ダイエット中でもお酒はNG？内臓脂肪がつきにくいお酒の飲み方はあるの？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
アルコールが脂肪の吸収を盛んにする 仕事の付き合いや友人との語らいで、お酒を楽しむ機会もあると思います。そんなときは、太るリスクを回避できる飲み方をしてください。お酒は比較的カロリーの高い飲み物。缶ビール1本（５００ml […]
地球の恵みの母！地球はどのようにして誕生したのか？【図解プレミアム 宇宙の話】
水素による核融合で生まれた 地球がある太陽系は、太陽という恒星を中心にできています。地球から太陽までの平均距離は約１億４９６０万キロメートルで、光の速さで約８分20秒かかります。直径は地球のおよそ１０９倍。質量は地球の3 […]
光源氏は宴後に酔い心地で朧月夜と出会った？平安京の年中行事とは！？【図解 源氏物語】
月夜の運命的な出会い（花宴） 翌春の2月下旬、宮中の紫宸殿（ししんでん）で桜の宴が催され、源氏は兄の東宮（弘徽殿女御の息子、のちの朱雀帝）に所望されて漢詩と春鶯囀（しゅんのうてん）の舞を披露します。源氏の漢詩は、専門家た […]
侍JAPAN監督/井端弘和が解説する盗塁で重要な「3S」とは？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
走る 子供たちはベースランニングが大好きです。少年野球で試合に勝つ近道は、「四球を出さないこと」「盗塁をさせないこと」「盗塁をすること」と言われます。走塁技術を高めることが得点、すなわち勝利への近道になるのです。 スライ […]
二重振り子で振れば勝手にクラブが加速する理由とは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
振り子2を動かしていれば振り子1が勝手に出現する 二重振り子で振れば勝手にクラブが加速する 振り子2の動きができるようになったら、その動きをだんだん大きくしていきます。そうすると勝手に振り子1が動いてきます。つまり、振り […]
日本でも人気爆発必至！？ベッツ/大谷翔平/フリーマンのあとを打つ4番起用が有力なウィル・スミス！
大谷翔平のロサンゼルス・ドジャースのチームメイト 今オフ、FAの目玉・大谷翔平選手と10年7億ドル（約1000億円）、ポスティングシステムでメジャー移籍を目指した山本由伸投手と12年3億2500万ドル（約455億円）で契 […]
生涯現役！？晩年もバリバリ活躍して稼げる吉相とは？【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】
豊かな将来、晩年もバリバリ活躍して稼げる相【手相がわかれば未来は変わる！金持ち手相占い】 年を重ねるごとに活躍する人がいます。下図のＣさんの相はまさに生涯現役の人。生命線から上る開運線が、晩年の生きがいとの出合いを示して […]
太る一番の原因！なぜ人は塩分を欲してしまうのか？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
塩味をおいしく感じて食べすぎてしまう 患者さんから「塩分をとりすぎると太るというのは本当ですか？」と聞かれることがあります。肥満が気になる人たちの間で、都市伝説のように広まった話のようです。結論からいうと、「塩分の過剰摂 […]
１日はなぜ「ついたち」と呼ぶの？知れば知るほど面白い月の呼び方の意味とは？【図解プレミアム 宇宙の話】
月の呼び名の意味 日本ではかつて、月の満ち欠けを基準にした太陰暦を使っていたことから、月の呼び名も暦と密接な関係があります。太陰暦では、月が太陽と重なって見えなくなる、新しい月の生まれる日が月のはじまり。 一日を「ついた […]
光源氏の美しさに心乱す藤壺が詠んだ歌とは！？【図解 源氏物語】
不義の子の誕生（紅葉賀） 紅葉の美しい10月、朱雀院（すざくいん）での一院の長寿の祝宴に際し、身重の藤壺のために、桐壺帝は宮中で試薬（リハーサル）を催しました。源氏と頭中将が、唐から伝わった二人舞の青海波（せいがいは）を […]
キックの基本であるインサイドキック&インステップキックの蹴り方とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
基本のキック まず覚えたいのが基本のキックであるインサイドとインステップだ。 インサイドキック 正確なボールも意識しつつ速いグラウンダーのボールが蹴られるように、軸足の踏み込みを安定させバランスよく始動する。 インサイド […]
王貞治&ランディ・バースと並ぶ1試合2本塁打以上を10回記録！ジーン・マーチン
助っ人外国人列伝/中日ドラゴンズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ選手を紹介する。 王貞治&ランディ・バースと並ぶ1試合2本塁打以上を10回記録！ジーン・マーチン 【3位】 […]