食べていたらダイエットのスタートラインにも立てない食品とは！？【最強の食事】
こんな食品に注意 これを食べたらダイエットのスタートラインにも立てないという、「食品」があります。さまざまな栄養素を覚えるのは面倒、という人は、これらをやめるだけでも大きな一歩です！ ●インスタント食品、ファストフード […]
可能ならば、160kmのスピードボールを投げてスタンドをどよめかせたかった《元ドラゴンズエース・吉見一起オンライントーク》
「コントロールが良い」ということを武器にプロで戦ってきた印象の強い吉見一起さん。 とはいえ、出来ることなら160kmのスピードボールを投げてみたかったという。 いくらコントロールが良くても見た目としては地味なのに対し、1 […]
第15話：ラウンドスタート【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第374話：勘【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
スイングが安定しショットの方向性がよくなる練習とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
ゴルフは「距離感のゲーム」です。ターゲットを狙ってボールを打つのですから、方向の正確性をまず考えがちですが、それ以上に「縦の距離感」が重要です。目標に向かって真っ直ぐ飛ばせても、距離感が合わずに手前にショートしたり、オー […]
【シンザン記念】女傑ウォッカを輩出!! 自身もダービー制覇を果たしたタニノギムレットの初勝利となった重賞とは！？
2021年に入ったばかりだが、コロナの感染拡大が収まらない状況のため、ついに1都3県に緊急事態宣言が発令してしまった。 そのため、今週の中山競馬場で3日間開催される競馬は急遽無観客となることが発表された。 すでに南関東4 […]
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【シンザン記念】過去10年データ分析！
シンザン記念（1月10日 中京11R）芝1600ｍ 明け３歳馬によるマイル重賞。例年は京都での施行ですが、今年は中京で行われます。 データは過去10年で見ていきます。 １番人気は〔３０１〕、２番人気は〔３２１〕、３番人気 […]
あなたの運や人生の可能性を遮ってしまう言葉とは？
「永遠、絶対、100％」という言葉はできるだけ使わない 「絶対〇〇だ」「100%そうでしょう」「永遠に終わらない」など、変化を否定する言葉をついつい口ぐせのように使ってしまっていませんか？ こういった「永遠、絶対、100 […]
「いつも満腹」は免疫力の敵？食事で免疫力を上げる秘訣とは！？【免疫力の話】
お腹いっぱい食べるのは逆効果 昔から「腹八分目に医者いらず」といわれます。今や、好きなものを好きなだけ食べられる環境となり、ついつい満腹になるまで食べてしまう人も多いでしょう。 しかし、お腹いっぱいと感じているときは、脳 […]
【運動不足解消に！】アーバン スポーツ キックボード 大人用 Town 7 XL【デカトロン/Decathlon】
アーバン スポーツ キックボード 大人用 Town 7 XL 中距離移動に理想的なキックスケーター ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトでアーバン スポーツ キックボード 大人用 Town 7 […]
28歳でレギュラー獲得＆35歳で盗塁王！糸井嘉男
何歳になっても野球は上手くなれる!?遅咲き選手列伝 日本球界に襲来した最強野球王国の怪物たち 誰もがすぐに才能を開花させる訳じゃない！ 歳を重ねてから活躍した“燻し銀”の遅咲き選手をプレイバック!! 史上最年長盗塁王とな […]
実に150キロ近い高速チェンジアップを駆使！ダルビッシュ有
がつプロ変化球大事典〜高速チェンジアップ編〜 変化の仕方から握り、歴史、使い手で全て教えます！ 知っているようで知らない、奥深き変化球の世界を「がっつり！」掘り下げる。久しぶりの連載再開で取り上げるのは、日米球界を席巻す […]