年もたたずに食い尽くされたステラーカイギュウ。 人類が現れるまで無敵だった巨大ナマケモノ、メガテリウム。 あるいは進化の果てに潰えた者たち。 さすがに大きくなりすぎたジャイアントペンギン。 肉食をやめたら生活が合わなかったアルクトテリウム。 環境や競争に敗れた末、絶滅の運命をたどることもある。 たどり着いた最後のすみかが噴火で沈没したオオウミガラス。 クローンで復活するも「2度の絶滅」をしたピレネーアイベックス。 絶滅は過去のできごとではない。 種の断絶が危ぶまれる生き物は、我々が生きるこの世界にも存在する。 トラ、オオサンショウウオ、ヤンバルクイナ、ホッキョクグマといった 絶滅危惧種がそれだ。 絶滅といえばこれ、謎多きニホンオオカミや「最後の1頭」が2012年に死亡したピンタゾウガメも。 触れれば触れるほど知りたくなるもう永遠にいなくなってしまった、いつかはいなくなってしまうかもしれない彼らの物語。
ひょっとすると、人類もいつかは……?

近年、SDGsや健康志向の高まりから「大豆ミート（代替肉）」や「代替シーフード」が世界中で注目を集めています。

しかし、実は数十年前からこの“代替フード”の可能性を描き切っていた料理マンガがあるのをご存知でしょうか？

孤高の天才シェフを描く『ザ・シェフ』の第12話「イミテーション②」で披露された、時代を先取りしすぎた超絶テクニックをご紹介します。

1晩500万円の豪華フレンチ…その正体は？

物語の舞台は、1晩500万円という破格の予算で開かれた豪華なパーティー。超一流の腕を持つ天才シェフ・味沢匠（あじさわ たくみ）が振る舞うフランス料理に、舌の肥えたセレブたちも「さすが本場の味」と大絶賛します。 しかし、味沢の口から衝撃の事実が明かされます。 「キャビアもフォアグラもトリュフも…すべて本物ソックリに作ったコピー食品です」

現代のフードテック顔負けの「代替技術」

客たちが本物だと信じて疑わなかった高級食材。その正体は、驚くべき「代替食品」の数々でした。 作中で明かされたメニューの一部がこちらです。

• イワシなどの大衆魚から作った「人工肉（フィッシュビーフ）のステーキ」
• ゼラチンと海草から作った「イクラ」
• スケトウダラを使った「帆立貝」
• かまぼこで作った「カニ」

現代のスーパーでお馴染みのカニカマや、技術進化が著しい「人工イクラ」、さらには魚のすり身から肉の食感を生み出す技術など、まさに現代の「フードテック」を先取りしたようなラインナップです。

なぜ味沢は“偽物”を作ったのか？

味沢はただ技術をひけらかしたわけではありません。このパーティーには、女性の純情を騙す「結婚詐欺師」が潜んでおり、味沢はその詐欺師の“中身のなさ”を皮肉るために、あえて極上のフェイク料理を用意したのです。 「あなたには模造品がよく似合う」と詐欺師を一刀両断する味沢。

食の未来を予見したような驚きの知識と、痛快なストーリー展開。色褪せない名作『ザ・シェフ』の奥深さを、ぜひ本編で確認してみてください。

＜第１話：幻の料理人①＞を読むにはこちらから
https://love-spo.com/article/the-chef_001

『ザ・シェフ』次回へ続く！

kindleでの購入はこちら

【書籍情報】
『ザ・シェフ』
原作：剣名舞
劇画：加藤唯史

法外な報酬を要求するが、依頼人の希望に応じて料理を作り上げる天才シェフ・味沢匠（あじさわ・たくみ）の活躍を描いた料理劇画。石油産出国であるパミール王国でその全権を握る大臣は、外務省関係者がもてなす帝都ホテルの晩餐をほとんど食べ残して帰る。そこで「幻の料理人」と呼ばれる天才シェフ・味沢匠が、大臣を満足させる晩餐を作るように依頼されるが、味沢はその報酬として500万円を提示して……!?

「可読性・視認性」とは？ デザインで情報をわかりやすく伝える基本ポイント

【デザイン制作・基本用語】「可読性・視認性」

文章の読みやすさ・ 視覚的な認識のしやすさのこと。

可読性

フォントが個性的すぎて読むのに疲れる。

ゴシック体は線が均一で可読性が高い。

可読性とは、文章が
①正確に速く読めるか
②読み続けても疲れないか
③理解しやすいか
という点に注目します。

長い文章でも、読む人の集中力が途切れず、情報を効率的に受け取れるように工夫しましょう。

視認性

黄色に白の文字で明度差がなく、見にくい。

明度差があり、はっきりとしていて見やすい。

視認性とは、パッと見た文字や情報が「見やすいかどうか」ということ。背景色と文字色の組み合わせ、文字の大きさ、フォントの種類、行間や字間の調整などが大切です。ポスターや広告、Webサイトなど、短い時間で見てもらうものには特に重要な要素です。

【POINT】
可読性と視認性をうまく組み合わせ、そのデザインを見た人が 一目でわかるデザインを心がけましょう。

【出典】『瞬解！ デザイン用語図鑑』著：ingectar-e

【書誌情報】
『瞬解！ デザイン用語図鑑』
著：ingectar-e

【Amazonで購入する】

「デザイン語」を使いこなせると、デザインはもっと伝わる。 この1冊で、ingectar-eさんの「デザイン語の解釈」がビジュアルでわかる! 新しいデザイン本。 ・デザイン周りのきほん用語がわからない ・聞いたことはあるけれど、人に説明できないデザイン語が多い ・デザインを通して伝えたいことを言語化できない ・ふわっとした表現をデザインに落とし込めない などの悩みを抱えるデザイナー、またデザイナーと一緒に仕事をする人へ。 著書累計100万部以上、デザイン本ジャンルで圧倒的に読者に支持され、人気デザインスクールを開催するingectar-eさんが、基本的な用語や感覚言葉の新解釈を豊富なビジュアルと共に紹介します。

