世界で最も多くの星を持つ料理人のひとり、アラン・デュカス氏。その卓越した哲学とフランスのエレガンスを融合させた新コンセプト店「アラン・デュカス・サロン・デ・マニュファクチュール・パリ」が、2026年4月25日（土）、大阪・阪急うめだ本店6階にグランドオープンいたします。

美食、クラフトマンシップ、そして洗練された空間――。パリの風を感じる新たな“食の目的地”の全貌をご紹介します。

この度株式会社SFADは、シェフ アラン・デュカスの世界観を体現する「アラン・デュカス・サロン・デ・マニュファクチュール・パリ」を、大阪の阪急うめだ本店に2026年4月25日（土）オープンいたします。

アラン・デュカスは、現代ガストロノミーを代表する世界的シェフのひとり。卓越した職人技へのこだわりと、革新的なアプローチで知られています。この度オープンする「アラン・デュカス・サロン・デ・マニュファクチュール・パリ」は、アラン・デュカスの技と哲学の真髄を一つの場所に集約し、美食、クラフトマンシップ、そしてフランスのエレガンスを融合した新しいコンセプトの新業態です。

“新たな食の魅力に出会う場所”として構想された本サロンでは、軽やかで洗練された、現代的なダイニング体験を提案。素材の恵みを大切にするアラン・デュカスの料理哲学に基づき、洗練された空間にふさわしい、上質でありながら肩肘張らずに楽しめる一皿を揃えています。

またエントランスには、シェフが手がけるショコラ専門店「ル・ショコラ・アラン・デュカス」とビスケット専門店「ル・ビスキュイ・アラン・デュカス」のブティックも併設。ショッピングの合間のティータイムはもちろん、本格的なお食事まで、さまざまなシーンでご利用いただけます。
■空間について
アラン・デュカスの哲学を取り入れ、クラシックとモダンを融合させた空間。天然木と天然石にスチールの質感を合わせ、ダークグリーンとゴールドのアクセントを効かせた空間は洗練されながらも心地よく、どこか親しみやすさを感じさせます。メインダイニングに加え、カウンター席、ボックスシート席、個室をご用意。入り口には「ル・ショコラ・アラン・デュカス」「ル・ビスキュイ・アラン・デュカス」のブティックも併設しました。

▼テーブル席
洗練されたクラシックとモダンが調和する空間は、パリのワンシーンを感じさせます。
▼カウンター席
店内中央にはオープンキッチンを望めるカウンターを配置。カウンターのハイスツールにはジャスパー・モリソンデザインの椅子を合わせました。
▼個室
プライベートな集まりにも最適な個室もご用意しています。

*店舗設計：國重空間設計
■メニューについて
オマール海老のビスクやブリ二を添えたスモークサーモンをはじめとするセイボリーをはじめ、ムース・オ・ショコラやアフォガートなどのスイーツやアフタヌーンティーをコーヒー・紅茶とともにご用意。ワインリストはフランス各地から厳選し、テロワールを巡る新たな発見へと導きます。さらに、日本の伝統と現代性が融合したスパークリング日本酒「アラン・デュカス スパークリングサケ」もお楽しみいただけます。

繊細な味わいとバランスを追求したセイボリー。季節の素材から着想を得た一皿が並びます。

季節のフルーツを使い、パティシエが丁寧に仕立てたデザート。視覚的な美しさと豊かな味わいをお楽しみいただけます。

アフタヌーンティーでは、クロックムッシュやキャビアをのせたワッフルなどのセイボリーに加え、春のフルーツを使ったエレガントで洗練された「一口サイズ」のスイーツをご用意。

■ブティックについて
店頭には、ショコラ専門店「ル・ショコラ・アラン・デュカス」とビスケット専門店「ル・ビスキュイ・アラン・デュカス」のブティックも併設。人気商品をはじめ、ここでしか手に入らない限定商品を販売します。
https://www.instagram.com/lechocolatalainducassejapan/
https://www.instagram.com/lebiscuitalainducassejapan/

店頭では、手土産やギフトにぴったりなショコラやビスケットを販売。

■シェフ アラン・デュカスについて1956年フランス・ランド地方に生まれ、農園で育つ。大地の恵み溢れる環境で幼い頃から味覚が発達。16歳で料理の世界に入ると、ミシェル・ゲラール、アラン・シャペルをはじめとする著名シェフの店で経験を重ね、1988年にモナコの最高級ホテル「オテル・ド・パリ」内のレストラン「ル・ルイ・キャーンズ」に料理長として就任。1990年には、33歳でミシュランガイドの3つ星に掲載（ホテル内レストランとして史上初の快挙）。1998年には、パリのレストラン「アラン・デュカス」も3つ星に掲載され、6つの星を同時に獲得するなど、長期に渡りフランス料理界を牽引してきた。その後厨房を離れてからもレシピだけでなく、店舗のインテリアデザイン、テーブルウェア、厨房設計などのアイデア作りをはじめ、ビストロから3つ星まで、世界8か国で約30のレストランの指揮を執る。また、フランス料理の継承・後進育成に向け、料理・製菓の国際的な専門機関「デュカス・エデュケーション」の創設や、ショコラ・コーヒー・ビスケット・アイスクリーム専門店の展開に至るまで、飲食サービスとホスピタリティ業界において様々なビジョンを展開している。

■店舗概要
店名：アラン・デュカス・サロン・デ・マニュファクチュール・パリ
　　　（ALAIN DUCASSE SALON DES MANUFACTURES PARIS）
住所：大阪府大阪市北区角田町8番7号 阪急うめだ本店 6階
営業時間：10:00～20:00
電話番号：06-6313-0529（直通）
Instagram：https://www.instagram.com/salondesmanufactures_osaka/
席数：50席（テーブル30席、カウンター8席、ボックスシート6席、個室１室・6席）

アラン・デュカス氏が「マニュファクチュール（製造所）」の名を冠したこのサロン。単においしいだけでなく、職人の手仕事や素材への敬意が細部にまで宿っています。阪急うめだ本店の6階という立ち寄りやすい場所で、パリの3つ星のエッセンスを肩肘張らずに楽しめる……。大阪の食文化に新たな1ページが刻まれる瞬間をぜひ体験してください！

新宿のど真ん中に、空と風を感じる開放的なオアシスが誕生しました！

各線新宿駅すぐの「新宿フラッグス（Flags）」屋上にて、株式会社スタンドケイがプロデュースする屋上バーベキュー『URBAN EARTH BBQ』が、2026年4月24日（金）より待望のオープンを迎えます。

「都心のアウトドア空間」をコンセプトに、準備も片付けも一切不要。ブルックリン調の洗練された空間で、都会の喧騒を離れた特別なひとときを過ごしませんか？

開放的な屋上空間で、仲間と過ごす、ちょっと特別な時間。

大都会・新宿の空の下、
気軽に楽しむ、ちょっと特別なBBQ体験を。

各線新宿駅すぐの「新宿flags」（東京都新宿区）屋上にて、
株式会社スタンドケイ（本社：大阪市北区／代表：名倉昂佑）がプロデュースする
屋上バーベキュー「URBAN EARTH BBQ」が、
2026年4月24日（金）よりオープンいたします！

仕事帰りにふらっと。
休日は仲間や家族とゆっくり。
日常のすぐそばで、
非日常を楽しめるアウトドア空間です。

「URBAN EARTH BBQ」のコンセプトは、“都心のアウトドア空間”。
新宿駅前の開放的な空間で、
厳選食材のBBQと、種類豊富なドリンクを心ゆくまで。

ブルックリン調の店内は、カジュアルでありながら洗練された空間で、食事も会話もゆったり楽しめます。

炭火の香ばしさとともに、日常を離れるひととき。手軽に楽しむ本格BBQ。

都会の中で、空を感じるBBQ体験
“都心のアウトドア空間”をコンセプトに、
厳選食材を使用したBBQコースと、
種類豊富なドリンク飲み放題で、
誰でも気軽に楽しめる手ぶらBBQ。
本格炭火×手ぶらOK × 駅すぐ
・炭火で焼き上げる、本格BBQスタイル
・準備いらずで楽しめる手ぶらBBQ
・新宿駅すぐの好アクセス
・雨でも安心の屋根あり設備

