少年野球

キャッチャーはボールを受ける時 構えるとき、利き手は体の後ろに隠す 【どうして？】 ●ファウルチップが当たって指をケガするのを防ぐため キャッチャーはどんな姿勢でボールを捕りに行っているだろうか。全体的な構えは個人差もあ […]

デッドボールを当てた時 デッドボールでは帽子を取ろう 【どうして？】 ●素直に謝り、気持ちを入れ替えよう ピッチャーをしていれば、避けて通れないのがデッドボールだ。普段から荒れ球のピッチャーもそうだが、コントロールがいい […]

荒れ球の投手と対戦する時 やみくもに振らずじっくり待つ 【こんな良いコトが！】 ●フォアボールになればヒットと同じ ピッチャーのタイプが比較的、はっきりしているのが少年野球の特徴。乱暴ではあるが、2つに分けると「スピード […]

速いピッチャーと対戦する時 バットを短く持ってみる 【どうして？】 ●バットコントロールをしやすく、ミートの確率を上げるため 　速球投手に対して「バットを短く持て」というアドバイスは、監督やコーチからされたことがあるので […]

三振しても「振り逃げ」ならアウトじゃない 【こんな良いコトが！】 ●出塁できればヒットと同じ ルールブックには、「第3ストライクと宣告された投球を、捕手が正規に（注：ノーバウンドで）捕球した場合」「ノーアウトまたは1アウ […]

バッターボックスでは外角が届くところに立つ 【どうして？】 ●ストライクを確実に打つため 初めてバッターボックスに立ったときは、向かってくるボールが怖いもの。つい、外側に立ってしまいがちだ。 こればかりは「慣れ」しかない […]

練習のときは際どいストライクもすべて振ろう 【どうして？】 ●実戦でも積極的なバッティングができるから バッティング練習、とくにコーチなどに投げてもらってのフリー打撃で、ときおり、明らかにストライクの球を見逃す選手がいる […]

正しいストライクゾーンを理解する 【どうして？】 ●ボールはヒットになりづらいから ルールブックには、ストライクゾーンについて「打者の肩の上部とユニフォームのズボンの上部との中間点に引いた水平のラインを上限とし、膝頭の下 […]

素振りをするときは内容にこだわろう 【どうして？】 ●試合で生きたボールを打てるようになるから 打撃練習の基本で、家でもできるのが「素振り」。「毎日、100回やっています！」……。素振りはつい、その回数で練習をした気にな […]

試合前、試合中 ベンチでは相手チームの投手・野手を観察する 【どうして？】 ●相手の特徴を知ることも大切な準備の1つ 　攻撃で打順を待つ間や、スタメンに選ばれなかったときなど、試合中にベンチにいる時間は、常に相手チームの […]

キャッチボールのとき すぐにボールを持ち替えて投げる 【こんな良いコトが！】 ●試合であわてずにプレイできる キャッチボールでは「投げる」だけではなく、「受ける」ことも大切な練習になる。では、受けるほうはどんなことに気を […]

キャッチボールのとき 一歩ずつ下がりながら投げる 【どうして？】 ●急に遠くへ投げるとコントロールがつかずケガもしやすいから 小学校低学年くらいの場合、キャッチボールは8～10メートルくらいで始めることが多い。そこから距 […]