巨人/岡田悠希が追撃の6号2ランホームラン！4試合連続安打&2試合連続複数打点で1軍再昇格へアピール
岡田悠希が6号2ランホームラン 7月16日、帯広で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、「3番・左翼」で先発出場した岡田悠希は、5打数1安打2打点1HR。追撃の6号2ランホームランを放ち、4試合連続安打を […]
得意な側の足をうまく使って素早く動けるようになる「帰塁」のやり方を高島誠が解説！【革新的守備・走塁パフォーマンス】
帰塁 盗塁のスタートとは逆方向の動き方になる帰塁でも、得意な側の足をうまく使って素早く動けるようになろう。必ずしも盗塁と同じように動き出す必要はなく、自分の得意な足を“きっかけ”としてうまく使うことがポイントになる。 左 […]
阪神/岩崎優が1回完全投球で6試合連続無失点！7月防御率0.00と安定感抜群の投球で西純矢の3勝目呼んだ
岩崎優が1回完全投球で6試合連続無失点 7月17日、阪神甲子園球場で行われた中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース2番手・石井大智に代わり、3番手でマウンドに上がった岩崎優は、1回を10球で無安打無失点1奪三振。1回完全投球 […]
タクシーを使うよりお得な方法がたくさん！終電で寝過ごした時のおすすめの過ごし方とは！？【図解 鉄道の話】
状況に応じた選択を 降りるべき駅をうっかり寝過ごしてしまった・・・・・・そんな経験をした人は少なくないかもしれません。もしもそれが終電の場合だったら、うっかりではすみません。終電で寝過ごしたら、まずは家までの距離を考えま […]
もともとトイレは「陰」の気が強い場所。そんな「陰」の気を増長させない予防策とは？【ヤバい風水】
ヤバい！汚れた壁紙や暗い壁紙で薄暗い印象【ヤバい風水】 トイレには暖色系の写真で「陽」の気をプラスが吉 水が常に溜まっていて湿気が高く、排泄の場であることから、もともとトイレは「陰」の気が強い場所です。汚れた壁や暗い壁紙 […]
【千葉ロッテマリーンズ】「Teddy Bear-Japanese Ver.- 」「POPPY」を歌唱。始球式を行ったSTAYC ISAさんコメント
「ファイティン！」 千葉ロッテマリーンズは本日、始球式を行ったSTAYC ISAさんコメントを発表した。 STAYC ISAさんコメント 「マリーンズファンの皆さん、STAYCのISAです。今日は始球式とパフォーマンスを […]
フランス原産/ピノ・ノワールの特徴・地理・テイスティングにおすすめのワインを紹介【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】
ピノ・ノワール/フランス原産 フィネスが豊かなピノ・ノワールは、フランスのブルゴーニュ地方とゆかりが深く、14世紀以降、コート・ド・ニュイ地区とコート・ド・ボーヌ地区のテロワールから、ワイン愛好家垂すい涎ぜんのワインを生 […]
まずは自分の運動量を知ろう！息がはずむ程度の運動で さらに体脂肪を落とす方法とは？【体脂肪の話】
毎日30分のお散歩を目標に 日常的な動作の中に少し運動っぽい動きを加えて体力をつける。これを１ヵ月ほど続けることができたら、そろそろ次のステップへ進んでもいい頃合いです。 新たなステップでは、それまでしてきた「ついで運動 […]
中高年だけの問題ではない？若い世代も注意しておくべき腰のトラブルと解決法とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
緊張を緩めて副交感神経を優位に 自律神経は呼吸や代謝、体温調節、臓器の働きなど、生命維持に欠かせない機能を私たちの意思とは関係なくコントロールするシステムです。 自律神経には交感神経（ＯＮ・動）と副交感神経（ＯＦＦ・静） […]
油が不足するとイライラが止まらなくなる驚きのワケ【図解 脂質の話】
脳は約６割が油でできている 近年、うつ病や認知症増加が社会問題になっています。また、そこまで重篤な症状こそないものの、些細なことでイライラしてしまったり、不安になったり、強いストレスを感じてしまう、という人も増えているそ […]
巨人/菊田拡和が先制の2点適時打など3打点の大暴れ！直近3戦打率.556と打撃好調で1軍再昇格へアピール
菊田拡和が先制2点適時打など3打点の大暴れ 7月16日、帯広で行われたイースタン・リーグの日本ハムファイターズ戦に、「5番・三塁」で先発出場した菊田拡和は、4打数2安打3打点1四球。先制2点タイムリーヒットを放つなど、3 […]
「0.1秒」の差を生む素早いスタートを切る為の走塁時のスタート足について高島誠が解説！【革新的守備・走塁パフォーマンス】
走塁時のスタート足 右足と左足、自分にとって使いやすい側の足をうまく使って素早いスタートを切ろう。どちらの足を“きっかけ”にしたほうが、動作を起こしやすいかということだ。それが「0.1秒」の差になる。 右足を引いてスター […]