【著者情報】
ingectar-e
代表 寺本恵里
デザイン書の執筆やイラスト素材集の制作をしているデザイン事務所。著書は40冊以上。代表作の『3色だけでセンスのいい色』は17万部を突破。『けっきょく、よはく。余白を活かしたデザインレイアウトの本( ソシム)』シリーズでは累計35万部を突破している。大阪、京都にて「ROCCA&FRIENDS」などカフェの運営、店舗展開、デザイン、企画などもしている。

兵庫県淡路島のアニメパーク「ニジゲンノモリ」にある大人気アトラクション『NARUTO＆BORUTO 忍里』から、夏の暑さを吹き飛ばす激アツなイベントの続報が届きました！

2026年7月10日（金）から9月30日（水）まで、家族みんなで“びしょ濡れ”になって楽しめる夏限定イベント「真夏の大水遁祭2026」が開催されます。その中でおこなわれる特別任務『発動させろ！～水遁・水龍弾の術～』の試練をクリアした忍（参加者）だけが手に入れられる、貴重な限定ステッカーのデザインが初公開されました！

淡路島アニメパーク「ニジゲンノモリ」の大人気アトラクション『NARUTO＆BORUTO 忍里』では、家族みんなで“びしょ濡れ”になって楽しめる夏限定イベント「真夏の大水遁祭2026」を7月10日（金）より開催。本期間中に開催するイベント『発動させろ！～水遁・水龍弾の術～』に参加し、見事試練をクリアした忍たちへ「忍里オリジナル 水遁ステッカー」をプレゼントいたします。
『発動させろ！～水遁・水龍弾の術～』では、毎日15時より火影岩前の特設エリアにて開催。忍里スタッフから「水遁・水龍弾の術」の印をレクチャーし、参加者全員で忍術発動に挑戦！アニメで桃地再不斬とはたけカカシが繰り出した、合計44の印を必要とする高難易度忍術に挑みます。

そしてこの度、高難易度忍術の発動に成功した忍へプレゼントする、限定ステッカー全4種のデザインを初公開！今回の限定ステッカーには、「第七班（NARUTO-ナルト-）」のうずまきナルト、うちはサスケ、春野サクラ、「第十班（NARUTO-ナルト-）」の奈良シカマル、山中いの、秋道チョウジ、さらにマイト・ガイ率いる「第三班（NARUTO-ナルト-）」ロック・リー、日向ネジ、テンテンが登場。加えて、「第七班（BORUTO-ボルト- NARUTO NEXT GENERATIONS）」のうずまきボルト、うちはサラダ、ミツキもラインアップ。夏を満喫するキャラクターたちが班ごとに大集合！全4種の中からランダムでプレゼント。どの班のステッカーを手にできるかは、任務成功後のお楽しみです。
本ステッカーは、高難易度忍術に挑戦した忍のみ受け取ることができる限定アイテムです。忍術の発動に挑戦し、アニメの世界観を体験できる夏だけの特別任務をお楽しみください！
■真夏の大水遁祭『発動させろ！～水遁・水龍弾の術～』概要
実施期間：
2026年7月10日（金）～9月30日（水）
営業時間：
10：00～20：00
内容：
「NARUTO＆BORUTO 忍里」にて、夏限定イベント「真夏の大水遁祭2026」を開催。
毎日15時より火影岩前で「水遁・水龍弾の術」を実施し、成功者には忍里オリジナル「水遁ステッカー」をプレゼント
※ステッカーは無くなり次第終了となります。
場所：
「NARUTO&BORUTO 忍里」内
URL：
https://nijigennomori.com/naruto_shinobizato/?utm_campaign=pr

(C)岸本斉史 スコット／集英社・テレビ東京・ぴえろ

再不斬とカカシのあの「水龍弾の術」の印を実際に結べるチャンスが来るなんて、ファンとしては胸が熱くなりますね！「丑・申・卯……」と44個の印を完璧に結びきって術が発動したときの爽快感は、きっと格別なはず。
初公開されたステッカーも、水着や夏服に身を包んだキャラクターたちが本当に楽しそうで、全種類集めたくなるクオリティです。
7月10日（金）からの開催となります。今年の夏は淡路島の大自然の中で本物の忍になりきって、びしょ濡れになりながら水遁忍術を炸裂させてみてはいかがでしょうか？

北九州・小倉の駅直結でアクセス抜群のロケーションを誇る「JR九州ステーションホテル小倉」。その7階にある直営レストラン「八くら」から、夏を全力で楽しむためのグルメなニュースが届きました！

4月のリニューアルスタート以来、なんと月間で約3,500名ものお買い物客やビジネスパーソンが詰めかける大ヒットランチビュッフェが、夏モードにパワーアップ。2026年7月1日（水）から8月31日（月）までの期間、「トロピカルビュッフェ」が開催されます。

南国気分を味わえる魅力的なメニューの数々をご紹介します。

※画像はイメージです。

※画像はイメージです。

提供メニュー（一例）
・柑橘香る冷製うどん
・冷や汁
・旬魚のもずくあんかけ
・マンゴーのカプレーゼ
・グリーンカレー
・タコライス
・白身魚のアクアパッツァ
・マンゴーとパッションフルーツのプリン
・ライチとココナッツのパンナコッタ

〈ライブキッチン〉
・ポークステーキ（平日）
・牛ロースステーキ（土日祝）
・天ぷら
※和食・洋食・サラダコーナー・デザートなど、約50種類のメニューをお楽しみいただけます。
※メニュー内容は仕入れ状況により変更となる場合があります。

■ランチビュッフェ概要
【場所】JR九州ステーションホテル小倉　7階レストラン　「八くら」
【営業時間】平　日　90分制（11:30～14:30）
土日祝 　2部制（11:30～13:00、13:30～15:00）
【料金】

