もっとも身近な油 「サラダ油」は買うべきではない理由とは！？【図解 脂質の話】
普段当たり前に使っているけれど 私たちの生活の中でもっとも身近な食用油といえば、「サラダ油」と答える人が多いのではないでしょうか？ 手頃な価格で購入でき、揚げ物や炒め物、ドレッシングなどの調味料としても使える、まさに万能 […]
【千葉ロッテマリーンズ】avexが生んだ新星GENICが8/3日ハム戦で熱狂のライブを披露！
「BLACK SUMMER WEEK」を開催中 千葉ロッテマリーンズは8月3日北海道日本ハム戦(ZOZOマリンスタジアム、18時00分試合開始)に、男女7人組ダンス＆ボーカルグループのGENICが来場することを発表した。 […]
巨人/浅野翔吾がフレッシュ球宴で適時打含むマルチヒット！リーグ後半戦での1軍初ヒットへ弾み
浅野翔吾がフレッシュ球宴で適時打含むマルチヒット 7月18日、富山市民球場アルペンスタジアムで行われたフレッシュオールスターに、イースタン選抜の「1番・中堅」で先発出場した浅野翔吾は、5打数2安打1打点。追撃のタイムリー […]
負のイメージが強い「怒り」は物語創作においてはおいしいエネルギー源になる！【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
いかり ［英：Anger ］ 怒りの意味 腹を立てること。 怒りの類語 憤り 憤怒 不満 立腹 激昂 癇癪 怒気 一喝 憤慨 業腹など 怒りにおける体（フィジカル）の反応 地団駄を踏む 眉間にしわが寄る 目つきが鋭くなる […]
足が速く走ることに繋がる「チューブトレーニング」のやり方を高島誠が解説！【革新的守備・走塁パフォーマンス】
チューブトレーニング チューブに引っ張られながら走ったり、跳んだりという動作をすることで、お腹に力が入ったまま前傾になる一方、頭は前に突っ込まないという感覚を身につけていく。それが速く走ることにつながる。 ウォーク チュ […]
阪神/森下翔太がフレッシュ球宴で3安打3打点の大暴れ！MVP獲得でリーグ後半戦へ弾み
森下翔太が2012年の中谷将大以来となるフレッシュ球宴MVP 7月18日、富山市民球場アルペンスタジアムで行われたフレッシュオールスターに、全ウエスタンの「4番・右翼」で先発出場した森下翔太は、4打数3安打3打点。先制の […]
重賞初制覇となる馬の1着を狙いたいハンデ戦のマイルGⅢ【中京記念】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去７年データ分析！
中京記念（日曜・中京） 芝1600ｍのハンデ戦、ＧⅢ。 20年は阪神、21、22年は小倉での施行。データはその３年を除く、過去７回です。 １番人気は〔１０２〕、２番人気は〔０１０〕、３番人気は〔１０２〕。 […]
鉄道運転士になるにはどうすればいいの？身体的にクリアしていないといけない条件とは？【図解 鉄道の話】
駅員や車掌の経験を経て運転士に 鉄道運転士は「動力車操縦者運転免許」を取得しなければなりません。免許を得るには鉄道会社に就職し、駅員や車掌として勤務するなかで、乗客はどういったものを求めているのかを数年間かけて学びます。 […]
湿気やニオイが気になるトイレは当然ヤバい！除湿・消臭効果の高いオススメなアイテムとは？【ヤバい風水】
トイレでは炭を置いてニオイ対策が吉 湿気やニオイが気になるトイレは換気するのが一番ですが、「炭」を置くのもおすすめです。炭は、細孔から湿気を吸収してくれるので、除湿効果があります。特に「竹炭」は除湿効果が高く、無数に空い […]
昨季の登板はわずか3試合。悔しさをバネに飛躍の5年目セットアッパー、東妻勇輔！【ラブすぽ独占インタビュー】
自主トレで足首をトレーニング 千葉ロッテマリーンズはオールスター前の段階で42勝32敗4引き分けの貯金10。パ・リーグ2位に付けている。首位を走るオリックス・バファローズとのゲーム差は3.5。十分に逆転優勝を狙える。 そ […]
ダイエットで最も重要なのは継続！一番のおすすめがウオーキングである理由とは？【体脂肪の話】
脂肪を落とすためのテクニック たとえ細切れでも有酸素運動を定期的に続けることで、体に溜まった脂肪を着実に減らすことができる、ということはわかりました。では、どんな運動を選べばいいのでしょうか？初心者にも手軽にできて、人気 […]
整体だけでは不十分？腰痛の症状が改善しない時の注意点&整体やマッサージの上手な活用方法とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
症状が改善しないなら整形外科へ 私は元々、「医師でなければ腰痛は治せない」とは考えていません。人によっては整形外科で治らず、整体やマッサージでよくなる例もあります。科学的なエビデンスはとれませんが、整体などの効果がないと […]