免疫力UPに効く『桜エビ』が殻ごと食べられて優秀！脂肪の吸収を抑制する効果も！驚きの成分キチン・キトサンって何？

免疫力アップに効く大注目食材『桜エビ』

桜エビ（素干し桜エビ）に含まれているキチン・キトサンという成分はご存じでしょうか。キチン・キトサンは動物性の食物繊維の一種。キチンは、カニやエビなどの甲殻類の殻、貝殻のほか、きのこや酵母など菌類の細胞壁に含まれる成分で、キチンを分解したものがキトサンです。甲殻類の殻をそのまま食べるのはなかなか難しいですが、「桜エビ」ならそれが可能です。

キチン・キトサンは、免疫力を上げて自然な治癒力を高めると考えられています。幅広い健康効果のある大注目の栄養成分で、高血圧や肥満、動脈硬化の予防や改善、血糖値を下げ、さらにはがんの予防や転移抑制にも効果が認められています。また、喘息やアトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患や便秘の改善、肩こり、更年期障害の症状を緩和、骨粗しょう症の改善などにも効いたという報告も。

カニの殻やエビの殻を家で気軽に食べるのは難しいですが、桜エビなら殻ごと食べられます。素干ししたものは通年で手に入りやすく、保存もきくので、炒めものやサラダに振りかけたり、スープに入れたりしてキチン・キトサンを補給できます。生や釜揚げの桜エビは、素干しのものとは違った甘みや食感が楽しめるので、旬の時期に見つけたらぜひ味わってみてください。エビフライやエビの天ぷらのしっぽもキチン・キトサンのかたまり。しっかり火を通して、よく噛んで食べてみてください。

驚きの成分キチン・キトサンって何？

甲殻類の殻やきのこ類などに含まれる成分。免疫力を高める、生活習慣病の改善、がん予防など、さまざまな健康効果が期待されています。

殻ごと食べられる「桜エビ」が優秀

＼殻ごとまるっと食べられる：桜エビ／

効果的な食べ方

炒めものやサラダ、スープ、ごはん、めん類など、どんな料理にもさっとふりかけるだけで、栄養をこまめに摂取できます。

注目の成分

• キチン・キトサン
• カルシウム

血中コレステロールを下げて肥満予防に

腸で脂肪の吸収を抑制するため、LDLコレステロールを下げる効果が。肥満予防にも繋がります。

免疫力を高め病気知らずに

がんや喘息など多くの病気の予防に効果が認められ、免疫力の向上に働きかける注目の成分です。

牛乳の約18倍ものカルシウムが含まれる

カルシウムの1日の推定平均必要量は550mgで、牛乳だと約2.8杯分。桜エビなら20g食べれば、400mgもとれます。

【出典】『1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法』著：管理栄養士 菊池 真由子

【書籍情報】
『1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法』
著：管理栄養士 菊池 真由子

管理栄養士として1万人以上の「やせたい」「若々しくなりたい」という悩みに向き合ってきた著者が、若返りをテーマにした食事法を紹介します。若く見える人と老けて見える人の違いは「太りすぎ」「やせすぎ」「肌や髪にツヤがない」などさまざま。本書では、若見えの秘訣は食材の選び方とその食べ方にあるとし、誰でも簡単に若返っていく体になる方法を解説します。まずは「若返り朝食」「濃い緑茶」「しょうがオイル」を取り入れ、1週間で若返りスイッチをオン。食事の力でいつまでも健康で若々しくいるためにぜひ手に取って頂きたい1冊です。

箱根の豊かな自然に囲まれた老舗温泉旅館から、夏の暑さを心地よく和らげてくれるユニークな涼感イベントのお知らせです。

神奈川県箱根町にある「箱根パークス吉野」では、2026年7月3日（金）から8月31日（月）までの期間限定で、夏限定の特別企画「冷やしシャンプープレゼント＆お子様向け釣りゲーム」を開催しています。

避暑地としても人気の箱根ですが、近年の猛暑を快適に乗り切ってもらいたいという想いから生まれた今回の企画。山形県発祥のユニークな“冷やし文化”を取り入れたおもてなしや、家族で盛り上がれる体験コーナーの詳細をまとめました。

本企画は、近年の記録的な猛暑を背景に、快適な温泉旅をお愉しみいただくために企画しました。
期間中、当館をご利用のお客様へ、山形県発祥の“冷やし文化”から生まれた「冷やしシャンプー」「冷やしコンディショナー」の使い切りタイプ（各1回分）を無料プレゼント。
さらに、お子様向けに駄菓子などが当たる「釣りゲーム」もご用意いたします。
箱根パークス吉野 公式ホームページ：https://www.pax-yoshino.com/

夏の涼感を演出する「冷やしシャンプー」「冷やしコンディショナー」と、小田原・箱根の伝統工芸が息づく風鈴（イメージ）

〈企画実施の背景〉
近年、全国的な猛暑の影響により、避暑地として親しまれてきた箱根においても「夏の箱根は暑いのではないか」というイメージを持たれるお客様が増えつつあります。 そこで当館では、猛暑の中でも箱根の夏をより快適に、楽しくお過ごしいただける“新たな涼感体験”をご提供したいと社内で検討を重ねてまいりました。そのような中、社内で「夏の箱根をより快適に、楽しくお過ごしいただける企画」について検討を重ねるなか、社員から山形県発祥の「冷やしシャンプー」の提案がありました。冷やしシャンプーのひんやりとした爽快感は、夏の箱根でお客様に新たな涼感体験をご提供できるのではないかと考え、本企画の実施に至りました。また、提案した社員の親族が山形県にゆかりを持つことから、現地とのご縁にも恵まれ、今回の企画実現につながりました。