“気軽さ”と“特別感”を両立した、
ちょうどいいアウトドア体験です。

炭火ならではの遠赤外線で、外はこんがり、中はジューシーに。
気軽なのに、本格的な美味しさを楽しめるのも魅力です。
選べるBBQコースも充実


厚切り豚バラ＆人気のチーズタッカルビ
■『カジュアルBBQセット』・アルコール＆ソフトドリンク飲み放題
　5,500円（税込）
・ソフトドリンク飲み放題
　4,950円（税込）

メインが3種のボリュームステーキ
■『厚切りステーキの豪快BBQセット』・アルコール＆ソフトドリンク飲み放題
　6,380円（税込）
・ソフトドリンク飲み放題
　5,830円（税込）

和牛も海鮮も贅沢に
■『和牛＆海鮮の豪華BBQセット』・アルコール＆ソフトドリンク飲み放題
　8,140円（税込）
・ソフトドリンク飲み放題
　7,590円（税込）

■持ち込みコース
・アルコール＆ソフトドリンク飲み放題
　3,960円（税込）
・ソフトドリンク飲み放題
　3,410円（税込）
・キッズソフトドリンク飲み放題
　1,320円（税込）
※お客様のお好きな食材をお持ち込みいただけます。
面倒なコンロの設置もなく、お手軽にBBQを満喫いただけます♩

■キッズセット　
・ソフトドリンク飲み放題　1,650円（税込）
■開催概要
（1）実施期間
　　2026年4月24日（金）～2026年11月中旬（予定）
（2）営業時間
　　1部：11:30 - 14:00
　　2部：15:00 - 17:30
　　3部：18:30 - 21:00

■予約WEBサイト
https://bbq.urban-earth.jp/flags/

■場所
所在地：東京都新宿区新宿3-37-1　新宿フラッグス屋上
アクセス：
【新宿駅】
　　JR線 東南口より徒歩0分
　　小田急線 南口より徒歩3分
　　東京メトロ丸ノ内線 A9出口より徒歩3分
【新宿三丁目駅】
　　東京メトロ副都心線 E10出口より徒歩1分
お問合せ：080-4293-4240　
前日の12時まで：WEBでのみ予約可
前日の12時以降：電話でのみ予約可

新宿の「Flags（フラッグス）」といえば、誰もが知るランドマーク。その屋上で本格的な炭火BBQができるなんて、都会の遊び方も進化しましたね。屋根付きなので、突然の春雨も心配なし。今夜、仕事仲間を誘って「駅の真上で1杯」いかがでしょうか？ 炭火の香ばしい香りが、日常を非日常に変えてくれますよ！

お願いをする ①

言いかえPOINT

部下や後輩に仕事を頼む場合でも、当たり前のように「これ、やっといて～」と投げっぱなしにするのはNG！「今忙しいのに！」「威圧的！」と、不満や反発の原因になります。「忙しいところ申し訳ない／悪いけど」などの気遣いの言葉を添えたうえで「お願いします／お願いできますか？」と伝えるのが礼儀です。

言いかえPOINT

急いでいないことを伝えるときに、「お手すきのときに」という言葉を使いがちですが、頼まれた側は「ずっと忙しいんだけど！」と思うかもしれません。お願いをする場合は「いつまでに」と明確に伝えることが大切。また、「お願いします」と突き放すのではなく、可能かどうかを伺うようにしましょう。

言いかえPOINT

「～しないでください」と否定形で頼まれるより、「～してください」と肯定形で頼まれたほうが気分がいいものです。否定形の言葉を多く使う人は、ネガティブな印象を持たれがちです。相手の状況や気分によっては反発を招くこともあります。日頃から自分の言葉遣いを振り返り、意識して改善しましょう。

【出典】『好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術』著：山口拓朗

人との対話では「あいづち」を打つことが大事！相手に好印象を与える効果的な「あいづち」とは

あいづちを変えるだけで好印象になる【ズルい言い換え事典】

いいあいづちと普通のあいづち

人との対話の際にいい印象を持ってもらうためのちょっとした工夫がある。それは人とコミュニケーションをとるときシンプルなあいづちに変化をつけることである。

あいづちは通常「うん、うん」とか「はい」と会話の間に挟むようにつけるものだが、時々「すごいですね！」とか「なるほど」などのような驚きや感嘆の言葉を挟むことが効果的。

ノースカロライナ大学のチェスター・インスコ博士が行ったあいづちに関する研究で、気のないあいづちよりも好意的なあいづちを打つ方が、好印象になることを証明している。あいづちひとつで、イメージを変えることができるのならすぐに変えてみよう。

好意的なあいづちを意識してみる

「すごいですね!」、「そういうの好きです」のような好意を積極的に表現することが効果的。

普通のあいづち

「はい」、「うん」。通常は、あいづちというのはうなずくだけのものである。

【出典】『ズルい言い換え事典』
監修：齊藤 勇　　日本文芸社刊

執筆者プロフィール
1943年山梨県生まれ。文学博士。対人心理学者。早稲田大学大学院文学研究科博士課程修了。立正大学心理学部名誉教授、大阪経済大学客員教授、日本ビジネス心理学会会長、日本あいづち協会理事長。

池袋の空の下、圧倒的スケールの「都市型BBQ」が誕生します！

株式会社ヨドバシ建物は、2026年4月25日（土）11:00、ヨドバシ池袋9階屋上に「グリルピア ヨドバシ池袋」をオープンいたします。池袋駅東口直結という究極の利便性に加え、573席という都内最大級のキャパシティを誇る、新時代のエンターテインメント空間です。

「グリルピア ヨドバシ池袋」3つの特徴

1. 池袋駅直結　屋上BBQとしては都内最大級！573席の圧倒的なスケール（※）
池袋駅東口直結という好立地にありながら、573席を備える開放感抜群の空間。BBQはもちろん、友人同士、ファミリーの各種パーティーや職場の懇親会など会場として、幅広いシーンに対応可能です。
※2026年4月時点、グリルピア調べ。都内屋上BBQ施設 席数比較。

ソファーで快適にゆったりと楽しめる4時間制のラグジュアリー席と、テーブルを囲ってわいわい楽しめる2.5時間制のカジュアル席の2種類のシートをご用意。

▲ラグジュアリー席（261席） 4～9名で利用可※9名以上でもご利用いただけます　　　

9名掛けソファー席/ガスグリル※ご予約状況によりお席が離れる場合がございます

▲カジュアル席（312席）　　　　　　　　　　　　　　　　

2～4名で利用可※テーブルをつなげれば4名以上での利用も可能です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 4名掛けテーブル席/炭コンロ

煙が出にくい仕様のオリジナルバーベキューグリルを導入。都会の真ん中でも衣服へのにおい移りを気にせず、仕事帰りや観劇前後でもお立ち寄りいただけます。本格的なグリル料理をお楽しみください。
2. 手ぶらでも、こだわりの持ち込みも自由自在！デパチカで買った商品をそのまま屋上へ
「駅近・手ぶらでBBQ」をコンセプトに、オリジナルの食材セットをご用意するほか、お客様による食材の持ち込みも自由です。

