約1週間で脂肪肝の改善が見込める糖質を約15％減らす食事制限メニューとは！？【内臓脂肪の話】
糖質を約15％減らせば改善する 脂肪肝を治すとなると「病院に通って治療するのかな」「なんだか大変そう」と身構えてしまう人がいるかもしれません。しかし、軽めの脂肪肝なら１週間ほど食事制限をするだけでかなり改善できます。しか […]
ついついカードを使って大赤字？クレジットカードに「使われない」方法とは？【文系女子が幸せになる投資BOOK】
クレジットカードやポイントカードとの付き合い方 「お財布に現金がない！」「口座の残高が足りない！」という目先の悩みを解決してくれるクレジットカードは、ボーナス払いや分割払いなど、支払方法もさまざまでとても便利。多くの方に […]
ドラマでもたびたび扱われる市民の治安を守る「警察官」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
それなりの給与だが、勤務時間は長く仕事はハード 治安を守るために働く警察官も公務員です。警察官は「警察庁」と「各都道府県警察」で構成されています。警察庁と警視庁は名前が似ていますが、国の行政機関として各地の警察を指揮して […]
5試合連続安打で打率.310！攻守で存在感増す吉川尚輝
5試合連続安打記録した吉川尚輝 4月5日にマツダスタジアムで行われた広島カープ戦に、「1番・二塁」で先発出場した吉川尚輝は、5打数2安打と5試合連続安打を記録した。 4回2アウト1塁の場面で打席に立った吉川尚輝は、広島カ […]
カーブで三振の山を築く！手術/リハビリ/育成を経て復活期待の田中健二朗
プロ野球2022復活期待の選手たち 盛者必衰――。野球のみならず、すべての物事に訪れる「終わり」のとき。しかし、「それはまだ早い！」と言いたくなる選手たちに情熱エール！ ＴＪ手術から１軍復帰！カーブで三振の山を築く 田中 […]
4試合連続マルチヒットで打率.333！4月突入で打撃の調子が一気に上向いた近本光司
4試合連続マルチ安打記録した近本光司 4月5日に阪神甲子園球場で行われたDeNAベイスターズ戦に、「1番・中堅」で先発出場した近本光司は、3打数2安打1四球と、4試合連続となるマルチ安打を記録し、阪神タイガースの今シーズ […]
セ対抗2番手は最速152kmの快速球とスライダーが武器の本格派右腕！徳山壮麿
新人王は誰の手に？プロ野球2022 異例の6球団が一本釣りに成功した昨ドラフト。“都立の星”のスラッガーを筆頭に、17年センバツV腕、一芸に秀でた“スピードスター”など「清宮改メ村上世代」が粒ぞろい！ セ対抗２番手は最速 […]
危険な脂肪は気づかないうちにたまる！脂肪がたまる順番とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
内臓脂肪はどうやってたまるの？ ●脂肪がたまる順番 食べ過ぎや運動不足などで消費しきれず、体内に余った糖質や脂肪は中性脂肪になります。中性脂肪は、「皮下脂肪→内臓脂肪→異所性脂肪」の順に蓄えられます。 ●危険な脂肪は気づ […]
質の高い睡眠がとれる夜の過ごし方とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
質の高い睡眠がとれる夜の過ごし方 ●深い眠りに必要な準備とは 自律神経を整えて心因性腰痛を改善するためにも睡眠は非常に重要です。質の高い眠りにつくことができれば、翌日の体調やメンタルにも大きなメリットがあります。逆に、交 […]
【阪急メンズ東京】70-80年代のカラフルなナイキスニーカーが勢揃いナイキ50年のスニーカー史を振り返る”SNEAKER MUSEUM”第二弾
株式会社阪急阪神百貨店 誕生50年を超えてなおスニーカーファンを魅了し続けるナイキのスニーカーを、オリジナルモデルから復刻モデルに至るまで網羅した、世界でも類を見ないミュージアム企画の第二弾がスタート致します。第二弾は4/8(金) ～4/28(木)の予定で、70年～80年代のカラフルなモデルを中心に展示致します。 ■第二弾の概要について
ビンテージナイキの魅力と言えばそのカラフルさ。ビビッドカラーや蛍光色を採用したモデルは市販モデルにも多く存在しました。そして、特定のアスリートに向けて作られた…
飛距離UPを実現するサイコースウィングを身につける為の身体の動かし方とは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン/力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! 今回は、“サイコースウィング”を実現するためのとっておきのドリルを大特集。このドリルをしっかりやって、自分史上最高の“飛び”を手に入れよう!! […]
十字軍の遠征の目的って、本当は何なの？【世界の宗教】
名目は聖地奪還だが利権獲得の目論見も 11世紀の地中海地域には、神聖ローマ帝国（ローマ・カトリック教会）と東ローマ帝国（東方教会）がありました。東ローマ帝国の東側ではイスラム教が勢力を伸ばし、北アフリカやイベリア半島にま […]