右中間へ豪快8号3ラン！4番が全5打点で勝利に貢献

　8月18日、ジャイアンツタウンスタジアムで行われたハヤテ戦。巨人は5対1で勝利し、「4番・サード」で先発出場したリチャードが8号3ランを含む2安打5打点の活躍で打線をけん引した。

　1回裏の第1打席は空振り三振に倒れたリチャード。しかし、0対0で迎えた4回裏、1アウト三塁の場面でショートゴロを放ち、その間に三塁ランナーが生還。巨人に先制点をもたらした。

　さらに1対0で迎えた6回裏、1アウト一、三塁の好機で第3打席へ。2－0から捉えた打球は右中間スタンドへ飛び込むファーム今季8号3ランとなり、リードを4点に広げた。

　8回裏にも2アウト二塁からセンターへのタイムリーヒットを放ち、この日は4打数2安打5打点（1本塁打）。巨人が挙げた5得点すべてに打点を記録する活躍で、5対1の勝利に大きく貢献した。

　8月18日終了時点で今季ファームでは38試合に出場し、打率.296、8本塁打、31打点を記録しているリチャード。持ち前の長打力を武器にアピールを続けるリチャードの今後に注目したい。

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クラフトビール、ホテルグルメ、音楽、そしてストリートカルチャーが融合する川崎市最大級の室内カルチャーフェスが誕生します！

HOTEL ARU KSP（かながわサイエンスパーク）にて、神奈川県内14のクラフトビールブルワリーが集結する新たな大型イベント「KAWASAKI STYLE PARK」が2026年9月19日（土）・20日（日）の2日間限定で開催されます。

屋内の快適空間で味わう県内各地の厳選クラフトビールや、ホテルシェフ手掛ける特別メニュー、ライブパフォーマンスなどの見どころをご紹介します。

川崎クラフトビールフェス2026

本イベントは、「Craft Beer × Music × Art × Street Culture」をコンセプトに、神奈川県内14のクラフトビールブルワリーが集結。クラフトビールだけでなく、ホテルシェフによる特別メニュー、川崎ゆかりのアーティストによるライブパフォーマンス、ストリートカルチャーをテーマにしたダンスコンテストなど、多彩なコンテンツを展開します。
会場となるHOTEL ARU KSPは、ホテルの宴会場を活用した屋内会場のため、雨や暑さなど天候に左右されることなく快適にイベントを楽しめます。また、JR南武線・東急田園都市線「溝の口駅」からホテル直行シャトルバスが運行しており、都心や横浜方面からもアクセスしやすい立地です。

神奈川県内14ブルワリーが集結。普段イベントではなかなか出会えないブルワリーも参加

KAWASAKI STYLE PARKには、川崎・横浜・横須賀・湘南・小田原エリアから14のクラフトビールブルワリーが出店します。
イベント出店の機会が限られている小規模ブルワリーや、遠方のため一度に飲み比べる機会の少ないブルワリーも参加予定。神奈川県のクラフトビールシーンを一度に体感できる貴重なイベントです。

【川崎エリア】
・カギヤ ブルワリー
・東海道BEER
・みぞのくち醸造所

【湘南エリア】
・Green Beach Brewery
・Yggdrasil Brewing

【小田原エリア】
・Humans Beer
・ODAWARA GARAGE BREWING

【横浜エリア】
・横浜ビール
・里武士 馬車道
・Yellow Monkey Brewing
・TDM1874 Brewery

【横須賀エリア】
・三浦ペニンシュラビール
・横須賀ビール
・WHITE DOG BREWING

神奈川県を代表する個性豊かなブルワリーが集結し、地域ごとの特色あるクラフトビールを楽しめます。

クラフトビールと「ホテル飯」のペアリング

イベントのもう一つの魅力は、HOTEL ARU KSPならではのフードです。
ホテルシェフが手掛ける料理と、各ブルワリーのクラフトビールを自由に組み合わせることで、クラフトビールの新しい楽しみ方を提案します。
「ビールに合わせる料理」ではなく、「料理に合わせてビールを選ぶ」。
ホテルならではの上質な食体験とクラフトビールのペアリングをお楽しみいただけます。

川崎のカルチャーを発信するステージコンテンツ

KAWASAKI STYLE PARKでは、クラフトビールだけではありません。
会場では、川崎を拠点に活動するアーティストによるライブパフォーマンスを開催。音楽とクラフトビールが融合する空間を演出します。
さらに、ストリートカルチャーをテーマにしたダンスコンテストも開催。
優勝賞金は10万円。
未来のトップダンサーを目指す若者たちが熱いパフォーマンスを繰り広げます。
クラフトビールファンだけでなく、音楽やダンス、アートを楽しみたい方にも満足いただける内容となっています。