●手ぶらで楽しめる予約セットも豊富にご用意。
〈予約セット一例〉　※写真は2人前です。※価格はすべて税込

▲ラグジュアリー席限定 /アメリカングリルセット 1人前　　2,900円　

▲わんぱくキッズセット 1人前　　　　　　　　　　　　　　1,600円

▲レギュラーセット 1人前 2,300円

▲海鮮セット 1人前　2,600円

●デパチカなどでの食材調達もおすすめ！
新鮮な食材やデリを調達してそのまま屋上で楽しめる、都市型ならではのBBQスタイルを実現します。

《西武池袋本店》
約180ショップからなる日本最大級のデパチカ惣菜からスイーツまで多様なアイテムをニーズに合わせてお選びいただけます。

〈地下2階〉惣菜　　

〈地下1階〉スイーツ＆ギフト

《 池袋ショッピングパーク（ISP）》
生鮮食品から、惣菜、グロサリー、雑貨まで1フロアでコンパクトに買い物が楽しめる地下街

〈フレッシュマーケット（生鮮売場）〉

▲タカギフーズ（精肉・惣菜）　　　

上質なものからリーズナブルなものまで 専門店ならではの商品を取り揃えております。

▲中島水産（鮮魚・鮨） 　　　　　

豊洲市場からお届けするバイヤーおすすめの高鮮度、お買得なお魚をご用意しております。

▲F＆V池栄（青果）　　　　　　　　

新鮮な旬の野菜や果物をお手頃価格にて提供いたしております。

〈グロサリー店舗〉

▲北海道どさんこプラザ（北海道物産）　　　　　　　　　　　　　　　北海道の公式アンテナショップ。　道内各地の海産物、農畜産品、乳製品を豊富にご用意。

▲カルディコーヒーファーム（コーヒー豆・輸入食品）　　　　　　　　　

世界 各国の珍しい食材やお菓子、ワイン、チーズ、スパイスまで多彩にラインナップ

3. 音楽・スポーツ観戦・地域コミュニティー連携など、多目的な活用を見据えた屋上空間
「グリルピア ヨドバシ池袋」は、飲食施設の枠を超えた多角的な活用を推進いたします。福岡県の先行施設である BBQ 場「グリルピア ヨドバシ博多」では、年間約 10 万人が来場するなど、多くのお客様に様々な用途でご利用いただく交流拠点となっております。本施設においても、音楽イベントやスポーツ観戦などのエンターテインメントに加え、地域コミュニティーとの連携によるイベント開催など、幅広い活用を想定しており、都心部の屋上空間の新たな価値創出と、地域貢献に取り組んでまいります。

●今後のイベント展開（予定）

イベントイメージ※写真はイメージです。

▲ゲストを招いたトークイベント

▲DJイベント　

【オープンニングイベントのご案内】

１. OIC グループ各社の商品が抽選で当たる抽選会を実施。
日 時：2026 年 4 月 25 日（土）・26 日（日）
ご来場のお客様を対象に、Google口コミ投稿でOIC グループ各社の商品が当たるガラポン抽選会にご参加いただけます。
また、宮城県で精肉の加工・販売を行う「株式会社古川ミート」の牛タン・仙台牛食べ比べセット、北海道で肉加工品の製造を手がける「株式会社北海道千歳ハム」のソーセージ、日本国内外で食料品の輸出入を担う「株式会社ユーラス」のオリジナルワイン、シェフ・パティシエ鎧塚 俊彦氏が手がける「株式会社サンセリーテ」の焼き菓子など、各社の専門性と地域性を生かした商品を取りそろえ、OICグループならではの食の魅力をご体感いただける機会を提供いたします。

２. YODO GROOVE［ヨド・グルーヴ］とコラボしたDJイベント開催
日 時：2026 年 4 月 25 日（土）17：00-21：00
9階屋上で開催しているYODO GROOVE［ヨド・グルーヴ］とコラボしたDJイベントも開催
同屋上フロア内で開催しているYODO GROOVEと連動してグリルピア内・YODO GROOVE内両方にDJブースを設置。出演アーティストが二つのフロアを行き来します。
BBQをしながら、本格的なクラブミュージックが楽しめます。クラブのような密閉された空間ではないため、若者はもちろん、老若男女どなたでも気軽にお楽しみいただけます。

YODO GROOVEでは、4月25日(土)・26日(日)に、単独イベントも同屋上で開催！
【開催概要】
Day 1：2026年4月25日(土)
レジェンド出演、令和の屋上革命！
・ 時間：16:00 - 22:00
・ 料金：1,000円（18:59まで）/ 3,000円（19:00以降）
・ 出演者：
Guest：DJ EMMA
　　　 YAMARIKI / MOMOtheDJ / Daitto / Ivon
・ 注目アーティスト：DJ EMMA
日本のハウスシーンを30年以上牽引する伝説的存在。「EMMA HOUSE」をはじめ数々の伝説を作り上げた圧倒的なグルーヴでフロアを包み込みます。

Day 2：2026年4月26日(日)
音の旅を体感！新感覚デイパーティー
・ 時間：16:00 - 22:00
・ 料金：1,000円（18:59まで）/ 2,000円（19:00以降）
・ 出演者：
Kentaro takizawa / Yummy / Kick off
DJ RINOKA / eripon / ITZ
・ 注目アーティスト：DJ RINOKA
2つのギネス記録を持つ世界最年少DJ。SNS再生3億回を超え、テクノを軸にしたエネルギッシュなプレイで世界が注目する若き才能です。

チケット/TICKETS：Zaikoにて販売　※価格はすべて税込

※時間や内容は変更になる可能性がございます。

［YODO GROOVE［ヨド・グルーヴ］について］
YODO GROOVEは、池袋・豊島区が推進するナイトタイムエコノミー活性化などの方向性と親和性を持つ、都市型カルチャースペースです。従来のクラブ文化に限定されない開かれた運営により、ファミリー層や観光客、これまでナイトシーンに接点のなかった層にも参加しやすい環境を提供します。

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買い物ついでにサクッと本格BBQ。そんな夢のような体験が池袋のど真ん中で始まります。特にデパチカの「北海道どさんこプラザ」や「カルディ」で、BBQを格上げする一品を探してから屋上へ向かうルートは、通な楽しみ方になりそう。明日のオープン、音楽とお肉に包まれる「最強の屋上体験」をぜひ！

「思春期の特徴」だと思って放置してしまうことも？社会不安障害とは

主な不安障害の種類 ② 社会不安障害

自分ひとりで悩まず周囲に相談を

多くの人の前で話したり、知らない人と会話や食事をしたりするときは誰でも緊張しますし、そんな予定があると「失敗するのではないか」「うまく会話できないのではないか」「嫌われるのではないか」と、直前まで不安になることもあるでしょう。しかし社会生活を行ううえで、こうした状況のすべてを避けるわけにはいかず、多くの人は機会を繰り返しながら自分なりのやり方を身につけていきます。

とはいえ一部の人は、人とかかわることに必要以上の不安や恐怖を感じ、動悸や発汗、震え、吐き気などの身体症状、頭が真っ白になるような精神症状が起こります。多くの場合、過去にネガティブな対人経験をしたことが引き金になるようです。不安がエスカレートすると、人とかかわることをかたくなに避けたり、大きな苦痛を感じたりするようになります。これが「社会不安障害」で、かつては「対人恐怖症」とも呼ばれていました。

社会不安障害は10代半ばから20代の頃に発症する例が多く見られます。特に他人の目が気になったり、家族や友人とぶつかったりすることも多い時期なので、周囲の人だけでなく本人も、いわゆる「思春期の特徴」だと思いこんでしまう場合があります。そのまま長期間放置すると、うつ病や引きこもりなどを誘発する可能性もあるため、早期に気づき、専門家に相談することが重要です。

「完璧主義者」は要注意

社会不安障害の人は、元来は上昇志向が強く、責任感もあり、自分に与えられた役割を完璧にこなしたいと思っています。そこには「他人から自分がどう見られているか」という意識が強くかかわっていて、「失敗したくない」「恥をかきたくない」という思いもあります。極度の緊張から汗をかいたり、震えたりすることも、知られたくないので隠そうとします。例えば仕事のプレゼンなどで、いつもこのような症状が出る場合、必要なのは発表の方法や話し方の改善ではなく、緊張を緩和することです。心当たりがある人は、日頃から信頼できる友人や同僚に自分の状態を正直に話しておいて、症状をマイルドにする配慮や、声かけをしてもらうとよいでしょう。

センサーの再調整を続けてみる

他にも、社会不安障害の症状が出る場面があります。例えば、電話です。相手の声に恐怖を感じるだけでなく、周囲に自分の話を聞かれることも怖くなります。「書痙」は人前で文字を書くときに震えてしまう症状で、最近はパソコンの操作でも同じことが起こるといわれます。他にも、汗が出ることや、顔が赤くなることを他人に知られたくないという恐怖を感じている人もいます。基本は、いずれも自分に対する評価や悪意を過剰に意識している状態です。実際は何もいわれていないのに、自分の中で嫌われる、笑われる、不快に思われると思い込んでいるのがこの病気の特徴といえます。
震える、汗が出る、顔が赤くなるといった身体反応は、前にも述べたとおり、警報装置のサイレンのようなものです。その音は、自分にはとても大きく鳴っているように感じますが、実は他人にはほとんど気づかれていません。また、障害を緩和するために必要なのは、サイレン音を消すことではなく、センサーを修理し、適したときにサイレンを鳴らすことなので、もし身体反応が出たとしても慌てずに、もう一度センサーを調整してみようという程度に、落ち着いて考えたほうがよいでしょう。

