術後最長の3回0封4K&2試合連続無失点で支配下復帰へ大きく前進！？大竹耕太郎/伊藤将司の阪神先発左腕に割って入る存在として期待の高橋遥人
高橋遥人が術後最長の3回0封4Kで2試合連続無失点 5月23日、静岡県草薙総合運動硬式野球場で行われたウエスタン・リーグのくふうハヤテ戦に、阪神タイガースの先発としてマウンドに上がった高橋遥人は、3回を36球で無安打無失 […]
実践して血圧を下げよう！血圧の専門家が教えるすごい降圧ストレッチとは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
フィジカル高血圧は降圧体操で下げられる 高血圧の主な原因は、筋肉や血管の硬化が招く血流悪化と、心肺機能の衰えによる血液中の酸素不足です。こうした状況を改善するには、ストレッチなどの運動で、筋肉や血管の柔軟性を取り戻して血 […]
無数に存在する銀河同士の衝突はどれくらいの確率で発生する？【図解プレミアム 宇宙の話】
1００億年単位で見ればよくある現象 天の川銀河とアンドロメダ銀河が衝突する―。といっても、これは40億年後の話ではあるのですが、そんなこと信じられないと思われる方も多いのではないでしょうか。そもそも、銀河同士の衝突はどの […]
蜂の巣ができやすい場所とは？見逃さないためのチェックリスト
蜂の巣ができやすい場所とは？見逃さないためのチェックリスト 蜂が巣を作りやすい場所 暖かい季節になると活発になる蜂は、私たちの身近な場所にも巣を作り始めます。 一見安全そうに見えても、蜂の巣は刺されるリスクだけでなく、家 […]
4試合連続適時打&直近5戦打率.467で1軍昇格まったなし！？前川右京に負けじと近本光司/森下翔太の阪神外野陣を脅かす存在として期待の野口恭佑
野口恭佑が4試合連続適時打で直近5戦打率.467 5月22日、静岡県草薙総合運動硬式野球場で行われたウエスタン・リーグのくふうハヤテ戦に、「5番・左翼」で先発出場した野口恭佑は、2打数1安打1打点1四球。豊田寛、佐藤輝明 […]
アッパーブローとダウンブローの違いとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
ティーアップするかしないかの注意点 最下点の手前と先とでは打球の質が変わる アッパーかダウンかはボールの状況次第 アッパーブローかダウンブローかの違いは、ボールの手前でボールより低い位置にヘッドを入れられるかどうかで決ま […]
タバタ式トレーニング「左右ジャンプ」練習のやり方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
高強度で最大の効果を得るタバタ式トレーニング タバタ式トレーニングは、最大酸素摂取量（ＶＯ２ＭＡＸ）を最も効率よく上げるプルトコルです。高強度で短時間に、間欠的に行うトレーニングで、トレーニングの種類や動きなどに特に決ま […]
フェンス直撃の適時二塁打&4試合連続安打で最短での1軍再昇格へ前進！渡邉諒/糸原健斗から阪神三塁の座を取り戻したい佐藤輝明
佐藤輝明がフェンス直撃の適時二塁打で4試合連続安打 5月22日、静岡県草薙総合運動硬式野球場で行われたウエスタン・リーグのくふうハヤテ戦に、「4番・三塁」で先発出場した佐藤輝明は、3打数1安打1打点。フェンス直撃のタイム […]
ジャスティンミラノ、シックスペンスは経験不足！？ 馬券内80％がキャリア4～6戦！【日本ダービー】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
日本ダービー（日曜・東京） 東京優駿。2021年生まれのサラブレッド、7906頭の頂点を決めるレース。芝2400ｍ戦、ＧⅠ。 過去10年、１番人気は〔２３２〕、２番人気は〔１３１〕、３番人気は〔３２１〕。 ６番人気以下〔 […]
なぜ「カリウム」には降圧の効果が期待できるのか？知っておきたい効果的な摂取の仕方とは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
カリウムには降圧効果がある 食の面から血圧対策をするなら、ミネラルの一種であるカリウムを積極的に摂取しましょう。カリウムには血圧上昇の要因となるナトリウムの排出を促す働きがあるからです。 ありがたいことにカリウムは、私た […]
無数の星の集まりである天の川が帯のように見えるのはなぜ？【図解プレミアム 宇宙の話】
円盤の端っこから断面図を見ている！ 夜空に見える天の川。天の川は約２千億個もの星の集まりで、夏にはいて座とはくちょう座を結んだ線に沿って見えます。天の川を見たことがない、という人も少なくありませんが、実は天の川は夜空を見 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が実践していた正確なスローイングに繋がる練習法とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん！守備で大事なのは「とにかくアウトに取る」こと 走攻守３拍子そろう井端弘和氏だが、特に守備はゴールデングラブ賞を７度も受賞したレジェンドである。「守備の基本」をどう考えているのか。 グラブに右手で蓋をする！ […]