屋内開催だから、天候を気にせず楽しめる

ビアフェスというと屋外イベントを思い浮かべる方も多いかもしれません。
しかしKAWASAKI STYLE PARKは、HOTEL ARU KSPの宴会場で開催するため、雨天や猛暑でも安心して楽しめます。天候を気にせず、お子様とも一緒に楽しめるビールフェスは貴重になっております。
快適な空間でゆっくりとクラフトビールや料理、ライブを楽しめることも本イベントならではの特徴です。

昨年大好評だった「KAWASAKI OCTOBER FEST」と同会場で開催

会場は、昨年多くの来場者で賑わった「KAWASAKI OCTOBER FEST」を開催したHOTEL ARU KSP。
実績のある会場で、新たなクラフトビールイベントとしてさらにスケールアップして開催します。

「ビールの街・川崎」を目指して

川崎市には現在10社前後のクラフトビール醸造所があります。
しかし、東京や横浜と比べると、市全体を巻き込む大規模なクラフトビールイベントはまだ多くありません。
一方で、川崎は東京・横浜の中間に位置し、鉄道・高速道路ともにアクセスに優れ、多くの人が集まりやすい街です。
私たちは、この立地と地域資源を活かし、「ビールの街・川崎」として新たな魅力を発信していきたいと考えています。
KAWASAKI STYLE PARKは、その第一歩です。
ブルワリー、飲食店、アーティスト、ダンサー、地域企業、そして来場者の皆さまと一緒に、川崎を代表するイベントへ育てていきます。

主催者メッセージ

Well, Let's Get Drunk. ～まあ、酔っぱらいましょ～

難しく考える必要なんてどこにもない。
知識も、正解も、肩書きもいらない。
はじめましても、仲良しも。
年齢も、文化も、人種も、言葉も、性別も超えて。
ビールを「カギ」に、今日をもっと自由に。
立派な人なんて一人もいない。
そこにいるのは、ビール片手に人生を楽しむ愛すべき人間たち。

そんな景色を、川崎につくりたい。
KAWASAKI STYLE PARKは、クラフトビールを通じて人と街をつなぐ、新しいカルチャーイベントです。
今年の秋、ぜひHOTEL ARU KSPで乾杯しましょう。

開催概要
イベント名
KAWASAKI STYLE PARK
開催日時
2026年9月19日（土）・20日（日）11:00～20:00（L.O19:15予定）
会場
HOTEL ARU KSP（かながわサイエンスパーク）〒213-0012 神奈川県川崎市高津区坂戸３丁目２−１
来場者目標
5,000名（2日間）
出店
神奈川県内14ブルワリー、飲食ブース、ライブステージ、ダンスコンテストほか
主催
HOTEL ARU KSP、カギヤブルワリー

県内各地を巡らないと飲めないレアなブルワリーのビールが一堂に会する贅沢な2日間！屋台メシとは一味違う、ホテルシェフの上質な料理とあわせる優雅なペアリング体験は必見です。

宮崎に居ながら北の大地の豊かな味覚と幻想的なスイーツの世界観を一度に楽しめる、贅沢な秋のホテルビュッフェが登場します！

フェニックス・シーガイア・リゾートの「フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー」1階ガーデンビュッフェ「パインテラス」では、2026年10月1日（木）から11月30日（月）までの期間、北海道の郷土料理やご当地グルメを楽しむ「北海道フェア」を開催いたします。

タラバガニの鉄砲汁やジンギスカンといった極上グルメから、野鳥「シマエナガ」をモチーフにした愛らしい白のスイーツ、お得な温泉付き宿泊プランまで、注目の見どころをご紹介します。

ディナービュッフェでは、北海道産ホタテのバター醤油焼きや北海道産タコのカルパッチョ、タラバガニの鉄砲汁、ジンギスカン、ザンギなど、北海道を代表する味覚をご用意します。デザートには、北海道の人気者「シマエナガ」をモチーフにしたシュークリームやムースなど、白を基調とした愛らしいスイーツが登場。
北の大地の恵みを感じる多彩な料理とスイーツを、ビュッフェスタイルで心ゆくまでお楽しみいただけます。

■概要

ガーデンビュッフェ「パインテラス」 北海道フェア
10月・11月の「パインテラス」は、北海道の郷土料理やご当地グルメを楽しむ「北海道フェア」を開催します。ランチでは北海道の味覚を取り入れた一部メニューを、ディナーでは北海道ならではの料理をより豊富にご用意。シマエナガをモチーフにしたスイーツをはじめとするフェア限定デザートは、ランチ・ディナーともにご提供します。
- 期間：2026年10月1日（木）～11月30日（月）
- 時間：11:30～13:30（最終入店13:00）、17:00～22:00（21:30 LO）
- 料金：ランチビュッフェ / 大人 3,800円、4歳～12歳 1,900円
- 　　　ディナービュッフェ / 大人 6,500円、4歳～12歳 3,250円
- 場所：フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー1階 ガーデンビュッフェ「パインテラス」

