エメラルドグリーンの美しい海と、どこまでも続く青い空。沖縄本島最南端の街・糸満（いとまん）市に佇む極上のビーチリゾートから、今年の夏休みを何倍もドラマチックに彩る最高のイベントニュースが届きました！

朝のヨガから夜のきらびやかな花火まで、ホテルから一歩も出ずに沖縄の夏をフルコースで遊び尽くせる特別なシーズンが始まります。

7月17日（金）スタート！館内で1日中遊べる「サザンフェスタ in サマー2026」

沖縄の豊かな大自然に囲まれた「サザンビーチホテル＆リゾート沖縄」では、2026年7月17日（金）～8月29日（土）までの期間、夏休みのリゾートステイをより贅沢に進化させる宿泊者向けイベント「サザンフェスタ in サマー2026」を開催いたします。

「ホテルステイそのものを旅の目的地に」をテーマに掲げる今年のサマーフェスタ。

清々しい海風を感じるモーニングヨガから始まり、プールサイドでの熱いライブステージ、大人も子どもも夢中になれる夜の縁日やワークショップなど、多彩な体験型プログラムを館内でスマートにハシゴできるのが最大の魅力です。

打ち上げ花火

「サザンフェスタ in サマー2026」の開催概要　　　　　　　　　　　　　

「サザンフェスタ in サマー2026」は、沖縄の夏を存分にお楽しみいただくため、お客様の旅が思い出深いものになるようにと願いを込めてお届けする、館内で一日中お楽しみいただける体験型サマーイベントです。
清々しいモーニングヨガから始まり、夜空を彩る打ち上げ花火、臨場感あふれるライブステージ、賑やかな縁日やワークショップなど、お子様から大人まで幅広い世代のお客様がお楽しみいただけるコンテンツを多数ご用意しております。
ホテルステイそのものを旅の目的地として楽しんでいただく、新しい沖縄リゾート体験を提案します。

イベントの詳細につきましては、ホテル公式ホームページをご確認ください。
詳細を見る

■打ち上げ花火

ご滞在のお客様へ特別な夏の思い出をお届けするため、2026年7月21日（火）～8月21日（金）の期間中、毎週火曜日と金曜日に花火を打ち上げます。
打ち上げ場所は、ホテル正面のビーチ。客室のバルコニーからは、遮るもののない大迫力の光景をゆったりとご鑑賞いただけます。小さなお子様連れのご家族や三世代旅行でも、混雑や移動の負担、場所取りの煩わしさを気にすることなく楽しめるのも大きな魅力のひとつです。心地よい南国の潮風に包まれながら、まるで特等席にいるかのような贅沢な花火体験をお楽しみください。

【開催日】2026年7月21日（火）、7月24日（金）、7月28日（火）、7月31日（金）、
　　　　　8月4日（火）、8月7日（金）、8月11日（火）、8月14日（金）、8月18日（火）、
　　　　　8月21日（金）［計10日間］　※花火は特定日のみ開催
【時　間】20:00～（各回約80発）
【場　所】サザンビーチホテル＆リゾート沖縄（ビーチ側より打ち上げ）
【料　金】ご宿泊者およびレストランご利用のお客様：無料
※花火は海側から打ち上げられるため、オーシャンビュー以外の客室にご滞在の方も、ガーデンプールなどからご覧いただけます。

■花火を望む『オーシャンビュー確約』プラン販売中！

より特別な夏の夜をお過ごしいただけるように、花火を目の前に望む『オーシャンビュー確約プラン』をご用意いたしました。
混雑や場所取りの煩わしさとは無縁のプライベートバルコニーから、夜空に広がる華やかな光の演出を心ゆくまでご堪能いただけます。

■ライブステージイベント開催

サザン de ステージ
2026年7月24日（金）～ 8月29日（土）の期間中、沖縄の伝統文化を身近に体感できる創作エイサーや島唄ライブ、フラダンスなどの南国ムードあふれるステージを日替わりで開催します。

【開催日】2026年7月24日（金）～ 8月29日（土）
【時　間】19:00 ～ 19:30
【場　所】ホテル1階　ガーデンプールサイド
【料　金】ご宿泊者および・レストラン利用のお客様：無料
【備　考】蛍光ペンライトの無料配布
　　　　　期間中、18:30～ 配布開始　［1日100本限定］※なくなり次第終了

■サザン縁日

サザン縁日
大人には懐かしく、子どもには新鮮な、家族みんなで熱中できる「射的」や「ぷよぷよアヒルすくい」、「輪投げ」などの縁日イベントを開催いたします。夏のひとときを彩る思い出作りに、ご家族みなさまで賑やかな時間をお楽しみください。

【期　間】2026年7月17日（金）～8月29日（土）
【場　所】ホテル1階　エントランス
【時　間】17:00～21:30
【料　金】有料（1回 500円～）

■忍者修行体験

忍者縁日
近年訪日外国人観光客から人気を集める“忍者文化”をテーマにした体験コンテンツも登場。日本文化を楽しく体感できる「忍者修行体験」。外国人観光客の方や、アクティブに楽しみたいお子様にもおすすめの和の催しです。
的を狙う「手裏剣投げ」や「弓矢体験」、「けん玉体験」などの修行メニューをご用意しております。ぜひ忍者の衣装に身を包み、忍者気分で本格的な修行体験をお楽しみください。

【期　間】2026年7月17日（金）～8月29日（土）
【場　所】ホテル1階　エントランス
【時　間】16:00～21:00
【料　金】有料（1回 500円～）　
　　　　　※料金はメニューより異なります。
　　　　　※体験者の方には、忍者の衣装（無料貸出）もご用意しております。

■ワークショップ

ワークショップ
地元沖縄のハンドメイド作家と一緒に、モノづくりを楽しむワークショップ。小さなお子様から大人までお楽しみいただける、温かみあふれる手作り体験です。
沖縄の伝統美をアレンジした「水引アート体験」や、鮮やかな「ディンプルアート体験」など、夏休みの宿題や旅の記念にもぴったりなオリジナル作品作りをお楽しみいただけます。

