あなたが感情的なのは考えすぎのせいかもしれない理由とは？【魔法の感情整理術】
ストレス過多になってしまう理由 人と関わっていくうえで、「これを言ったら嫌われるかもしれない」と、周りの目を気にして自分の考えを伝えられなかったり、自分の意見とは異なる意見に同調してしまったりした経験はありませんか？ こ […]
赤ちゃんの昼寝が短くても一日に十分な時間をとっていれば問題ない理由とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
短い昼寝でも1日に十分な時間をとっていれば問題ありません 新生児の昼寝は短いのが普通で、生後3か月以上の赤ちゃんは夕方の昼寝が30分程度です。次第に、少なくとも1日1回は長い昼寝をするようになるので、生まれたばかりの赤ち […]
どのレベルのランナーでも「ハーフマラソン」に参加すべき二つの理由とは？【ランニングの教科書】
大会の雰囲気に慣れ、レース勘を養う 健康増進のために始めたジョギングが、次第に走ることが楽しくなり、いつしかフルマラソン出場が目標に——そんなランナーも多いのではないでしょうか？ これから本格的にフルマラソンを目指すなら […]
農家の庭に詰まった日本の四季を過ごすための知恵とは？【建築の話】
農家の庭木は植えた場所で樹種が違う 農家といえば、庭にこんもり茂る木々をイメージする人は多いでしょう。今も郊外に行けばこうした庭を見つけることができます。木に囲まれているのに、敷地内は意外なほど明るく、そして夏は涼しく、 […]
大谷翔平とは違った二刀流に！日本ハム/新庄監督が1位指名すべき矢澤宏太/日本体育大
2022ドラフト12球団はこの選手を指名しろ！北海道日本ハムファイターズ編 新庄BIGBOSS就任1年目の今季は、優勝争いからは1球団だけ“蚊帳の外”でシーズンを過ごした。ただ、チームは明らかに再建期に突入しており、今季 […]
高校生の隠し玉候補に！プロ注目の中村友哉/京都外大西
俺的ドラフトイチ推し選手 有望アマ選手を取材する慧眼ライター厳選！ 全国のドラフト候補生の中から、ライター陣が「俺的・イチ推し選手」をピックアップするこの企画。関西を中心に多くのアマ選手を取材する若手ライター・馬場遼さん […]
佐々木朗希のようなスケールの大きい遊撃手を！ロッテが1位指名すべきイヒネ・イツア/誉高等学校
2021ドラフト12球団はこの選手を指名しろ！千葉ロッテマリーンズ編 2年連続のリーグ2位から、今季はAクラス争いでも後れを取るなど、やや足踏み気味のロッテ。とはいえ、チームには若く、将来有望な選手が豊富。毎年のようにド […]
右ドッグレッグ打ち上げのティーショットの注意点とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編1/三觜喜一】
クラブの軌道で球筋をイメージしてから打つ 右ドッグレッグのホールはまっすぐ打つと突き抜けますし、コーナーを狙っていくとフックがかかってやはり突き抜けてしまう場合があるので、右に曲がる球筋で攻めたいところです。 ただ打ち上 […]
早川隆久&松井裕樹に続く若手投手を！楽天が1位指名すべき曽谷龍平/白鷗大
2022ドラフト12球団はこの選手を指名しろ！楽天イーグルス編 今季もシーズン序盤から前半は首位に立ちながら、後半失速するという“お決まりパターン”にハマってしまった楽天。豊富な資金力で積極的な補強を展開するも、やはりチ […]
「予測時間」を決めて仕事を始めよう【超一流の時間力】
短くても時間を区切れば仕事がはかどる 人間が最も集中力を発揮するのは90分だということは、すでに述べました。 その90分という限られた時間を、最も有効活用するコツがあります。 それは「デッドライン」、つまり締切りを設定す […]
【秋華賞】ベタ買い複勝回収率112％！ 波乱の主役はオークス4～9着馬！！
スターズオンアースの三冠達成となるかが注目の秋華賞だが、馬券的な楽しみももちろん大きいレースだ。 このレースの過去10年データを調べてみると、オークスで1桁着順に入った馬の秋華賞での成績は［8・6・3・39]。 馬券に絡 […]
【中日】「中村さんのおかげです」と常に言っていた1999年の19勝投手・野口茂樹は受けていて最も楽なピッチャーだった！？≪中村武志オンライントーク≫
謙遜？ それとも事実？？ 中日ドラゴンズファンにはたまらない少し懐かしいトークに中村武志さんはお付き合いいただいた。 1999年に19勝をあげMVPにも輝き、中日ドラゴンズがセ・リーグ制覇をした立役者と言っていい元エース […]