■北海道の郷土料理とご当地グルメが勢ぞろい

北海道の食文化を感じられる、バラエティ豊かな料理を取り揃えました。ディナーでは、カニの旨みが溶け込んだ「タラバガニの鉄砲汁」や、羊肉を豪快に焼き上げる「ジンギスカン」などの郷土料理をはじめ、「ザンギ」や「スープカレー」といったご当地グルメも登場。北の大地で親しまれてきた味をご堪能いただけます。
さらに、北海道産ホタテのバター醤油焼きや、北海道産タコのカルパッチョ、ニシンのマリネなど、海の幸を味わうメニューもラインアップ。北海道を代表する山海の味覚を、ビュッフェならではの自由なスタイルでお楽しみください。

■雪景色を思わせる、白いシマエナガスイーツ

北海道の雪景色をイメージし、デザートコーナーを白を基調としたスイーツで彩ります。北海道に生息する愛らしい野鳥「シマエナガ」をモチーフにしたシュークリームやムース、ロールケーキ、和菓子などが並び、その可愛らしい姿をスイーツで表現しました。
また、ミルクパンナコッタやカマンベール入りクグロフ、ミルクバターサンドクッキーなど、白をテーマにした味わいも多彩にご用意。シマエナガの愛らしさと雪を思わせる白の世界観が広がるデザートコーナーで、北海道の魅力に浸るひとときをお届けします。

■パインテラスディナービュッフェ付き宿泊プラン

北海道の味覚を心ゆくまで堪能した後は、2026年8月12日（水）にオープンした温泉「満月」でゆったりと。食と温泉を楽しむ、秋のシーガイアステイをお楽しみいただけます。
- ホテル：フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー
- 客室：デラックスツイン（50平方メートル ）、コーナーフォース（71平方メートル ）、和室ファミリースイート（92平方メートル ）ほか
- 内容：1泊朝食＋夕食＋温泉付き / 大人お一人様 14,400円～（1室4名利用時）
　　　※SPMC会員は5％OFF

白くて丸いシマエナガを表現したスイーツは、食べるのがもったいなくなるほどの愛らしさ！シュークリームやムース、ロールケーキなどバリエーションも豊富で、写真映え間違いなしのデザートタイムを楽しめます。

ことわざの「鴨がねぎを背負ってくる」に着想を得た、秋の幸運と旨みを一口で頬張る贅沢なホテルバーガーが登場します！

コートヤード・バイ・マリオット 新大阪ステーションのレストラン「Dining & Bar LAVAROCK」では、鴨肉を主役に迎えた秋限定バーガー『LUCKY DUCK BURGER（ラッキー ダック バーガー）』を2026年9月1日（火）から11月30日（月）までの期間限定で販売いたします。

牛肉を使わず、鴨の旨みを極限まで引き出した本メニューのこだわりやサイドメニューの魅力について詳しくご紹介します。

LUCKY DUCK BURGER イメージ

　秋は、日本各地に鴨が飛来する季節。空を渡る鴨の姿が季節の移ろいを感じさせることから鴨に着目し、鴨肉を主役にしたハンバーガーを考案いたしました。そこで、鴨鍋に必要な鴨とねぎが一緒にそろう、願ってもない幸運を意味することわざの「鴨がねぎを背負ってくる」に着想を得て、鴨とねぎという相性のよい組み合わせを一つのハンバーガーで表現し、牛肉を使用せず、鴨肉の旨みを楽しめる一品に仕上げました。

　バンズに、低温の油でゆっくりと火を通した鴨モモ肉のコンフィ、チーズ、オーブンで焼いた鴨ムネ肉をのせ、その上に鴨鍋の「だし」をイメージした醤油ベースのきのこの甘辛いソースを重ねました。さらに、鴨の旨みを引き立たせるために、フォアグラのポワレを合わせ、最後にごぼうのキャラメリゼ、白ねぎのピューレとグリエ、水菜をのせてご提供いたします。

　頬張ると異なる食感の鴨肉の味わいに、フォアグラの濃厚な脂の甘みとチーズのコク、甘辛いソースがからみ合います。そこに、瑞々しい水菜のさわやかさとグリエした白ねぎの甘みが加わり、鴨鍋とは一味違う風味豊かなハンバーガーをお楽しみいただけます。またサイドにはさつま芋フライをご用意いたしました。そのままお召し上がりいただくほか、添えた柚子胡椒マヨネーズにつけることで、味の変化も感じていただけます。

　鴨とねぎが織りなす幸運な出会いを表現した、秋限定のハンバーガーをご堪能ください。

■AUTUMN GOURMET EDITION「LUCKY DUCK BURGER」（オータム グルメ エディション ラッキー ダック バーガー）について
今回は、ことわざの「鴨がねぎを背負ってくる」から着想を得た秋限定ハンバーガーです。鴨モモ肉のコンフィ、鴨ムネ肉、フォアグラを重ねた味わいをお楽しみいただけます。だしをイメージした甘辛いきのこのソースと、白ねぎの甘み、水菜のさわやかさが調和する鴨づくしのハンバーガーを味わう、至福のひとときをお過ごしください。