【期　間】2026年7月17日（金）～8月29日（土）の期間中の金・土・日曜日に開催
【場　所】ホテル1階　エントランス
【時　間】15:00～21:00
【料　金】有料（ディンプルアート体験：1回 1,000円～、水引アート体験：1回 1,500円～）

【ご注意事項】
・記載料金はサービス料・消費税が含まれています。
・記載内容・料金・提供日等は、天候等の状況により予告なく変更または中止となる場合がございます。
・写真は全てイメージです。

夏休みの沖縄旅行はどこに行っても大混雑がつきものですが、涼しいホテルの館内や客室のバルコニーから、大迫力の打ち上げ花火を独り占めできるというのは、リゾートホテルならではの究極の贅沢ですね。

お昼はプールやビーチで思いっきり泳ぎ、夕方は無料の衣装を着て忍者修行、夜はエイサーの音頭を聞きながら縁日をハシゴして、締め括りにバルコニーから花火を見上げる……。そんな完璧すぎる夏休みが、移動の手間なくすべてホテルの中で完結してしまいます。

特に火曜日と金曜日に宿泊できる『オーシャンビュー確約プラン』は、夏休みの思い出を最前列で手に入れたいファミリーやカップルの間で、早くも予約争奪戦が始まっています。今年の夏、最高の「ととのうリゾート時間」を過ごしたい方は、ぜひお早めに公式ホームページから特別な特等席をチェックしてみてくださいね！

東京周辺のグルメファン、そしてアジアンフードを愛する皆様についに歓喜の瞬間が訪れました！

本場・神戸南京町で、香ばしい湯気と大行列を絶やさない米粉（ビーフン）料理の超人気店が、ファン待望の東京初進出を果たします。

6月17日（水）開幕！池袋東武「粉博」で東京初出店が決定

ビーフン市場シェアNo.1を誇るケンミン食品株式会社が直営する、神戸南京町の顔とも言える名店「YUNYUN（ユンユン）」が、2026年6月17日（水）から東武百貨店 池袋本店で開催される人気催事「粉博」へ初出店いたします。

「YUNYUN」にとって、今回が待望の東京初上陸。

期間中は、会場内に実演カウンターを設置。目の前の巨大な鉄板でお肉や野菜を豪快に炒め、ソースが焦げる香ばしい音と香りをダイレクトに放ちながら、できたて熱々の極上ビーフンをその場で提供。お祭りのような熱気を五感でハシゴして楽しめる、大注目のブースとなります。

【販売メニュー】
■健民式焼米粉(ビーフン)
・価格：750円(税込)
・めんは、米粉めんならではのコシのある細めんを使用。
・ジューシーな豚バラ肉と、シャキシャキした5種の野菜の絶妙な食感が楽しめます。
・米醤油を使用し香ばしい風味が際立ちます。

健民式焼米粉(ビーフン) ※提供は簡易容器です

■「粉博」限定！ピリ辛焼米粉(ビーフン)
・価格：900円(税込)
・数種類の唐辛子を黄金比率でブレンド。
・唐辛子のシャープな辛みと、ナッツ類の旨みが融合し、深みのある立体的な味わいに仕上げました。
・旨み・香ばしさ・辛みの絶妙なバランスで、一度食べたらクセになる、後引く美味しさです。

ピリ辛焼米粉(ビーフン) ※提供は簡易容器です

【第5回「粉博」概要】
・期間：6月17日(水) ～ 6月22日(月)
・場所：東武百貨店　池袋本店
・会場：8階催事場
・営業時間：午前10時～午後7時
【展示即売会】
　野菜をたっぷり使った一皿を3分で作れるロングセラー「ケンミン焼ビーフン」や、小麦を使わないグルテンフリー「ライスパスタ」など当社を代表する商品を集めて即売会を行います。

神戸の南京町に行くたびに、あの香ばしい焼きビーフンと焼き小籠包を求めて長い列に並んでいたファンにとって、ついに東京でその味が食べられるというのはニュース以外の何物でもありませんね。

特に今回の目玉である「ピリ辛焼米粉」は、ナッツのコクと唐辛子のシャープな辛味が効いていて、これからのジメジメした梅雨の季節のモヤモヤを一気に吹き飛ばしてくれそうな仕上がり。定番の醤油味と限定のピリ辛を贅沢にハシゴして食べ比べるのも催事ならではの醍醐味です。

会場で出来立てを堪能したあとは、お土産用に即売会でライスパスタなどを確保すれば、おうちご飯の楽しみも一気に広がります。6月17日のスタート直後から、池袋のグルメたちの間で大きな話題となり行列が予想されますので、ぜひお早めの時間を狙って初上陸の味を体験しに足を運んでみてくださいね！

世間では「母の日に比べてプレゼントの予算が低い傾向にある……」なんて言われがちな、ちょっと切ない全国のお父さんたちに、最高にハッピーで超お得なニュースが届きました！

充実のサウナや温浴、美味しいごはんで大人気の“お庭”のような温浴施設が、日頃がんばるお父さんを主役に迎えた特大の応援企画をスタートします。

6月13日（土）スタート！お父さんが最高に報われる特別な期間

株式会社温泉道場が運営する、埼玉県熊谷市の人気温浴施設「おふろcafe ハレニワの湯」では、2026年6月13日（土）から6月21日（日）までの期間中、お父さんへ感謝を伝える「父の日100のありがとう風呂」をはじめとする3つの特別イベントを開催いたします。

「カラダと心が晴れる庭」をコンセプトに、裸足で寛げる緑豊かなラウンジや採れたて野菜の料理が自慢の同施設。

今回の父の日ウィークでは、子どもたちからの心温まるメッセージ風呂から、大人も子どもも本気で熱狂できるミニ四駆大会、そして驚天動地の「88（パパ）円生ビール」まで、お父さんが笑顔になれるおもてなしをハシゴして満喫できます。

株式会社温泉道場（埼玉県比企郡ときがわ町、代表取締役 山崎寿樹）が運営する温浴施設・おふろcafe ハレニワの湯（埼玉県熊谷市、以下 ハレニワの湯）は、2026年6月13日（土）から6月21日（日）の期間中、父の日に合わせたおふろイベント「父の日100のありがとう風呂」など、お父さんを応援するイベントを開催します。