【出典】『心の不調がみるみるよくなる本』ゆうきゆう：監修

新緑がまぶしい季節、子どもたちの笑顔が主役になるビッグイベントが開催されます！

埼玉県北本市の「北本市子供公園」を舞台に、2026年4月29日（水・祝）、『こどもとみどりのフェスティバル2026』が開催決定。例年約8,000人の来場者で賑わうこのイベントは、動物とのふれあいから迫力の体験まで、家族で1日中楽しめるコンテンツが満載です。

せせらぎで水遊びをしたり、ふわふわドームで飛び跳ねたり、のびのびと過ごすことができます。
ステージ企画では、ダンスやよさこいソーランなどが披露されます。
皆さんから募集したトカラヤギの「お名前」発表を14：15から行います。
また、14：30からはビンゴ大会も予定しています。

日時
４月29日（水・祝）　10：00～15：00
場所
北本市子供公園（埼玉県北本市石戸宿3-225）
無料シャトルバス
北本駅西口、市役所、会場をつなぐ無料シャトルバスを運行します。
臨時駐車場
天神下公園グラウンド(埼玉県北本市大字石戸宿城山636)を臨時駐車場として開放します。
会場まで徒歩500m。

高所作業車に乗ってみよう！

キッチンカーなどが15店舗出店！

かわいい動物たちと触れ合える！

ステージ企画やマジックコーナーも！

北本市子供公園といえば、あの「ふわふわドーム」や水遊びができる「せせらぎ」が最高に楽しいスポット。そこに動物村やキッチンカーが加わるとなれば、盛り上がらないはずがありません！トカラヤギの命名式、どんな可愛い名前になるのか気になりますね。無料シャトルバスを賢く使って、家族みんなで新緑の北本を満喫しましょう！

コーヒーラバーの聖地、東京・青山の「Farmers Market」に、国内外から約40組のコーヒーショップが集結する祭典がやってきます！

2026年5月2日（土）〜4日（月・祝）の3日間、「Tokyo Coffee Festival 2026 spring」が開催されます。今回は、今はなき名店「大坊珈琲店」にゆかりのある職人たちによるネルドリップ体験や、初実施となる焙煎ワークショップなど、これまで以上に深くコーヒーの世界に浸れるコンテンツが満載です。

NPO法人Farmers Market Association（代表：諸橋洋勝）は、東京・青山にあるFarmers Marketにて、Tokyo Coffee Festival 2026 spring を開催します。当日は、国内外から約40組ものコーヒーショップが集う他、オリジナルミニマグの付いたテイスティングチケットでコーヒーの飲み比べ、室内でゆったりと一杯のネルドリップコーヒーを味わえる体験、コーヒー豆の焙煎ワークショップ、こだわりの焼き菓子やグッズ販売、DJやバンドによるライブ演出など、多彩なコンテンツをご用意。

他にも植物性ミルク・KOJI BARISTA EDITIONの試飲体験、コーヒー豆をまるごと微粉砕して使用し、コーヒーを“食べる”という新しい体験をお届けするモカブル（MOKABLE）の試食・販売など、多様なコンテンツをお届けします。
イベント概要
日程：2026年5月2日（土）、 3日（日）、4日（月・祝）
時間：11:00～17:00（*Farmers Marketも3日間開催。時間は10:00～）
会場：渋谷区神宮前5-53-70 国際連合大学・中庭＆ピロティ　※入場無料。雨天決行
主催：NPO法人Farmers Market Association（@farmersmarketjp）
共催：Good Coffee（@goodcoffeeme）
Instagram：@tokyocoffeefestival
公式サイト：https://tokyocoffeefestival.co/
事前チケット：https://tokyocoffeefestival.stores.jp/

Tokyo Coffee Festival 2026 springの見どころ

・オリジナルミニマグ、ZINE、チケットの付いたお得な事前チケット。当日販売よりも30分早く受付開始！

今回は初のカラーとなるマットグレーの、質感のいいオリジナルマグに仕上がりました。「KINTO」の協力のもと、オリジナルロゴを入れた今回のミニマグを確実に手に入れたい方は、金額もお得な事前チケットのご購入がおすすめです。これまでにない新しいカラーデザインで仕上がった、特別なマグでコーヒーをお楽しみください。

オリジナルのミニマグとZINE、そして多様なコーヒーの飲み比べできる「テイスティングチケット」が付いたお得な事前チケットを、数量限定で販売中。当日販売よりも10%お得なうえ、30分早く入場受付を開始します。（事前チケットの入場受付｜11:00～／当日チケットの入場受付｜11:30～）
飲み比べチケット
オリジナルのミニマグとZINEは事前販売の飲み比べセットには確実についてきます。当日販売については数量に余裕がある場合、先着にて販売します。

【数量限定】事前販売
飲み比べチケット（オリジナルミニマグ、ZINE、チケット4枚）：2,700円

当日販売
飲み比べチケット（ミニマグまたはミニグラス、ZINE、チケット4枚）：3,000円
*マットグレーのオリジナルミニマグやZINEは事前販売の購入者には確実についてきます。当日販売分は先着順で、無くなり次第終了となります。

・6号目となる今回のオリジナルZINE（小冊子）は日本ネルドリップ珈琲普及協会代表・繁田武之氏にインタビューを敢行

*写真はイメージです。実際の内容とはデザインが異なります。

Tokyo Coffee Festival「０六」
6号目の制作となったZINE「０六」では、Tokyo Coffee Festivalが今回のテーマに掲げる「未知との遭遇」から派生して、当イベント初参加となる日本ネルドリップ珈琲普及協会の代表を務める、繁田武之氏にインタビューを敢行。荻窪の店舗を訪れた際、話題に登った「ギシルの話」を軸に、原産国／消費国のそれぞれが眺めるコーヒー像について触れます。

繁田氏は、カフェ・ド・ランブル（銀座）の関口氏、もか（吉祥寺）の標（しめぎ）氏、カフェ・バッハ（南千住）の田口氏など、名だたる名手たちと仕事を重ねてきたほか、80年代後半から90年代にかけて登場したキャラバンサライ（金沢）、大和屋珈琲（群馬）、徳島コーヒーワークス、堀口珈琲（世田谷）などの自家焙煎コーヒー店店主たちとも交友関係を持つ。

本誌では、そんなコーヒー界の生き字引とも言うべき繁田氏が眺めてきた風景の一部を、若かりし頃に立ち寄ったイエメンでの写真を各所に散りばめながら紹介します。
・今はなき青山の名店・大坊珈琲店にゆかりのある3人が集い、ネルドリップコーヒーを提供。初となる体験チケットを販売！

今回のTokyo Coffee Festivalでは、初の試みとなるネルドリップコーヒーの体験チケットを販売します。ゲストには青山の土地にちなんで、今はなき名店・大坊珈琲店にゆかりのある3人をお招きします。目の前で丁寧に時間をかけて抽出される一杯のネルドリップコーヒーを、室内でじっくりと味わえます。普段のコーヒーの飲み比べチケットとは異なる体験を、ここからお届けします。

（*数量限定。この体験には専用のチケットの購入が必要となります。確実に味わいたい方には、事前チケットの購入がおすすめです。）

◆参加店舗

・日本ネルドリップ珈琲普及協会の店（東京）｜@neldrip_coffee
東京・荻窪に拠点を構える日本ネルドリップ珈琲普及協会の店。ネルドリップという抽出文化の魅力を伝える活動の一環として運営されています。店主の繁田さんは、大坊珈琲店さんに豆を卸していたのだぞう。喫茶文化の中で育まれてきたネルドリップの味わいを、Tokyo Coffee Festivalの会場内でぜひ体験してみてください。

