『前屈』で背中をチェックできる!体が柔らか過ぎても腰痛になる理由とは?【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】

腰や背中が柔らか過ぎてもNG 「体がかたいと腰痛になりやすい」と考えている人は多いと思います。確かに筋肉や関節の柔軟性が低下していると腰痛になりやすいのは事実ですが、反対に体が柔らかければ腰痛になりにくいのでしょうか。実 […]

美肌のために油にこだわらなきゃヤバい理由とは?【図解 脂質の話】

悪い油バランスが肌トラブルを起こす 毎日の食事で摂取している油がシワや肌荒れ、髪のパサつきなどと関係しているといっても「そんなバカな〜」と信じない人の方が多いかもしれません。でも、これは本当の話。 世界中で多くの女性たち […]

千葉ロッテマリーンズ東妻勇輔。失望の2022年を経て飛躍。サブロー2軍監督の言葉がクイック投法のキッカケ【ラブすぽ独占インタビュー】

プロ4年目の昨季、一軍登板わずか3試合に終わった東妻勇輔が今季、一軍の舞台で躍動している。5月5日の一軍昇格以降、主に勝ちパターンで起用され続けて、いまやすっかり勝利の方程式入り。悔しい1年を経て進化を遂げた27歳の右腕 […]

巨人/岡田悠希が2点適時三塁打など3打点の大暴れ!7月打率.333と打撃好調で1軍再昇格へアピール

岡田悠希が2点タイムリースリーベースヒットなど3打点の大暴れ 7月15日、釧路で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、「3番・右翼」で先発出場した岡田悠希は、3打数1安打3打点。先制の犠牲フライに、2点タ […]

「0.1秒」縮めて次の塁を陥れる好走塁を生む為の走塁/構え→スタートの切り方を高島誠が解説!【革新的守備・走塁パフォーマンス】

走塁/構え→スタート 動きやすい重心位置で構えて、スムーズなスタートを切れるようにすることが好走塁の第一歩。右足と左足の使いやすいほうをうまく使い、「0.1秒」縮めて次の塁を陥れよう。 走塁の構え 「しっかり構えろ」と言 […]

阪神/高山俊が先制の適時二塁打で7戦連続安打!7月打率.381と打撃好調で1軍昇格へアピール

高山俊が先制のタイムリーツーベースヒット 7月15日、由宇浜球場で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、「3番・右翼」で先発出場した高山俊は、2打数1安打1打点2四球。先制のタイムリーツーベースヒットを放ち、7試合 […]

「明治安田Jリーグワールドチャレンジ2023 powered by docomo」におけるハーフタイムショーにグローバルボーイズグループ「JO1」の出演が決定!

株式会社NTTドコモ~国立競技場の対象店舗でお得に「d払い」が使えるキャンペーンも実施~ 株式会社NTTドコモ(以下、ドコモ)と、公益社団法人 日本プロサッカーリーグ(以下、Jリーグ)が、2023年7月23日(日)に国立競技場で共同開催する「明治安田Jリーグワールドチャレンジ2023 powered by docomo (以下、本イベント)」におけるハーフタイムショーに、グローバルボーイズグループ「JO1」の出演が決定しました。試合だけでなくハーフタイムのパフォーマンスで、本イベントをさらに盛り…

adidas GolfをカスタムしたHYPEGOLFオリジナルのアイテムを7月14日(金)より発売開始!

株式会社ジュン ※1 株式会社ジュン(本社:東京都港区/代表:佐々木進)が運営するHYPEGOLF(ハイプゴルフ)は、現代のライフスタイルと文化をリードするグローバルプラットフォームで ある HYPEBEAST社と協業し 、「HYPEGOLF」日本初の旗艦店を代官山に2022年7月16日にオープンしました。 1周年を迎える旗艦店では、オープン1周年を記念して、adidas GolfをカスタムしたHYPEGOLFオリジナルのアイテムを発売いたします。 adidasのトレードマークであるスリーストラ…

車内で泥酔・体調不良になってしまったら?体調に不安があるときは各駅停車に乗ることがオススメ!【図解 鉄道の話】

吐しゃ物の清掃は駅員の大きな負担 年末年始などの宴会シーズンには電車利用者のなかに酔客が増えます。ほろ酔いくらいなら大丈夫かもしれませんが、泥酔したときに起こり得るのが車内での嘔吐です。泥酔した状態、もしくは体調不良で吐 […]

玄関の次はトイレが大切!「金運アップ」や「散財を防ぐ」方位別カラーとは?【ヤバい風水】

ヤバい!トイレの流れを変える方角別カラー【ヤバい風水】 トイレは玄関の次に金運アップに大切な場所 トイレは玄関の次に金運アップに大切な場所。トイレの方位別のラッキーカラーを上手にとり入れましょう。北側のトイレは「隠」を弱 […]

フランス原産/シュナン・ブランの特徴・地理・テイスティングにおすすめのワインを紹介【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】

シュナン・ブラン/フランス原産 原産地であるフランスのロワール渓谷地方で実力を発揮するすぐれたブドウ品種。ロワール渓谷地方では9世紀中ごろに植樹されており、現在ではおもにフランス、南アフリカ、アルゼンチンで栽培されている […]

毎日やっている動作を “運動”にしよう!「ついで運動」「ながら運動」のススメ【体脂肪の話】

ちょっと意識を変えれば立派な運動に 社会人になると、学生時代のように定期的に運動する機会が少なくなるため、多くの人が慢性的な運動不足になりがちです。 そんな状態が長く続けば、体力も筋力も落ち、代わりに体脂肪ばかり増えてし […]
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