父の日のプレゼント予算は母の日と比べて低い傾向にあると言われています。そんな報われないお父さんたちを、ハレニワの湯が全力で応援します。子どもたちから届いたヒノキのメッセージ、親子で楽しむミニ四駆大会、そして88（パパ）円の生ビールまで、お父さんが最高の一日を過ごせる3つのイベントを開催します。

１.父の日100のありがとう風呂
なかなか面と向かっては言えない感謝の言葉を、ヒノキに乗せてお父さんへ届けます。社会福祉法人育慈会 ことぶき花ノ木保育園の子どもたちが5月28日にヒノキの入浴木へメッセージを記入。感謝の気持ちを記した入浴木99個を男性浴室に浮かべます。身も心も温まったあとで『100のありがとう』を完成させるのはお客さま。残り１つのメッセージは、大切な方へ直接伝えてください。

イベントで使用する入浴木には、森の健やかな成長のために切り出された間伐材を使用しています。温泉道場は「おふろから文化を発信する」を企業理念に掲げており、間伐材の積極的活用を通じて、地域の森林整備についても意識する機会になればと考えます。

開催期間：2026年6月13日（土）～6月21日（日）
開催場所：男性浴室

２.親子でミニ四駆大会
お父さんと子どもが一緒になってミニ四駆を組み立て、特設コースで走らせるトーナメント大会を開催！　親子の絆を深める熱い戦いが繰り広げられます。店舗でもミニ四駆を販売しているので、当日手ぶらでのご参加もOKです。最大24名（トーナメント方式）でお子さんもお父さんも本気で楽しめます。

開催日時：2026年6月20日（土）、21日（日）15:00～
定員：最大24名（トーナメント方式、先着順）
参加方法：当日受付にてお申込みください
※5月5日 こどもの日に「ミニ四駆争奪 じゃんけん大会」にてミニ四駆と優先券を受け取った方は当日12:00までにフロントでミニ四駆大会参加の受付をお済ませください。12時を超えた受付の場合、優先受付ができない可能性があります。

３.お父さん以外も嬉しい。生ビールを「88（パパ）円」にてご提供
日頃の疲れや愚痴を洗い流すために、ベアーズカフェにて生ビールを特別価格「88（パパ）円」でご提供します。仕事の疲れも家庭の苦労も、一杯飲み干してスッキリ！　お父さんへの最高のご褒美です。
開催日時：2026年6月20日（土）、21日（日）
開催場所：1階 ベアーズcafe（営業時間 12:00～23:00）
内容：生ビール 88円（税込）

■おふろcafe ハレニワの湯
コンセプトは「カラダと心が晴れる庭」。充実のおふろ・サウナ、採れたて野菜たっぷりのごはん、裸足で過ごせる緑豊かなラウンジでお庭にいるようにくつろぎ、心身共に晴れわたる1日をお過ごしいただけます。

埼玉県熊谷市久保島939
https://ofurocafe-hareniwanoyu.com/

プレゼントの予算が控えめになりがちなお父さんたちに、ここまでスポットを当てて全力で甘やかしてくれるハレニワの湯の心意気、最高に素敵ですね。

なんといっても、週末限定の「生ビール88円」は驚異の一言。おふろやサウナを何往復もハシゴして極限まで喉を乾かしたあとに、お財布を一切気にせずパパ価格のビールを喉に流し込む瞬間は、全お父さんにとって至福のひとときになるはずです。

保育園の子どもたちの可愛いメッセージに癒やされ、お昼は童心に帰ってミニ四駆で盛り上がり、夜は格安ビールで乾杯する……。6月20日・21日の週末は大変な混雑が予想されますので、ぜひ大切なご家族をお誘い合わせの上、お早めの時間を狙って「心身ともに晴れわたる特別な1日」を体験しに出かけてみてくださいね！

お仕事や学校帰りのサク飲みから、週末のファミリーでの賑やかな外食まで、みんなが大好きなあの串カツチェーンが岡崎の特等席にやってきます！

日本全国への出店へ向けて快進撃を続ける大人気ブランドが、駅ナカの新たな定番スポットとして名乗りを上げます。

6月11日（木）開業！駅ナカのニュースポット「アスティ岡崎店」

株式会社串カツ田中は、2026年6月11日（木）に、同日開業となる商業施設「ASTY岡崎」の1階にて「串カツ田中 アスティ岡崎店」をグランドオープンいたします。

多くの通勤・通学客が行き交う主要ターミナルであるJR東海道本線「岡崎駅」の東口から徒歩1分という、これ以上ない抜群のロケーション。

平日の夜にお疲れ様の一杯を楽しみたいビジネスパーソンはもちろん、お休みの日の買い物帰りにみんなでテーブルを囲みたいファミリー層まで、幅広い世代がいつでも気軽に立ち寄れる活気あふれる空間となっています。

多くの通勤・通学客が行き交う主要ターミナルである「岡崎駅」。その直結となる「ASTY岡崎」（※6月11日開業）という最高の立地に出店することで、平日はお仕事帰りのビジネスパーソンや学生、休日は買い物帰りのファミリー層にまで幅広いお客様から気軽にご利用いただき、駅ナカの定番スポットになるようなお店を目指します。

全国出店まで、いよいよ残り1県（和歌山県）。
今後も串カツ田中は、「串カツを、日本を代表する食文化にする」ため、多くのお客様から愛される店舗運営を目指してまいります。
アスティ岡崎店 詳細

【所在地】
愛知県 岡崎市 羽根町東荒子130-1 アスティ岡崎102区画
（JR東海道本線 岡崎駅 東口 徒歩1分）
【電話番号】
0564-64-0677（オープン当日から使用可）
【営業時間】
平 日 11：00～15：00／17：00～23:00
土日祝 12：00～23：00
【店舗席数】
62席
【定休日】
施設に準ずる
【オープン記念キャンペーン】
2026年6月11日(木)～6月17日(水)まで
・ザ・プレミアムモルツ香るエールを290円（税込319円）にて提供

