「呼吸」が、未知なる宇宙への入り口になる。

アイドニクス合同会社は、2026年5月22日（金）、コニカミノルタプラネタリアYOKOHAMAにて、最先端の生成AI映像と脳科学的な音響設計を融合させた新感覚メディテーションイベント『SOLARIS BREATH -光の粒子と、ひとつの呼吸-』を開催いたします。

関東唯一のLEDドームシステム「DYNAVISION®-LED」を舞台に、プロンプトの先にある「AIの潜在空間」を可視化した、日本初の全編AI制作による長尺プラネタリウム作品。これまでにない意識の変容体験をご紹介します。

イベントキービジュアル

SOLARIS BREATH(ｿﾗﾘｽﾌ゛ﾚｽ)実行委員会（主催：アイドニクス合同会社）は、2026年5月22日（金）、コニカミノルタプラネタリアYOKOHAMAにて、サウンドと映像を融合したメディテーション体験イベント『SOLARIS BREATH -光の粒子と、ひとつの呼吸-』を開催いたします。

■ プラネタリウムで体験する、新感覚メディテーション
本イベントでは、 生成AIによる映像表現と音響設計が、LEDドームのプラネタリウムという環境の中で融合し、視覚・聴覚の双方から鑑賞者の没入感を高めます。
鑑賞者の「呼吸」を入口とし、ガイド音声は一切使わず音と映像のみで意識の変容を促す、新しい形のメディテーションです。

■ 日本初（※注１）、全編生成AIを駆使した長尺作品によるプラネタリウム上映
本イベントで注目すべき点は、全編生成AIを用いて制作された長尺の映像作品をプラネタリウムで上映する、日本初のプロジェクトということです。
映像アーティスト・AURORA AURAによる色鮮やかな映像を、関東唯一のLEDドームシステム「DYNAVISION(R)-LED」に投映。従来のプロジェクター方式を遥かに凌駕する高輝度・広色域により、映像が持つ圧倒的な情報量と色彩美を全天に再現します。
AURORA AURAが本作で描き出すのは、AIとの共創によって現れる「高次元の世界」や「異次元の宇宙」です。
これは生成AIの「潜在空間（Latent Space）」の深淵に触れることで立ち現れた、美しく未知なる景色です。プロンプトによる表層的な制御を超え、AI本来の非人間的な概念の混ざり合いや、秩序と混沌の境界を抽出します。
自ら光を放つLEDドームに映し出される、人間の思考を超越した視覚体験が、鑑賞者を異次元へと誘います。

会場イメージ　※本画像は提供素材であり、実際のイベント映像とは異なります。

■ 脳科学と音響工学に基づいた「サウンドの特性」
映像と共鳴するサウンドは、音楽家・周波数研究家の齋藤レナが担当します。
本作の体験設計は「呼吸」を起点としています。
呼吸は、自律神経の中で唯一自分の意志で変えられるもの。
呼吸に意識を向けることで思考が静まり、音と映像がより深く身体に届く状態をつくります。
そのサウンド設計には、以下の技術的特性が施されています。

アナログシンセサイザーの倍音効果： 希少なヴィンテージ・アナログシンセサイザーの実機から生まれる豊かな倍音が、脳や身体を深く包み込みます。

脳科学的アプローチ： 音が脳や松果体に与える影響を脳科学者と共同研究。
特定の周波数を緻密に配置し、聴覚からリラックス状態（α波～θ波）へと導く設計を行っています。

立体音響による深い没入： プラネタリウムの音響特性を最大限に活かし、音が空間を移動・浸透していく設計により、鑑賞者の意識を「外側」から「自分自身の内面」へとシフトさせます。

■ 「知覚」をアップデートする、未踏の没入体験
呼吸を入口に、音と映像が導くこれまでにない没入体験。
人間本来の原始的な構造と、最先端のテクノロジーがもたらす新たなリラクゼーションの形が、ここから始まります。
テクノロジーが導く表現の深淵と、その先にある深い静寂。
表現のパラダイムシフトを、ぜひその目で見届けてください。

■ Road to SOLARIS BREATH：関連イベント情報
開催を記念し、本編の没入体験をより深めるための関連イベントを順次開催しております。
各イベントの詳細は公式サイトをご覧ください。

5/4 トークライブ『アートと瞑想が拓く新たな知覚』 (ゲスト：写真家・コダマリュウ)
5/8 トークライブ『AIでプラネタリウムの映像制作 - AI映像の可能性と未来- 』(ゲスト：映像ディレクター / AIクリエーター ・AoKi¹⁰⁴ )
その他、最新情報は公式サイトにて随時更新中

プラネタリウムという閉ざされたドームの中で、AIが描く「未知の景色」を自ら発光するLEDで見る……これ、想像しただけで鳥肌が立ちます。言葉によるガイドがないからこそ、自分だけの感覚に深く潜っていけそうですよね。GWの喧騒を抜け出した先にある、22日の「深い静寂」。最新テクノロジーによる癒やしのパラダイムシフトを、ぜひ体験してみてください！

紅葉や黄葉の仕組みは？

葉の老化現象のひとつで、養分の回収作業

紅葉や黄葉のことを昔は「もみち、もみつ」といったことから「もみぢ」、「もみじ」へと変化したといわれています。モミジとは、落葉の前に葉の色が緑から変化する現象を表し、そのように変化する植物を一般にモミジとよぶようになりました。

