耳を倒しているときの犬の気持ちとは？【イヌの気持ち】
服従なのか？恐怖心なのか？ 犬の耳が後ろに倒れているときは、いろいろな意味で注意が必要です。なぜなら、プラスとマイナスという正反対の気持ちを表していることがあるからです。これを見誤ると、飼い犬の信頼を失うようになりますの […]
ともだちが遊びにくる前の準備をしよう！おもてなしのルールとは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
ともだちが遊びにくる前の準備 おうちの人に友だちが来る日時と人数を伝えておこう 友ともだちが遊あそびに来くることになったら、その日のうちに、おうちの人に伝つたえてね。友だちの名前と人数、何日の何時に来るのかを伝つたえてお […]
ウイルスから身を守る為に知っておきたい免疫力UPの呼吸法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
低体温で血流が悪いと風邪を引きやすい 横隔膜を上下させる腹式呼吸は、息を大きく吸うときに、胸郭を広げて横隔膜を押し下げます。同時にお腹を膨らませるので、内臓がマッサージされます。次に、息を吐きながらお腹を縮めることで、横 […]
来季は目標30発！鈴木誠也超えを目指す千葉ロッテマリーンズ山口航輝！【ラブすぽ独占インタビュー】
高卒3年目となった今季はオープン戦から好調をキープし、開幕戦に「5番・指名打者」としてプロ初スタメン・初出場。シーズン通して78試合、打率.207、9本塁打、20打点と来季以降へのさらなるブレイクへ、「キッカケ」の1年と […]
開幕から22試合連続無失点の新人記録樹立！栗林良吏は新人王獲得なるか
プロ野球2021新人王争いの行方は!? 今季は史上最高レベルの白熱したバトルが展開！今季は新人が大豊作。打者も投手も逸材が揃い激しい新人王争いを展開している。野球人生で一度きりのチャンスを掴むのは!? 今年も注目を集める […]
サッカー選手をダイナミックシステムとして理解すべき理由とは！？【ダイヤモンドオフェンス】
サッカー選手をダイナミックシステムとして理解する サッカー選手をダイナミックシステムとして理解することによって、サッカーというスポーツが理解でき、トレーニング方法を構築するのにも役立つ。 ダイナミックシステムをサッカー選 […]
獲得調査に熱心なのは広島か！？ノンテンダーで去就注目の大田泰示
大田泰示の獲得調査に熱心なのは！？ 11月16日に日本ハムファイターズから来シーズンの契約提示・保留手続きを行わない『ノンテンダー』とされたことが発表され、自由契約となり、今オフの去就が一気に注目されることとなったプロ1 […]
投球動作でスムーズに動く為の足首の柔軟性を高める柔軟性トレーニング『スクワット』【革新的投球パフォーマンス】
柔軟性トレーニング③スクワット 【ナゼやるの？】投球動作でスムーズに動けるようになるには足首の柔らかさが必要。そのためには正しいフォームでスクワットを行い、足首の柔軟性を高めていく必要がある 肩幅より少し広めに手を広げ、 […]
しながわシティがホームでＦ２リーグ優勝を決める！
一般財団法人日本フットサル連盟12月4日（土）に東京・品川区立総合体育館で開催したＦリーグ2021-2022 ディビジョン２「しながわシティ vs 広島エフ・ドゥ」において、しながわが3-3の引き分けで試合を終え勝点が30となりました。この試合の結果、残るリーグ戦でいずれのチームもしながわの勝点を上回ることができないため、しながわシティの2021-2022シーズン優勝が決定しました。 この試合でハットトリックの活躍を見せたしながわのキャプテン・白方秀和選手は、得点ランキングトップタイに並んで…
【女子バレー】サインは何パターンあるの？≪迫田さおり＆江畑幸子≫
バレーボールのサインプレーについて バレーボールのサインは素人には分かりにくい。 何パターンもありそうなのは確かだ。 実際に迫田さおりさんも江畑幸子さんも数えたことはないが、たくさんあることは間違いないという。 ポジショ […]
第18話：7番アイアンで飛距離アップ【安楽拓也 飛距離UPの法則】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『安楽拓也 飛距離UPの法則』 構成：小林一人 画：蝦名いくお
ヒトの髪の毛は、 何本くらいあるの？【解剖学の話】
髪の毛の寿命は男性と女性で違う 髪の毛は皮膚が分化したもので１本１本は細いのですが、たくさん集まることで頭が傷つくのを保護したり、保温する役目を担っています。日本人の髪の毛の数は8～12万本で、平均約10万本です。 髪の […]