参考画像

【串カツ】

ソース、衣、油はすべてオリジナルでレシピは門外不出です。ぜひ、田中の味をお楽しみください。

【テイクアウト】

ご自宅でも美味しく安心してお召し上がりいただけます。
お惣菜の一品として、豪華な食事として、また、家呑みのお供としてもお楽しみいただけます。

【大阪名物】

■田中のかすうどん
串カツ田中の名物。田中特製のお出汁に油かすの旨味が溶け込んだ逸品です。

■さいぼし
馬肉を燻製にした河内地方、大阪府羽曳野市の特産品です。

■葱まみれチー平焼き
大阪生まれのB級グルメ。たまごの中も外も葱まみれ！チーズとマヨネーズがマッチした一品です。

■肉吸い 豆腐入り
二日酔いの芸人さんが『肉うどんうどん抜きで！』という注文がきっかけで生まれた大阪名物です。

【体験型メニュー】

■ポテトサラダ
お好みの大きさに潰して食べる、大人から子どもまで幅広い方々に大人気のメニューです。

■たこ焼き
生地に出汁と醤油の味がついており、そのままでも美味しく召し上がれるたこ焼きです。
お客様自身で焼いて楽しめます。
※9個入りは小学生以下のお子様連れ無料。

【お子様向けサービス】

10年後20年後も長く利用していただけるよう、お子様も大切なお客様層としています。

主要ターミナルである「岡崎駅」直結という、これ以上ない抜群のロケーションに、みんなが大好きな串カツ田中が誕生するのは本当に嬉しいニュースですね！

なんといっても注目は、オープンから7日間限定で「ザ・プレミアムモルツ香るエール」が290円（税込319円）で楽しめる特大キャンペーン。お仕事帰りに冷えた生ビールをグッと煽りながら、秘伝のサクサク串カツをハシゴしてつまむ時間は、日頃の疲れを吹き飛ばす最高の癒やしになります。

お子様連れなら、自分でクルクル焼いて楽しめるたこ焼き（9個入り）が無料になる神サービスも見逃せません。みんなでワイワイ潰して仕上げるポテトサラダや、締めの「かすうどん」まで、大人も子どもも笑顔になれるエンタメ満載のメニューが揃っています。

6月11日（木）の商業施設「ASTY岡崎」の開業とともに華やかにオープン。最初の1週間はビール特典を狙って早い時間からの大混雑が予想されますので、駅ナカの新名所へぜひお早めの時間を狙って足を運んでみてくださいね！

安田記念の買ってはいけない馬券

【７歳以上の高齢馬】

年齢別成績を見ると、トップは［5・3・2・33］の４歳馬。

一方、７歳以上の高齢馬は［0・1・2・26］で連対率はわずか3.4％。

唯一の連対馬である17年２着ロゴタイプは前年度覇者。

３着の16年フィエロ、25年ソウルラッシュは前年④③着で、前年のマイルＣＳ連対馬。

要は１年以内にマイルＧⅠで連対実績がある馬でないと好走できない。

安田記念　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

Amazonで購入する

競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

運命の人との出会い、恋愛スタート、結婚の時期を知ることができる『恋愛線』とは

恋愛運・結婚運を見る

●恋愛の始まりや結婚を示すサイン
素敵な人との出会いや恋愛の始まり、結婚のサインを手相で見るのに重要なポイントを解説していきましょう。特に重要な線は、恋愛や結婚まで進む可能性のある運命の人との出会いや実際に恋愛がスタートする、また結婚をすることを示す「恋愛線」、次に理想的な相手との交際スタートや結婚など、自分の願望が叶うことを示す「開運線」、人生を共に歩む素敵なパートナーの出現や人生に素晴らしい影響を与えてくれる人との出会いや結婚を示す「影響線」です。また、結婚など自分の人生にとって大きな出来事は、運命線の変化に現れることが多いのも大きな特徴です。その線の現れ方やおおよその時期を知ることで、タイミングを逃すことなく大きな幸せをつかんで頂きたいと思います。

恋愛線

感情線付近から生命線に向けて斜めに流れ、生命線を横切る線を「恋愛線」と言います。恋愛線からは、運命の人との出会い、恋愛スタート、結婚の時期（年齢）を知ることができます。左手は「相手から思われる手」、右手は「自分が思う手」を表しますので、両手の同じ位置に恋愛線がある場合は両想いで、願いが成就する可能性はかなり高くなります。その時期は、恋愛線が生命線を斜めに横切る位置で知ることができますが、生命線の流年法で正確に見るには、かなりの経験と訓練が必要となりますので、まずは生命線の流年図を参考におおよその時期を知って頂くだけでも良いと思います。鑑定に来られる方の中には、恋愛や結婚を半ば諦め気味の人もいますが、この恋愛線があれば、恋愛や結婚のチャンスがあるということです。この恋愛線を現実化するには行動あるのみです。じっとしていたら、幸運の女神様は素通りしてしまいます。

【出典】『新版 手相の教科書』 著：青木智

【書誌情報】
『新版 手相の教科書』
著：青木智

電車を動かす電気は電線からレールまで流れている！電線に止まっている鳥はなぜ感電しないの？

電車には電流が流れるルートがある

電気というものは、電流の流れる道筋（回路）がないと流れることはありません。たとえば、よく電線に平然と止まっている鳥。電気の流れるものに触れても鳥が感電しないのは、それ以外のものに触れていないからです。もし片足がほかの電線に触れていたり、電柱に触れていたりすると、電気の逃げ道ができてしまうので感電します。電気を流すにはいろいろと満たすべき条件がありますが、電車はどのように電気を流しているのでしょうか？

まず、発電所でつくられた電気は変電所を経由して、架線という電車に電気を流すための電線を通っていきます。そして、電車の屋根部分に設置されたパンタグラフと呼ばれる装置が、架線から電気を車内に取り込みます。取り込まれた電気はモーターを制御する装置や、車内の照明・空調の電気元に流ます。そのあと電気はモーターに伝わり、それによって車輪が回り、電車が動くのです。また、車輪は地面のレールと接触しているので、電気は車輪からレールを経由して変電所へと帰っていくという流れがあります。電車は、このように電気を取り込み、そして逃すルートが確保されており、それによって動かすことができるのです。