カエデは葉の様子がカエルの手に似ていることからそうよばれるようになったといわれていますが、ふつうはイロハモミジのことで、やはり紅葉や黄葉をします。こちらはれっきとした植物名というより、ムクロジ科カエデ属という分類名の省略です。

しかし、カエデもモミジもこのカエデ属の木のことを指しますが、単独のカエデやモミジという種名はありません。たとえば、日本でもっともよく見られるのは、イロハモミジ（イロハカエデとも）です。このように種名は、正式には〜カエデ、〜モミジという形になりますが、紅葉と黄葉のメカニズムは違います。

紅葉や黄葉、つまり「紅葉」はなぜ起きるのでしょうか。秋になるとイロハモミジやイチョウ（イチョウ科）などが一斉に紅葉してわたしたちの目を引きます。常緑樹の葉でも紅葉するものがありますが、秋の紅葉の時期と違ったり緑の葉と一緒の時期だったりして目立ちません。

紅葉は葉の老化現象のひとつです。葉が緑のままでいると、日差しが弱くなってきても、光合成がある程度進みます。しかし、葉には蒸散作用もありますから、葉が緑色のままでいると冬の厳しい季節に水不足になって枯れる可能性があります。そこで紅葉して落葉の準備に入ります。この準備作業が紅葉として現れるのです。さらに紅葉はそれまでに光合成で作られた養分の回収作業にもなっていて、ほかに無機養分の窒素が回収されます。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 植物の話』
監修：稲垣栄洋　　日本文芸社刊

執筆者プロフィール
植物学者・静岡大学教授。1993年、岡山大学大学院農学研究科（当時）修了。農学博士。専攻は雑草生態学。1993年農林水産省入省。1995年静岡県入庁、農林技術研究所などを経て、2013年より静岡大学大学院教授。研究分野は農業生態学、雑草科学。

現在、お台場で熱狂を巻き起こしている「肉フェス® 2026 TOKYO JAPAN Premium20」。そのフィナーレを飾る、驚愕の追加情報が解禁されました！

なんと、これまで肉メニューを堪能してもらうために制限されていた「炭水化物（ご飯・麺）」の封印が、ラスト3日間（5/8〜5/10）限定でついに解禁されます。

ブランド牛のステーキ丼から、店舗では味わえない限定焼きそばまで。もはや「裏肉フェス」とも呼べる、背徳感たっぷりの禁断メニューを一挙ご紹介します。

※「肉フェス」、およびロゴマークは、AATJ株式会社の登録商標です

■肉フェスラストの3日間は禁断の肉メニューを限定販売！裏肉フェスに注目せよ！
　お待たせしました！情報解禁！肉フェスが一変する禁断の企画をラスト3日間の5月8日（金）～10日（日）に実施します！
　肉フェスでは、お客様に様々なお肉メニューをたくさん食べていただきたく、炭水化物のメニュー（ご飯、麺類）を制限していました。5月8日（金）、9日（土）、10日（日）の3日間はその炭水化物の制限を解除！爆発的な人気が予想される、制限なしの肉メニューを期間限定販売します！国産ブランド牛のステーキや焼肉、大人気のハラミやホルモンなどのお肉が、グランドメニューやプラチナメニューとは異なるオリジナルメニューに変貌！
　肉フェスのラスト3日間でしか味わえない、背徳感と満足感を兼ね備えた禁断の肉料理にご注目ください！

にんにく醤油TKGG
＜焼肉八そら（東京都中央区）＞
アジアチャンピオン和牛「熟」をたっぷり使った特製のTKGG（卵かけ牛ご飯）。3種の醤油をブレンドした自家製にんにく醤油でガッツリとした味付けが食欲をそそります。

メキシコ風ロコモコ丼
＜鉄板ダイニング響（東京都大田区）＞
2026年肉フェス限定！響 自慢の和牛100%ハンバーグにピリッと辛いサルサソースと自家製濃厚チェダーチーズをたっぷりかけたメキシカンロコモコ丼。ハンバーグ×メキシカン×白米で至福の一皿を是非この機会にご賞味下さい。

ホルモン焼きそば
＜ホルモン焼肉阿修羅（大阪府東大阪市）＞
肉フェスのためだけに作ったホルモン焼きそば。関西ソースが絡むもちもち麺にホルモンを合わせた、店舗では味わえない肉フェス限定メニュー。

チキン南蛮丼
＜味彩 おんの字（神奈川県横浜市）＞
宮崎県民が旨すぎると大絶賛するチキン南蛮丼。秘伝のタレと濃厚タルタルが織り成す味わいは、一口で虜になること間違いなし!行列で証明します。

大和牛赤身ステーキ丼　～自家製タレが食欲をそそる！～
＜肉匠たけ田（奈良県北葛城郡）＞
奈良のブランド大和牛を使ったどんぶり！ジューシーな赤身と自家製タレがたまらん！！ご飯が進むこと間違い無し！ぜひご賞味ください！

