介護保険の補助金と自治体の助成金は重複利用不可！バリアフリーの補助金を活用する方法とは！？【定年後も安心がずっと続くお金のつくり方】
バリアフリーの補助金を活用する ▼介護保険や自治体の補助金を活用 自宅をバリアフリー化する場合は、介護保険や自治体による補助金制度を活用しましょう。介護保険は要介護・要支援認定者に対して上限20万円まで補助金がおります。 […]
認知症の人は慣れた料理も手順が分からなくなる…順序や流れをイメージできないノープランな世界とは？【認知症の人に寄り添う・伝わる言葉かけ＆接し方】
10：この先の順序や流れをどうするのか？イメージできないノープランな世界 ○エピソード 母は専業主婦で、昔から料理が得意でした。しかし最近では料理の途中で手が止まり、何か考え事をしているようです。また、得意料理の味付けも […]
身長・体格のカギを握る「亜鉛」が摂れる子供が飛びつくメニューとは！？【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる！子どもの食事】
牛肩ロースの牛丼ですくすく成長 身長・体格のカギを握る亜鉛 *⁷亜鉛が足りず身長が伸び悩んでいた子どもに亜鉛を補充することで、本来あるべき身長まで伸びた、という報告もあります。 亜鉛が足りなくなると成長ホルモンの分泌や骨 […]
身体の不調は隣り合う部位が原因？ 動きケア®による動き改善と、新発想の身体部分分けとは？【スポーツ障害予防の教科書】
動きケア®による動きの改善と身体の部分分け それぞれの部位の基本運動を知る 動きケア®は「身体の部分や全体の動きを整えることによって、動きや姿勢を身体に負担がかからないものに換え、スポーツ障害を予防・改善するものです。部 […]
痩せない理由は調味料にある？調味料が糖質過多の原因になる理由とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】
なかなか痩せない原因は調味料かも!? 調味料が糖質過多の原因 ロカボを実践しているのに思ったような効果が出ないという人は、調味料が原因かもしれません。和食でよく使われるみりんや甘いみそなどは思った以上に糖質を含んでいます […]
犯罪を犯しやすい状況にいると犯罪を犯してしまう？犯罪を未然に防ぐ「犯罪機会論」の具体的な手法とは？【図解 犯罪心理学】
環境が犯罪を生み出す？ 「犯罪機会論」とは、犯罪者自身ではなく、環境や状況を変えることによって犯罪を未然に防止しようという考え方のことです。 たとえば、なんらかの犯罪の意図を持った人物がいたとして、近くを警察官が巡回して […]
【千葉ロッテマリーンズ】7/21日ハム戦で「クールにいこうぜ。クーリッシュスペシャルデー」開催！藤原大祐さんが始球式！
楽曲「COOL」の歌唱も！ 千葉ロッテマリーンズは7月21日の日本ハム戦(ZOZOマリンスタジアム、17時00分試合開始)にて株式会社ロッテ「クーリッシュ」の冠協賛試合「クールにいこうぜ。クーリッシュスペシャルデー」を開 […]
パリオリンピックで使用される新型バイク「V-IZU TCM2」の開発の裏側とは！？【東レ・カーボンマジック】
パリオリンピック自転車トラック競技でメダルを託された次世代の新型バイク「V-IZU TCM2」 パリオリンピック、自転車トラック競技で使用される次世代新型バイク「V-IZU TCM2」が2024年５月にお披露目されると、 […]
1歳前の子どもの指先を鍛えるあそび「ポンポンのポットン落とし」の作り方とは！？【ゆる〜く楽しく続く！おうちモンテッソーリの知育遊びアイデア帖】
２章 指先を鍛えるあそび 子どもが指先を使う機会は減る一方です。楽しいあそびを通して、子どもが指先を鍛えるための環境を整えることが大切です。 ポンポンのポットン落とし 推奨年齢 8～10ヵ月頃 あそび制作 ▶ちゃみ 取り […]
二塁打含むマルチヒット&打率.317で1軍昇格へアピール！小林誠司,岸田行倫が争う巨人先発マスク争いをかき乱す存在として期待の喜多隆介
喜多隆介が二塁打含むマルチヒットで打率.317 7月9日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグのオイシックス戦に、「6番・捕手」で先発出場した喜多隆介は、3打数2安打。ツーベースヒット含むマルチヒットを記録し、打 […]
巨人から2号ソロHRでNPB復帰へアピール！30試合ぶりの一発放った元阪神の高山俊
高山俊が巨人から2号ソロホームラン 7月9日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグの巨人戦に、「5番・DH」で先発出場した高山俊は、3打数1安打1打点1HR。2号ソロホームランを放ち、NPB復帰へアピールした。 […]
神野大地が教える疲れた身体を“ 整える”ランに効く温冷交代浴とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
練習以外でやるべきこと ランナーにとって栄養を考えることや適切な睡眠をとることは練習と同じぐらい重要。ランナーの身体づくりはもちろんですが、トレーニング後のアイシングや疲労回復に必要な栄養や食事、睡眠を見直しましょう。 […]