
侍JAPAN監督/井端弘和が解説する「一塁走者に盗塁のサインが出ていないとき」の対処法とは?【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
走る 子供たちはベースランニングが大好きです。少年野球で試合に勝つ近道は、「四球を出さないこと」「盗塁をさせないこと」「盗塁をすること」と言われます。走塁技術を高めることが得点、すなわち勝利への近道になるのです。 一塁走 […]

肘ガード使用で打率アップを実現!巨人にFA移籍した落合博満の穴を埋める活躍を披露したアロンゾ・パウエル
助っ人外国人列伝/中日ドラゴンズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ選手を紹介する。 巨人にFA移籍した落合博満の穴を埋める活躍を披露したアロンゾ・パウエル 【第2位】アロンゾ・パウエ […]

引っかけやプルスライスを防ぐスイングでの側屈の使い方とは?【ゴルフ当たる!飛ばせる!スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
側屈が入り、肩の回転がタテになる 【部位】腰椎と胸椎 【機能】側屈 左への側屈から右への側屈に変わる 側屈について見てみましょう。胸郭の左右の傾きのデータがあります。P1では右に9度。動き始めると、P2ですでに左への側屈 […]

吉相?or凶相?運気を強調したり、停滞させたりする線やマークとは?【手相がわかれば未来は変わる!金持ち手相占い】
吉相?or凶相?金運がわかる線とマーク【手相がわかれば未来は変わる!金持ち手相占い】 ここでは運気がわかる線とマークについて紹介します。金運に関わる線や丘にこれらがあると、その運気を強調したり、停滞させたりします。マーク […]

あなたの食生活は大丈夫?不規則な食事は内臓脂肪増加に直結する怖い理由とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
血糖の不安定さが太りやすい体にする 内臓脂肪を増やすのは、食べすぎばかりではありません。少し意外ですが、不規則な食事によって悪影響を受けるインスリンの働きが原因で肥満になります。 インスリンには血中の糖分を脂肪に変えて、 […]

1年に3cm、月は地球から遠ざかっている?人類への影響は?【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
月と地球との距離は、月が地球を回る軌道が楕円形なので、もっとも離れているときで約40万キロメートル、もっとも近づくときで約36万キロメートルとなります。ちなみに、地球にもっとも近いときの満月を「スーパームーン」といいます […]

まず身につけるべき基本のインサイドとアウトサイドを使ったトラップとは!?【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
基本のトラップ まずは基本のインサイドとアウトサイドを使ったトラップを身につけよう。 インサイドで足下に止める ボールを受ける準備を始める。味方からのパスの強さやコースを見極める。 インサイドの面でボールを捉える。強いボ […]

バリバリのメジャー選手がまさかの中日入り!メジャー譲りの実力発揮もトラブル続出だったウィリー・デービス
助っ人外国人列伝/中日ドラゴンズ編 日本球界を彩ってきた助っ人外国人選手たち。「ラブすぽ」が独自に選んだ選手を紹介する。 バリバリのメジャー選手がまさかの中日入り!メジャー譲りの実力発揮もトラブル続出だったウィリー・デー […]

浮いているボールはパレット選びが自由!ラフでの見極めのポイントとは!?【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
ラフでの見極めのポイント 浮いているボールはパレット選びが自由! ラフでボールが浮いている状況なら、ヘッドを上からでも下からでも入れてボールに当てて打ち出すことができます。しかし、ボールがラフの中で沈んでいてボールの下に […]

一生の金運を見るのは太陽線だが、自分の開運のタイプを知ったり、運を補強する重要な線や特別なマークとは?【手相がわかれば未来は変わる!金持ち手相占い】
金持ち手相の特徴その4/重要線やマークがある【手相がわかれば未来は変わる!金持ち手相占い】 ここまでは基本の4線と、金運を表す太陽線を中心に説明しましたが、その他の重要線とマークにもお金に関するものがあります。 一生の金 […]

痩せたいなら水をたくさん飲もう!水分補給がダイエットに繋がる理由とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
水分が血流や代謝を促進してくれる 肥満対策も様々ですが、「水をたくさん飲む」ことでもやせられるのはご存知でしょうか。私たちが生命を維持するためには、多くの水分が必要です。例えば、たんぱく質や糖質が消化・分解されて体内にと […]

もし月がなかったら地球はどうなる?【眠れなくなるほど面白い 図解プレミアム 宇宙の話】
生命が生存するには過酷すぎる環境 地球と月とは、引力という力でお互いに引き合っています。この引力と、引き合いながら回るときに生じる遠心力が海の干潮と満潮を引き起こします。これを潮ちょう汐力(潮汐作用)といいます。惑星と衛 […]