さらに、お子様向けの釣りゲームもご用意しております。
駄菓子や冷やしシャンプーの使い切りタイプなど、何が釣れるかはお楽しみです。

お子様向けの釣りゲームコーナーをご用意しております

何が釣れるかはお楽しみ♪

山形発祥の夏の風物詩「冷やしシャンプー」（イメージ）
山形発 “冷やし文化” の夏の風物詩「冷やしシャンプー」
山形県の理容業界から生まれた「冷やしシャンプー」は、約20年前、暑い夏を少しでも快適に過ごしてもらいたいという想いから、山形県内の理容師によって考案されました。冷蔵庫や氷で冷やしてから使用する新しいスタイルが話題を呼び、現在では山形を代表する夏の風物詩のひとつとして親しまれています。
今回プレゼントする冷やしシャンプーおよび冷やしコンディショナーは、日本名水百選にも選ばれた「月山自然水」と山形県産「さくらんぼエキス」を配合した夏限定アイテムです。
冷蔵庫や氷で冷やして使用することで、夏にうれしいひんやりとした使用感をお楽しみいただけます。

涼を感じる、夏ならではの特別なおもてなし※画像はイメージです
この夏はぜひ、箱根パークス吉野で涼やかな夏時間を
お過ごしください。

温泉旅館での夏のおもてなしとして、山形の「冷やしシャンプー」に目をつけたアイデアがとても面白いですね。名水仕込みでさくらんぼエキスまで入ったこだわりの限定アイテムという点も、特別感があってそそられます。温泉でしっかりと汗を流したあとに、頭皮からひんやりとクールダウンする感覚は、この季節だけの最高の贅沢になりそうです。

また、子どもが喜ぶ釣りゲームが同時に用意されているため、温泉好きな大人だけでなく、退屈しがちなお子様連れのファミリーにとっても過ごしやすい配慮が嬉しいポイント。

都会の喧騒を離れ、川のせせらぎを聞きながら涼やかな湯浴みと美味しい会席料理を楽しみに、夏の箱根へ足を運んでみてはいかがでしょうか。

茨城県日立市にある、JR日立駅から徒歩約2分の好立地ホテル「ホテルテラスザスクエア日立」。アクセス抜群のこの場所で、7月の3連休を最高に美味しく彩るビッグイベントの開催が決定しました！

2026年7月18日（土）の夜と、翌19日（日）の昼の2日間にわたり、それぞれ全く異なるテーマで贅沢なおいしさを堪能できる「夏のスペシャルバイキング」が開催されます。

1日目はガッツリ本格中華と鉄板焼き、2日目は爽やかスイーツとかき氷を心ゆくまで。ご家族や友人と笑顔になれる、2日間の豪華ラインナップを徹底紹介します！

7月18日（土）の夜は、本格中華と夏の美食が揃う「PREMIUM CHINESE VIKING（プレミアムチャイニーズディナーバイキング）」、翌7月19日（日）の昼は、涼やかな夏のデザートと充実の軽食が食べ放題の「Summer Holiday Sweets Viking（サマーホリデイスイーツランチバイキング）をお届け。ご家族、ご友人と笑顔で過ごす、夏の特別なひとときをご提案いたします。

■ Day 1：7月18日（土）開催「PREMIUM CHINESE VIKING」本格中華と夏の美食のホテルバイキング

3連休の初日の夜を豪華に彩る、一夜限りのプレミアムディナーバイキングです。
Chinese Restaurant「TRAX」がお届けする本格四川麻婆豆腐などの定番中華から、夏に嬉しい冷製料理、さらには会場内でシェフが目の前で焼き上げる熱々のステーキやホタテまで、五感で楽しむ贅沢なラインナップをご用意いたします。ホテルパティシエ特製のスイーツやアイスクリームも盛りだくさんです。
【料理メニュー（一例）】
ライブキッチン： 県産ローズポークステーキ、殻付き帆立の鉄板焼き
中華・冷製・温製料理： 本格四川麻婆豆腐、海老と夏野菜の塩レモンペッパー炒め、TRAX特製冷やし担々麺、メバルの柚子塩焼き、冷製豚しゃぶ、鰻の中華風カルパッチョ、夏野菜ガーリック炒飯、夏野菜入りビーフカレー ほか

【開催概要】
開催日： 2026年7月18日（土）
時間： 17:00～21:00 （最終入店 20:00） ※90分制
会場： ホテルテラスザスクエア日立 1F「TRAX」
料金（税込）： 大人 6,500円 ／ 小学生 2,500円 ／ 未就学児 無料
※1名様から歓迎いたします

■ Day 2：7月19日（日）開催「Summer Holiday Sweets Viking」サマーホリデイスイーツランチバイキング

連休2日目のランチタイムは、甘いもの好きにはたまらないご褒美スイーツバイキングを開催いたします。 夏らしい爽やかなスイーツをはじめ、涼を呼ぶかき氷やアイスクリームがすべて食べ放題
。さらに、パスタやピザなどの本格ライトミール（軽食）も充実しているため、遅めのランチとしても大満足の内容です。さらに、今回は嬉しい「焼き菓子のお土産付き」となっています。
【メニュー内容（一例）】
スイーツ＆アイス： 涼感あふれる季節のスイーツ各種、かき氷、アイスクリーム各種 ほか
フード（軽食）： ピザ、カレー、サラダバー、フライドポテト、唐揚げ ほか
充実のソフトドリンクバー＆TEA BAR： コーヒーやフルーツジュースに加え、ティーコーナーではプーアール茶、黒烏龍茶、ジャスミン茶、ルイボスティー、煎茶など、様々なお茶をお選びいただけます。

【開催概要】
開催日： 2026年7月19日（日）
時間： 11:30～15:00 （最終入店 14:00 ／ ラストオーダー 14:30）
料金（ソフトドリンクバー付・税込）： 大人 4,000円 ／ 小学生 1,500円 ／ 未就学児 無料
※ご予約優先となります。お早めのご予約がおすすめです。

