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健康
10年間で失った筋力は筋トレをすればたった3か月で取り戻せる！！
ゆ〜っくり座れば、一生歩ける！
Text:
野坂和則
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健康
心身に不調を引き起こす2つの毒とは！？
Text:
加藤雅俊
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健康
筋肉量の減少が引き起こすリスクとは！？
Text:
野坂和則
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健康
心身に不調を引き起こす毒が溜まっているサインとは！？
Text:
加藤雅俊
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健康
今からでもすぐにできる！健康寿命を延ばすカギとは！？
Text:
野坂和則
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健康
あなたの心身に不調を引き起こしてしまうものとは！？
Text:
加藤雅俊
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健康
人生100年時代を笑顔で生きる為に重要なこととは！？
Text:
野坂和則
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健康
毒出しリンパストレッチのすごい4つの効果とは！？
Text:
加藤雅俊
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健康
日本人の平均寿命と健康寿命の差はどのくらいあるのか！？
Text:
野坂和則
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健康
幼児食を進めるとともに取り組みたい大切なこととは！？
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