牛タンカツサンド
＜AKASAKA Tan伍（東京都港区）＞
牛たん専門店だからできるカツサンド。牛一頭からごくわずかしか取れない希少部位「たん元」を、贅沢に厚切りで使用。さらに、圧力鍋でじっくりと柔らかく煮込んだ牛たんにパン粉をまとわせ、香ばしくサクッと揚げました。そこに、自家製のバルサミコマヨネーズを合わせることで、コクのあるまろやかさとほどよい酸味が牛たんの旨みを引き立てます。外は軽やかな食感、中は驚くほどやわらかく旨みあふれる、特別な一品です。

松阪牛　イベリコ豚　ユッケ丼
＜肉フェスキッチン（肉フェス公式）＞
日本最高峰の和牛「松阪牛」と、国内では希少となったイベリコ豚の濃厚な旨みが、一度に味わえる贅沢な丼ぶり。それぞれの魅力が一杯の丼で重なり合い、極上のハーモニーを生み出します。丁寧に仕上げた肉を贅沢に盛り付け、食べ進めるごとに広がる至福の味わいが特徴の数量限定の特別メニュー。
この機会にぜひ、贅沢な食べ比べをご堪能ください。

■開催概要
名称：肉フェス(R) 2026 TOKYO JAPAN Premium20
期間：2026年4月29日（水）～5月10日（日）　＜12日間＞
時間：4月29日（水）～5月1日（金）11時～20時
　 　5月2日（土）～5月5日（火） 10時～21時
　 　5月6日（水）10時～20時
　 　5月7日（木）～5月8日（金）11時～20時
　 　5月9日（土）10時～21時
　 　5月10日（日）10時～19時
会場：お台場特設会場　お台場青海地区P区画（江東区青海1-1-16）
入場料金：無料
アクセス：ゆりかもめ「東京国際クルーズターミナル駅」より徒歩2分、「台場駅」より徒歩5分
　 　　　りんかい線「東京テレポート駅」より徒歩7分
　 　　　　※車でお越しの場合は青海臨時駐車場など近隣の有料駐車場に駐車可能
主催：AATJ株式会社（株式会社JMホールディングス グループ）
後援：一般社団法人東京臨海副都心まちづくり協議会
協力：株式会社JMホールディングス、株式会社ジャパンミート、株式会社花正
協賛：GOエコノミー、SMBCモビット、株式会社ベルパーク、サントリー株式会社、JAグループ宮城、エフピコインターパック株式会社、コカ・コーラボトラーズジャパン株式会社

肉フェス史上、最も「わかってる」企画が来ましたね（笑）。ステーキやホルモンを食べている時、喉から手が出るほど欲しかった白米と麺……。それがラスト3日間にブランド牛とタッグを組んで登場するなんて、もはや事件です。GWの締めくくりは、お台場で最高の背徳感を噛み締めましょう！

対人関係に問題を抱える特性！コミュニケーション障害とは

言葉を扱うときに困難が生じる

コミュニケーション症群／コミュニケーション障害群（ＣＤ）は、言語、会話、社会的なコミュニケーションが苦手な特性です。近年、若い世代を中心に「コミュ障」という略称が浸透しています。しかし、この「コミュ障」は単純に人間関係が苦手なことを意味する俗語として使用されていて、発達障害におけるコミュニケーション症群とは根本的に異なります。

コミュニケーション症群の特性は、左図のとおり５つに分類されています。言語の習得が困難な「言語症／言語障害」、言葉の発声が困難な「語音症／語音障害」、言葉がなめらかに出ない「小児期発症流暢症／小児期発症流暢障害（吃音）」、社会的状況に合わせた意思疎通が困難な「社会的（語用論的）コミュニケーション症／社会的（語用論的）コミュニケーション障害」、それ以外に該当する「特定不能のコミュニケーション症群／特定不能のコミュニケーション障害群」です。

語音症や小児期発症流暢症は、言語能力そのものは正常にもかかわらず、いざ話そうとすると相手にうまく伝えられません。

からかわれることを恐れ、周囲とのコミュニケーションを諦めた結果、あらゆる意欲が低下して学業不振に陥ることもあります。成長するにつれて自然と特性が改善されるケースも多いのですが、社会に出てからも対人関係に対する不安が長引いてしまいます。

出典：『眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学』監修/湯汲英史

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 臨床心理学』
監修：湯汲英史

ＡＤＨＤや学習障害、統合失調症やパニック障害などの言葉を耳にする機会はありますが、なんとなく心やメンタルの不調・病気と捉えてしまいがちな臨床心理学の分野。しかし紐解いていくと実はそれぞれの症状には特性や原因があり、子どもが抱えやすいのものから大人が抱えやすいものまで様々です。また、ストレスが原因で自分では気づかないうちに発症してしまうものも。本書ではそんな一見理解し難い「心の問題」の特性や症状を図解でわかりやすく解説します。最も大切なことはしっかりと特性を理解して自分と、そして他人と向き合うことです。「自分は他人がふつうにできることができない」「職場のあの人はどうも変に感じる」「子どもがじっとしていてくれない」こうした日常のもやっとした感情も、臨床心理学を知ることで理解が深まります。また、実際に現場で心の病気を抱えた人と向き合う公認心理士師の仕事についても紹介します。臨床心理学を通して「心の問題」について知ることで、自分や他人の特性がわかり、周囲と上手に付き合っていく方法を知ることができる一冊です。