3連休の予定がまだ決まっていないという方、日立駅徒歩2分の場所に楽園がありますよ！初日の夜にローズポークのステーキとうなぎカルパッチョで贅沢に乾杯して、翌日の昼にはひんやりかき氷とホテルスイーツで癒される……なんて、想像しただけで最高の週末ですよね。

何より、ホテルの本格クオリティでありながら、どちらの日も「未就学児は無料」というのが子育て世代には優しすぎて涙が出ます。大人も子どもも大満足間違いなしのスペシャルバイキング、ぜひお腹をペコペコにして、特別な夏の味覚をハッピーに味わい尽くしてくださいね！

エンジンスタートに20秒もかかる!? ジェットエンジンが自立する仕組みとは

エンジン・スタート（その２）

自立までの道のり

燃料コントロール・スイッチを「ＲＵＮ（運転）」位置にした後、約束の回転数（毎分約2000回転）になると、まず点火プラグが「カチカチカチ」と火花を散らし始めます。

次に燃料が少しずつ燃焼室に入っていきます。自動車のガソリン・エンジンが、圧縮空気と燃料を混合してから点火するのとは逆です。ジェット・エンジンの場合は、燃料が先だと燃焼室以外で燃焼、つまりエンジン火災になる恐れがあるためです。ガスコンロが「カチカチ」といってからガスが出るのと同じ理屈です。

点火に成功した後は、連続燃焼するため、点火プラグは次のスタートまで必要ありません。しかし、点火に成功したからといって、自立したわけではありません。ようやくタービンを回す準備が整っただけです。

また、燃焼に使われる圧縮空気は、全体の空気の約25％程度で、残りの圧縮空気はタービンなどを冷却するために使われます。そのための十分な圧縮空気を得るためには、燃焼が始まってもまだまだスターターの助けが必要です。

いったいどのくらいの回転まで助けが必要かと言えば、実に最大回転速度の50％（5000回転／分）の高速回転まで必要です。自立回転に達するまでは、燃料の量も少しずつ増やしていくようになっていて、その役割をする装置を燃料制御装置（ＦＣＵ）と呼んでいました。しかし現在では全権デジタルエンジン制御装置（ＦＡＤＥＣ）、あるいは電子式エンジン制御装置（ＥＥＣ）と呼んでいます。スターターの助けが終了し、自分自身でアイドリングまで加速し、ようやくスタート終了。この間、約20～30秒ほどです。

エンジンスタートを中止するとき

実際のエンジン・スタートは2つのスイッチを操作するだけで監視（業界用語ではモニターといいます）しているだけです。

もしエンジンに異常があった場合には、自動的にスタートは中止されます。その代表的な異常スタートをあげてみましょう。

ホットスタート：エンジンの異常燃焼。燃料流量の過多やスターターの力不足などが原因

ウエットスタート：規定時間内に点火が確認できない（排気ガス温度の上昇がない）。点火プラグの不良が原因。

ハングスタート：回転するのが通常よりも遅くホットスタートを伴うこともある。燃料流量が少な過ぎることやスターター、圧縮空気の力不足が原因。

以上のような異常があったら、スタートを直ちに中止し、エンジン内部の残燃料を排出するためにしばらくの間エンジンをから回り（モータリング）させます。

ところで、アイドリング回転速度は、ファンが毎分約 1000回転高圧圧縮機は約6400回転で最大回転速度の60％以上となっています。ガソリンエンジンのアイドリングが 600回転ほどで最大回転の10％程度であることから、ジェット・エンジンのアイドリングはかなりの高速であることがわかります。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話』著：中村 寛治

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 飛行機の話』
著：中村 寛治

【Amazonで購入する】

「飛行機はなぜ、どうやって空を飛べるのか」という基本から、最新の知識、身近な航空雑学まで、飛行機の魅力をたっぷり図解でわかりやすく教える一冊。

餃子ファンの皆さんに耳寄りなグルメイベントのニュースをお届けします！

株式会社PROJECT963は、2026年7月10日（金）から7月12日（日）までの3日間、秋田県秋田市の「エリアなかいち にぎわい広場」にて、「全国ぐっと！餃子まつり in 秋田」を開催します。

ABS秋田放送と一般社団法人 餃子屋連盟會の後援のもと、全国各地から個性豊かな餃子が一堂に集まる屋外グルメイベント。家族や友人とシェアしながらお気に入りの味を見つけられる、3日間の見どころをまとめました。