電気は抵抗大→小へ流れる

両足で同じ電線に乗っている場合

電流は電線にしか流れず、感電することはありません。これは鳥の電気抵抗のほうが電線（金属）の電気抵抗よりも大きいためです。

体の一部がほかの電線に触れた場合

鳥の体の一部がほかのものへと触れたときは、電流が鳥の体内を通り、違うものに抜けていくルートができるため、鳥は感電します。

電車は電流が流れるルートがあるから動く

①変電所から架線（電気線）に電気が送られる

②パンタグラフから車内に電気が入ってくる

③入ってきた電流の大きさや向きを整える

④照明器具やサイネージ、空調設備等にも電気が行き届く

⑤整えられた電流がモーターへ、さらにレールへと届く

⑥レールを通って変電所へと戻る

電気は、変電所から架線へと送られた電気が車体へ届き、レールを伝って変電所へと戻るルートをたどります。電気の入り口と出口があるため、スムーズに電流が流れ続けるのです。

出典：『眠れなくなるほど面白い　図解　鉄道の話』綿貫　渉

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い　図解　鉄道の話』
綿貫　渉 著

通勤・通学、旅行・おでかけ…私たちは普段何気なく電車や駅を利用していますが、なぜ安全に時間通りに運行できるのか、遅延や事故・トラブルの際はどう対処しているのか、意外と知らないことも多い鉄道の話。本書では、今さら聞けない基本的なしくみから、知るほど面白い鉄道の歴史まで、図解やイラスト付きでわかりやすく解説します。

グルメバーガー界を牽引する人気ブランドと、ラーメン界の常識を覆す気鋭の専門店がハシゴを外すレベルの強烈なタッグを組みました。

肉汁溢れる和牛と、濃厚な蟹の旨味、そして限界突破の激辛ソースが融合した、これまでにない超ジャンクでプレミアムな限定バーガーが登場します！

6月8日（月）解禁！約1ヶ月限定の最強コラボ「将軍かにをバーガー」

株式会社ガネーシャが展開する富山発の和牛バーガー専門店「SHOGUN BURGER」は、こめお氏が手がける話題の蟹ラーメン専門店「かにを（浅草）」との初コラボを実施し、2026年6月8日（月）より『将軍かにをバーガー』を期間限定で発売いたします。

価格は2,580円（税込）。SHOGUN BURGERが誇るガツンとジューシーな和牛チーズパティの上に、なんと脱皮直後の柔らかいカニを丸ごと1匹贅沢に揚げた「ソフトシェルクラブの蟹フライ」を堂々とトッピング！

そこに「かにを」監修の超濃厚な「自家製辛蟹味噌ソース」をたっぷりと絡めた、見た目も味わいも圧倒的な破壊力を持つ唯一無二のグルメバーガーです。

本商品は、SHOGUN BURGER自慢の和牛チーズパティに、ソフトシェルクラブを丸ごと1匹使用した蟹フライを重ね、かにを監修の自家製辛蟹味噌ソースを合わせた一品です。

【将軍かにをバーガー】

￥2,580（税込）

ソフトシェルクラブを丸ごと1匹使用した圧倒的なビジュアル。
ライムマヨを合わせた紫キャベツのコールスローが蟹味噌のコクと和牛の旨味を引き立て
”濃厚ながらも軽やかな後味”を実現しました。
さらに本商品は、辛さ1～100まで選べる5段階仕様。
1辛は蟹味噌の旨味を楽しめるピリ辛仕立て、100辛には世界屈指の激辛唐辛子「キャロライナリーパー」と「デスソース」を使用し、激辛好きも唸る刺激をお楽しみいただけます。
蟹の旨味、味噌のコク、和牛の肉汁、爽やかな酸味、そして後を引く辛味。
一口ごとに異なる表情を楽しめる、旨さと刺激を追求した期間限定バーガーです。

■かにをについて

F*CK THE RULES. ARE YOU READY？
常識をぶっ壊す。準備はいいか？
「かにを」は、ラーメンの常識、食の境界、宗教の垣根に挑戦するラーメンブランドです。
2年の歳月をかけ、化学調味料を使わず、蟹の旨味だけで感動を生む一杯を追求しました。
最大の特徴は、蟹の旨味を極限まで引き出した一杯であることに加え、0辛～10辛、30辛、100辛と、13段階で選べる辛さです。数十種類の唐辛子を検証し、単なる刺激ではなく、旨味と一体化する辛さを追求しました。
ムスリムをはじめ、世界中の人々が日本で最高のラーメン体験を共有できること。
そして、ラーメン業界の「1000円の壁」を超え、料理人や生産者が正しく評価される未来をつくること。
そんな外食産業の未来を、一杯のラーメンから変えていきたいと考えています。
ルールは守るためではなく、
新しいルールを創るために。
F*CK THE RULES.
ARE YOU READY？

■かにを店舗概要

店舗名 ：かにを（Kaniwo）
店舗所在地：〒111-0032 東京都台東区浅草2丁目22-8 田中ビル 1・2階
営業時間：11:30 ～ 21:00（定休日なし）

【会社概要】
会社名：株式会社蟹を
設立日：2025年4月11日
代表取締役社長：大迫　大将
本社所在地：〒106-0032 東京都港区六本木7丁目9-4六本木Ｈビル
事業概要：飲食店運営
Instagram：https://www.instagram.com/kaniwo_asakusa/
TikTok：https://www.tiktok.com/@kaniwo_asakusa

■SHOGUN BURGERについて

2017年、富山県富山市・総曲輪に1号店をオープン。
焼肉のプロが手がける和牛バーガー専門店としてスタートし、創業からわずか5年で世界最大級のフードスポーツの祭典 World Food Championships にて世界6位を受賞しました。
現在は国内外へと店舗展開を進め、アジア・ヨーロッパ・中東への挑戦にも本格的に取り組んでいます。日本発の和牛バーガーブランドとして、世界中の人々に新たな食体験を届けています。

富山の老舗焼肉店の知見を活かし、厳選した和牛を使用したパティは、噛むほどに旨味が広がる肉々しさが特徴です。部位ごとの独特な食感、あふれ出す肉汁、一口目の衝撃から食後の余韻に至るまで、すべてにこだわり抜いた一品。