・塚田珈琲店（千葉）｜@cafe_rhythm.minami_kashiwa
千葉・南柏に拠点を構える「塚田珈琲店」によるネルドリップコーヒーをその場で抽出した1杯をお楽しみいただけます。 店主の塚田さんは青山の名店・大坊珈琲店で経験を積み、手回しロースターによる深煎り焙煎とネルドリップによる丁寧な抽出を大切にされています。

・原口珈琲（山口）｜@haraguchicoffee
原口珈琲は、山口県山口市に拠点を構える手回しロースターによる自家焙煎と、ネルドリップによる抽出を軸として活動する珈琲店です。 青山・大坊珈琲店での経験と海外での活動を経て、現在は山口を拠点に喫茶文化の魅力を伝え続けています。 時間をかけて丁寧に抽出されるネルドリップの一杯。 その奥行きのある味わいをぜひ体験してみてください。
・国内外から、初出店を多数含む1日約40店舗ものコーヒーショップが集結

- Coffee Shops -
from ASIA
Jakarta Coffee Week（Indonesia） / H COFFEE ROASTERS (South Korea) / BEAN BARN COFFEE ROASTERS (Chinese Taipei) /HOCUS POCUS ROASTERS (South Korea) / Yettu (India) / 里響咖啡X卓武山咖啡農場 Taiwan Alishan Coffee（Chinese Taipei）/ Urban Coffee Roasters（Hong Kong）

from Japan
AND COFFEE ROASTERS (熊本県) / Appartement (熊本県) / Bespoke Coffee Roasters (埼玉県) / Bokka (埼玉県) / COFFEE BASE (京都府) / colour coffee (熊本県) / CURRY RICE COFFEE (東京都) / EINScoffee (大阪府) / KURIYA COFFEE ROASTERS (宮城県) / Layers coffee (熊本県) / Mel Coffee Roasters (大阪府) / MIA MIA (東京都) / Mood coffee&espresso (茨城県) / NOMAD COFFEE (静岡県) / Q.O.L. COFFEE (愛知県) / SAMAA_ (東京都) / SLOTH COFFEE ROASTERS (大阪府) / TERRA COFFEE ROASTERS (大阪府) / the;kokubo (山梨県) / 一般社団法人日本ネルドリップ珈琲普及協会 (東京都) / 森tngタメイキ珈琲 (東京都) / 龍華珈琲 (神奈川県) / 隣（tonari） (神奈川県) / KENT COFFEE MAKERS (鹿児島県) / ひげのコーヒー (長野県) / REDPOISON (神奈川)
/ はいじ珈琲洋裁店 (山口県) / 珈琲 無垢 (栃木県)

- FOOD -
BRUNSWICK KITCHEN & COFFEE (埼玉県) / Minimal - Bean to Bar Chocolate - (東京都) / うたうファーム (千葉県) / スコーンショップkomichi (静岡県) / 菓子屋siki (東京都) / moon.bake (東京都) / treat (埼玉県) / 十分 (鹿児島県) / guri (宮城県) / Guruatsu / Toiro (東京都) / THE BAKERY (群馬県)

- GOODS＆DRINK -
almi pin badge (大阪府) / ナチュマルワインストア（東京）/ bra(u)nch (神奈川県) / merry_go_round (岐阜県) / Mizuki Matsuoka (東京都) / OTTOMO (東京都) / vitamosa (東京都) / yummybooks (東京都) / ヴォーン (東京都) / アーリークラフト (千葉県) / あだん (埼玉県) / ヴォーン (東京都) / Little Riddle (東京都) / 工房チセ (長野県) / SOIL LIFE-つちのあるくらし- (愛知県)

※最新の出店者情報、コンテンツ情報などは公式サイトで随時更新中。
公式サイト：https://tokyocoffeefestival.co/
◆コンテンツパートナー
・コーヒーを“食べる”という新たな体験。MOKABLE

大切に育てられたコーヒー豆の個性を余すことなく楽しんでいただきたい。“飲む”コーヒーでは、豆の約70%がフィルターに残ってしまい、アロマオイルなどの多くの美味しさを取りこぼしています。

コーヒー豆本来の美味しさ、個性をまるごと届けたい。そんな思いから、モカブルは誕生しました。コーヒーを“食べる”という新たな体験。モカブルはコーヒー豆をまるごと「食べる」ことで、香りと味わいを余すことなくお楽しみいただけます。

見た目も口溶けもまるでチョコレートですが、口に入れた瞬間に、コーヒーの華やかな香りとリッチな味わいが、驚くほど広がります。

公式サイト：https://www.mokable.jp/
Instagram：＠mokable.jp
・発酵の力で生まれた植物性ミルク「KOJI BARISTA EDITION」を使ったラテを特別に提供（*5/2&3限定）

マルコメ株式会社による植物性ミルク「米糀ミルク」をスペシャルティコーヒーと合う味わいに仕上げた「KOJI BARISTA EDITION」。Tokyo Coffee Festival では、この「KOJI BARISTA EDITION」を使用した特別なラテを提供します。

▼KOJI BARISTA EDITION
発酵の力で生まれた植物性ミルクKOJI BARISTA EDITION
コーヒーのおいしさを邪魔しない、新しい植物性ミルクのかたち。「KOJI BARISTA EDITION」は、独自の発酵技術を活かして開発したスペシャルティコーヒーに合うテイストのミルクです。

クセが少なく、砂糖を加えなくても自然な甘みが感じられ、クリーミーな口当たりが特徴。「ラテ」や「カプチーノ」を、より美味しく、美しく仕上げてくれます。

公式サイト：https://www.marukome.co.jp/komekoji_milk/barista/
Instagram：@kojibaristaedition
・初出店！職人が愛情をかけて組み上げた一台を提供する富士珈機による、焙煎＆抽出体験。

国内のコーヒー機器メーカーを牽引してきた富士珈機が、Tokyo Coffee Festivalに初出店。今回は、アウトドアで誰でも手軽に珈琲豆を焙煎できる【くるくるカンカン】を使用した焙煎と、ドリップシャワー【ねるっこ】で抽出するワークショップを実施。「コーヒーを見て、自分で感じて焙煎する感性感覚を養う」ことを大切にしてきた富士珈機ならではの体験をお届けします。

公式サイト：https://fuji-royal.jp/
・Aillioの生豆焙煎ワークショップ＆エスプレッソマシンの体験ブースも再登場。

株式会社ノーザンコマーシャルとROSTROの協力で、生豆の焙煎ワークショップと、エスプレッソマシンの体験ブースを実施。生豆焙煎ワークショップではAillioの焙煎機で煎りたてのコーヒー豆の持ち帰りを、エスプレッソマシン体験ブースではLELITの2種のエスプレッソマシーンの操作はもちろん、会場内で購入した豆をその場でエスプレッソにして味わえます。（*マシンの体験には飲み比べチケットが必要となります。体験後、エスプレッソまたはカフェラテが味わえます）

▼生豆の焙煎ワークショップ by ノーザンコマーシャル
-ノーザンコマーシャルについて-
焙煎機、グラインダー等の日本正規輸入販売代理店および生豆卸を行う。今回は自社で取り扱う焙煎機<Aillio>の焙煎体験を実施。日頃から全国の展示会で焙煎体験を開催している正規代理店のノーザンコマーシャルのスタッフが丁寧にしっかりとサポート。初心者の方も安心して焙煎体験を楽しんでいただけます。ぜひお気軽にお立ち寄りください。

主な取り扱いブランド
JOPER / Aillio / TRINITAS / COMPAK / notNeutal / 生豆卸

公式サイト：https://www.no-co.com/
Instagram：@aillio_japan / @northern_commercial

▼エスプレッソマシンの体験ブース by ROSTRO

-『あなたの人生が充実する出会いがそこにある』by ROSTRO-
2002年に創業したスペシャルティコーヒー専門の焙煎・卸業とコーヒー関連機器の販売代理店。2017年5月より、渋谷区富ヶ谷にて珈琲専門店「ROSTRO」を運営する傍ら、イタリア製エスプレッソマシン『Lelit』とグラインダー『Macap』の日本の正規代理店でもあります。