本イベントは、全国各地の特色ある餃子を一堂に集め、来場者の皆さまに食の楽しさを体感していただく屋外グルメイベントです。

ABS秋田放送、一般社団法人 餃子屋連盟會の後援のもと、秋田市中心部に位置する「エリアなかいち にぎわい広場」を会場に、3日間にわたり開催いたします。

会場では、各地から集まる餃子ブースが登場。定番の焼き餃子をはじめ、店舗ごとに異なる味わいやこだわりを楽しめる餃子を食べ比べできます。

入場は無料で、飲食は各店舗での購入制となります。

ご家族連れや友人同士でのお出かけはもちろん、仕事帰りや買い物、観光の途中にも気軽に立ち寄れるイベントです。

秋田市中心部で全国各地の餃子を味わえる機会として、多くの皆さまのご来場をお待ちしております。

全国各地の餃子を食べ比べ

「全国ぐっと！餃子まつり in 秋田」では、全国各地から特色ある餃子が集結します。

焼きたての餃子をその場で味わえるほか、店舗ごとに異なる具材や焼き方、味付けの違いを楽しめるのが魅力です。

餃子好きの方はもちろん、家族や友人とシェアしながら、さまざまな餃子を食べ比べて楽しめます。

　
秋田市中心部で楽しめる屋外グルメイベント

会場となる「エリアなかいち にぎわい広場」は、秋田市中心部に位置する屋外広場です。

アクセスしやすい立地のため、週末のお出かけや買い物、観光とあわせて立ち寄りやすく、幅広い世代の方に楽しんでいただける会場です。

本イベントを通じて、秋田市中心部のにぎわい創出にもつながるイベントを目指します。

開催概要

イベント名：
全国ぐっと！餃子まつり in 秋田

開催日：
2026年7月10日（金）～7月12日（日）

開催時間：
10:00～18:00
※最終日7月12日（日）のみ17:00まで

会場：
エリアなかいち にぎわい広場（屋外）
〒010-0001 秋田県秋田市中通1-4-1

入場料：
無料
※飲食は別途有料

後援：
ABS秋田放送
一般社団法人 餃子屋連盟會

大人から子どもまでみんな大好きな餃子。一口に餃子と言っても、地域やお店によって形や餡の味付け、タレの文化まで本当に様々ですよね。そんな全国のこだわりが秋田の中心部に集まる今回のイベントは、餃子好きならずとも食欲をそそられる魅力的な企画です。

入場無料でふらりと立ち寄れる気軽さも嬉しく、お昼ご飯としてガッツリ食べるのも、おやつ代わりにスナック感覚でつまむのも自由自在。夏の風を感じる屋外広場で、香ばしい香りに包まれながら、お腹いっぱい全国の熱旨な餃子を堪能してみてはいかがでしょうか？

実際に起きた線路内での置石事件の犯人とは

線路に石を置いてイタズラするって本当？

1996年、神奈川県のJR線路内で置石事件が頻発しました。通報を受けた警察が張り込んだところ、怪しい人影はないが、怪しいカラスが？そこで東京大学（当時）の樋口広芳さん、森下英美子さんらが調査して、ついにハシボソガラスが犯人であることを突き止めたのでした。

当時は「イタズラでは？」「石をはねる音を楽しんでいる」などの憶測が流れました。ですが研究の結果、わかったことは意外な事実でした。近くの川でコイにエサをやる人いて、このエサを拾ったカラスがやってきて、線路に敷いてある砂利の下にエサを隠していたのです。

エサを隠すために、カラスはまず石を持ち上げてどかします。ところが、石をくわえ上げたカラスの目の前、ちょうどいい高さにレールがあるので、ここに石を置くことがあります。このときに電車がきてしまうとカラスは逃げ、レールの上に石だけが残り、その結果「置石事件」になっていたのでした。エサをやっている人に事情を話し、周辺でのエサやりをやめてもらうと、置石はピタリと収まったそうです。もちろん、カラスにはそれが置石であるという認識はありません。ですからイタズラしようとか、JRに悪さをしてやろうというつもりもありません。「カラスのやることだから」と深読みし過ぎてはいけない、という例ですね。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解　カラスの話』著： 松原始

奈良の夏を象徴する、清らかで美しい「ハス（花蓮）」。

世界遺産・平城宮跡歴史公園内にある「平城宮いざない館」では、奈良時代に仏教文化とともに日本へ伝わったハスをテーマにした夏の企画展「花蓮の交流展」が2026年8月23日（日）までの期間限定で開催されています。

緻密で美しいボタニカルアート（植物画）をはじめ、奈良の名刹や研究機関の協力によって集まった貴重な歴史・文化資料が一堂に会する、知的好奇心を刺激する展覧会の見どころをご紹介します。

　本企画展は奈良時代に仏教文化とともに伝わった花蓮をテーマにボタニカルアートと歴史・文化を通して、その魅力田花蓮が育んできた交流の歴史を紹介いたします。会場では植物画家・日野彰子氏によるボタニカルアート16作品をはじめ、西ノ京4ケ寺（西大寺・喜光寺・唐招提寺・薬師寺）、奈良文化財研究所及び奈良市観光協会の協力のもと、花蓮にまつわる歴史・文化やフォトコンテスト作品もご覧いただけます。

　　　　　　　ボタニカルアーティスト　日野彰子氏による　ボタニカルアート作品　　　　　　　　

企画展展示状況

また、会期中にはギャラリートークやボタニカルアート体験プログラム関連イベント予定しており、花蓮を切り口に奈良の歴史文化の魅力を広く発信します。

展示関連資料

平城宮跡歴史公園　平城宮跡管理センター
TEL 0742-36-8780 　 FAX 0742-36-8781
〒630-8012 奈良県奈良市二条大路南三丁目５番１号　　https://www.heijo-park.jp/

泥の中から気高く美しい花を咲かせるハスは、古来より極楽浄土の象徴として、奈良の仏教美術や人々の心に深く根ざしてきました。今回の企画展は、そんなハスの持つ「学術的な美（ボタニカルアート）」と「歴史・宗教的な背景」を一度に味わえる、非常に格調高い内容となっています。
特に西大寺や唐招提寺、薬師寺といった本物の歴史を繋ぐ名刹たちが協力している点からも、奈良の地だからこそ開催できる本物志向の展覧会であることが伺えます。平城宮跡を散策しつつ、涼しい館内で美しいアートと深い歴史に触れる。そんな大人の贅沢な夏のひとときを過ごしに、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

美しい自然と温泉が織りなす秋田の名所、乳頭温泉郷からアウトドアシーズンにぴったりのニュースが届きました。

秋田県仙北市にある「休暇村乳頭温泉郷」は、標高約800ｍのブナの森に囲まれた「乳頭キャンプ場」を2026年7月4日（土）よりオープンしました。

テントの設営やキャンプギアの準備が不要で、初心者やファミリーでも気軽に楽しめる毎年好評の「手ぶらでキャンププラン」も同日より販売を開始しています。名湯と大自然を一度に堪能できるプランの詳細をご紹介します。