「本当にハイエースで足りる？」「輸入車の維持費や使い勝手は？」 そんなキャンピングカー選びの悩みを、“オーナーの生の声”で解決する特別な2日間がやってきます！

キャンピングカー国内製造首位の株式会社トイファクトリーは、2026年5月30日（土）・31日（日）の2日間、自社運営キャンプ場「トイの森（岐阜県瑞浪市）」にて、『DUCATO・A.I.M オーナーズライフ体験会』を開催いたします。

カタログや展示会だけでは分からない、実際の使い勝手や維持費、乗り換えの決め手まで、リアルな体験談を直接聞ける絶好のチャンスです。

会場は、岐阜県瑞浪市にある自社運営キャンプ場「トイの森」。実際にキャンピングカーを愛用されているオーナー様との交流を通して、リアルなキャンピングカーライフを体感できるイベントです。

「自分にはどんなモデルが合うの？」
「購入前に気になることを聞いてみたい」
「実際の使い勝手や維持費は？」

そんな疑問や不安を、実際のオーナー様やトイファクトリースタッフに直接相談できます。
さらに、宿泊体験や人気ワークショップ、岐阜ならではのグルメもご用意。年に2回だけ開催される、多くのお客様にご好評いただいている大人気イベントでございます！

DUCATO・A.I.M オーナーズライフ体験会

キャンピングカーに興味をお持ちの方、購入をご検討中の方、乗り換えをお考えの方にとって、実際のオーナー様の声を聞ける貴重な機会です。

「何から始めればいいかわからない」
「モデル選びで迷っている」
「キャンピングカーのある暮らしをもっと知りたい」
「乗り換えのポイントを知りたい」

そんな方にこそ、ぜひご参加いただきたいイベントです。オーナー様ならではの体験談や、実際に使っているからこそわかるメリット・注意点など、カタログではわからない生の声を聞くことができます。

トイファクトリースタッフも常駐しておりますので、購入に関するご相談や、モデル選びのアドバイスもその場で承ります。

イベント詳細

＜5月30日・31日 昼の部＞オーナー様相談会

ハイエースモデルから、DUCATO（デュカト）モデルやA.I.Mモデルにお乗り換えした6組のオーナー様にリアルなご意見をお聞きすることができます！

―「A.I.M」とは、「Authorized Import Motorhomes」の略で、トイファクトリーが欧州のプレミアムなモーターホームブランドと正規契約を行って日本国内で販売する「正規輸入車モーターホームブランド」です。
■オーナー様紹介
1. DA VINCI 6.0全長約6m、マルチルームが付いた「DA VINCI（ダヴィンチ）6.0」。2段ベッドやマルチルーム、キッチンなど、車中泊旅を快適に彩る装備を充実。マルチルームには、防災にも役立つ先進のウォーターレストイレ「clesana（クレサナ）」が標準搭載されています。

トイファクトリー製デュカトキャンピングカー

ヨーロピアンホテルを彷彿とさせる上質なインテリアで仕上げた、6mボディ最上級レイアウトモデル

大人2人がよりゆったりと寛げる常設ダブルベッド（L1,950×W1,270（1,560）mm）

〈A.I.M〉正規輸入車モーターホーム
2. WEINSBERG｜CaraCompact Suite MB 640 MEG EDITION [PEPPER]メルセデス・ベンツ・スプリンターベースの「WEINSBERG（ウェンズバーグ）」は、全長約7mの悠々とした車内が特長のキャブコンモデルです。4名乗車・最大5名就寝で、大人2人の贅沢な旅からファミリーまで、休暇を特別な時間に変えるまさに“自分専用のスイートルーム”です。

【普通免許】全長7ｍ・室内高2ｍの車内は、立ったりすれ違ったりが優にできる贅沢な空間。リビング、キッチン、マルチルーム、ベッドを完備

【最大5名就寝】長期旅を快適に過ごせる常設のツインベッド（L2,000×W820mm / L1,950 ×W820mm）のほかに、リビング頭上にはプルダウンベッドも搭載

〈A.I.M〉正規輸入車モーターホーム
3. LAIKA H3109スポーツカーとならぶイタリアンデザインが特徴のLAIKA（ライカ）。
有名カーデザイナー・ジウジアーロデザインや選び抜かれた素材を採用するなど、徹底したこだわりと独自の魅力を持つブランドです。
優雅さと快適性、そして旅における機動性を
完璧なバランスで実現しています。