LUCKY DUCK BURGER イメージ

＜内容詳細＞
[ハンバーガー] ※組み立て順
・バンズ
・七味唐辛子パウダー
・水菜
・白ねぎのグリエ
・ごぼうのキャラメリゼ
・白ねぎピューレ
・フォアグラのポワレ
・きのこの照り焼きソース
・鴨ムネ肉のロースト
・シュレッドチーズ
・鴨モモ肉のコンフィ
・七味唐辛子パウダー
・バンズ

[サイド]
・トリュフ風味のさつま芋フライ
・柚子胡椒マヨネーズ

AUTUMN GOURMET EDITION「LUCKY DUCK BURGER」概要
期間：2026年9月1日(火) ～ 11月30日(月)
時間：
ランチ 11：30 ～ 14：30（L.O.）
ディナー 17：00 ～ 21：30（L.O.）
場所：Dining & Bar LAVAROCK
料金：1名様 3,950円
※上記料金は消費税・サービス料込みの料金です。
※記載のメニュー内容は変更になる場合がございます。

Dining & Bar LAVAROCK 内観

鴨モモ・鴨ムネ・フォアグラを一度に挟み込むという、ホテルのアメリカンダイナーならではの豪快かつ洗練されたプレミアムバーガー！和風ダシときのこソース、柚子胡椒マヨネーズのアクセントが効いており、グルメな大人も大満足間違いなしです。

品川駅港南口直結のラグジュアリーホテルで、秋の恵みを贅沢に堪能できる期間限定ランチビュッフェが始まります！

ストリングスホテル東京インターコンチネンタル26階のイタリアングリル「メロディア」では、人気のセミランチビュッフェ「オータム ヴィヴァーチェ」を2026年9月16日（水）より開催いたします。

品川上空の開放的なアトリウム空間で味わう、秋の旬食材を取り入れたアンティパスティや選べるメイン、豪華な秋デザートビュッフェの魅力をご紹介します。

品川駅港南口より徒歩1分、ストリングスホテル東京インターコンチネンタル26階のイタリアングリル「メロディア」では、人気ランチビュッフェ「ヴィヴァーチェ」が9月16日（水）より秋の味わいに。

栗、柿、無花果、洋梨、かぼちゃ、きのこなど、秋の恵みをふんだんに取り入れたアンティパスティやデザートをブッフェスタイルで楽しめるほか、6種から選べるメインディッシュをご用意。旬の味覚が彩る、秋ならではの美食を心ゆくまでご堪能いただけます。

待ちわびた秋の訪れに、品川上空の開放的なアトリウムが印象的なメロディアで、贅沢なひとときをお過ごしください。

セミランチビュッフェ「オータム ヴィヴァーチェ」

詳細を見る

メニュー内容：

◆アンティパスティセレクションとサラダをビュッフェから
・スモークダックブレスト ワイルドライスとピキージョピーマン添え
・リコッタチーズとマルメロのペースト のブルスケッタ
・サーモンのマリネ 洋梨のヴィネグレットとビーツ
・季節のきのこのサラダ フレッシュハーブドレッシング
・さつまいもとサフラン ピスタチオのドレッシング
・かぼちゃのロースト モッツァレラチーズサラダとミックスナッツ
・ローストビーフと柿のマーマレード
・カリフラワーのクスクス　海老とヘーゼルナッツのヴィネグレット
・イベリコハム・ペコリーノチーズ・ほうれん草のキッシュ
・アンディーブとシーフードサラダ　トリュフヴィネグレット
・モルタデッラ・ルッコラ・ストラッチャテッラのフォカッチャ
・芽キャベツのサラダ　パルメザンチーズとクリスピーベーコン
◆6種のメインディッシュセレクションより一品お選びください
・リングイネ　蛸とタジャスカオリーブの赤ワイントマトソース
・ブレゼしたきのことゴルゴンゾーラ・ドルチェのリゾット　パセリのクーリ
・鶏胸肉のピカタ　クラッシュポテトとレモンケッパーソース
・カンパチのグリル　アーティチョークとプロシュート　バジルドレッシング
・帆立貝のグリル　栗とフレッシュフェンネル　かぼちゃのヴルーテ (追加料金 2,200円)
・和牛のグリル　根セロリのピューレと洋梨のポシェ　フォアグラ添え　バローロソース (追加料金 3,300円)
◆デザートコレクションをビュッフェから
・ほうじ茶のパンナコッタ 無花果とベリーのソース
・マスカット緑茶ゼリーとシャインマスカット
・紅芋モンブランタルト
・洋梨と無花果のパイ
・栗のパウンドケーキ
・柿と洋梨のショートケーキ
・アリバチョコレートとカシスムース
・チーズケーキ
・カシスのマカロン
・キャラメルプロフィットロール
・黒胡麻サブレ
・カヌレ
・ハニーミックスキャラメルナッツ
◆コーヒー、紅茶