マシンの仕入れ・販売・メンテナンスまでROSTROで完全サポートするROSTROチームが、前回に引き続き今回のTokyo Coffee FestivalでもLelit社のエスプレッソマシン「MARA-X」と「BIANCA」の体験ブースを設置します。（*体験には飲み比べチケットが必要となります。体験後、エスプレッソまたはカフェラテが味わえます）

普段使ってみたいけど機会がない方や、家庭にエスプレッソマシンがあるけど疑問があるなどあらゆる質問にもエスプレッソマシンを知り尽くしたスペシャリストがお答えいたします。その場でご購入いただいたコーヒー豆をエスプレッソにして入れることも可能です。

公式サイト：https://rostro.jp/
Instagram：@lelit.japan / @macap.japan

Lelit BIANCA

Zef Coffee Arts
ZEF COFFEE ARTSは、美味しいコーヒーを提供するための様々な製品を取り扱っている企業です。同社の「ARTS」という言葉には、「人間の工夫や技術」という意味が込められており、職人技から生まれたこだわりの製品を追求しています。

・取り扱い製品
ZEF COFFEE ARTSでは、グラインダーや洗浄剤からエスプレッソマシン、焙煎機まで、幅広いコーヒー関連製品を取り揃えています。主な製品カテゴリとその例は以下のとおりです。

製品カテゴリ
ウォーターフィルター:BWT各種製品
エスプレッソマシン: AREMDE | NEXUS ONE、ascaso | BABY T PLUSなど
グラインダー: KINU GRINDERS製品など
クリーナー: PULY CAFF製品など
ノックボックス: The Coffee Knock Drawer製品など
フィルター: PRECISE BREW(R) FILTER製品など
焙煎機:Coffee tech engineering 製品など
その他、周辺機器: リンサーなど

主な取り扱いブランド
AREMDE / Ascaso / BWT / Coffee Tech Engineering / IRM / KINUGRINDERS / PULYCAFF / The Coffee Knock Drawer / PRECISE BREW

・ サービス内容
製品に関する質問だけでなく、設置やメンテナンスについても相談が可能です。

・ 関連会社
ZEF COFFEE ARTSは、KINU GRINDERS JAPAN OFFICIAL SHOPの輸入総販売代理店も務めています。

公式サイト：https://zefcoffee.com/
Instagram：@zefkobe

青山の空気に包まれながら、ネルドリップの落ちる音に耳を澄ませる。今回のTokyo Coffee Festivalは、単なる「イベント」を超えた「文化の体験」になりそうです。事前チケットなら、一般の方より30分早く、お目当ての豆や限定マグを手に取ることができます。GWの始まり、香り高い一杯と共に贅沢なスタートを切ってみませんか？

【リフレーミング】失敗してクヨクヨしている相手を救う魔法とは

失敗してクヨクヨしている相手を救う魔法

失敗をポジティブに変えるような言葉で励ましてあげる

仕事で失敗をしてしまい、ひどく落ち込んでいる同僚を見かけたあなた。
「こんなことぐらいでクヨクヨしないで」と励ましたくなりますが、より相手の心に効く有効な声かけがあります

「大丈夫。今回のおかげで、このプランに秘められていた弱点が浮き彫りになったのだから、結果オーライだよ」

こんなふうに見方によってはポジティブな発見もできる方向を示してあげるのがいいでしょう。

これは心理学でリフレーミングと呼ばれるものです。思考の枠組みを変えるような言葉をかけることで、落ち込んでいる相手を励ますのに効果的な手法です。直面している問題に違った角度からアプローチしたり、解釈を変えたりすることで、意図的に考え方を前向きなものにしていくわけです。一般的には、欠点や不安などネガティブな事柄をいつもとは違った枠組みを使い、ポジティブなものとしてとらえる見方のことを指します。

このリフレーミングは、他人だけでなく自分自身の考え方にも活用できます。たとえば、健康診断で思わぬ病気が初期の段階で見つかったときなど、「かなりやばい状態になってから見つかる人もいるのだから…」と最悪の事態に比べれば「このぐらいで済んでよかった」と思考の枠組みを変えれば、ずいぶん気持ちも楽になるはずです。

リフレーミングで相手を元気づけよう！

「すみません、大事なプランをこんなところでミスしてしまって」

「おかげで弱点がはっきりしたから、これからさらに順調に進められるよ！」

思考の枠組みをチェンジ！

「こんな大役私にできるのか成し遂げられる自信がないな…」
→「大丈夫！　今こそその実力をみんなに見せるチャンスだよ！」
【プライドを鼓舞する！】

「階段から落ちて腕を骨折しちゃっていろいろ不自由でイヤになるよ」
→「これぐらいで済んでよかったよ！　頭から落ちてたらもっと大変なことになっていたかもしれないよ！」
【最悪な事態を想定させる！】

【出典】『白魔法の心理学』監修：渋谷 昌三

大阪・心斎橋のラグジュアリー・ライフスタイルホテル「W大阪」から、ウイスキーラバー待望のニュースが届きました。

2026年4月25日（土）より、ホテル4階の「WET BAR（ウェットバー）」にて、ジャパニーズウイスキーの真髄に触れる新コンセプトバー『JAPANESE HIGHBALL STAND @WET BAR』がスタートします。

「響30年」や「山崎25年」といった世界が熱狂する希少銘柄を、あなた好みのカスタマイズで。W大阪らしいエッジの効いた空間で楽しむ、新感覚のハイボール体験をご紹介します。

JAPANESE HIGHBALL STAND@ WET BAR（イメージ）

ラグジュアリー・ライフスタイルホテルW大阪（所在地：大阪市中央区南船場4丁目1番3号、総支配人：ピーター・ルーカス）は、2026年4月25日（土）より、ホテル4階の「WET BAR（ウェットバー）」にて「JAPANESE HIGHBALL STAND @WET BAR」を開始いたします。ジャパニーズウイスキーの魅力を自由に引き出す、新たなコンセプトバーとして登場します。
ジャパニーズウイスキーの魅力を多彩な組み合わせで引き出す、新しいハイボール体験
「響30年」「響21年」「山崎25年」などの希少銘柄に加え、「山崎12年」「白州12年」「知多」「響ブレンダーズチョイス」など、多彩なジャパニーズウイスキーをラインナップ。
炭酸の強度やミネラル、コンディメントなどの組み合わせを自由に選び、自分好みの一杯を仕立てる、新しいスタイルのハイボールスタンド。食前から食後まで、シーンに合わせた一杯をウイスキーコンシェルジュがご提案。気軽に立ち寄れる“スタンド”の魅力に、W大阪ならではのクオリティと空間を掛け合わせることで、一杯ごとに異なる体験価値お届けします。
また、W大阪では初の試みとなるボトルキープ制度を導入し、1つのウイスキーを“飲み切る”のではなく、“味わい尽くす”体験へ。組み合わせと提案によって変化する一杯を通して、ハイボールの新たな魅力をご提供します。ジャパニーズウイスキーの奥深い味わいが織りなす、贅沢で新感覚のハイボールをお楽しみください。

WET BAR

フードメニュー　一例

一杯を完成させる、「WET BAR」のフードペアリング
フードメニューには、燻香がウイスキーの余韻と美しく重なり合う「季節の野菜ステック 燻製マヨネーズとトリュフマヨネーズ添え」や、凝縮された旨味が一杯を引き立てる「ビーフジャーキー」を始めとするスナックに加え、満足感のあるシグネチャーディッシュもラインナップ。だしの旨味がじんわりと広がる「だし巻き卵」や、ジューシーなフィレ肉を贅沢に挟んだ「ビーフフィレカツサンド Wオリジナルソース」など、シンプルでありながら印象に残る1皿もご用意。
お1人でゆったりとグラスを傾けるひとときに、あるいは大切な方と静かに語らう時間に。W大阪らしいエッジの効いた感性が漂う空間で、その日の気分や一杯に寄り添う、自分だけのペアリング体験をお楽しみください。

＜JAPANESE HIGHBALL STAND @WET BAR概要＞

期　間 2026年4月25日（土）～
時　間 日～木　　　　 17:00～22:00（L.O.21:30）
金・土・祝前日 17:00～22:30（L.O.22:00）
場　所 4階 「WET BAR（ウェットバー）」　
※「Marriott Bonvoy」アンバサダーエリートおよび、チタンエリートでご宿泊のお客様には、お1人様につきハイボール1杯無料にてご提供いたします。

