《困った時のメニュー選び》糖質制限中にファミレスで食べるべきメインとは！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜ファミレス編〜 セットメニューより単品メニューの組み合わせがオススメ! ファミレスは洋食を中心に、セットメニュー、おつまみメニュー、ドリンクバー、一品メニューなど、メニューがとても豊富て […]
料理にココナッツオイルはあり？なし？【脂質の話】
中鎖脂肪酸で注目されたが… ダイエット向きの脂質として一時注目されたのが、ココヤシの実から抽出した脂であるココナッツオイルです。 ココナッツオイルの特徴は、植物性油脂としては珍しく常温で固体の脂であることが挙げられます。 […]
免疫力を上げたいすべての人が知っておきたい最強の食事「まごわやさしい」って何？【免疫力の話】
毎日の食卓に取り入れたい食材 今、世の中には「健康にいい食事」の情報があふれています。そのため、毎日の食事の中で、どのようなものを食べたらよいのか、情報が多すぎてわからなくなってしまうこともあるでしょう。 そんなときに思 […]
千葉県君津市に存在する「奥米トンネル」にでる霊の正体とは？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
地蔵、謎の鉄橋、トンネル周囲の霊が呼び寄せられる？ 奥米トンネル 隣接する三島湖で起きた水難事故で男性が命を落とし、それ以来、霊の目撃が絶えないという千葉県有数の心霊スポット、奥米トンネル。その目で確fiめようと、メンバ […]
ランニングで脂肪を燃焼するダイエット効果を高める為の最適な時間帯とは？【ランニングの教科書】
空腹時の有酸素運動が脂肪を燃焼させる 有酸素運動は脂肪を燃焼する効果があるため、ダイエットのためにランニングを始めたという方も少なくないでしょう。有酸素運動ではエネルギー源として糖質と脂質が使われます。ダイエット目的の場 […]
巨人など10球団注目の高校通算64発のパワーある左の強打者！佐々木麟太郎/花巻東【岩手】
佐々木麟太郎（ささき りんたろう）/花巻東【岩手】 183cm117kg 右投左打 一塁手 遠投90m 50m6秒9 高校通算64発と恵まれた体格を使った鋭いスイングで強い打球を放つパワーある強打の大型一塁手。 清宮の通 […]
巨人など8球団注目の佐々木麟太郎擁する花巻東に注目！岩手地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【岩手】 《2022年 センバツ結果》花巻東 1回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 花巻東と盛岡大附が県勢を牽引！スケール自慢の岩手の高校野球 菊池雄星、大谷翔平、松本裕樹、佐々木朗希と […]
一挙4点の猛攻を締めくくる適時打！中田翔に負けていられない増田陸
一挙4点の猛攻を締めくくる適時打放った増田陸 7月6日に東京ドームで行われた広島カープ戦に、吉川尚輝に代わり、7回の守備から途中出場した増田陸は、2打数1安打1打点。一挙4点の猛攻を締めくくるタイムリーヒットを放ち、存在 […]
【楽天】当時の噂を鉄平さん本人にぶつけてみた！ 星野仙一監督に怒られて調子を落とした！？
今だからこそ聞いてみた！ 星野仙一監督との関係性！！ 2013年のシーズンオフに楽天からオリックスにトレードとなった鉄平さん。 本人にその時の状況を思い出してもらうと、成績を残せなかったので仕方のないことと感じていたとい […]
阪神デビュー2戦目で初打点！2軍打率.400と滑り出し好調のアデルリン・ロドリゲス
阪神デビュー2戦目で初打点記録したロドリゲス 7月16日に鳴尾球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、「3番・一塁」で先発出場したアデルリン・ロドリゲスは、3打数1安打1打点。阪神タイガースデビュー2戦目で […]
グリップをやわらかく握る上でとても大切なポイントとは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】
右手人差し指と中指の間隔だけは空けない！ グリップを握る際に、指と指の間隔を意識したことはありますか？ ほとんどのアマチュアゴルファーは考えたこともないでしょう。 実は、この指の間隔も、グリップをやわらかく握るうえ […]
元中日ドラゴンズ/洗平竜也を父に持つ未完の大器！洗平歩人/八戸学院光星【青森】
洗平歩人(あらいだい あると)/八戸学院光星【青森】 180cm72kg 右投左打 最速144km 投手 変化球：スライダーなど 元中日ドラゴンズの洗平竜也を父に持つ成長期真っ只中の未完の大器。 父は元プロのサラブレッド […]