天井が高く開放感抜群の26階アトリウム空間で楽しむ秋のビュッフェ！アンティパスティからデザートまで栗・柿・無花果・シャインマスカットなどが散りばめられており、特別なお出かけや女子会に最高のロケーションと満足度を提供してくれます。

食欲の秋を存分に堪能できる、ボリューム満点＆秋の味覚たっぷりの特別メニューがファミレスに登場します！

ファミリーレストランのジョイフルは、2026年8月25日（火）15時より、秋限定の特別メニューを取り揃えた2026年秋フェア「美味めぐり」を全店で開催いたします。

人気のチーズハンバーグ2種を一皿で味わえる贅沢なメイン料理から、秋の味覚・栗を贅沢に使ったモンブランスイーツまで、注目のラインアップをご紹介します。

　今回のフェアでは、ジョイフルで人気の「チーズハンバーグ」と「5種チーズのとろ～りチーズインハンバーグ」を一皿で楽しめる「ふたつの味わいチーズハンバーグ」をはじめ、鰹節香る濃厚つけ麺、たっぷりおろしと出汁ポン酢のロースかつ定食、秋の味覚・栗を贅沢に使用したモンブランスイーツなど、この季節ならではの期間限定メニューを取り揃えました。
　食べ応えのあるメニューから、食後を彩るスイーツまで、秋ならではの味覚を一度に楽しめるラインアップです。ご家族やご友人とのお食事はもちろん、カフェタイムなど、さまざまなシーンで「美味めぐり」をお楽しみください。

「美味めぐり」フードメニュー

「ふたつの味わいチーズハンバーグセット（ライス・サラダ付）」/1,169円（税込：1,285円）
単品/1,039円（税込：1,142円）
＊TAKE OUT 可　1,199円（1,294円）単品/1,069円（税込：1,154円）

ジョイフルで人気の「チーズハンバーグ」と「5種チーズのとろ～りチーズインハンバーグ」を一皿で楽しめる贅沢な一品です。それぞれ異なるチーズの濃厚さをご堪能ください。

★ランチタイムサービス（10時～15時）ふたつの味わいチーズハンバーグ単品のご注文でライスまたはパンが無料！
※洋食セット・和食セットのご飯は、ランチタイムサービス対象外です。
※日曜・祝日もご注文いただけます。
※ランチタイムサービスはお盆・年末年始・GWなど、実施していない期間があります。
※セットメニューはグランドメニューブックをご覧ください。

「鰹節香る濃厚つけ麺と明太子ご飯」/1,139円（税込：1,252円）単品/899円（税込：988円）
＊麺大盛り無料

鰹節の旨味が広がる濃厚なつけ汁が食欲をそそるつけ麺です。食卓のやまや明太子を使用した明太子ご飯とともにお楽しみいただくことで、最後まで満足感のある味わいに仕上げました。濃厚でありながらも飽きのこない、秋にぴったりの一杯です。

「たっぷりおろしと出汁ポン酢のロースかつ定食（高知県産生ゆず果汁使用）」/899円（税込：988円）
　単品/799円（税込：878円）

サクッと揚げたロースかつに、たっぷりの大根おろしと風味豊かな出汁ポン酢を合わせました。出汁の旨味とゆずの爽やかな酸味がロースかつの旨味を引き立て、ボリュームがありながらも最後までさっぱりとお楽しみいただけます。

「美味めぐり」スイーツメニュー

「深まる秋のモンブランパフェ」/739円（税込：812円）（画像上）
「誘惑のミニモンブラン」/499円（税込：548円）（画像下）

秋の味覚の栗を存分に味わえる「深まる秋のモンブランパフェ」と「誘惑のミニモンブラン」が登場。
栗の豊かな風味が広がるモンブランクリームと渋皮栗アイスを使用し、秋ならではの味わいを気軽にお楽しみいただけます。食べ応えるのあるパフェはもちろん、食後にちょうどよいミニサイズもご用意。
お食事の締めくくりや、ほっとひと息つきたいカフェタイムにもおすすめの秋限定スイーツです。

ジョイフルファンにはたまらない、2大人気ハンバーグが1つの鉄板に乗った夢のような一皿が登場！ランチタイム（10〜15時）なら単品注文でもライスかパンが無料で付いてくるため、コスパ良くお腹いっぱいになれる大満足のメニューです。

「ビジネスマンとしては大したことない」という大誤解！ヒカルの価値が世間に過小評価されている理由

【ヒカルさんの“仕事力”がスゴイ！】YouTuberと経営者の“二刀流”

