済美高校出身芸人ティモンディ高岸が教える[野球の基本]ボールの捕り方【やればできる！ティモンディのベースボール教室】

【野球の基本】ボールは正面で捕ろう

ボールを捕るときは、しっかりと体の正面、もしくは右側の「捕りやすい位置」で捕ることが大切だ。正しい位置で捕れば、投げる動作にもスムーズにうつることができるよ。

◎正面で捕る
胸でかまえたグラブの位置でしっかりと捕るのが理想的。

◎自分のやや右側で捕る
正面じゃなくても、自分から見てやや右側、相手から見たら左側で捕ると、投げる動作にうつりやすくなる。

◎腕を伸ばした位置で捕る
腕をしっかりと伸ばして、体の正面で捕るのが理想的。

高岸流ワンポイントアドバイス

●投げる側も、捕りやすい位置をイメージして投げてあげよう！
正しい位置でボールを捕るためには、投げる側が捕りやすい位置に投げてあげることも大切。キャッチボールのときからしっかりと意識して、相手の正面、もしくは（自分から見て）やや左側に投げられるようにイメージしておくと◎！そういう投げる側の“やさしさ”は、きっと相手にも伝わるはずだよ！

【NG】体の左側で捕る
自分から見て左側、相手から見て右側で捕ると、投げる動作にうつりにくい。

【NG】体の近くで捕る
腕を曲げて、体の近くで捕ってしまうと、きゅうくつになってしまう。捕球ミスにもつながるし、投球動作にもうつりにくい。

『やればできる！ティモンディのベースボール教室』
著者：ティモンディ

お笑い芸人・ティモンディによる野球がうまくなる指南書。超名門・済美高校野球部出身ならではの日々の練習法、トレーニング法などはもちろん「野球部あるある」「済美あるある」「本当にうまくなる練習法」などを網羅した「笑って野球が上手くなる」1冊。投球編、守備編、打撃編などに分けて、比較的基礎的な内容の技術を解説。ティモンディ高岸による「子どもたちへの金言」も掲載。実際に150キロを投げる方法、柵越えを打つために必要なことを大公開します。