ブナの森に囲まれた「乳頭キャンプ場」

　休暇村乳頭温泉郷（住所：秋田県仙北市田沢湖駒ケ岳2-1　支配人　平体直也）では、標高約800ｍの位置にある、ブナの森に囲まれた「乳頭キャンプ場」を７月４日よりオープン。毎年好評の手ぶらでキャンププランを同日より販売開始します。
　テントの設営から食材、キャンプに必要なギアをすべてご用意した同プランは、キャンプ初心者の方や、小さなお子様連れのご家族でも、安心して手軽にキャンプ体験が楽しめます。さらに、プランには休暇村本館の「温泉入浴券」もセットになっており、大自然を満喫した後は名湯でゆったりと疲れを癒せるのも魅力の一つです。

◆夕朝食付きで、テントも設営済で楽々キャンプ

～手ぶらでキャンプＢＢＱセットプラン～
販売期間：　2026年7月４日（土）～10月11日（日）
料　　金：大人　8,500円～　小学生6,000円　幼児4,500円
夕　　食：ＢＢＱセット（牛肉・豚肉・鶏肉約200ｇ/ウインナー/野菜/焼きそば）
朝　　食：ホテルにて朝食ビュッフェ8：00～9：00
（ホテルまではお車で5分ほどかかります。）

◆食材は持ち込みでギアはセットになったプラン

　～手ぶらでキャンプフリースタイルプラン～
販売期間：2026年7月4日（土）～10月11日（日）
料　　金：大人6,500円～　小学生4,500円　幼児3,500円
　食事はお好きな食材を持ち込んで、より自由度の高いキャンプをお楽しみください（夕食材、朝食材はつきませんのでご持参ください）
※上記2つのプランは、ご利用3日前の要予約となります。
※2名様より受付いたします。
※料金は宿泊日により異なります。
〈手ぶらでキャンプの詳細はこちらから〉
https://www.qkamura.or.jp/qkamura/489/menu.asp?id=nyuto&ty=lim&gl=4

◆休暇村乳頭温泉郷を拠点に湯めぐり

　乳頭山麓に点在する七つの宿「乳頭温泉郷」のひとつが休暇村乳頭温泉郷です。美しいブナに囲まれた静かなホテルで、自慢の2種類の天然温泉をお楽しみいただけます。また、乳頭温泉郷にある7つの宿！個性豊かな湯ぶねをお楽しみください。
※キャンプ場のご利用のお客様は各お宿で別途料金をお支払いくださいませ。
　所在地　：〒014-1201　秋田県仙北市田沢湖駒ケ岳2-1
　休暇村乳頭温泉郷支配人・乳頭温泉組合理事長：平体　直也
　URL　　 http://www.nyuto-onsenkyo.com/

「キャンプをしてみたいけれど、道具を揃えたりテントを建てたりするのは大変そう」とためらっていた方にとって、すべてが揃った状態でスタートできる手ぶらプランは本当に心強い味方ですね。しかも翌朝はホテルの美味しいビュッフェが食べられるプランまであるので、片付けの心配をせず朝ものんびり過ごせます。

さらに、日本屈指の名湯地である乳頭温泉郷の温泉入浴券が付いてくるのも大きな魅力。昼はブナの木漏れ日の中でアウトドアを楽しみ、夜は温泉に浸かって満天の星空を眺めるという、贅沢なリフレッシュ旅が手軽に叶います。

秋口の10月11日まで営業していますので、夏の避暑旅としてはもちろん、少し涼しくなる秋の行楽シーズンに向けて、大切なご家族や友人と一緒に特別な山の休日を計画してみてはいかがでしょうか。

煩悩まみれでいい!? だからこそ救われる親鸞の教えとは

心から喜べないからこそ往生できる

第九条では冒頭で、「念仏を唱えても躍り上がるような気持ちにならないのはどうしてでしょうか、一日も早く極楽浄土に行きたいという気持ちにならないのはどうしてでしょうか」という弟子の唯円の疑問に対し親鸞が、「唯円もそんな気持ちになったのか、私も同じ疑問を持っていたのだよ」と答える、唯円と親鸞とのやりとりが記されています。

さらに親鸞は「躍り上がるような気持ちにならないのは煩悩のせいであり、少しでも病に冒されると、このまま死んでしまうのではないかと心細く思うのも煩悩のせいである」と答え、「煩悩まみれの私たちを阿弥陀仏はすべてお見通しだ」と言っています。

念仏を唱えると常に躍り上がるような気持ちになり、一日も早く極楽浄土へ行きたいと思うような人間は、煩悩のない人間として疑わしく思われるのです。

阿弥陀仏は煩悩を抱える私たちを憐れみ、救いの対象としています。人間には煩悩があるからこそ、私たちは阿弥陀仏の救いが必要であると理解できます。

このように私たちは常に煩悩を抱えている、完璧な人間ではありません。そんな私たちを阿弥陀仏はそのすべてを受け入れ、救いの手を差し伸べてくれます。

自分の弱さを自覚することで、阿弥陀の慈悲をより深く感じることができ、自分が救われていることを確信できます。

「煩悩まみれの人間だからこそ、阿弥陀仏を心から信じることができる」と親鸞は私たちに教えているのです。

人間には煩悩があるからこそ、私たちは「阿弥陀仏の救い」が必要となるのです！

念仏を唱える

躍り上がるような気持ちや、一日も早く極楽往生したくないという気持ちが起こるのは、人間の煩悩のせいです。

煩悩まみれの人間だからこそ、阿弥陀仏を心から信じることができるのです。

ワンポイント！

念仏を唱えることによって「無碍の一道」を見つけることができれば喜びがわき、躍り出したくなるような気持ちになることを「踊躍歓喜」と言います。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 歎異抄』監修：山口謠司