ヒカルさんの価値はまだまだ伝わっていない

　ヒカルさんのすごいところは、YouTuberとしてだけではなく、経営者としても一流だということです。

　こう言うと、中には「YouTuberとしては優れているかもしれないけど、ビジネスマンとしては大したことない」とか「単に広告塔をやっているだけでしょ」と思う人もいるかもしれません。しかし、これは大きな誤りです。

　確かにヒカルさんは、常に経営にべったりと関わっているわけではなく、重要な部分にピンポイントでしか出てこないため、そういった見え方になってしまうのもわからなくはありません。しかし、実際に一緒にいるとわかるのですが、ビジネスにおけるヒカルさんの指示は非常に的確で、優れた経営者であることは間違いありません。このことは僕が保証します。

　僕から見ても、ヒカルさんの価値はまだまだ過小評価されていると思います。ヒカルさん自身も、自分の価値を伝えるには、もっと「目に見えるわかりやすい結果」を提示しないといけないと考えており、たとえば誰もが知るような有名企業を買収すれば、世間の評価も変わるとしています。もちろん、そのためには莫大な資金が必要で、簡単に成し遂げられるものではありませんが、ヒカルさんはそのくらい大きなスケールでビジネスに取り組んでいるのです。

ヒカルさんの本当の価値はまだまだ伝わっていない

世間の思うヒカルさんのイメージ

経営に常にべったり関わっているわけではなく、ピンポイントの重要な部分にしか出てこないので、「広報や広告塔をやっているだけなんじゃないか」と見られやすい

これは大きな誤りで、実際は優秀な経営者でもある！

しかし、まだまだ世間には伝わっていない！

これを変えるためにヒカルさんが考えていること

有名企業の買収といった、目に見えるわかりやすい結果を提示することで、
世間の評価も変わると考えている

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話』著：林 尚弘

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話』
著：林 尚弘

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★カリスマYouTuberヒカルの「ここがすごい!」を、著者林尚弘が語る前代未聞&異例の一冊！★ トップYouTuberとしての活躍はもちろん、会社経営者としても大きな影響力を持つ、異色のYouTuberヒカルさん。 コラボする企業の商品を劇的に大ヒットさせたり、企業を成長させたりと、ビジネス界隈での躍進はとどまることを知りません。 本書では、そんなヒカルさんの「ここがすごい！」というポイントを、令和の虎の主宰であり、武田塾の創業者である著者が図解＆イラストでわかりやすく解説します！ ・YouTubeは「視聴者とのキャッチボール」論 ・炎上を救う唯一無二の火消し術 ・「過程」から楽しませてくれる臨場感 ・案件を当てる最強の選球眼やトライ&エラーの切り替え など、これ一冊で、ヒカルさんの“仕事力”“人間力”が余すことなくわかります。 また、周囲が語るヒカルさんの魅力やヒカルさんから学ぶ成功のヒントにも迫ります。 ヒカルさんのファンはもちろん、これからSNSで活躍したい方、ビジネスを始めようと思っている方などにも役立つ一冊です！

インソールは正しい歩き方へと誘導するツール？選んではいけない体に負担のかかるインソールの特徴を紹介

歩き方が変わる「インソール」の選び方【インソール編】

インソールってそもそも必要？

　わざわざ別売りのインソールを買う必要があるのか、疑問に思う方も多いでしょう。もし、あなたが正しい歩き方ができて、どんな場面でもその歩き方が崩れないなら、確かにインソールは必要ありません。インソールは正しい歩き方へと誘導するツールだからです。しかし、たいていの方は歩き方に問題があり、たとえ正しい歩き方でも疲れてくると崩れてしまいます。結論を申し上げれば、インソールは入れたほうが正解。実際、私自身も入れていますが、歩きやすく疲れにくくなります。

使ってはいけないインソール3選

（１）アーチサポートインソール

土踏まずを持ち上げるインソールですが、土踏まずのアーチは上下することで着地の衝撃を吸収しています。上がりっぱなしでは衝撃が吸収できず、ひざや腰に多大な負担がかかってしまいます。

（２）衝撃を吸収するインソール

衝撃を吸収するインソールは、クッション性が高くやわらかいので足が安定しません。そのため足を踏ん張ることで土踏まずをつぶしてしまいます。つまり、土踏まずが機能しなくなるのです。

（３）あやしいインソール

本当に効果があるのか、あやしいインソールも。見分けるポイントは「法外な値段」。既製品なら5千円前後、オーダーメイドでも3万円が目安。HP がなかったり、情報が少ないメーカーにも要注意。

おすすめのインソール

過剰回内（オーバープロネーション）の対策をしっかりしているもの

インソールの中には過剰回内対策を謳っているものもあるので、HPなどで情報をしっかりチェックしましょう。アメリカ足病医学の理論に基づいてつくられている、スーパーフィートシリーズなどに比較的いい商品がそろっていて、おすすめです。

