すくい打ちに悩んでいる方に効果がある練習法とは！？【最強不変のスイング法則/森守洋】
左手の動きがダウンブローを演出する 左手一本でクラブを振るとインパクト前後の正しい動きがわかります。特にすくい打ちに悩んでいる方には効果があります。すくい打ちは下から上に振り上げる動きですが、これはインパクトで左前腕が左 […]
〈野球基本解説〉中継ぎ投手の価値を測る指標「ホールド」の問題点
ホールドの問題点とは？負けてもホールドが記録される？ ホールドは勝利数、セーブの後にできた概念であり、実は問題点もあるのです。 プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求人情報を見る》 ① […]
簡単な下半身のむくみを改善！血流やリンパの流れを良くするポーズとは？
壁に脚を上げるポーズ 下半身にたまりがちな血流やリンパの流れをよくして、冷えやむくみを解消します。むくみが解消されると、寝つきやすくなる効果も。下半身、特にももやもも裏には大きな筋肉が集まっているので、このような簡単なポ […]
脳がゼロから新しいものを生み出す仕組みとは？【脳の話】
創造とは、脳内の記憶情報を再編集すること 創造と聞いて、「０から１を生み出すこと」「無から有を生み出すこと」と考える人も多いでしょう。でも、これは間違いです。 私たちが、アイデアを絞り出そうとするとき、脳の前頭葉は、大脳 […]
3〜10kmマラソンでタイムを狙いたい方に最適なKALENJI(カレンジ)ランニングシューズ KIPRUN ULTRALIGHT メンズ【デカトロン/Decathlon】
このシューズでデカトロンスタッフおすすめするランニング距離 アッパー部分が軽く、スピードを求めるランナーへのシューズ。インソールの土踏まず部分にサポートがあり、密着感も高い。軽量化のため、かかと部分は最低限のクッション性 […]
12球団制覇！巨人菅野智之から3ランホームラン放った長野久義！
5試合連続安打中の長野久義 9月22日に東京ドームで行われた読売ジャイアンツとの一戦で4打数1安打1HR3打点と開幕から11連勝中の巨人菅野智之から3ランホームランを放ち、12球団からの本塁打達成を果たした長野久義。 史 […]
9月防御率0.00！セーブ王へ前進する17セーブ目挙げたスアレス！
9月防御率0.00と安定感抜群のスアレス 9月22日に阪神甲子園球場で行われたDeNAベイスターズとの一戦で、1回14球、1安打されるも木浪聖也のスーパープレイに助けられ、三人で切って取り、17セーブ目を挙げたロベルト・ […]
イレ込みやすい馬に効果的な矯正馬具「ホライゾネット」！【究極の競馬ガイドブック】
矯正馬具について 馬は繊細で、臆病な動物です。肉体的に走る能力があったとしても、メンタル面が弱ければ、その力を存分に発揮することが出来ませんよね。 そこで、馬の能力を最大限に発揮するために考えられたのが、“矯正馬具”と呼 […]
〈サッカー基本解説〉サッカーで正しくフィジカルを強くするには？
正しいトレーニングでフィジカルを強くしよう！ フィジカルの重要性が理解できても、実際にどんな鍛え方やトレーニングメニューが良いのか、わからない方も多いと思います。 プロ野球／Jリーグの現場で働ける求人情報多数掲載中！《ス […]
鈴木尚広が語る昨季ぶっちぎりのパ盗塁王。西武の足攻を支えるべき存在、金子侑司！
埼玉西武ライオンズで代表的な「走」の男と言えば金子侑司。今季から背番号は「７」になった。 金子侑司は昨季は41盗塁で3年ぶりの盗塁王に輝いている。2位の源田壮亮（30個）に大差をつけてのぶっちぎりだった。 2年連続でパ・ […]
左足上がりではオープンに立って肩を目標に向ける！【和田泰朗のキープレフト理論状況別対処法/ゴルフレッスンプラス】
クラフを身体の左にキープすればスウィングは簡単！ キープレフト理論状況別対処法 「キープレフト理論」とは、軸(=身体)の左側にクラブをキープしてスウィングする考えで、クラブという斜めに構えた棒を斜めに振りやすくするメソッ […]
第297話：フルショット【ゴルフは気持ち】
自分の飛距離に過信は禁物 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴ […]