【仕事】期日までに確実に仕上げる真面目さで信頼感抜群 社会に貢献したいという信念と、現実的な判断力を持ち合わせた合理主義者。与えられた仕事は高い計画性を持って淡々とこなすので、周囲からの信頼感は抜群です。 ただ、自分のペ […]

入団して最初のキャンプを思い出してもらった！ 言い方は悪いかもしれないが“過保護”にされた印象が強いと榎田大樹さんはいう。 というのも、前年度のドラフト1位・二神一人、ドラフト2位・藤原正典がキャンプ中にケガをしてしまっ […]

ダウンスウィング　step4▼スウィング中のフェース面の向きを知る！ ●裏面ダウンの感覚を器具を使って実感する G1スウィングの特徴である〝裏面ダウン〟の感覚は「フェースアングルチェッカー」を使うと、スウィング中のフェー […]

糖質が低いのは鮭のソテー ナポリタンはスパゲッティなので、そもそもが高糖質。 シンプルな味付けで低糖質の鮭のソテーのほうがオススメです。 どうしてもスパゲッティを食べたいなら、オリーブオイルた […]

むくみも軽減されてすっきり 筋肉を増やすと聞くだけで「ムキムキになりたくない」「太りたくない」と拒否反応を示す人がいますが、きれいなボディラインをつくるためには、筋肉の多い、少ないが深く関係してきます。筋肉１㎏の基礎代謝 […]

自分なりのルーティンを決めておく 試合中のアスリートが、サーブを打つ前やキックを蹴る前などに、決まった動作や手順を行っている姿を見ることがあります。これらは自律神経を整えるためのルーティンです。 普段の練習からルーティン […]

無理な我慢はストレスになることも ダイエット中、食べないように努力していても、我慢できなくなってしまうときがありますよね。そのような状況でさらに我慢を重ねてしまうと、ストレスが溜まって、暴飲暴食のスイッチが入ってしまうこ […]

社会のニーズが高いが、年収が平均よりやや低め 「ソーシャルワーカー」とも呼ばれる社会福祉士は、様々な理由で日常生活を送る上で問題を抱えている人を助けます。心身の障害、高齢、貧困などによって起きる様々な問題を解決するために […]

松中信彦さんにバットへのこだわりを聞いてみた。 まず、ヘッドについて。 松中信彦さんはヘッドをくり抜いていたとのこと。 2000年からくり抜いたとのこと。 レギュラーとして試合に出るようになったのが1999年だったので、 […]

6号2ランホームランで今季1軍初昇格決めた石川慎吾 6月15日にヤクルト戸田球場で行われたイースタン・リーグのヤクルトスワローズ戦に、「6番・DH」で先発出場した石川慎吾は、2打数2安打2打点1HR1四球。6号2ランホー […]

逆転の2ランホームラン放った井上広大 6月14日に鳴尾浜球場で行われたソフトバンクホークス3軍との練習試合に、「4番・中堅」で先発出場した井上広大は、3打数1安打2打点1HR。逆転の2ランホームランを放ち、1軍昇格へアピ […]

ミズノ株式会社ミズノは、高反発ソール素材『MIZUNO ENERZY』※1を搭載するなどして一般的なコート系スニーカーと比較し※2約40％軽量化した、「MLC-CL」をミズノ公式オンライン、全国のミズノ品取扱店で6月20日から順次販売します。 ※1　当社比：設計などにより、効果や感じ方が異なります ※2　当社比：現行のミズノコート系スニーカー「CW-1」約315gと比較 　「MLC」シリーズは、ミズノがスポーツの世界で培ったクラフトマンシップとシルエットを、日常生活のスニーカーへと落とし…