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 歎異抄』
監修：山口謠司

【Amazonで購入する】

「善人なおもって往生を遂ぐ。いわんや悪人をや」――親鸞の死後に弟子の唯円が師の言葉をまとめた「歎異抄」。 仏教書の中でも、現代に必要とされる「安心」と「他力本願」の奥義がわりやすく、生きる力や癒やしにつながると根強い人気があります。700年以上前に親鸞が説いた、この今を生き抜くための名言には、「生きることはどういうことなのか」「信じた道をつき進めるか」「悪人こそが救われる」などという内容の言葉が書き起こされていますが、それは逆説的な意味合いを込めた、「明日を生きる力がわいてくる珠玉の名言」なのです。 日常生活に大いに役立つ歎異抄の世界。語り継がれる親鸞聖人の言葉は、現代社会に大きな影響を与えているといってもいいでしょう。 本書は歎異抄の世界をひもとき、親鸞聖人の考え方をどのように応用すれば、厳しい現代社会を生き抜くことができるかを、図やイラストをふんだんに使い、わかりやすく解説した一冊です。

北海道有数の米どころとして知られる空知管内の奈井江町（ないえちょう）から、実りの秋を五感で楽しむ最高の収穫祭のニュースが届きました！

ないえのゆめぴりかフェス実行委員会は、2026年9月26日（土）に、奈井江町の魅力を「食・音楽・交流」を通して発信する大人気イベント『ないえのゆめぴりかフェス2026』を開催することを発表しました。

今年で4回目を迎え、今や町を代表する秋の風物詩となった本イベント。開催決定に合わせ、公式ホームページの公開や各種募集（協賛・出店・レース参加者）もスタートしています。気になるお祭りの見どころをチェックしていきましょう！

「ないえのゆめぴりかフェス」は、北海道有数の米どころ・奈井江町の魅力を、「ゆめぴりか」をはじめとした食や音楽、人との交流を通して発信する秋の収穫イベントです。
今年で4回目の開催を迎え、回を重ねるごとに来場者数が増加し、多くの町民や町外からの来場者でにぎわう、奈井江町を代表するイベントへと成長しています。
今年も、生産者や地域事業者、各種団体、町民が一体となり、奈井江町ならではの食や文化、人とのつながりを感じられるイベントとして開催します。
奈井江町ならではの「食・音楽・交流」を楽しむ一日
会場では、奈井江町産ゆめぴりかを味わえる企画をはじめ、町内外の飲食店やキッチンカーによるグルメ、農産物・特産品の販売などを予定しています。
ステージでは、お米のおいしさや魅力を発信するイベントのほか、「まちじゅう音楽LIVE」などを予定しています。
また、子どもから大人まで楽しめる体験企画なども実施予定です。
企画内容や出演者などの最新情報は、公式ホームページおよびSNSで順次発表していきます。

「ティラノサウルスレースないえ2026」の参加者を募集

現在全国各地で開催され人気のティラノサウルスレースを今年も開催します。
ティラノサウルスレースは、アメリカが発祥とされる既定規格のティラノサウルスの着ぐるみを着用して競争する競技で、全力で走りまわるティラノサウルスは見ているだけでも面白いとSNSに動画がアップされ話題となり、幅広い世代に人気となり全国各地で開催されています。
日本国内では2022年4月に初開催され、北海道内では2022年9月に奈井江町が初めて開催しました。
現在、参加者を募集しています。参加方法などの詳細は、公式ホームページをご覧ください。

協賛企業・団体を募集しています

ないえのゆめぴりかフェスは、多くの企業・団体・地域の皆さまのご協力に支えられて開催しているイベントです。
現在、本イベントの趣旨にご賛同いただける協賛企業・団体を募集しています。
ご協賛いただいた企業・団体には、協賛内容に応じて会場内での掲出や印刷物、公式ホームページ、SNSなどを通じて企業・団体名をご紹介し、地域を応援するパートナーとしてPRの機会をご用意しています。
地域の魅力をともに発信するパートナーとして、多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
詳細・お申し込み・お問い合わせはこちら

出店者も募集中

飲食・物販・体験ブースなど、イベントを一緒に盛り上げていただける出店者を募集しています。
奈井江町内はもちろん、近隣市町や北海道内外からの出店も歓迎しています。
募集要項および申込方法は、公式ホームページをご覧ください。

【イベント概要】
イベント名：ないえのゆめぴりかフェス2026
開催日時：2026年9月26日（土）11:00～16:00
会場：奈井江町社会教育センター　屋外広場（予定）

主催
ないえのゆめぴりかフェス実行委員会

北海道が誇る最高においしいお米「ゆめぴりか」の収穫を祝うお祭りで、なぜかティラノサウルスたちが爆走している……この絶妙なカオス感と地域の一体感がたまらなく魅力的ですよね！しかも奈井江町は、北海道におけるティラノサウルスレースの“聖地（初開催の地）”というのも胸熱ポイントです。

炊きたてのご飯の香りに包まれながら、音楽に耳を傾け、恐竜たちの全力疾走に声援を送る――。そんな、ここでしか体験できないハッピーな秋の一日を過ごしに、9月26日はぜひ奈井江町へ足を運んでみてください。お腹を空かせて行くのをお忘れなく！

空に現れる“乳房雲”とは？ 神秘のこぶ雲に注目！

乳房雲

乳房雲［にゅうぼううん］ mamma mam
別名［ちぶさ雲］ 遭遇チャンス：★★

すじからこぶが垂れ下がる

雲の底に丸いこぶがいくつもぶら下がった状態を乳房雲といいます。上空に冷たい空気が流れ込んできているときに見られます。

乳房雲のこぶはさまざまな雲形にできるものですが、巻雲のそれは、白くて小さいため、よく見ないと気づかないかもしれません。

雲のすじの一部に発疹ができたようにぶつぶつとしたり、縁がフリルのように波打ったりします。

本体の巻雲同様白く輝いて見える

白く輝く濃密な巻雲に乳房雲ができました。 雲のこぶに陰影がなく、本体の巻雲と同様に輝いて見えます。また、こぶとこぶの間は青空になっています。

【出典】『最新の国際基準で見わける 雲の図鑑』著：岩槻秀明

【書誌情報】
『最新の国際基準で見わける 雲の図鑑』
著：岩槻秀明

【Amazonで購入する】

季節ごとに見られる雲やレアな雲、気象予報の役に立つ雲など、科学的な観点から見る雲に加え、雲海や霧など景色として楽しめる雲まで解説する雲図鑑です。

昆布は作るけど食べない!? 北海道民と昆布の“不思議な関係”