さらに、アクセントとなるソースにも焼肉店ならではのノウハウを凝縮。 「最上級のジャンクフード」 として、これまでにない新時代の和牛バーガーを生み出しました。

■SHOGUN BURGER店舗詳細

・直営店舗（12店舗）
富山店、新宿総本店、金沢クロスゲート店、渋谷店、TRUCK宮古島店、麻布台ヒルズ店、浅草店、TOKYU KABUKICHO TOWER店、恩納村店、祇園四条店、ひがし茶屋街店、SHOGUN BURGER+FACTORY

・国内フランチャイズ加盟店舗（7店舗）
町田店、横浜赤レンガ倉庫店、流山おおたかの森店、心斎橋店、池袋西口店、高崎店、SUSUKINO店

・海外フランチャイズ加盟店舗（4店舗）
上海店、バンコク店、杭州店、重慶店

グルメバーガーに蟹フライが丸ごと1匹挟まっているだけでもSNS映え確実ですが、そこに和牛の肉汁と、こめお氏率いる「かにを」の超濃厚な辛蟹味噌ソースがドッキングするなんて、美味しくないわけがありません。

辛さのレベルが100辛まで選べる遊び心も最高で、1辛で純粋にカニとお肉のマリアージュを楽しむのもよし、激辛をハシゴしてきた猛者は100辛のキャロライナリーパーに挑戦して、梅雨のジメジメを吹き飛ばすほどの汗をかくのも一興です。

発売は6月8日の月曜日から。1ヶ月限定の超プレミアムなコラボ商品ですので、ハンバーガーフリークもラーメンマニアも、ぜひ期間中にSHOGUN BURGERの店頭へ足を運んで、未知なる旨味の衝撃を体験してみてくださいね！

筋トレの効果が頭打ちになったと感じた時の対処法とは

自宅筋トレQ&A

Q:自宅での筋トレを何とか3か月続けることができました。でも最近、効果が頭打ちになってきた感じがします。対処法について教えてください。

筋トレを始めると、最初の2か月くらいの間に、繰り返しの回数が一気に伸びて、からだつきにも変化が感じられるようになります。これは、「初期効果」と呼ばれており、主に筋トレの動作がうまくなったり、筋肉自体がもともと持っていた出力を発 揮できるようになったりしたことが関係しています。

しかし、この時期を過ぎ、3か月から6か月くらい経つと、効果がはっきりと自覚しにくくなってきます。こうなると、現在のトレーニング内容に疑問を感じるようになったり、モチベーションが低下したりするようになります。原因としては、トレーニングにからだや脳が適応し、慣れてしまったことが挙げられます。このような状態で、いままでのトレーニングを無理に続けてしまうと、トレーニング効果がむしろ低下したり、継続が難しくなったりすることにつながりかねません。

【対策1】
マンネリ化から脱却することが必要です。トレーニング内容に変化をつけることを検討してみましょう。
【具体例】
●同じ種目でも負荷の強い日と弱い日を交互に行ってみる。
●週ごとにテーマ種目を決めて、その種目だけ負荷やセットを増やしてみる。
(その他の種目は減らす)
●筋トレをあえて休む週を作ってみる。
(ただし、休みグセがつかないように注意)
●バリエーションを試してみる。
(腕立て伏せの手幅を変えてみる、左右交互に曲げ伸ばしをやってみる、など)

【対策2】
筋トレの環境に変化をつけてみる方法もおすすめします。
【具体例】
●自宅の中でも、いつもとは違う場所でやってみる。
●いつもと違う時間帯にやってみる。
(いつも夜やっている人は朝に)
●筋トレ中の音楽や照明を変えてみる。

スポーツ選手の場合、試合シーズンを考慮して、1〜2か月ごとにプログラムを計画的に変化させる「期分け」と呼ばれる方法を採用しています。自宅筋トレのベテランには、この方法を自分流にアレンジして実践されている人もいらっしゃいます。

【出典】『１日３分！ジムに行かずにマイナス５㎏！自宅筋トレ 続ける技術』著：有賀誠司(東海大学スポーツ医科学研究所 教授) 

【書誌情報】 『１日３分！ジムに行かずにマイナス５㎏！自宅筋トレ 続ける技術』 著：有賀誠司(東海大学スポーツ医科学研究所 教授)

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まずは１日３分。ヒザを地べたにつけた楽～な腕立てを５回から。３秒で下ろして３秒で上げて…。「続ける」ことを念頭に、漫画と写真で貴方のレベルに合わせて、懇切丁寧に筋トレ法を伝授。楽になってきたら、次のステップも紹介。その繰り返しで、必ずアナタの残念ボディが引き締まります！！ 腕立て１０回できますか？　迷わずイエスと言えればいいけれど、ちょっとでも「できないかも」と思った貴方は本書を読むべし！　へっぴり腰でも１０回がきつければ、膝を付けて負荷をう～んと減らしてまず５回！　出来るようになったら１０回、１５回！　次はもう少し膝を延ばして５回１０回１５回！ レベルに合わせて筋トレ出来るのが本書の特徴です。 さらに、出張や疲れでつい休んだ時の対処法も、マンガと文章でフォローしてくれるから、気づけばあらら長続き！ 初心者から始めて中級者まで。体力低下が怖い。階段で息切れ。異性の視線が辛い。全ての悩みがクリアになります！ 本書で「自宅筋トレ」、始める＆続けましょう！！

日本から海外への送金が「迅速」「激安」になった理由

海外送金が「迅速」「激安」になった理由

これまで日本の銀行から、外国の銀行口座への送金は、送金額の１割近くも手数料がかかることがありました。たとえば、最初に日本の銀行で提示された「送金手数料」は確定していても、最後に着金した銀行では、中継銀行経由で次々に手数料が差し引かれ、送金額の６～９％も目減りしたうえ数日かかるボッタクリの仕組みだったのです。

これは、日本の銀行から送金する相手先の銀行が、直接コルレス契約（為替取引の条件を定めた契約）を結んでいないと、協定を結ぶ銀行間を経由するため、次々手数料が差し引かれたためです。