広々とした車内では、立ったりすれ違ったりが優にできる贅沢な空間。リビング、キッチン、マルチルーム、ベッドを完備

レストルームには話題の水を使わないトイレ「クレサナ」を常設。いつでも、どこでも気軽に使用できることで旅を快適にします。

＜5月30日 夜の部＞ 宿泊体験会【要予約・抽選制】

5月30日（土）限定で、DUCATO・A.I.Mモデルでの宿泊体験会を開催いたします。

実際に一晩過ごすことで、室内の広さ、就寝時の快適性、使い勝手などをじっくりご体感いただけます。

さらに、オーナー様やスタッフとの座談会も実施。購入前に気になるポイントや、実際の使用感について、リアルな声を聞くことができます。

【申込期間】
2026年4月28日（火）～5月17日（日）

【申込方法】
専用フォームよりお申し込みください。

【ご案内方法】
宿泊体験会は抽選制にてご案内いたします。
お申し込みいただいた方の中から抽選のうえ、結果をご連絡いたします。

【お問い合わせ】
トイファクトリー岐阜本店
TEL：0574-63-0667

＜5月30日・31日 昼の部＞ 限定ワークショップ

各日程の昼の部では、オーナー様への相談会に加えて、恒例の人気企画、＜ひげじー＞によるワークショップを開催！

今回は、自然素材を使った「バードコール作り」に挑戦していただけます。

野鳥とのコミュニケーションを楽しめる、自分だけのオリジナルアイテムを制作できます。

＜5月30日・31日＞ 岐阜グルメキッチンカー

さらに両日、地元岐阜の人気キッチンカーが登場します。

5月30日（土）は、岐阜県産ボーノポークを使用した「壱豚重」。

5月31日（日）は、八百津町のジビエ工房「けものみち」による薬膳カレーやジビエソーセージをご提供いたします。

初夏の新緑に囲まれながら、岐阜ならではの味覚をお楽しみください。

トイファクトリー岐阜本店 営業担当コメント

カタログや展示車だけでは伝わらない“リアルなキャンピングカーライフ”を体感していただけるイベントです！

実際にキャンピングカーに乗られているオーナー様のお話は、これからキャンピングカーを検討される方にとって何より参考になるはずです。

ぜひ、お気軽にご来場ください♪

イベント概要

DUCATO・A.I.M オーナーズライフ体験会 in トイの森

開催日時
2026年5月30日（土）・31日（日）
10:00～16:00

開催場所
トイの森
（岐阜県瑞浪市日吉町字長作洞9476-1）

その他
・ペット同伴可
・荒天時は内容・会場を変更する場合があります
・イベント期間中、トイファクトリー岐阜本店は臨時休業（メンテナンス受付のみ）となります

キャンピングカー選びって、本当に迷いますよね。でも、実際に何年も乗っているオーナーさんから「この収納が便利なんだよ」「ここはもう少しこうすれば良かった」といった生の声を聞けるのは、どんな営業トークよりも説得力があります。5月の清々しい岐阜の森で、美味しいカレーを食べながら、理想の旅のカタチを見つけてみませんか？

今年の母の日は、おうちで華やかなお寿司パーティーはいかがですか？

1967年創業、回転寿司のパイオニアとして職人による手握りにこだわる『平禄寿司』では、2026年5月8日（金）～10日（日）の3日間限定で、テイクアウト専用商品「海鮮花束ちらし寿司」を販売いたします。

まるで本物の花束のような美しいビジュアルと、豪華なネタが詰まった特別な一皿。お母さまへの愛と感謝を伝えるのにぴったりの逸品をご紹介します。

1967年創業以来、回転寿司のパイオニアとして1貫1貫、手握りのお寿司を提供し続けてきた「平禄寿司」では、「母の日」にあわせ5月8日(金）～10日(日）限定海鮮花束ちらし寿司（3人前）をお持ち帰り限定で販売いたします。まぐろ、サーモン、いかなどで「花束」を表現した「お母さまへの愛があふれる」商品でございます。また、期間中にご購入のお客様には次回からご使用できます「300円割引券」をプレゼントいたします。どうぞ、この機会にご購入ください。皆さまのご来店をスタッフ一同、お待ちしております。
販売期間：5月8日（金）～5月10日（日）

母の日フェア2026（海鮮花束ちらし寿司）

（お持ち帰り 限定でございます。）
■ 海鮮花束ちらし寿司（3人前）　3,380円（税込3,650円）
※表参道店・銀座店では3,980円（税込4,298円）

海鮮花束ちらし寿司（3人前）

まぐろ・サーモン・いか・いくら・かに・蒸し海老・すしっこ・玉子

5月8日（金）～ 5月10日（日）までに商品を受け取りになられたお客様にプレゼントいたします。

■ 300円割引券
使用有効期限　
2026年5月11日（月）～ 6月30日（火）

◎ お買い上げ金額1,500円（税込）毎に300円分ご利用いただけます。
◎ 裏面の店舗でのみご利用いただけます。
◎ 店内ご飲食・お持ち帰り寿司のみご利用いただけます。
◎ 全額現金でお支払いの場合のみご利用いただけます。
◎ 有効期限が過ぎたものはご利用になれません。
◎ その他のサービス券、お持ち帰り寿司前日予約特典の5％割引との併用はできません。
◎ 釣り銭のお戻し及び、現金と引換えはできません。
◎ ネット注文ではご利用できません。
◎ 株主優待券・平禄寿司商品券との併用は可能です。

