2019年セ・リーグOPSランキング1位は鈴木誠也！
OPS1.018でセ・リーグOPSランキング1位：隠れタイトルホルダー 今シーズン143試合に出場し、打率.335、打点87、28本塁打と素晴らしい結果を残した鈴木誠也。 鈴木誠也は、OPS1.018を記録し、セ・リーグ […]
『美髪/抜け毛を予防する』かぼちゃとささみとニラのみそ汁
かぼちゃとささみとニラのみそ汁 効果：美髪/抜け毛を予防する 脂質：4.1g カロリー：115kcal ＜材料＞(2人分) かぼちゃ…120g(種、ワタを除く) ささみ……R […]
食物繊維を摂りすぎるとどうなる！？
不溶性と水溶性、片方だけのとり過ぎはNG！ 不溶性と水溶性は、2対1の割合でとるのが良いといわれています。 不溶性のみとり過ぎると、便が硬くなって排便が滞ることも。 水溶性のみとり過ぎると、下痢を起こして […]
動物性、植物性に関係なく油を摂れば脂肪になる？
すべての油は中性脂肪でできている ある研究機関の実験報告で、「動物性、植物性を問わず、摂取した油は最終的に体脂肪になる」という衝撃の結果が公表されました。 実験動物をふたつのグループにわけ、動物性脂肪と植 […]
フェアウェイウッドが上手くなる練習法とは！？
フェアウェイウッドを武器にしましょう フェアウェイウッドがうまく打てない人は、クラブが外から入ってしまっていることが多いです。そうならない練習法ですが、まずクラブを右腰の高さで止めて、それから振ります。 クラブヘッドをひ […]
運動会でサッカーをやっている子をやたらと…
小学校の運動会で、サッカーチームに入っている子をやたらと敵対視する 日頃から仲が悪いわけでは決してありません。 ただ、子供たちの中に芽生えるこの日だけのライバル心があります。 そして、最も顕著に出る競技はリレーです。 サ […]
少年野球でスタンドインのホームランはあるのか！？
スタンドインのホームランはまずない プロ野球や高校野球ではよくあるけれど、少年野球ではまず起こらないことを記していきます。 まずこれは少年野球をやるグラウンドで、外野スタンドがあることはほぼ無いので起こり得ません。 多く […]
日曜日レース後、池添謙一が好む食事とは？
池添謙一が競馬を終えてからの食事はどのようにしているのか。 先輩の四位洋文騎手との食事では、主に和食が多いという池添謙一。 しかし池添謙一は和食より好きなレース後の食事があるという。 池添謙一が大好きなその食事とは！？
巨人がドラフト3位指名した菊田拡和とは！？
読売ジャイアンツが、常総学院高校の菊田拡和(外野手)をドラフト3位指名した。 菊田拡和ってどんな選手！？ 身長182cm、体重94kg 右投右打 外野手・三塁手 遠投105m 50m6.5秒 “常総のバレンティン”の異 […]
ドラフト下位指名ながら結果を残し続けた中川圭太！
2020プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 覚醒期待のスーパースター候補は誰！？ かつての花形選手がグラウンドを去り、ニュースターが生まれるプロ野球界。今シーズンは昨年の同企画で取り上げた若手が頭角を現したが […]
2019年セ・リーグ長打率ランキング1位は坂本勇人！
長打率.575でセ・リーグ長打率ランキング1位：隠れタイトルホルダー 今シーズン143試合に出場し、打率.312、打点94、40本塁打と素晴らしい結果を残した坂本勇人。 坂本勇人は、長打率.575を記録し、セ・リーグ長打 […]
『肌ツヤをアップする』ピーマンと手羽先のみそ汁
ピーマンと手羽先のみそ汁 効果：肌ツヤをアップする 脂質：3.1g カロリー：158kcal ＜材料＞(2人分) ピーマン………2個 手羽先……̷ […]