膝痛の予防・改善ができるストレッチ体操3選【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで膝痛の予防・改善 膝痛は、膝関節の滑液不足が原因 膝痛も、股関節痛と同じく、痛みの原因は骨の変形ではありません。こすれた部分で炎症が起きていることが原因です。膝の神経は腰から出ています。仙骨１〜３ […]
口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす！1つでもあると対策必須のドライマウス度チェックで口の中の乾きを要チェック！【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
口の中の菌が全身に悪影響を及ぼす 唾液には大きく２つあり、それぞれ重要な働きがあります。１つは常時分泌する「安静時唾液」。口内を潤すことで粘膜を保護し、細菌の繁殖を抑えます。もう１つが食事などで分泌される「刺激時唾液」。 […]
本人の意思とは無関係に繰り返される「チック症群」とは？【臨床心理学】
特性が１年以上続くことも チック症群／チック障害群（ＴＤ）は、まばたきや咳払いなどの行為が一定期間、繰り返し続く特性です。一見すると単なる癖のように思えますが、本人の意思とは関係なく発生してしまうため、止めたくても止めら […]
菊池涼介に抜かれるまで歴代最多8回のGG賞獲得を支えた辻発彦の『サル腕』とは！？【元 西武ライオンズ/ヤクルトスワローズ】
「両肘骨折したのか？」辻発彦の曲がり過ぎる腕《サル腕》っていったいナンダ？ 2022年まで埼玉西武ライオンズで監督を務めた辻発彦さんのトークショー（23年1月開催）。 辻発彦さんは現役時代は西武・ヤクルトで現役16年。守 […]
巨人、魔の8回克服か！？鈴木康平が2試合連続無失点で移籍後初ホールド！
鈴木康平が2試合連続無失点で移籍後初ホールド 5月21日、東京ドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、読売ジャイアンツ4番手・中川皓太に代わり、5番手でマウンドに上がった鈴木康平は、1回を10球で1安打無失点。2試合連続無失 […]
阪神/井上広大が2軍降格後初打席で3ランHR！早期1軍復帰へ打撃で存在感
井上広大が2軍降格後初打席で3ランホームラン 5月21日、花園セントラルスタジアムで行われたウエスタンリーグのオリックス・バファローズ戦に、「5番・右翼」で先発出場した井上広大は、4打数2安打4打点1HR。2軍降格後初打 […]
昆虫の体には血が流れてないの？昆虫が出血しない理由とは？【生物の話】
～開放血管系と閉鎖血管系～ 夏になると、道端で無残に潰れてしまった昆虫の姿をときおり見かけます。車にひかれてしまったのか、人間に踏みつぶされたのか……。かわいそうにと思いつつ死骸を見ると……。出血がない!! よくよく思い […]
股関節痛の予防・改善ができるストレッチ体操3選【背骨コンディショニング】
背骨コンディショニングで股関節痛の予防・改善 股関節痛の痛みをスッキリとって、Ｏ脚・Ｘ脚も改善 骨格が正しい位置にあれば、真っすぐ立ったときに①太もも、②膝、③ふくらはぎ、④くるぶしの4点がつくはずですが、多くの人が１点 […]
歯磨きだけじゃなく舌磨きを実践すればダイエット効果がUPする理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
正しい舌の磨き方 口の中にはたくさんの細菌が生息しているとお伝えしましたが、一番繁殖しやすい場所が舌の上になります。ではなぜ、そんなに細菌が繫殖してしまうのでしょうか。舌の表面は凸凹のある絨毯構造になっており、その凸凹に […]
集団生活が苦手で孤立しやすい「ADHD」の子供にどう接するのがいいのか？【臨床心理学】
肯定的に受け入れる環境が大事 じっとしていられない、一方的に話してしまうなど集団行動が苦手な特性が目立つため、注意欠如・多動症は子どもの頃から褒められる機会よりも叱られる機会が多いです。この結果、自己評価が低くなりやすく […]
日本が実は移民大国ってホント？【図解 地政学の話】
慢性的な人手不足も要因の1つ 近年、コンビニやレストランで外国人が働く姿をよく見かけます。東・東南アジア系だけでなく、最近は中東地域の人たちも多く日本に移り住んでいます。厚生労働省の調べによると、日本の外国人労働者数は2 […]
巨人/石川慎吾が勝ち越しの適時二塁打！2安打2打点で打率.377と打撃好調で1軍昇格へ前進
石川慎吾が勝ち越しのタイムリーツーベースヒット 5月20日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、「5番・左翼」で先発出場した石川慎吾は、3打数2安打2打点1四球。勝ち越しのタイムリーツ […]