母の日フェア2026（海鮮花束ちらし寿司）実施店舗

※表参道店・銀座店では販売価格が異なります。
・札幌厚別 サンピアザ店　 　　北海道札幌市厚別区厚別中央二条5-7-3 　　　　　 011-895-3377
・北海道 イオンモール旭川西店　北海道旭川市緑町23-2161-3　イオンモール旭川西1F 　
0166-59-5922
・青森 八戸店　　　　　　　　 青森県八戸市南類家1-2-7 　　　　　　　　　　　 0178-73-2660
・岩手 二戸店　　　　　　　　 岩手県二戸市堀野字大谷地54　　　　　　　　　　 0195-22-2566
・仙台本店　　　　　 　　　　 宮城県仙台市若林区大和町5-33-18　　　　　　　 022-237-0006
・仙台青葉 愛子店　　　　　　 宮城県仙台市青葉区栗生7-12-1 　　　　　　　　 022-391-0577
・仙台宮城野 榴岡店　　　 　　宮城県仙台市宮城野区榴岡5-10-13　　　　　　 022-292-0171
・仙台宮城野新田東店　　　　　宮城県仙台市宮城野区新田東1-18-2　　　　　　 022-782-1114
・宮城 多賀城西店　　　　　　宮城県多賀城市高橋4-7-1　　　　　　　　　　　　 022-368-3377
・仙台青葉 八幡町店　　　　　宮城県仙台市青葉区八幡3-1-50 (SCﾚｷｼﾝﾄﾝﾌﾟﾗｻ゛内）022-217-4511
・仙台泉 パークタウン・タピオ店　 宮城県仙台市泉区寺岡6-5-1 泉ﾊﾟｰｸﾀｳﾝﾀﾋﾟｵ2Ｆ 022-342-5828
・仙台青葉政岡通店　　　　　 宮城県仙台市青葉区中央1-8-9 　　　　　　　　　　022-222-8335
・仙台青葉 一番町店　　　　　宮城県仙台市青葉区一番町4-5-25日之出ビル1F 　　022-225-8685
・仙台青葉 クリスロード店　　宮城県仙台市青葉区中央2-2-26　　　　　　　　　　 022-267-7766
・仙台青葉 広瀬通店　　　　　宮城県仙台市青葉区一番町4-2-3 ひろせ庵ビル１F 　 022-722-2635
・仙台太白 南仙台店　　　　　宮城県仙台市太白区柳生3-4-4 　　　　　　　　　　022-242-5011
・宮城 大河原店　　　　　　　宮城県柴田郡大河原町字新東24-17 　　　 　　　　　0224-53-4545
・宮城 白石店　　　　　　　　宮城県白石市福岡蔵本字西町22 　　　　　　　　　　0224-22-5631
・仙台太白 西多賀店　　　 　宮城県仙台市太白区西多賀1-1-55　　　　　　　　　　022-245-7782
・宮城 岩沼店　　　　　　　　宮城県岩沼市藤浪1-4-21 　　　　　　　　　　　　0223-24-3713
・宮城大崎 古川南店　　　　　宮城県大崎市古川穂波7-2-10 　　　　　　　　　　0229-91-8855
・宮城富谷 明石台店　　　 　　宮城県富谷市明石台6-1-37　　　　　　　　　　 　022-772-2555
・宮城石巻 東中里店　　　　　宮城県石巻市東中里3-1-3 　　　　　　　　　　　　0225-93-7611
・宮城大和 吉岡店　　　　　　宮城県黒川郡大和町吉岡東1-1-4　　　　　　　 　　022-345-7891
・宮城美里 小牛田店　　　　　宮城県遠田郡美里町北浦字北田72-1 　　　　　　 　0229-31-1616
・宮城 涌谷店　　　　　　　　宮城県遠田郡涌谷町桑木荒100-1 　　　　　　　　　0229-44-2070
・宮城加美 中新田店　　　　　宮城県加美郡加美町大門100-2 　　　　　　　　　　0229-64-2240
・宮城柴田 船岡店　　　　　　宮城県柴田郡柴田町船岡新栄4-6-12 　　　　　　　　0224-58-1520
・宮城栗原 築館店　　　 　　　宮城県栗原市築館藤木7-40　　　　　　　　　　 　0228-23-5007
・福島郡山 八山田店　　　　　福島県郡山市八山田西1丁目58　ヨークタウン内 　　024-991-8550
・東京北 赤羽店　　　 　　　　東京都北区赤羽2-1-21　　　　　　　　　　　　　 03-3902-8245
・東京葛飾 亀有店　　　　　　東京都葛飾区亀有5-33-12 　　　　　　　　　　 　 03-5697-7141
・東京新宿 大久保店　　　　　東京都新宿区百人町2-20-2 　　　　　　　　　　　 03-3367-4252
・東京渋谷 表参道店　　　　　東京都渋谷区神宮前5-8-5　　　　　　　　　　　　 03-3498-3968
・東京銀座店　 東京都港区新橋1丁目12-10 康楽ビル1階、2階 　　03-6263-8790
・横浜伊勢佐木町店　　　　　神奈川県横浜市中区伊勢佐木町4-117 　　　　　　　　045-251-4133
・平禄三昧 ｲｵﾝﾓｰﾙ札幌苗穂店 北海道札幌市東区東苗穂二条3-1-1ｲｵﾝﾓｰﾙ札幌苗穂1F 　011-789-5337

花束を贈るように、美味しいお寿司を贈る。そんな粋なプレゼントを平禄寿司さんが叶えてくれました！カニやいくらまで乗った豪華な内容で、3人前3,000円台というのもパイオニアならではの納得価格。割引券ももらえるこのチャンスに、ぜひ家族みんなでお母さんを「お寿司」で驚かせてみませんか？