国内の昆布の９割を生産しているのに北海道ではそんなに食べない

中世から昆布の生産地だった北海道

北海道の昆布の生産量は国内の9割以上を占めています。その一方で、北海道民の昆布消費量は少なく、総務省の「家計調査」を基にしたランキングでは、2018年は39位、2022年は37位と、いずれも下位でした。

北海道における昆布の消費量が他の地域に比べて少ないのには、中世にまでさかのぼる歴史的な理由があるようです。

昆布の交易船が蝦夷地（北海道）の松前と本州の間を行き交うようになったのは、鎌倉時代中期以降のこと。室町時代には、蝦夷地の昆布は越前の国（現在の福井県）の敦賀港まで船で運ばれ、当時、京都や大阪でも流通するようになりました。

さらに江戸時代には、当時、経済の中心地だった大阪と蝦夷地を日本海ルートで結ぶ北前船による交易が盛んになり、大阪などの関西圏で昆布が大量に消費されるようになりました。当時、北前船の拠点だった福井や富山、大阪では、昆布で出汁を取ったり食べたりする昆布食文化が根づいており、現在も昆布の消費量はトップクラスです。

一方、現在、北海道で暮らす人の多くは明治時代以降に日本の各地から移住してきた人たちの子孫です。そのため、日本一の昆布の生産地でありながら、もともと昆布食文化が根づいていない地域をルーツとする人も多く、消費量も「全国平均かそれ以下」なのだと考えられています。

清にまでつながっていた「昆布ロード」

【江戸時代に成立した昆布ロード】

沖縄で昆布の消費量が多い理由

江戸時代の中頃から幕末にかけて成立した北前船などによる昆布の流通網は、現在では「昆布ロード」と呼ばれています。その後、昆布ロードは江戸や九州、琉球王国（沖縄）へと拡大。さらに琉球王国から清へも輸出されました。

現在、昆布がとれない沖縄県で昆布消費量が多いのは、江戸時代に昆布ロードの中継地だったためと言われています。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話』監修：和田 哲

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 北海道の話』
監修：和田 哲

【Amazonで購入する】

★累計300万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』初の“地域探求ジャンル”!ガイドブックでは教えてくれない北海道の面白い知識の数々を専門家が徹底解説!★ 広大な土地と、エリアごとに様々な魅力を感じることのできる北の大地“北海道”。 お祭り、グルメ、多様な観光スポットなど、その魅力から国内、国外問わず多くの人が観光に訪れます。 しかし、おいしいお店や観光スポットの情報は知っていても、意外と北海道という土地の本当の面白さを知らない人も多いのではないでしょうか。 そこで本書では、長年北海道を街歩きして研究してきた著者が、北海道の面白すぎる歴史や食の知識、地名や風習のトリビアなどを余すことなく徹底解説! 『北海道の開拓がスピーディーにできたのは屈強な囚人たちがいたから』 『北海道の隠れた激うまグルメ“シシャモのオス”』 『北海道の盆踊りは“大人の事情”で二部制』 など、すぐにでも誰かに話したくなるような内容が満載です。 北海道に住んでいる方も、そうでない方も、もっともっと北海道の魅力を知ることができる一冊です。

波乱の主役

小倉芝1200Ｍの勝利実績

　24、25年と連続２着のヨシノイースター。24年は⑨人気での激走で、25年も⑤人気と、当レースの好走実績があるわりには人気があまり上がらなかった。

　24年に２着に入るまでの同馬の小倉芝1200Мの戦歴は［1・1・0・1］。このうちの１勝はＯＰ特別のもので、小倉が舞台なら高条件でも通用する下地は十二分にあった。

　ローカルの小回りコースだけに適性は重要であり、25年に⑦人気で３着に好走したアブキールベイも小倉芝1200Мの勝利実績があった。

北九州記念　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

Amazonで購入する

競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

クマの鼻はイヌ以上!?「においの地図」で森を読み解く驚異の嗅覚

鼻がいいといえばイヌだけど、 実はクマのほうがいい

においに関しては記憶力もいい

人間は情報の多くを目から得ています。一方、クマは目よりもまず鼻――つまり“におい”で世界を感じています。彼らにとって嗅覚は、食べ物を見つけ、仲間や敵の気配を察知し、広い森のなかで自分の位置を知るための大切な感覚です。特に嗅覚が優れているのが、ヒグマやツキノワグマ。脳で嗅覚を処理する領域は、イヌと同等かそれ以上とされています。

たとえば、ヒグマの鼻腔の奥には嗅上皮というにおいを感じ取る粘膜が広がっていますが、その面積は人間の数十倍です。そこで検知した情報は脳の嗅球に送られ、細かく分類・記憶されます。その際、人間が「なんとなく嗅いだことがある」と感じるにおいでも、ヒグマはにおいの種類と場所を明確に識別して記憶していると考えられています。

風下から数km先のエサのにおいを感知し、何時間もたどることができるのもそのため。雪の下に埋まった動物の死骸やドングリを掘り当てることだって可能です。

においはまた、クマにとってのコミュニケーション手段でもあります。ヒグマは木に背中をこすりつけて自分のにおいを残したり、尿でマーキングしたりすることで「ここに自分がいた」という痕跡を残します。また、発情期にはオスがメスのフェロモンのにおいを遠くから察知し、それを頼りにメスを探し当てるのです。