【出典】『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』著：中島武志

【著者紹介】
一般社団法人ネイティブウォーキング協会 代表理事
中島武志（なかじま・たけし）
独自開発の歩き方「かかと集中歩き（ゆるかかと歩き）」で、外反母趾を始めとしたさまざまな足の症状が改善することを提唱する足の専門家。医療用測定器での数千に及ぶ改善データを公表し、各界で注目を浴びる。「かかと集中歩き（ゆるかかと歩き）」を導入した治療院や個人・団体は、日本全国に200以上（2026年1月現在）。現在の主な活動は、後進の育成、YouTubeやオンラインセミナーなどでの情報発信、企業や研究者との共同研究など。サントリーグローバルイノベーションセンター株式会社、サントリーウエルネス株式会社と長年協力関係にあり、歩行指導動画の指導監修、足の測定プログラムの開発など多様な共同開発を行っている。著書に『足・腰・ひざの痛みが消えるゆるかかと歩き』（あさ出版）がある。

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【書誌情報】
『眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話』
著：中島武志

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体の悩みや運動能力は脚と足を変えればすべて解決する!シリーズ累計400万部突破!『眠れなくなるほど面白い図解シリーズ』健康最新作!! 「偏平足から土踏まずが生まれる方法」「外反母趾の痛みは歩き方ですぐによくなる」「体の不調がみるみるよくなる最強の立ち方&歩き方」など、 一生健康で見た目レベルも跳ね上がる99%の人が知らない脚と足の知識を大公開! いつもなんとなく立ったり歩いたりはしているものの、その立ち方や歩き方が今現在の体の状態を作っていることはあまり知られていません。 足先の着地から始まり、その力が上へ上へと登っていき、下半身、上半身へと繋がっていくので、実はひざの痛みや腰痛はもちろん、上半身の痛みや不調ですら脚と足の使い方が正しくできていないために起こっていることもあります。 逆にいえば、脚と足の使い方を変えるだけで、痛みや不調もよくなり、勝手に正しい姿勢に矯正されて美しく見えて、運動パフォーマンスが上がったり疲れにくくなるなどの超多大なメリットがあるのです。 本書では、1800人以上の足の悩みを解決してきた足の専門家である著者による、あらゆる不調がよくなり、一生歩けるような体を作る方法を大公開! さらに、「ストレートネックを治すには足が超重要」「O脚は閉じようとするとさらに開く」「足に負担の少ないヒールの見分け方」など、知っておくと一生役立つ知識も満載です! これ一冊で体が一気に変わるので、自分や家族の健康のためにぜひ試してみてください!

一生歩ける体をつくる鍵！元気な高齢者に共通する体の特徴とは

元気な高齢者は「アルブミン値」が高い

　私の患者さんのデータを分析すると、アルブミン値が高い方は、高齢であっても身体機能がよく保たれ、日々を若々しく過ごしていらっしゃることがわかります。

　アルブミン値が低かった患者さんも、肉や卵などの動物性タンパク質を積極的に摂取することで、数値が上昇するとともに活力を取り戻しました。

　ここまで解説してきたように、アルブミン値は健康長寿と密接に関連しています。数値が高いほど老化速度が緩やかで、疾病リスクが低い傾向にあることが疫学研究で明らかになっているのです。

　アルブミン値が高いということは、十分なタンパク質を摂取し、体内で効率的に代謝・利用できていることを意味します。

　アルブミンは、ホルモンや栄養素を必要な組織へ運搬するほか、損傷した細胞の修復・再生を助け、膠質浸透圧を維持することで体液バランスを調整するなど、生命維持に欠かせない役割を担っています。これらの働きが適切に保たれることで、老化の進行を抑える効果が期待できます。

　具体的には、以下のような効果が認められています。
・歩行速度が維持され、ADL（日常生活動作）の自立度が高まる
・免疫機能が保たれ、感染症にかかるリスクが低下する
・総死亡リスクが低下する
・筋肉量や筋力が維持され、サルコペニア（筋肉減少症）やロコモティブシンドローム（運動器症候群）の発症リスクが軽減される

　すなわち、アルブミン値が高い人ほど、元気で健康寿命を長く保てる可能性が高いといえます。

　アルブミン値が適切に維持されているかどうかは、単なる栄養状態の指標にとどまらず、生命予後や生活の質（QOL）にも大きく影響します。アルブミン値は、体の回復力や抵抗力を反映する「元気指数」ともいえる存在であり、この数値を高く保つことが、健康長寿を実現する要となるのです。

【出典】『DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則』著：栗原毅／栗原丈徳

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【書誌情報】
『DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則』
著：栗原毅／栗原丈徳