NHKマイルカップの人気と配当

①人気は［１・２・１・６］。

16年メジャーエンブレムこそ期待に応えたが、その後は９連敗中。

ＧⅠ馬のグランアレグリア、レシステンシア、グレナディアガーズ、アスコリピチェーノ、アドマイヤズームといった面々が敗れており、信頼度は高くない。成績で上回るのは［４・２・０・４］の②人気の方で、さらに⑨人気が［３・０・１・６］と再三激走しているのも特徴といえる。

③～⑤人気が合計［１・２・１・26］と散々で、特に⑤人気は［０・０・０・10］と全滅。

このゾーンの人気馬が走っていないこともあり、２桁人気馬が３着以内30頭中６頭を占める。

馬連万馬券が４回も出ていることから馬連平均配当は８３０４円と高額。

24年のようなガチガチの決着は稀であり、荒れる可能性大の穴党向けＧⅠ。

NHKマイルカップ　過去10年のデータ

【出典】『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』

【書誌情報】
『中央競馬 重賞競走データBOOK 2026年度版』
著：日本文芸社

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競馬の楽しみ方は人それぞれ。好きな馬や騎手を応援したい。レジャーとして家族や友達とワイワイ楽しみたい。素敵なことです！しかし、本書は"馬券で勝つ"という目的一点に絞った１冊なので、この目的以外で競馬を楽しんでいる人には全く必要のないものとなりますのでご注意ください。 さて、競馬で勝つために必要なのは気合い？ 運？ 資金力？ いえいえ、情報です。つまりレースごとのデータです。重賞競走はレースごとにその傾向が顕著に出ます。例えば「川田将雅は有馬記念ではいらないジョッキー」です。事実、過去10年で１度も３着以内になったことがない。10年どころか15年でもない。こんな基本的な情報でも知らない人は多く、その結果として「ソールオリエンスは強いし、中山も得意だから」「パドックでの歩き方が良かった」「今年の川田は去年までと違う」なんて曖昧な理由で23年の有馬記念でソールオリエンス絡みの馬券を買ってしまったことでしょう。 データは永遠に続くわけではありません。なので、可能性がゼロとは言いません。ソールオリエンスや川田将雅のファンや関係者なら夢を追いかけて好きなだけ買ってOK。しかし、こんなハイリスクローリターンの戦いをする理由があなたにありましたか？こういったデータを無視して馬券を買うことは、裸で戦地に向かうようなものだということがお分かりでしょうか？本書は馬券という戦いの場に繰り出すあなたの強力な武器となります。本書では2026年開催の中央競馬ＧIレース、ＧII・ＧIIIレースを完全攻略！　どんどん路線整備が進む地方交流GⅠレースも完全網羅！各レースごとに堅い傾向なのか？ それとも荒れるレースなのか？ どの馬やジョッキーを取捨選択すればよいのかなどを過去10年のデータから徹底分析！！データから浮かび上がる買えない人気馬＆買える穴馬の傾向がわかれば馬券作戦は精度を増すこと間違いなし！　WIN5＆3連単高配当的中のヒントも一目で分かりますよ！GⅠレースは特にデータ量豊富に分析しているので、GⅠレースだけ参加するという競馬ファンの人にもオススメ！この１冊があれば、2026年はあなたの馬券成績が飛躍する年になることでしょう！！

腎臓をいたわるなら塩分は1日6グラムまで！塩分チェックシートで普段の塩分摂取状況を確認しよう

日本人の多くは塩分過多

日本は古くから豊かな食文化を有する国で、日本人の伝統的な食事である「和食」は国際連合教育科学文化機関（ユネスコ）において無形文化遺産にも登録されているほどです。世界的にも健康的なイメージで見られることの多い日本食ですが、こと「塩分」に関しては必ずしもそうとはいえないようです。

世界保健機関（WHO）の推奨する成人の塩分摂取量の目安は1日5グラム。日本の厚生労働省は成人男性で1日7.5グラムとしていますが、令和元年の調査では男性で平均10.9グラム、女性は9.3グラムとどちらも大幅に上回っています。

過去10年分のデータを遡ってみると、わずかながら減少傾向はみられますが、それでも世界的にはトップクラスの摂取量です。最近は塩分に配慮した調味料や食品が増え、減塩がより身近になったことで、普段の食事でも塩分を気遣う人は増えてきています。

それでも塩分摂取量に大きな変化がないのは、気づかないうちに塩分を摂っている人が多いせいかもしれません。下の図の「塩分チェックシート」では、普段の食事の傾向から塩分の摂取状況を確認することができます。チェックした項目と合計点で、あなたの食習慣の問題点や減塩のために注意すべきポイントなど、新たな気付きがあるはずです。

出典：『眠れなくなるほど面白い　図解　腎臓の話』著/上月正博

【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 腎臓の話』
著：上月　正博

血液をろ過する、尿をつくる、水分や塩分、ミネラル量などを一定に保つなど、数々の重要な役割のある臓器『腎臓』。普段はあまり意識することはないものの、人間の体の中で非常に大きな役割を果たしています。しかし、加齢をはじめ、生活習慣病などで悪くしてしまうと、人工透析が必要になってしまうなど、健康寿命に直結する臓器でもあります。本書ではそんな腎臓を長く健康に保つために、腎臓の名医による、腎機能を正常に保ち、いつまでも健康でいられるコツを紹介します。『そもそも腎臓の役割って？』という基本的な知識はもちろん、1300万人以上いるといわれる『慢性腎臓病(CKD)』の話、さらに自分や家族に使える『腎機能を高める食事法』、『透析中もできる『腎リハ』』などをイラスト、図解でわかりやすく解説します。人生100年時代を長く健康に生き抜くために誰でも参考になる一冊です。