■メニュー
ウイスキー
「響30年／「響21年」／「山崎25年」／「山崎18年」／「山崎12年」／「白州18年」／「響ブレンダーズチョイス」／「白州12年」／「知多」／「マッカラン18年」／「ラフロイグ10年」
フード
季節の野菜ステック 燻製マヨネーズとトリュフマヨネーズ添え／カズチー ディップとチャンク／黒豚ハーブテリィーヌ 粒マスタード・コルニッション／だし巻き卵　明太子・大根おろし・九条ネギ／スパイシーフライドチキン／ビーフフィレカツサンド Wオリジナルソース／スモークサーモンとモッツァレラチーズのトルテーヤ ピッツァ仕立て／フィッシュ＆チップス トビコのタルタル／チョコレート各種　他

■ボトルキープチャージ料　お１人様　3,000円（税・サービス料込み）
期　間 購入日より3か月間
※最終来店日より3か月延長可能。
※チャーム／氷／ソーダ／コンディメント代が含まれております。

W大阪のアイコンでもあるプールエリアに隣接する「WET BAR」。そこで世界最高峰のジャパニーズウイスキーを自分好みのハイボールで嗜む……。これほどまでに贅沢で「大阪らしい」夜の過ごし方があるでしょうか。明日からのオープン、自分へのご褒美に、あるいは大切な方との語らいに。至高の1杯を求めて、心斎橋の空の下へ出かけてみませんか？

マイラーズカップの攻略POINT

【前走距離】距離短縮組が好成績を挙げる

前走距離別成績を見ると、距離短縮組は［6・2・1・17］で、前走マイル組［2・6・8・76］、距離延長組［2・2・1・10］を率で上回る。

中でも前走1800М組が［4・1・0・9］で、単勝回収率139％とベタ買いでも儲けが出る。

①②人気なら［3・0・0・1］とさらに信頼度が上がる。

マイラーズカップ　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

Amazonで購入する

競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

心は「神志を主る」とされる。漢方では五臓の心と脾の役割とは

【心】全身に血を送る、精神、意識をコントロールする

心の働きは、まず、血を全身に運び届けることです。これはポンプ機能で血液を全身に送り出す心臓のような働きです。血を循環させ、栄養物質を体のすみずみにまで届けます。血を生成する働きもしていて、全身の熱を生み出しています。これらの働きに異常が起こると、動悸や息切れなどの症状がみられたり、冷え性になったりします。

心はまた、「神志を主る」とされます。神志とは精神や意識のこと。心はそれらをコントロールして、清明な状態に保つ機能をもっています。人の精神活動は心の働きによるものです。

顔と関係が深く、心が正常であれば顔の血色もよくツヤもありますが、トラブルが起こると、顔の色が赤くなったり、くすんだり、白っぽくなったりと変化します。また、舌も心と関係が深いため、心の異常から味覚がおかしくなったり、ろれつが回らなくなったりすることもあります。

【脾】食べ物の消化吸収を担当する、栄養を全身に送り届ける

脾は、飲食物を吸収し、肺がとり入れた自然界の気とあわせ、気・水を生成し、全身へ栄養を送り届ける「運化」といわれる消化活動をしています。脾から届けられた気・水をもとに心が血を生成するなど、ほかの臓器は脾がつくり出した栄養によって機能しています。

脾が弱るとあらわれるのは、食欲不振や下痢、むくみなどの症状ですが、全身の栄養を生み出す脾の機能が低下すると、気・血・水の不足から、やがてほかの臓器の働きも悪くなっていき、疲れがとれない、気力が出ないなどさまざまな症状を引き起こします。

血が脈管からもれ出ないようにコントロールする「統血」という働きもあり、この機能が失調すると、炎症がないのに、鼻出血や皮下出血、不正性器出血が起こったりします。

脾の異常があらわれやすいのは、口や唇です。脾の状態がよいときには、おいしく食事ができますが、悪くなると体の力が入りにくくなったり、唇のツヤや色も悪くなったりします。

【出典】『生薬と漢方薬の事典』著：田中耕一郎

色の好みに影響を与えるもの③

④太陽光、照度

自然光の下で色を見ると、見る場所によって色の見え方が変わります。赤道を中心とした熱帯のエリアでは、太陽光は「赤」「橙」「黄色」といった色を帯びるようになり、彩度の高い暖色がより綺麗に見えて好まれる傾向にあります。

逆に赤道から離れた北部（南部）のエリアでは、青みが強い色が綺麗に見えて好まれます。

ただし、「南部=みんな派手な色が好き」という単純な話にはならず、寒色を渇望するような嗜好傾向も見られることがあります。

⑤空気の透明度

空気中にある埃や水分が色の見え方を変えることもあります。北に位置していつも天候が悪く曇りが続くような湿度が高い場所では、色が濁って見えるようになります。そのエリアでは低彩度の色に慣れて、低彩度の色を好む傾向が出てきます。逆に反発して明るい色を求める嗜好も出てくることがあります。

⑥背景色

色は背景色によって見え方が異なります。

美しい海の「青」が鮮やかに見える地中海沿岸のような場所と、アメリカのアリゾナの砂漠地帯のような場所では、色の見え方が異なります。

日本でも緑に囲まれた田園風景で見る色と、灰色のビルやアスファルトに囲まれた都市部で見る色は異なり、色の好みや印象は変わっていきます。

色の好みはここでもつくられる

赤道近くでは太陽光は赤みを帯びているので、暖色が綺麗に見えて好まれる傾向があります。北のエリアでは太陽光は青みを帯びているので、寒色が綺麗に見えて好まれる傾向があります。

天気が悪い場所では暗い色や寒色が好まれる一方、反発する色も好まれる傾向があります。

背景の色の違いで色も異なって見え、好まれる色も異なります。

【出典】『本当の性格がわかる 未来が変わる 色でよみとく心理学』著：ポーポー・ポロダクション

東京ニュース通信社は、女性アイドルや女優、声優たちをハイクオリティーのグラビア＆ロングインタビューで紹介するエンタメ誌「B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版」を4月28日（火）に発売！

NMB48・芳賀礼がB.L.T.初登場で限定版表紙に抜擢！20歳を迎えたばかりの“新たな色香”に注目!!

「B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版」が4月28日（火）に発売することが決定！

NMB48の期待を背負う新エース・芳賀礼が、同誌初登場にして限定版の表紙を飾る。5月27日（水）の33rdシングル発売を前にしたこの抜擢は、彼女の圧倒的な存在感を改めて示した。

撮影は20歳を迎えた直後のタイミングで実施。従来のフレッシュな魅力だけでなく、品性を感じさせる洗練された色香にも挑戦している。

今回解禁された表紙カットには、バスタブの中からこちらを見つめる、吸い込まれそうなほど印象的な視線の一枚を採用。

可憐な佇まいはそのままに、ふとした瞬間にのぞかせる大人びた表情など、彼女の新たな一面が凝縮された一冊といえる。

「B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版」発売決定！

B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版
表紙：芳賀礼（NMB48）
価格：1,430円（本体1,300円）（税10%）

【取扱店舗A】セブンネットショッピング

【特典内容】
芳賀礼（NMB48） ポストカード全3種類よりランダムで1枚

https://7net.omni7.jp/detail/1107702387

【取扱店舗B】TSUTAYA EBISUBASHI

【特典内容】
芳賀礼（NMB48） ポストカード 1枚

さらにTSUTAYA EBISUBASHIにて、 B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版発売記念パネル展が開催決定！
詳細は下記よりご確認ください。
https://ameblo.jp/tsutaya-4900/entry-12962997456.html

【商品概要】
「B.L.T.2026年6月号 NMB48・芳賀礼表紙版」
●発売日：2026年4月28日（火）※一部、発売日が異なる地域がございます
●価格：1,430円
●表紙：芳賀礼 （NMB48）
※表紙・裏表紙以外は、＜B.L.T.2026年6月号＞と同じ内容となります。
セブンネットショッピング、TSUTAYA EBISUBASHIにてご予約いただけます。詳細はTOKYO NEWS magazine&mook＜https://zasshi.tv/＞をご確認ください。