【ご予約】電話予約：093-512-0377　　　　　
ネット予約：https://stationhachikura.owst.jp/

月間3,500人が利用するという数字からも、その実力と満足度の高さが伺える「八くら」のランチビュッフェ。駅直結なので、お出かけついでに涼しいホテルへサッと逃げ込めるのが最高ですね。
今回のトロピカルフェアは、夏バテ気味の身体に嬉しい「冷や汁」がある一方で、ガッツリとエネルギーをチャージできる「ステーキ」や「グリーンカレー」も揃っている隙のない構成が魅力。
平日は90分間でゆったり、土日祝は2部制での案内となっています。満席になってしまう前に、お好みの時間帯を電話でサクッと予約して、美味しい南国バイブスを体験しに行きましょう！

理想の睡眠時間は人それぞれ！“自分に合う眠り”の目安とは

実は自分に合った理想的な睡眠時間がある

「睡眠は7〜8時間が理想」とよくいわれます。しかし人間は皆、身長も体重も日々の活動量も違うので、必要な睡眠時間も人それぞれ。６時間ですっきり起きられる人もいれば、９時間寝てもまだ眠いという人もいます。

また、新生児は１日14〜17時間ほどの睡眠が必要。なぜなら体の成長や脳の発達に睡眠が大きな影響を与えるからです。一方、加齢とともに必要な睡眠時間が短くなるので、高齢者は６〜７時間で足りてしまいます。

多くの人は昼間に仕事や運動をして、体も脳もたくさん使っています。したがって自律神経も昼間は活動時に働く交感神経が優位になります。反対に夜はリラックスしたときに働く副交感神経が優位に。日中は活動し、夜はしっかり休む。この生活リズムを整えることが、健康的な睡眠の鍵となります。

その理由は、夜に自然な眠りへと導く、神経伝達物質「ＧＡＢＡ」にあります。日中の活動やストレスで興奮した脳内の神経細胞の働きが活発になると、脳の視床下部などにあるＧＡＢＡを放出する神経細胞が働き、ＧＡＢＡが放出されます。このＧＡＢＡがオレキシンなどの覚醒を促す神経細胞や交感神経の働きを抑えることで眠気が生じるのです。

このように日々の眠りは、自律神経のバランスや日中の活動によってＧＡＢＡの分泌が促されるという精密なメカニズムのもとで成り立っています。だからこそ、自分の体や生活リズムに合った睡眠時間を知ることが大切です。

適正な睡眠時間には個人差がある

睡眠時間が極端に短いと健康へのリスクが高まるので、自分にとって適正な睡眠時間を知ることが大切です。

世代別の睡眠時間の目安

● 成人：６〜８時間
● 中学生・高校生：８〜10時間
● 小学生：９〜12時間
● ３〜５歳児：10〜13時間
● １〜２歳児：11〜14時間

【実際は…】

適正な睡眠時間には個人差があります。特に成人は6時間未満でも十分に足りる人もいれば、10時間寝てちょうど良い人も。推奨の睡眠時間を目安に、日中の眠気や体調などに応じて、自分にとって最適な睡眠時間を探る必要があるのです。

良質な睡眠をサポートしてくれるGABA（ギャバ）

睡眠不足や睡眠の質の低下はGABA の合成を減少させます。GABA は身近な食品から摂取できるので、日々の食事に取り入れてみましょう。

GABA (γガンマ-アミノ酪酸)

脳や脊髄に存在する抑制性の神経伝達物質。精神を安定させる働きがあり、ストレス緩和や睡眠の質の改善に役立つとされています。体内で生成されるほか、食品からも摂取できます。

【体に嬉しい効果】

・睡眠の質を調える
・ストレス軽減
・血圧の上昇を抑える
・中性脂肪の代謝を促進
など

【出典】『１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法』著：石川泰弘／監修：新見正則

【書誌情報】
『１週間で勝手にぐっすり眠れる体になるすごい方法』
著：石川泰弘／監修：新見正則

【Amazonで購入する】

どんな人でもぐっすり眠れる体になるすごい方法を大公開! 「毎日なんだか眠い……」「疲れが取れない」「頭が働かなくてボーッとする……」 そんな状態になっていませんか? それは"ぐっすりと眠れていない"からかもしれません。 人間にとって一番大事な睡眠。 しっかり眠ることで、脳を休めてパフォーマンスを上げたり、体の炎症や病気を治したり、とにかく生きていく中で最も重要な要素のひとつです。 そんな睡眠ですが、意外とぐっすり眠れている人は多くありません。 実は、近年『行動誘発性睡眠不足症候群』という状態にある人が多く、社会問題になっています。 これはいわゆる慢性的に睡眠が足りてない状態で、単純に短時間しか眠れていないだけでなく、睡眠の質が悪いことで、なんだか日中ずっと眠い、ダルい、といった状態になっています。 本来睡眠の質が高いと、朝は「眠い……」とは感じずにパッと起きられて、日中は活動的になり、夜はまたスーッと眠くなる、そんな良いサイクルを生み出して、調子が良い状態が続きます。 すると、仕事や生活のパフォーマンスが上がるとともに、健康寿命も上がるため、将来の自分の健康のためにもなります。 本書ではそんな慢性的にぐっすり眠れていない人に向けて、入浴&睡眠の専門家と、漢方を研究する名医がタッグを組んで、やるだけでぐっすり眠れる体になる最強の"1週間プログラム"を開発! 体の疲れを取って睡眠の質が上がる自宅で作れる"炭酸薬湯"や、寝る前の体温をコントロールして眠りに誘う"手冷やし"。 さらに、飲むだけで睡眠の質が上がるすごい漢方など、専門家たちが長年の研究で絶対におすすめできる方法を厳選して紹介します。 今日すぐ始められて、ぐっすり眠れるようになり体調がみるみる良くなる方法をぜひ試してみて下さい。

本場韓国のサクサクなフライドチキンが日本でも大人気の「bb.q オリーブチキンカフェ」から、七夕の夜を大いに盛り上げるスペシャルな限定メニューが登場します！

ワタミ株式会社が国内で展開する同ブランドは、2026年7月1日（水）から7月8日（水）までの8日間限定で、ボリューム満点の「七夕オリジナルボックス」を全店舗にて販売します。単品で買い揃えるよりも圧倒的にお得な、お祝いの席にぴったりの豪華な詰め合わせです。

チキンフィンガー16本をはじめ、フライドポテト、プレーンといちごの2種類のチーズボール、5種のディップソースを詰め合わせました。単品積み上げ価格3,290円より600円おトクな、ボリューム満点の限定セットです。織姫と彦星も思わず笑顔になるような華やかなチキンボックスを囲んで、七夕のひとときをお楽しみください。

「七夕オリジナルボックス」2,690円（税込）│7月1日（水）～8日（水）七夕期間限定販売

【本物の韓国フライドチキンで、七夕の食卓をもっと楽しく】
七夕は、家族や友人、大切な人と一緒に楽しみたい、年に一度の特別な日。

「七夕オリジナルボックス」は、サクサクの衣とやわらかな国産ササミが特長のチキンフィンガーをたっぷり16本詰め合わせた、シェアして楽しめるボリューム満点のセットです。5種類のディップソースで、お好みに合わせてさまざまな味わいをお楽しみいただけます。

さらに、定番のプレーンと、いちごの甘い香りが広がる2種類のチーズボール、フライドポテトを組み合わせ、食卓を楽しく彩る内容に仕上げました。織姫と彦星のように、大切な人とチキンを囲みながら、楽しい七夕のひとときをお過ごしください。
【商品情報】商品名：七夕オリジナルボックス
価格：2,690円（税込）
　　…単品積み上げ価格3,290円より600円オトク

内容：
チキンフィンガー（16本）
フライドポテト（Lサイズ）
チーズボール プレーン（3個）
いちごチーズボール（3個）
5種のディップソース（各1個）

販売期間：
2026年7月1日（水）～7月8日（水）

販売店舗：
オリーブチキンカフェ 全店舗

オリーブチキンカフェのチキンは、独自のオイルでカラッと揚げられているので、これだけのボリュームがあっても驚くほど軽くてペロリといけちゃうんですよね。
しかも今回は、ディップソースが5種類すべて付いてくるのが本当に嬉しいポイント！みんなで「どのソースが一番合う？」とワイワイ言いながら食べる時間は、間違いなく楽しい七夕の思い出になります。
デザート代わりにもなるピンク色の「いちごチーズボール」が入っているのも、華やかで写真映えしそうです。7月8日（水）までの短い期間での販売ですので、ぜひお近くの店舗で手に入れて、スぺシャルなチキンパーティーを楽しんでください！

豊かな大自然が育む絶品グルメの宝庫、岐阜県高山市。その魅力を東京都内で存分に堪能できる特別な1ヶ月が幕を開けます！

東京都千代田区と森林関係の連携協定を結んでいる高山市のPR事業として、2026年7月1日（水）から7月31日（金）までの期間、千代田区神田周辺を中心に「高山市フェア」が開催されます。

仕事帰りにふらっと立ち寄れるワンコイン感覚の立ち飲みイベントから、飛騨牛を贅沢に味わう極上ディナー、協力飲食店での限定メニューまで、見どころ満載のフェアをご紹介します。

　岐阜県高山市と森林関係の連携協定を締結している東京都千代田区のPR事業を活用し、物産販売をはじめ、飛騨食材を使った立ち飲みイベントや特別ディナー、協力飲食店での限定メニューの提供など、飛騨高山の農畜産物等の魅力を伝える事業です。
フェア期間
令和8年7月1日(水)～7月31日(金)
開催概要
１.物産販売期日　7/1(水)～7/31(金)　12:00～18:00　
場所　ちよだグルメショップ+A（千代田区神田錦町3）
内容　各種加工品のほかトマトなどの店頭販売（土・日・祝定休）

２.たちのみぷらっと期日　7/10(金)　18:00～21:00　
場所　ちよだグルメショップ+A　　
内容　飛騨食材を使用したおつまみ3品付き
　　　参加費1,000円（飲み物別）

３.高山ダイヤモンドナイト期日　7/31(金)　18:30～　
場所　神田倶楽部（千代田区神田錦町2）　
内容　飛騨牛など飛騨食材を贅沢に使用したディナー。要予約
　　　参加費10,000円（飲み物別）　

飛騨食材のイメージ写真です

４.協力飲食店での飛騨食材を使用したメニューの提供
　期間　7月中（随時）　
　場所　しまゆし（千代田区神田錦町3）※7/7より神田無垢食堂にリニューアル
　　　　神田倶楽部（千代田区神田錦町2）
　　　　蔵助（千代田区神田駿河台）
　　　　ペンと箸（江戸川区中葛西4）

岐阜県まで足を運ばずとも、仕事帰りの神田周辺で本格的な「飛騨牛」やもぎたてのトマト、地元の加工品に出会えるのは本当に贅沢な企画ですね！
特に、7月10日の「たちのみぷらっと」は、おつまみ3品が付いて1,000円というお手頃さなので、同僚を誘ってサクッと寄るのにぴったり。新しくリニューアルする「神田無垢食堂」をはじめ、協力飲食店の限定メニューを巡るのも楽しそうです。
7月1日（水）から1ヶ月間の開催となります。夏のスタミナチャージに、絶品の飛騨グルメをぜひ千代田区で体験してみてください！

「白い明太子クリームうどん」など、斬新で美味しいメニューがSNSでも大人気の「山下本気うどん」から、本格的な夏を乗り切るための強力な限定メニューが登場します！

2026年7月1日（水）から8月31日（月）までの2ヶ月間、全国の店舗で夏の新作「ぶっかけうどん」2種類が期間限定で仲間入り。「スタミナ系」と「さっぱり系」、その日の気分に合わせて選べる魅力的なラインナップをご紹介します。

■商品概要
・『食べるラー油豚しゃぶぶっかけうどん』
商品概要：しっとり豚しゃぶに、香ばしい食べるラー油を添えて。
　　　　　旨みと辛みが織りなす、食欲そそる一杯。
価格 ：1,073円（税込1,180円）※全店共通
販売期間：2026年7月1日(水)～8月31日(月)まで
販売店舗：山下本気うどん全店舗

・『鶏天と梅あおさのぶっかけうどん』
商品概要：梅の酸味とあおさの香りが漂い、食欲をそそる一品。
　　　　　鶏天も楽しめる満足感のある一杯。
価格 ：1,073円（税込1,180円）※全店共通
販売期間 ：2026年7月1日(水)～8月31日(月)まで
販売店舗 ：山下本気うどん全店舗

今回の山下本気うどんの夏限定メニューは、見事に好みが分かれる（あるいは両方食べたくなる）魅力的な2トップですね！
蒸し暑くてすっきりしたい時には「鶏天梅あおさ」で涼を感じるのも最高ですし、夏バテを吹き飛ばしたい時には「食べるラー油豚しゃぶ」でガツンとパワーをチャージするのも良さそうです。
7月1日（水）から8月末までのロングラン販売なので、この夏のローテーションにぜひ加えて、2つの異なる味わいを体験してみてください！

まだ解明されていない地球の謎！地面よりはるか下の「地球の内部」では何が起こっているのか？

マントルはなぜ対流しているのか

コンビニで炭酸水のペットボトルと干しぶどうを買ってきます。このペットボトルの中に干しぶどうを数粒入れて、何が起きるのか観察します。なんと炭酸水の中に落ちた干しぶどうは浮いてきたり、沈んだり、ダンスを始めるではないか！

これは「踊る干しぶどう」として知られる有名な実験です。よくみていると興味深い運動をしていることがわかります。底のほうで静かにしていると思いきや、突然浮き上がる、水面に達するとクルッと水泳選手のようなターンして沈み込む、全然浮かび上がってこないのがいる、ときどきムクッと途中まで上がるのだけれど、力足らず沈む。ガンバレ！だんだん干しぶどうが愛おしくなり、応援したくなります。さて、水よりも重いはずの干しぶどうがなぜ浮き上がるのでしょうか？

底で静かにしている間に、干しぶどうのシワシワの表面に炭酸ガスのバブル（泡）がくっついていくことが観察できます。ガスバブルは軽いのでたくさんつくとその浮力で浮かび上がる一方、水面では空気中にガスバブルが放出されるために再び重くなり沈んでいくのです。この一連の動きで、炭酸ガスはペットボトルの底から空気中に輸送れたことになるわけです。これと同じことが地のマントルでも生じているのです。

マントルの場合、炭酸ガスではなく「熱」、干しぶどうはマントルをつくる「岩石・鉱物」です。高温のマントルの下部で熱を受けとり、温度がくなった岩石は熱膨張で軽くなります。上昇し、地表付近でこの熱を放出すると、今度は重くな沈降していくわけです。

このような上昇・下降のサイクルを熱対流現象と呼びます。マントルも対流しており、その運動によってさまざまな地質現象が駆動されます。残念ながら熱をみることはできないのですが、干しぶどうにくっついたバブルは観察することがきでます。

夏目漱石の弟子で随筆家・俳人でもあった物理学者寺田寅彦は、茶碗の湯に立ち上る湯気をみて熱対流に思いをはせました。私たちは踊る干しぶどうをみてマントル対流を想像しましょう。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 地学の話』

・地球の成り立ちについて興味がある
・地震のメカニズムについて知っておきたい
・今後日本が直面する気候変動について学びたい　etc....

以上の方には「図解　地学の話」は大変おすすめな本です。

６４００㎞とは何の距離かわかりますか？東京と宇都宮の間の距離が約１００㎞ほどですから、その64倍ということになります。また、本州の長さは測り方にもよりますが、約１３００㎞ほどですから、その約５倍です。決して短い距離ではありませんが、かなりの長さというわけでもないですね。実は、これは地球の半径の長さなのです。「えっ、地球ってそんなに小さいの！」とびっくりする人もいるかもしれません。そうなのです、地球は本当に小さい惑星なのです。

46億年。一年の46億倍。これはまた、気の遠くなるような時間の長さですが、これは地球の年齢。宇宙の年齢は１３８億年といわれていますので、それにくらべれば若いとはいえますが、それでも膨大な時間です。長く生きている小さな惑星、それが私たちの地球です。

中学や高校で地学を学んだ方もいるかもしれません。地学は、こうした地球についてさまざまなことを教えてくれます。ですが、地学の分野はきわめて多岐にわたり、そのすべてについて詳しく知ることは、不可能ではないかもしれませんが、大変難しいことです。本書は、地学の種々の分野を体系的に知るための教科書ではありません。49の面白そうなトピックを選び、図解をまじえて、なるべく物語風に語ったものです。

どの項目を読んでも、地学に興味のあるあなたなら楽しめるはずです。ぜひ本書を一読し、その深い世界を楽しんでください。

地球はどのようにして誕生したのか？

この記事では多くの人が一度は疑問に思ったことがある、「地球はどのように誕生したのか？」を解説します。不思議でロマンあふれる地学の世界の一歩を踏みだしましょう。

太陽系は、今から約46億年前にできました。太陽だけではなく、太陽系の惑星も同時にできました。最初は星間ガスの回転濃集から始まり、やがて中心星の太陽とそれを取り巻く円盤が形成されると、円盤の中にガスから固体の塵が晶出しました。その後、それらの塵が相互に合体して、岩石、微惑星、そして惑星や衛星が短期間に形成されました。惑星になれなかった小惑星、隕石、そして月の石の最古年齢は、いずれも46億年前であることから、それが太陽系形成年代とされています。

ですが、地球にはそのような古い記録は残されていません。その理由は、地球では他の惑星にないプレートテクトニクスが働いていて、常に古い岩石を新しいものにつくり替えているからです。地球最古の岩石はカナダ北部でみつかった40億年前のものであり、最古の物質は43 億７０００万年前のジルコンという鉱物粒です）。地球年齢が46億歳ということは間接的に推定されているわけです。

多様な隕石の２段階による合体でできた地球

地球の岩石の化学成分はよく調べられており、しばしば惑星形成の材料物質であった隕石の組成と比較されます。すると地球岩石は多様な隕石の種類の中でも、特定のタイプ（エンスタタイト球粒隕石）と近縁であることが確認できます。

地球の岩石の化学成分はよく調べられており、しばしば惑星形成の材料物質であった隕石の組成と比較されます。すると地球岩石は多様な隕石の種類の中でも、特定のタイプ（エンスタタイト球粒隕石）と近縁であることが確認できます。ところが、このタイプの隕石には、大気や海水をつくる軽い元素がまったく含まれておらず、エンスタタイト球粒隕石だけでは、現在のような水惑星地球をつくることはできません。地球の大気や海水をつくっている水素の同位体組成（普通の水素の他に重水素と三重水素がある）は別のタイプ（炭素質球粒隕石）が起源であることを示しています。

したがって、地球形成は、岩石／金属からなる部分をつくったエンスタタイト球粒隕石集積の段階と、その後の炭素質球粒隕石の追加という２段階を経てできたことがわかってきました。

太陽系の中を実際に探査機が飛びまわって調べた結果、エンスタタイト球粒隕石は地球軌道周辺にも存在していたと考えられますが、水素などの揮発性成分を持つものは火星の外側の小惑星帯の中でも外側にしか分布していないことがわかりました。であれば、初期太陽系の円盤の中で大規模な物質移動を考える必要があります。

シリーズ累計250万部は伊達じゃない！豊富に使われた図解の圧倒的わかりやすさ

「図解 地学の話」と銘打っているだけあって、図解がふんだんに使われています。

右ページに文章、左ページに図解で解説という形で全頁が構成。

さくっと読めてしまうのに、しっかりとした専門家の知識を身につけることができるのが最大の魅力です！この「眠れなくなるほど面白い図解シリーズ」は250万部を突破している大ヒットシリーズです。

日々の生活の必須知識として家に置いておきたい一冊！

春はいろいろな出会いがあり、新しい環境に身を置く人も多いでしょう。そして、よい人間関係のスタートを着る上で、心理学の知識は大いに役に立ちます。この一冊を読んで、コミュニケーションを深く知り、他者と良い関係を築きましょう。

知的好奇心を満たす1冊！ぜひ『眠れなくなるほど面白い 地学の話』をご一読ください！

テレビやSNSで大注目を集め、おいしい冷凍食品やアイスがずらりと並ぶ夢のようなポップアップイベント「チン！するレストラン」。ついに福岡での開催が決定しました！

株式会社日本アクセスは、2026年9月4日（金）から9月23日（祝・水）までの20日間限定で、福岡アイランドシティフォーラムにて「チン！するレストランin FUKUOKA」を開催。それに先駆け、7月1日（水）よりイベントのプラチナ招待券が当たるお得なプレゼントキャンペーンを一斉にスタートします！

普段のお買い物レシートで、話題のプレミアムイベントへ潜入できるチャンスです。

キャンペーン概要

◆応募期間（レシート有効期間）
2026年7月1日（水）～7月31日（金）

◆応募方法
対象商品を合計500円（税抜）以上購入したレシート1枚をキャンペーンサイトにてアップロード。
レシート1枚を1口として、お一人様何口でも応募可能。　※同一レシートによる複数応募は無効

◆対象商品
全国の食品スーパー・小売店で販売されている冷凍食品・アイス全品　※精肉・鮮魚コーナーの冷凍食品は対象外

◆キャンペーンサイト
https://promotion.nippon-access.co.jp/frozen/chinres_fukuoka_invite2026

◆賞品
A賞：チン！するレストランin FUKUOKA　ペア（2名１組）招待券　60組120名様
B賞：チン！するレストランin FUKUOKA　ファミリー（４名１組）招待券　20組80名様

◆当選発表
厳正な抽選のうえ、8月中旬以降、当選者へのご連絡をもって発表とさせていただきます。

◆応募時の留意事項
現地までの交通費は自費負担となります。応募時のアンケートにて希望の日時をご回答ください。

「チン！するレストラン」とは

本イベントは、冷凍商品の取扱高トップを誇る、日本アクセスが主催する食べ放題イベントです。約200種類以上の冷凍食品・アイスクリームを90分食べ放題で楽しめる体験を提供し、商品の魅力発見と市場の活性化・拡大につなげています。2022年の東京・秋葉原での開催を皮切りに期間限定イベントとして全国で展開しており、累計来場者数は約3万人を突破しました。予約開始直後から多くの申し込みが殺到し、東京開催では1日のキャンセル待ちが最大8,000組にのぼるなど、SNSや各種メディアでも大きな話題となっています。

チン！するレストランは、会場内の冷凍ケースから好きな商品を自由に選び、電子レンジで「チン！」してすぐに食べられる食べ放題形式の体験型レストランです。ギョーザやからあげ、シュウマイなどのおかずをはじめ、パスタ・うどん・ラーメン・チャーハン・グラタンといった主食、さらに近年人気のワンプレート商品まで、約150種類を幅広くラインアップしています。ケーキやドーナツ、フルーツなどのデザート系冷凍食品も充実しています。さらに、約50種類のアイスクリームも食べ放題。ハーゲンダッツをはじめ、多彩な商品を取り揃え、90分食べ放題で食事もデザートも楽しめるイベントです。

イベント開催概要

■イベント名：チン！するレストラン in FUKUOKA
■開催期間：2026年9月4日（金）～9月23日（祝・水）
■開催場所：福岡アイランドシティフォーラム（福岡市東区香椎照葉6丁目6番6号）
■営業時間：11:00-20:30（最終入店19:00）
１.11:00~12:30 ２.13:00~14:30　３.15:00~16:30　４.17:00～18:30　５.19:00～20:30
※各回90分制・事前予約制
※時間は変更となる可能性があります
■利用料金：90分制 2,500円/人（小学生は半額/小学生未満は無料）
※飲料（アルコール・ソフトドリンク）類は別料金にて提供
■陳列商品：冷凍食品・アイスクリーム約200種類を予定
■主　　　催：株式会社日本アクセス

多くのエリアで予約困難となるほど大ヒットを記録している「チン！するレストラン」が、いよいよ福岡に上陸するということで、地元のグルメファンの間でも大きな話題になりそうです！
ズラリと並ぶ最新の冷凍食品や人気のアイスを、自分で選んでその場で「チン！」して味わう非日常のエンタメ体験は、一度味わったら忘れられない楽しさ。
応募期間は7月1日（水）から7月31日（金）までの丸々1ヶ月間。この夏は冷凍室を大好きなアイスや冷凍食品でいっぱいにしながら、福岡で開催される夢のレストランのプラチナチケットを狙ってみてはいかがでしょうか？

北関東を中心に親しまれている和食レストラン「いっちょう」から、夏の本番を前に、とびきり贅沢なニュースが舞い込んできました！

「やっぱり地元のものが一番美味しい！」をテーマに地域の素晴らしい食材を発信する「地元めし」シリーズから、2026年7月1日（水）より、群馬県が誇る『伊香保うなぎ』を使った新メニューがいっちょう全店で一斉に販売開始となります。

名峰の恵みと最新技術が織りなす、これまでにない究極のうなぎの魅力に迫ります！

『伊香保うなぎ』3つのこだわり
榛名山の伏流水とはぐくむ環境 群馬の名峰・榛名山の清らかな伏流水を使い、伊香保の玄関口「渋川行幸田」の恵まれた環境で大切に育てられています 。
最新の陸上養殖技術 最新技術を導入することで、徹底した品質管理を実現 。うなぎ特有の臭みが非常に少なく、上品な脂のりとふっくらとした極上の身質に仕上げました 。
安心・安全の追求 独自のクリーンな養殖環境により、お子様からご高齢の方まで安心してお召し上がりいただける品質をお約束します 。

■ 商品概要
伊香保うなぎをメインに、店内仕込みのだし巻き玉子や茶碗蒸しなどを添え、「うな重御膳」と「ひつまぶし御膳」からお選びいただけます

伊香保うな重御膳　3,990円（税込4,389円）だし巻き玉子・茶碗蒸し・味噌汁・酢の物・漬物・デザート付

伊香保うなぎ ひつまぶし御膳　3,990円（税込4,389円）だし巻き玉子・茶碗蒸し・味噌汁・酢の物・漬物・デザート付

地域の味をお届けする「地元めし」シリーズ

いっちょうでは、「やっぱり地元のものが一番美味しい！」をテーマに
「地元めし」のメニュー開発を行っております
創業以来、地域の皆様に支えられて歩んできたいっちょうが改めて地域の素晴らしい食材や食文化を広く発信し、さらに地元の生産者様を応援する取り組みが「地元めし」シリーズです。

販売概要
◆販売開始日　2026年　7月1日（木）
◆販売店舗　　いっちょう全店
◆詳しいメニューはこちら　（7/1より掲載）
　いっちょう：https://www.icho.co.jp/menu/

海のない群馬県で、榛名山のキレイな伏流水と最新の「陸上養殖」を使って育てられた『伊香保うなぎ』。名湯・伊香保の地元の恵みがギュッと詰まった、まさにプレミアムな鰻ですね！
陸上養殖のうなぎは「臭みが驚くほど少ない」とグルメたちの間でも話題なので、うなぎ特有のクセが少し苦手という方にもぜひ試してほしい一品です。
7月1日（水）からの発売ですので、自分へのちょっとしたご褒美ランチや、ご家族での少し贅沢なディナーに、新時代の『伊香保うなぎ』を体験してみてはいかがでしょうか？

理想の体を作るには？ダイエット/運動不足解消/姿勢改善/ボディメイクと目的別のトレーニングプログラムを紹介

理想の体を作る目的別プログラム

目的を明確にして効率よく理想の体へ

体幹トレーニングの目的は人それぞれです。選動不足を解消したい人もいれば、ダイエット効果を高めたいという人もいるでしょう。そこで、次ページで紹介する目的別ブログラムでトレーニングすることをおすすめします。

慣れてきたら、複数のブログラムを組み合わせたり、種目を増やしたりしてもいいでしょう。ただし、必ずやってほしいのが体幹トレーニングの基本、ドローインとストレッチです。

ドローインで正しい呼吸を確認し、ストレッチで筋肉の緊張をゆるめる。これをやるとやらないとでは、トレーニング効果に大きな差が出ます。

慣れてきても、基本は大切

体幹トレーニングで結果を出すためには、ひとつひとつの動作を確実にやることがとても大切。自己流にならないよう、常にお手本の写真を確認しながら行うとよい。

おすすすの目的別プログラム

1. とにかく痩せたい！　ダイエット
   せっかくダイエットを頑張っても、お腹だけが痩せないのは、お腹まわりのインナーマッスルが弱いことが原因。体幹を鍛え、腹圧を強くすれば内臓をぐっと内側にしまえるので、お腹が凹む。
2. 体を動かしたい！　運動不足解消
   体幹ストレッチとトレーニングはシンプルな動作だが、全身にくまなく負荷をかけられて運動効果は抜群。運動不足解消にはもちろん、運動したいけれども時間がないという人にもおすすめ。
3. 美しく見せたい！　姿勢改善
   姿勢の悪さは、体の不調に加え「見た目が暗い」「やる気がなさそう」などと見られてしまう恐れもあり。体幹を鍛えいい姿勢を保てればマイナスイメージを払拭できて、気持ちも明るくなれるはず。
4. 強い体になりたい！　ボディメイク
   体幹が強くなれば筋力も効率よく鍛えられ、外見の美しさにもつながる。スポーツのパフォーマンスアップはもちろん、日常生活での動きもしなやかになるので、ケガや病気の予防にも。

目的別プログラム① ダイエット

1. ひざ上げクランチ→p.101
2. サイドブリッジ→p.103
3. V字クランチ→p.104
4. ペットボトルキープ→p.105
5. 上体ひねり→p.128
6. 腕の水平引き寄せ→p.134

目的別プログラム② 運動不足解消

1. ひざ上げクランチ→p.101
2. サイドブリッジ→p.103
3. スクワット→p.106
4. 片脚スクワット→p.112
5. 腕の上げ下げ→p.120
6. かかと上げ→p.127

目的別プログラム③ 姿勢改善

1. スクワット→p.106
2. 踏み込みスクワット→p.110
3. 上体反らし→p.116
4. 肩回し→p.118
5. 片脚立ち→p.124
6. 上体ひねり→p.128

目的別プログラム④ ボディメイク

1. フロントブリッジ→p.102
2. サイドブリッジ→p.103
3. V字クランチ→p.104
4. ツイストバランス→p.114
5. 踏み込みスクワット→p.110
6. 片脚かかと上げ→p.131

【出典】『プロトレーナーが本気で教える 完全体幹教本』著：木場克巳

美しい瀬戸内海を見下ろす極上のロケーションと、洗練された名建築で知られるスモールラグジュアリーホテルから、夏の本番を告げる特別なアナウンスです。

「旅の目的地となる宿」をプロデュースする株式会社温故知新が運営する「瀬戸内リトリート 青凪 by 温故知新」（愛媛県松山市）では、2026年7月1日（水）より夏季限定のインフィニティプールが遊泳解禁となります！

さらに、遊泳期間中の週末限定で、プールサイドを彩る特別な限定カクテル3種が提供されます。

「旅の目的地となる宿（＝デスティネーションホテル）」をプロデュースする株式会社温故知新が運営する、「瀬戸内リトリート 青凪 by 温故知新」（所在地：愛媛県松山市、総支配人：下窪 日登美）は、2026年7月1日（水）からのインフィニティプールの遊泳解禁にあわせ、プールサイドにて限定カクテル3種を提供いたします。

夏季限定インフィニティプールの遊泳解禁

30mのインフィニティプールでは、水面の先に瀬戸内海がつながる景観をお楽しみいただけます。
安藤建築により切り取られる瀬戸内の海と空。刻一刻と移り変わる夏の光に包まれた多島美が広がります。
【遊泳期間】2026年7月1日（水）～ 9月13日（日）
【遊泳時間】6時～日没
※ご宿泊者様限定でご利用いただけます

プールサイドにて限定カクテルを提供

左から、ミルククラリファイドパロマ、愛媛シトラスフィズ、青凪農園ミントのノンアルコールモヒート

遊泳解禁期間のうち土日祝日限定で、プールサイドにて限定カクテル3種を提供いたします。
【提供期間】2026年7月18日（土）～ 9月13日（日）のうち土日祝日限定
【提供時間】デイタイム（遊泳可・予約不要）15:30～17:30 / ナイトタイム（遊泳不可・チェックイン時に要予約）21:00～22:00
※ご宿泊者様限定でご利用いただけます
１. 青凪農園ミントのノンアルコールモヒート
当館の農園で育てたミントをふんだんに使用したノンアルコールモヒート。
シュガーシロップではなくハチミツシロップを合わせることで、爽やかさの中にほどよいコクを加えました。暑い季節に飲み疲れせず、アルコールを召し上がらない方も、ごくごくとお楽しみいただける一杯です。
価格：1,650円（税込）
２. 愛媛シトラスフィズ
愛媛県産柑橘を使ったシロップを炭酸で仕上げたモクテル。
自家製のドライレモンとフレッシュミントを添え、瀬戸内らしい瑞々しい香りと柑橘の優しい甘みが広がります。
価格：1,650円（税込）
３. ミルククラリファイドパロマ
テキーラにピンクグレープフルーツとライムを合わせ、牛乳で雑味を取り除く「ミルククラリファイド」という技法で仕上げた一杯。
透明に澄みながら、柑橘の爽やかさとテキーラの風味をしっかりと感じられます。口当たりはなめらかで、懐石料理やペアリングの余韻にそっと寄り添います。
価格：2,200円（税込）

瀬戸内リトリート 青凪 by 温故知新について

一部美術館として公開されていた名建築を、2015年12月に設計者・安藤忠雄氏監修のもとリノベーションし誕生した、全7室オールスイートのスモールラグジュアリーホテル。ホテルのコンセプトは「Minimal Luxury」。
安藤建築の洗練された空間の中、館内の随所にアート作品を展示。瀬戸内の旬の素材をふんだんに使用した懐石料理を提供するダイニングのほか、屋内外2つのプール、四国初の本格ホテルスパを完備しています。
＜施設概要＞
施設名　　　：瀬戸内リトリート 青凪 by 温故知新
所在地　　　：〒790-2641 愛媛県松山市柳谷794-1
電話番号　　：089-977-9500（代表）
客室数　　　：全7室
総支配人　　：下窪 日登美
アクセス　　：松山空港から車で約50分 ／ JR松山駅から車で約35分
　　　　　　　松山ICより約40分 ／ しまなみ海道今治より北条R196経由約70分
　　　　　　　羽田空港から松山空港経由で約3時間弱、空港送迎あり（有料）

水平線とプールが一直線に交わるインフィニティプールは数あれど、安藤忠雄氏の建築美と瀬戸内の多島美がここまで完璧に融合した空間は、世界中を探してもなかなかありません。
そんな特等席で、地元産のミントや柑橘を使ったカクテルを味わえるのは贅沢の極みですね。特に透明なカクテル「ミルククラリファイドパロマ」は、夜のプールサイドの雰囲気に美しく溶け込みそうです。
7月1日（水）から遊泳がスタートします。忙しい日常から少し距離を置き、夏の光と海に包まれる“ミニマルラグジュアリー”な大人の夏休みを計画してみてはいかがでしょうか？

＜第１話：幻の料理人①＞を読むにはこちらから
https://love-spo.com/article/the-chef_001

『ザ・シェフ』次回へ続く！

kindleでの購入はこちら

【書籍情報】
『ザ・シェフ』
原作：剣名舞
劇画：加藤唯史

法外な報酬を要求するが、依頼人の希望に応じて料理を作り上げる天才シェフ・味沢匠（あじさわ・たくみ）の活躍を描いた料理劇画。石油産出国であるパミール王国でその全権を握る大臣は、外務省関係者がもてなす帝都ホテルの晩餐をほとんど食べ残して帰る。そこで「幻の料理人」と呼ばれる天才シェフ・味沢匠が、大臣を満足させる晩餐を作るように依頼されるが、味沢はその報酬として500万円を提示して……!?

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