この非効率な銀行間送金システムは、ベルギーに本部を置く国際銀行間通信協会（ＳＷＩＦＴ）が仲立ちしてたものの、銀行が儲かるので長年放置してきた制度でした。世界銀行の調査では、顧客が負担する手数料平均は６・８％にも及んでいたのです。２０１９年の世界銀行推計による海外送金額は７１４２億ドル（約78・５兆円）でしたから、銀行はボロ儲けができたゆえんです。

これに風穴を開けたのが、英国に本社を置くトランスファーワイズ社でした。２０１１年に英ポンドとユーロ圏で送金サービスを始め、今や世界80か国で取扱額は１日平均２００億円以上の規模です。日本でも２０１６年からサービスが始まり、手数料は０・７％で送金は24時間以内です。

このシステムは、銀行業の免許をもたない闇営業の地下銀行の送金システムとそっくりです。世界中の銀行にトランスファーワイズの口座を作り、ネットで口座情報だけをやり取りする仕組みだからです。この会社の創業者で共同ＣＥＯのクリスト・カーマン氏はＩＴ先進国エストニア出身で、数学とコンピュータの専門家だったのです。

出典：眠れなくなるほど面白い　図解　経済とお金の話

ずっと自分で歩くための筋力をキープする『座って膝伸ばし&足踏み』

座って膝伸ばし&足踏み

椅子に座ったままでできる簡単筋トレ。本格的な筋トレを始める前の準備にも効果的。

回数の目安:1セット・20〜30回×1日1〜3セット

①椅子に座り、膝を伸ばし、戻す：背すじを伸ばし、椅子に深く座る。片方の膝を伸ばし、伸ばしたところで5秒キープ、元に戻す。両足とも行う

②椅子に座り、足踏みをする:背すじを伸ばし、椅子に深く座る。片方の太ももと膝をゆっくり持ち上げ、5秒キープし、元に戻す。ドシドシとかかとをおろせば、骨への刺激にも

ポイント:椅子に深く腰かけ、背すじを伸ばし、ゆっくりとした呼吸にあわせて 足を上げたり下げたりをくり返します。

NG:椅子に腰かけたとき、腰や背すじが曲がっていたり、逆に反り返ってしまうと、腰に負担がかかります。背すじはまっすぐ。

骨のために良い理由

①「膝伸ばし」では主に太ももの前の筋肉が、「足踏み」をすると太ももを持ち上げる筋肉や腹筋が鍛えられます。 軽い負荷ですが、くり返すことで、歩くために必要な基本的な筋力がつきます。

②歩くと足腰が痛いという人でも、足に体重の負担をかけずに効果的に筋トレができます。筋肉がついたら、ウォーキングなどをして積極的に骨を刺激しましょう。

こんな場合は注意:加齢による軽い膝の痛みなどは、膝伸ばし運動で改善することができます。ただし、運動をやってみて膝の痛みが増す場合は運動を中止しましょう。足首に500g〜1kgの重りをつけると負荷が増します。ただし、重りをつけるのはトレーニングに慣れてからにしましょう。

【出典】『1日1分!!一生歩ける骨づくり』監修：林泰史(原宿リハビリテーション病院 名誉教授)

子どもの朝食抜きを防ぎたい理由とおすすめな対策

朝ごはん 子どもも大人もしっかり食べてしっかり集中

学校生活を豊かにするために

近年、子どもの朝食抜き（欠食）が問題になっています。*²¹厚生労働省による2019年度の調査によれば、ふだん朝食をとらない子どもは、1～6歳で4.7%、7～14歳で4.4%、15～19歳では12.9%にのぼることがわかっています。

子どもには、活動するためのエネルギーに加えて、成長するためのエネルギーも必要です。子どもは大人に比べて体重あたりのエネルギー必要量が多いので、朝食抜きでエネルギー不足になれば、成長に影響しかねません。

さらに、体温が上がらない、便秘になる、午前中に集中できない、肥満になりやすいなどのリスクも指摘されています。

原因をとり除き、朝食習慣をつける

朝食を食べない理由はさまざまですが、一緒に暮らす大人が朝食を食べる習慣がないと、子どもも朝食抜きになる傾向が見られます。

また、寝る時間が遅い子どもほど、朝食抜きになりやすいという報告もあります。スマホをいじったりテレビを観たりして夜更かしすることが多いと、光の刺激でなかなか眠れず、夜食をとる機会が増えますし、朝起きるのもつらくなりますよね。

とはいえ、夜早く寝かすのはなかなか大変です。その場合は朝をがんばって早く起こすようにしましょう。人には体内時計（サーカディアンリズム）というものがあり、起きてから15時間くらいで自然に眠たくなります。

朝食抜きは子どもの成長だけでなく、学校生活にも影響をおよぼしてしまいます。まずは子どもが朝食をとらない原因をとり除き、朝に食欲が出ないようであれば、飲み物や軽い食事から始めて、少しずつ朝食の習慣をつけるとよいでしょう。

朝食におすすめのメニュー案は174ページで紹介します。

*²¹厚生労働省（2019）『国民健康・栄養調査、昼、夕別にみた1日の食事状況-朝・昼・夕別、食事状況，年齢階級別，人数、割合-総数・男性・女性、1歳以上』

【出典】『小児科医ママが教えたい　体・脳・心を育てる！子どもの食事』著：工藤紀子

【書誌情報】
『小児科医ママが教えたい　体・脳・心を育てる！子どもの食事』
著：工藤紀子

子どもに栄養バランスのよい食事をいっぱい作ってあげたい、子どもには元気にすくすくと育ってほしいなどの思いに応えるため、子どもの体・脳・健康と成長をサポートするための知識やアイデアを紹介しています。「小児科医ママが教えたい　体・脳・心を育てる！子どもの食事」では、楽に楽しく安全にをモットーに、身近でさほど効果でない食材で食事の悩みを解決していきましょう。

安田記念の買ってはいけない馬券

【大阪杯組】

距離短縮組は［2・3・3・31］だが、３着以内８頭中５頭は海外組で国内組は苦戦。

特に大阪杯組は［0・0・1・17］。

ＧⅡ時代は度々好走馬を出しており、04年はツルマルボーイが１着、バランスオブゲームが３着と２頭を馬券圏内に入れたが、ＧⅠ昇格後は①～⑤人気が９頭いながら、馬券圏内は18年①人気３着スワーヴリチャードのみ。