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いつまでも健康で長生きできるかどうかは『アルブミン』の数値でわかる!? どん底の状態の患者でも長寿に導いてきた肝臓の名医が教える、何歳でも、どんな状態でも遅くない、いつまでも元気で自分の力で生きられる“薬に頼らず健康寿命を延ばす方法”を徹底解説！ 血中の中のたんぱく質で最も多くを占める『アルブミン』。普段の血液検査の結果でも項目の中に入っていますが、あまり気にしていない人も多いかもしれません。 しかし、実はこのアルブミン、体の『健康状態』を表す重要な数値なのです。筋肉が減ってしまったり、たんぱく質不足な食事などによってアルブミンの数値が悪くなると、体の中で最も重要な『たんぱく質』が足りていない証拠です。 その状態のままでいると、さらにたんぱく質が減り、筋肉も落ちて取り返しのつかない状態になってしまうことも。逆に減ってしまっていても、この数値をV字回復すれば、誰でも健康で元気に長生きできる体の状態になれるということなのです。 本書ではいつまでも自分の力で長生きできるために、著者が長年かけて患者に指導してきた『アルブミンの上げ方』を食事、運動、口腔ケアなどの観点から徹底解説します。 その方法は、 1たんぱく質を食べる 2プロテインを飲んでから外出や家事をする 3万病を引き起こす歯周病菌を消し去る歯磨き&舌磨きをする などなど、誰でもできる簡単なものばかり。 日本の医療費の削減や病院の倒産、病院で薬が手に入らないなどの問題をはじめ、2027年までに10万病床以上を削減する、というような話も出てきています。そんな自分の体は自分で守らなくてはならない時代になるからこそ、『アルブミン』を上げるだけでできる元気で健康な体をぜひ手に入れて下さい！

7回に意地の一発！持ち前の長打力を見せつける

8月11日、ベルーナドームで行われた西武戦。巨人は2対8で敗れたものの、「4番・サード」で先発出場したリチャードが7号ソロホームランを放ち、持ち前の長打力を見せつけた。

2回表の第1打席はファーストゴロ、4回表の第2打席は空振り三振に倒れたリチャード。しかし、1対8で迎えた7回表、1アウトランナーなしで迎えた第3打席で豪快な一発を放った。

西武先発・上田大河に対し、カウント1－1からの3球目を捉えると、打球は左中間スタンドへ。反撃の一発となるファーム今季7号ソロホームランを叩き込み、4番として意地を見せた。

この日は3打数1安打1打点（1本塁打）。巨人打線がわずか3安打に抑え込まれる中、チーム唯一の本塁打を記録し、その存在感を示した。

持ち味である長打力を武器に、再び一軍の舞台で活躍するためにも、リチャードの今後のさらなる打撃に期待したい。

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藤浪晋太郎から圧巻の先頭打者アーチ！

8月6日、ジャイアンツタウンスタジアムで行われたDeNA戦。巨人は1対2で接戦を落としたものの、「1番・センター」で先発出場したキャベッジが先頭打者ホームランを含む4打数2安打1打点、打率.500の活躍を見せ、一軍復帰へ向けて存在感を示した。

1回裏、プレイボール直後の第1打席。DeNA先発の藤浪晋太郎に対し、キャベッジはライトスタンドへ飛び込む見事な先制ソロホームランを放った。初回の入りでチームに勢いをもたらす、まさに「戦う姿勢」を体現した一発だった。

さらに、7回裏の第4打席では、DeNAの3番手・佐々木から、センター前ヒットを記録。この日は4打数2安打1本塁打1打点という文句なしの成績を残し、その後代走・鈴木大和と交代して退いた。

試合は同点とされた後の5回に勝ち越しを許し、打線もその後は繋がらず悔しい逆転負けとなった。しかし、キャベッジの力強いスイングは、調整段階としては十分すぎるほどの結果と言える。

持ち前の長打力を武器に、再び一軍の舞台で暴れまわる準備は着々と整っているようだ。

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連勝ストップも、3打数2安打で存在感を示す！

8月6日、ジャイアンツタウンスタジアムで行われたDeNA戦。巨人は1対2で接戦を落とし、惜しくも連勝がストップした。しかし、そんな悔しい試合展開の中でもキラリと光る活躍を見せたのが、「5番・指名打者（DH）」で先発出場した三塚琉生だ。

1回裏、2アウトランナーなしから4番・ティマが四球を選んで出塁。2アウト一塁で第1打席を迎えた。DeNAの先発・藤浪晋太郎からセンター前へと運ぶ鮮やかなヒットを放ち、チャンスを1、2塁へと拡大させた。

4回裏の第2打席はサードフライに倒れたものの、6回裏の第3打席では1アウトランナーなしの場面でライトへのヒットを放ち、見事マルチヒットを記録。3打数2安打と自慢のバットコントロールでしっかりと結果を残し、打線の中で存在感を示した。

この日の巨人は打線がなかなかつながりきらず、三塚琉生の作ったチャンスを得点に結びつけることはできなかった。試合自体も1対2で敗れる悔しい結果となったが、彼のバットから生まれた2安打は、首脳陣やファンに確かな存在感を示したと言えるだろう。

一軍昇格に向け、二軍で着実に実績を積み重ねている三塚琉生。今後のさらなる飛躍に大いに期待したい。

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