ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
職人肌の二人、三輪正義さん&今浪隆博さんが語る「守備・走塁のスランプ」
ガソリンスタンド勤務からプロ野球の世界へ 東京ヤクルトスワローズ在籍時の背番号が59と60。 ご出身が北九州と下関。何かとお隣同士のお二人は、案の定、息ぴったりの掛け合いを見せてくださいました。 6月に引き続き、ラブすぽ […]
シーズン81登板でパ・リーグ新記録を達成した平井克典！
パ・リーグ新記録を打ち立てた平井克典 西武中継ぎ陣の柱として大車輪の活躍を見せた平井克典が、序盤からハイペースで登板を重ね、最終的にはシーズン81登板というパ・リーグ新記録を達成した。 この記録は、西武 […]
小川淳司は編成の負債返済できず！
監督査定:小川淳司 就任2年目、第二次政権は今年で幕。5〜6月にリーグワーストタイの16連敗を喫したのはさすがに痛すぎた。投手陣の再建も果たせず、編成トップを務めていた頃の負債をそのまま自身で背負った形にな […]
DeNAベイスターズがドラフト6位指名した蝦名達夫とは！？
DeNAベイスターズが、青森大学の蝦名達夫(外野手)をドラフト6位指名した。 蝦名達夫ってどんな選手！？ 身長185cm 体重88kg 右投右打 外野手 遠投120m 50m6秒0 北東北リーグ通算9発､センターから右方 […]
骨を強くする為にたくさんの運動が必要なのか？
毎日の生活の中でコツコツ、ながら運動で！ 骨を刺激し、転ばないための体力を維持する運動は、骨だけに、コツコツ行うことが大切です。ジム通いや何時間もの激しい運動はしなくても大丈夫。 骨は常に少しずつ新しい […]
第19話：下駄を履くまで【ゴルフは気持ち】
まったくゴルフは何が起こるかわからない。どんな状況になってもあきらめちゃいけない。いつでも一生懸命やるからゴルフは面白い。最後のパットまで一生懸命！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴル […]
リラクセーションで緊張を和らげる！
ストレスを軽減するもうひとつの方法はリラクセーションです。気持ちをリラックスさせることで緊張を和らげ、ストレス時に高まる交感神経を鎮めて副交感神経を優位に導きます。副交感神経は心身がリラックス時に働く自律神経で […]
アマチュアゴルファーが目指すべき「圧力系スイング」とは！？
体重移動は過度にしない 身体のポテンシャルと練習時間に限りがあるアマチュアゴルファーは、ツアープロのスイングをコピーしても上手くいきません。アマチュアゴルファーが目指すべきスイングは、コンパクトなバックスイングから「加速 […]
クロムを摂り過ぎたらどうなる！？
ふつうは心配ないが嘔吐や下痢、腎炎なども！ 慢性的なとり過ぎで嘔吐や下痢を引き起こし、腎炎や肝機能障害などの恐れも。 ただ吸収率が低いので、ふつうの食生活でとり過ぎる心配はありません。 【書誌情報】 […]
審判できわどい判定をすると応援席から…
審判できわどい場面を裁いたときは「審判の判定、からいね」という声がコソコソ聞こえてくる気がする アウトでもセーフとでも言えるきわどい場面を裁いたとき、その結果により不利をこうむった応援席から聞こえてくるような強迫観念にか […]
最大の強みは手駒のフル活用！原采配で成長したのは！？
監督査定:原辰徳 3度目の監督就任。これまで7度のリーグ優勝、3度の日本一を経験している名将が力量の差を見せ付けた。5月には1番に亀井善行を起用し、2番・坂本勇人から連なる超強力打線を確立。 田口麗斗や大竹寛をど […]
NPB史上最速となる1500安打を達成した青木宣親！
史上126人目となるNPB通算1500安打達成の青木宣親 今季、史上126人目となるNPB通算1500安打を達成したのはヤクルトの青木宣親。 通算1156試合目での達成は、松井稼頭央(楽天)の1233試合を抜くNPB史 […]
柔軟な発想で打線を構築した与田剛！
監督査定:与田剛 就任1年目。結果は5位だったが、Bクラスに転落したここ7年で勝率は最も高い。目立った補強がない中、上々の采配手腕を発揮したといえるだろう。 特に打線の構築はアグレッシブだった。打撃はやや […]
楽天イーグルスがドラフト6位指名した瀧中瞭太とは！？
楽天イーグルスが、Honda鈴鹿の瀧中瞭太(投手)をドラフト6位指名した。 瀧中瞭太ってどんな選手！？ 身長180cm 体重93kg 右投右打 最速152キロ 投手 最速152キロのキレのある速球と鋭く落ちるフォークを操 […]
第18話：半分開き直り【ゴルフは気持ち】
ゴルフはいくら考えても考えきれないほど、いろいろな要素を含んでいる。考えきれないから開き直るしかない。だけどヤケになっちゃおしまいだよ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならで […]
「良い睡眠」をとってストレスを和らげる！
つい食べ過ぎてしまう、偏食や暴飲暴食をしてしまうという場合、ストレスが原因となっている可能性があります。過度のストレスは過食につながり、太る原因に! そこで、日頃からストレスをしっかりコントロールするテクニッ […]
ミスショットを減らす左手首の正しい動きとは！？
左手首の重要な役割は縦コック 左手首に関しても右手首と一緒で、クラブのポジションを基準に考えるといいでしょう。右手首の場合と異なるのは、縦方向や横方向といった複合運動という感じがあまりないということです。おそらく親指方向 […]
審判を任され始めた頃はプロ野球を見に行っても…
審判を任され始めた頃は、プロ野球の試合を見に行っても、つい審判の動きばかり見てしまう コーチになるのと時を同じくして、試合の審判も任されるようになります。 ただ、いくら野球経験があっても、審判はまた別もの。 テレビ中継に […]
転ばないように体力をつけることも大切！
転ばない！骨折しない！ 骨を刺激して強さを保つ一方で、転ばないように体力をつけることも大切。 加齢にともなって骨量が減っても、転びさえしなければ、ひどい骨折をする危険性はかなり減らせます。 高齢者じゃある […]
セレンを摂り過ぎたらどうなる！？
過剰な摂取が続くと中毒症状が現れる！ サプリメントのとり過ぎが続くと、爪の変形、脱毛、胃腸 障害、ひいては呼吸障害や心筋梗塞などを引き起こすことも。 通常の食事でとり過ぎる心配はありません。 【書誌情報】 […]