【関連サイト】
■東京ニュース通信社が発行する雑誌・書籍・写真集・カレンダーなど各商品の総合情報サイト
TOKYO NEWS magazine&mook＜https://zasshi.tv/＞
■旬のBEAUTIFUL LADYのすべてがわかる総合サイト
B.L.T.web＜https://bltweb.jp/＞
■公式インスタグラム
@b.l.t.official＜https://www.instagram.com/b.l.t.official/＞
■公式X
@BLTTV＜https://x.com/BLTTV＞
@BLT_MONSTER ＜https://x.com/BLT_MONSTER＞
■公式YouTubeチャンネル
B.L.T.official＜https://www.youtube.com/channel/UCZg7Xo4Ir4bB7Qdo7tXCHqg＞

『TikTok』13万人、『X』は7.1万人のフォロワー！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『三木』と書いて『さんのき』と読むエッチな陰キャ女子

【三木環奈写真集『エッチ、愛、Ｊカップ！』4/24（金）リリース】最胸ナイスバディのＪカップセクシー女優の1st写真集が発売！

102cm Ｊカップの最胸ナイスバディのセクシー女子大生

あどけなさが残る端正な顔立ちに、Jカップの圧倒的なプロポーション。自他共に認める「陰キャ」で恥ずかしがり屋という性格ながら、AVデビューを果たした異色の経歴を持つ現役女子大生、三木環奈。

そんな彼女のファースト写真集が、4月24日（金）に発売される。今作は、持ち前の恥じらいを滲ませつつも、自慢のJカップボディを大胆に開放した意欲作だ。

全編を通して「可愛らしさ」と「セクシー」が交差する。22歳らしい等身大で健康的な色香を見せる反面、艶やかな衣装に身を包んだ大人びた表情も収録。

本人の個性と意外性に焦点を当て、自分自身もまだ気づいていない潜在的な魅力を凝縮した一冊となっている。

【プロフィール】
三木環奈（さんのき・かんな）
身長161cm
スリーサイズ B102(J) W60 H89
https://x.com/sannokikanna
https://www.tiktok.com/@kannna.neko

【書誌情報】
三木環奈写真集『エッチ、愛、Ｊカップ！』

◎撮影：上野 勇
◎定価：4,400円(本体4,000円+税)
◎判型：A4版
◎ISBNコード：978-4-8130-7644-5 C0072
◎ページ数：96ページ
◎発行・発売：大洋図書
◎発売日：4月24日

溝端葵1st写真集が7月17日（金）に発売決定

南アジアの楽園・スリランカで魅せた、進化したカラダと素の表情

昨年3月の『週刊プレイボーイ』でのデビュー以来、瞬く間に数々の表紙を席巻。わずか1年でトップグラビアアイドルの座を射止めた溝端葵の待望の1st写真集『タイトル未定』（集英社）が、7月17日（金）に発売することが決定した。

撮影の舞台は南アジアの楽園・スリランカ。30℃を超える灼熱の太陽のもと、大胆な衣装に身を包み、自然体の魅力を存分に発揮している。

本作に向けて徹底したボディメイクを敢行。パーソナルジムで鍛え上げた、より美しくボリュームを増したヒップと、鋭く引き締まったくびれは必見だ。王道のビキニやホテルでのランジェリー姿に加え、自慢の曲線美が際立つTバックショットなど、写真集ならではの挑戦的なカットも多数収録されている。

スリランカの壮大な自然に溶け込み、時に無防備でリアルな表情を見せる彼女。まるで共に旅をしているような没入感を味わえる、記念すべきデビュー作となっている。

【プロフィール】
溝端 葵（みぞばた・あおい）
2001年5月3日生まれ　大阪府出身　身長163cm
特技＝ダンス、セルフジェルネイル
2025年3月に『週刊プレイボーイ』でグラビアデビューし、同年5月に表紙に大抜擢される。その後、他誌媒体含め軒並み表紙を飾る。ショートドラマ「一緒に帰る？」（CAL DORAMA）で主演を務めるなど、俳優業にも積極的に取り組む。
公式X【@aoi_mizobata】
公式Instagram【@aoi_mizobata】
公式TikTok【＠aoi_mizobata】

溝端 葵さんコメント

「ついに、念願の1st写真集の発売を皆さんにお伝えできて、本当に胸がいっぱいです。初めて訪れた場所での撮影は新鮮で、自分でも知らなかった表情に出会えた気がします。自然体から少し大人な一面まで、今の私らしさがぎゅっと詰まった一冊です。ひとりでも多くの方に、この写真集が届いたら嬉しいです。」

【書誌情報】
溝端葵1st写真集『タイトル未定』
■発売日：2026年7月17日（金）
■発売：集英社
■判型：A4判／128ページ
■定価：本体3,300円＋税
■撮影：Takeo Dec.

【Amazonで予約・購入する】

「早い、安い、旨い」の三拍子で愛される丼ぶり専門店「丼丼亭」から、食欲をそそる春のニュースが届きました！

運営する株式会社グルメ杵屋レストランは、2026年4月24日（金）よりグランドメニューを大幅リニューアル。天ぷら好きにはたまらない豪華な新顔と、女性や少食な方にも嬉しい待望の新サイズが登場します。

磨き抜かれた伝統の味に加わった、新たな「定番」の魅力を詳しくご紹介します！

グルメ杵屋グループの株式会社グルメ杵屋レストラン(大阪市住之江区北加賀屋三丁目4番7号、代表取締役社長：吉田 正敏)が運営する「どんぶり専門店 丼丼亭」では、2026年4月24日（金）より
新メニュー2品を加えグランドメニューを変更いたします。

【ホームページ】https://gourmet-kineya.co.jp/brands/dondontei/

「丼丼亭」は創業以来、丼ぶり専門店として歩みを重ねてきました。素材選びから調理技術、丼ぶりとしての満足感に至るまで、ひとつひとつにこだわり、磨き続けてきた味わいがあります。
そんな丼丼亭のメニューに、新たな定番が加わります。

さまざまな食材の天ぷらを豪快に盛り込み、一度に味わえる”にぎわい天丼”が新登場。

そして、こだわり卵を使った大人気メニューの”かつ丼”は、気軽にお召し上がりいただけるサイズを追加しました。
さらに豊富になった「丼丼亭」のラインナップ。その日の気分で選べるメニューを、ぜひお楽しみください。

新登場メニュー

にぎわい天丼

海老天1尾、鶏天1品、魚介天1品、野菜天3品。
揚げたてサクサクの天ぷらを、豪快に盛り込んだ自慢の天丼。
さまざまな食材の天ぷらを一度に味わえる、天ぷら好きにはたまらない丼ぶりです。
多彩な味わいが詰まった、至福の一杯をお召し上がりください。

単品(赤だし付)：830円(税込)
ミニ麺付：1,000円(税込)
レギュラー麺付：1,210円(税込)
テイクアウト：770円(税込)

ライトかつ丼

一口サイズのとんかつ3枚を、コクと旨味が特徴の”旨赤卵(うまからん)”でとじた絶品メニューです。通常のかつ丼と比べ気軽にお召し上がりいただける量と価格にしております。
選べるミニ麺（うどん・そば）と組み合わせてお楽しみください。

単品(赤だし付)：790円(税込)
ミニ麺付：960円(税込)
レギュラー麺付：1,170円(税込)
テイクアウト：730円(税込)

※旨赤卵(うまからん)…特殊配合の飼料で育った鶏から生まれる赤玉卵。
一般的な卵に比べ、黄身の色が赤みがかり、コクと旨味が強いのが特長です。

金額とメニューは店舗により異なる場合がございます。
詳しくは各店舗にお問い合わせください。

サクサクの天ぷらを頬張りながら、冷たいお茶を流し込む……想像しただけで最高のリフレッシュですね！特に、こだわり卵「旨赤卵」を使ったライトかつ丼は、麺類も一緒に食べたい派にとって“痒い所に手が届く”絶妙な新提案です。

4月24日のグランドメニュー変更日は、新しくなった丼丼亭で「自分へのご褒美丼」を楽しんでみてはいかがでしょうか？