ヒグマのにおいセンサーメカニズム

【STEP1 嗅上皮】

ここでにおいを感知し、情報を脳に送る。集まる細胞の数は、クマの場合で約2億個。人間の約500万個をはるかに上回る。

【STEP2 嗅球】

脳で最初ににおいの情報を処理する場所。漠然と覚える人間とは異なり、クマはここでにおいを細かく分類・記憶する。

においセンサーの面積はなんと人間の数十倍！

においで読み取る森の情報

● エサのにおい
● マーキングの痕跡
● ほかのクマのにおい

人間は目で世界を見ますが、ヒグマは鼻で世界を “読んで” います。さまざまな情報が幾重にも重なった森のなかを、彼らは「においの地図」を頼りに歩き回っているのです。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 クマの話』監修：山﨑晃司

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 クマの話』
監修：山﨑晃司

【Amazonで購入する】

世界中数多くの動物園で飼育され、アニメや漫画、ファンシーキャラクターのモチーフとしても起用されることの多い人気の動物「クマ」。 最近では日本全国で目撃が相次いで発生したり、温暖化の影響で冬眠をしないクマも確認されたりすることから、話題に事欠かない今大注目の動物です。 しかし、ペットとして飼うことは難しく、ときに人を襲う恐ろしい側面も持ち合わせるクマ。 それなのになぜ人間にとって馴染み深く身近な存在に感じるのでしょうか。 「クマは大体力士2人分の重さ」「死んだふりは意味ある?クマに出会ったときの対処法」 「ホッキョクグマは皮膚が真っ黒で毛が透明?」「年々増加している“新世代クマ”って!?」 「イエティとビッグフットの正体はクマ?」 愛玩動物、猛獣、食用、ワーキングアニマルなど、さまざまな角度からクマの生態と特徴を解説し、クマの知られざる魅力に迫ります。 これを読めばクマのことがもっと好きになること間違いなしの一冊です。

「米は食べる」だけじゃない！ 稲をフル活用する日本人の知恵とは

米だけじゃない稲のフル活用法

稲の全部を暮らしに生かす知恵

稲は、ただ米をとるための植物ではありません。昔の人々は、ぬかやもみ殻、わらにいたるまで稲を余すことなく使い、暮らしに役立ててきました。その工夫の数々には、自然とともに生きてきた知恵が息づいています。

たとえば、「ご飯粒のり」。炊いた米をつぶして煮ると、粘りのある天然のりになります。障子の張り替えや工作などに使われてきた、昔ながらの接着剤です。

「米ぬか」も、生活の道具として長く重宝されてきました。布に包んで湯ぶねに浮かべれば、「ぬか袋」として肌をなめらかにする洗浄用アイテムになります。石けんや洗顔料がなかった時代、人々はぬかで体を洗っていたのです。

さらに、「もみ殻」にも活用の歴史があります。もみ殻を燃やしてできる灰は、アルカリ性の性質を持っているため、洗濯や掃除に使われる灰洗剤「もみ灰」として使われてきました。また、もみ殻は断熱材やふとんの中身としての利用もあります。

そして忘れてはならないのが「わら」。稲刈り後に残るこの素材は、しめ縄、米俵、ぞうり、わらじ、鍋敷き、わら人形など、道具や飾りとして各地で活用されてきました。しなやかで強く、加工がしやすいため、日用品や工芸に最適だったのです。

稲のすべてを暮らしに活かす知恵

昔の人は、稲のすべてをムダにせず、暮らしに取り入れてきました。「食べる」だけでない稲作の知恵が、今も静かに生き続けています。

米（白米・ご飯）

用途：【ご飯粒のり】
炊いた米をつぶして煮ると、障子の張り替えや工作に使える天然のりになります。

米ぬか（精米時に出る外皮）

用途：【ぬか袋（洗顔・洗身）】
布に包んで湯につければ、肌をなめらかにする洗浄用アイテムとして使えます。

もみ殻（玄米をおおう）

用途：【もみ灰（洗浄）・断熱材】
もみ殻を燃やしてできる灰は、洗濯や掃除に使える自然素材の洗剤になります。

わら（稲の茎部分）

用途：【米俵・しめ縄・わらぞうり・鍋敷きなど】
強くてしなやかな素材で、生活道具や飾りとして幅広く使われてきました。

稲を活用！ 持続可能な社会を支える素材

米由来のプラスチック素材（バイオプラスチック）

稲わら入りの紙製品・包装材

廃米を使った循環型肥料や飼料

持続可能な社会が目指される現在、食べきれなかった米や未利用資源を、新たな製品の素材として再活用する取り組みが進んでいます。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 米の話』著：トキオ・ナレッジ

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 米の話』
著：トキオ・ナレッジ

【Amazonで購入する】

スーパーなどでの米不足、転売、価格高騰などで、ニュースやワイドショーでここ最近毎日のように取り上げられる今いちばんのホットトピック「米」。 備蓄米の放出により、古米がスーパーやコンビニで置かれるようになりましたが、味や品質、衛生面、値段、美味しく食べる方法など、普段何気なく食べていた米について興味をもって調べる人が増えてきました。 また、近年糖質制限という逆風もある一方で、健康志向や和食ブームの高まりにより「米」の再評価も進んでいます。 本書は、私たちの食卓に欠かせない「お米」にまつわる知識・文化・歴史・雑学などを、図解を交えてわかりやすく、楽しく紹介する教養本です。 「“令和の米騒動”はひとつの原因では語れない」 「年々減少する米の消費量 それでも起こる米不足」 「備蓄米ってなに? 米に消費期限はないの?」 「外国米が日本市場になかなか入れない理由」 「炊飯器に放置された保温状態の米の消費期限は?」 「白米より栄養価アップ!今人気の分づき米とは」などなど 読めば誰かに話したくなる米知識が詰まった一冊です。