不安が強い子どもに安心感とリラックスを。専門家が勧める「気持ちいい」から始める触覚遊び

＼７つの認知領域別遊びのレシピ／
【こんな子におすすめ！】不安が強い子、感覚過敏がある子

「ふわふわ・トントン・タッチ」

遊び方

（１）タオルでなでる、スポンジでポンポンと軽く触れる、風をあてる、おとなの手で優しくトントンするなど、子どもの肌にさまざまな刺激を与える。
（２）子どもが心地よく受け入れられるように工夫する。

効果と狙い

⚫さまざまな刺激を与えて、皮膚感覚への順応を促す。
⚫触覚の過敏や鈍麻を和らげる。
⚫安心感とリラックスを与える。

遊ぶときのアドバイス

　皮膚刺激の遊びは「気持ちいい」と感じることが第一歩です。タオルや布などやわらかい素材から始め、子どもの反応をよく観察しましょう。最初は短時間で、徐々に範囲を広げたり時間をのばしたりするとよいでしょう。「くすぐったいね」「ふわふわだね」と声を添えると感覚と言葉が結びつきやすくなります。

　触られるのが苦手な部位がある場合は無理せず、好きな部位から取り入れるのがコツです。感覚を入れる前に子どもにタッチする場所をしっかりと見て確認させてから始めましょう。

遊びをアレンジ

トントン・リズム遊び

おとなが子どもの体に「トン・トン・スー」と一定のリズムで触れる。スーでは、体をなでるようにする。慣れてきたら「トン・トン……次は？」と子どもに当ててもらうクイズにする。「トン・トン・トン」「トン・トン・こちょこちょ（くすぐる）」とアレンジしても。

ひらひら風のおてがみ

色紙や薄い布を小さく切り、「風のおてがみ」として、ひらひらと動かす。子どもの前で「いくよー。そーっと風がいきます」と予告をしてから、ほっぺ、手、おなかへとふわっと落とす。落ちるスピードや方向がゆっくりなので、子どもは刺激を予測する体験をすることができる。

【出典】『発達が気になる子の認知遊び』著：藤原里美

【著者情報】
藤原里美（ふじわら・さとみ）
一般社団法人チャイルドフッド・ラボ 代表理事／臨床発達心理士／保育士
公立保育園・東京都立梅ヶ丘病院・東京都立小児総合医療センター・明星大学非常勤講師を経て現職。
発達障害のある子どもの療育、家族支援を行うとともに、園の巡回や発達支援の研修など、支援者育成にも力を注ぐ。「子どもを変えずに、子どもの周りの世界を変える」支援方法により、現場や家庭で実現可能な実践方法を発信している。