【DeNA】牧秀悟は日本代表になれる！？ 里崎智也さんの忖度なき分析！！
WBCは2023年3月に開催！ 牧秀悟が2年目のジンクスを感じさせない好成績を残し続けている。 7/19現在で打率.282、出塁率.352、ホームラン17本、打点59。 4番を任されている重圧もはねのけての好成績だ。 こ […]
トム・ワトソンが語ったベストなグリップの握り加減を知る為の『グリップ落とし』とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】
グリップ落とし＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞ クラブを両手でグリップして、ヘッドを天井に向けます。次に両手の力を徐々に抜いていき、クラブが落ちるまで力を抜きましょう。 これは、どのくらいの力で握ったらいいかを […]
プロ注目の昨秋の県大会準決勝で13三振奪った西条のドクターK！高橋賢臣/西条【愛媛】
高橋賢臣/西条【愛媛】 180cm80kg 右投左打 最速142km 投手/捕手/外野手 変化球：カットボールなど 50m5.9秒 外野手、捕手としても素質があり、50m5秒台の足も魅力の最速142km右腕。 西条のドク […]
プロ注目の高橋賢臣擁する西条に注目！愛媛地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【愛媛】 《2022年 センバツ結果》出場なし ●甲子園での戦い＆夏の展望 激しい上位争いの中心にいるのは古豪！21年ぶりの夏出場へ松山商が躍動する 愛媛県は長く、松山商、今治西などの […]
部下が年上だったら、どう接する？【人を動かすリーダー力】
年長の部下には「長幼の序」を忘れずに かつての上司が、定年後の再雇用で自分の下に配属される。そういうことが、当たり前となりつつある時代です。こういう場合に、年上の部下にどう接するべきでしょうか。 自分が部下だったときには […]
重賞ウイナーはなかなか勝てない典型的ハンデ重賞！【中京記念】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅢ・中京記念（日曜・小倉）芝1800m 例年、中京で行われる芝1600ｍのハンデ重賞でしたが、一昨年は阪神芝の同距離で、昨年は小倉の芝1800ｍで行われ、今年も昨年と同じ、小倉芝1800ｍでの開催となります。 データは […]
飛ばしに必要な肋骨下のひねり強化法とは！？【最長406ヤード！浦大輔のゴルフ“かっ飛び”メソッド】
飛ばしのトレーニング② 肋骨下部のひねりを強化する ●腰は止めて、胸だけを回しクラブを振る動きにつなぐ ヒンジの動きと身体の動きをつなぎます。 クラブを両手で持ち、腰の前に水平に上げます。 腰は動かさず、肋骨の一番下のラ […]
《困った時のメニュー選び》糖質制限中に積極的に取り入れたい惣菜とは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜スーパー編〜 なるべく味付けがシンプルな惣菜を選ぼう スーパーマーケットは、食材の宝庫。肉、魚、野菜はもちろんですが、ドリンク類や糖質の高い米やパン類も売っています。ここでは、すでに […]
悪い油バランスが肌トラブルを起こす！美肌の為に油にこだわらなきゃヤバい理由とは？【脂質の話】
悪い油バランスが肌トラブルを起こす 毎日の食事で摂取している油がシワや肌荒れ、髪のパサつきなどと関係しているといっても「そんなバカな〜」と信じない人の方が多いかもしれません。でも、これは本当の話。 世界中で多くの女性たち […]
お酒を飲みながらも免疫力を上げよう！免疫力を上げる居酒屋おつまみベスト３とは【免疫力の話】
揚げ物ばかりはＮＧ！ヘルシーなものを選ぶ 居酒屋のおつまみというと、唐揚げやフライなど、カロリーの高いものを連想しがちです。しかし、居酒屋のメニューをよく見て、体にいいものを選んでいけば、意外とバランスのいい食事ができる […]
千葉県船橋市に存在する古神社で聞こえた謎の音とは？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
侵入者を囲い込むように鳴り響く謎の音 ダルマ神社 真っ暗な参道と思しき道を進んでいくと、突然風が強く吹き出す。まるで一行の行く手を阻むように。状況の変 化に、落合のモチベーションも右肩下がりに。それでも歩みを進めていくと […]
ぽっこりおなかを引っこめたいなら「筋トレ後に有酸素運動」が超おすすめなワケ【ランニングの教科書】
タイプによって異なるぽっこりおなかの解消法！ 男性女性問わず、ぽっこり出たおなかに悩んでいる方は少なくないようです。「ぽっこりおなかの解消法」は夏前のダイエット記事の定番ですし、私自身も質問されることが非常に多いのです。 […]