安田記念　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

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競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

広島の爽やかな海風を感じる宇品（うじな）エリアに、お財布に優しく、夏のお出かけ気分を最高に盛り上げてくれるニュースポットが誕生しました。

話題の新設ホテルを舞台に、昼は鮮やかな限定スイーツ付きビュッフェ、夜は手ぶらで贅沢なアウトドア体験と、1日中ハシゴして楽しめる夏の2大グルメ企画がスタートします。

6月6日（土）スタート！夏限定の「週末ランチビュッフェ」

株式会社せとうちジャーニーが手掛ける広島市・宇品エリアの注目ホテル「せとうちサイクルステイズ広島宇品」では、2026年6月6日（土）より、館内レストラン「SIDETRACK（サイドトラック）」にて、夏限定の『週末ランチビュッフェ』を開催いたします。

競輪場とアーバンサイクルスポーツを融合した話題の複合施設「アーバンサイクルパークス広島」の敷地内という、圧倒的な開放感を誇るロケーション。

大好評の週末ビュッフェが、夏仕様へとパワーアップ！ジューシーな旨味がたまらない定番人気の「ローストビーフ」や出来立てパスタ、焼き立てパンなどの豪華メニューがすべて食べ放題。さらに今回は、スイカ、ドラゴンフルーツ、キウイ、オレンジといったカラフルな季節のフルーツをふんだんにあしらった“夏色スイーツ”が仲間入りし、見た目にもお腹にも大満足なラインナップとなっています。

驚くべきはその価格。ホテルビュッフェでありながら、大人1,980円・小学生990円（税込）という破格のコスパを実現しており、家族連れや友人同士の週末ランチにこれ以上ない選択肢です。

　株式会社瀬戸内ブランドコーポレーションの100％子会社である株式会社せとうちジャーニー（広島県広島市　代表取締役：田部井智行）が手掛ける宿泊事業である、広島市・宇品エリアの新設ホテル「せとうちサイクルステイズ広島宇品」（以下本ホテル）は、このたび、レストラン「SIDETRACK」にて、2026年6月6日より夏限定「週末ランチビュッフェ」を開催いたします。また、ホテル敷地内で手ぶら・気軽に楽しめる「お庭で楽しめる街なかガーデンBBQプラン」もWeb予約を受け付けています。
　あわせて、フロント販売の夏限定ドリンクメニューも登場いたします。

　競輪場とアーバンサイクルスポーツを融合した複合施設「アーバンサイクルパークス広島」の敷地内という開放感あるロケーションで、夏の食事時間をもっと気軽に楽しめる新企画です。宿泊利用だけでなく、地域の皆さまや観光で訪れる方にもご利用いただけます。

夏限定「週末ランチビュッフェ」開催｜夏色スイーツが加わる季節限定企画
ご好評いただいている週末ランチビュッフェに、夏限定スイーツが新たに加わります。

人気のローストビーフやパスタ、焼き立てパンなどの定番メニューに加え、スイカ、ドラゴンフルーツ、キウイ、オレンジなど、季節のフルーツを使用した夏限定メニューをご用意。見た目にも鮮やかな“夏色”の味わいをお楽しみいただけます。

概要
開催期間：2026年6月6日～8月30日（土日祝限定）
利用時間：90分制
時　　間：1部　11:30～／2部　13:00～
　　　　　※最終利用は14:30まで
料　　金：大人1,980円（税込）／小学生990円（税込）

「お庭で楽しめる街なかガーデンBBQ」販売開始｜手ぶらで気軽なアウトドア体験
ホテル敷地内の開放感あるロケーションで楽しめる「街なかガーデンBBQ」を販売開始します。

アウトドア初心者やファミリーでも気軽に楽しめるよう、手ぶらで利用できるスタイルを採用。ホテル敷地内でありながら、屋外で過ごす開放感と街なかならではのアクセス性を両立し、気軽にアウトドア気分を楽しめるBBQ体験をご提供します。

※写真は大人4名様分のイメージです

概要
営業時間：16:30～19:30（120分制）
料　　金：大人8,800円（税込）／小学生4,400円（税込）
利用人数：1コンロにつき2～5名推奨
　　　　　※大人とお子様のメニューは異なります。

ご予約について
週末ランチビュッフェ、街なかガーデンBBQともに、Webまたはお電話にてご予約いただけます。

Web予約　https://www.tablecheck.com/ja/setouchicyclestays-sidetrack
代表電話 082-298-3196
　　　　　　※予約優先となります。
　　　　　　　満席の場合はご案内できかねる場合がございますので、
　　　　　　　事前のご予約をおすすめいたします。

ご利用案内
　 ランチビュッフェ、街なかガーデンBBQをご利用のお客様は、
　　施設駐車場を120分無料でご利用いただけます。

夏限定ドリンク登場｜ひんやり楽しむ新メニューあわせて、フロント販売メニューにも夏限定商品が登場します。

・フローズンフルーツスカッシュ（ノンアルコール）
・フローズンフルーツサワー（アルコール）

凍ったフルーツの彩りと爽やかな味わいで、暑い季節の滞在や食事時間をさらに楽しく彩ります。

1,000円台でホテルクオリティのローストビーフやパスタ、さらにマンゴーやキウイなどの夏色スイーツまでお腹いっぱいハシゴして楽しめる週末ビュッフェは、広島市内でもトップクラスの神コスパと言えますね。

昼は明るい光が差し込むレストランでビュッフェを楽しみ、夜はフロントでフローズンサワーを買ってお庭で贅沢なガーデンBBQへハシゴする……なんていう、最高の夏休み先取りプランもこのホテルなら1箇所で完成してしまいます。お車でお越しの方も120分駐車無料になるため、ドライブがてらのランチにも完璧。

6月6日から華やかにスタート。週末の席は早い段階での満席が予想されますので、気になる方は今すぐ公式WEBサイトをチェックして、最旬のフードリゾート体験を確保してみてくださいね！