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- スポーツを通じて美しくそして健康に -

Text:板橋繁

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糖質制限をすることで何か弊害やデメリットはないのか？【糖質の話】

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人生100年時代に備えて知っておきたい健康術！一生歩きたいならたんぱく質を食べるべし【たんぱく質の話】

Text:藤田聡

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バランスのいいスウィングをする為にトップでは距骨/腓骨/股関節を〝一直線〟にすべき理由とは！？【坂本龍楠の確実に上手くなる！ドライバーを使った100yd練習法】

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スウィング軸を作るＧ１スウィングのドリルとは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】

世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実

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