『SPA!デジタル写真集　小池里奈「あなたのページをめくる」』が好評発売中！発売を記念して、誌面カットを公開！

『SPA!デジタル写真集 小池里奈「あなたのページをめくる」』が、好評発売中だ。リリースを記念し、物語の熱量を伝える厳選カットが公開された。

舞台は、ふらりと立ち寄った街の本屋。読書にふける彼女の横顔を至近距離で捉えたカットは、ため息が出るほどの美しさだ。物語はグラビアカットのみで進行し、読者はまるで恋愛小説の主人公になったような没入感を味わえる。

ストーリーは急展開を迎え、舞台は彼女のプライベートな空間へ。次第に衣服を脱ぎ捨て、露わになっていく肢体。照れくさそうに頬を赤らめる表情や、入浴シーンで見せる美しい曲線美は、見る者の心を激しく揺さぶる。

今夜、まだ誰も知らない彼女の「ページ」を、あなた自身の手でめくってみてはいかがだろうか。

【プロフィール】
小池里奈
1993年9月3日、栃木県生まれ。T156。2004年にドラマ『美少女戦士セーラームーン』でデビュー。役者、グラビア、バラエティと多岐にわたり活躍。とちぎ未来大使、小山評定ふるさと大使を務める。2024年にデビュー20周年を迎えた。
最新情報は、公式X（@KoikeRina0903）で発信中。

提供：週刊SPA!編集部　撮影：佐藤佑一　ヘアメイク：YOSHi.T　スタイリング：伊井田礼子

【書誌情報】
SPA!デジタル写真集　小池里奈「あなたのページをめくる」
撮影：佐藤佑一
発売日：2026/4/10

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女優でグラビアアイドルとしても一線で活躍を続ける小池里奈。そんな彼女が妄想デート撮に挑む。訪れた本屋から急加速していく男女の恋模様を艶やかな姿でお届けする。

たんぱく質の必要量は一人ひとり違う！

体重１kgあたり０.９gを目安に

私たちは１日にどれくらいの量のたんぱく質を摂取したらよいのでしょうか。厚生労働省が策定する基準によると、１日のたんぱく質の推奨量は１８歳以上の男性で６０g、女性で５０gとなっています。

しかし、この数値は多くの人の平均から算出される標準値。厳密にいえば、その人に必要なたんぱく量はその人により異なります。デスクワークメインで、時々軽い運動をする程度の身体活動レベルが「普通」の人の場合、一日に必要なたんぱく質量は１kgあたり約０.９g。体重が６０kgの人なら、１日５４kgを目安にすればよいということになります。

一方で、妊婦・授乳期の女性や体の大きな人、体を動かす仕事に携わる身体活動レベルが「高い」人では、より多くのたんぱく質が必要とされます。なかでも頻繁に筋トレを行う人や、活発な運動習慣のある人では、体重１kgあたり最大１.６gのたんぱく質摂取が理想的とされています。

筋肉をはじめ、血管や臓器、骨や皮膚、髪の毛、ホルモンなど、体を構成するあらゆる組織の材料にたんぱく質は必要不可欠です。

自分の身体活動レベルや体格に見合ったたんぱく質の量を知り、適切に摂取することが大切になります。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話』著：藤田聡

藤原清衡が建てた中尊寺金色堂が平泉文化が黄金文化であったことを象徴する理由

後三年の役で勝ち残った藤原清衡（きよひら）は、陸奥国と出羽国、奥羽二カ国を統合する主権者となりました。早速、安倍時代、衣川（ころもがわ）関があった土地に大伽藍（だいがらん）を建立。仏教都市を建設します。内紛で荒れた地に仏の教えに導かれた独立王国を建設せんとしたのです。

いま、その大伽藍群を見ることはできませんが、唯一残る中尊寺金色堂（こんじきどう）は、上下四壁を金色に塗り、螺鈿（らでん）を散りばめた中檀を構え、阿弥陀三尊・二天・六地蔵を安置する豪華な造りであったことが、平泉文化が黄金文化であったことを偲ばせてくれます。

度重なる戦乱で無念の死を遂げた人々の霊を弔うだけでなく、「俘囚（ふしゅう）の国」とされてきた過去を払拭する意味もありました。磐城白河関から津軽外ヶ浜まで二十日余りの行程の中心に中尊寺を建て、一町毎に笠塔婆を立てたと言われています。

約百年に渡って、燦然（さんぜん）輝きました。

出典：『図解 眠れなくなるほど面白い 日本史』著：鈴木旭

【書誌情報】
『図解 眠れなくなるほど面白い 日本史』
著：鈴木 旭

予想をはるかに越え、驚くべきほど進歩的な生活だった縄文文化から、戦後を経た現代まで、日本史の流れと疑問点がスッキリわかる！－－知りたい通史の流れと時代ごとのポイントが完全図解でわかりやすく、時代の変遷、事件、人物、背景がどんどん頭に入ってくる。最新の発見や新しい史論を取り入れた、歴史の学び直しにも、入門にも最適な１冊。