第9話：左回転のかけ方【坂本龍楠 無理なく飛距離アップする新常識】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『坂本龍楠 無理なく飛距離アップする新常識』 構成：真鍋雅彦 画：宮城シンジ
千葉ロッテマリーンズ2022シーズン『がっつり！プロ野球』期待のオーダーはこれだ！
12球団完全データファイル2022 ついにやってくる2022年シーズン。キャンプ、オープン戦、そして開幕に向け、12球団の最新戦力をしっかりとチェックしておこう！プロ野球は今年も熱くて、メチャクチャ面白い！ 【今季の見所 […]
テークバック～ダウンスウィングでの下半身の最適な動きとは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
最初に左ヒザを動かせば、下半身主導のスウィングになる ●ダウンでは左足の踏み込みが大事 テークバックで最初に動かすのは左ヒザ。ヒザと骨盤は連動しているので、左ヒザを内側前に入れることでおへそも右を向き、腰も回ります。 ま […]
昨季の得点圏被打率は.219。更なる飛躍を誓う千葉ロッテマリーンズ2年目右腕、河村説人【ラブすぽ独占インタビュー】
先発の方が気持ちは作りやすい 千葉ロッテマリーンズの背番号58、河村説人（かわむら・ときと）。ルーキーイヤーの昨年は20試合に登板。7月以降は先発として4勝を挙げた長身右腕だ。 先発でも中継ぎでも投げやすさ自体は同じだっ […]
糖尿病や心筋梗塞、脳血管障害などあらゆる生活習慣病の始まり「脂肪肝」とは？【内臓脂肪の話】
肝臓に脂肪がたまる「脂肪肝」に注意 糖質のとり過ぎや運動不足の生活を続けていると、内臓や筋肉などにつく脂肪「異所性脂肪」がたまるようになります。とりわけ肝臓にたまり過ぎると、糖尿病や心筋梗塞、脳血管障害などあらゆる生活習 […]
健康運アップを目指すなら北の方角！北枕が快適に眠れる理由とは？【人生が変わる！住んでイイ家ヤバい家】
北の寝室＆北枕でダブル開運！ 健康運アップを目指すなら、「北・北東・北西」の方角に寝室を設けましょう。日本では、亡くなった人の頭を北に向けて安置する習慣があることから、「北枕は縁起が悪い」と言われることがありますが、風水 […]
クレーマーや攻撃的な人に出会ったたら実践したい怒りの鎮め方【心理学の話】
話をさせてペースを合わせ怒りが鎮まるのを待つ 怒りをぶつけてくるクレーマー、不機嫌な態度の上司や部下、悩みを抱えてひどく落ち込んでいる家族や友人……。そんな相手とのコミュニケーションはとても気を遣うものです。 反論したり […]
阪神タイガース2022シーズン『がっつり！プロ野球』期待のオーダーはこれだ！
12球団完全データファイル2022 ついにやってくる2022年シーズン。キャンプ、オープン戦、そして開幕に向け、12球団の最新戦力をしっかりとチェックしておこう！プロ野球は今年も熱くて、メチャクチャ面白い！ 【今季の見所 […]
【ロッテPICK UP新戦力】ゲレーロはハマれば守護神の可能性あり！？廣畑敦也&八木彬は即1軍で活躍できるか
12球団完全データファイル2022 ついにやってくる2022年シーズン。キャンプ、オープン戦、そして開幕に向け、12球団の最新戦力をしっかりとチェックしておこう！プロ野球は今年も熱くて、メチャクチャ面白い！ 【PICK […]
マッサージや整体がその場だけは効く理由とは？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
マッサージや整体に行っても翌日には腰痛が復活するのはなんで？ ●緩和の鍵は副交感神経にあり マッサージは腰痛だけでなく、疲労回復やリフレッシュの観点で広く好まれています。マッサージに通ったおかげで腰痛が治ったと言う人も多 […]
ショートゲームの天才が直伝する硬い砂のバンカーショット攻略のポイントとは！？【伊澤秀憲の出る！寄る！バンカーショットの真実】
ショートゲームのスペシャリスト伊澤秀憲 出る！寄る！バンカーショットの真実 ショートゲームの天才が直伝するバンカーショットの極意、今回はシチュエーションごとのポイントをご紹介。知ってしまえば簡単! もうバンカーなんてこわ […]
太陽は星が燃えているの？【宇宙の話】
中心で起こる核融合によって巨大なエネルギーを放出 地球上の生命のほぼすべては、太陽エネルギーのおかげで生きています。人類の文明を支える化石燃料も、水力や風力などの自然エネルギーも、太陽エネルギーが変化したものなのです。 […]